疫情心理心得多篇

疫情心理心得篇1

今天，我班觀看了疫情防控視頻，對此，我深感而發。我們都知道當前疫情對國家、民族、個人都是一種磨難，中華民族歷史上經歷過很多磨難，但是從來沒有被打垮過，以愛國主義為核心的民族精神就是凝聚中華民族的力量。我們要做的就是堅信科學理論的指引，弘揚中華優秀傳統文化，同時也要具備寬廣的國際視野，再者要相信羣眾並依靠羣眾。最重要的是，一定要堅信在黨的領導下，我國的發展一定會越來越好。

今天的這堂課，老師分析了大學生受疫情影響的心理變化，並給我們提供了一些非常實用的解決方法。同時還針對大學生目前存在的睡眠問題和網絡成癮問題進行了分析。最後，老師給我們提供了一些疫情下保持心理健康的方法：正確認識新冠肺炎、學會和不良情緒共存、利用好網課資源、規律作息健康睡眠、合理的飲食和運動、合理宣泄不良情緒等。總之，今天的課程對我來説非常有幫助。

疫情心理心得篇2

作為新時代的接班人，在今天觀看了“我是接班人”內心感觸很深。作為新時代的接班人應當努力學習，掌握知識，發奮圖強;作為新時代的接班人，應當勇敢鬥爭，展現出自我風采;作為新時代的接班人應當捍衞國威，為國爭光!

對於今年的新年，大家大部分人都宅在家裏，留有醫療人員在前線奮戰，可是我們不知道我們才是最幸福的人。對於普通老百姓來説，我們除了關注傳統的春晚文藝晚會外，更多的還是關注武漢發生疫情的發展態勢。客觀而言，突然發難的疫情確實是一場飛來橫禍，讓絕大多數人停住了外出的步伐，都宅在家裏，過一個相對冷清的新年。這一次發源於武漢的新型冠狀病毒，都是由於少數人對野味的貪吃。各種説法都有，有人説是來自蛇，有人説是來自蝙蝠。雖然説法不同，但是把矛頭都指向了野味。讓我想到最近網絡上流行的“吃貨”變為“吃禍”。

新型冠狀病毒傳播迅速，人們的防範意識也越來越強，為了避免感染上新型肺炎，我們需要學會正確佩戴醫用外科口罩，正確及時的洗手，提高免疫力，儘量少去人多且封閉的場所，加強鍛鍊，規律作息，提高自我免疫力是避免被感染的重要手段。

當疫情來臨，病毒肆虐的時候，是醫護人員捨生忘死，奔赴生命前沿，為人民築起抵禦疫情的堅固防線。正是有了他們顧不上自己回家，才換來我們平安在家。

人心齊，泰山移，中華民族更是沒有過不去的坎，我們堅信，有黨中央的堅強領導，有全國人民的同舟共濟，疫情一定會盡快得到控制。我們一定會徹底打敗疫情。疫情，病毒並不可怕!可怕的是後面的人是否跟你團結一致，是否跟着你的腳步前行!中華人民在疫情當中肯定會越來越好!加油，中國!

疫情心理心得篇3

學習了《幼兒教師的心理健康與心理調適》這一課程，本人受益匪淺。我覺得自己不僅學習到的是心理學的理論知識，而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰！在這次學習中，我認真傾聽了教授與從事心理工作一線老師的講座，他們都以實實在在的案例和具體豐富的知識內涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學科的魅力所在，給了我強烈的感染和深深的理論引領，並且通過理論學習、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育，同時也讓我們知道，加強對學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生。通過學習我還意識到要實現提高學生素質，促進學生的人格健全發展的目標，教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的學習中，我都認認真真地看教材，聽講座，做好筆記，學好心理健康方面的知識，幫助學生學習得更好，生活得更好！

教師的心理健康也影響到學生的心理健康。好的教師能為學生設計一個良好的心理成長環境。人不怕做事，就怕心累。當心累時，我們要有自我控制、自我調試的能力，保持樂觀積極的教育心態，不將生活中不愉快的情緒帶入教育工作中，不遷怒於孩子，剋制偏愛情緒，一視同仁地對待孩子，同時不將工作中不良情緒帶入家庭。我還學會了幾種解壓的方法：控制呼吸法、自我剖析法、學習轉移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放鬆法。這些都給了我借鑑作用，正確認識自己通過學習，我意識到在工作中要有更積極、樂觀、向上的心態，並且認識到，保持這種心態對每個人的工作、生活都是至關重要的。這些將深深地影響着我、激勵着我對今後工作的態度，這也將直接地影響到我的學生們，使學生們能夠在良好的心態下學習、進步。在培訓學習中，每一天都能感受到思想火花的.衝擊；在一次次的感悟中，頗感自己的責任重大、知識貧乏。通過這次學習，我收穫頗豐、感想頗深：眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界，許多疑問得到了解決或者啟發。對教育的認識有了一個新的提高，對心理健康與心理調適的素質也得到了一定程度的提高。

疫情心理心得篇4

這次的疫情防控宣傳小視頻全程用動畫表示十分生動形象，用貼切的語言來告訴我們疫情防控的重要性以及疫情防控的方法。讓我們知道在開學期間如何保護自己和他人的身體健康。觀看後我學到了在大學裏如何做好疫情防護：

1、在去圖書館、餐廳等人員集密的場所，應提前洗手戴好口罩。

2、在進入辦公樓之前應提前做好體温檢測。

3、保持宿舍、教室清潔，定時開窗通風。

4、用餐時應採用分餐制，餐食應清談可口，切忌生食肉類。

5、牢記防護三要素少出門，勤洗手，戴口罩。

6、當温度高於37.3℃時，儘量居家隔離必要時到醫院就醫。

己經成為一名大學生的我們，應該做到視頻中説得那樣，做一個敬畏生命，積極主動，明辨是非，堅持自律，學會合作，涵養美德，惜時如心懷使命的好少年!

疫情心理心得篇5

今天有幸觀看了防疫知識視頻，令我受益匪淺。我對中國在疫情期間的擔當和責任感到驕傲與自豪，我們國家在此次疫情期間向全球人民交上了滿意的答卷！

防疫視頻中對新型冠狀病毒的知識講解讓我對病毒有了更深的瞭解和認識，學習到了病毒是如何傳播、如何變異的。新型冠狀病毒來勢洶洶，我認為此次疫情更多的是對我們的一種警示。我們要學習前輩們處變不驚、捨己為人的精神。要把維護國家的利益、人民的利益作為自己的使命！

疫情還未散去，我們時刻準備着戰鬥！必須要意識到這是全民族的戰鬥不能心存僥倖，更不能有懈怠心理！

我相信我們一定可以等到病毒消散的那一天！中國必勝！