關於愛眼日的作文（實用6篇）

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篇一：愛眼日作文

今年6月6日，是“愛眼日”。愛眼日裏説愛眼，我們獅子山國小全體小記者早就盼這一天啦!

6月6日上午，在《大江晚報》小記者工作室阿姨和校輔導員帶領下，我們獅子山國小全體小記者興高采烈來到蕪湖市第一人民醫院眼科，接受愛眼教育。給我們講解愛眼知識的是汪勝利醫生。

汪醫生首先告訴我們，今年的愛眼日主題就是：關愛青少年眼健康!他對我們説了我國青少年視力問題。目前我國共有4億多近視眼患者，近視發病率達33.3%，國小生近視率超過25%，國中生近視率達到70%，高中生近視率達到85%，每年以8%的速度增長，居世界第一位，其中青少年是近視“重災區”。聽了這個數字，我們大吃一驚，不講不知道，一講嚇一跳啊!我們幾個活潑的小記者唧唧喳喳議論起來。

汪醫生認真地告訴我們，青少年視力問題主要原因是過度用眼：學業負擔重、課外作業多、學習時間長、課外活動時間少，使眼睛不堪重負;長時間的操作電腦、看電視及玩遊戲機等，也會使眼睛負擔明顯增加，引起近視;除此之外，如體質、營養、飲食等也是造成近視的重要因素。

如何愛眼呢?汪醫生建議：一是學校要合理佈置作業，加大對學生眼保健操的指導和管理工作，幫助青少年掌握科學用眼知識，培養學生良好的用眼習慣;二是家長要引導孩子遠離電腦、電視及玩遊機，適當改善營養、飲食等;三是學生自己要有正確的讀書、寫字習慣，做作業時適當休息等。

篇二：愛眼日作文

一個人如果沒有了眼睛，就看不見任何事物和顏色。他的眼前一片黑暗，無論是多麼鮮豔奪目的花，還是讓人流連忘返的美景，對於他都沒有任何意義。他的世界毫無光彩!

我才上國小五年級，就戴上了500度的眼鏡，這對我來説是一個沉重的打擊。我幾乎每時每刻都在為自己的眼睛擔憂，煩惱。但是，我怎麼努力都無濟於事，眼睛不可能再恢復健康的視力。能保持目前的度數都是個問題。可是，沾上眼鏡，這個魔鬼都是我自找的，誰叫我當初不愛惜眼睛，看書、看電視無休無止。把老師、媽媽的提醒拋在腦後!戴上眼鏡以後，想起以前不戴眼鏡的自由、輕鬆，後悔已經晚了!

那時候，我常常羨慕地盯着同學們看。可惜，他們那明亮的眼睛不屬於我。

在一次偶然的機會，我媽媽在醫院遇見了一位眼科醫生，她姓繆，我叫她繆阿姨。繆阿姨告訴我們，她女兒的眼睛度數比我還深，但自從做了眼治後，度數就漸漸降低了。媽媽聽了，馬上向繆阿姨打聽、詢問，不久，我也成為了“亮晶晶”這個眼睛治療所的一員了。每天晚上，我都準時去做眼睛治療。下課是，我還要抽出時間看視力保護圖，為此，我常常不能按時完成老師佈置的作業，必須第二天早上去補。但是，功夫不負有心人，我的視力逐漸變好了，現，我只用戴300度的眼鏡了。我們全家人都為我的視力進步而感到高興。

我想告訴所有還不用戴眼鏡的同學，你們一定要好好珍惜自己的眼睛，不要像我一樣事後着急、傷神!那時後悔就來不及了。

篇三：愛眼日作文

人們都説眼睛是人的心靈的窗户。我覺得這句話説的一點沒錯。可是你有沒有保護你的這扇窗户呢？我想你們一定都有一次愛護眼睛的故事吧！我也不例外下面就把我的故事來介紹一下吧！

我的學校裏從以前就有為幫助我們保護眼睛的眼保健操讓我們來做，可是我從來不認真做過一節眼保健操。眼保健操一共5分鐘是一天兩節的，一共分上午、下午兩節。上午是從第三節課的時候開始的；下午是從第二節課的時候開始的。

不過直到五年級上冊的時候的有一次，讓我改變了對做眼保健操的態度。

那次是星期五的上午做眼保健操的時候。我本來也用想跟以前一樣的態度來對待這次眼保健操的。可是，因為這次是上科學課。本來科學課也沒什麼好怕的。就是那個科學課的科學課代表——童依雯，她兇的罵人的時候真有點令我害怕。所以我只好做起來。因為我下課的時候就覺得眼睛有點累，可是真奇怪，當我做完這5分鐘的眼保健操的時候在睜開眼睛的時候覺得眼睛突然有一絲清涼。開眼時，我又覺得看見得事物十分清晰比做眼保健操之前清晰多了。後來，我才知道學校這樣做是為我們好。

從此之後，我就堅持每天認真做好一天兩節的眼保健操。就這樣堅持到了現在。所以現在我的視力還保持在5.2和5.0之間。

這就是我保護眼睛的故事。

篇四：愛眼日作文

朋友們，請拿出你的鏡子對着臉看看：你的眉毛下面有啥？這是個沒有技術含量的問題。大家都知道：不是眼睛是什麼？

眼睛是人類感觀中最重要的器官，日常生活中的讀書認字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛，可見眼晴的重要性。

今天，我們説的話題就是眼睛。你知道6月有哪些特殊的日子？你是不是會説端午節？嘿，恭喜你，猜對了一半。今年的端午節是6月6日，而這一天也是一個關於眼睛的日子——全國愛眼日！現在離6月很近了，一個重要的話題也跑過來了：你愛護了你的眼睛嗎？估計你看到這裏的時候，你會想到：咱們身邊的人許多近視了！是的，此言不差。看看俺調查的一組數據吧：

四年級我們班近視人數：2佔全班比率：2/57五年級我們班近視人數：4佔全班比率：4/58六年級我們班近視人數：7佔全班比率：7/58！

有興趣的同學最好算一下增長比率，你會知道我為啥加幾個這麼大的感歎號了。況且，其中壓根兒不包括假近視的；況且，我們的老班也壓根兒沒給我們佈置很多的作業；況且，這僅僅是一個小小的班！

大家可以去網上查一查全國的學生近視率增長幅度，一年比一年高，國小、中學、大學，“三高”！實話告訴你，我沒有一次出去玩沒看到戴眼鏡兒的人。估計你們城市也差不多。而廣州呢？廣州市青少年近視眼發病率居全國首位，其中國小生的近視率在30%國中生為50%，高中生則在70%以上，幼兒園的視力不良（包括近視遠視等其它視力不良）率也在20%以上。這麼嚴峻的近視率，怎麼不令人擔憂？坐在電腦前的你，是否也是個“小眼鏡”？那我再問一遍剛才的問題：你愛護了你的眼睛嗎？我相信：絕大多數的人都會慚愧，或無地自容。那麼你們趕快愛護你的眼睛，讓你更好地感受到這個明亮的世界。

那怎樣愛護眼睛呢？剛才我們説了，廣州近視率全國第一。為什麼呢？因為廣州是全國最發達城市中的前幾名。城市越發達，高科技設備越普及；而電腦、電視、遊戲機等越普及，或連小孩每人都有手機，那麼，這些東西所造成的輻射，會嚴重傷害我們的視力。所以，使用這些電子產品要限量。還有，我們學習、工作時，要保持正確姿勢：眼離書本一尺，身離桌子一拳，指離筆尖一寸。而且，學習不要太累，每隔一小時要休息一下，要合理安排作息，要經常“閉目養神”，不要讓眼睛覺得疲勞。

篇五：愛眼日作文

今天是6月6日世界愛眼日，在這個世界愛眼日到來之際，我希望呼籲大家能夠重視眼睛，保護眼睛，不讓眼睛近視。那這些要怎麼做呢？

首先要正確使用眼睛，預防近視。不良的用眼習慣，都可能引起眼睛疲勞，導致近視。如看書寫字姿勢不好、距離太近、時間太長、光線不好等。要預防近視，就應該做到科學用眼，“三個要”讀書寫字姿勢要端正，寫字時筆桿和練習本應成60°，要保持正確的姿勢，讀必坐，寫必正。“三個一”身體和桌子保持一拳，眼睛和書本保持一尺，連續看書寫字一小時左右，要休息片刻或遠處眺望一會兒，不要在光線不足或直射陽光下看書寫字；不要躺着或在走路、乘車時看書。

其次，在學習過程中，要注意勞逸結合。堅持每天做眼保健操，還要多參加體育鍛煉，多做户外活動，合理安排作息時間，可以調節眼部的血液循環，每天要有足夠的睡眠時間，看電視的時間也不要過長，眼睛與電視機的距離應在2米以上。

最後，還應做到講衞生，愛清潔，勤洗手，不用手揉眼；避免使用不潔毛巾或公共洗臉用具，加強預防傳染性眼病，如果一旦得了傳染性眼病，要及時治療。

這些，都是我對世界愛眼日的呼籲，希望每個人都能重視眼睛的問題，讓自己有一雙明亮的眼睛。

篇六：愛眼日作文

眼睛是心靈上的窗户，我們通過眼睛才能看到世間萬物，才能看到眼前這美好的一切。擁有一雙明亮的眼睛，我們就能更好的表達自己的思想感情，表達心理的喜怒哀樂。開心的時候，眼睛眯成了一條縫；傷心的時候緊閉雙眼，流淌眼淚；生氣的.時候，雙眼怒目圓睜。

人的眼睛不光可以表達情緒，還可以綻放出讓人陶醉、震懾住的欣賞性與魅力。當你看見一個被父母丟棄的孩子希望回到父母身邊時，你會發現那個孩子的眼裏有一絲孤獨與期盼，似乎一棵被大風吹、太陽曬、只留有一絲生機的小草，盼望着春天代替四季，讓自己活下來的一種非堅定又似堅定的意志。那眼神又帶有幾絲傷感，讓人感覺這雙眼睛要紅了，接着會淌下眼淚，讓人不敢再想象結果，無法對孩子説“你的父母已經不要你了”等話語，鐵石心腸的人心也會被軟化，也都會安慰那個孩子的。

人的眼睛雖然能看見世間萬物的外表，但卻也很脆弱。陽光刺來，眼睛皮來保護它；有東西扔來，手來擋住；有刀刺來，頭會與身體共相搭配，做出躲、閃、轉等護衞動作，稍微出了什麼錯誤，就會成為“海盜船長”的哦！而且，現在近視的人數正在不停增加，很多人都不愛護這兩個“小兄弟”，都配上了近視鏡，就因為長時間利用這雙眼睛，最後，這兩個“小兄弟”過於疲勞，便近視了。

瞧，眼睛是上帝賜給我們的“法寶”，利用它來看這個美麗的世界，所以，我們要保護好眼睛，快樂地生活下去！