2020跑步日記400字多篇

我喜歡跑步!因為跑起來的時候，就像一隻小鳥在飛翔。我喜歡跑道，因為紅色的跑道很像紅國旗。紅色是我最喜歡的顏色，這是最燦爛的顏色……小編帶你瞭解更多相關內容，接下來要給大家提供的是：跑步日記，希望你認真看完，會對你有幫助的!

跑步日記1

十二月六日，我剛起牀，爸爸説：“趕緊起牀換衣服，去園博園跑步!”我還沒回過神，爸爸就拉起我，把衣服拿過來。我趕忙換好衣服和爸爸走到園博園東門，爸爸轉過頭對我説：“我們跑過去，分兩段跑，一共三公里。”我們就開始跑了，第一段是福塔那個位置，我們已經跑到了那個湖那，我氣踹噓噓的説：“爸爸，我跑不動了!我們還是歇會兒吧。”爸爸嚴肅的回答道：“堅持就是勝利，如果不堅持將會一事無成!”我只好堅持下去，最終我們跑到了福塔，我已經上氣不接下氣，但爸爸感覺很輕鬆的樣子，我們又開始慢慢的走了起來。

走到盪鞦韆的位置，爸爸急忙告訴我：“第二段是園博園西門那湖的位置。”我急忙説道：“這麼遠，怎麼能跑到啊!”爸爸説：“你不要忘記我剛剛跟你説的話!”我也只好跑了起來，跑到那個分岔路口，我焦急的對爸爸説：“我很渴!”爸爸低聲細語的對我説：“園博園的終點好像有一棵梅花樹，樹上有很多美味可口的酸梅。”我一聽立刻動力到達了極限。終於我們跑到了那個湖，可我連一個酸梅都沒看見。我焦急的問爸爸，爸爸慢慢的回答道：“這就叫望梅止渴，你一想到梅子的汁水，你不就不渴了嗎?”我想了想説：“是真的啊!”

這次跑步讓我領悟到了“望梅止渴”和“堅持就是勝利”這兩個道理。

跑步日記2

這幾天每天早晨5：30就開始跑步，這不，今天按時起牀了。爸爸把我叫起來，我伸了個懶腰，便跟爸爸去跑步了。(不要誤會，不是爸爸陪着我跑步，而是在平常，早上，爸爸都會按時起來跑步，我只不過是跟着爸爸跑而已)

我們每天都去村裏的小樹林子裏跑上一圈，今天也是一如既往，我和爸爸跑起來，我説：“跑快點!”爸爸不做聲，沒辦法，只好自己跑快點了，見爸爸沒追上來，我也離爸爸這麼遠，覺得在這片樹林有些詭異，便停下來等爸爸，爸爸慢悠悠的趕上來了，我才跑起來。這個環節重複了幾次，爸爸終於“發威”了，他飛快的跑起來，我使出比他兩倍的速度來追他，(畢竟爸爸是大人，我是小孩)追上了，便大口大口的喘着粗氣，跑了一會兒，將要回家了。

走在小路上，(因為我們累壞了，所以先不跑)後面有一輛大卡車追上來，我們聞聲，便大步的跑起來，我真夠得意的，因為我比爸爸跑得快。到了家，我一屁股坐在沙發上，歇了好一會兒。

我還要堅持下來，繼續跑步。

跑步日記3

如果有人問我：“你在寒假裏做過了什麼體育活動?”我會説：“做過了跑步比賽!”

有一天，我到奶奶家完，覺得沒事做，便坐下來看電視。妹妹婉儀走出來對我説：“我們來一個跑步比賽，怎麼樣?”“好!”我和妹妹敏賢一致贊同。

我們來到屋外。路線是從起跑點跑到斜坡上。一切準備好了，婉儀大聲説“預備——跑!”我們便飛快地往終點跑去。開始，我一馬當先，便驕傲起來，一邊跑，一邊想：你們這些小豆丁也想跑過我，沒門!我快步跑到了終點，第一次我贏了。

第二次開始了，我想：這次我放慢腳步，看你們也追不上，哼!我真的放慢了腳步。一開始妹妹們落在了我後面，快到終點時，妹妹們全力衝刺，衝過了終點。唉，這一次輸給了妹妹。

通過這次比賽，我明白了：驕傲是不可得的，驕傲會使人落後。

跑步日記4

一天，蝸牛聰聰來到小河邊散步。它看見河對岸有一片青菜地，就想：“這河水太急了，我怎麼能過河呢?”這時突然吹來一陣，把大樹上的梧桐葉吹了幾片下來。聰聰馬上想出了一個好辦法，它把梧桐葉放到了水中就坐着梧桐葉過河了。

來到菜園，它不知道這片菜園的主人就是鴨子。蝸牛聰聰就跑進菜園裏大口大口的吃起來，蝸牛聰聰吃得正高興時，鴨子發現了聰聰，説：“你竟敢偷吃我的青菜，我要吃你。”鴨子剛要吃它的時候，蝸牛聰聰大聲的喊了一聲：“停”，鴨子問：“你要幹什麼?”蝸牛聰聰説：“我們來比跑步，如果我跑輸了你就吃我，如果我跑贏了就讓我吃青菜。”鴨子説：“比就比!”蝸牛聰聰説：“明天早上在那邊的大樹旁見。”

到了第二天早上，聰聰叫它的弟弟到菜園那兒等着。自己就在大樹旁等鴨子來跑步。鴨子來了它説：“我們開始吧，一二三開始。”但蝸牛跑都沒跑。鴨子跑到了菜園它看見蝸牛已經在那裏了。蝸牛弟弟説：“我贏了!我贏了!”

從此蝸牛聰聰就可以無憂無慮的吃東西了。

跑步日記5

今天放學，我飛快地竄上樓，扔下書包，把紅領巾一甩，再奪過水杯喝一大口水，就又衝下樓去了——我又要去跑步了。

每天的早晨、下午，我都要繞着我家樓下的一條四百多米長的水泥路四圈。只要你六點十幾分左右起牀，就能看到我的身影。

我跑得多，跑得久，所以也見慣了一路上的“奇聞趣事”。比如説：這個人來常看三角梅，每一次都被那隻“守梅”的大黃狗嚇一大跳，但他還是會常來;有一個人同手同腳地走路，還把手腳抬得高高的，更“有趣”的是她還天天穿着顯眼的衣服，似乎擔心別人看不見她……

但有一件事卻讓我十分氣憤。那天，我走到一幢樓下，聽見一位媽媽在訓斥孩子：“我辛辛苦苦給你報那麼多班，花了多少錢?你知道嗎?啊?你還這麼不爭氣，才考九十九分，你就不能像對面那小孩考一百得第一嗎?”這時候孩子已哭得上氣不接下氣了，可這位媽媽還自顧自地説着：“哭什麼哭?有什麼好哭?自己不爭氣，還……”她還説了許多。我心想：“你不能這樣斥責孩子，他已經盡力了，再説，這分數也不錯呀!”我忽聽“呯”一聲，又聽見那位媽媽尖吼：“你滾到門外反省去，然後再寫檢討，抄書十遍!”我既憤怒又無奈。

在日復一日的奔跑中，我發現這世界什麼稀奇事都有。

跑步日記6

我非常喜歡跑步，它不僅給我帶來了許多樂趣，而且使我認識了許多朋友，還給我一個強健的身體。

有一次，我早早地來到校園，看見楊明老師帶着一羣五年級學生正在操練。好奇心驅使我跑了過去，學着大哥哥們的樣子，也做起了操練。楊明老師見了，説：“你想來就參加吧!”我説：“ok!”我終於成為校隊的一名運動員。

經過我不懈的努力，我被選入了參加縣運動會，成為一名運動員。我多麼激動啊!我更加努力苦練，在運動中我嶄露頭角。現在，我只在九人之下，而十幾人之上呢!

自從我入隊那天起，我還認識了許多朋友：牛利明、劉偉、藺如意、張璐、李龍。現在，我們見了，還熱情地打招呼呢。要不我喜歡跑步，恐怕還不認識他們呢!

跑步給了我一個健壯的身體，讓我不像以前那樣弱不禁風。現在我終於徹底與感冒無緣了。有一次，我們去蘇家灣小樹林裏撿柴火，數我、武鵬宇、張澤機靈，因為我們三個都愛跑步。因此，這次上山，數我們三個收穫大呢!

跑步，給了我無窮的樂趣、交了朋友、給了我一個健壯的身體。我有許多夢想，比如：當一名像劉翔那樣的運動員，或者成為世界田徑最棒選手!我要向我的夢想進發。

跑步日記7

今天，是我校第二十九屆運動會開幕的第三天，也是運動會的最後一天上午。各個年級跑完200米和60米比賽後，那正是我期待以久的時刻---六年級男女60米混合接力賽。

可是，我正想邊吃着牛奶和麪包邊哼着小曲，悠閒的靠在樹邊為咱們的運動員加油。誰知，強強飛奔到我身邊，説：“別吃了，省得待會兒跑不動。”我吃了一驚，差點嗆着，問：“啥?我又沒參加跑步，為啥要跑?。”強強回答説：“胖子今天沒來，要你當替補隊員。”我興奮地説：“哦也英雄終於有用武之地啦!”説完，忙把手裏的東西扔了，跟隨強強到謝老師那兒報到。

比賽快開始了，我們先列好隊，男左女右，準備戰鬥。楊梅為第一棒，可一直在那耍酷---玩棒。身為下一棒的我，一直勸他説：“別玩了，等一下跑跑完步拿了第一隨，你怎麼玩。”只見他羞愧地低下了頭。這時，大家對勝利充滿了信心。“砰”的一聲槍響。一。三班的運動員都飛奔出去了。糟了，楊梅漫了一秒，這點還可以原諒。可是，到了那邊女孩接棒的時候，竟然丟了棒。我們又落下了一大截，這該怎麼辦呢?我們沒有泄氣。為了那一大截，我們後面的拼命地跑。可喜的是，一班也丟了一棒。我們三個班簡直是齊驅並駕，我班的“加油”聲也是此起彼伏。在最後關頭的時候，三班的主力隊員---廖濤，猛的衝向了終點……三班技高一籌，得了第一，我班屈居第二。

屈居第二的我們，帶着那麼一絲絲的遺憾，但是，把我們的歡聲笑語，把我們撒下的漢水永遠的留在了運動場上。