“百靈”主持社團活動教案

“百靈”主持社團活動教案

第一課 體態儀表

（一）坐姿訓練

“坐要有坐相”。坐姿文雅、大方是主持人必須具備的基本要求。主持人坐姿的要領是:

上體自然挺直,坐在椅子前端，軀幹有支持力，身體稍前傾，兩肩放鬆；兩腿自然彎曲，雙腳平落地上，雙膝併攏或稍稍分開。但是女主持人的雙膝和腳跟必須靠緊，或雙腳踝前後交叉。這是一種收斂型的演播坐姿，顯得穩重大方。坐姿的整體軀幹造型的一般要求是：身正肩平，立腰收腹，挺而不僵，鬆而不懈。

【注意事項】

1．入座起座動作要輕盈舒緩,從容自如,切忌猛坐猛起；

2．落座要保持上身平直,含胸駝背,會顯得委靡不振；

3．不要玩弄桌上東西或不停抖腿,給人無修養之感。

（二）站姿訓練

主持人不但看坐相，還要求“站有站相”。作為傳遞美的節目主持人，在站姿方面也要注意。

主持人的標準站姿，要求上半身挺胸收腹，直腰，雙肩平齊、舒展，雙臂自然下垂。下半身雙腿應靠攏，兩腿關節展直,身體重心落於兩腳中間。身體中心微微傾向於前腳掌，後跟同時用力下踩，頭頂心感覺往上頂，似乎身體被拉長，有挺拔感。

節目主持人的站姿要求大方、自然、優雅，不能僵硬，以免看起來呆板拘謹，當然也不能隨意，要時刻保持腿的直立和腳位的正確。

【注意事項】

1．女主持人站立雙腳成“V”型,雙膝和雙腳後跟儘量靠緊；

2．男主持人站立時,雙腳可稍稍叉開,最多與肩同寬；

3．一般情況下，不要把手插在衣服或褲子的兜裏。

（三）走姿訓練

人的走姿千姿百態,每個人都有表現自己個性的步態,所以對走姿不像對站姿和坐姿那樣要求，可以各見風采，但總的要求是“走如風”，即走起來要輕盈穩健。起步時上身略向前傾，身體重心放在前腳掌上。行走時雙肩放鬆、展開。頭端正，目光平視，下頜微收。挺胸收腹，腰背要直，步幅適當，一般是前腳的腳跟與後腳的腳尖相距為一腳長。行走時，腳不宜抬得過高，也不宜過低，以免腳底與地面產生摩擦。

節目主持人的走姿可以根據節目內容靈活掌握。輕鬆的節目，步子可以快一點，內容沉重的節目，步子要慢一些。一些娛樂競賽節目或少兒節目，有時需要主持人走到一定位置後彎腰或蹲下，這時應注意不要撅臀，以免損壞形象。

【注意事項】

1．不要左右晃肩，不要左右晃胯；

2．同行注意調整步幅，儘量同步行走；

3．保持膝關節和腳尖正對前進的方向,避免雙腳成內八字或外八字。如果已經有了這樣的行走習慣，一定要努力糾正。

（四）表情神態

主持人站定之後，要目視前方，眼神不能散亂、東張西望。態度親切自然，面帶微笑。用眼神和表情與觀眾互動交流。

第二課時【字音練習】雙脣音b p m

這三個聲母有一個共同點，都是由下脣緊閉構成阻礙而發出音來的。它們的發音部位是上下脣，所以叫雙脣音。

步兵（bù bīnɡ） 壁報（bì bào） 北邊（běibiān）

揹包（bēibāo） 奔波（bēnbō）冰雹（bīnɡbáo）

乒乓（pīnɡpānɡ） 拼盤（pīnpán） 偏旁（piān pánɡ）

琵琶（pí pɑ）批判（pī pàn）排炮（páipào）

買賣（mǎimài）埋沒（máimò）門面（mén miàn）

【繞口令練習】

缸和筐

光光和爸爸扛缸，剛剛幫媽媽扛筐，光光放下缸，幫剛剛和媽媽扛走筐，剛剛放下筐，幫光光和爸爸扛走缸。爸爸和光光誇剛剛，媽媽和剛剛誇光光。

【古詩詞誦讀】

望廬山瀑布 [唐]李白

日照香爐生紫煙，遙看瀑布掛前川。

飛流直下三千尺，疑是銀河落九天。

【美文誦讀】

語言——

是人類敞開心扉的交流形式。

語言——

是人類搭架心靈橋樑的快捷方式。

語言——

是人類情感交集的抒發模式。

語言——

是人類釋放悲喜的表達公式。

【主持詞練習】

主持人：蝴蝶姐姐

親愛的小朋友們，大家好！我的名字叫蝴蝶。我的翅膀五彩繽紛，非常漂亮，人們都説我們像美麗的仙女。我和夥伴們喜歡在晴朗的天空下，在花叢中跳舞、歌唱。我的眼睛像細小的黑珍珠，如果你不注意是看不見的。我的嘴巴有一根長長的“吸管”，這是用來吮吸花蜜的。我的觸角可厲害了，它會辨別方向。噢，你們看見我的六根細細的小腳嗎？我能輕盈地落到花朵上，就是靠它們撐着。瞧，我多有本領啊！

第三課時【字音練習】舌尖前音z c s

這三個聲母都是由舌尖和上齒構成阻礙而發出音來的。它們的發音部位都是舌尖和上齒北背，所以叫舌尖前音；由於發音時舌頭是平的，所以又叫平舌音。

自尊（zì zūn） 罪責（zuì zé） 在座（zàizuò）

猜測（cāicè） 粗糙（cū cāo） 蒼翠（cānɡcuì）

催促（cuī cù）草叢（cǎocónɡ） 參差（cēncī）

鬆散（sōnɡsǎn） 瑣碎（suǒ suì）灑掃（sǎ sǎo）

【繞口令練習】 子、詞、絲

1.桃子、李子、梨子、栗子、橘子、柿子、檳子、榛子，栽滿院子村子和寨子。

2.刀子、斧子、鋸子、鑿子、錘子、刨子、尺子，做出桌子椅子和箱子。

3.名詞、動詞、數詞、量詞、代詞、副詞、助詞、連詞，造成語詞詩詞和唱詞。

4.蠶絲、生絲、熱絲、繅絲、染絲、曬絲、紡絲、織絲，自制粗絲細絲人造絲。

【古詩詞誦讀】

黃鶴樓送孟浩然之廣陵 [唐]李白

故人西辭黃鶴樓，煙花三月下揚州。

孤帆遠影碧空盡，唯見長江天際流。

【主持詞練習】

主持人：甲、乙

甲、乙：同學們，我們生活在班級這個大家庭中，是多麼的快樂呀！讓我們一起來唱《幸福拍手歌》。

甲：我們都是一個快樂小音符，

乙：我們都是一個快樂小音符，

甲、 乙：我們都是集體中的一個小音符，感到無比的快樂和幸福。

第四課時【字音練習】舌尖中音d t n l

這四個聲母都是由舌尖和上齒齦構成阻礙而發出音來的，它們的發音部位都是舌尖和上齒齦，所以叫舌尖中音，簡稱為舌尖音。

導彈（dǎodàn） 得到（dé dào） 抖動（dǒudònɡ）

廳堂（tīnɡtánɡ） 探討（tàntǎo）團體（tuántǐ）

牛奶（niú nǎi） 惱怒（nǎonù） 南寧（nánnín）

嘹亮（liáo liànɡ） 冷落（lěnɡluò）老練（lǎoliàn）

【繞口令練習】 腿和嘴

嘴説腿，腿説嘴，嘴説腿愛跑腿，腿説嘴愛賣嘴。光動嘴不動腿，光動腿不動嘴，不如不長腿和嘴。

貓鬧鳥

東邊廟裏有個貓，西邊樹梢有隻鳥。貓鳥天天鬧，不知是貓鬧樹上鳥，還是鳥鬧廟裏貓。

牛牛和妞妞

前面走妞妞，後面跟來了牛牛。妞妞手裏拿着個扣扣，牛牛手裏拿着個石榴，妞妞幫牛牛釘上了扣扣，牛牛把石榴送給了妞妞。

小禮和小麗

小禮家有梨，小麗家有李。小禮幫小麗摘李，小麗幫小禮摘梨。

【古詩詞誦讀】

涼州詞 [唐]王翰

葡萄美酒夜光杯，欲飲琵琶馬上催。

醉卧沙場君莫笑，古來征戰幾人回。

【主持詞練習】

主持人：老鼠

親愛的小朋友們，大家好！我的名字叫老鼠，居住在陰暗的洞穴裏。我身披灰色衣裳，尖尖嘴，小眼睛，長尾巴。我的牙齒很鋒利，經常在夜間出來偷吃人類的東西，大米、地瓜、麪包……只要人類吃的東西我都想吃，因此，我也常被人類追趕打罵，甚至遭到毒害。不是有這麼一句話——“過街老鼠人人喊打”嗎？但是我也很機靈，一旦聽到有人的腳步聲，我就一溜煙跑得無影無蹤，等人們走了，我又出來偷吃了。我知道，你們認識我，但不喜歡我，我多麼希望能改掉缺點，成為你們的好朋友啊！