2023各地暑假放假時間表（新版多篇）

暑假計劃表 篇一

孩子們期盼的暑假就快到了，為了使假期生活過的健康充實，歡樂而有意義，暑假補習老師建議學生為自己的暑假生活制定一份計劃，其中可包括大概兩個方面：學習計劃、生活計劃。

第一，學習計劃，例如：

1.爭取在多長時間內完成語、數、外三門暑假作業。計劃大概每天完成多少頁的暑假作業。

2.預習語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。並有重點的選擇背誦。

3.預習六年級上冊數學相關內容。

4.預習六年級上冊英語的課程，默寫有關單詞，聽磁帶。

5.每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。

6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。

第二，生活計劃，例如：

1.培養個人的生活能力，暑假補習老師表示，在假期裏是鍛鍊學生個人能力的很好的時期。比如：做飯、洗衣服。幫父母幹一些力所能及的家務活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。

2.要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。

3.要每天鍛鍊身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話。見人要有禮貌。

暑期“防疫守則” 篇二

假期要保持正常的作息安排，晚上不熬夜，白天不睡懶覺。國小生每天睡眠10個小時，中學生9個小時。避免久坐，限制屏幕娛樂時間（看電視、玩電腦、玩手機等）。推薦中國小生每天至少累計60分鐘的中等到高強度的身體活動，以有氧運動為主，每次10分鐘以上。每週至少進行3次高強度身體活動（如長跑、游泳、打籃球等），3次抗阻運動（如俯卧撐、仰卧起坐及引體向上等）。户外運動玩耍時要注意衞生尤其是手衞生，不要用手碰觸嘴口鼻這些部位。不要隨地吐痰，打噴嚏、咳嗽的時候要注意用紙巾、肘部掩住口鼻。户外活動時應該儘可能減少和他人近距離接觸，避免扎堆。運動之後要勤洗手，回家後及時脱掉外套清潔。隨身備用一次性醫用口罩。

合理飲食，注意衞生：飲食注重葷素搭配，營養應均衡，少喝或不喝甜飲料。保證一日三餐，糾正偏食挑食、過度節食及暴飲暴食等行為。餐前餐後必須洗手。在家裏實行分餐制，使用公勺公筷。

如需外出，做好防護：儘量避免不必要的外出和聚集。如需外出採取步行、自行車、私家車等方式。乘坐公共交通時應當注意個人防護，佩戴口罩，與他人保持合理間距，途中儘量避免用手觸摸公共交通工具上的物品，不在乘坐過程中進食或飲水。接觸公共物品後，立刻用免洗手消毒劑或消毒濕巾擦手。如果無法做到手清潔，可用一次性手套，注意一次性手套不重複使用。回家後及時洗手。

中國小生暑假學習計劃 篇三

一、暑假學習計劃如下：

1、提高自己在語文、數學等方面的學習潛力。

2、加強運動，提高身體素質。

3、學會做簡單的家常菜。

二、暑假學習計劃具體方案：

1、針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。

2、在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。（安排好每一天覆習進度的明細資料）

3、把練習捲上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用潛力，樹立自己對本學科的信心。

4、把練習捲上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正後，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。（儘可能用自己的力量解決問題）

5、遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。瞭解自己學習問題的共性薄弱點，然後能夠請老師一齊幫忙解決。

6、每週二次帶着學科的不懂之處和老師一齊分析、解決問題。回家後運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。（這一點務必按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序）

7、每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海裏（背出），漸漸地構成解題方法的量的積累。

8、看名著，中大學聯考時，會出現名著中的經典片段，看幾本必看的小説是中學生必需要做的事情之一，即可增長見識，又可陶冶情緒。

9、一星期打兩次球，遊三次泳，增加運動，提高體能。（也能夠聽音樂等，做自己有興趣的事）

9、一星期跟着父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

三、暑假計劃具體安排：

1、一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。

2、每一天的3點以後是運動或做家務的時間。（也能夠安排一些適宜的娛樂活動）

四、家長一齊參與孩子計劃：

1、設計好每一天的生活、學習評價表，對自己每一天的生活、學習作好評價。最新中學生暑假學習計劃最新中學生暑假學習計劃。

2、家長一週三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執行的狀況和進度，及時幫忙解決執行中的困難。

3、家長在幫忙學生執行計劃時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態度的調整和學習興趣的提高。

4、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

5、帶着孩子旅遊一次，開闊孩子的視野，讓孩子對暑假不感冒。

這樣一份暑假計劃，相信你的暑假不會無趣，學習了知識，更開闊思緒，讓你的暑假精彩又健康！

暑假學習計劃 篇四

短短的暑假一眨眼就過去啦！下面就讓我來為你來講講我的暑假生活吧！

我的暑假生活説無聊也不算無聊，説不無聊也算無聊。可唯一讓我高興的只有我們一起去杭州的時候。

剛去杭州的第一個晚上我們就來到西湖看音樂噴泉。音樂噴泉還沒開始已經人山人海啦，音樂噴泉是多麼引人注目啊！音樂剛響起噴泉就隨着音樂此起彼伏翩翩起舞。噴泉一會像蛟龍出海，一會像許多愛心對着我們，一會像火箭直射雲霄……

我們還去了自然博物館，一進大門就看到了一條巨大的恐龍化石，我們走了進去看到了有很多珊瑚和水晶，有的水晶雕成各種各樣的植物被放在一個個盆子裏。我們又上了二樓，那裏有好多我都沒見過的鳥，這些鳥雕的栩栩如生，好像真的一樣。還有好多的動物，有老虎。大腥腥。豹還有很多很多我都説不出了，然後我們上了三樓，那裏有好多的恐龍啊，還有好多都會動的，我都有點怕，不敢靠進它們，有隻恐龍張開大嘴俯下身子，好像要吃了我一樣，還有個機器還可以讓恐龍的尾巴上下襬動，然後我們又看到了企鵝站在雪地上，張開雙手和雙腿可愛極了……

到吃飯的時間了，我們就離開了自然博物館。本來想去科技館的，由於我生病了，所以就沒去了。

在杭州雖然住了4天，但是我也沒去別的地方玩，因為我生病了，但是我玩的十分開心。

暑假要怎麼過 篇五

家長和孩子一起制定暑假計劃

在這裏，我們將再次討論暑假計劃。在暑假的第一週，父母可以和孩子一起制定自己的暑假計劃。

每天的工作和休息，每天的學習內容，每天的體育鍛煉，每天的玩耍，每天的興趣課程，每天的輔導課程。這些都是父母可以和孩子一起制定的東西。

具體來説，家長可以和孩子一起計劃，暑假看什麼書，聽什麼課程，這些都需要具體到每天。

同時，在安排暑假計劃時，需要注意的是，暑假畢竟是暑假，是一個假期，父母不要為孩子安排太多，只要孩子感到充實，而不是讓孩子感到暑假學習非常緊張。

四、預防食物中毒

1、養成吃飯前洗手的習慣。

2、生吃瓜果要洗淨。

3、不要隨便吃野菜、野果。

4、不要吃腐爛的食物。

5、街頭小販不隨意購買、食用劣質食品、飲料、“三不”食品、過期食品。

6、不喝生水。

五、提高警惕，防止拐騙、敲詐、侵權

1、不同意陌生人的邀請；不要乘坐陌生人的車輛；不接受陌生人的飲料和食物；不要為陌生人開門；不要單獨或私自外出；不要在荒涼或偏遠的地方玩耍；如遇緊急情況，撥打“110”報警。

2、萬一迷路不要驚慌，要呆在原地等父母來找或及時撥打“110”，向警方求助。

3、記住家裏的地址和父母的工作單位、電話號碼、手機號碼

六、預防自然災害

雷雨天氣，不要站在野外、高地、樹下避雨，以免被雷擊；在家裏關上門窗。當地震來臨時，冷靜下來。為了迅速逃離建築物，不能逃脱的應迅速躲在桌椅下或浴室、樓梯等狹窄的房間裏，等待救援。

七、防觸電

1、學習用電常識，不要用硬物接觸電源，也不要用人體的某個部位接觸電源，以防觸電，在父母的指導下逐漸學會使用普通家用電器。

2、不要亂插，私接電源，不要用濕手插電源插頭。

3、所有的金屬產品都是導電的，不要用這些物品直接接觸電源。

4、不要用濕手巾擦拭電器，防止水滴入外殼造成短路或觸電。

5、不要在標有“高壓危險”的地方玩耍。

八、網絡安全

1、未經父母同意，不要在網上告訴別人自己和家人的真實信息，如姓名、地址、學校、電話號碼和照片。

2、不要瀏覽不健康的網站。

3、根據與父母的協議，適當控制上網時間，一般每次不超過1小時，每天不超過2小時。

九、安排好假期生活。

1、制定暑期活動計劃。徵求家長意見後，制定暑期生活計劃，使我們的暑期生活有條不紊、有序。

2、安排暑期學習活動。暑假期間，我們要完成暑期作業，包括老師佈置的複習和預習。暑假期間可以要求家長配合自己完成一些社會實踐活動。

3、做你想做的事。每個學生都有自己的個人愛好和興趣。你可以利用暑假學習一些新技能，如繪畫、打球、書法等，實現勞逸結合。

4、讀課外書。暑假讀一兩本好書真是個好主意。選擇你想讀的書，仔細閲讀，體驗它。這有助於我們在閲讀中增加知識，開闊視野，激發學習興趣，促進思維。因此，多讀書，讀好書的作用是不可估量的。

5、分擔家務。假期裏，父母還是要上班。我們可以主動為父母分擔一些家務，這樣不僅可以減輕父母的疲勞，還有利於鍛鍊自己的勞動能力和自理能力。因此，建議學生在暑假期間幫助父母分擔更多的家務。

十、假期其他注意事項

1、不要玩危險遊戲。

2、不要靠近施工現場、施工現場和危房。

3、不玩火，不玩電，不進網吧。

4、幫助家長做力所能及的家務，科學鍛鍊，增強體質。

5、不參加社會上非法舉辦的各類興趣班和補習班。

放暑假的文案 篇六

1.暑假天熱，送你個電風扇，快樂圍着你來轉；送你支冰激凌，嘴甜心甜笑更甜；我送問候你管飯，這叫禮尚往來，記住不見不散！

2.看完電影收藏句子的習慣，不知道你們有沒有。有時候生活需要些鼓勵，需要些真實的話。

3.暑假來到心花怒放，放鬆壓力歡歌笑語。田野鄉村採花追蝶，田園地頭捉蛙戲蟲。鄉間小路奔跑撒野，小溪水塘徜徉沐浴。願你暑假：瘋玩傻笑，歡歌狂舞。

4.暑假到，真熱鬧，温馨關懷記心上：莫煩躁，莫憂傷，快樂心情要飽滿；注安全，注健康，安全第一要把關；有作業，早完成，拖到最後心兒慌。祝暑假開懷！

5.暑假歡樂無數，關懷送你牢記：遊戲娛樂有度，睡眠保持充足；飲食營養均衡，避免大魚大肉；注意勞逸結合，空時把我聯繫。願你暑假擁有快樂心情！

6.暑假來臨發信息，提醒家長要小心，暑期雨多河水漲，摸魚野浴危險大。細心看護莫大意，遠離河道不害怕。祝願全家無煩惱，輕鬆快樂一暑假。

7.暑假到，放鬆了，可以睡個大懶覺。籃球盡心打，朋友盡情聊，祖國河山跑一跑。大好時光要珍惜，千萬不要荒廢了。祝福短信送給你，快樂開心度暑假！

8.進入暑假生活，心情享受快樂。不要老是宅在家裏，有空就去風景勝地；不要老是守着電視，運動也是一種樂趣；不要老是玩着遊戲，抽空還得把朋友聯繫。快樂暑假，願你心情如花！

9.暑假到了，短信祝你開顏笑：早晨太陽咪咪笑，憂傷煩惱全忘掉；中午小雨淋漓下，渾身舒暢笑哈哈；夜晚清風颳，甜蜜一覺天亮了。祝暑假開心快樂樂逍遙，幸福甜蜜無限延。

10.火紅七月 熱得快，眨眼之間暑假來。想睡懶覺睡懶覺，想玩遊戲玩遊戲，不上學，不補課，把心放開，自由自在，作息時間，隨你安排。願你暑假快樂！

11.暑假了，開心邀你跳舞，心花怒放；愜意請你品茶，心情舒暢；輕鬆為你捶背，身心舒爽；朋友向你問候，情濃誼厚。願你逍遙，樂享愉快暑假！

12.暑假來到，放下緊張的心情，把快樂拾起；丟掉學習的壓力，將輕鬆捕獲；讓笑容放飛，讓快樂翱翔；暑假祝你：肆意逍遙，天天微笑！

13.暑假的帷幕徐徐拉開，愉悦的歌聲陣陣唱響，歡快的舞蹈久久不息。喜樂的遊玩盡興愜意，輕鬆的假日美不勝收，無壓力的生活樂不思蜀。原你暑假樂逍遙。

14.暑假到，別具一格送你祝福：願你這個夏日“暑”氣全消，與清涼相伴，與快樂纏綿，與幸福曖昧，與悠閒戀愛，讓你這個暑假有“暑”不清的幸福燦爛！

15.快樂暑假，悄然已到；短信祝福，早早送上；煩惱壓力，拋之腦後；收拾心情，盡享甜蜜；調節身體，精神百倍。祝你暑假幸福如意，未來更順利！

16.暑假來到，早晨不用來起早，急急忙忙學校跑；天天不必太操勞，試卷完成了多少；睡個懶覺那叫好，品品美味那叫妙，祝你暑假心情好，清清爽爽樂逍遙！

17.暑假到來開心笑，輕鬆自在樂逍遙。生活愜意實在妙，品茶賞景心情好。朋友情誼不可少，聚會多多笑聲高。願你暑假遠煩惱，快快樂樂每一秒！

18.我的暑假是歡樂的，繽紛多彩的。

19.作業，你不要來破壞我和暑假先生的感情好嗎？

20.發癲。禁忌：成年人慎用。願你暑假快樂！

21.真聽不慣一些人一放暑假就説“我要拿暑假作業砸死班主任”，説的好像他搬的動似的。

22.暑假了，讓喜悦掛在你的嘴角邊，讓快樂鑽進你的心坎裏，讓輕鬆遊進你的身心裏，讓愜意爽在你的時光裏，讓問候溜進你的心田裏，願你開懷，暑假愉快！

23.暑假來臨了，這是學生們最期待的，這些時間完全是屬於他們的，可是一件事情不能讓他們痛痛快快地玩，那就是暑假作業。

24.暑假到來人輕鬆，緊張生活腦後拋。吹響快樂集結號，唱起快樂的歌謠。清清小溪洗個澡，高温炎熱都趕跑。親切問候要送到，祝福聲聲不可少。願你暑假樂逍遙！

25.給你們講個鬼故事：暑假要結束了，你的作業還好嗎？

26.日盼夜盼暑假到，心裏開心偷着笑。終於不用再起早，清晨可以睡到太陽高。久別的電視和電腦，快快面前來報到。約上舊朋和新友，快樂出遊無煩惱。祝你暑假樂逍遙！

27.暑假到來樂淘淘，煩惱九霄雲外拋。快樂生活不用找，愜意輕鬆身邊繞。祝福短信快送到，深情厚誼忘不了。祝你暑假體康泰，自自在在樂逍遙！

28.二十八個鐘頭沒睡之後，終於放暑假了。

29.不怕七月的考試，只怕一個暑假不見你。

30.暑假到，把煩惱拋到九霄雲外，喜笑顏開；把惆悵丟到大海深處，神清氣爽；把問候送到朋友心窩，美妙無比。願你暑假樂逍遙，心情爽歪歪！

31.暑假活動可以讓我們擁抱名著，擁抱大自然，相約好書，接觸社會，積極參加社會實踐活動，讓暑假生活豐富多彩。

32.別特麼犯賤告訴傷不起的孩子暑假倒計時。

33.對我而言，這個暑假是最漫長的，也是最有意義的'。

34.我的前任叫暑假，因為開學這個小三，我們才分手。

35.多姿多采的暑假雖然過去了，可是在我的腦海中依然難以忘記。

36.不要把時間荒廢了，祝大家暑假過的Happy，謝謝。

37.讓我的祝福像那美麗的娃娃陪伴在你的身邊，伴你健康的成長。暑假快樂，幸福和歡樂與你同在祝你在暑假的每一天快快樂樂健健康康的成長。

38.暑假到來，對你的思念湧上心田，發條短信送祝願，願你平安樂開懷，健康快樂長相隨，悠閒自在伴身邊，暑假祝你幸福樂無邊，快樂無極限。

暑假日記 篇七

省份2022年暑假放假時間及具體安排北京北京中國小於2022年7月15日（星期五）至8月31日（星期三）放暑假，共6周零6天。上海2022年暑假時間：暑假從2022年7月1日開始，8月31日結束。天津2022年暑假時間：全市中國小從2022年7月13日至8月31日放暑假，共7周。重慶2022暑假放假時間：國小2022年7月2日起放暑假，中學2022年7月9日起放暑假。暑假最長60天。河北2022暑假放假時間：國小7月8日放暑假，中學7月15日放暑假山西2022暑假放假時間：2022年7月6日至8月31日江蘇2021年全省中國小幼兒園暑期放假時間安排在7月1日，秋季開學上課時間為9月1日。浙江2022暑假放假時間：中國小統一於2022年7月7日學期結束。安徽2022暑假放假時間：義務教育：2021年7月4日——8月31日；高中：2021年7月11日至8月31日福建2022暑假放假時間：2022年7月1日（星期五）暑假開始，8月30日（星期二）暑假結束。江西2022暑假放假時間：暑假從2022年7月7日開始山東義務教育：2021年7月10日至8月31日；高中階段：2021年7月17日至8月31日河南2022暑假放假時間：2021年7月14日至8月29日湖北2022暑假放假時間：7月5日開始放暑假。幼兒園第一學期於2021年9月1日開學湖南2022暑假放假時間：暑假從2022年7月10日開始，8月27日結束。廣東2022暑假放假時間：7月10日開始放暑假。廣西2022暑假放假時間：2022年7月4日至8月28日共56天。海南2022暑假放假時間：7月9日起放暑假。四川2022暑假放假時間：義務教育：2021年7月9日至8月31日；高中：2021年7月16日至8月31日，9月1日正式行課。貴州2022暑假放假時間：中國小均為2022年7月16日放暑假雲南不遲於2022年7月16日放假，畢業生中大學聯考結束即可放假遼寧2022暑假放假時間：暫未公佈吉林2022暑假放假時間：暫未公佈黑龍江2022暑假放假時間：暫未公佈內蒙古2022暑假放假時間：國小、幼兒園：2022年7月9日（星期六）放假陝西2022暑假放假時間：中國小於2022年7月9日開始放暑假甘肅2022暑假放假時間：暫未公佈寧夏2022暑假放假時間：暫未公佈青海2022暑假放假時間：暫未公佈西藏2022暑假放假時間：暫未公佈新疆2022暑假放假時間：暫未公佈

寒假放假注意事項 篇八

一、返校注意事項

請同學們按照相關要求，妥善安排好離校、返校時間，提前訂購返程車票，務必確保按時到校註冊。如遇特殊情況不能按時返校的，要提前跟輔導員請假並説明情況。

二、日常安全

1. 網絡詐騙要警惕

注意防範網絡電信詐騙，警惕“車票退票”“冒充朋友要求匯款”“冒充老師收費”“冒充醫護人員核酸檢測”“冒充接種新冠疫苗”等新型騙局，不將個人身份證件或其他證件借予他人，不輕易透露個人和家人信息，不點擊來歷不明的各類網絡鏈接。

2. 用火用電要小心

離開宿舍之前切斷電源，防止電器長時間運轉造成發熱起火，不在宿舍存放易燃易爆或其他危險品，嚴防火災，郊區遊玩時，不要隨意吸煙和亂扔煙頭，嚴格遵守國家關於燃放煙花爆竹的法律法規和規章。

3. 私人物品要看好

離校時關好宿舍門窗，不在宿舍存放現金及貴重物品，電腦、相關教材和必要學習用品等儘量攜帶回家。外出時注意保管好自己的貴重物品，不要將私人物品隨意丟放，以免遺失。

4. 防疫安全要落實

寒假期間，同學們要克服麻痺鬆懈心理，嚴格落實“每日健康打卡”制度，發生異常情況第一時間上報輔導員和導師。

5. 天氣狀況常關注

冬季低温、雨雪、冰凍等極端天氣多發，要養成看天氣預報的好習慣，關注天氣預警。遇極端天氣，適時調整出行計劃，並及時添加衣物，注意防寒保暖、防滑防摔。若遭遇險情，及時聯繫當地政府、家人和學校。

6. 實習兼職要防範

利用假期實習兼職的同學，事先應瞭解就職單位情況，將相關信息告知父母、老師及身邊同學，期間與父母家人保持聯絡。對於以高回扣為誘餌，或要求預交現金或購買部分產品作為押金的兼職，一定要提高警惕，謹防傳銷、邪教等非法組織誘騙。

7. 不良借貸要遠離

增強金融風險防範意識，正確認識校園貸款、網絡貸款，做到合理消費、理性消費，不超前消費、過度消費，不參與網絡不良借貸。

8. 身心健康要保持

注意保持身心健康，合理規劃假期學習和生活，養成良好的生活作息習慣和健康的生活方式，早睡早起、適度運動，不暴飲暴食，不過度熬夜，不沉迷網絡、電子遊戲、小説、視頻等，不參與冒險、刺激的娛樂活動，遠離黃賭毒，積極參加有益於身心健康的活動。

暑假安全注意事項有哪些 篇九

1.暑假期間自覺遵守交通規則，不在公路上跑鬧、玩耍。

2.孩子應時刻在家長的視線與監管範圍內，不把孩子單獨留在室裏、車內，不讓孩子在無成年人陪同情況下外出活動。

3.不讓孩子食用不符合衞生要求的飲食，少吃冰凍飲食，不暴飲暴食。

4.未滿12週歲不騎自行車，不使用成人手機開啟並騎行共享單車。

5.遵守交通法規，不闖紅燈、不翻越隔離欄。

6.在馬路邊或車輛盲區內玩耍打鬧。

7.不私自或結伴去野外水域玩水或捉魚蝦等。

8.發現同伴溺水，立即尋求成人幫助，同時可向溺水者拋救生圈、泡沫板、救生繩等，但不可盲目施救。

9.注意信息安全，不將本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在網上發送。

10.學習並掌握車輛、輪船、飛機等突發意外的自我保護知識和處置常識。

11.家長教育孩子不能對陌生人給的物品動心，不能接受陌生給的任何物品，記住不能跟着陌生人走。

12.堅持“一盔一帶”：乘坐電動車戴頭盔，乘坐小轎車系安全帶。

2023寒暑假時間表公佈 篇十

第一學期

2022年9月1日(週四)開學，2023年1月12日(週四)放寒假。(8月30日教師到校，8月31日學生報到，9月1日正式開學上課)

第二學期

2023年2月6日(週一)開學，2023年7月1日(週六)放暑假。(2月4日教師到校，2月5日學生報到，2月6日正式開學上課)