大學生實踐自我總結1000字多篇

大學生實踐自我總結1000字篇1

社會實踐活動是中學教育的重要組成部分，是加強和改善中學生思想政治工作的重要環節，是引導青少年健康成長的重要途徑，為了使中學生的理論知識與社會實踐相結合，在過去的學年，我們結合學校的傳統優勢和農村實際，根據學生的興趣和需要，堅持實踐性、自主性、創造性、趣味性，開展了許多以學生為主體的多種社會實踐活動，使學生擴大了視野，增長知識，動手動腦，培養了多方面的素質和本事。

一、加大管理制度，宣傳力度。

每學期開學前，我校政教處都要經過討論和研究，並本着實際，有效的分針，制定好計劃，安排好活動資料，力求社會實踐活動有規範有秩序地開展。同時加大宣傳力度，廣泛動員全體學生進取參加社會實踐活動。

二、建立穩定的社會實踐基地。

實踐證明沒有穩定的基地建設就沒有社會實踐活動的長期性、連續性我校幾年來先後與山前村蔬菜基地、金威公司等單位取得聯繫，建立了德育基地，把街道、學校食堂作為學生勞動基地，使我校的社會實踐活動得以深入持久地開展，取得良好效果。

三、常規性社會實踐活動開展的有聲有色。

針對中學生的實際情景，我校充分利用重大節日、紀念日等時間，開展社會實踐活動。如在重陽節、春節到孤寡老人家裏去慰問、打掃衞生、挑水等，科技節期間上街宣傳科技種果樹栽培管理技術，清明節組織團員到江邊村黃文英烈士陵墓獻花圈，“五一”節上街搞衞生等。這一系列活動的開展，使同學們有了全面參與社會實踐活動的機會，從而全面提高學生的綜合素質。

四、利用假期開展社會實踐活動。

在寒暑假期間，學校提出明確要求，全體學生必須到農村、社區參加社會實踐活動，經過他們親身實踐，體驗到實踐的歡樂與艱辛，明白勞動創造幸福的源泉，勞動最光榮。

總之，一年來，我校的社會實踐活動既提高了學生的綜合素質，又推動了兩個禮貌建設，可是，新形勢下對中學生社會實踐活動又提出了新的更高要求，我們將認真學習、努力探索、深入研究，才能發揮社會實踐活動的重要作用。

大學生實踐自我總結1000字篇2

第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。這次的社會實踐，本來是準備和同學一起去外打工補貼生活，減輕家裏負擔和鍛鍊自己的實際動手能力。後來自己認真想想，應該做一些對自己有用的事情。然後，經得了家裏同意，經過叔叔的介紹，我來到了一家建築公司開始了這次實習。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來説，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，十幾天的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裏無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

時光飛逝，轉眼間告別了暑假，回到了學校。回憶我的暑假打工生活，點點滴滴仍然歷歷在目，我想那為期十幾天的打工經歷是我人生中的一筆寶貴財富。在我的打工生活中，我也明白了很多：我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。

在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面,大家都知道社會上人際交往非常複雜,但是具體多麼複雜,我想也很難説清楚,只有經歷了才能瞭解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關係得需要許多技巧,就看你怎麼把握了.我想説的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學着適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

大學是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

沒有實踐，就沒有發言權，只有親身經歷過才有那種超乎平常的感覺。今年的自己的社會實踐和去年有所不同。其實學校要求我們參加積極暑期社會，無非是想讓我們提早接觸社會，瞭解社會，這樣才不會在真正走向社會的時候找不到生活的重心。於是我才想真正接觸社會，品嚐社會的酸甜苦辣。於是帶着好奇，忐忑的心情，懷着重新學習的目的進入了這所名叫江西明正建築工程諮詢事務所。

一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源説明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨着這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

大學生實踐自我總結1000字篇3

在20xx這樣一個極賦記憶意義的一年我積極報名參加了一項同樣極有意義的活動-----20xx年春運票源調查活動。

得知此項活動的報名時間正好是期末考試的時候，院團委段老師告訴我，參加這項活動可能就不能在家過年的時候我依然毫不猶豫的報了名。

大年的日子臨近了，也終於等來了期盼已久的電話。是鐵路公安處團委王警官打來的！第二天我就可以去火車站實踐了。

懷着激動和熱情我正式和本校其他同學以及郵電大學的同學們投入了第一天的工作。我們的工作內容主要是在鐵路公安警察的代領下進行高價票的調查。

由於春運的提前到來，我們還沒來得及培訓就開始上崗。剛開始還有些茫然，也不清楚該怎麼問才好。在經過自己的觀察和學習後，很快就能熟練的工作了，並且每天都有一定的收穫，都可以查到一些旅客通過訂購、朋友代買和一些非正規的售票點買的方式買到高假票。少則多收20元，多的竟達300元一張。國家規定在正規的定票點購票最多可收5元的手續費，超過5元就屬高價票。這高出的300元豈不是活搶人嗎！最近一位接受調查的旅客告訴我她買的一張面值9元的短途票要價60元！她對這樣的行為特別氣憤，沒有理睬賣票的人。並對我們的客票調查活動表示支持。

要説在活動中遇到的困難，不是在火車站候車廳這樣一個魚龍混雜的地方工作，既要注意個人的人身安全還要注意財產安全；也不是在天寒地凍的日子裏每天站得腳抽筋，手腳凍得失去知覺；而是我們辛苦的工作得不到旅客的理解。很多時候我們在對旅客進行調查是他們都不配合，有的拒絕調查，有的為不引火燒身不願提供購買高價票的線索，有的甚至閃爍其詞故意隱瞞，有時甚至還會遭來旅客的白眼。這些都嚴重打擊了我們的工作積極性和熱情。

但每當想到旅客特別是農民工朋友經過一年的辛苦勞動掙來的血汗錢就這樣被票販子敲詐時又讓我重拾起了工作的熱情。工作中絕大部分的人是很支持我們的，他們誇獎我們工作態度好，活動極有價值，應堅持大力開展，對票販子進行強烈打擊。每當得到這大多少人的肯定的時候總能讓我忘記一天的疲勞。

在經過這近半個月的社會實踐活動讓我認識到很多，學到了很多。

首先，安全很重要。車站的乘客大多數都是農民工，他們對乘車諸多事項都不清楚，很盲目。捏着車票亂竄，也不留心候車廳張貼的檢票口分配指示圖，經常是幾個候車廳瞎找，為此錯過乘車的旅客也不少。這還不是主要的，車站人多，每天的人流量多達好幾萬，各種各樣的人都有。有可能一個小偷或人販子就站在你旁邊而你卻毫不知情。我工作的第二天就遇到一位乘客的小孩差點就被人販子拐跑；第三天又有乘客的小孩走失了，急得老奶奶四處焦急的尋找；第四天又遇一乘客褲兜裏的錢差點就被小偷夾跑了……如果一個不留心這一切都讓壞人得逞了，可不簡單是關係到能否過一個快樂年，還會因此改變一人的一身啊！可見安全真的特別重要。

其次，工作態度也很重要。既然來了，要做就應該把事情做好。工作態度直接關係着工作的完成情況。如果到這來做假期社會時間就是為工作津貼，還不如早早的回家過年。最後，付出就一定會有回報。

社會實踐活動一直是大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。通過參加這次活動，也讓我明白了社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，投身社會的良好形式；是提升思想修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。參加社會實踐活動的時間並不長，卻讓我領悟到了很多書本上無法學到的東西。並將終身受用。

社會實踐活動還讓我認識了很多人，有鐵路局工作一絲不苟又平易近人的工作人員們，有各大高校朝氣蓬勃，活潑開朗大學生們，還有一些拖着大包小包的行李，帶着老人孩子急匆匆乘車回家過年的乘客們。這些都加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓我們在社會實踐中開拓了視野增長了才幹，進一步明確了我們青少年學生的成材之路。

社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的社會競爭打下了堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我在社會實踐中得到鍛鍊和提升。

大學生實踐自我總結1000字篇4

剛剛到公司，我和其他幾名同事接受了兩天簡單的銷售培訓，通過學習資料、視頻授課、老員工授課等方式，初步學習了些銷售技能，對將要開始的工作有了大致的瞭解，雖説大學期間也學習過市場營銷，以前也做過銷售類的兼職，可對能否做好將要開始的工作還是有些不確定。

培訓結束之後，正式走上崗位開始接觸銷售了。在短短一個多月的實習中，確實讓自己成長了許多。在實習過程中我會遇到各種不同的顧客，他們會用各種各樣的態度來對待你，這就要求你有很強的應變能力。實習中不僅要面對顧客，還要搞好和同事與上級的關係，要自己自動自覺的去做事，才能得到大家的肯定。

在實習期間，我學到了許多東西，在公司部門領導和同事們的熱心幫助及關愛下取得了一定的進步，也看到了自己本身存在着許多問題。綜合看來，我覺得自己還有以下的不足之處：思想上個人主義較強，隨意性較大；有時候辦事不夠幹練；工作主動性發揮的還是不夠，對工作的預見性和創造性不夠；業務知識方面特別是與客户接觸溝通方面沒有足夠的經驗，所掌握的溝通技巧還不夠紮實等等。

雖然開始認為銷售不是一個太難的職業，但是親臨其境才意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習期間，我拓寬了視野，增長了見識，也體驗到社會競爭的殘酷。

通過這一段時間的學習鍛鍊，我對銷售有了一定的瞭解，掌握了一些基本的銷售技巧：

一、良好的服務態度是銷售成功進行的前提

銷售的目的就是把東西賣出去以換取利潤，顧客就是上帝，良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。這一點我深有感觸，在實踐的初期我就就是因為態度不夠好，服務不夠耐心而錯過了很多顧客！

在開始上班的時候，由於態度不好和缺少耐心。在上班的第一天，我就遇到了一位顧客，我把店裏的所有產品逐一給他介紹，在介紹的過程中，他一直頻頻點頭，我心裏暗自高興，原來賣東西不過如此！可等介紹完了我才知道自己錯了，那顧客只説了一句都不怎麼樣就揚長而去了！我當時很生氣，就衝他瞪了瞪眼，沒想到被經理看到了，把我狠狠地批了一頓，一再向我強調服務態度的重要性。後來又遇到了幾個這樣的的顧客，但因為有前車之鑑，我一直努力保持面帶微笑，再加上老店員傳授的一些經驗，我終於成功了。這樣到實踐結束的時候，成績還很不錯，經理直誇我進步快。

二、高超的銷售技能是銷售成功的關鍵

在當營業員以前的培訓中，比較注重的是禮儀上的訓練，而等到真正接近實戰的時候，我才發現如果不掌握一定的銷售技巧，僅僅依靠良好的服務態度和禮儀是不能成功的完成交易的。

以下是一些老店員向我介紹和我在工作中總結出來的一些銷售技巧：

1、溝通技術的應用

1）通過顧客需求調查，觸及顧客的購買問題。顧客的問題才是顧客的需求之母，需求是顧客自己對問題的解決要求，很多問題是需要營業員發掘出來展示給顧客的；

2）瞭解顧客購買心理，通過對顧客問題原因專業化的表達，使顧客產生信任；既而進一步表述出顧客問題所引發的不良性後果，使顧客產生強烈關注，最終造成顧客的購買興趣；

3）掌握對從眾型顧客的溝通制約，即提前説出顧客要説的話，以此制約顧客的潛在思維方向，讓銷售朝對賣方有利的方向發展；

4）應對主動提問的顧客時，要合理運用先去評價一下顧客問題，然後尋找顧客提問原因，再找一個“墊子”引導顧客説出其真實需求的方法。

2、展示產品的技巧

1）瞭解顧客購買的思維方式，根據營銷理論中的排除法，顧客會購買價格兩個極端的商品，通過體驗銷售，不斷排除顧客認為不符合其要求的品牌和產品；

2）加強主題，突出三個賣點，提供正面的展示或負面不良的暗示，使顧客積極參與到產品的性能體驗中來。

3、排除異議的方法

（1）異議包括銷售異議與售後異議。銷售異議是指在購買過程中顧客對產品與服務的異議，例如懷疑性能、認為價格超過價值、懷疑質量、懷疑售後服務等。售後異議是指由於多種原因造成售後顧客不滿意而產生的異議。

（2）處理異議的幾個要點：

儘早獲得主動，顧客總是對自己有點熟悉的東西感興趣；

銷售過程中關注技術問題，嘗試衡量標準；

不要貶低競爭對手，在讓步中強調自身獨到的競爭優勢和產品利益；

承認顧客提及的事實，轉移顧客可能忽略的自身性價比的結果。

（3）處理售後異議的幾個要點：

傾聽的要點：急於辯解等於火上澆油；

分析的要點：證實你理解了顧客的異議，可以在顧客面前重複一次；

引導的要點：不要爭論，重在引導；

轉移的要點：立場轉移，事態轉移；

解決要點：答覆異議，努力成交。

4、把握成交的控制

（1）掌握成交締結的技巧，在多數銷售中，營業員如何控制銷售過程的發展，在每一個階段及時幫助顧客做出決定即成交締結，對不同的顧客應該採取不同的方法。

（2）成交的要訣：多看、少説；一問一答；

不急不忙；保持態度。

三、善於抓住顧客心理是銷售成功的保證

現在的市場由於競爭激烈，顧客成了稀缺資源，而且顧客往往都有“貨比三家”的習慣。因此，要想讓顧客第一時間購買自己的商品，分析顧客的心理就顯得至關重要。我就有過很多這樣的經歷，有很多顧客往往已經看上了一些產品，但因為價格等原因而遲遲不肯出手，這時就要抓住他的這種心理，向他充分介紹產品的效能，使其產生物有所值的想法。

還有就是通過顧客的言行舉止掌握其心理，不同類型的顧客往往需要不同的銷售方法。以下是我在這段時間與顧客的交往過程中總結出來的三種顧客類型判斷的方法：

1、即定型顧客的需求：有明確的問題和實際的需求，可以通過提問溝通了解需求；

2、巡視型顧客需求：言談與行動不同，沒有明確的需求。

通常表現為直接問價，可以通過為其設立選擇標準達到鎖定顧客。

要想在短暫的實習時間內，儘可能多的學一些東西，這就需要跟領導和同事有很好的溝通，加深彼此的瞭解，剛到新的環境，領導並不瞭解你的工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什麼樣的知識，所以跟領導同事建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。

激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在學校時，老師就説，無論你想做什麼，激情與耐心必不可少。在不斷更新的世界裏，需要你有激情去發現與創造，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業水平當中去。老師曾經對我們説過，無論在哪個實習崗位都要細心負責，具有基本的專業素養，因為細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專業素養是做好工作的前提。

當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在公司的時候，我會主動地幫同事做一些力所能及的事情，並會積極地尋找合適的時間，向同事請教問題，跟同事像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和同事走的更近，在實習當中，同事就會更願意更多的指導我，使我獲得更大的收穫。

實習，是大學生活的結束，也是自己步入社會努力工作的開始。在這短暫的實習期間，我深深感到了自己的不足，專業理論知識和實踐應用上的差距。在以後的工作學習中，我會更加努力，取長補短，虛心求教，不斷提升自我，實習是我步入社會的前奏，教會我怎麼待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的一個多月裏看到的只能是工作的一個側面，學習的只能是一些初步的方法，但這些對於我是非常重要的。這次實習告訴我，我還需要努力努力再努力，規劃好自己的藍圖。

大學生實踐自我總結1000字篇5

今年我校暑假社會實踐活動以“實踐創新求發展，產業騰飛促和諧”為主題，引導青年學生同人民羣眾緊密結合，積極投身改革開放和現代化建設的偉大實踐，認真學習貫徹黨的xx大精神，高舉中國特色社會主義偉大旗幟，以dxp理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發展觀，勤於學習，勇於實踐，磨練意志，增長才幹，努力實現全面發展。今年我校的大學生暑假社會實踐活動將分為一般項目和重點項目。

20xx社會實踐重點項目申報

重點項目將由校團委確定項目主題、內容和要求，並面向全校學生進行招投標。參與競標的實踐團隊必須向校團委實踐部上交重點項目投標書。校團委將針對投標書進行第一輪書面審核，第二輪將舉行答辯會以確定最後的重點項目。為節約資源，今年重點項目將和黨員學習科學發展觀暑假實踐相結合，因此每個重點項目團隊中必須要有黨員參加。對於重點項目實踐團隊，要求配備專門的聯繫人，並須定期向校團委實踐部彙報項目進展，並向有關媒體報道其相關事蹟。為了進一步發揮我校社會實踐活動“科技服務地方”的優勢，使同學們在體驗基層生活的同時能夠獲得一定的實踐成果，建議成立以研究生為主的實踐團隊。同時建議各學院組成重點項目聯合實踐團隊，其成績將分別計入各學院，這可以和組織建設中的院系共建聯繫起來。

一、活動安排

(一)宣傳和立項階段(20xx年5月—6月初)

重點項目由校團委向各院系和校直屬學生組織開展宣傳並招收課題。各實踐團隊應於20xx年6月1日前向校團委上交社會實踐重點項目競標書，校團委將在6月1日至6月5日間進行第一輪初審，並在bbs上予以公示。20xx年6月10日，將組織競標答辯會確定重點項目，評委將由各對應領域專家和團委老師組成。重點項目落選者將根據其意向，可選擇放棄或直接轉化為一般項目。

(二)項目準備階段(20xx年6月)

已確定的實踐項目，在此期間應進一步做好實踐活動的準備，並完善項目計劃。在6月份將組織聯繫人會議和團長會議。

7月初，校團委將組織暑假社會實踐活動出發儀式，各院系應派代表隊伍參加，所有重點項目實踐團隊必須參加。

(三)項目實施階段(20xx年7月、8月)

校團委將要求重點項目團隊設立專門的聯繫人，以便於掌握重點項目團隊的最新情況。

(四)總結和答辯階段(20xx年9月)

各院系團委應當在暑假社會實踐活動結束後及時進行總結，應在開學後兩週內將總結材料、參加評選的項目材料報送校團委。

校團委將組織相關的實踐項目進行答辯。

二、總結和表彰

重點項目將直接參加校團委組織的答辯，不佔用學院的推薦名額。其中前十六名將作為上海交通大學的代表參加上海市的暑假社會實踐評選。落選的項目將根據情況授予“優秀項目獎”。

三、上交材料

重點項目的材料由實踐團隊直接向校團委實踐部提交，需要提交的文件包括競標書和項目成員表，需要交紙質稿和電子稿。

電子稿提交方式：,用户/密碼：，文件置於：“上傳區”——“重點項目”。文件包括：競標書和團隊成員信息表。