我的教練作文（精彩多篇）

我的教練作文 篇一

朱愛勇，一個普通的網球教練，他，二十來歲，常常眯着一對小眼睛，笑眯眯的對我説：“丫頭，要好好打球呀！”他，性格樸實，球技高超，但在上課時有點三心二意，常常在打球時接個電話，或跟一個過路的熟人打個招呼。可在今年寒假時，我對朱教練的印象發生了翻天覆地的改變。

在一天下午，朱教練讓我們幾個國小員繞着球場跑幾圈，做些熱身活動。突然，有一個男生向朱教練報告：“朱教練，花壇那邊着火了！”我們連忙跑過去一看：草坪上燃起了一團火，火勢在朝一旁的灌木叢迅速蔓延。朱教練反應最快，只見他一個鷂子翻身便爬上了旁邊的游泳池，此時泳池裏的水已結成厚厚的冰。朱教練顧不上冰的寒冷，便用手往上砸去，破開冰層後，把冰塊遞給我們，讓我們把冰塊往火上扔。這時，物管人員也拿着滅火器聞訊趕到，火終於慢慢熄滅了！經過調查，火是因為一個調皮的小男孩玩鞭炮而引起的。此時此刻，我對朱教練充滿了敬佩！

朱教練不但非常勇敢，而且網球也打得很好。在一次單打比賽上，朱教練連放幾個小球，把對手打得滿場亂跑。他自己卻如一頭兇猛的獅子，一個快速抽球就讓對手敗下陣來。

朱教練就如他的名字一樣，勇敢頑強，是我們學習的榜樣。

我的教練作文 篇二

這個暑假，我來到了鄞州游泳中心，開啟了我的游泳之路。我幸運地遇到了游泳教練王教練，他把我從一個游泳“小白”變成了一個能量滿滿的蛙泳小將。

身高在1.73米左右的王教練，眼睛不大不小，眉毛有點兒粗，鼻子英挺，面部表情豐富極了。

每次我去游泳，王教練總會在一旁耐心地指導我。記得我第一次去上課時，才剛學會憋氣，能在水上漂浮一陣子了。教練在前面領着我，拉着我的兩隻手甩着，對我説：“放鬆。你看你的手硬邦邦的，在水裏，你越是放鬆越能漂。”可我還是那麼緊張，一下水，腳就不由自主地顫動着。王教練讓我憋着氣漂起來，他鬆開手，看着。一會兒，他又耐心地對我説：“放鬆一點，你的腿都緊張得發抖了。放鬆，就像你躺在家裏的牀上一樣。”慢慢地，我終於不那麼緊張了，可到了第六節課，我已經能自己在游泳池裏暢遊了，自如地抬頭換氣時，我的老毛病又犯了。那天，王教練在我前面幫我“探水”，我遊着蛙泳緊隨其後。又到了換氣的時候，我還沒在水上邊吸飽空氣，就急着又把頭埋回了水中。在水裏不久，還沒做完游泳動作，我的氣已經不夠用了，於是只好在水裏用鼻子吸了一口氣。“咳！咳！”結果可想而知——我嗆水了！王教練温柔地對我説：“別緊張。換氣的時候慢慢抬頭。不要急，你有充足的時間換氣，吸飽了氣再到水下去。”説完，王教練再次讓我憋氣到水下，他教我擺腿的動作，兩次後，提醒我換氣。我慢慢劃手抬頭，吸足了氣，再到水下。“對了！”耳邊傳來王教練的聲音。“腿併攏再抬頭吸氣換氣！”“再放鬆一點！先漂一會兒再抬頭。”我越遊越遠，王教練站在原處看着我，時不時提醒我動作要領。

我的游泳本領一天比一天強。到了第十天，我在深水區游出了令我自己都不敢相信的成績，我趴在岸邊，將泳鏡拉到泳帽上，看着媽媽，看着教練，笑了。

這個令我自豪的成績離不開王教練的悉心指導和我付出的努力，是王教練的耐心點撥，才有了我第十節課上的笑容。

我的教練作文 篇三

瞧，對面走來一個人，看上去大約四十來歲，中等身材，雖然略微胖了一點點，但毫不影響他的帥氣。炯炯有神的眼睛裏透着慈愛，他，就是我的老爸，也是我的自行車教練。

説起老爸，最讓我佩服的是他騎自行車的技術，那可是絕對的高超。你瞧，他穩穩地坐在車上，雙手抱在胸前，看上去悠閒自在，如雜技演員一般脱手騎車。身下的自行車就像一匹被馴服的烈馬，可乖巧了，讓拐彎它絕不直行。我很羨慕老爸嫻熟的車技，便纏着他讓他教我。別看他是個粗線條的人，當起老師來還真是像模像樣，很有耐心。

爸爸微笑着跟我一遍又一遍講騎車的要領，像唐僧唸經一般煩人。開始練習了，即便是爸爸扶着車，可車還是不聽使喚地東搖西擺，如同醉漢一樣。“噗通”一聲，我狠狠地摔在了地上。此時爸爸的表情變得很嚴肅，“叫你仔細聽要領你不好好聽這下摔了吧！”他痛愛地摸了摸我的頭，耐心地説：“孩子，做什麼事情都要一步一步來，不能急於求成，你一定能行的！”聽了這番鼓勵我又信心十足，扶起自行車繼續練習。一次又一次地摔跤，爸爸見我還沒有掌握技巧心急如焚，不厭其煩地吩咐“騎的時候要握緊把手，正視前方，使勁蹬，才能掌握平衡，不容易摔倒。”一個下午快過去了，我還是沒有學會爸爸沉思了很久，再次耐心的對我説：“你要掌握平衡，車朝左倒，你要向右轉把手，要是向左你就向左轉把手。”於是我再一次坐上坐墊，按照爸爸説的要領再練習了一遍。在爸爸的耐心指導和幫助下，我終於學會了騎車。爸爸臉上露出了欣慰的笑容，朝我投來讚許的目光，我的心裏就好像吃了蜜一樣甜。我扔掉自行車投入爸爸的懷裏，爸爸撫摸着我的頭親切地説：“孩子，你是最棒的！不管做什麼事情，只要堅持不懈一定會成功！”

這就是我的自行車教練，一個有耐心的好爸爸！