職業規劃與就業心得體會多篇

職業規劃與就業心得體會篇1

時光飛逝，眨眼之間，三年的中專學生活即將過去。馬上面臨的就將是緊張的就業或專插本再讀考試的問題。在剛開學之際，開設了《大學生就業指導》這門課程，而在第二年，我們也開設了《中職職業生涯規劃》，提前為我們接下來的考慮的就業方向打下了基礎。

通過這幾周的課程，結合目前的就業形勢以及本人的一些求職經歷，我得到了以下心得：

一、確定合理的就業目標和則業標準

二、身體素質、知識、能力和技能準備

在就業準備期應該做到:學好專業知識；參加有關的科技活動和科研活動；結合專業參加社會實踐活動；認真進行專業實習；認真做好畢業設計和論文等。能力準備是大學生就業的關鍵。同時，學生除了學好專業基礎知識外，還要多參加有益的校園文化活動和社會實踐活動，在活動中不斷提高能力和技能，為就業準備奠定堅實的基礎。

三、簡歷的製作

在擇業競爭中，決定勝敗的因素很多，其中求職前充分的資料準備是非常重要的一步。求職資料是畢業生綜合實力、綜合素質最具説服力的證明。在所有準

前段時間，聽了一個職業規劃方面的講座，講的非常的好，讓我有種豁然開朗的感覺，對我以後的學習生活，都有很大的幫助。

在這個飛速發展的社會裏，本科畢業生，甚至研究畢業生找一份自己滿意工作都不是一件容易的事所以，我們要付出更多的汗水，去提高我們自己，我們沒有必要去跟別人比那些無關緊要的東西，但是我們可以用實力説話，我們雖然不是碩士博士甚至博士後，但是我們手上只要有能夠掌握所學科目的實際內容，我們就不會落後於別人。

但是這些，都是建立在我們有技術，有能力的基礎之上的，所以，我們從現在起，就要有我們自己的目標，明確自己以後畢業了要幹什麼，要怎麼樣才能實現自己所想要乾的事情。所以，在這中間，我們就要對自己的人生有一個合理的規劃，把自己的人生藍圖畫出來，我們才能有目標的一步一步的去實現，那樣我們的大學才會過得充實，自己的人生也才會少走很多彎路。

聽了這次講座，我才知道，以前的我，是多麼的無知，想着自己是好找工作的專業的學生，自己的工作已經有着落了，但是現在我才知道，事實並不是自己想象的那樣，對於我們來説，更加需要努力學習才是，我們是帶着目標學習的，帶着工作學習的，我們要從一開始就明確自己的工作，我們要把自己應學好的專業知識學好，還要學習實踐社會知識，因為在如今的社會我們沒有時間來慢慢適應，我們必須在這些時間裏，學會一切我們儘可能學會的東西。

説起職業規劃，我首先要規劃的是我的時間，以前的學習生活中，我的時間觀念很差，是想起什麼就做什麼，很多事情，都是推給明天做，我覺得這是我第一個需要改進的地方，也是我必須改進的地方，在一個沒有時間觀念的情況下，很多事情都是做不好的，所以，要把自己的學習生活時間安排好。在就是要有自己的目標，規範好自己的目標，有助於自己的學習，制定好自己的短期、中期、長期目標，把自己武裝起來，讓自己的生活充實起來。

同時，行動，而非反思是非常重要的，無論在做什麼事情是，行動時必須的。試圖確定我們人生的真諦通常會讓我們感到很無力。當我們期待某個時刻我們會突然能夠明白人生的時候，機會悄然擦肩而過。慾火重生的過程是一個腳踏實地行動的過程，而非簡單的紙上談兵。

我認為，職業規劃的第一步，是總結。總結自己的資金、資源、能力，先弄清楚自己有什麼，然後才能確定你職業生涯的七點在哪裏，自己的起速和加速度到底有多大。人生來不平等，等我們踏入職場的時候就更加的不平等，但這不是抱怨的理由，它只是計劃的開始而已，後面的路還有很長。

通過這次職業規劃講座，也讓我知道了，我自己的職業性格。我認為是屬於實用性的人，我也一直堅持從實際出發，實事求是，我相信，那樣我的職業路上會走的更遠，更高。

職業規劃，規劃自我，規劃未來！

職業規劃與就業心得體會篇2

我現在正在給我們系大三的學生講授這門課。因為面臨着就業還是考研；考公務員還是企業就業等事關前途的人生命題，學生們普遍表現出了濃厚的興趣。但是在如何把對職業規劃的興趣轉化為進行規劃的動力這個問題上，我有點無從下手，學生們也很茫然。經過兩天的學習，我對這個問題有了一些體會。

首先，在如何導入每一章的主題上，柔性牽引的題法非常好。我在講課時，首先是介紹概念、然後是具體方法。學生處於被動接受的地位，這種接受恐怕也只是很小的一部分，對學生自己的觸動可能幾乎沒有。通過撕紙條的活動，學生直觀地看到自己手中只剩下一點時間來做職業準備，學生開始進行規劃的動力就有了。這要比在ppt上向學生展示規劃的意義效果要好的多。導入在每個主題都進行，持續地激發學生動機，讓學生迫不及待地開始認真規劃。職業生涯規劃課不象其他專業課主要是知識的掌握，我想它最重要的是學生內心的改變，行動的開始。

其次，課程從大一到大四的時間跨度，具體做法也很受啟發。理想的做法是從大一開始就上職業生涯規劃課。但各學校條件不同，實施起來往往受限制。比如我現在給大三的學生上，職業世界探索、決策、求職行動的內容就應當更豐富、具體、實用。職業世界認識部分，宏觀、中觀、微觀“三隻眼”，緊貼專業講解職業環境。我終於知道為什麼在這部分我的講義總是很單薄，我要做的很多很多。在簡歷部分，通過兩份簡歷的對比，學生不僅知道了如何寫簡歷，而且觸動他用實際行動豐富簡歷。在面試部分，請學生角色扮演，邀請專家評委實際評估等做法顯然比單一的課堂講授或講座對學生求職技能的掌握和提高有更好的成效。

最後，“1+4+x”的課程體系設計讓人豁然醒悟。上這門課，我過去的感受是五個主題需要32個課時來講，沒多少內容來填充。現在我知道，每個主題都有大量的空間去發揮。低年級學生可以講職業素質拓展，高年級學生可以講就業力提升、創業基礎。還可以將對象延伸至研究生。此外專業指導團隊、校友團隊、教輔團隊組成的課程團隊也讓我十分感慨。地方院校可能沒有這麼多的經濟投入，但是這種只為一門大學生公共必修課投入如此的精力、智力的專業精神值得我們思考。

培訓結束了，我對“以學生為本”和“創新性”有了新的體會。以“學生為本”不僅是站在學生的角度，更要幫助他們過好大學生活，堅定地踏入社會；“創新性”不僅是掌握理論研究的前沿，更需要與學生多互動才能有更多開展工作的新思路與個人專業的成長。

職業規劃與就業心得體會篇3

根據老師的要求，分析自身，找到自己的優缺點，找到自己未來的路。過去雖然也有過這放面的考慮，但是並不全面，可以説非常模糊不確定。

對於自己大學畢業後該走什麼路，朝着什麼方向前進，沒有做明確的分析，因為我並沒有想的那麼長遠。眼前路總有一天會結束，當走完了大學我該如何做。對於自己大學生活是否有滿意這些都沒有考慮過。這次老師讓我們自己制定自己的未來人生的職業規劃，讓我終於找到了方向，就如同站在十字路口的人，看到了一條通天大道，想朝着一個方向前進努力。

既然分析當然要全面，比如我擅長什麼，有哪些興趣，成績如何，家裏情況，學校的學習方向，社會的發展前景都做了全面分析，既然要為自己未來定一條路當然要全力去制定好策略，不能馬虎。雖然要規劃好需要花費很長時間，但是卻讓我明白了我在大學應該如何學習和生活。

沒有目標，沒有了方向，在平靜的水面上想要前進一步都很難，但是找到了方向，就讓我知道該如何走下去，該怎麼做好自己。人生的道路上充滿了競爭，想要讓自己沒有遺憾，不後悔，就要抓住時間，找到一個方向，規劃人生，找到以後的工作，這也會奠定以後工作的基礎，因為我需要好好規劃好自己的人生。

以往自己不重視，是因為從來不知道為自己提前做好佈局。看的越遠，才能活的更好，想要在一條路上前進，就必須要讓自己有所收穫，老師提出的這個要求，對我的幫助很大，讓我豎起了自己的人生方向標。使我找到了今後前進該朝着哪個方向走，也明白了我白如何去做。

我虛度了大學一學期，但是大學生活很珍貴，也非常有限，我想自己能夠在有限的時間裏面做出成績，也想自己今後可以更好的發展，的確不能缺少提前規劃，規劃未來人生，規劃學習目標。也規劃以後要走的路，這樣我可以按照自己定下的方向前進，我可以繼續朝着自己的目標努力了。

經過了這次全面分析，我已經明白我適合那條路，路有千千萬，選擇一條合適自己的就行，一直走下去，走到底，不失望，不放棄就好。在人生中需要堅持的方向，更需要我們繼續前進。沒有自己的準則，沒有自己的方向，是不可能達成自己的目標，更不可能做好自己的事情。有了這次的規劃我也會把所有的經歷都用在這條道路上，一直走下去，堅持下去。

職業規劃與就業心得體會篇4

在就業能力培訓之前，我是一個上台講話就緊張地説話發抖的女生，更加不敢面對好幾百人去介紹自己。在培訓期間，第一天是報到、開班儀式以及安全講座；第二天是拓展訓練；第三天開始就開始上課了，一共有三位老師給我們上課，第三天講的是職業探索；第四天講的是簡歷的製作；第五天講的是優勢能力挖掘；第六天是模擬面試以及結業儀式和發放畢業證書。

很遺憾的是，由於學校這邊有考試導致我沒有參加第二天的拓展訓練，後來聽説他們做了很多遊戲並且在畢業牆的翻越過程中表現的非常好，而且也增強了團隊的合作精神，全隊124人共用了24分鐘就全部翻越了高4米的畢業牆。雖然我沒有參加這項活動，但我還是為他們感到高興。在上課過程中，我增長了很多知識，通過老師幽默風趣的講授，我發現了自身的優勢並且學習了求職方面的相關知識。

值得一提的是，在那裏培訓期間，伙食非常好，每頓飯都會有肉菜並且是自助餐的形式。在那幾天裏，我習慣了吃早餐，之前在學校裏是從來不到食堂吃早餐的。回到學校以後，這兩天我還依然堅持早起去吃早餐呢，我想這是我的意外收穫吧。

在模擬面試的那天，我有幸參加了一對多的面試環節，通過老師的提問以及同學們的參加，使我增強了自信心，並且懂得了“光説不練假把式”的道理，只有把自己置身於那個場景下，才能夠體會到其中的奧祕。這次的鍛鍊，對我個人來説意義重大，它使我對自己更加有信心了。同時，在此期間，我還交到了很多朋友，這對我的意義也非常大，團隊合作的意識更是使我們這幫為了輝煌的未來而聚到一起的年輕人更加懂得珍惜彼此的友情。

總之，這次的就業能力培訓對我的意義非凡，非常感謝學校給了我這個難得的機會，讓我鍛鍊自己，提升自己。謝謝。

職業規劃與就業心得體會篇5

上完大學生就業指導課之後，我就自我的一些在下方談談。

作為一名大學生，如果畢業後想要直接就業的話，首先，務必要正確應對社會上的競爭壓力，正確認識自我，客觀地評價自我，學會主動去適應社會。不少人思考“我想從事什麼職業”、“我願意幹什麼工作”，往往從主觀因素去了解社會，而很少了解社會需求，很少能用“我能幹什麼”的眼光全面地審視一下自我，最終導致自我陷入擇業期望值過高的誤區，從而錯過一些機會。在選取職業時，不能完全憑主觀意志和願望行事。如果個人的擇業脱離了社會和市場需要，他將很難被社會接納。只有把社會需要與個人的理想、抱負和志趣結合起來，才有成功的期望！

因此，我們應當給自我做出一個正確的評價，自我評價要全面、客觀，既要看到長處的一面，又要看到短處的一面；既要對某一方面的特殊素質進行具體的評價，又要對其他各方面進行綜合評價；既要思考全面的整體因素，又要思考到其中占主導地位的重點因素。

第一，我們要針對自我的實際狀況，做好自我的職業定位，具有針對性和方向性，深入瞭解自我，清楚自我的優劣勢，規劃自我的職業生涯；要抓住自我的特點，發揮自我的優勢，儘量避開自我的不足，這樣，就有可能使你在擇業競爭中佔據主動。

第二，要根據自我的專業、技能、綜合潛力和社會用人單位的要求，確定自我的職業定位；另外，我們還要排除各種外界干擾，如果自我和用人單位彼此都很滿意，就就應早做決斷。儘快簽訂就業協議；少數人在擇業中往往很沒主見，人云亦云，別人覺得這個單位很好，他亦認為不錯，別人説那個單位很差，他亦認為不行，患得患失，手忙腳亂，心裏一片茫然，不知何去何從，從而錯過機遇。

第三，就業過程是一個複雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，這就要求我們努力培養良好的心理承受潛力，勇敢地迎接選取未來生活的種種挑戰。信心是成功的第一要訣。要相信自我的潛力，相信自我能夠勝任工作，要發揮自我的優勢，揚長避短，要給人感覺到，我是熱愛生活、熱愛事業的。

其次，大學生要與社會接軌。現代社會發展需要很多人才，社會需要決定着求職的環境。然而，此刻，大學生就業難的問題已經是一個不爭的現象，尤其是在金融危機的爆發下，且有可能越來越難的趨勢。應對日益增長的就業人數，大學生的就業問題成為公眾關注的熱點。如何提高學生就業競爭力，提高學生的綜合素質成為社會關注的焦點。社會方面就業人數激增與就業市場到達超飽和狀態的矛盾，高等學校專業調整滯後與市場需求不相適應，畢業生擇業期望與用人單位實際需求的矛盾等直接影響到大學生的就業。

第一，雖然如此，但許多用人單位依舊招不到滿意的大學生，這説明了“只有社會需要、市場需要，才是就業選取的方向。”職業的前途是與社會需要息息相關的，只有準確把握社會需要，緊跟時代發展步伐，選取的職業才有發展潛力，個人在職業方面的努力和投入才會增值，個人才能獲得比較大的發展空間，自我發展才會有可靠的保障。

第二，職業選取本身還是一種雙向選取的過程，個人選取單位，單位選取個人。一個人在做職業選取時，還要思考用人單位的需求，明白自我的優勢在哪，這樣才能跟單位配對成功。用人單位招聘時往往只是透過簡歷、面試等一些簡單的方式來了解大學生，這時候，我們大學生就要充分做好準備，畢竟“機會總是垂青於有準備的人”，我們要向用人單位展示自我的特色，讓他們瞭解“我就是你們的最好選取！”往往這些，可能從你的簡歷，你的面試，你的為人處事等等方面表現出來。

第三，職業選取還要貼合自我的實際。每個人的性格不一樣，每個人都有自我的興趣愛好，因此每個人要根據自我的實際和需求來選取職業。畢竟性格有時候會真正影響到你未來的職業道路，影響到你的工作熱情與激情。

綜上所述，我個人想，只要我們把個人選取與社會需要相結合，用理性的眼光來看待問題，在擁有實力的同時加倍努力，不斷學習新事物，做到思路清晰，行動一致，找到一個理想的工作還是沒有多大困難的。