並寫心得體會450字優質多篇

並寫心得體會450字篇1

幸福是什麼？幸福在哪裏？今天，中央電視台《開學第一課》讓我對幸福有了更多的認識。

?開學第一課》主要分成三個板塊，“發現幸福”、“傳遞幸福”、“創造幸福”。在這堂課上，我看到了很多幸福。在戰爭的硝煙瀰漫大地時，收到一封相互牽掛的家書是幸福；盲童在母親的辛勤培育下，指尖流淌出優美旋律是幸福；孩子們得到老師無微不至的關心，呵護是幸福；運動員經歷了艱苦的訓練，取得成功是幸福；平凡女孩失去雙親後，又十幾年如一日地照顧癱瘓在牀的養母，看到養母快樂是幸福……

上完了《開學第一課》，我明白了，幸福是自信，是寬容，是感恩，是超越，是惦念，是讚美，是美妙的樂曲，是勞動的滿足，是快樂的分享，是無私地奉獻。這些幸福，在我們不懈的努力裏，在我們寬闊的胸襟裏，在我們坦蕩的笑容裏，在我們面對困難，挫折，壓力時的樂觀和積極向上裏，它也在我們毎個人充滿陽光的心裏。幸福，並不神祕，也不遙遠，一句話語，一個動作，一個笑容，幸福往往就會降臨到我們身邊。

只要有心，有愛，我們就能發現幸福，傳遞幸福，創造幸福，生活就會更幸福！

並寫心得體會450字篇2

大學軍訓，一個累字是不用説了，但我要説的是軍訓真的挺養人的，二十天下來，整個人黑了一圈，那肌肉杆杆的，感覺特有力量；至於女孩子嘛，當時訪問了幾個，愛美的説，哎喲，我的我的冰肌玉骨呀，這得修煉幾個月才能恢復啊。女子漢説，哥麼來掰腕子試試。

都説軍訓是體質的鍊金石，這天天頭頂烈日劈正步的，的確劈倒了不少人，中點小暑的，休息休息第二天還是一條好漢，但如果有什麼大恙的，比如心臟病或什麼的，必須向老師言明，切不可軍訓。軍訓的目的是強身健體，而不是製造悲劇，所以，如果有同學在軍訓中有不適（例如頭暈），就應向教官報告休息，到醫務室去看看，千萬不要硬撐。

軍訓可以強化個人體質，為什麼這麼説呢，體育課就這麼一節課，短短的四十五分鐘，做做準備運動，跑跑步、跳跳繩那沒什麼，如果打一場籃球呢，估計要流不少汗，而軍訓可是拿它當課上，在依然如火的夏末操練，是有一定的負荷的。

軍訓可以磨練我們的意志，軍訓操練不僅累而且枯燥無味，我們能沿韌而上，就是一種意志的磨練。

軍訓可以讓我們感受到軍人的生活，體會他們吃苦耐勞、嚴於律己、敢作敢當……的優良作風。

軍訓也是一次難得的大聚會，可以讓我們認識更多朋友，但在交際方面講究個人修為的同時則更需要主動。

軍訓是一場很好的洗禮，它提醒我們，這是大學，是我們學業的最後一戰，能否在將來的社會取得先機，就看我們能不能打好這一戰了。

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愉快的暑假假期結束了，九月份到了，又來到了新的學期，新的學期意味着新的起點，也是學生們新的開始，學生們的開學意味着開學第一課也即將到來，開學第一課是央視頻道為中國小生創辦的大型公益節目，每年都會學生們的開學而播出，每年的教育主題都不一樣，都是根據當下的熱點所決定，今年的開學第一課主題確定下來了，那就是“理想照亮未來”，將於9月1日星期三20：00準時播出。

2021年是黨的百年生日，節目上邀請了張桂梅、李宏塔、楊利偉、聶海勝、劉伯明、湯洪波、鞏立姣、楊倩、李亞中、彭潔、謝興昌、何曉莉、廈門大學研究生支教團、都爾汗·拉齊尼、拉迪爾·拉齊等嘉賓通過“雲課堂”方式為我們進行精彩的演講。《開學第一課》第一篇章以“理想是火，點燃革命熱血”為主題，他們生動演講的故事讓我深有感觸，理想是什麼呢?我認為的理想就是實現自身的人生價值和意義，我們作為一名青少年，如果沒有了理想，生活就沒有了色彩、沒有了動力與目標，眼前的道路就會一片黑暗，理想是照亮我們人生道路的指明燈，我們作為祖國的未來與希望，應該從小就要立下遠大的理想，為未來的道路和祖國的建設發展而奮鬥。

這次的開學第一課演講讓我更加清楚了，作為學生的我們，應該找到自己的理想目標，然後不斷為自己的理想而奮鬥，理想是我們前進的動力和方向，是實現人生意義的重要來源，如果沒有理想，我們就會迷失方向，失去前進的動力，生活沒有了激情和力量，人生就會失去更加有意義的事情，所以，為了我們的理想，從現在開始，好好學習，不斷提升知識技能，為理想點亮未來。

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今天下午，我和媽媽一起認真觀看了《開學第一課》，這個節目的主題是“美就在身邊”，令我最感動的是一位最美老師張麗莉。

5月8日晚上，在黑龍江佳木斯市第四中學門前，當一羣學生準備過馬路時，一輛客車卻突然失控衝了過來，與前方停在路邊的另一輛客車追尾相撞，被撞客車衝向正要過馬路的佳木斯十九中學女教師張麗莉和學生們。在這危險的一剎那，本可以躲開逃生的張老師，奮不顧身的去救學生，自己卻被捲入車輪下。

最美的張老師她有着臨危不懼、捨己救人的高尚情操；她以自己的行動見證了愛崗敬業、教書育人的崇高職業精神。

看完《開學第一課》，聆聽完最美教師的故事，我心裏更加敬愛我們的老師了，祝我們的老師每天都可以開心快樂的工作！

身邊美好的事情到處都有，只是我們缺乏對美的認識和理解。清潔工人每天為我們打掃街道，警察叔叔每天為我們維護治安，醫生每天為病人救治傷痛，這些都是生活中美好的事情。

只要你擁有善於發現的雙眼，生活就會給你真實的美好。讓我們去用心去讀生活吧，用心的去讀吧，你會發現，“美”就在你的身邊！“美”就在我們身邊。

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今天，我和同學、老師看完了《開學第一課》，我感觸良多!關於夢想，我們有説不盡的話題，我們年級雖小，但是夢想跟年齡是無關的，任何年齡的人都可以有自己的夢想，夢想離我們並不遠，只要肯堅持，夢想就觸手可及。

他5歲時，父親就離開了人世間，14歲輟學開始流浪，66歲時拿着幾百美元的社會福利金，開着一輛破汽車，向餐廳出售他研製的一種炸雞配方，88歲時才獲得成功。這個人就是肯德基的創始人山德士上校。山德士當初沒有堅持，就沒有肯德基的今天，我們的夢想貴在堅持。沒有“人生有夢，築夢踏實，有夢最美，希望相隨”這句話是我想實現夢想的原動力。但是，現在有不少學生經常高談闊論自己的遠大理想和抱負。但往往沒有做好身邊一些應該做好的小事。甚至對一些基本的社會公德都沒有做到。我們要實現自己的理想，就要從身邊的小事做起，從自身做起，不能有着“不以善小而不為，不以惡小而為之。

通過觀看《開學第一課》，我們發現夢想並不是大人或者是名人的專屬。夢想離我們並不遠，只要我們找準目標，堅持不懈去完成，我們的夢想就越來越近!

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剛剛步入大學，我便迎來了大學生活的第一課——軍訓。這幾天，在風風雨雨中度過的軍訓生活，讓我嚐到了軍訓的苦，卻也感受到了軍訓的樂。

苦，是軍訓必須的。無論是立在太陽下，還是進行在風雨中，全身都充滿了勁兒，每一個動作都要做的標準，每一聲口號都要喊的響亮，喊出我們團隊的氣勢，喊出我們軍人的風采。訓練使休息了近三個月的我的胳膊、腿疼痛難忍，腳底板發麻，汗水浸透了我的短衫，但是我們仍然堅持着。“服從命令是軍人的'天職”，此時此刻，我們最該做的就是刻苦訓練，無論有多難，也不管有多苦。

苦盡甘來，樂便是軍訓中最大的收穫。集體坐在操場上，圍在教官身邊，大家挨個表演自己最拿手的節目，一陣陣掌聲，一聲聲歡呼，每個人的臉上洋溢着的都是最燦爛的笑容，盡情的享受着全身放鬆的感覺。和大家在一起，鬧的就是個開心，玩的就是個高興。暫時休息的樂，軍訓生活給我最大的樂就是：和軍人在一起，進行軍隊的訓練，增強了我們的體能，更讓我們擁有了軍人的氣質，擁有了軍人不畏艱難、勇往直前，剛強、堅毅的性格，讓我們這支隊伍充滿了不可戰勝的力量。

軍訓生活，充滿了酸甜苦辣，人生中軍訓的機會不多，讓我們珍惜此刻，去體驗軍訓的苦，去感悟軍訓的樂吧!

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五天的軍訓生活，把我們累得夠嗆，但也讓我們體會到了軍訓的苦與樂。軍訓，讓我改變了許多，讓我學會了許多，把我們從童話般的暑假裏轉移到了這個軍訓的操場，每天辛苦的訓練，改變了我的一切生活。

嚴肅的軍訓，辛苦的軍訓，最後終於有了甜頭。我們對待學習，對待每件事，都應該像軍訓一樣，嚴格要求自己，儘自己最大的努力，做好每一件事，最後才能得到豐收的碩果，我知道了只有付出才會有得到。

每天的軍訓，與我暑假相比，我在暑假裏浪費了美好的時光，沒做一件有意義的事，整天只知道玩，通過軍訓，我只是用了短短五天的時間，學到了暑假與以前從來沒有學到的東西。軍訓中，同學們雖然都在認真學習，堅持不懈，但也有幾名同學沒有認真學，結果是，效果不好。

軍訓最後一天，我們得了第二名，但我們一開始是下定決心拿第一名的，卻沒有做到，我知道，光憑嘴巴説是不夠的，要拿實際來證明才是真本事，這次的比賽結果證明了我們一點也不到位，我相信以後不管做什麼事，我們都會用實際行動去證明的！

王紹寧，是一個特別乖巧的'小女生，很聽話！笑起來甜甜的。

並寫心得體會450字篇8

暑假假期已經結束了，又到了新學期的開始，2021年的《開學第一課》教育傳片也隨着我們的開學到來了。今年的《開學第一課》主題是“理想照亮未來”。

2021年的《開學第一課》是老師組織同學們一起看的，同學們都坐在自己位子上，認真的，目不轉睛的看着課室裏播放着的大屏幕。《開學第一課》是一堂課外知識課，是給中國小生們看的節目，節目裏開始從確立祖國與五星紅旗的概念開始，然後再通過觀看一代代中國人民的偉大英雄壯舉，這樣可以讓我們深深的感受到了我們新中國的崛起和那一代代中國人的艱苦奮鬥的成果。節目裏還邀請了“七一勛章”獲得者、時代楷模、英雄航天員、空中梯隊代表、“00後”奧運健兒、脱貧攻堅模範、抗疫先進人物等名人來給我們講課，讓我從中受益匪淺。他們都是我們這些作為學生們學習的榜樣，他們的先進事蹟時刻的提醒着我，要像他們一樣，長大後能為祖國“添磚加瓦”。

看完今年的《開學第一課》，收穫真的很多，在中華民族的歷史發展中，有許許多多的中華兒女為祖國的振興而犧牲的英雄，他們都是祖國偉大的英雄兒女，他們是英勇的革命烈士，他們是我們青少年們的學習榜樣。站在國旗下的我們，要昂首挺胸，喝起國歌，要向全世界展示出我們中國的風采。