鎮安消防培訓的心得多篇

鎮安消防培訓的心得篇1

xx月21日下午3點半，區教體局邀請了消防大隊教官給幼兒園全體教職工講授消防安全知識講座——“珍惜生命，遠離火災”。教官講解了防火的重要性及一些理論知識，也結合一些消防案例事件，對火災發生的原因、類別、過程、危險進行了詳細講解。並按照事故處理“四不放過原則”，對如何開展消防安全檢測、安全學習、安全檢查，以及火災中如何進行有效的逃生等知識進行了闡述。教官的課，增強了我的消防安全意識，提高了我的火災應急處理能力，同時也讓我學到了幼兒園消防工作更好的做法。幼兒園的消防要做好以下幾點，才可確保師生財產安全。

1、領導要重視

這是幼兒園消防安全工作得以順利開展的首要保證。各部門的負責人作為消防安全工作的第一責任人，要加大對安全工作的管理力度，定期組織安全檢查，查處隱患限期整改反饋，切實地把消防安全工作與生產經營管理工作相結合，確保各項工作能順利進行。

2、宣傳教育要到位

這是企業消防安全工作得以順利開展的第一前提。要通過開展培訓講座，發放消防宣傳資料和組織專業人員到生產一線宣講等形式宣傳消防安全知識，宣傳教育面要達到100%，提高教職工的消防安全意識，提高教職工在事故發生時的施救、自救能力。

3、制度措施要到位

這是幼兒園消防安全工作得以順利開展的軟件保障。要根據上級有關消防的法律法規，結合本單位實際制定出一套行之有效的制度和措施，並嚴格抓落實，獎優罰劣，保障消防安全的各項工作能正常有序開展。

4、消防器材配備要到位

這是幼兒園消防安全工作得以順利開展的硬件保障。根據消防管理部門，配備足夠數量的消防器材，定期對消防設備進行檢查和保養，對到期的器材及時換藥，以備發生事故時能及時啟動。

5、思想意識要到位

這是幼兒園消防安全工作得以順利開展的重要基礎。提高安全員的業務素質，培養出一支具備不計得失、樂於奉獻、忠於職守和敢抓敢管精神的專業隊伍，提升企業安全管理水平。定期組織消防演練，提升企業對事故的防範能力。

總之，通過這次對消防法規和消防實用知識的'學習，對消防工作有了更深的認識，牢牢得記住了“隱患險於明火，防範勝於救災，責任重於泰山”。

鎮安消防培訓的心得篇2

一、加強學生語文素養的培養

縱觀語文教學的歷史，在古代，説某某能寫一手好字，能寫書信，這人的語文素養就好；相反，説某某的語文水平差，往往就説這人斗大的字也識不了一筐。可見古代私塾的語文教學目的是何其簡單。但儘管簡單．卻包含了教會做“人”的基本能力這一亙古不變的道理。因此，語文教學必須以學生為中心，提高學生的語文素養，為學生的將來學習和今後工作打下堅實的基礎。這種基礎，就是讀讀背背、説説寫寫。“能説會道”“出口成章”“下筆成文”不就是對一個人語文水平高的最好評價嗎?當前在語文教學中許多老師受教育部門的統考和評價體制的束縛，還沒有完全擺脱應試教育的模式。國小語文教學較大程度上仍在“講”、“練”、“考”中兜圈子。國小語文教學的目的應該回歸到培養學生的基本素養上來。培養學生的語文素養才是語文教學返璞歸真的要義所在。

二、通過專家引領，我進一步領會了新課程的教學理念，對國中語文教學有了深入的理解與思考;特別是網上交流

在這個平台上，我們相互交流，共同學習，取長補短，共同提高。尤其是在大家共同討論和交流的環節上，讓我知道了現在語文這門課在全國大背景下的現狀和發展。專家通過教學的課例，從不同層次、不同角度重新提升了我對語文課堂教學的認識與把握，極大地開闊了視野。

三、專家講座使我把握教材和設計教學的能力有了提升

以前的我，對教材研究不夠，教學設計不精，課堂教學的方法有待改進，對課堂教學改革建議中的課堂教學基本流程理解片面，致使有的課堂教學環節安排不科學;舊的教學方法仍然存在，教學過程注重於教而學的重視不夠;結果學生的語文思維訓練不夠，能力提高緩慢，情感薰陶不深入。

四、通過專家講解，我真正瞭解了現行教材在內容體系、活動方式、組織形式和考核評價等方面留給教師較大的空間

教師在新的課堂教學模式下，更需要深入地研究教材，只有進行個性化的整合與重組，才能使教材的使用得心應手。在設計教學過程時，要認真落實“知識與技能、過程與方法、情感態度價值觀”三維學習目標，根據培養學生自主學習能力、科學探究能力、繼續學習的能力要求進行教學設計;注意知識的內在聯繫，學習環節完整，聯繫緊密，銜接自然。課堂教學要能將知識的發生發展過程完整地呈現出來，讓學生明確“學什麼?怎麼學?解決什麼問題”，注意對學生加強訓練，數量要合理、梯度恰當，要注意學生之間的差異性。

總之，通過本次培訓，更加堅定了自己立足課堂教學，積極進行課堂教學改革與研究的信念，讓我明確了自己今後課堂教學中需要改進與努力的方向。

鎮安消防培訓的心得篇3

20xx年4月28日上午，公司邀請消防安全培訓中心教官對全體員工進行了消防安全知識培訓，通過這次培訓，使我們對消防工作有了更進一步瞭解，如消防安全管理、用電安全、固定消防設施等消防知識，以及消防器材的使用。同時，我們也深刻體會到，消防安全管理和培訓是企業生產管理過程中的一件大事，不僅關係到公司財產、利益，也和每一位員工的生命安全、切身利益息息相關。

一、消防安全管理應預防為主，把消防安全作為頭等大事來抓。

隱患險於明火，防範勝於救災，責任重於泰山，至今仍是消防安全管理工作的主旨所在。而做好預防工作的重點就在於提高對這項工作的重視程度，應該以消除火災隱患、提高防火意識為目的，不作口頭文章，以實際行動和措施來切實做好消防安全工作。

二、加強消防安全知識培訓，提高防範意識。

公司有些工作涉及到引起電起火的危險物質，如焊接工序、大功率用電設備等。在公司內部日常的防火工作中，我們對於火災隱患的檢查開展了相關的培訓學習和認識。不論是一線操作人員還是相關的安全管理人員，都應對崗位和部門可能涉及到的火災風險、消防隱患和消防相關設施有充分的瞭解。不論是火災高危險崗位人員還是其他人員，都應該定期接受相關的消防安全教育培訓。

三、消防安全工作要做到三個抓，不為隱患留空隙。

第一是要抓重點。涉及到易燃易爆設備和物品的部門除了定期的培訓之外，還要經常組織進行防火檢查。發現火災隱患，要記錄在案並及時按照消防安全管理規範進行整改。經常組織義務消防參加相關的滅火撲救技能培訓和演練，不僅可以提高撲滅初期火災的能力，更重要的是通過消防培訓，將消防意識和技能深入到重點部門的各方面。

第二是要抓薄弱。相對消防安全隱患少的區域往往是最容易被忽略的地方。但相對安全隱患少並不代表沒有安全隱患，消防安全隱患和工作生產安全隱患不同，後者只會發生在特定的時間和地點，但前者卻可能出現在每一個角落。

第三是要抓細節。千里之堤，潰於蟻穴。火災的防範要從大處着眼，但應該從小處做起。細節不容易引人注意，如老化的絕緣材料、有故障的設備等。幾乎所有的重大事故都是由於起初的不注重、不小心引起的，這些輕易被忽略的細節很輕易成為小事故的放大器，使得星星之火由此而燎原。因此對於日常的消防安全檢查工作我們都必須認真對待，無論是大隱患還是小隱患都是火災隱患，都須認真處理解決好。

總之，消防安全事關企業的穩定和職工生命的安全，工作任重而道遠，公司堅持把各項工作長抓不懈，預防為主,防消結合，確保企業消防安全局面長期穩定。

鎮安消防培訓的心得篇4

受領導委派，我有幸於6月1日至6月18日到新疆消防學校參加了消防社會培訓中心舉辦的建（構）築物消防員培訓班的學習，期間學習了消防基礎知識及初級技能,並參與考核.此期間通過對消防知識和消防法規的學習與理解,對消防工作有了進一步的瞭解，也掌握了部分消防安全工作基本常識，和消防工作的重要意義，在一定程度上為消防手續辦理工作提供了一定的幫助。通過十幾天的培訓所學以及平時對消防安全的理解，現將這次培訓心得向大家作以彙報：目前園區內存在較多在建工程，按照自治區消防條例，建設工程施工現場的消防安全由施工單位負責，所以施工單位應當做好各自的消防安全工作。健全施工現場消防安全管理制度，落實消防責任制，嚴格管理火源、電源以及易燃易爆和可燃物品，並在施工現場設置臨時消防給水設施、安全疏散設施、消防車通道，配備必要的消防器材。同時不得在尚未竣工的建築物內設置員工宿舍。

營業企業發展的過程中，安全是企業的生命線。而抓好消防安全又是安全工作中的一項重點：

一、消防安全治理應該做到“安全第一、預防為主、防消結合”，火災帶來的危害人人都懂，但是在日常工作中卻往往被忽視。2008年烏魯木齊德惠國際廣場特大火災，着火不到20分鐘，直接經濟損失3億餘元，3名消防員犧牲。主要原因一方面是保安人員消防意識淡薄,未及時撥打119，認為可以自行撲救，但實施撲救後無法控制後逃離，另一方面消防控制室從業人員缺乏應急操作能力，固定消防設施啟動滯後，再一方面消防固定設施日常檢查和維護保養不到位,影響其發揮應有作用,火災荷載大，火勢猛，撲救困難。這就警醒消防從業人員在發現有火警信息時，不要存在僥倖心理，等到確實發生了事故，造成了損失，才會回過頭來警醒。

二、通過開展消防培訓，發放消防宣傳資料和組織專業人員宣講等形式宣傳消防安全知識，提高職工的消防安全意識，提高職工在事故發生時的施救、自救能力。

三、根據上級消防法律法規，結合單位行之有效制度和措施，嚴格落實，保障消防安全的各項工作能正常有序開展。

四、定期對消防設備進行檢查和保養，對到期的器材及時更換和維修，以備發生事故時能及時啟動。定期組織消防演練，提升大家對事故的防範能力。

五、有消防控制室值班必須要有值班人員24小時值班，且每班次不少於2人，消防安全相關人員應瞭解掌握各部門各崗位的火災危險性和防火措施；園區內消防設施的性能和使用方法、滅火器材的使用方法；報警，撲救初起火災和自救逃生的知識和技能等。

六、消防巡查人員在巡查的過程中，如發現園區內部職工或商户有違規的操作如：私拉亂接，使用大功率電器，使用明火等要及時制止。把火災隱患抹殺在萌芽中。

以上就是這次消防知識培訓的部分知識，雖然以上具體知識目前具體可能應用不多，但希望這些內容對大家以後在消防安全知識方面是一定的積累。同時希望大家在日常工作生活中提高消防安保認知，

這是對自己的一種負責，也是對自己家人以及單位的負責。

鎮安消防培訓的心得篇5

為增強員工消防安全法制觀念，提高防火意識，掌握必要的消防安全知識和技能，熟悉正確使用各種消防器材的方法，防止安全事故的發生，確保人身、財產安全。6月28日下午，縣羅布淖爾賓邀請烏魯木齊政安消防知識宣傳中心教官為全館60餘名員工開展消防安全知識培訓。

火，既給人類帶來了光明，帶來了文明社會，但同時也給人類帶來災難。而火災所帶來的危害，我們也是常有耳聞。在本次培訓中所看到的一例例觸目驚心的慘烈的案例，留給我們的不應該只是對死難者的沉痛哀悼，我們要做的是要把消防安全意識提高到一定高度。培訓涉及消防基本知識、消防法規簡介、火場自救逃生方法、火災逃生注意事項等內容。期間消防宣傳中心教官將賓館實際情況與實際案例相結合，詳細講解了相關消防知識。同時，通過講述近年來我國發生的火災實例，用血與淚的教訓讓大家清醒的認識到消防安全的重要性和必要性。培訓結束後，消防宣傳中心教官通過現場互動的方式演示了滅火器的正確使用方法，切實提高了全館員工消防實戰技能。

通過楊教官聲情並茂的演講，使我對消防知識有了一定了解，也把握了一些消防安全工作的基本理論知識。對此，我有以下幾點深刻的體會：

一、消防安全，重要的是預防，賓館要加大對消防安全工作的管理力度，定期組織消防安全檢查，查處並整改消防安全隱患，切實把消防安全工作與生產經營管理工作相結合，確保各項工作能順利進行。

二、認清消防安全工作的重要性。火災的發生是現實生活中最常見、最突出、危害最大的一種災難，而造成火災的兩大殺手就是“麻痺”“大意”。我們要增強自身的消防意識，時刻做到居安思危，警鐘長鳴，防患於未然。

三、加強消防安全知識培訓，提高防範意識。賓館是人員比較聚集的地方，安全必須要有保障，賓館內部對火災隱患已經有了一定的防範意識，但通過這次培訓，發現現有防範意識程度還是不夠的。不論是一線工作人員還是治理人員，都應對崗位和部門可能涉及到的火災風險和消防通道等消防相關設施有充分的瞭解。不論是火災高危險崗位人員還是其他人員，都應該定期接受相關專家的消防安全教育培訓，內容包括：有關消防法規、消防安全制度、保障消防安全的操作規程；各部門各崗位的火災危險性和防火措施；各種消防設施的性能、滅火器材的使用方法；報火警、撲救初起火災和自救逃生的知識和技能等。

四、消防制度措施要到位，要根據有關消防的法律法規結合賓館的實際情況，制定一系列制度措施以確保消防安全工作的順利進行。

五、消防器材配備要到位，配備足夠數量的消防器材並定期對消防設備進行檢查和保養，對到期的器材及時更換，以備發生事故時能及時啟動，為消防安全工作得以順利開展提供硬件保障。

六、牢記“三個提示”“四個能力”時刻把消防安全擺在首位，以確保賓客的人身和財產的安全。

通過這短短的培訓，我學到了很多消防安全的知識，也對自己平常生活中的用電、用火等不正確的行為有了一定的認識，保證以後生活中多注意並及時改正。我會把我所學到的消防知識，教給身邊的家人、朋友，讓更多人遠離火災。

鎮安消防培訓的心得篇6

作為班裏的生活委員，我參加了學校組織的消防志願者大隊，並進行了相關講座的聽取和一些防火防災知識的學習。下面就是我的一些關於消防知識的認識和相關感受。

火，它為人類帶來了温暖，火，時刻存在於我們生活中。也為人類燒出美味的食物，同時，火又是摧殘人類家園，彷彿奪取一條條鮮活生命的利劍，深深地刺入了每個人的心中。火災給人類帶來災難，給國家和人民造成損失。引起火災的原因很多。人們在生產，生活用火時候管理不嚴，用電不當，小孩玩火，雷擊起火等都會引起火災，帶來禍害。

火，它為人類帶來了温暖，火，時刻存在於我們生活中。也為人類燒出美味的食物，同時，火又是摧殘人類家園，彷彿奪取一條條鮮活生命的利劍，深深地刺入了每個人的心中。火災真是時刻都存在我們生活當中，一點小小的火星也許一不小心就會釀成火災。所以，作為學生，我們要認識到消防安全的重要性，掌握火災發生後一些自救的方法，預防火災的發生。

為了防止火災的發生，我們需要養成安全用火的習慣。在任何場所，任何情況都不能玩火柴，打火機，更不能點火玩耍。在家裏，學校或野外用火，要有人守在旁邊，注意不讓火向外蔓延。用完火後要把火熄滅，如果用煤氣，液化氣等，用後要關緊閥門，以免引起火災。

遇到火災突發時千萬不要慌張失措，要鎮定用正確的方法自救。下面，就就由我向大家介紹相關的消防知識。處在煙火中的，如果煙火不大，可以俯身行走，如果煙火太濃，必須卧地而行，同時用濕毛巾捂住口鼻，如果衣服着火，要立即在地上打滾，把火壓滅。在煙火中的人不要叫喊，防止吸入毒氣可以向火場外面拋擲東西，讓外面的人發現你所在的位置前來救援.如遇山林火災，要朝逆風的方向奔跑，這樣才可以擺脱火焰的追逐.如果樓房發生火災，可以把濕棉被，毯子等披在身上，順樓梯逃生，不到迫不得已千萬不要跳樓.如果樓梯口被封住，可以通過窗口，陽台逃生，用繩子或把撕開的布條連接起來，栓在窗口，陽台上，順着繩子或布條望下滑，也可以抓住屋外的排水管望下滑，在底層的人可以用竹竿逃生，如果不能逃離樓房，應想辦法進入衞生間或廚房。因為衞生間和廚房面積小，容易封閉，可以隔絕煙火，另外，衞生間和廚房裏有水龍頭，可以隨時熄滅火焰，如果火勢太大，衞生間和廚房也能安身，確實需要跳樓逃生，千萬不要站在窗口往下跳，可以讓身體貼着牆壁往下滑，這樣既可以雙腳先落地，又能減小落地高度，也可以防止頭部受傷。

發現火情，要儘快撥打119火警電話，通知消防隊來救火，在電話中説明火災發生的地點、周圍的道路情況。令消防隊掌握火場情況，儘快到達火場。

通過學習消防知識使我認識到消防是多麼的重要，尤其是在重慶這個高温地帶。消防知識便成為了保護人身安全的一項必要技能，令人在工作、出行、休閒購物等所處的環境發生火災時能正確應對，保障生命安全。

實際上火災其實並不可怕，火災只是源於人們的一時大意，才會造成火災的出現。因此在生活裏，我們要從細節做起，從自身做起，只有這樣，我們才能讓火在為我們人類造福的情況下有不會給我們帶來災難。預防火災，從我做起。

鎮安消防培訓的心得篇7

在我們的仔細聆聽中，我們期盼已久的培訓學習在我們的戀戀不捨中敲響了結尾的鐘聲。對於這幾天的培訓課程，我想我只能用受益匪淺這四個字來形容了。老師們的博文廣識、生動講解、精彩案例無不在我的腦海裏留下了深刻的印象，我只恨自己才疏學淺、文筆糟糕，不能夠將所有的感觸都通過文字顯然於紙上。但是我還是盡力絞盡腦汁，以祈求能將培訓完後心中所想所獲能表達出來。生產安全培訓學習心得體會安全生產學習心得體會此次精彩的培訓學習主要心得有以下幾個方面：

一、瞭解了更多的生產安全、交通安全和消防安全的知識

這次培訓學習，花了很大一部分時間去學習生產安全、交通安全和消防安全的知識，因為安全是人們非常重視的東西，人們通常會把安全放在首位，也就是我們經常説的安全第一。

雖然平時我們也學習過一些安全方面的東西，並參加過消防演習等活動，但並沒有這麼系統的，並聯系我們以後的工作崗位進行培訓過。通過這次培訓學習，瞭解了xx的諸多會發生不安全事故的因素，甚至有的達到了恐怖的程度，這次我們學習了該怎麼去預防它，避免它，並杜絕它，讓我們以後能好好的在工作崗位上保護自己。對於交通和消防方面，瞭解了很多交通方面和消防方面的知識，讓我們以後能更好的遠離危險。堅決將我國的安全生產方針-安全第一、預防為主、綜合治理-貫徹到底。

二、讓自己更加了解xx，瞭解鍊鋼的工藝過程，瞭解xx的規模和組織結構

想來自己真的應該感到慚愧，雖然在xx長大，卻還真的`不是很瞭解x。通過這次的培訓學習，終於知道了xx老一輩工人既然是將19x年的年產5萬噸的小鋼鐵廠發展到現在的450萬噸（不含集團其他公司）的大型鋼鐵廠，歷經50年不衰，而且還在蓬勃發展，並多次獲得了不少全國性獎項。而且還知道了鍊鋼的工藝過程，知道了鍊鋼最開始是從焦化、燒結開始，經歷了不少中心環節，克服不少困難，最後通過軋鋼廠將我們需要的鋼材製造出來。並知道了xx有着比較複雜的組織結構，讓我們一時一下消化不了，不過我想這個在我們以後的工作中很快會清楚的，為了我們能更好在xx發展，我想我們也應該主動的去了解這些的。

三、學習了不少禮儀與修養

這次培訓還專門安排了一個上午來給我們培訓禮儀與修養的知識。在這次課上，我學到了應該如何發揮自己的情商，處理好與他人的關係。如何讓自己以後的一言一行更加具有素質與修養。讓自己在為人處事方面慢慢走向成熟與穩重。

最後培訓中心還請來了公司的管理代表和工人代表，給我們做了精彩的談話，告訴我們以後在xx應該怎麼好好的去工作。主要是要靠自己的聰明才智，勤奮刻苦，細心嚴謹的態度，這樣才能慢慢在工作中磨練自己，成長自己。

學習是可貴的，培訓是精彩的。通過這次可貴而精彩的培訓學習，我們向xx更進了一步。感歎與憧憬之餘，我想我們只有靠自己的聰明與才智、努力與勤奮去建設好xx，為我們的xx更好的發展貢獻自己微薄的力量。

鎮安消防培訓的心得篇8

認清消防安全的重要性。火災的發生是現實生活中最常見的、最突出，而從麻痺和認識不到所引發的，疏忽而忽視所造成的，也是危害的一種災難，是直接關係到人民生命安全，財產安全大大問題，所以我們要時刻提醒，警惕安全消防隱患與存在的問題和漏洞，必須做到位，做到徹底，“安全就是效益”、“消防工作是其他工作的保障”，牢固樹立“安全第一、預防為主”的思想，將安全生產工作放到尊重生存權，尊重人權的高度，本着對社會、對公眾負責的態度，明確責任，狠抓落實。在消防安全中要警長鳴，做到居安思維，防患於未然，防範於隱患，確實做到安全為天的理念。

加強消防常識的學習。災害無情，火更無情，當我們被困在火場內生命受到威脅時，在等待消防救助的時間裏，如果我們能利用保護自己的方式來為自己採取一些自救措施，那是非常必然的，利用一些物體和地形採取有效的辦法，讓被動變為主動，給自己生存和逃脱一些生機，要採取果斷的、有效的、必然的、靈活多變的辦法去為生存找到出口。在平時裏要多掌握一些消防基本常識、基本消防要點，作為一名消防工作人員，必須學會有關廣泛消防知識，吸收各個案例消防火災經驗，和一些自救，疏散人流，及時採取消防果斷措施，利用滅火器減少生命和財產損失。

保持良好的心態。“只有絕望的人，沒有絕望處境”。當你面對、或者突然發生火災，要保持鎮靜，冷靜，認真客觀的對待面前所發生一切，首先，看外環境災情大小，怎樣採取有效辦法，及時是否打報警電話119，要準確彙報時間、地點、火情範圍，在現場中要維護秩序，瞭解火災範圍內人員和一些實際情況，自己在救援他人中，要首先，採取啥辦法，用被子或者其他絕緣空氣物體來為別人逃生，逃生的方向是否可行。在室內要採取趴在地上，用濕毛巾放到嘴鼻子之間用來呼吸，過濾那煙霧和乾燥環境，等待救援，必要時，不間斷呼叫救援，千萬要保持冷靜態度，不能慌亂。

通過這次學習培訓，讓我認識也不少，掌握的也很多，受益匪淺，讓我進一步知識，也提高認識，增強了工作實踐操作經驗，在以後的工作中要掌握以下幾點：熟悉本崗位的基本消防通道，具體消防基點和基線。你所職責工作範圍，瞭解和掌握各個消防安全通道以及路線，或一些安全出口。要掌握你所工作的範圍消防栓有幾個，具體在哪裏。要掌握消防栓的水、流程圖，和監控室的報警電路圖。要經常性的，檢查各個水流線路是否完好，檢查消防栓設備是否完好，消防栓是否靈活，檢查閥門是否完好，消防軟管是否完好，一些消防器材備用是否完好。要一定掌握使用滅火器的正確使用，檢查是否過期。必須掌握一些必要的消防安全知識，提高消防安全認識，增強消防安全工作力度，積累一些消防安全經驗。遇到問題及時反饋上級領導，遇到火情及時採取邊報警，邊撲救，採取“先控制，後滅火，”在撲救可燃氣體、液體火災時，應首先切斷可燃物的來源，爭取在短時間內滅火成效。在工作中要保持交接清楚，有責任、有義務確保安全完成各項指標和任務。不斷參加業務培訓，提高消防安全基礎，參加消防滅火演練，廣泛宣傳消防安全知識，共同參與從點滴做起，防範做去，自身做起。不斷了解四種滅火方法：冷卻滅火法、隔離法、窒息法、抑制法，不斷用不同的方法，利用靈活多變的方法去消滅火災。

在以後的生活和工作中，不斷加強自我消防意識，提高消防安全成效，紮實工作，鞏固、完善自我要求，求上進，在工作求實效，為更好的推進而不斷奮進。