大學生實踐周心得體會範本精品多篇

大學生實踐周心得體會模板篇1

只有流過血的手指才能彈奏出世間的絕唱，只有經過地獄的磨練才會擁有創造天堂的力量！

經過了10天的社會調研，經過了團隊組織性紀律性的考驗，我覺得自己開始變成熟了。以前那個衣來伸手，飯來張口的我已經一去不復返了。經歷了一個個閉門羹，接受了一次次白眼的“洗禮”，企業負責人冷冰冰的言語讓我剎那驚醒了，原來我一直在扮演“井底之蛙”的角色，呆在學校這個“温室花圃”裏，根本覺察不到外面的世界已經風雲變化。

社會在進步，經濟在發展。機電類企業更是日新月異。而他們對員工的要求也是日復一日地提高。對於我們這羣在校生，我們所要做的不僅僅只是學好本專業的知識，不斷以企業用人的要求來嚴格對照自己，要求自己，把自己所學的知識與實踐相結合，活學，活用！那才是真正的出路！

俗話説的好：挫折能使人成長，是多麼的正確啊！四季輪迴，秋去冬來，自然界萬事萬物各自演繹精彩。倘若沒有經過嚴冬的洗禮，又怎能盼來初春的希望？

也許我是一株稚嫩的幼苗，然而只要堅忍不拔。終會成為參天大樹；也許我是一條涓涓小溪，然而只要鍥而不捨。終會擁抱大海；也許我是一隻雛鷹，然而只要心存高遠，跌幾個跟頭，終會翱翔藍天。

覺醒，就在此刻！行動起來吧！同學們！我們不再是温室裏的無知嬌弱的花朵，我們將是用豐富的知識和過硬的技術武裝自己，與時代，與企業前線相接軌的新生代大學生！

大學生實踐周心得體會模板篇2

隨着假期的到來，我又要再次離開大學的校園了！但在這個假期裏，我卻並不想就這麼按部就班的回到家中去享受安逸的假期生活。

為能在大學階段更進一步的磨礪自己，我利用這次假期前的空閒，積極的籌劃了這次的假期實踐計劃！並與20xx年寒假期間對自己進行了學習和鍛鍊！現在，我將自己的心得體會做提下記錄：

一、計劃的感受

畢竟這是我在大學階段第一次在社會中實踐，不僅環境並不是那麼的熟悉，連工作的內容和方向都沒有確定的話，就非常容易出現問題。但在開始真正的計劃這個假期的時候，我才發現自己自己的情況是多麼的“無助”。

我先是找到了一大批的崗位需求，看着眼前琳琅滿目的崗位，我每一個都仔細的看了一遍，而且每一個都希望去嘗試一番。但很可惜在，大部分的工作都需要有經驗和能力才有機會任職，這讓還在學習中的我深刻認識到了儘早累積社會經驗對自己有多麼大的幫助！也更加堅定了我假期工作的決心！

在之後的計劃準備中，我也認識到自己想法中的很多漏洞，雖然這也進一步説明了我在思想生和經驗上的不足，但好在，在向老師和前輩請教後，這些不足的經驗都得到了彌補。

二、工作的體會

假期後，我來到了應聘的崗位上，並且在接下來幾周的時間裏都在這個崗位上積極努力的進行着自己的工作任務！

作為一名工作的新人，其實我在工作中負責的都是一些簡單的事情。即使是我這個沒有經驗的xx專業的大學生也能較好的完成。但雖然工作是很簡單，但想要在公司中真正做好一份職責和崗位卻不容易！

在這短短的幾周裏，我不僅適應了公司的環境，瞭解了工作中各種知識和要求，還進一步的認識了xx行業中的許多細節。

當然，不得不提的是，我在這份工作中，還認識了許多的同事、前輩。與他們的交流和談話中，我不僅更進一步的瞭解了自己的崗位，甚至還學習到了好些相關的經驗知識，大大提升了我在xx專業和工作上的能力。

三、自我的感受

在經歷了這次的實踐後，我感到自己變的更加穩重了一些。面對生活和學習上的煩惱，也有了更多的思想和解決方式。

此次的實踐讓我更好的完善了自己，但想要真正的適應社會的正式工作，我還需要更多的學習和體驗！在下次假期的時候，我還會來參加社會實踐，但到那時，我一定會有更大的成長！

大學生實踐周心得體會模板篇3

經過幾天這樣的走訪，原本就“嬌弱”的我們有些吃不消了，我們一個個疲憊不堪，臉和脖子都曬黑了，有得甚至還脱皮了，但我們大家卻沒有人叫苦、叫累。本以為滿腹經綸的我們可以藉此大顯生手，可每每遇到實際問題時，我們卻掏空頭也搜索不到答案。時常陷入尷尬之中，也總是在這時，我才真真的意識到自己所到的知識是那麼的有限但是我想難免會有些摩擦、偶爾也應該有些爭執的，可我們大家好像很有默契是的，即使有不同的意見或見解，都會相互的體諒和比較，最終得到一致的答案。

半個月的暑期社會實踐就這樣的結束了，然而活動的每個場面卻深深的印在我的老海里，雖然是有苦有累的十五天，但我覺得這是一次不錯的經歷，我又結識了幾位新的朋友，開闊了眼界，從中學到了不少東西也增長了不少才幹。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式，是使促使大學生投身改革建設，向工農羣眾學習，培養鍛鍊才幹的好渠道，是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生在新觀念吸收新的思想與知識。十五天的社會實踐，一晃而過，卻讓我們從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我們終身受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我們與社會的距離，也讓我們在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們作為學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂。在那片廣闊的天地裏。我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。

“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。這次實踐後才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣。很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農羣眾學習，培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

大學生實踐周心得體會模板篇4

社會實踐只是一種磨練的過程。對於結果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示着的人生的收穫即將開始。

小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以後的成功奠基吧!

不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕鬆鬆成功。

在現今社會，招聘會上的大字板都總寫着“有經驗者優先”，可是還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正的走向社會，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾説過學校是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生身份。而走進企業，接觸各種各樣的客户、同事、上司等等，關係複雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學的那麼吃力呢?

兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”只是古代讀書人的美好意願，它已經不符合現代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己儘可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園裏一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生着改變。

對於大學生打工，一直是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。

打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。

大學生實踐周心得體會模板篇5

這次的寒假我去到了工廠實踐，在沒有放假之前我就給自己定下了小目標，我在進入工廠之後要做到怎樣怎樣，我是一個有計劃的人，在做一件事情的時候都會做好的足夠的安排，這次寒假去實踐也是做好準備，雖然給我的時間只有一個月，但是我的也是非常珍惜，我也知道我在學校的時間久了，對社會沒有什麼概念，這對一名大學生來講並不是一件什麼好事，所以在這個段時間當中我就一直在想着這段實踐經歷，我非常渴望有一段非常難忘的工廠實踐，放假之後我沒幾天就奔赴了工廠，在車間做一名很普通的員工，因為是第一次來到車間工作，這讓我感到陌生，我對這裏的工作是沒有什麼概念的，當然也是的一開始瞭解的一下，一個月的時間下來我有不少心得。

在工作當中我非常在乎自己能夠帶來些什麼，我一直都對這段經歷是充滿了非常多的感激，因為我沒有來過工廠上班，這也是第一次，再車間我肯定是不能夠適應，這給我感觸很多，為什麼別人能夠堅持我就不能，所以我非常的感慨我，我還是需要時間去適應，因為是帶着一個的積極的心態，所以我馬上就適應了下來，我能夠做做好自己的手頭上的工作，在一開始的時候我都是需要幫助的，周圍的同事很是熱情，讓我知道了自己在實踐當中也能夠收穫這餓麼一份友誼，感觸良多，因為我在一開始的時候效率不是很高，動作特不是很快，在車間工作要的就是一個效率，動作一定要快才是，我很感激這裏的同事們。

在學校的時候很多時候事情都是有同學們幫助，有老師的支持，當然我是知道我在xx這裏工作一定是會遇到問題的，有些事情只有自己解決，不是什麼時候都會有人幫助，在工作期間我適應了很多，我明白了很多時候這些的事情不是靠説説就能夠明白的，在這個過程當中會發生很多事情，我怕一直都認為沒有一件事情能夠做到這一步，這一個月我脱離了學習，也脱離家裏，我感覺自己的遇到的事情很多都是需要靠自己的解決，雖然説不是每一件事情都是輕鬆的，但是我從這個過程當中體會到了在外工作的不易，有時候會有很多困難，但是過去了也就釋然，這次實踐我堅強了很多，大學期間沒有過這麼一段經歷讓我會受益匪淺，感激這一個下來的遇到所以事物，所有人。

大學生實踐周心得體會模板篇6

怎樣生活，選擇什麼樣的生活道路，對於每個人都是一個考驗。然而對於有殘疾的人來説，選擇對於他們更為艱難。然而在遂寧市蓬南鎮卻生活着一名自強不息的殘疾人。他與命運抗爭，靠着自己堅定的信念和頑強的意志，努力實現着自己的夢想。

他是一名在當地一個很有名氣的服裝廠的總經理，同時他也是一名一米左右高的天生侏儒症患者。這兩種身份在大多數人看來好似兩條永遠都不會有交點的平行線，然而他卻將他們溶於自己一身創造了奇蹟。

在蓬南鎮的社會實踐期間，我們被當地的婦女主任帶到那裏一家很有名氣的紡織廠參觀。臨近廠門時，有一位身高一米二左右的中年男子熱情的迎接了我們。他是誰呢?我們好奇。當被告之他就是該服裝廠的老闆時，大家都感到無比的驚歎進而崇敬。他真了不起!有人感歎道。他做出了連正常人都很難做出的成績。他很高興的接受我們和他一起留影的邀請，接着帶我們參觀了該廠。由於對他成功的好奇，我們就和他閒聊起來。他向我們講述了他的故事、他的人生歷程，我們認真的聽着。他的人生是一個不平凡的創業歷程，在中間有艱難的起步、小心翼翼的擴張、破出瓶頸的大發展、投資失誤後跌入低谷、痛定思痛重出江湖……他的人生可謂艱難險阻、跌宕起伏。他奮鬥不息，因為他有自己的夢想;他追求不已，因為他對自己的未來充滿希望。最後他成功了，他的服裝企業在他的努力下茁壯成長。他富了，可他沒有忘記當地社會上困難的殘疾人羣體和文化低就業難的農村婦女。他解決了這些人們的就業問題，為當地社會發展做出了自己的貢獻。在他的辦公室、廠房內都不難看到那些激勵員工勉勵自己的話語，我想這也是他的成功祕訣吧。在他看來，員工的凝聚力、向心力對於一個企業的長遠發展是不可缺少的關鍵要素之一，因此他很注重員工集體榮譽感的培養。同時在閒聊中，他幾次説道只要我們不自暴自棄，我們也有自己的一片廣闊天地!這讓我們都倍受感動。他讓我想起，在全民創業事蹟報告會上，殘疾人創業明星陝西大龍井休閒廣場總經理張家齊朗誦的一句詩歌：感謝傷害你的人，因為他磨練了你的心志;感謝欺騙你的人，因為他增長了你的見識。我想他們之所以都能取得成功，是因為他們對社會都擁有一顆感恩的心、寬廣的的胸懷和自強不息的努力。的確，苦難的經歷不是我們向別人乞求的資本，奮鬥才是擺脱困境的唯一方法。這些成功的身殘志不殘的人們，始終用他們的實際行動實踐着中華民族的精神自強不息。

這樣的例子還少嗎?不，這樣的例子實在是數不勝數。在我們身邊有，在我們國家有，在世界上的其他國家同樣也有他們的身影。現在可能很多人都還在回味着奧運會那激動人心的時刻，還記得運動員在運動場上拼搏的場面。那我想你一定還記得那位北京奧運會開幕式上擔任南非代表團旗手、有着單腿美人魚之譽的女孩兒的游泳名將納塔麗杜託吧?20xx年，她曾與悉尼奧運會失之交臂。20xx年2月，一輛摩托車將她撞倒。儘管醫生花了一個星期的時間來盡力挽救她的傷腿，但最終還是截肢，她的腿裏植入了一塊鈦金屬板。但這位堅強的女運動員並沒有就此消沉，手術後僅僅3個月，納塔麗再次回到了泳池中，恢復了訓練。用她自己的話來形容，那是極度痛苦的折磨。她的努力沒有白費，她憑着自己堅強的意志最終成為參加北京奧運會的唯一殘疾人選手，而在過去28屆奧運會上，從來沒有殘疾人運動員拿到入場券過，但在北京奧運會上，她將歷史改寫。她成為參加北京奧運會的唯一名殘疾人選手。當納塔莉杜託伊特憑藉一條腿游完女子10公里馬拉松全程時，沒能獲得獎牌的她贏得了所有人的尊敬。但她卻對自己的表現並不滿意，排名16位不是很理想，我應該能進前五。對於一個久經賽事的運動員來説，這是不能原諒的。對於她來參加奧運會的原因，她説：我要參加正常人的比賽，我不想無償地得到什麼。她的話透露出他的自信和自強。和她同樣自強不息的殘疾運動員還有很多，波蘭的獨臂乒乓女將納塔利婭帕爾蒂卡、參加北京殘奧會的鎮海小夥子郎雲龍、、參加殘奧會田徑項目f55級標槍的張應斌、盲人柔道女子63公斤級的周倩……

誠然,殘疾人和健全人的體育競技有所區別，但相同的是，他們同樣追求同一個世界同一個夢想的崇高目標。只要稍稍留意一下殘疾人運動員所經歷的坎坷，瞭解到他們付出的超乎常人的汗水和淚水，總有一份感動會觸及心靈，總有一種力量會點燃激情。人們會由衷地承認，他們，就是生活中的強者。每一名參加殘奧會的運動員，都曾有各自的不幸。在經歷過生命的低谷之後，他們無一例外地選擇了堅強，選擇了重新站起來，去迎接生命的挑戰。與健全運動員相比，殘疾人運動員面臨着更多的困難。但是，他們堅持了下來，並走到今天，一直走到奧林匹克賽場。關注殘奧會，除了別樣精彩的賽事，我們還能讀到無數感人至深、催人奮進的故事。我們更能深切地認識到：對待殘疾人運動員，我們應該付出更多的愛。愛，時時刻刻在我們心裏;愛，温暖着生活的每一天;愛，應該獻給每一個值得尊敬的人。只要有愛，我們這個世界，我們的生活，一定會更美好。讓我們真心為他們祈禱，祝福他們的人生從此更加平坦、更加精彩! 殘疾，是人類發展進程中不可避免要付出的一種社會代價。殘疾人，同樣有與常人一樣的尊嚴和權利，有參與社會生活的願望和能力，同樣也是社會財富的創造者。

人們常説：中國的強大，歸根於中國人的自強。那麼我想説：殘疾人的成功，歸根於殘疾人的自強。至今，雖然我還不知道那位和藹可親的總經理叫什麼名字，但他的話語卻一直停留在我的腦海裏，影響着我的學習、生活、工作。感謝他的故事，讓我們從中學習到了很多東西。他是我們學習的榜樣。朋友們，讓我們一起為他加油，也為所有的殘疾人加油，大聲為他們吶喊：自信、自尊、自立、自強、攜手互助共同創業!真心祝願他們的明天更加美好!

大學生實踐周心得體會模板篇7

這個假期，我利用了空閒的時間進行了社會實踐。通過朋友的介紹，我在學校旁的一家大型超市做收銀員的工作。這個超市常年會招一批實習生，所以和我在一起的都是同年齡的人，和他們交談起來很順暢。第一次接觸收銀工作，前期先給我們做了一次培訓，我這才發現，這個大型超市每天的損失有多麼大。而作為一個收銀員，是降低損耗的最大的保護障。由於是在學校的位置偏一些，羣眾素質普遍都不太高，有一些用假幣，偷藏的現象發生。

培訓完後，我就開始上崗了，我上的是白班，比晚班較為輕鬆一些。一般白天人不是很多，有一段旺季晚上人特別多，但這個超市是嚴禁加班的。所以我這個班次幫助我逃脱了這個比較累的時間段。但是在白天的上班中，我發現，要想做好收銀員這個工作也不容易，除了要有嚴謹細緻的工作態度，還要時常保持注意力集中，以及出現問題時，及時彙報給主管，以及收銀台不可隨意離人等等。

有一次下午五六點左右，一個女人帶着三個孩子，買了一些玩具等等，女人站在一旁，叫小孩子拿着一張一百元的給我找錢，我當時拿到這張錢幣的時候，摸上去感覺有一些問題。還好上崗前有驗別假票的培訓，我立馬叫來了主管，主管看了一眼便叫她換一張。我當時很震驚，那個女人看了我好幾眼，我再心平氣和跟她説話時都感覺寒毛刺骨。原來這個世界上，多的不是壞人，多得是投機取巧的人，心術不正的人。

收假幣這種事情是一個收銀員最忌諱的事情，無論做什麼事情，都要時刻保持清醒和理智，切不可自作主張。所以，在整個工作時間裏我都會提起百分之兩百的精神，生怕出現一些漏洞，無法收拾。收銀員這份工作教會我的不止是社會的歷練，還有對做事認真負責的態度。這些是我們今後工作中必備的東西，要養成良好的習慣。防止今後再出現一些工作的失職問題，給企業帶來不好的影響。

社會實踐的這段時間，讓我對社會又多一層的認識了，賺錢很辛苦，從這一點上，我更加的理解父母，體諒父母。生活，只有自己真正的嘗試過後，才知道酸甜苦辣。而對待學習和工作的態度在這次實踐中讓我有了很大改觀。一份工作粗了心，損失的就是企業，就是自己的工資。而我們生活在校園之中，作為一名學生，有一些不必要的失誤變得理所當然，這種行為是錯誤的。

不管是學習中，還是工作中，我都應該用嚴謹認真的態度去做一件事，只有做好了這件事，才會得到更多的回報，更多的知識和財富。因此，今後我一定會培養嚴謹認真的態度，用心做好每件事，學好每一頁知識。

大學生實踐周心得體會模板篇8

看似漫長的實踐轉瞬及至，從培訓到上崗工作，每一天都在有條不紊的進行着，半月之餘感受頗深。

一開始的時候排班，超早4點上班，早班，晚班12點下班，晚連超，各種班次都感覺像是要了命一樣，身為班長的我也覺着累想過放棄真不願意再繼續了，雖然以前也上過班但是沒有現在這樣的條條框框來約束，更沒現在這樣來回的倒班次，但是每次覺得累的扛不住的時候就想起臨行前導員跟我的話"每當你想放棄的時候多給自己一個堅持的理由，達哥北京的同學都要交給你了"一想到這裏彷彿我就充滿了力量，這時候我就在想，好多人還是第一次離家這麼遠第一次工作第一次熬夜你在矯情什麼吶？你還是班長難道你不更應該多負起一份責任一份擔當嗎？你要保證的不光是你自己完成這次社會實踐，你還要保證跟你同行來的所有人家人們都完成這次實踐，這是你的責任你的義務更是你的家事，每每想到這些我就更心裏就更加堅定了，哪怕我身心疲憊之時都不忘鼓勵我身邊的人，前進的道路難免遇風雨，風雨中前行難免遇泥濘！何況還有你的家人們和老師們雖然她們不在你身邊但是她們無時無刻不掛念着你們吶！所以就這樣不知不覺已經半個月了，我們都已經慢慢習慣現在的生活，我們所有人的班次基本都不一樣，雖然同在一個寢室但是每天醒了不是少他就是少了他，有時候休息可能寢室就自己一個人，我們每個人都在實踐的路上各自成長，在各自的崗位上體驗人生不一樣的風采！

在上班的時候接觸最多就是我們的經理也是我的師傅，為人和藹可親我們都親切喊她萍姐，在我剛上崗的呢短時間她細心的給我講解一些平時需要注意的細節，讓店裏負責各個方面老員工依次帶我，剛開始的時候也沒有讓我幹看太多活我怕一時不適應累壞了身體，一到吃飯的時間總是讓我們小夥子先下去吃她自己就在上面看台，還有我們呢些可愛的學哥學姐們，他們對我們剛來的都特別照顧，只把一些閒活分給我，有一個學姐她還有半個月就要完成是自己，有一次我幫她收奶杯子，一個大托盤裏放了大大小小几十個杯子，我剛要上手去拿她説"輕一點太沉了，拿不動就我來拿"當時我就噗嗤樂了，這位來自海南島的姐姐不僅熱情能幹也太不瞭解我們東北爺們了，我們就是拿不動呢也得拿哈哈，不過説實話我心裏還是頗為感動的，有這樣一位學姐帶是真幸福吶！咖啡廳裏每一個人都很隨和沒有人跟你隨意發脾氣或者是刻意的使喚你怎樣，能在這樣的環境裏工作也是我的福氣，所以我就更要加油啦，不能説為咖啡廳為酒店做出多麼大貢獻，但是在我上班的每一天裏我都會用我十二分的熱情對待每一位客人，不求有功但求無過！

轉眼工作的第三週都已經開始了，隨着臨近過年腳步咖啡廳的工作也是越來越忙，寫完這篇感悟是11點整，我還有五個小時休息時間就要開始工作了，生命永不停息腳步一刻都不要停下，跟所有同在實習崗位的同學們道一聲晚安就睡啦，加油！