早鍛鍊心得體會1000字多篇

早鍛鍊心得體會1000字篇1

黨性鍛鍊是黨校學員的必修課。兩年半來，本人認真學習科學文化知識，嚴格遵守函授紀律，注重從多方面、多渠道自覺地加強黨性的鍛鍊和修養，不斷加強世界觀、人生觀、價值觀的改造，深刻認識正確把握三個代表內涵，忠誠實踐身體力行三個代表重要思想，認真解決好理想信念和思想作風建設方面存在的突出問題，牢固樹立實踐黨的全心全意為人民服務的宗旨，努力使自己的黨性得到了進一步的加強。

一、加強學習，提高自己的理論修養

理論修養是黨性修養的基礎，學習是加強黨性修養的第一途徑和基本方法。基於這個認識，兩年半來，本人除了勤於到校上課認真完成學業外，還努力學習馬列主義的科學理論，爭取儘量完整準確地掌握馬列主義、毛澤東思想和鄧小平理論的科學體系，用馬克思主義的立場、觀點和方法去觀察世界、認識世界，改造世界。特別是對鄧小平理論進行了認真地學習和深入地研究，緊緊把握和運用解放思想、實事求是這個理論精髓，認真學習他運用馬克思主義立場、觀點和方法研究新情況、解決新問題的科學態度和創造精神。更重要的是掌握和運用好解放思想、實事求是這個法寶，學會運用它來解決日常工作中遇到的新問題，並把他作為發揮好先鋒模範作用的先決條件和在社會實踐中的具體體現，使自己能夠更容易地衝破落後的傳統觀念和主觀偏見的束縛，改變因循守舊、不接受新事物的精神狀態，努力達到主觀與客觀、理論與實踐、革命和建設熱情與嚴肅科學態度的統一，使自己的思想認識符合客觀實際。

二、身體力行，加強自己的黨風修養

黨性鍛鍊是一種自我教育、自我提高、自我改造的行為，關鍵在於發揮自己的實際能動性。因此，本人結合工作實際，學會理性思維，用黨員標準嚴格要求自己，力求把深入學習和提高認識貫穿於工作、生產經營活動的全過程，做到積極主動抓學習，廣泛深入找問題。堅定地相信羣眾，緊緊地依靠羣眾，自覺地按照客觀規律辦事，以三個代表的重要論述為新的思想武器，並用此指導自己的思想和行動，切實發揮好黨員的帶頭模範作用。

三、努力改造自己的主觀世界

共產黨員加強黨性鍛鍊和修養，需要到實踐中去鍛鍊，如果一個共產黨員一旦脱離了社會實踐，其主觀改造就失去了動力，認識就要僵化，思想就要落後，因此，兩年半來，本人嚴格按照《黨章》要求，對照自己的一言一行，自覺抵制和克服資產階級腐朽思想，克服形形色色的個人主義和自私心理，做到在大是大非問題面前立場堅定，在政治風浪面前頭腦清醒，在腐朽思想面前自覺抵制，在個人利益與黨的利益面前自覺服從大局，確立高尚的人生追求和健康向上的生活情操，做到不仁之事不為，不義之財不取，不正之風不染，不法之行不幹，自覺過好名位關、權力關、金錢關、色情關、人情關。把人民的利益放在高於一切的位臵，按照共產主義道德規範的要求，不斷培養自己的共產主義道德品質和高尚情操。

本人也清醒地認識到，共產黨員的黨性鍛鍊和黨性修養，是不可能一勞永逸的，黨性鍛鍊具有時代性，昨天的鍛鍊和修養，代替不了今天的鍛鍊和修養，過去的鍛鍊和修養，代替不了現在的鍛鍊和修養，更代替不了將來的鍛鍊和修養，所以，本人下一步還必須在增強黨員黨性鍛鍊尤其加強黨的作風修養上狠下功夫，不斷增強自己堅持進行黨性鍛鍊和修養的意識和自覺性，只有抓好黨性教育和黨性鍛鍊，才能使三個代表真正得到有效落實。

早鍛鍊心得體會1000字篇2

今年暑假，在學校的組織領導下，我參加了2013年大學生暑期掛職鍛鍊活動。為了提高自己的實踐能力，讓自己得到充分的鍛鍊，為兩年後畢業踏上工作崗位打好基礎，我來到南通市如東栟茶鎮政府進行為期一個月的掛職鍛鍊。我的掛職崗位是辦公室辦事員。記得在對接時李清香老師説過，要善於把握，為將來積累經驗，不在於有多少成就，從最簡單的認識了多少人開始。我牢牢地記住老師説的話，掛職期間，我在崗位上得到了很好的鍛鍊，在這一個月中，我也得到了明顯的提高，但同時也存在着不足。

在這一個月的掛職活動中，我主要進行文件的整理，還有幸參與了第十七次表彰大會的會場佈置，學習了辦公室的文件複印和收發傳真以及蓋章等工作，幫助分發文件至相關領導及部門，分發報紙，佈置各個會議的會場等等。工作相對比較單純，難度不大，因此工作起來得心應手。工作第一天，辦公室的葛部長圍繞“辦公室是什麼，辦公室做什麼，怎麼做”開了個會，其中他強調：辦公室是不是重點的重點，不是核心的核心，起初不是很理解，漸漸地隨着對工作的瞭解和掌握，深深地體會了這句話的含義。辦公室雖然做的事雜而瑣碎，但任何一個部門都離不開辦公室。同時葛部長也指出了辦公室的工作。在本次實踐中，得到了相應的考驗，為以後的工作積累了寶貴的經驗。

在工作期間，同領導的接觸，與同事的相處都讓我學到了很多，這些都是在學校裏和書本上所學不到的，他們的待人接物和處事方法對我有很大的啟迪，他們那寶貴的工作經驗正是我所欠缺的。一個月的時間雖然短暫，但加深了我對社會的認識，進一步瞭解了社會，增強了工作責任心，為我兩年後走上工作崗位增強了信心。在收穫的同時當然也發現了自己的不足。

我所收穫的：

端正工作態度。從國小直至大學，老師都會強調態度決定一切。做任何事，只要有端正的態度離成功又近了一步。但是大多數學生在學校學習專業知識、參加各類活動時抱有隨意的態度,認為就這樣就可以了，當真正走上工作崗位需要的踏實、勤奮、能吃苦的人。因此，整個掛職期間我一直帶着飽滿的熱情和十足的信心，力爭做到最好。細微之處，即使是簡單而繁雜的事情我也努力做好，因為我始終相信：細節決定成敗!回首整個掛職鍛鍊過程，我由一個什麼都不懂的大二學生成了政府機關工作人員，我端正、明確了自己的工作態度，知道該以怎樣的姿態面對。

恰當處理人際關係。其實每個羣體都是一個社會的縮影，首先要學習的就是如何與人相處，即所謂的人際關係。好的人際關係可以給工作帶來莫大的幫助，相反人際關係不好工作也會進行的不順利。都説現實社會人際關係複雜，利益關係嚴重，但我在為期一個月的掛職過程中一直秉着真誠待人、謙虛謹慎的態度，與領導及辦公室的同事之間關係和諧，並得到了他們在工作中的指點和幫助。通過此次人際間的交往，我明白了建立和諧的人際關係必須首先做人要真誠，虛心求教，不能自滿自大，其次工作態度認真，細緻入微，主動嘗試，不能有自己只是實習的，馬虎的工作，一個月後就走了這種心態。第三學會尊重他人，畢竟自己是實習的，是個新人，謙虛的對待他人，尊重他人，每個人都是自己的領導，每個人身上都有值得自己學習的地方。

學會禮貌待人。這一個月讓我印象最為深刻的是任何人見到迎面走來的人，無論是領導還是比自己職位低的人都微笑示人，熱情的打招呼。從早上開始，互相間説早上好，到下班時的再見，這種氛圍深深地感染了我，以至於大到書記鎮長，小到清潔人員我都與他們相處的十分愉快。禮貌能體現一個人的修養，能拉近彼此間的距離，雖然你我並不相識，但是隻要微微一笑，陌生感頃刻間融化。一個月的時間使我加強了進辦公室前先敲門，得到應許後進入，接電話時用禮貌用語等等這些意識。

自信的説“我來”。我們是新人，唯有比別人更努力才能有展示自己的機會，才能爬的更高，走的更遠。領導每交給自己一個任務，最後會用疑問的語氣問我：“你可以嗎?”自信的説：“我可以!”“我來!”沒有人生來就會做很多事，這些都得我們主動去學，如果只是一味的唯唯諾諾，説我不可以，我不會，那隻能一事無成。爭着去學做每件事，哪怕只是打掃辦公室，至少跨出了第一步，會發現收穫的遠不止這些。

組織協調能力的提高，統籌兼顧。我的工作時間彈性較足，因此在較好的完成工作之餘會看看報紙以及與專業相關的書，這樣不至於一個暑假就把專業知識給忘了，兼顧工作與學習，齊頭並進。不管是工作還是學習、生活中，我們都會有恨不得有分身術的感覺，太多的事情需要我們同時兼顧，這時就是考驗我們的組織協調能力的時候了，我很慶幸這次掛職讓我的組織協調能力有了提高。

我所不足的：

專業知識的欠缺。我是商務日語專業，掛職的是辦公室的工作，相對於文祕專業，我的專業知識有些匱乏，因此所能做的工作也有限，類似於撰寫信息稿等我就無法勝任，但我不泄氣，做好力所能及的事本身就是一種勝利。

不夠耐心，有點浮躁。本次掛職活動最主要的工作就是整理文件，整個2012年度的文件堆積如山，整理了20多份我就失去了耐心，不禁感歎：何時才是盡頭?!一向好動的我要定下心來整理文件，還真的有點難為了我。時不時的去辦公室幫忙複印，為了以後能找到好工作，我的耐心還有待加強，戒掉浮躁的心理。

主動性不強，缺乏主人翁意識。掛職期間，多數工作都是主任或領導吩咐我去完成，而不是自己要求讓自己去完成，缺乏主動性。記得還沒進入大學前，國中、高中的老師都十分強調學習的主動性，不要只是一味的被動的接受。在這一方面，自己還有待加強。

作為大學生的我們，還沒經歷過磨難，人生歷練不夠，有時遇到困難並不是僅靠個人力量就能解決，還需要他人的幫助，此時人際網就發揮了很大的用處。社會實踐就為我們構建人際網建立了一個很好的平台。實踐中我們會遇到形形色色的人，學會與人交流，做朋友，化敵為友，為未來的人生道路鋪路。同時，大學生一心只專注於書本知識，社會實踐為我們建立了將理論與實際相聯繫的平台，在實踐中鞏固專業知識並加深對理論的理解。

這次掛職鍛鍊相信將使我永生難忘，它讓我對社會有了初步的認識，在人際交往與實際工作中促使自己成熟，磨練了我的意志。讓我認識了自己工作中的不足，開闊了視野。學習的腳步不會停止，在僅剩的兩年大學時光中改正自己的缺點，彌補自己的不足，鞏固自己的專業知識，在學習與實踐中不斷提升自己的綜合素質，以更飽滿更自信的姿態迎接就業!

早鍛鍊心得體會1000字篇3

增強黨性鍛鍊和黨性修養是個重要的問題。每一個共產黨員，都是我黨肌體的一個細胞。黨員幹部是黨的骨幹力量，我們只有自覺地從指導思想、精神狀態、能力素質、工作作風等方面審視自己、剖析自己,才能永遠保持旺盛的工作鬥志。

在指導思想上自從馬克思、恩格斯在《共產黨宣言》中吶喊一個幽靈，共產主義的幽靈，在歐洲遊蕩那時起，我們的先人丟開中國的三教，一門心思去信仰了共產主義。從建黨始，因為有信仰，我黨從小到大，由弱到強，建立了社會主義國家，尤其是改革開放以來,祖國發生了翻天覆地的變化，這是一個不容置疑的事實。我是新時期成長起來的，在黨的創新理論的指引下，滿懷對黨的信賴，從一點一滴做起，不斷校正自己的人生軌跡，始終沿着堅定正確的方向前進。自從我入黨的那一刻起，就堅持從自我做起，從武裝自己的頭腦做起，自覺克服平凡崗位上難以體現先進性的想法。

儘管自己注重從理論上武裝自己，如飢似渴地學習黨的創新理論，做到了思想上和政治上的堅定，但在學習的深度、廣度上還需進一步拓展，因為黨的創新理論，在指導工作中，是一項系統工程，內涵極其豐富，內容博大精深，靠一陣子、一會兒的突擊是不能掌握其精髓的，還需下大功夫深研細讀，做到活到老、學到老、改造到老，不論環境、條件怎樣變化，嚴格按照黨的創新理論，指導自己立身做人的標準不能變。只有這樣，才能永遠不迷失方向，才能永遠不忘記職責，才能永遠心明眼亮，才能以黨的旗幟為旗幟，黨有號召，自己就有行動，在思想上、行動上，進一步增強先進性意識，明確先進性標準，樹起先進性形象。

在精神狀態上毛主席説過，人是要有點精神的。精神是人的靈魂，沒有精神什麼事都是辦不成的。那麼人的精神到底是從哪裏來的?不是天生帶來的，也不是從天上掉下來的，而是源於對事物的正確認識，根植於對革命科學理論的武裝和社會實踐中產生的。自己作為一名黨員幹部，時時注重建立自己的精神境界，不斷努力完善自我。好的精神狀態，就是牢固樹立理想信念堅定的形象、能力素質過硬的形象、道德情操高尚的形象、作風求真務實的形象和本職工作出色的形象。我是這樣理解的，也是這樣做的。我始終認為，精神動力是抓工作的基礎。

參加工作以來，始終保持昂揚的精神狀態，因為我知道它是戰勝困難、取得勝利不可缺少的內在力量。我們在體育比賽中不乏見到，實力較弱的運動員憑着高昂的鬥志以弱勝強，比賽時精神狀態往往決定比賽結果。在以後的工作當中，一定要發揚理論聯繫實際的馬克思主義學風，在學以致用上下功夫、見成效，以高昂的精神狀態幹好本職工作。

在能力素質上能力素質與體現黨的先進性從來都是緊密聯繫在一起，並在實踐中提高和昇華。對此，自己清醒認識自身素質與工作要求還存在着一定的差距，適應新的工作崗位，提高自身能力素質，是一項現實而緊迫的任務。要以這次培訓為契機，主動查找能力素質的差距和不足，增強知識恐慌、本領恐慌意識。在以後的工作當中要正確處理好現實性與可行性的關係，堅決改變習慣性的工作套路，以快捷、高效、科學的方法開展工作，以時不我待、只爭朝夕的使命感，以精益求精、一絲不苟的嚴謹作風，一步一個腳印地抓好工作落實。

在工作作風上改進工作作風，是黨的先進性建設的重要內容。我們要自覺按照構建社會主義和諧社會的要求，堅持以人為本思想，注重改進工作作風，堅持把工作的高效率與領導的滿意程度作為衡量工作績效的根本尺度，心裏始終裝着黨的事業，把心思和精力用在本職崗位上，全面提升自身能力素質。我知道，把自己正在做的工作紮紮實實做好，它不僅是一種工作方法，而且還是一種可貴的工作品質和作風。這種無形的東西可直接影響幹部隊伍的整體形象，影響着周圍的羣眾，影響着部門工作的整體提高。對此，要努力做到：沉下去探個究竟，不靠拍腦袋辦事，建立起工作的高標準，樹立起工作的求真務實作風;思字自有千斤重，不以坐而能論道，認識到工作任務的重要性，樹立起工作的責任心，踏踏實實地幹好自己的工作。

早鍛鍊心得體會1000字篇4

以前，體育課都是一個樣子，準備部分，基本部分，結束部分，而且也習慣了學習的方式-----教師教，學生學。而這次新課程改革則不同，它真正體現了教育的注重實效，以學生為本，促進學生全面和諧發展的精神。也真正促動了我的思維發展。

下面，我談一下對體育新課程理念的一些認識及思考。

一、以“健康第一”為指導思想，促進學生健康成長。

新課程對體育課進行了進一步完整的科學化的定義和闡釋：體育與健康課程以促進學生身體、心理和社會適應能力以及整體健康水平的提高為目標，構建了運動參與、身體健康、運動技能、心理健康、社會適應等領域，真正關注學生的全面發展，並將增進學生健康貫穿於課程實施的全過程。鮮明的指導思想在給我們體育教師指明方向的同時，對傳統的重競技的單一的體育教學提出了新的要求。

二、激發運動興趣，培養學生終身體育的意識

談到學生的運動興趣，我們以前較少考慮到學生的興趣問題，只是想把要教的內容迅速地教給學生，自己過癮了，但是也很累，可是學生真正學到了多少，感興趣嗎?我沒有考慮過。現在想想，學生們的學習效率一定不高，因為他們總是盼着自由活動。這説明，上課的內容根本沒有吸引住他們，他們不感興趣。

我覺得，教師應該通過一些新穎的教學組織方法激發起學生運動積極性，在學習到體育知識的同時也對體育產生了濃厚的興趣，並且使其做為自己終生的習慣。

三、以學生髮展為中心，重視學生的主體地位

體育新課程標準始終把學生主動，全面的發展放在中心地位。在注意發揮教學活動中教師主導作用的同時，特別強調學生學習主體地位的體現，以充分發揮學生的學習積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。這一點，我也是深有體會的，發掘學生的優點，讓學生得到充分展示自己的機會，才能使學生真正成為課堂的”主人翁”。

體育教學改革改到現在，改革思想不斷地落到實處，開始注意到學生的心理和社會適應能力的發展，開始真正注重學生的差異性，開始注重學生的個性發展。日趨完善的體育課程標準使學生見到了矚光，也使人們體育教師的工作方向日益明朗。

早鍛鍊心得體會1000字篇5

從高中步入大學，不僅文化課程的學習方法發生了巨大的變化，而且體育課等素質培養課也是如此。在這兩個學期的體育課中，我鍛鍊了身體、提高了身體素質。從這兩個學期的體育課中，我深有體會，結合實際談談我對大學體育的認識體會以及我們學校體育的總結。從九月份進入學校以來，轉眼已經過去快兩個學期了，突然發現原來已經在閩江待了這麼久了，現在已經漸漸地熟悉了和中學十分不同的大學生活。大學的學習和生活都是對我們的挑戰。大學的學習給我印象最深的就是大學上的所有課都是很正式得在上。這一點和以前上中學的時候很不一樣，以前不論是在國中還是高中的時候，像歷史、政治、地理，尤其是體育這樣的課，總是被當成是副科，很容易就可以由考試這樣的一個簡單的理由就被一直作為主科的語文、數學、英語，還有物理、化學等課所取代。但是，在大學裏，像思修、中國近代史綱要這樣的就都是認認真真地在上着，形式也十分地正規。這一特點尤其在體育課上體現得最為突出。在我們那邊中學的體育課除了要測試達標之前的課會用來集中練習一下，大部分的課都是同學們自己在自由活動。那個時候上體育課真的是十分得自由，學生可以自己去上廁所啊，吃東西啊，甚至可以回教室裏去自習，儘管這些也是老師所不允許的，但是嚴格執行起來的力度似乎不怎麼樣。所以，第一節體育課對我來説還真是不太習慣呢，因為人大的體育課實在是太正規了。每個學期都會有每個學期的教學任務，還要進行嚴格的測試考核，然後還有測試，還要寫心得體會，這一切在我聽來還真的是挺奇怪的呢。

身體是革命的本錢啊!如果現在不抓緊時間鍛鍊身體，就任由這個樣子下去，以我們當代大學生的體力真的是很難在以後激烈的競爭中生存下去啊。沒有一個好的身體，將來能夠憑什麼來為祖國的建設貢獻力量呢?所以，我很感謝大學第一個學期的體育課，給了我一個在大學裏的好的開始。我也可以自信地説，這個學期的每一節體育課，我都是在認真地上，以後我也會繼續認真下去。

體育本來就是為了鍛鍊身體才誕生的，我一直把體育活動等同於身體鍛鍊，我不求我在體育方面能有多大的建樹，或取得多少多少的成績，我只希望通過體育鍛煉，自己能有一個強健的體魄和健康的身體，支撐自己在生活中快樂的生活，以良好的狀態積極地工作，這樣，我的目的也就達到了。

體育課是即將告一段落，可是大學生活裏的體育鍛煉卻還遠沒有結束。看看身邊的同學，能堅持鍛鍊的很少，而熬夜、抽煙、喝酒的大有人在。看着大學生的體質係數一年一年地往下掉，只能空悲切。身體是革命的本錢，良好的身體素質是我們以後從事任何工作的基礎，沒有健康的體魄，我們以後怎麼好好工作，為國奉獻呢!因此，我們就好好地鍛鍊身體，“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年”，不應僅僅是個口號，我們每個人都應該有所行動，積極投身到鍛鍊身體的行列中來，以提高自己的身體素質，這才是體育的真諦所在。

那麼，就讓這種對我來太難得的體驗就這樣陪着我，陪着我走過每一節體育課，走過大學四年的生活，走過那即將開始的，“為祖國健康工作的”五十年。

早鍛鍊心得體會1000字篇6

今年暑假，我參加了楊浦區的大學生掛職鍛鍊活動。根據區組織部的安排，我掛職在楊浦區定海路街道經濟科。其實，當得知被安排在楊浦區街道里掛職鍛鍊的時候，心裏感到有一些“失落”：一來總覺得街道里做的都是些婆婆媽媽的小事情，我去那裏鍛鍊是學不到什麼有用的東西的;二來是由於我家距離掛職的單位比較遠，來回路上要花上近四個小時，而所做的工作可能就是寫寫東西，敲敲鍵盤等，感到有一點不值得。然而，此刻當我提筆寫這篇小結的時候，回想着近四十天來的掛職鍛鍊的點點滴滴，我卻有一種“充實”的感覺。這一段掛職鍛鍊的經歷不僅使我學到了不少的工作經驗和社會知識，受益匪淺;而且也讓我從中體會到了很多東西。下面我就結合我掛職鍛鍊過程所做的工作及參加的活動，談一談自己實習的一些體會和收穫：

一、人大代表來視察

我所掛職的單位是定海街道經濟科。由於單位的設置及運作更像是一家公司，因此我更喜歡稱它為公司。公司全面負責整個街道轄區內的經濟工作，具體包括經濟園區開發、招商引資、企業宏觀管理等。在諸多的工作中，我們公司的經濟園區開發和招商工作應該是做得比較好的，在全區十個街道中知名度較大。因此7月12日區人大代表和區經委來經濟園區參觀視察。可是沒想到領導竟把接待人大代表的任務交給了我這個第一天的掛職新人，讓我同另一位園區工作的同志一起做好前期的接待工作。我當然是不知所措，好在有人指導，我跟着邊做邊學。聯繫參觀單位、佈置會場、搬黑板等前期準備工作也就逐一完成了。其實使我受益不淺的倒是與人大代表們一起參觀落户園區的各個企業以及旁聽區經委的同志彙報全區的都市型工業園區的建設情況。這是我第一次全面和深刻的瞭解到上海的都市型工業園區，並有了一定的感性的實地接觸。這一切都是我在大學的課本上所學不到的東西，從這一刻起我便漸漸喜歡上了我的這個掛職崗位，因為我覺得我能從中學到很多有價值的經濟知識，對我今後的學習工作將會產生很大的幫助。

二、三天開了四個會

三、共建軍民魚水情

臨近“八一”建軍節的時候，我的帶教老師經濟科孫科長又交給了我一項任務—組織一場公司同共建部隊之間的“八十分、飛鏢”聯誼比賽。這可是我掛職以來第一次獨立完成一項工作，既興奮又緊張。儘管在學校這樣的比賽我不知組織過多少次，但是讓我這個“毛頭小子”來組織“大人”之間比賽，心裏還是有點緊張。不過通過努力，我精心組織策劃的比賽方案、規則、人員安排還是得到了大家的肯定。比賽當天的進程十分順利氣氛也比較輕鬆，最後公司及部隊分別獲得了八十分和飛鏢的冠軍，大家皆大歡喜。比賽是次要的，更重要的是通過軍民聯誼活動使地方與部隊之間的情誼加深了，而我也對能為共建這份珍貴的軍民魚水情出力而感到十分的高興。

四、屋頂上的敬業精神

那是我代表公司協同《解放日報》的記者，拍攝我們經濟園區時的故事。由於當時沒有找到較好的拍攝全景的角度，於是我就隨口提議上一幢六層樓頂去拍。沒想到年過六旬的記者王老師為了能拍到更好的照片竟然真的要爬上屋頂去拍攝。我們都勸他別去了，要爬上屋頂不僅困難而且危險，但是王老師還是堅持要上去。經過艱難的攀爬我們終於來到了屋頂，從而也順利地拍到了理想的全景。通過老記者言行，通過爬屋頂這件事我才深刻體會到了什麼是敬業精神，這是我在大學生活裏所感受不到的，也是成長教育中所缺少的重要一課，我在這裏學到了。

五、最大的收穫

四十天的掛職鍛鍊確實給了我許多的鍛鍊和學習的機會，也使我收穫很多。其中最大的收穫就要數對於上海都市型工業園區發展理論的全新研究以及在實踐中認識到經濟園區建設對於我市國企改革積極意義。_年楊浦區提出了“一個目標，兩個依託，二三並舉、四業發展”的經濟發展的總體要求。一年來，區經委、園區辦和各街道積極依託國有大中型企業的技術、人才、設備和土地、廠房等優勢，推進了楊浦都市型工業經濟園區的建設。今年上半年，定海街道以“廠街合作、利益共享”為合作基礎，與中國版紙廠聯手組建了楊樹浦復興經濟開發城。今年下半年又着手與上海燈芯絨總廠合作開發第二塊經濟園區。目前，已入駐企業43户，引進註冊資本金人民幣2469萬元，完成地方税62萬元。企業出租廠房面積達1萬多平方米，收到租金150多萬元，並吸納了100多名原廠的下崗職工。經濟園區的發展不僅盤活了國有企業的存量資產，解決了企業富餘職工的出路，而且也使所在的社區街道和入駐經濟園區的企業都能互惠互利，協調發展。我也因此在實習期間就經濟園區建設為課題進行了專項調研，收穫頗豐。同時也使我相關的專業知識又有了更新更廣的突破。

六、未完成的工作

雖然我現在提筆寫這篇小結，但是據我掛職期滿還有幾天，我手頭還有一些未完成的工作。首先是一項對公司下屬企業的從業人員的統計分析工作，這是一項連續的統計工作。我所做的是它的第一期的統計分析，前期的製表、通知、收集等工作已經完成，而後期的統計分析則希望能在我掛職期內儘量完成，並作好第二期的交接事宜;其次，曾經答應經濟園區為其策劃一套宣傳畫冊，現在因為園區照片問題而耽擱了，看來可能在我掛職期裏完不成這項工作，對此十分遺憾。

以上的一些工作感受僅僅是我眾多體會及感想中的一部分，還有很多東西是難以言表的。在我掛職期間帶教老師、公司領導和所有同事們都給予了我很大的關心和幫助，也正是有了大家的關心和幫助才使我順利完成了我的掛職工作，此外帶教老師及同事們的嚴謹的工作作風和認真的工作態度也使我感受頗深，在此我衷心地向大家表示感謝。四十天的掛職鍛鍊的確很短暫，但是它卻會成為我大學生涯乃至整個人生中的重要篇章。相對於掛職前的“失落”的感覺，我真心地想説一句：能在街道鍛鍊真好!

早鍛鍊心得體會1000字篇7

人的個性各式各樣。有的活潑開朗、也有的沉默寡言，有的膽大包天、也有的膽小如鼠……而我，就屬於膽小的那一類。媽媽説：“這種個性不討人喜歡，要改一改。”

放暑假了，我和媽媽去了千里之遙的外婆家。一天晚上，一大家人在江蘇淮安市的大運河廣場上散步。在廣場的店堂裏，我看見了直排輪式的旱冰鞋，愛不釋手。於是，我和同行的表妹和表哥都買了一雙。我們都不會冰，大人們異口同聲地説：“看誰先學會。”表妹陳思璇天生好動，從她身上的傷疤就知道她特別喜愛玩刺激的遊戲。果然，思璇達幾圈後就會單飛了。表哥黃旭雖然膽子不大，但就這麼三走兩走，走着走着也會了。我一直不敢邁開穿上旱冰鞋的雙腳，只成了他們的啦啦隊。不一會兒，不知道是誰把我從“膽小王國”中拉了出來，硬着推了出去，初步嚐到了飛翔的感覺!起先，穿上旱冰鞋，我身子在搖晃，象個醉漢似的站也站不穩。身旁的輔導員説：“站成八字形身子就穩了。”我盡力地去試，果然站穩了。思璇飛了過來：“你的頭、手臂、腿，都套上了護墊怕什麼呀?”於是，我吸了一口氣，閉上眼睛，讓八字形的雙腳一用力，就一地滑出去了!抬頭、彎腰、腿用力，一遍又一遍……我終於會冰了。勇敢，這兩個字在我身上凸現了。

第二天晚上，我們又來到了廣場。只見廣場上的人三五成羣，跳舞、散步、冰……五花八門，廣場象節日的海洋，熱鬧非凡。姨媽説：“思璇，你不是會跳拉丁舞嗎?跳一個吧!”思璇大大方方地跳了起來，一邊跳，一邊嘴裏喊着節拍。這時，圍觀的`人越來越多，大人們在指指點點。不一會兒，思璇跳完舞，大人們報以熱烈的掌聲。“思思，你跟着跳。”媽媽點題了。眾目睽睽，我哪敢啊!我的臉一下子變成了紅蘋果。我央求思璇：“你再跳一遍，我就上去。”其實，我心裏多麼想讓她的舞步慢一點，再慢一點，這樣，我可以逃避了。“上去跳，上去跳!”大人們催促的聲音，讓我不時地出了一身冷汗。“哎!跳吧，免得讓媽媽失望。”我慢慢地走了上去，一邊跳，一邊鼓勵自己，這個廣場就象家裏的客廳一樣，在家怎麼練，在廣場上就這麼跳。想着想着，我的膽子大了許多，於是，手一動、腰一扭、腿一跨、頭一轉，掌聲在我耳邊響起來了，我十分開心!接着，思璇又跳起了拉丁牛仔舞。這時，我和她象上了發條的鐘，一個勁地一起跳，那種膽小的感覺被拋到了九霄雲外了。大膽，這兩個字在我身上又凸現了。

人，離不開鍛鍊。從小鍛鍊意志和膽量，長大了才會有健全的人格，才能踏踏實實地做好每一件事。這就是我暑假最大的收穫!