形容很緊張的句子精彩多篇

形容很緊張的句子 篇一

1、身材不焦慮，從遵從意願，努力變好開始。

2、生活，是一種緩緩如夏日流水般的前進，我們不要焦急，要靜心學習那份等待時機成熟的情緒，也要一定保有這份等待之外的努力和堅持。新的一天，早安！

3、你聞到我的氣息，我聽到你的叫聲。你知道我在流淚，我心疼你的焦急。我們如此貼近又如此遙遠。

4、考歸考，你可別太累；累歸累；你可別焦急；急歸急，你可別憂愁；愁歸愁；你可別傷身！放鬆心情，努力奮鬥，相信自己，金榜題名！

5、踏過焦慮，邁過失望，走穩腳下的路。

6、錯的人，不在乎你傷，不在乎你痛，不在乎你有事焦急中！你的事情，對他從來沒有波動！別以為心動了就是感情，好的感情，會讓你感動到淚眼朦朧。

7、就話很多直到飛機起飛都很焦慮。

8、如果生活給你一重拳，先別記着焦慮；也許拳頭打開，是滿手的糖果呢？

9、可不可以和我約定，就算忙碌就算焦慮，也要在空閒之餘説一聲我想你。

10、距離是否會回到零惶恐焦慮不安

11、調整好自己的心理狀態，克服過度緊張和焦慮，沉着、冷靜方能運用自如。

12、單純的過往，你的話，我都會用力地記在心裏。稍怕一不注意，我就忘了那一份回想。由於當初太過於焦急，過於懼怕理想，所以對自己沒有自信心。

13、六月是奮鬥的季節，六月是收穫的季節。在經歷了大學聯考之後，捷報在焦急的等待中到來。

14、仲夏的涼風吹走炙熱的焦慮橘色的黃昏相擁薄的黎明，這個夏天我會愛你好久。

15、已往的已經已往了，較什麼勁呢？將來的還沒有來，你焦急什麼？

16、當你審視你的生命並分析你的焦慮時，你很快就會意識到，你所有的焦慮都來自於擔心過去或者憂慮未來。

17、有動力而無壓力，告急而不焦急，迅速而不忙亂。

18、努力的人，好運垂青，別焦慮，勿畏懼，該來的，在路上，要走的，不強留。早安！

19、然已經做出了選擇，最好還是假定自己是對的。焦慮未來和後悔過去，只經歷一個就夠了。

20、社交焦慮最大的問題就是長期習慣性的自己懷疑。

21、剛認識的時候多好啊我懂事你有心現在不行了我焦慮暴躁你敷衍不堪

22、慢慢等吧，相信那個人值得我等待，不焦慮不着急就靜靜等你出現。

23、坐電梯被困出不去，我站了起來，不停地踱步，焦急地等着。

24、一個人為什麼會焦慮？就因為內心想反抗，可身體卻在妥協。你不想做現在的工作，可卻始終忍耐。你都對這感情厭倦，可卻始終要支撐。你不想過如此的生活，可始終煎熬着。你內心當然會焦慮，雖然付出十二分努力，可實際上，卻只是想做而不敢做。未來只屬於往前走的人，停在原地再焦慮也是空想。

25、坐電梯被困出不去，彷彿連自己的呼吸聲都聽得到、心急如焚、焦急萬分、急不可待、迫不及待、心如火灼、急急忙忙。

26、等快遞是傷心的，焦慮的，收快遞時是興奮的，激動的。

27、天晴了，回家了，沒有焦慮～經歷過風雨，一切都會慢慢好起來。

28、生活，是一種緩緩如夏日流水般地前進，我們不要焦急我們三十歲的時候，不應該去急五十歲的事情，我們生的時候，不必去期望死的來臨，這一切，總會。早安！

29、那些恐懼、疑惑與焦慮的野稗一長出來，就要不斷地把它們拔除扔掉。

30、缺乏自尊常常會導致焦慮，這不是自然的焦慮，比如你從極高處往下看時會產生焦慮，這很自然，因為這是人的天性，這是健康的焦慮。不健康的焦慮指的是那些毫無緣由的焦慮，我們可以稱之為自尊焦慮，比如你半夜突然醒來感到毫無緣由的焦慮，或者在日常生活中經常有一種焦慮感或恐懼感，卻不明白是為什麼，這通常是缺乏自尊的表現。如果我們時刻關注自己，時常評估自己，那麼一旦對自己的評價顯示出不夠格或者很低時，我們通常會感到抑鬱和焦慮。

31、異地工作讓我越來越焦慮，無法每天都陪伴在孩子的身邊，使我內心愧疚。

32、日子一天天過去，流水一般，充實而舒適，夾雜着些許焦慮，時間過得太快了。

33、當時那刻我就想，宇宙真是云云瑰麗，沒有任何事真的值得深深焦急。願你在現時的迷霧中固然蒼茫可是可以定心耐性，願你往後回眸此刻的年華可以微笑也可以忘記。

34、多一份舒暢，少一份焦慮；

35、每天都煩，每天都很焦慮，最近又一直在失眠，唉。

36、焦慮是因為身處未來，沮喪是因為心在過去。

37、可能是孕期激素的影響，心境焦慮，不安，總是想哭。

38、跑步所帶來的愉悦成為緩解這種焦慮最好的方式。

39、沒有力氣再往前走，也沒有餘地往後退，原地踏步又心有不甘，這就是所謂的焦慮。

40、我並不是真的堅強，只是不願看到你們安慰我而焦急的樣子，那樣我會感到更心痛。

41、頂住壓力，不斷背書。天氣炎熱，人心焦急。一代大學聯考，兩代陪考。學生忙碌，家長辛苦。孤軍奮戰，後盾堅強。

42、放下你的焦慮。

43、越小，人生就越知足，才能常樂，才能免除恐懼與焦慮，活得輕鬆，過得自在。

44、希望你對未知不抗拒，對明天不焦慮，對生活有期待。

45、去見你想見的人吧，不必去幻想相見的場景，不必去焦慮如何言語，最平凡的相遇，才會創造屬於你們的奇蹟。

46、寶寶昨天第一天上幼兒園，似乎很開心，沒哭，當媽的心情只有焦慮，在家大掃除，幹完了還是焦慮。

心理學的經典語錄 篇二

1、不能接受失敗，也意味太想去成功了，從心理學上解釋，一個人的期望值越大，心理承受力就會越小，就越經受不住失敗的打擊，也就越容易失敗，還不如懷揣一顆平常心，但行好事，莫問前程，往往成功的機率反而更大些

2、如果我們對於教師要掌握教育學和心理學知識這一點估計不足，那也是錯誤的。有了這方面的知識，教師才有可能把教材變成學生的真正財富。（贊科夫

3、定位效應社會心理學家曾作過一個試驗在召集會議時先讓人們自由選擇位子，之後到室外休息片刻再進入室內入座，如此至次，發現大多數人都選擇他們第一次坐過的位子。凡是自己認定的，人們大都不想輕易改變它。

4、人類本質中最殷切的需求是渴望被肯定。美國著名心理學家威廉。詹姆士

5、只有在自己整個教育生涯中不斷地研究學生的心理，加深自己的心理學知識，才能夠成為教育工作的真正的能手。蘇霍姆林斯基不管我們的成績有多麼大，我們仍然因該清醒地估計敵人地力量，提高警惕，決不容許在自己的隊伍中有驕傲自大安然自得和疏忽大意的情緒。斯大林

6、根據社會心理學，我們往往喜歡那些與我們存在相似之處的人，而且相同點越多，你喜歡此人的可能性越大。由此我們可以得出一個結論，那就是最好去招募你不喜歡的人。只要他們聰明，有思想，這些人恰恰是你公司所需要的多元化的代表。"

7、母親那種獻身精神那種專注，灌輸給一個男孩的是偉大的自尊，那些從小擁有這種自尊的人將永遠不會放棄，而是發展成自信的成年人。你有這種信心，如果再勤奮就可以成功。多蘿西。埃諾博士（英國倫敦大學心理學家）

8、書經”是南宋以後儒學的基本書目，儒生學子的必讀書。“書經”包括文學史學社會學，心理學等方面的學科內容，涉及到中國社會政治制度統治基礎軍事鬥爭文學藝術等廣泛而豐富的內容。表達了儒家思想的基本方法與中心體系，其內容構成了儒家這一千年來中國社會主流同志思想的精華與真諦。其語言則千錘百煉，字字如金，是千百年來代代書人從事政治活動文學創作的基礎文本。是上至帝王將相，下至黎民百姓治國修身立德的根本依據。無論是在中國思想史還是世界思想史上均產生了極其深遠的影響，至今仍為中國社會道德規範處世法則與裏國基礎，屬於中華民族最為寶貴的文化遺產之一。

9、美國心理學家波斯納提出了教師成長的公式成長＝經驗＋反思。

10、（作者簡介巴甫洛夫伊凡彼德羅維奇，俄國生理學家心理學家醫師高級神經活動學説的創始人，高級神經活動生理學的奠基人。條件反射理論的建構者，也是傳統心理學領域之外而對心理學發展影響最大的人物之一，曾榮獲諾貝爾獎。）

11、學習有時候只改變一個人的態度中思想與信念的成分。因此時間一過，態度又回覆原狀，而沒有改變情感與行為傾向。社會心理學

12、母親那種獻身精神那種專注，灌輸給一個男孩的是偉大的自尊，那些從小擁有這種自尊的人將永遠不會放棄，而是發展成自信的成年人。你有這種信心，如果再勤奮就可以成功。多蘿西。埃諾博士（英國倫敦大學心理學家）

13、定位效應社會心理學家曾作過一個試驗在召集會議時先讓人們自由選擇位子，之後到室外休息片刻再進入室內入座，如此五至六次，發現大多數人都選擇他們第一次坐過的位子。凡是自己認定的，人們大都不想輕易改變它。

14、讀者方面，從一字一句閲讀開始，通過讀完一篇，這觀賞就是一個心理學的過程。

15、社會心理學家曾作過一個試驗在召集會議時先讓人們自由選擇位子，之後到室外休息片刻再進入室內入座，如此至次，發現大多數人都選擇他們第一次坐過的位子。凡是自己認定的，人們大都不想輕易改變它。

16、如果我們對於教師要掌握教育學和心理學知識這一點估計不足，那也是錯誤的。有了這方面的知識，教師才有可能把教材變成學生的真正財富。（前蘇聯）贊科夫《和教師的談話》責任心一種發自內心的，敢於面對生活的勇氣。陳芳菲

17、定期鍛鍊還可以增強我們的注意力創造力，可以改善我們的人際關係，以及有利於自信心的提升。哈佛大學等着名大學的心理學家，他們把定期的心理鍛鍊稱為心理治療上的靈丹妙藥。一週次，每次分鐘，這樣的體育鍛煉足夠了。

18、良好的品德是從對壞傾向作頑強的鬥爭中培養出來的。一-（德國心理學家）德克斯特

19、美國現代心理學家布魯納認為“興趣是一種特殊的意識傾向，是動機產生的重要原因。”温州人把創業作為的樂趣，創業的過程是他們實現價值的必然歷程，所以對創業中的艱辛，他們能坦然地接受，並把艱難困苦作為一種歷練，苦難也是一種財富。

20、教育者應當深入瞭解正在成長的人的心靈只有在自己全部教育生涯中不斷地研究學生的心理，加深自己的心理學知識，才能夠成為教育工作的真實的能手。蘇霍姆林斯基

21、威廉詹姆斯，美國近代的心理學之父，他説，世紀最大的發現，就是通過改變人的思想從而改變我們的人生，他曾經留給世界一句著名的名言思想決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。他就是這個祕密最早的受益者。"

22、一個好的教師，是一個懂得心理學和教育學的人。

23、美國羅得艾蘭大學心理學教授詹姆斯普羅斯把實現某種轉變分為四步

24、一個好的教師，是一個懂得心理學和教育學的人。作者（前蘇聯）蘇霍姆林斯基"

25、讀者方面，從一字一句閲讀開始，通過讀完一篇，這觀賞就是一個心理學的過程。--川端康成

26、亞里士多德説人的行為總是一再重複。因此，卓越不是單一的舉動，而是習慣。心理學巨匠威廉詹姆士説播下一個行動，收穫一種習慣播下一種習慣，收穫一種性格播下一種性格，收穫一種命運。"

27、人類本質中最殷切的需求是渴望被肯定。——美國著名心理學家威廉。詹姆士

28、體育競賽之最絕妙處乃由於它只在手做，不在口説。--近代德國心理學家和教育家赫爾巴特

29、學習達到透徹領悟的材料，特別是達到概括性領悟或理解程度的材料，會變成個人的個性結構的一個持久的部分。或者如果教師們很理解有關的基本心理學原理，那麼，所有學校的學習就可能具有這種性質。美莫。L.比格《學生學習的客觀規律》

30、心理學研究表明，學生的學習效率，學習成績，很大程度上也取決於所採用的學習方法是否科學，年級愈高就愈是如此。

31、學習有時候只改變一個人的態度中思想與信念的成分。因此時間一過，態度又回覆原狀，而沒有改變情感與行為傾向。

32、人類本質中最殷切的需求是渴望被肯定。美國著名心理學家威廉。詹姆士

33、我想，你們焦慮的第二個原因是你們想過得幸福。你們扎堆選修《樂觀心理學》和《幸福學》，就是想從中找到一點祕訣。可怎樣才能找到幸福呢。我給你們一個鼓舞人心的答案成長。調查表明，年紀越大的人比如説我這個歲數的人就比年輕人的幸福感更強烈。

34、心理學上有一個著名的“不值得定律”--不值得做的事情，就不值得做好。想想看，擁有了一座金山的人，又怎會甘心每天汗流浹背地去沙中淘金呢。而帶着“不值得”的心理去學習工作的人，所收穫的，也必將是一個“不值得”的人生。

35、一個心理學教授到瘋人院參觀，瞭解瘋子的生活狀態。一天下來，覺得這些人瘋瘋癲癲，行事出人意料，可算大開眼界。

36、競爭心與嫉妒心是互為表裏的關係。要勝過比自己出色的人，不願被同級的人勝過自己，以及不願輸給比自己更低一格的人的競爭心，都與嫉妒心有着密切的關係。詫摩武俊《嫉妒心理學》

37、讀者方面，從一字一句閲讀開始，通過讀完一篇，這觀賞就是一個心理學的過程。川端康成

38、當你必須要做選擇而卻未做的時候，這種情況本身就是一種選擇。知名心理學家哲學家威廉詹姆斯（WimJmes）如是説，他是完全正確的。如果你此時感覺就像是歷經次連續投票仍處於僵局的陪審團，不如用一枚硬幣打破自己的心理僵局。

39、寬容就是在別人和自己意見不一致時也不要勉強。從心理學角度，任何的想法都有其來由。任何的動機都有一定的誘因。瞭解對方想法的根源，找到他們意見提出的基礎，就能夠設身處地，提出的方案也更能夠契合對方的心理而得到接受。消除阻礙和對抗是提高效率的唯一方法。任何人都有自己對人生的看法和體會，我們要尊重他們的知識和體驗，積極吸取之間的精華，做好揚棄。

40、心理學上的非愛行為就是以愛的名義對最親近的人進行非愛性掠奪，它是以一種愛的名義進行的一種強制性的控制，讓他人按照自己的意願去做。這種行為往往發生在夫妻之間，戀人之間，母子之間，父女之間，也就是世界上最親近的人之間。

41、一個好的教師，是一個懂得心理學和教育學的人。前蘇聯教育家蘇霍姆林斯基

42、學校是個應用心理學的實驗室。（美）杜威

43、美國心理學家波斯納提出了教師成長的公式成長=經驗+反思。

44、只有在自己整個教育生涯中不斷地研究學生的心理，加深自己的心理學知識，才能夠成為教育工作的真正的能手。作者蘇霍姆林斯基

45、米國心理學家稱男生和女生分別有種基本的愛情需求。男生信任接受感激讚美認可鼓勵。女生關心理解尊重忠誠體貼，安慰。

46、最後用着名心理學家威廉詹姆士的一句話作為結束語播下一個行動，你將收穫一種習慣播下一種習慣，你將收穫一種性格播下一種性格，你將收穫一種命運。祝願我們每個人都能養成好習慣，成就好人生！

47、時髦起源於創造服裝行業。《社會心理學》在一個人民的國家中還要有一種推動的樞紐，這就是美德。孟德斯鳩

心理學經典語錄 篇三

1、獨身生活方式可能有其方便之處，在一段時間裏可能令人愉快，但假若一個人不能超越這種生活方式，就會導致情緒和個人滿足感發展的嚴重滯後。——埃裏克森

2、簡言之，做父母不是一件容易的事，在我們的社會中，儘管養育孩子是我們面臨的最重要的事情之一，但在這方面缺乏培訓，對什麼人能養育兒童、怎樣養育兒童都沒有規定，其結果是，很多兒童缺少個人價值感，他們對父母感到害怕，不知道怎麼與他們相處，他們擔心因他們不理解的原因而受到父母不公正的懲罰，他們感到不安全和不適應，他們渴望温暖，他們需要支持，但卻得不到。這些兒童感到迷惘、害怕、焦慮。——凱倫。霍尼——

3、擁抱自由的關鍵是自發性——經歷並表達出我們真實的慾望。當我們知道我們自己要做什麼而不是別人期望我們做什麼的時候，我們表達出了內在的感情。——弗洛姆

4、我們是單個的個人，對自己的行為要負責，要找到我們人生的意義，正是這樣一些觀念，使許多人感到恐懼，宗教使他們能逃避這種恐懼。因此，與某些人將自己與有權力的政治和社會力量聯繫起來的原因一樣，焦慮和不安全感使某些人轉向宗教……---弗洛姆

5、成人的依戀類型分為

1)、安全型的成人，他們很容易與人相處及信賴對方（既相信自己，也相信他人）；

2)、迴避型的成人，他們懷疑那些説愛他的人，害怕離他們太近會受到傷害。他們也因分離不可避免而害怕付出情感（相信自己，而不相信他人。不怕被拋棄，但害怕親密）；

3)、焦慮—矛盾型的成人，他們對同伴的愛缺少安全感，以致過於苛求對方，他們太希望受到注意以致於嚇跑了同伴（相信他人，而不相信自己，需要依靠別人的肯定來證明自己的價值。不怕親密，但害怕被拋棄）；

4)、恐懼型的成人，這些人認為自己不值得愛……迴避與他人的親密關係，因為他們害怕被拒絕的痛苦（既不相信自己，也不相信他人）。

依戀類型會影響我們的愛情關係……但我們應該為那些不安全型依戀的人説幾句寬心話。當這些人進入一個安全的長期的成人人際關係時，他們要想改變自己的依戀類型也是可能的。

6、存在主義哲學家認為，人們最終要對所發生的事情負責，這就是人本主義人格理論的基礎，它能説明我們為什麼經常説“我必須”這句話，例如“我必須去上課”、“我必須去見朋友”等。其實，我們不一定非要幹這些事，在某種程度上，我們可以不做任何事。人本主義心理學家指出，在特定的時刻，行為是每個人自己的選擇。

7、好的人生，是一個過程，而不是一個狀態；它是一個方向，而不是終點。——羅傑斯

8、多數人是在有條件的積極關注環境中浙大的。小時候，我們的父母或監護人給我們愛和支持，但這些都不是無條件的。就是説，大多數父母都只是在孩子們滿足了自己的期望的時候，才會愛他們。當父母對孩子的行為不滿意的時候，他們就收回他們的愛。孩子們逐漸懂得，只有做了父母想讓他們做的事情，才能得到父母的愛。孩子們需要的積極關注是以他們自己的行為為條件的。——羅傑斯

9、達到目的可以獲得有能力的感覺，但是真正的快樂是在過程中而不是取得成功之後……只有當我們努力在每時每刻發生的體驗中尋找生活的意義和樂趣的時候，真正的幸福才能夠來臨……到達目的並不是終點。奮鬥過程才能帶來享受。幸福來源於控制自己的生活，而不是屈從於社會準則或他人的要求。

10、自我表露與主觀幸福感間的因果關係是雙向的。一個人之所以能夠自由地向別人表露自己的信息，是因為他本身是心理健康的人，而心理健康水平的提高也得益於對朋友、愛人的自我表露。成為一個心理健康的人的關鍵，是使自己更透明。我們要願意並且能夠向生活中的重要他人充分地表露自己。當然，這對於大多數人來説是很難做到的。我們通常會盡力避免別人發現我們身上的許多不被人喜歡的人格特點或者壞習慣。我們害怕會使自己陷入難堪的境地或者失去自己喜歡或崇拜的人的尊重。但是，所有這些欺瞞的結果是使我們更加擔心，永遠害怕別人發現真正的自己……人只有通過自我表露才能逐漸地真正認識自己。通過把感情轉變成文字，我們會更加認識這些情感，僅僅在頭腦中思索這些情感是達不到這種認識的……用詞彙來表達內心的感覺將使人“看見”自己的情感，並且能更有效地對待它們。——朱拉德（Jourard）

11、男性和女性只有在適合自己的社會性別角色範圍內表露時才被接受。對於男性來説，這通常意味着保留信息（隱忍、沉默）；對於女性來説，則意味着開放和表露，但只是在有關社會認為是適合女性探討的話題上……或許隨着傳統性別角色逐漸被弱化，男性和女性和他們的朋友交流時都會感到更加自由。

12、“當一個人的社會關係網比預期的更小或更不滿意時，孤獨就會出現”——你可以與別人只有很少的接觸，但只要你對此滿意，就不會覺得孤獨。相反，即使你已經有了很多朋友，但只要你仍然感到需要更多更深刻的友誼，你依然會覺得孤獨。

13、心理學家很少能找到一個統一的答案解釋人類行為……但關鍵問題並不在於“哪個理論是正確的”，而在於“這些觀點會怎樣幫助我更好地理解人類行為”。