團校培訓2023心得體會參考多篇

團校培訓2023心得體會篇1

2015年1月22日，湖南科技學院舉辦了第十三期團校培訓，作為一名班幹，我很榮幸地被學校選為此次培訓班的一員，同時我也很珍惜這一次學習的機會。在短短的五次培訓課中，我收穫很多，尤其是在學生幹部開展學生工作這方面。下面，我來簡單地説一下在這次培訓中我的一些心得體會。

這次團校培訓課的第一講是由我校黨委副書記唐豔明教授主講的有關於“利用地方文化資源，提高大學生綜合素質”的內容。 唐教授主要以永州的地方文化為中心展開講座。

當談到永州的文化底藴時，唐教授自豪的説：“我們永州不僅有陶瓷文明和稻作文明，有柳宗元、懷素、周敦頤、何紹基、李大、陶濤等一大批馳名中外傑出的作家，永州還是舜文化、柳文化、理學文化、瑤文化、女書文化的發祥地。”

有名的永州八景、柳子廟和舜帝陵等在講課中都有涉及。 隨後，唐教授就怎樣利用文化資源提高大學生綜合素質提出了“三個發揮三個要求”，發揮地方文化的育人功能，探索人文知識教育的切入點，增強人文教育的實效性;發揮地方文化資源的薰陶功能，找到人文知識教育的契合點，增強人文教育的親合力;發揮地方文化資源的教育功能

找準人文知識教育的落腳點，增強學生的文化認同感;要求以紅色文化精義武裝頭腦，加強理想信念，提升學生思想素質;要求以道德文化精髓造就靈魂，加強道德倫理教育，提升學生道德素質;要求建立多樣化的德育教育基地，讓學生在親身體驗中培養積極進取的精神。在講座最後，唐教授建議道：“我們永州市一個文化底藴比較深的地方，同學們可以組織去參觀永州的地方文化景點，開設有關地方文化理論知識的選修課，這樣也可以更好的提高我們大學生的綜合素質。

團校培訓的第二講是由我校唐朝繼研究員主講的有關於“充分發揮團組織和團乾的骨幹作用，大力做好大學生思想政治的教育工作”的問題。唐研究員主要是以高校思想政治教育為中心展開講座的。唐研究員説：“高校是培養人才的重要基地。

辦好高校，首先要解決好培養什麼人、如何培養人這個根本問題。”他還説了我們要培養出”有道德、有理想、有文化、有紀律”德智體美勞全面發展的大學生。隨後，他就高校大學生思想政治教育的指導思想、基本原則、主要任務和充分發揮課堂教學在大學生思想政治教育中的主導作用 ，拓展新形勢下大學生思想政治教育的有效途徑，做出了詳細的闡述。

團校培訓的第三講是由我校新聞指導中心的周尚平老師給我們講授的有關大學生如何撰寫校園新聞稿的問題。他首先讓我們充分認識到團學工作宣傳的重要性，然後再從新聞

的定義、怎樣培養新聞的敏感度以及校園消息寫作技巧這幾個方面給我們講授。通過他的言傳身教以及和我們實際互動的一些例子，讓原本枯燥的新聞寫作課變得豐富多彩。

團校培訓的第四講是由我校潘劍鋒老師主講的“傳統孝道的育人功能”的問題。潘劍鋒教授説“作為當代大學生，我們要懂得百善孝為先，要以一顆感恩的心來回報我們的父母，回報他人及社會。”聽了他的講座，我感慨頗多，自己以後一定要好好的對待父母及身邊的人。

本次團校培訓的最後一講是由我校宋宏福教授主講的“堅定黨的信仰，實現人生跨越”的問題。宋教授講“作為一名大學生我們要堅定黨的信仰，做忠誠的馬克思主義信仰者。”

接着，他給我們講了信仰最基本的涵義、分類、功能，然後圍繞着“我們每個人都有信仰，我們為什麼要信仰?當今大學生信仰什麼?怎麼來信仰?”這一系列的話題展開了講座。他的精彩講解贏得了大家熱烈的掌聲，同學們也在其中收穫了許多。

總而言之，本次團校培訓對我來説，遠遠不只是教會了我一些書本上的知識，更不是入黨前的一次簡單的培訓。它讓我明白了，作為一名當代青年大學生，我們應該要有自己的理想和信念，並要為之去奮鬥拼搏。我們的身上揹負家人、學校和社會的許多期望與希望，我們不能讓他們失望。這次團校培訓將是我一生中最寶貴的財富，將是我大學生活中最美好的回憶，它會引領我走向更美好的未來。

團校培訓2023心得體會篇2

大學是集教育與研究於一體的教育機構，大學是培養人才，塑造自我的地方。在大學我們不僅要學好自己的專業知識，還要用其它非專業的知識增強文化底藴，在大學我們不僅要學書本上的知識，還要注重團結協作能力的培養，在大學裏我們要學習與不同性格，不同民族背景的人交流相處，進一步説，大學是實現自我超越自我的地方。

學習是大學生活，也是人的一生不可缺少的一部分，學習是自我超越的起點。通過學習你不僅可以賺取生活所需，而且還可以從中實現自己的成就感和滿足感。此外，你的自信心，價值觀只有通過學習才能得到提升，這一點，讓我們對學習有了重新的認識。超越自我，不僅是重要的人生態度，而且是過高質量人生的保證。超越自我並不是強調只注重個人的成長和進步，而忽視組織的.生存和發展。因為組織是我們成長的舞台，個人的成就與組織成功密不可分。

超越自我不是封閉自我，要懂得只有在與他人的交流合作中我們才能提升自我。超越自我，我們必須先解放自我，這裏的“解放自我”不是對自我的放縱，而是要我們突破自我的狹小空間，進入開放性的學習，學習他人為人處事的正確態度，學習他人有我們沒有的先進思想。但我們也不能把別人的想法硬加在我們頭上，更通俗一點，就是作為我們自身不能人云亦云。例如，對自身專業的選擇，適合自己的才是最好啊，這就是超越自我的表現。

要實現自我超越，我們就不能滿足於現狀。我們要不斷的給自己指定新的目標，長短結合，朝着這個目標努力，有了方向，有了動力，自然就有了高漲的學習熱情和生活熱情。

超越自我不僅要求我們要有英雄本色，而且要同情他人；不僅要求我們冷靜處事，更需要我們熱情待人。

人生沒有彩排的機會，只有永遠的直播。因此，在大學，乃至人生我們要超越自我。

團校培訓2023心得體會篇3

在經過這五天的團校學習後，我收穫了許多，可以説不論從思想上還是行動上都有了一個更高層次上的的認識和行動方法。闡述了大學學生幹部應該如何成長的思路，此外還教授了我們一些禮儀方面、社交方面的基本知識。雖然學習的時間是短暫的，但帶給我的影響卻是持久的。

來到大學這半年年的學生幹部經歷已經成為我人生中一筆寶貴的財富!面對現在課程比較繁多以及學生幹部工作較為煩瑣的現狀，此次的團校使我更加分清了兩者的關係。學生幹部的工作不同於一名普通學生，但我必須時刻緊記自己也是一名學生，一名普通的學生，不能忘記自己的天職，更不能模糊前進的目標!我想惟有保持自己謙遜的工作方式，以及認真嚴謹的工作態度，同時在學習上加倍努力才能確保工作的成功和自己學業的順利完成。時刻調整好自己作為一名學生幹部的心態，戒驕戒躁，合理安排時間，才能使工作達到更高的水平。

對於團校學習的思考，正如團校老師所言，學校的活動量多但質量不高;活動花樣多，但缺乏更多的精品活動，這正是我們學生幹部所應該注意的，我們目前水平還不夠，因此我們不能盲目地追求數量，同時應該注重質的飛躍。這讓我想到了讀高中時候，學習好的往往不是高中所在鎮上的孩子，而是周邊農村的孩子，當然出身相對貧困的農村孩子所做的努力是毋庸置疑的，但我們也應看到的是數量上的巨大差異。同樣的道理，現在辦活動應該大力提倡數量上的增長，只有這樣才能有精品脱穎而出!地球科學學院有着良好的師資力量和學習科研環境，這是我們所應值得驕傲的。但如何更好的利用這些資源，將我們學生活動作成品牌或者精品這是我們所要努力的目標。通過分團校的學習和認真的思考，我總結出以下三點：

1、注重活動的各個環節以及細節，細節決定成敗，往往我們的工作就是在細節中出錯。例如，最近的地理綜藝大觀，承辦方模仿金蘋果的模式是比較有新意、比較有趣的做法，但是沒有想到在第一環節會出現40個人只剩下一個人(預計剩8個人)的情況，現場氣氛弄得頓時不是很好。想想如果我們能夠認真的思考活動是的諸多細節問題，那我們的活動將會做的更加完美。

2、注意宣傳工作，宣傳是活動的“外裝”，做更好的宣傳是活動成功的祕訣，再好的活動如果沒人瞭解，這活動也只能説是不成功的。

3、注重團結同學，學生工作不是一兩個人所能完成的，處理好各層關係，與同學們和睦相處，才能使得自己的工作更加順利的開展，畢竟在我們將成為未來社會中的一員。團結協作才會完成好工作。

總之，這次團校的學習讓我受益匪淺，相信在今後的學習生活中我會作得更好!

團校培訓2023心得體會篇4

最近幾周，我校舉辦了一次團校培訓活動，作為一名班幹，我很榮幸地進入到這個培訓班學習，同時我也很珍惜這一次學習的機會。現在，這個短期的團校培訓結束了，我的收穫很大。下面，我來簡單地説一下我的心得體會。 這次團校課程的宗旨在於全面提高學生幹部的工作責任感，充分發揮學生幹部在學生管理中的作用，提高工作能力和工作水平，增強其各方面的綜合素質，更好服務於我們廣大團員青年的成長成才教育。在簡短的培訓期間我們重温中國共青團歷史，不忘團發展的艱辛歷史;我們的團

吸收新的團員，增添了新的力量和活力;我們聆聽老師對全體團員的殷切希望，努力奮鬥。 通過這次短暫而豐富的學習，我們獲益匪淺，特別對於我本人來説，不論是平常的學習上，還是團訓學習，其實我們時刻都面對着新的挑戰，這就促使我必須更加努力通過點滴積累，一步一個腳印地認真實幹，爭取在學習中取得優異的成績。我想，這一刻我們有責任，也有義務認真參加培訓，為我們的未來，為田中的明天，時刻準備着! 楊逸舟 團校培訓心得體會二 入團以來，每次參加團員培訓課都會有很深的感觸。尤其是在師大的第一次團員培訓課上完後，各位領導的話更是醍醐灌頂，讓我充分認識到身為一名共青團員肩負的使命和責任。以下我就談談自己在學習當中的一些體會。

我是一名團員，一名永遠忠於黨，忠於人民的團員，我為此感到光榮，感到自豪和驕傲。自從加入了共青團，團員的身份讓我長大了許多，讓我懂得了很多。我要做一個有用的人，一個為別人無私奉獻的人，要像雷鋒叔叔一樣，無論什麼時候都嚴格要求自己，在學習中，有釘子一般的鑽勁，在生活中，任勞任怨，為別人着想，總默默無聞的奉獻。團隊的生活還讓我懂得了團結的重要性，把自己融入集體是一件多麼重要的事情。中國共青團是黨與全國廣大青年聯繫的紐帶。身為一名共青團員，我光榮。在全黨開展保持共產黨先進性教育活動，是黨中央做出的一項重大決策，是堅持“三個代表”重要思想武裝全黨的重要舉措。 共青團作為黨的助手和後備軍，黨聯繫青年的橋樑和紐帶，將保持共產黨員先進性教育活動的精神傳達貫徹到團員青年中去，教育引導廣大團員青年“永遠跟黨走”，是共青團員的神聖職責。在全團開展增強團員意識主題教育，是共青學習實踐“三個代表”重要思想的繼續和深化，是全面貫徹落實中央保持共產黨先進性教育精神的實際行動和具體舉措，對鞏固和擴大黨的青年羣眾基礎，永葆黨的先進性具有重要意義。

作為共青團員我們，要以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，保持團員的先進性，弘揚與時俱進的黨風習氣，開拓與時俱進的局面。這正是我們完成艱鉅任務，完善自我的迫切需要。先進團員要充分發揮黨的助手和後備軍作用，始終保持先進性，不斷增強黨的階級基礎和擴大黨的羣眾基礎的戰略高度。因此，我們青年團員，要從學習生活中的點滴小事做起，從各個角度嚴格要求自己，使自己成為一名真正嚴格的共青團員。充分認識在全校開展增強共青團員意識主題教育的重要性和必要性，在全團開展增強共青團做出的重要決定。 學習是共青團的重要任務。在新的歷史條件下，只有不斷增強學習能力，團組織才能永葆生機和活力。作為當代大學生的我們，要使自己成為學習型團員，就要不斷增強自己的學習能力。在學習中努力提高自己，鍛鍊自己。做一名合格的共青團員，為國家，為人民，貢獻自己的一份力量。 同時，通過這次學習，讓我更加深刻的認識到自己的責任。相信在以後的生活中，我會更加努力，積極進取，在不斷學習中發揚黨的精神，弘揚黨的優良思想做一名有志有勇有謀共青團員。 團校培訓心得體會三 當班上大部分的同學已在團校接受了良好薰染，提高了自己的政治素養，提升了自己的思想境界，成為優秀的共青團員，並積極向黨組織靠攏時，我也有幸成為新一批團校學員之一。二十六號晚上，我參加了第一次團校培訓，確實讓我受益匪淺。 首先，黨委書記吳旭坦致辭。

吳書記給我們提出的三點建議，讓我印象尤為深刻。

第一，要樹立準確的人生觀、價值觀，成為一個有理想、有抱負的人;

第二，要好好學習、努力學習，做到對國家、社會有所貢獻;

第三，要成為一個有孝心、有愛心、有包容心的人。

作為一個二十一世紀的青年、一個九零後，“垮掉的一代”的“冠名”也曾讓我們無所適從，但，我們更應該做的，是重塑九零後的形象：我們也有遠大的理想，併為之不懈的努力拼搏;我們也在知識的海洋裏遨遊，尋找真理的珠礫，當然，我們更有一顆愛人之心，與人為善。作為一名共青團員，我們理應走在前列，樹立榜樣。 然後，黨委副書記熊劍峯發表了“優秀大學生具備的素質和能力”演講。熊書記將“四大素質、九大能力”娓娓道來，闡釋的井井有條。作為當代大學生，我們決不能只是“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”了。外面是更精彩的世界，更廣闊的天空，更寬廣的平台，同樣，是更激烈的競爭。所以，在紮紮實實學好專業知識的同時，我們也應該胸懷天下，關心時政，努力提高社交、組織管理、團隊協作等各項能力，具備優良的道德素質和過硬的心理素質。這些都是成為一個優秀大學生的應有之義。我們應當充分認識到時代賦予我們的職責和重擔，不斷地發展自我、完善自我，這樣，才能在走出校園後，為社會的發展作出實質性的貢獻。

通過第一次的團校培訓我似乎覺得前方的路又有了燈塔的指引，在團校，讓我們一起成長!

團校培訓2023心得體會篇5

我入團了，在我們班我是第二批團員。我很興奮，很高興因為我受到老師的重視，我當時的感覺就像團歌裏唱得一樣：“光榮啊！中國共青團，光榮啊。”可是那時我真的不知道團員意味着什麼，而且隨着時間的推移，隨着我們班團員數目的增多以及後來全班同學都是團員時，我的新鮮感漸漸消失了，對“團員”這一稱呼也不好奇了，也就再也沒考慮過團員到底是什麼，要如何做才是真正的團員。而且在我潛意識就認為“團員”就像是一次考試，每個學生都必須通過。

上大學了，聽説要上團課，這又引起了我的興趣，我就在想“團課是什麼？為什麼國中入團時都不上團課，上大學卻要上團課呢？”就這樣帶着疑問我開始我的第一堂團課。經過這次團課使我茅塞頓開，原本所有的問題都得到了明確了回答，這使我第一次清楚的認識了團，認識了團員。就好像失明多年的眼睛，又重新看見了色彩，看見了世界，我好像獲得的新生。在以後的幾次團課中我知道了我們的組織，我們的歷史，我們的活動以及我們的榜樣；我知道了團的性質是中國共產黨領導的先進青年的羣眾組織，廣大青年在在實踐中國特色社會主義的學校，中國共產黨的助手和後備軍。我知道了團的基本任務是堅定不移的執行黨在社會主義初級階段的基本路線，以經濟建設為中心，堅持四項基本原則，堅持改革開放。為全面建設小康社會加快推進社會主義現代化建設貢獻智慧和力量。而團員的義務，也就是我的義務是努力學習馬列主義，重要思想，學習團的基本知識，學習科學文化和業務知識，不斷提高為人民服務的本領。開展批評和自我批評，勇於改正缺點和錯誤，自覺維護團結。

看着我們的榜樣的感人的選進事蹟，我很內疚，他們是團員，我也是團員，雖然生活在不同年代，不必在戰爭奉獻生命。但至少我應該儘自己所能為黨，為團，為人民做點什麼。可是入團這麼久，我到現在才真正的瞭解團，瞭解團的義務。以前由於我的無知沒能做團員應盡的義務。現在，既然我明白團的真正含義，增強了團的意識，那就應該從現在開始盡心盡力做一個好團員，像我們的榜樣學習。上星期三，我們班開展了第一次“團員標準討論”活動，在討論中我又對團員標準有了進步的理解，我們要在學習，，生活中從小事做起，認真學習，關心他人，這些不都是團員的標準嗎？這次討論讓我明確了工作目標，才明白身邊的小事更能看出一個團員，一個人的素質，而不需要轟轟烈烈滿嘴空話卻不付諸實踐。

團校培訓2023心得體會篇6

經過這次的學習培訓，我更深刻的明確了班長的工作職責，作為班長所要具備的各方面的素質以及管理組織能力，人際交流和溝通的方法等，從中受益匪淺。下面我就簡單談談經過這兩天學習的心得體會和我在今後工作當中的打算。優秀班長的兩個條件：

（1）具有堅定正確的政治方向，德才兼備，品學兼優。

（2）素質拓展，服務熱情，有很強的工作能力，在同學中有很大的威信，能主動承擔社會工作，積極組織開展各項工作，有突出的工作成績，能起到骨幹和帶頭作用。

首先，有起碼的政治素質，即要有堅定的政治立場，堅持政治為經濟服務；要有高度的政治敏感性，能主動積極地學習各項方針政策，關心國家大事，瞭解世界格局，提高自己的政策水平。對於我自己來説，由於諸多原因，消息比較閉塞，對國家的實事政策瞭解不夠，對世界格局沒有深入瞭解，我將在以後的工作學習中，在課餘生活中不斷加強自身的政治素質培養，拓寬知識面。

第二，加強思想素質培養。做到誠實、正直、公正、無私，能吃苦耐勞，保持勤儉、樸素的作風；做到言行一致，敢於對自己所説的話所做的事負責，遵章守紀，爭做表率，樹立好學生幹部的形象。通過這次的學習培訓，我也深刻的體會、反省，認識到了自己思想上的問題，我將不斷反省自己，以十分的熱情和飽滿的情緒去對待工作，努力養成一絲不苟的工作作風，認真對待自己的責任和義務，提高效率，把工作儘快盡好的完成，不斷的追求完美。我會牢記自己是一個班長，培養樸實的工作作風，真誠的對待每一個人、每一件事，保持良好的精神風貌。

第三，注重自身能力素質的培養。包括分析問題的能力、調研能力、組織領導能力、語言表達能力、自制能力以及創新能力，要學會主動分析，迅速反應，工作嚴密，大膽創新。對於各項工作，我會盡量的安排好時間，有計劃的完成，避免忙亂中出錯，並在務實的基礎上勇於創新，開拓思路，放開手腳，敢想敢做。

第四，要具備良好的心理素質，要有堅定的信念，頑強的意志，穩定的情緒，健康的身心，遇事冷靜，做事要自信。都説“好事多磨”，要做好一件事，必須具備個方面的心理素質，我會有良好的心理準備，堅持不屈不撓的面對困難的作風。

第五，加強自身的專業素質建設。不僅要學好自身的專業知識，還要多讀書以拓寬知識面，提高科學人文素質和人文修養，才不會“有知識沒文化，有學識沒修養”。學習是學生的天職，學生會幹部在工作之餘仍不能放鬆學習，要合理配置時間，學會學習、工作和休息，學會協調自身的時間和精力，調整狀態，以促進自身綜合素質的全面提高。

最後，班長在工作中要有團隊精神和協作意識。團隊精神是一個集體是否有吸引力的標誌，而個人主義是這個時代年輕人需要克服的障礙。在工作中，團隊精神和協作意識將能充分發揮出全部人的潛在能力，更加高效的完成任務。

1、我將監督並協調各部門工作，溝通各基層組織，通過各種行動讓同學可以有條不紊地運做起來，使得各部門之間達到最好的協調，做好配合，組織更多有意義的活動。

2、工作要注意創新。創新是時代的主題。我們將要不斷的創新，吸取各系學生會的管理方式，在此基礎上創出與本系實際情況相適應的管理制度，才能不斷髮展。

3、組織好本班的各項活動，使得各項工作和活動都能順利進行，從而提高我班在系裏的影響力。

4、提高工作效率，培養樸素的工作作風。

5、遵守紀律，並按照學生守則的工作管理制度做好每項工作，爭做表率，樹立好班長的形象。

能有機會參加學舉辦的培訓，我感到十分榮幸，而且獲益很多。我將在今後的工作學習當中時時刻刻以老師們提出的高標準嚴格的要求自己，盡心盡力做好學生會裏的每一件事情，勇攀工作和學習的高峯。

團校培訓2023心得體會篇7

此次培訓，體現了學校團委對我們學生骨幹的關懷，也使得我們自己業務素質的提升，團校培訓心得體會。我很珍惜這次機會，同時也積極參加實踐活動，在課堂上積極發言。在這幾天的培訓中我學到了很多東西，也有很多的感慨。在此我向組織報告一下我的內心最真實的想法！

我要做一個合格的西南科大人！

告別中學時代，邁進大學的校門。人生的理想將在這裏確立，未來的發展空間也將在這裏孕育，美好的生活在這裏展開新的一頁。面對嶄新的學習、生活環境，我們努力去適應，克服了一個個困難。從一定意義上講，進入大學，就意味着獨立的走向了社會，走向了生活。在這個新的起點上，為了給自己的人生理想打下堅實的基礎，就需要擺脱依賴、等待和猶豫，樹立自信、自律、自立、自強的精神，勇於面對社會和生活。

面對新的生活環境，同學們隨時都可能遇到過去沒有遇到過的問題、矛盾和困惑。作為一名學生幹部，過去沒有接觸過的人，需要去交往；過去沒做過的事，需要學者去做；過去沒有遇到過的問題，需要自己去解決。為了儘快提升自身的綜合素質，我們需要在各個方面虛心求教、細心體察，多向老師、同學學習，心得體會《團校培訓心得體會》。我認為，每個人的能力不是天生就有的，都是在生活過程中積累、歷練出來的，都有一個從不會到會的過程。只有在生活的實踐中不斷的磨礪，才能逐漸提高獨立生活的勇氣和能力，“生活是最好的老師”就是説的這個道理。您現在閲覽的是工作總結網/謝謝您的支持和鼓勵！！！

我們要提高自身的修養！

勤奮，我相信任何成功的人士都具備勤奮的品質。古語有云：業精於勤，荒於嬉。有兩的學業是辛勤的汗水的結晶，突出的成就也離不開勤奮的工作，馬克思説過：“在科學上沒有平坦的大道，只有不畏勞苦沿着陡峭的山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點。”我們要自我要求自己，通過自己的不懈努力成長為學業有成、綜合素質過硬的西南科大人，為國家的建設出自己的一份綿薄之力。

嚴謹，就是要一絲不苟、認真負責，做到嚴肅、嚴格、嚴密。我本人從來就反對弄虛作假，我相信弄虛作假的人是不可能有什麼大的成就的！不管是學習還是生活，都做到井井有條，有條不紊，堅決抵制急功近利的浮躁的風氣。

務實，腳踏實地，一步一個腳印打好基礎。大學是學習知識的階段，同時也是我們的人格成形的階段。因此我們要做到：老實做人，認真做學問，不馳於空想，不鶩於虛聲，唯以就真務實為人生理念行世。培養出大海一樣的胸襟，永遠都保持一種積極健康的人生態度。

創新，我們的校訓就要求我們要有創新的精神，敢為人先，不拘一格。我們是國家未來的建設人才，我相信經過我們的不懈努力，一定能夠成為社會各個行業的骨幹，我們需要自覺培養勇於創新的品質和才幹，打下紮實的基礎，不斷提升和拓展自己的創新能力，為將來在祖國各個建設崗位上發揮骨幹作用做好準備！