畢業生實訓總結個人

畢業生實訓總結個人範文1

回想自我這兩個月所走過的路，所經歷的事，沒有太多的感慨，沒有太多的驚喜，多了一份鎮定、從容的心態。

兩個月的實習，對一個缺乏社會經驗的大學生而言，從中學到了學校裏學不到的知識，在這段時間裏，領導同事給了我足夠的寬容，支持和幫忙，讓我感受到了“海納百川”的胸襟。

首先得感激公司給我們供給工作條件和生活環境以及有經驗的上級給我們指導，帶着我們前進。他們的實戰經驗讓我們終身受益，從他們身上學到的不僅僅是做事的方法，更重要的是做人的道理，做人是做事的前提和基礎。

從2月11日開始進入公司，不知不覺中，兩個月的時間一晃而過，在這段時間裏，我學會了好多，無論是專業知識還是社交，此刻，還未完成職業主角的轉換。其實從一個學生一下子轉變成一個職業人，真的有點不習慣。到目前為止，我看上去還是像一個學生，根本就不像是工作的人，包括談吐舉止方面。

剛剛涉足社會，每個人都需要學會適應，不斷鍛鍊自我，熟悉公司的操作模式，在工作中，我接觸到了很多以前從未碰到過的人和事。在這段時間裏，我明白了自我的不足之處，異常是要加強專業知識的熟練與運用。

為期兩個月的實習生活彈指一揮間已經接近了尾聲，在這期間我體會到了身為一名員工的酸甜苦辣，也讓我體會到當一名員工的不容易與肩負的重任。回想起2月11日當天，年輕的我們捧着一顆顆熱情、興奮而充滿期盼的心油然而升。一個個沉甸甸的問號，在我腦中盤旋。我不斷自問：作為一個實習生，我能做好嗎，我能給學生帶來一點提高嗎如今，兩個月的生活見證了我的成長，為我的實習畫上一個完美的感歎號!

回顧實習生活中的點點滴滴，我在實習的過程中，既有收穫的喜悦，也有一些悲苦。那就是對公司的一些工作流程的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領會其精髓。可是經過實習，加深了我對基本知識的理解，豐富了我的實際操作知識，使我對日常工作有了深層次的感性和理性認識。

剛開始的一段時間裏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學校總以為自我學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自我明白的是多麼少，這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和辦公室工作人員的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事堅持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。發現學習和交流的重要性和必要性。發現一些實習生跟教師像朋友一樣相處，教師有什麼事都喜歡找他們幫忙，有什麼機會也會首先想到他們。並非他們巴結或有後台。而是他們用朋友的態度相處。

另一方面一個人掌握的信息多、技能多，能幫忙別人的地方也多，幫忙別人多了，別人也願意幫忙你，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就構成一個良性循環。要改變一個人的行為首先得改變他的思想，大多數時候你以什麼心態對別人，就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自我再不能處於獨處的狀態了。獨來獨往，別人不主動自我也不理會。把自我個在自我自我的小空間了。總擔心別人的看法，把別人想的難以接近。開放的態度使人更快更好的成長。

人都説不經歷風雨，怎能見彩虹也許像我們這些剛從象牙塔出來的初生牛犢，僅有多歷練一下，才會體驗到什麼叫苦，什麼叫人生。

在染色中檢上學了兩個月，最終在5月28號我頂崗了，以前，跟着師傅學習的時候，從來不明白這份活這麼難做，真正自我做的時候才發覺一切都沒那麼簡單，根據運轉卡找布，拉卷，縫頭，包卷，這些看似簡單的事情，真正操作起來卻顯得那樣難。

也許任何事情都是從不會到會，從會到熟練，苦與難都是必經之路。剛開始頂崗的那幾天，我真的有點幹不來，無論自我怎樣努力，可怎樣都做不好，那會是多麼煩氣啊。可是慢慢的，慢慢的，發現自我已經在不知不覺中熟練了，會用包縫機縫一個又直又齊的縫頭了，明白如何取樣了，懂得如何調卷了，明白如何避免起折了。

雖然中檢上的雜活會比較多，可是我不會所以退卻，我會把它當成鍛鍊自我的一個機會，好好努力!

從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了主角，教師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不一樣。在這巨大的轉變中，我感到了彷徨，迷茫，無法立刻適應新的環境。也許自我會看不慣企業之間殘酷的競爭無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時侯可能會覺得自我沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活。而在學校，有同學教師的關心和支持，每隻是上上課，很簡便。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。在學校時，教師總強調我們要培養自我的自學本事，參加工作後才能深刻體會到教師的良苦用心。無論怎樣，自我都要堅持!

在以後的工作過程中，心裏上不要有什麼額外的想法，不必要的壓力，要好好工作，好好學習。先就業，後擇業。我此刻要好好鍛鍊自我。再好好學習，之後相信自我經過努力必須會找個好工作來回報父母及其所有的教師的。別的沒有什麼奢求的，此刻當然是把磨練自我放在第一位。

在學校，我們只走的平路，上不得陡嶺，更過不得險灘，以後步入了複雜的社會，作為一名小實習生，在學習的過程中，肯定會有委屈，會有埋怨，無論遇到什麼困難，都不能輕言放棄，更不能自甘沉淪，要明白，人生有起伏才有真趣，有波折才有韻味。以後的道路還很長，要加油!Fighting!

畢業生實訓總結個人範文2

中午兩點，我們一行人頂着驕陽浩浩蕩蕩地從朝陽路口出發，期待着我們作為師範生的第一次實習。

兩年後再次踏入高中校園，心裏總免不了生出許多感慨，感慨於這裏的勃勃生機，這裏濃郁的學習氛圍，以及這裏似曾相識的那股隱藏不了的拼勁兒。

今天我們要聽的是高一下冊的5。5節線段的定比分點，上課的是第八中學高一(1)班的班主任鄒老師。上課內容包括線段定比分點的定義以及線段定比分點的座標公式。上課後，鄒老師便開始利用多媒體進行課堂展示。她首先先引導學生複習回顧與本節課有關的舊知識，向學生提出問題，巧妙地完成了課堂導入。鄒老師詳細地介紹了線段定比分點P的三種位置情形，引導學生探究在三種情況下的比值λ的取值範圍，幫助學生全面理解。鄒老師還隨堂布置了練習，對所學的知識進行深化。接着介紹定比分點的座標公式以及應用。最後，鄒老師以簡明扼要的總結做尾，準時下課。

在聽課的過程中，我認真地跟上鄒老師的思路，發現她上課有許多優秀之處：

1、課堂引入巧妙，思路清晰，上課各環節銜接自然;

2、老師極具親和力，很有耐心，教態很好，課堂氣氛和諧;

3、注重引導學生思維發散，能舉一反三;

4、注重定義的理解，作為知識展開深入的基點;

5、能不斷的引導，注重鼓勵學生自主思考;

6、學生的預習效果很好;

7、教學的哥哥環節都引導得恰到好處;

8、給學生留足思考空間。

下課後，我們非常幸運地被邀請到數學教研組辦公室參加該節公開課的評課。進行評課的老師們首先肯定了鄒老師富有經驗且準備充分，課堂效果良好。同時，他們還直接對該節公開課提出一些存在的問題：

1、老師在上課的時候要強調定義的理解，而且要把定義進行板書;

2、引導學生理解概念時要理解透徹;

3、任何教學環節都要回歸到課本內容的主題;

4、課堂引入的時候應該要引入和本節新課內容最最相關的內容，合理安排時間;

5、授課內容應該與大學聯考鏈接，注重思維方法的引導。

雖然相對老師來説我們都顯得很稚嫩，但我們還是大膽的提出了自己的見解，積極地和老師進行交流，併合照留念。

或許這樣的實習對於我們這羣大二的學生來説為時還早，但是它卻讓我學到了很多在大學課堂裏無法學到的知識。它至少讓我懂得了再課堂尤其是中學課堂上老師的重要作用，真正體會到為人師表四個字的真實含義。如何提高教學技能絕不是一件簡單的事，每一節課內容該如何如何安排，該採取怎樣的教學方法才能讓學生更好地掌握所學知識以及如何有效引導學生學會學習、不斷思考等等，都需要老師在不斷的教學實踐中認真的反思，虛心接受他人的意見，慢慢積累教學經驗，不斷改進教學教學方法。總之，要做一名合格的老師真不是一件容易的事。

畢業生實訓總結個人範文3

我們經濟學專業為期一週的模擬實訓總算是順利結束了，我們小組的實訓任務也得以順利完成，學習成果明顯。雖然實訓的最後我們沒有獲得非常理想的成績，但不可否認，在這整個實訓過程中，我們每位成員是有所收穫，達到了本次實訓的目標與要求的。

在第一天的動員大會中，老師盡心將實訓的每一個要點及目的告知我們，為我們按組際的方式一對一安排了非常優秀的指導老師，給我們指明方向、方法，悉心教導與鼓勵，增加了同學的熱情與信心。進入模擬實訓的初期，我們主要的任務是按照老師給予的實訓題目，研究並撰寫問題解決方案的初稿。這一過程中，開始的我們是茫然無措的，並不清楚自己究竟應該做什麼，怎麼做，怎麼做的好。不過有了指導老師的教誨，我們按照分工合作的形式，通過查閲圖書、網站、集體討論、思考、總結、整理等途徑，發揮創新精神，最終形成了最初的解決方案。在完善初稿的基礎上，我們組組員們熱情飽滿、認真細心的設計了思路清晰、循序漸進、詳略得當、宏觀漸進為具體的優秀PPT，並由公平推選出演練比賽的組員以嚴謹的態度，適當的語言表達形式，生動的肢體語言展示給指導老師及所有參與實訓的同學們。整個過程下來我們是緊張而興奮的。

我們由最初的摸不着頭腦，到現在的受益良多，是一個令人興奮的大轉變。最值得欣慰的是，總歸我們沒有浪費老師們的心血及教導，我們做到了他們所期盼的。以積極認真、熱情踏實的態度，正確、多樣、高效的協作解決問題的方式，引用、借鑑、創新研究問題的途徑，靈活、準確、科學、合理結合經濟學相關專業知識、技能、技巧，參與到模擬實訓中，獲得最終的問題解決方案。並大方而自信、細心的與他組進行交流溝通學習，取精去糙，共同豐富深化研究成果。

對待實訓總比賽時，關於我們組的同學們的意見、建議，評委老師的優缺點點評，我們也處理的心平氣和，虛心接受了最後的結果。雖然成績平平，但過程是一個比賽不可忽視的重要過程，實用知識的獲得在於對過程的體會，而非結果的擁有。我們付出了，我們學會了，擁有了，便是最棒了!

畢業生實訓總結個人範文4

本學年工業分析班的實訓工作，目前已圓滿結束。本次實訓，是貫徹理論聯繫實際的教學原則，為進一步鞏固在校期間所學的專業理論知識，更好的完成後續專業課程的學習，而進行的一次實踐性教學。它既是一次認識性實習也是化學分析基本操作和常用儀器儀表使用的實際訓練。通過此次實習，學生收穫很大，下面扼要的總結一下。

一、認真組織、嚴格執行學院的教學計劃

根據系教學計劃和教務處的安排，工業分析班在學完《化工分析》、《儀器分析》、《工業分析》等理論課之後，為進一步鞏固理論知識，加強理論聯繫實際和動手能力的培養，我們組織學生去實訓基地實踐教學一週。此前，為了更好地開展好這次實踐教學，根據教務科的指示精神，由教研室負責制定了詳細的實訓計劃，落實實訓任務，編寫詳細的實訓指導書。由教研室主任直接負責，具體由專業老師進行實踐教學，做到組織嚴謹，任務落實到位。

化工安全問題顯得突出的重要，因為稍有不慎，將會有危險。為此，老師對學生嚴格要求，對其認真進行安全教育，反覆強調安全問題。並採取了一系列的安全措施。如學生必須穿工作服才能進入實訓場地，實訓過程中的各種操作必須嚴格按規程完成，嚴格遵守安全操作規程，正確使用各種儀器。對學生的每項作業，陳老師都不辭辛苦的認真檢查驗收，在確認無誤後才允許在老師的指導下進行。有目的地培養學生的嚴謹的工作態度，做到實事求是、嚴肅認真。

二、實訓收穫

本次實訓的目的明確，內容緊緊圍繞着所學的理論基礎課程，突出了化學分析中常用儀器正確使用和基本操作技巧，既鞏固和消化了前面所學的理論知識，又為以後的實習教學奠定了基礎。學生通過直接接觸實踐，增強了動手能力的培養，對教學內容和形式學生感到很新穎，非常感興趣;

其好奇心得到了滿足。歸納起來這次實習的收穫有以下幾點：

1、常用分析量具的正確使用。

2、實驗數據的記錄與處理。

3、樣品的採集與檢驗。

4、報告的編輯。

三、存在的問題

實訓基地還缺少必要的實訓設備，如各種類型的大型分析儀器。

畢業生實訓總結個人範文5

通過為期五天的證券投資實訓，本學期的實訓課程圓滿結束，在這僅有的短短几天裏，我們不僅學會了如何在網上進行模擬炒股，而且對股票交易的各個環節和風險方面有了更多的瞭解。

首先是對股票交易方式的瞭解。在實際的證券交易業務中，證券交易的方式可繁多，各種交易方式應有盡有。按交易主體的不同，可以劃分為：相對買賣、拍賣標購、競價買賣，按訂約與清算期限的關係劃分為：現貨交易、期貨交易、期權交易、保證金信用交易;按證券交易地點不同，將證券交易方式分為：局部交易、櫃枱交易、拍賣市場的買賣、交易所在場交易等。以下為幾種基本的股票交易方式：

(1)相對買賣。相對買賣是一個買主對一個賣主的交易，大多數商務交易都採取這種方法，是屬於原始交易方法。買方或賣方根據各自的標準選擇合適的賣方或買方，以達成交易合同，直至合同履行。

(2)拍賣標購。拍賣標購使買賣某一方變成多個，要麼一個賣主對多數買主，要麼一個買主對多個賣主，在這種條件下，不僅有買主或賣主的競爭，而且有買主與買主，賣主與賣主之間的競爭。在一個賣主與多個買主的交易中，買主竟相出高價，謀求購買某種出售的標的物，賣主則與出價最高的買主達成交易。

(3)競價買賣。競價買賣與拍賣標購的區別在於：交易的雙方，即買主和賣主，都是多於一個的多數買主與多數賣主之間的交易，竟價買賣把全國或某地區的證券供求集中在證券交易所，使很多買主與很多賣主相互竟價，以實現出價最高的買主與報價最低的賣主達成交易。由於這種買賣方式集中了多數的買主和賣主，並以相互競價的方式達成交易，因而比相對買賣和拍賣、標購都較好地體現出均衡、公平合理的價格。

(4)現貨交易。所謂現貨交易就是買賣成交後，立即(一般指當天)履行合同的交易。

(5)期貨交易。期貨交易與現貨交易不同，它是成交與履約間隔開來的一種交易方式。

(6)期權交易，又稱選擇權交易。即按契約規定的期、價格和數量，買賣某一特定有價證券的權利所進行的交易。

(7)信用交易。也稱“墊頭交易”。指股票投資者通過交付保證金得到經紀人的信用而進行的交易。

畢業生實訓總結個人範文6

説起這次點鈔實訓的體會“無他，唯手熟爾。”

看着徐老師那高超的點鈔技能，讓我驚詫不已，原來鈔票還可以這樣的四指撥動，只見他熟練地用左手手指固定好點鈔券，右手四指如飛，一次四張，讓人目瞪口呆。課中，我如法炮製，不過十來次，手有微酸，根本兩根手指都難以操作，何談四指。老師只説：“熟能生巧。”

在老師教授每一種指法之後，都預留時間給同學們練習，大家可以現學現練，可以盡情地感受點鈔的奇妙，同時老師也在場指導，指正。每一位同學都在認真地與手中的練功券打交道，他們表情各異，但表現出的都是一種對點鈔指法的認真探索。最後，老師還為大家講解了如何辨認真假鈔，同學們認真地聽着老師講解的方法，並紛紛拿出百元人民幣當場實練。

以前每次到銀行辦業務，看到人家快速又準確的點鈔我總羨慕不以。當時就想我也能點這麼快就好了，因為在實際操作中為客户辦理業務，點鈔的快慢及準確度直接影響到客户對你個人甚至整個單位形象的看法。

點鈔看似簡單，實則是一項很有科學規律的業務技能，它要有節奏感，還要把握好準與快的關係，要眼、手、心和諧統一，每個環節都要認真研究、細心揣摩!有時練的乏味且手痠時總要想想這樣一個例子：一張足夠大的紙，你所要做的是重複這樣的動作：對摺，不停地對摺。當你把這張紙對摺了51次的時候，所達到的厚度不是一個冰箱那麼厚或者兩層樓那麼高，也不是青田到北京的距離，而是這個厚度接近於地球到太陽之間的距離。沒錯，就是這樣簡簡單單的動作，是不是讓你感覺好似一個奇蹟?為什麼看是毫無分別的重複，會有這樣驚人的結果呢?換句話説，這種貌似"突然"的成功，根基何在?摺紙，不是為了一遍遍的重複，而是要達到從太陽到地球之間距離般的厚度。腳踏實地不僅僅是為了一步步地前進，而是不斷地實現目標，進一步創造目標。而點鈔就是這樣，需要我們周而復始的練習，最終總會有突破。

經過六天的學習，我們的點鈔培訓課程也到了尾聲。

正所謂“百聞不如一見”，經過這次點鈔培訓，我才深切地理會到了“走出課堂，投身實踐”的必要性。通過這次點鈔培訓，不僅規範了我們的點鈔手法，同時也提高了同學們的實際操作能力，讓我們也深刻體會到在掌握理論知識的同時掌握操作技能的重要性。

學如逆水行舟不進則退，在這個充滿挑戰、充滿競爭的學習型社會裏就是優勝劣汰。

或許平凡的崗位無法使我們名垂青史，流芳百世，但我們同樣在成功中收穫喜悦，在付出中厚積薄發。

畢業生實訓總結個人範文7

1)、首先確定網站的目標是關鍵，明確誰是網站將來的訪問者。確保目標和主題明確、數據充分並保持目標的簡潔性。其次是確定網站的主題風格和創意點。主題選材要小而精，最好是選擇自己擅長或感興趣的內容。選題不要太濫，目標定位不要太高。最後是網站結構的確定，規劃一個網站結構，可以用樹狀結構先把每個頁面的內容大綱列出來，尤其是要製作一個有很多頁面的`大網站時，特別需要把這個架構規劃好，同時要考慮到以後可能的擴充性，免得做好以後又要經常該整個網站的架構，費時又費力。規劃好結構後，進行網站目錄設置。根據網站的主題和內容來分類規劃目錄，不同的欄目要對應不同的目錄，在各個欄目下也要根據網站的內容的不同將其分化成不同的子目錄。

2)、要設計一個網站，製作環境是不可少的，例如：配置良好的計算機及相關設備;配置完善的系統環境，出了安裝操作系統外，還要注意升級瀏覽器的版本，如果要進行服務器端程序開發還要有相應得軟件系統;備齊網頁開發工具軟件，包括網頁製作工具、服務器端程序開發工具及一些實用的輔助工具;備齊素材製作和加工軟件，包括對圖形、動畫、流媒體和聲音進行處理的素材製作和加工軟件;備齊常用的網站發佈工具等

3)、設計好的網頁要有創意要新穎而其還要有自己的特色，要有充實的內容和瀏覽價值，網頁的佈局有一定的藝術性。網頁的設計與網頁內容的配合最為關鍵，確定網頁的主題和定位方向以後，就以目標去搜集相應的材料充實和豐富主題。在設計網頁時，千萬不要讓信息和圖片填滿網頁，網頁看起來必須是乾淨的、有組織有條理的，使用很容易閲讀的字體

4)、文字與圖片是任何一個網站最基本的要素，假如説網頁上只有靜止的文字與圖片，也就未免顯得過於沉悶這樣就需要一些動畫等交互性的是網頁處於動靜結合中。設計一些複雜的大型的用途更多的網頁時就要使用到網頁程序或網頁腳步。動態網頁是網頁獲得用户的指令，然後網頁拿着指令到數據庫中找和指令對應的數據，然後傳遞給服務器，通過服務器的編譯把動態頁面編譯成標準的HTML代碼，傳遞給用户瀏覽器。所以動態網頁都是要用到數據庫和服務器而其還有它自己特定的語言和腳本其中還涉及到數據庫操作。

5)、兩週的實習實訓轉眼及過去了，雖然説實習實訓很煩躁乏味，但是從中也充滿了成功的歡喜。此次實習實訓我不僅是自身的技能知識和技能素質得到了很大程度提高;同時，老師的關心和同學的幫助更是讓我感到無比的幸福。最後我真誠的感謝我的老師和幫助我的同學們：謝謝您我尊敬的老師，謝謝您我親愛的同學們。