大學生實踐心得5000字多篇

大學生實踐心得5000字篇1

實踐在不知不覺中就這樣結束了，準備實踐到實踐中遇到的種種坎坷讓我不斷地得到鍛鍊，也不斷地成長。

還記得剛接到校團委暑期社會實踐通知的時候，非常希望能夠參加一個小隊，聽過班裏同學講述曾經實踐的經歷種種，免不了內心湧起股股衝動。但是，由於當時接連的幾門考試使得班內的同學組織實踐的積極性有所衝突，竟然自己有了組起一支小隊的勇氣。班裏幾個同學的支持也讓我更加堅定了信心，於是便開始“召集”隊員，就形成了我們現在的這支小隊——彩虹橋。

實踐準備的道路並不是平坦的，種種的不確定性有的時候真的很讓我擔心，也讓我沒有了底氣，但是隊友們給的鼓舞讓我一直微笑着堅持了下來。貴州接收函的延擱，浙江自然災害的侵襲讓我們無緣去那兒，後來，我們選擇了山東臨沂莒南縣——我的家鄉。來這兒做的實踐內容主要包括：1、在星偉希望國小的支教活動2、對莒南縣大店鎮草莓種植的調研。7月19日下午三點左右到達了目的地，這裏較之煙台的天氣委實熱了些，但是大家的熱情卻沒有隨温度的升高而下降。剛進入校門，一條亮紅色的條幅引入眼簾“熱烈歡迎中國農業大學同學來我校支教”，我們頓時感到了這兒的熱情。之後，校領導帶領我們參觀了一下校園以及我們即將安身的“家”。學校領導為我們精心準備的居住條件深深感動了我們每一個人。由於國小沒有校舍，再加之天氣炎熱，校領導專門選了兩個有風扇的大教室作為我們的“宿舍”。宿舍裏的牀都是他們自己搬過去的。為了我們整理材料、開會的方便，把校長辦公室騰出來給我們使用。大到和鎮政府的聯繫，小到臉盆、毛巾的準備，都無時無刻不體現着他們的熱情，感動感謝之餘，也讓我們也更有責任盡我們所能來完成此次教學活動。剛到達實踐地，剩下的時間也就主要是休整一下，然後明天一起出去了解周圍村莊的種植情況。7月20日需要完成對周圍村莊種植情況的瞭解，並獲取草莓種植村的信息。這天早上六點半我們就都起牀了，由於食材未來得及準備，於是一起步行到附近的小農家餐館吃了個早餐，經過了一個名為小官莊的村，便對那裏的大棚種植進行了一定的瞭解。我們還注意到了，這個村內從壽光新引進了一大批高温大棚，主要種植五彩椒，此地作為莒南縣一板慄加工廠的基地以利於出口。經我們提問得知，雖然適宜的高温非常利於草莓的生長，但是由於高温大棚的成本太高而不適於種植草莓，同時作為實踐基地而限制了大棚種植的品種。在今天的實踐中，村民對我們實踐的好奇心以及對大學生社會實踐活動的認可使得了解的進程十分順利的進行。通過一個小型種植户的口中瞭解到，由於現在草莓已經罷市了，所以很難在大棚裏看到草莓的種植，並且由於這裏的水源豐富，非常適合種植水稻，所以將閒置的地用來種水稻，一來可以充分利用土地資源，二來還能肥沃土壤，防止病蟲害等。不能看到草莓在地裏的生長情況讓我們感到遺憾。但是，又瞭解到草莓的種植需要經歷一個漫長的過程，現在正處在草莓的育苗期，並得知附近的莊家灘井村內有草莓苗的培育並且草莓的種植也相當可觀。

7月21日，今天上午九點舉行支教活動開辦儀式，並和孩子們進行交流來詳細瞭解一下孩子們的基本情況來調整一下我們的教學安排。並把事先準備好的文具發給孩子們，之後的時間，我們和班主任老師以及孩子們進行交流，瞭解孩子們的學習情況。通過交流了解到，孩子們的語文水平普遍很高，尤其是在古詩文背誦方面。據説，這個班的同學最少的能背200來首，最多的可達600多首，並在全縣的古詩文背誦的比賽中獲得第一名的好成績。但是，由於一定的原因，班裏的數學成績普遍較差，上學期數學期末考試的平均分在30來分。

班主任老師很是着急，希望我們通過這幾天的相處學習能夠對孩子們的數學學習起到一定的推動作用。下午，通過一節自然科學課讓孩子們熱愛自然，熱愛探索，熱愛學習。最後，通過自我介紹等相互認識、交流。然後將孩子們的暑假作業收了上來，通過“批閲”來了解孩子們數學學習的瓶頸問題，並相應調整了一下課程安排，希望孩子們能夠在這短暫的幾天中快樂地學習。學校考慮到學生的安全等問題，課程從21號正式開始至26號結束。今天作為實踐活動的準備時間，通過對周圍環境以及孩子們基本情況的瞭解，也大體明確了這幾天在這兒所需要做的工作了。今天通過和小孩子們的接觸，彷彿感覺到自己又回到了童年，蹦蹦跳跳，天真無邪。剛第一天見面，就被孩子們掛上了一個永遠也脱不了的稱呼“胖姐姐”。鬱悶之餘讓我決心在這個假期中發憤圖強，力爭減肥成功。可是，不爭氣地剛來到了一天就胖了兩斤。這不得不説我們自己做的飯太成功了，不知道是因為量少還是確實味道好，總是在十分鐘之內就哄搶而空，絕無剩飯。

7月22日，今天開始正式上課了。上午課程安排在九點開始，至十一點結束。下午課程安排在兩點半開始，至五點結束。可是孩子們的積極性遠遠超過了我們的想象。七點的時候已經有好幾個孩子來學校了，八點之前就都到齊了，所以這六天以來，孩子們又自己加了一個早讀，八點至八點四十背古詩文。受到孩子們的影響，我們也堅持每天早上早起，至少不能被笑話吧?課程按照計劃進行着，今天恰逢小官莊集市，包括我在內的五個人一起去趕集了，路途不算遙遠，炎熱的天氣、擁擠的街道不能阻擋我們自己動手的激情。我們感受自己買菜買水果時講價的成就感，我們眼見自己手中的東西逐漸增多，眼前浮現出了即將呈現在飯桌上的“山珍海味”，幸福感也就油然而生。下午，我們又一起去莊家灘井村村主任家瞭解莊家灘井村的村民生活及草莓種植情況。村主任的熱情配合和大好的草莓種植前景讓我們在以後的社會調研中收穫頗豐。

都説萬事開始難，但在我們的共同努力下，我們真正的體會到了那句話“累並快樂着”前幾天的工作為後來的無論是支教還是調研都奠定了良好的基礎。從23號到26號，我們每天都會和孩子們一起學習一起娛樂，然後沒課的同學會形成一組在課餘時間到村裏到地裏進行社會調研。26號作為支教的最後一天，和孩子們一起舉行了一場聯歡會。我們一起學手語《感恩的心》，讓孩子們體會聾啞孩子們的生活，並懷着一顆感恩的心生活。我們一起學唱《themore we gettogether》，學習英語的同時，讓孩子們知道朋友的深刻涵義，讓孩子們更加珍惜現在所擁有的點點滴滴。還學成了《明天會更好》，這首歌是我教的，記得國小五年級的時候我們班主任教過了我們兩首歌，一首是《萍聚》，另一首就是這個啦~~~當時，我説給孩子們，我們大家相聚在一塊兒是一種緣分，希望我們以後無論怎樣，都記得住在一起的這六年，讓友誼長存，也希望通過大家的努力，一起打造美好的明天，孩子們演繹了她們自己編排的《化蝶飛》展現給我們，作為給我們的驚喜。27、28號兩天我們進行了最後兩天的調研，通過對小李家莊——草莓種植無糧村的調研來看大店草莓觀光農業的發展。29號我們一起去了沂水的地下畫廊遊玩，作為實踐這十天來的一次放鬆。30號我們大家一起做實踐總結，寫實踐報告，就這樣，我們的實踐就圓滿地劃上了句號。

這次的實踐讓我收穫了很多，無論是從生活經驗上還是友誼上、知識上，都讓我覺得這一切的一切都值得，在支教中，有一種強烈的被需要的感覺，讓自己覺得自己肩上的責任重大。雖説只是簡單的一次支教活動，也許並不能帶給他們很多東西，但是我們時時刻刻通過自己的努力爭取着，校方雖説很支持我們的這次活動，但是孩子們的安全卻是始終困擾他們的一個問題。為了解除這個憂慮，我們負責將孩子們送出校門，目送他們安全離開。有些孩子們晚上還會找我們聊天、玩，雖説我們一致不支持他們的這種行為，但是孩子們的熱情還是讓我們很感動的，天黑的話就把孩子送回家。我想這次支教的一點一滴都讓我們增加了一次“慈愛之心”吧，同時，為了讓孩子們的學習生活不那麼枯燥乏味，我也展開了那五音不全的歌喉，希望歌聲能夠傳達我的情誼，開始孩子們在隊友們的慫恿下都稱呼我“胖姐姐”，也使得我在很長的一段時間內難以翻身，但是時間長了以後孩子們都很自覺地改口稱我“瘦姐姐”啦~~~嘿嘿，我覺得從他們身上更多的感受到的是温暖。有一次，我們需要去很遠的地方買東西，孩子們爭着要把自行車借給我們，而且還要去幫忙拎東西，我想諸如此類的種種，雖然都是很小的事兒，可是卻讓我越發覺得和孩子們難捨難分。支教結束後的一天，我們一起出去調研了一天，孩子們知道我們即將離開了，在學校裏一直等我們回去，可是很久也等不到，於是給我們留下了一張紙條“大哥哥大姐姐，你們讓我們等得好苦啊”，總覺得想想心裏頭就一陣酸楚，最後聯歡的那天，大家都玩得很開心，一起唱歌一起起鬨，耳邊依然迴盪着“來一個，來一個，一二三四五，我們等得好辛苦，一二三四五六七，我們等得好着急”，那是我們第一次玩遊戲的時候教給他們的，轉眼間就要離別了，與其説我帶着不捨與難過離開，毋寧説我帶走的更多的是一生中最美好的回憶，和最真誠的感情。

調研是我們這次實踐活動中非常重要的一個部分。在調研中我們學到了很多東西，無論是從交流技巧還是從種植知識等方面，我們都收穫頗豐。在調研中我們遇到了種種的厚待和種種的挫折。最開始的幾天在莊家灘井村進行調研，由於事先聯繫好了，所以在交流等方面都很順利，村支書和村民的積極也深深的打動了我們。後來，根據瞭解的情況，得知小李家村是一個草莓種植無糧村，於是我們繼而轉站小李家莊進行深入調查。記不清多少次在五點多起牀準備跋涉，記不清多少個夜晚凌晨一點多入睡，我們一直在用自己的汗水詮釋着對這次實踐的執着，一直在用自己的努力詮釋着對這次實踐的憧憬，實踐的途中不免充滿了許多小插曲，比如説在聽我們自我介紹的時候，有的聽成“放電影”的，有的聽成“賣雞蛋”的，一些哭笑不得卻又充滿樂趣的事兒無疑讓我們的實踐生動而又活潑，還記得一次敲開一農家的門，開門的是一年輕的女子，唉，我就問了一句“你爸爸在家嗎”，擔心這人是剛結婚的，又補加了一句，你們家種草莓嗎?只見她轉身回屋叫出來一“兇悍”的膀哥(估計是她老公了)一副打架的氣勢出來衝我喊幹嘛的?我一邊退一邊介紹自己的來歷，這才使那哥哥變得和藹起來，讓我不得不反思一下自己説明問題的方式，引起了一些很好笑的誤會，對於我個人來講，我覺得無論是在調研過程中通過和別人相處而得到的溝通技巧還是一天天的集體生活帶給我的一份份友誼都是難能可貴的。難以拿出門的廚藝也稍微展露了一次，導致豆角糊了，可是隊友們卻用不同的方式誇那豆角好吃，讓我慚愧之餘感到的是一股股暖流。

這十天左右的實踐讓一直沒有真正這樣涉足過社會實踐的我感受很深。經過這一階段的相處，我們就像同一戰壕的戰友，過着一起分乾糧，一起分享快樂和憂傷的日子，覺得那我們就像一家人，一起數算柴米油鹽醬醋茶，一起和孩子們嬉鬧遊戲，真希望我們這次的到來能夠給孩子們學到一些東西，哪怕是一點兒也會讓我們覺得自己來對了，自己還是發揮了一定作用的，對草莓種植的調查也讓我們瞭解了種植户的種植狀況和一些困擾，雖然説分發下去的科普讀物不一定全部有用，雖然説我們能夠解決問題的能力十分有限，但是我們真心的記錄下來了每一個問題，希望能夠通過自己微薄的力量傳達給社會來尋求一些解決途徑從而回饋給他們，也便詮釋了我們這次實踐的意義?

大學生實踐心得5000字篇2

一、實習綜述

(一)實習時間

20_年10月26日-20_年3月15日

(二)實習單位(地點)

公司名稱：成都國信安信息產業基地公司

公示地址：成都天府大道南延線天府軟件園b3一樓

(三)實習指導教師

學校實習指導老師：張建輝

單位實習指導老師：田洪川

(四)實習目的

實習是本專業學生的一門主要實踐性課程。實習工作培養了我進行調查、研究、分析和解決工作中實際問題的能力，為後繼踏入社會，服務社會打下了堅實的基礎。通過輔助培訓老師，將所學知識條理化系統化，從而對知識有了更深刻的領悟，並瞭解到我們專業發展現狀的最新信息，激發了我向實踐中學習和探索的積極性，為今後的學習和將從事的工作打下堅實的基礎。通過實習可以讓我學會更多書本上不能學習到的內容，拓寬了我的視野，有利於將個人所學付諸於實踐當中。實習工作培養了我進行調查、研究、分析和解決工作中實際問題的能力，為後繼踏入社會，服務社會打下了堅實的基礎。通過輔助培訓老師，拓寬我的專業知識面，增加了更多的理性認識，把所學知識條理化系統化，學到從書本學不到的專業知識，並瞭解到我們專業發展現狀的最新信息，激發了我向實踐中學習和探索的積極性，為今後的學習和將從事的工作打下堅實的基礎。通過實習可以讓我學習和了解計算機專業技能培訓的全過程以及學校管理等知識，培養我樹立起理論聯繫實際的工作作風，以及實習工作當中將科學的理論知識和本專業的專業技能加以驗證、深化、鞏固和充實。

(五)實習內容簡介

1.協助主講教師批改作業、批閲試卷，並做好批閲記錄與筆記;

2.輔導日常考試答疑，協助教師上習題課;

3.負責協助任課教師聯繫與輔導本課程教學實驗及上機實踐環節;

4.全程聽課，並認真做好聽課筆記;

5.完成主講教師安排的其他教學輔助工作;

6.向任課教師反饋學生的意見和要求;

(六)實習單位基本情況

成都國信安信息產業基地有限公司系中國電子科技集團第三十研究所控股子公司，是“國家信息安全成果產業化(四川)基地”的運營實體、是“國家軟件產業基地(成都)”、“國家軟件服務外包基地”的專業服務機構。公司依託三大國家級基地建立起融研發、測試、教育、人才服務為一體的綜合性it服務機構，

旨在為成都乃至西部地區電子信息、信息安全、服務外包等產業領域的發展提供源源不斷的人才儲備和輸送。公司緊密與國際國內知名it企業、高校合作，充分發揮自身產業優勢，探索出研發、教育、人才儲備相結合的發展模式。擁有一支由“專家+工程師”組成的百餘名“研發+師資”團隊，開發完成了眾多的it項目和相關課程體系，已成功應用到實際的教學培養中，實現了歷年來學員98%的就業率及85%的對口就業率的成果。“教育承載未來，學習實現夢想”，國信安立志成為國內最優秀的職業教育學習服務機構，真誠期待您的加入，共同推動職業人才的持續進步。成都國信安信息產業基地有限公司(國信安基地)坐落於成都市天府軟件園，是中國電子科技集團第三十研究所控股、政府參股的人才培養、輸送實體;基地依託國家軟件產業基地、國家信息安全成果產業化(四川)基地、國家軟件服務外包基地，緊密與國際國內it企業、教育機構合作，在成都市、高新區政府的大力支持下，以培養it技能型人才推動軟件產業發展為宗旨，全面培養軟件產業所需的各級各類實用型人才。

(七)實習崗位描述

講師助教這個工作崗位需要每天保持與學生的經常性溝通，瞭解學生學習和生活狀況，完成每天學生意見的收集。在每天課餘還要承擔當天課程的簡單輔導、答疑、批改部分作業、輔助開展實驗課程等教學工作。指導部分實驗課程和演練課程，帶領學生參加專業的模擬答辯。輔助講師進行教學方案更新及其他教學基本建設工作。有時需要擔任某些課程的部分或全部授課工作。協助教師印製考題，監考和批改考卷。瞭解學員的思想動態及時給予解決，完成講師交代的其他工作任務。

二、實習內容

(一)實習任務介紹

工作任務：

1. 輔助講師製作課件內容，講義等材料。

2. 負責主講老師每天上課時間和上課地點的提醒通知;

3.每天督促學生準時上課，每天給學生點名，並記錄學生請假和曠課的記錄，如果有學生當天沒有按時上課，負責調查學生沒有上課的原因，同時敦促無故曠課的同學按時上課;

4. 課後，完成學生對當天課程的答疑，並同學生溝通和交流，收集學生對當天課程內容意見和建議;

5. 每天幫助主講老師佈置當天作業，並負責收取前一天的作業，幫助主講老師批改;

6. 當考試臨近時，幫老師提前安排好機位，並完成每台計算機軟件環境的安裝和配置;

7.到要學生要畢業時，組織學生參加團隊項目展示和模擬就業答辯。在平時的工作任務中，我主要負責主講老師每天上課時間和上課地點的安排和提醒，為主講老師安排好本週需要做的事情;每天督促學生準時上課，每天給學生點名，並記錄學生請假和曠課的記錄，如果有學生當天沒有按時上課，負責調查學生沒有上課的原因，同時敦促無故曠課的同學按時上課;每天跟隨主講老師上課，聽課，並做好課程意見的筆記，提醒主講老師在課程內容上的遺漏;下課後，完成學生對當天課程的答疑，並同學生溝通和交流，收集學生對當天課程內容意見和建議;每天幫助主講老師佈置當天作業，並負責收取前一天的作業，幫助主講老師批改;當考試臨近時，幫老師提前安排好機位，並完成每台計算機軟件環境的安裝和配置;到要學生要畢業時，組織學生參加團隊項目展示和模擬就業答辯。

在所有任務中，最重的任務還是輔助主講老師開展學生實驗任務，因為在學習計算機專業技術方面需要很多地方都需要上機操作，上機操作甚至比在課堂聽理論的時間要多的多。作為助教，要輔助實驗的指導和教學工作，卻又和實驗老師又有不同。為了更好的開展工作首先要調整好自己和學生的關係。助教在學生中的形象既要有一定威信，又不好太死板，畢竟大家都是學生。助教威信的樹立要求助教熟悉計算機理論知識和操作以及相關背景知識，能善於講解即時回答學生的問題，另外也需要得到主講教師的足夠的支持。比如主講老師在實驗課上應該對助教在幫助答疑方面以及所達到的效果方面報以靈活和寬容的態度。如果助教在答疑時有原則性的錯誤應該在背後或者在討論會上提出並討論。助教也應該努力熟悉所授實驗內容以及相應知識，啟發同學討論提問，有不明確的地方及時向值班老師提問。在實驗操作方面同學的基本操作練習答疑需要花費很多的時間。不僅要讓同學們達到預期的實驗結果也同時更重要的是讓同學初悉定量實驗的要旨，不光做到認真細緻也要放開手腳，該細則細、該略即略。前面的課本知識學習很重要，便於幫助同學實驗成功的關鍵，這裏多花些時間便可以使後面的實驗也能事半功倍。在每次實驗前的答疑和上機操作幫助上不宜過細，這樣一方面鼓勵同學每次課前預習，也節省了大多數人的時間，但關鍵的地方還是要講解清楚，多做演示。每次講解的時候最好不拘泥於刻板的形式，鼓勵大家多提問題，並及時觀察同學對講解的反饋。

在實驗中要經常走動及時糾正同學不正確的操作和不妥的處理放法，鼓勵同學提問，但同學有問題還是鼓勵他先看書或者思考之後再予做答。上機實驗操作中牽扯到很深層次的計算機理論知識以及操作的實驗小技巧助教未必能一一做答，不可礙於面子敷衍同學，要報以謹慎的態度查過書或者問了老師再向同學解答。對於實驗認真，操作出色的同學可以適當讚許鼓勵但不能有意的誇獎，對領悟稍慢實驗較為粗糙的同學更應該多多鼓勵，發現他的長處多做肯定。鼓勵同學之間相互合作，互相學習、取長補短，達到對上機操作會學能用目標。只有這樣才能達到上機實驗的任務目的和要求。

(二)實習成果展示

通過平時工作的鍛鍊和聽取了公司同事的意見後，實習要結束的時候讓我有了更好的收穫。第一次來到公司的時候，覺得很拘束，不知道怎麼去和周圍的人溝通交流，每個人涉及的擅長領域都是不同的，沒有辦法再和學校一樣有同樣的專業愛好。但是，僅僅兩天的時候，這個熱情向上的環境讓我更好的融入了集體，大家為了同一個目標而努力，一起解決同樣的問題，形成了一個包容的環境。

在我所擔任助教的班上在畢業前一個多月，班上的學生就有很多的同學已經跟其他公司簽訂就業合同。在實習的接近這四個多月中讓我對從事培訓的公司內部的運作和管理有了一定的瞭解，也鍛鍊自己很多方面的能力，不僅讓我在與人交流溝通的方式方法上有所改變和還學會了如何協商處理問題方面，而且在擔任助教的過程中提升了本專業知識量，懂得了如何更好的配合他人工作，增加了團隊合作意識，這些都讓我受益匪淺。

三、實習總結

(一)實習中面臨的問題和反思

在實習的過程中有很多問題是在學校沒有面臨過的，甚至有些問題想都沒有想過。但到了工作的崗位這些問題就在措不及防的時候冒出來，而且基本上都與知識和技術什麼的沒有關係。比如在公司中你正在完成某件比較着急的工作，但是你的上級突然又需要你馬上完成另一件也很急的事，他自己本身也很忙，而需要做的事又是你份內的事，這樣往往完成起來會花更多的時間來完成，但上級不給你更多的時間，這樣就會挨批評。有時覺得簡直是啞巴吃黃蓮有苦説不出。但經過同事的提醒，在接任務的時候，往往不要一味的答應下來，應該和上司有溝通，反映任務因為什麼客觀原因不能完成。

從這個教訓中讓我意識到，其實在大學校園裏我們的專業知識培訓是一個方面，但在另一個方面，如何學會為人處事也是非常重要的，如何去實現與他人的有效溝通交流在職場上也是必不可少的，實習到現在最大的收穫除開技術技能的收穫，就是為人處事方面。現在仍然還有很多東西值得我去學習，不斷完善自己來適應社會的競爭。

(二)實習收穫

在實習中我覺得我們在teamcola上真正離不開的，仍然是工作記錄，而工作記錄，成為了我們團隊凝結在一起的一個基點。透明和一目瞭然的工作記錄，構成了我們成員彼此信任及幫助的基礎，我們再也不需要每天的dailymeeting就能清楚的知道我們的同伴們在做什麼，我們也能從彼此的記錄中，檢視各自的工作;也不會讓我們團隊的成員像完成家庭作業一樣編寫工作週報、月報，心得體會、工作感想?每天的工作內容匯聚在一起，能自然呈現出自己或成員工作上的問題，而願意真情流露的傢伙們自然會樂意多寫一兩句。這樣的模式，簡單，卻真有幫助。通過此次實習，感覺自己一下子成熟了，懂得了許多為人處事的道理，也懂得了學習的意義，

時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站。這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了助教工作應支持仔細認真的工作態度，不管遇到什麼事都要積極地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兑現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的文祕工作的有了一個新的開始，更好地為我們今後的工作積累經驗。

我覺得重要的是在這段實習期間裏，我第一次真正的融入了社會，在實踐中瞭解社會掌握了一些與人交往的技能，並且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關係。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。

實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學，謙虛謹慎，認真聽取同事和上司的指導，對於別人提出的工作建議虛心聽取。並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，並努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執着的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責,責任心強，能保質保量完成工作任務。並始終堅持一條原則：要麼不做，要做就要做最好。

回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子裏，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。

(三)意見和建議

通過接近6個月的實習和生活後，我對於實習有了一些看法，我個人感覺實習的時間還是太短，就感覺到好像剛剛要融入公司了，實習就要結束了一樣;還有就是學校開設的課程我覺得深度還要加大，而且很多上班要用的專業知識還沒有學到;學校對於教授求職技巧有所欠缺。

所有我建議，學校應該在大二放假前，多安排各種面試和教授一些面試方面技巧，或者利用學生會分團委部門組織開展一些針對大二的模擬面試活動。在大二放假後，實習就算開始，不用回學校。對於在學校暫時沒有找到工作的同學或者不知道要找什麼工作的同學，學校應該安排專業老師對其進行就業輔導，解決實習問題。

(四)報告聲明

本實習報告內容不涉及所在實習公司商業機密，不違背實習公司保密協議，全部內容均來自本人實習期間總結所得，特此聲明。

大學生實踐心得5000字篇3

這是我上大學以來的第一個暑假，沒了作業的負擔和學業的壓力，本可以盡情地享受這安逸的時光的。

不過在現今社會，任何企業都比較注重員工的社會經驗。可是對於我們這些涉世未深的學子，哪來的社會經驗呢?於是為了提高自己的能力，增加自己的社會經驗，我決定走向社會。

於是，今年暑假我積極在家鄉的一家超市找了一份暑假臨時工做促銷員。本以為，這是件很容易的事情，因為自己平時也經常去超市購物，對於那些銷售員再熟悉不過了。

剛開始的第一天，經理安排了位有經驗的大姐帶我，看着大姐很輕鬆地把促銷產品推銷出去，自己也有些躍躍欲試了。於是，在跟經理的協調之後，經理為我安排了一個專櫃，促銷的產品是豆腐乾。

第二天，我便開始了獨立的推銷，可是，沒了大姐在身邊，我迷茫地站在櫃枱旁，不敢與顧客交流，我不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。

我天生性格就比較內向，這對於我來説，簡直就是一個很大的挑戰。我也知道，關鍵在於大膽地邁出第一步。

這時，正巧有位中年女子帶着一個小孩經過櫃枱，我急忙叫住她，這場面，記憶猶新：阿姨，過來看一看吧，這是蘇州特產豆腐乾，正逢春節，超市搞促銷，買一送一哦!該不會是過期的吧?要不然怎麼買一送一。

我一下子沒了主意，心想，好難纏的顧客。要是平時，才懶得解釋，不要拉倒。

可我知道，我是來鍛鍊自己的，急忙解釋道，阿姨，您真會説笑，怎麼可能過期呢，我們超市規模也不小，向來以誠信為本，顧客永遠是第一位的，若是有過期的產品，還怎麼在這裏立足呢?不信，您可以看一下生產日期(邊説便把日期翻給她看)。

其實這些話也都是自己平時去超市時聽促銷員説的，心想，這下那位阿姨總可以放心了吧!萬萬沒料到，她瞟了一眼那生產日期，説道，現在一些商家都把過期的商品的生產日期給覆蓋掉，直接換成新的，誰知道呢?這下，我真的有點怨了，不知道該説什麼，也不知道怎麼就突然冒出一句：不信我吃給您看。

於是真的吃了那豆腐乾。見狀，那阿姨終於信了，她跟我説，既然你如此誠懇，那好吧，就秤點吧。

此刻，終於鬆了口氣，第一單生意總算完成了。雖然有些許牽強，但，畢竟是第一次。相信有了這次的經驗，下次會做的更好。説實話，自己曾經很歧視這種工作的。總以為只有一些帶有專業性質的工作，如醫生、建築師、軟件工程師等類型的工作才是值得敬重的。而平時逛超市時看着那些促銷員總是很輕鬆，時常一臉笑容。

總是顯得那麼的安逸，以至於讓人覺得這是份很愜意的工作。無需勞碌，只需在超市隨便逛逛，吹着空調，甚至遇到有熟人來超市還能聊聊天，而工資呢，照拿。但這次，我是徹底改變了這一看法。也明白了工作沒有貴賤之分這句話。

只有當自己也投身到這個行業中來時，你才會發現那種酸澀，作為超市的一員，要永遠以顧客為重，不能把自己的情緒帶到工作中來。

無論真笑或是假笑，你必須時刻保持微笑，使顧客覺得你很有親切感，不感到陌生。有時還要受到那些自命清高的銷售者的鄙夷，或是那些斤斤計較、難以溝通的人的糾纏。不過，正是因為有了這些挑戰，使我能夠得到鍛鍊，相信經過在超市的一些鍛鍊，我會更加適應這競爭激烈的社會。

在學校，每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，今天該幹什麼，明天又有什麼事情要做。

可是，在這裏，沒有人盯着你，沒有人告訴你該做什麼，不該做什麼，完全靠自覺，但要是哪天偷懶的時候被領導逮個正着，就可能隨時被扣工資，更有甚者被直接開除。因此，絲毫不得馬虎，必須積極主動地接近顧客，拉近與顧客的距離，然後耐心的推銷產品。

這也實在鍛鍊了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。

我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然後再作出適當的迴應，不至於慌張得不知所措。我們必須主動努力才可能繼續幹下去。都説大學是我們最後一方淨土，在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園裏總少不了那份純真，那份真誠。可是在社會中，優勝劣汰，適者生存，依舊遵守着這種自然規律，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。

在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關係複雜，這一切都需要我們有經驗去處理。儘管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們有經驗去調整自己的心態。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業後讀本速成書便可成的。

這些事情很多同學沉浸於學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。有個事實眾所周知，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。

在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，學習的理論知識很多很多，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，很可能是書本上的知識一點都用不上。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。

有時候我會想，實際操作這麼簡單，但為什麼我們要學習那麼深奧的知識呢?現在的教育真的存在很大的弊端，嚴重的脱離了社會實際應用嗎?其實不然，在學習這些吃力的知識的同時，我們的學習能力提高了，理解能力和邏輯思維能力也增強了。更在許多書本中教我們如何去做好自己，教我們樹立自己遠大的理想，這將更好的為我們社會實踐打基礎。

作為大學生，我們的年齡也不小了，離走向社會工作也不遠了，我們應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上發生的各方面的事情，這就意味着我們必須得重視社會實踐。

畢竟畢業以後我們不能再帶着幼稚、茫然的眼神走進社會，就像我們當初走進大學一樣。我們要帶着實實在在的能力走進社會，為社會服務。而現今一個事實卻被許多人誤讀了，大學生越來越不值錢了。甚至某些人開始看不起大學生，認為讀大學沒什麼用了，一些沒讀書的人在社會上混得更好。社會上一直有人説某某某上了清華，還不照樣賣雞蛋，又某某北大畢業竟然在賣豬肉。

而房地產老闆或是某工地的承包商，只有國小文化。於是，大家開始認為上不上大學都無所謂，現在的大學生已經不包分工了，也確實許多大學生找不到好工作。這正説明了現在社會對大學生素質、能力要求越來越高了;當然也説明了某些大學生的確不過關。

大學生不是全值錢，但社會上值錢的還是大學生。因為，絕大多數行業，必須要有真材實料才能引領企業走的更遠。開創更輝煌的明天。這就為什麼還是有許多人打工之後還想讀書，甚至有部分人也確實再次進入校園學習。我們在校園裏學習到的先進的科學知識能為社會作出更大的貢獻，也能為自己帶來更多的收益。而要成為值錢的大學生正要求了我們紮實掌握專業知識還有社會實踐能力與經驗。因此，社會實踐經驗和科學文化知識缺一不可，必須雙管齊下才能更好地走向社會，融入社會，使自己在這競爭激烈的社會不至於被過早地淘汰。而我們大學生，應該説自生的修養還可以，並且四年過後應該也能掌握較紮實的專業知識。

所謂萬事俱備，只差東風。而這東風，就是我們的社會經驗，所以，我認為我們利用假期多接觸社會，是一件非常有意義的事實。我一直很贊同一句話，説，社會是最好的老師。的確，在這次短暫的實踐過程中，讓我認識到自己很多的不足，正因為知道了自己的不足，才能努力提高自己。昔日唐明皇説李靖是自己的一面鏡子，那麼，我想，這社會也將成為我們的一面鏡子。

因為只有通過接觸社會，才能意識到自身的不足。

大學生實踐心得5000字篇4

x月份，我有幸參加了高新區組織的綜合實踐活動課的學習，通過這x節課的學習，我懂得了很多，明白了綜合實踐活動課是讓學生學習適應社會的能力。它可以使我們在實踐活動中瞭解社會，讓我們在實踐活動中學到很多在課堂上根本就學不到的知識，讓我們增長了見識，也打開了視野，使我受益匪淺。

首先，此次綜合實踐課中教師創設一定的問題情境，讓課堂中充滿着研討、探究、思考的氣氛。在實踐活動中，教師擺脱了傳統的教學模式的束縛，讓學生大膽嘗試，鼓勵學生克服困難，不斷探究。增強學生的策略意識、提高學生解決問題的能力，成為活動的落腳點。

教師提供很多機會，讓學生從事主動的觀察、實驗、猜測、推理、交流等活動，將學到的知識運用到實踐中去，把知識變成活的。在活動中，不僅關注學生解決問題的方法和策略，而且關注學生的情感態度，教師鼓勵學生學會總結學習方法，學會認定和尋找策略。

其次，讓我學會了如何指導學生確定主題。可以把學生熟悉的生活情境和感興趣的事作為教學活動的切入點，也可以發掘學校周圍社區教育資源，設計主題。使學生在最短的時間內就融入學習的狀態，為學生創造表現自我的機會。讓學生在玩中學，學得輕鬆，學得愉快，學生的主體作用得到充分的表現，激發學生的學習興趣，讓他們感受到原來學習是這麼快樂的事，學生在每一節課堂上，享受到熱烈、沸騰、多彩多姿的精神的生活。

再次，此次綜合實踐活動課，讓我體會到了小組合作的重要性通過教師與學生的互動，互相學習，互相幫助，共同探討出知識，並且在實踐中深化鞏固了知識，這是我們平時課堂裏所沒有做到的，也是值得我們學習的。

大學生實踐心得5000字篇5

在這個過程中感覺人生又多了一份精彩。人，總是從無知走向成熟，而這個過程則就是通過實踐去完成，在實踐中鍛鍊自己，完善自己的人格。而對於我們大學生來説，暑假三下鄉活動是最好的鍛鍊機會。

在去那裏的道路上，已經可以看到公路兩旁的溪流，還有那些辛勤勞作的農民。到了目的地簡直把氣氛推到最高潮。回想起這兩天的經歷，我的感觸良多。在草尾鎮兩天，首先我們在醫院門口開展我們一系列的活動，量血壓，詢病史，發放藥品，配合醫生的工作以及引導他們，慢慢解釋我們工作的性質及看病的流程，為那裏的老人送去了一份心意並幫他們住處做了打掃清潔;我們去了草尾鎮中心做了調查和宣傳;嘴裏道不盡的是對他們健康的擔憂，我們無需千言萬語 可是毋庸置疑的是我們的真誠，並將真誠融進汗水只需一個眼神，一聲低聲的問候，一次關切的詢問已足夠表達一切。內心的力量

兩天的時間很快就過去了，真的很不想離開草尾鎮，不想離開那裏善良的人們，不想離開那飄着濃濃稻香的淳樸之鄉。來時歸時我沒什麼睡意，可是心情卻大不一樣一直望着窗外的風景，想多看一眼這裏的一草一木，想記得這條通往稻田飄香的路。因為這塊土地上人民的樸實無華，所以此處的山水才顯得那麼的清秀和生機勃勃。三個小時的車程很快就結束了，他們投來的信任的眼神，他們善良而熱情的眼眸讓我覺得自己的每一分辛苦都是值得，在這裏的每分每秒我都將銘記於心。

這次下鄉，我收穫很豐富，最主要是讓我明白兩點：一是團結就是力量，二是將理論與實踐緊密結合在一起，並且將理論運用於實踐，以及用患者最能理解的方式陳述。三下鄉兩天一夜的短暫時間裏，我們義診，保護母親河，調研三組相互配合，有機整合，展現一個當代大學生的精神面貌。不給羣眾添麻煩，要醫學衞生學事業增光彩。

回家的路上沅江的風景線像一個我曾長住的地方如此深深的觸動我的一呼一吸。這一方土地，這一次活動有的是一股子幹勁，渾身使不完的是青春火辣的勁，就像一輛已引擎的機動車，越幹越帶勁。我頓感很充實，每一次舉手之後是一種輕鬆，這裏的醫療設施不夠健全，文化教育程度也很有限，可是這裏的人心靈很美，彼此很真實，坦誠，是不加修飾的原生態的溝通投足灑下的不是汗水是我們熱情飽滿的青春露珠。痛並快樂着。

我們只要做好本職工作，卻被報以生命之恩的感謝，我們能否無愧於心的承載他們的謝意。血吸蟲的問卷調查不僅體現的是未曾離開過的關注的目光，解除他們的困擾。若以後再有這樣的機會，若有一天，我重回此地。再次面對已經幫助過的這羣人，我將用紮實的專業知識混合永不消磨的真誠回饋他們的信任，我靜靜思量，像“一塊錢醫生”看齊，就像餘秋雨曾説：“內心的力量不為任何外力所剝奪，唯一能夠剝奪他的是內心自身的毛病”。今後的我們也必須潔身自好，給世人以平等就醫的權利，從他們身上讓我更相信樸實相信愛，相信黨的光芒正照耀着我們國家的每一片土地。

有這樣一個經濟落後的地區，醫療救助貧乏，有這樣一羣人，他們來不及關心自己的健康，更無力承擔鉅額的醫療花費，那我們又能給他們的生活帶來什麼?因此社會還需要一個團體，給他們慰藉，讓他們相信就醫看病可以很容易辦到。這個團體默默無聞，悄無聲息得將關愛傳遞、傳承。

當我們將青春飽滿的熱情融入潛心學習好專業知識，關心民生，醖釀成醇酒，時機才算是熟透。

大學生實踐心得5000字篇6

此刻想起來，真的覺得不可思議。八天竟然如此的快!

還記得剛開始來外村塘的時候，心裏是帶着點怨氣的。因為之前因為點私事，想要退出，卻不能退。所以，心中是帶着點不願意之情。加上天生對小孩有恐懼感，就更加害怕這八天不明白怎樣撐過來了。可是，事實卻告訴我，這八天，是我記憶中不能抹去的一部分。

招生的第一天，作為班主任，理所當然的站在報名台前。看着一大堆小孩你推我，我推你，和我僅有幾釐米的距離，我還真的有點怕。可是，小孩的眼裏全是好奇和純真，我害怕什麼呢於是我大膽和他們説話，問他們喜歡什麼興趣班。剛開始，他們也很靦腆，很怕生，不願説話。之後，慢慢的，他們也和我説話了，問我問題。那時候，我覺得，這必須是一個很好的開始吧。

在接下來八天，我和泳施成了搭檔，一齊做了三年級的班主任。剛開始那兩天，我好温柔對待小孩，即使上課吵翻天，我還是沒多説什麼。可是，第三天，實在受不了了，兇了孩子們一下，他們竟然安靜了，乖了很多。以至於之後的日子裏，基本上我每一天都會兇他們一下下。説起也覺得慚愧，因為他們畢竟還是小孩，我們來的時間也不多，理應給他們留下完美的記憶，而不是老是兇他們。我經常兇他們，我覺得他們應當不會喜歡我吧。可是，有一件事卻讓我很感動。班上的男孩都是調皮鬼，在另外一個隊員上完英語課後，他們竟然問為什麼不是我上英語課(剛開始的兩節英語課是我上的)，説喜歡我上英語課。當時，真的覺得很感動……還有一個女孩，下課的時候，把四顆龍眼塞到我手裏，害羞的笑了笑，就跑了。可能，這算不上什麼，但在我看來，我的心很温暖，開始喜歡那些小屁孩了。

每一天都坐在教室裏看着孩子們上課，由開始的吵得翻天，但之後的開始有片刻的安靜，孩子們真的提高了很多，雖然，我不能把自我明白的全部教給他們，可是，起碼我盡力了。我教他們要有禮貌，要學會尊重教師和別人，懂得鼓勵同學。剛開始，他們不懂，之後慢慢地，他們開始懂了，也學會了這樣做。記得有一天輪到我做飯，班上最調皮的兩個男生跑了過來，在一旁默默地拿起馬鈴薯幫我削皮，還主動説教我説雷州話。當時，我真的覺得，我每一天在台上聲嘶力竭的喊，不厭其煩的教他們，真的是很有價值的。

其實，還有很多很多的片段，可是，我真的不明白怎樣説出來，所以只好想到什麼就説什麼。

對了，想誇一誇我們隊的男生吧!個個都是好男人哇!工作本事強，做飯還一流!並且把女生都照顧得很好，很貼心!很榮幸，也很高興認識到你們。還有各組的組長和組員們，每個人都是有才之人，各有各特點，八天時間雖短，但從你們身上學到的東西卻不少!真的很高興認識到可愛的你們。

八天雖然過去了，可是夢翔浪潮隊伍的每個人心裏，卻永遠保存着一份珍貴的友誼之情。還有，對那羣小孩的掛念之情。

回家兩天，一向有小孩問我下年還去不去，每次我總是用“呵呵”帶過，有點像在騙小孩。可是，我真的很想説，如果還有機會，我還是會去的!

多謝上天，給了我這個機會加入夢翔浪潮這個大家庭。

大學生實踐心得5000字篇7

不知不覺之中，暑假又到了。走進了大學距離工作就不遠了，工作也就成了大學生最關心的話題之一。而在現今社會，大部分單位在招聘時都打出“有經驗者優先”的旗號，可剛離開校園的我們最為缺乏的就是社會工作經驗。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正走入社會，適應社會要求，在大一結束後的暑假裏我決定去親身體驗一下真正的社會。

身在學生，真正接觸社會的機會很少，所以這次實踐的主要目地是讓自己面對更多的各種各樣的人，增加自己的閲歷，和與人交往的能力，因為在以後的學習工作中，需要與形形色色的人打交道，而我最不擅長的就是和陌生人交流，在當今這個注重人際交往和人脈關係的時代，這無疑會成為我成長路上的絆腳石。而且中國自古以來就很時興飲食文化，很多交流都是在飯桌上進行的，很多公司和企業都選擇這種方式來達成協議。所以，我在飯店找了份工作，在實習的過程中，我感觸最深的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實踐期間積累的這方面的認識和經驗。大學期間的實踐是每個大學生必須擁有的一段經歷，它能使我們更好地認識和了解社會，能讓我們學到很多在課堂上根本就學不到的知識。下面是我的心得體會：

1、敢於並善於溝通，大多數矛盾和隔閡的產生都是因為彼此不樂於也不善於溝通，從而使本來並不複雜的問題激烈化，使本來輕鬆愉悦的工作環境變得劍拔弩張。而且，缺乏溝通也會使自己的信息封閉，從而沒辦法把需要融合大家意見和看法的工作完滿的完成，還有可能因為不能正確理解是上級的指示又不能及時進行溝通，盲目閉門造車而導致工作中出現重大失誤。所以面對問題一定要敢於並善於溝通，不要因為害羞或面子掛不住而止步不前，這樣才能和同事與上級之間保持良好的關係，才能完滿的完成自己的任務，才能樹立自信。

2、有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，面對顧客的問題，要不厭其煩地進行解答，面對顧客的需要要儘自己的可能予以滿足，還有就是要記得時刻保持微笑，學會得體而使人如沐春風的微笑是做好服務行業的第一步，是使人有賓至如歸之感的第一步，要克服對陌生人微笑的羞怯、不自然之感，有了親和力，大家才會樂於光臨。相反假如你一副冰冷、淡漠、拒人於千里之外的樣子，客人都唯恐避之而不及，怎麼還會樂意登門呢?如果自己不能做到耐心熱情，就應該時刻提醒自己：顧客是上帝，是一個企業抑或一個行業的得以運行和存在的根本，如果沒有客人，怎麼能有企業，又怎麼能有你的工資呢?

3、勤奮：堅信有付出就一定會有回報。這次實踐我切實地認識到了自己的缺點和不足，例如社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，有時也會得罪老闆;剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，但在這其中，我領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，社會實踐讓我明白工作的辛苦，也讓我認識到了合理規劃錢財的重要性。

大學生實踐心得5000字篇8

大學的第一個暑假不期而至，為了積累自己的社會經驗，我選擇了參加暑期社會實踐活動，在七月中旬進入了君悦酒店做前台接待員。在這次活動中我學到了很多，也感悟到許多，下面就我這次暑假社會實踐心得做一簡短的彙報。

剛到酒店的時候，挺興奮的，畢竟是第一次真正踏入社會工作，對什麼都覺得新鮮和好奇，可當正式上崗的`時候才發現這份工作很辛苦，但是也讓人獲益頗多。前台作為酒店的門面，是最先對客人產生影響並做出服務的部門。一家酒店的效率以及利潤的創造，基本上都是從這裏開始的。一開始的前幾天跟着這裏的員工一起工作，對一切都很陌生，後來經過慢慢的學習掌握了許多技能。

前台的工作主要有電話接聽、客人信息登記、幫客人處理服務要求、為客人解答疑問等等。另外，前台作為客人直接接觸的部門，所以客人的很多要求都是向前台工作人員提出的，有時還會遇到很多刁難的客人，雖然有時候錯不在我們，但是還是會被領導批評。常言道：“顧客就是上帝”，“客人永遠是對的”，而我在這次的實踐中終於深深的體會到了。

酒店的前台，工作班次分早班、晚班和正常班三個班輪換工作，一個月休假四天。

社會實踐是讓我們對社會有新的領悟和認識的平台，只有在現實中經歷過才會明白這個社會是如此的複雜，遠沒有我們想象的美好。在酒店打暑假工期間，曾有一段時間，我發現自己的想法和觀點是如此的幼稚，不過後來我就慢慢放開了。在大學裏，我們只是一張白紙，只有通過實踐才能體味社會和人生，在前台這個不起眼的崗位，我能夠感受到社會上的人情事理，我在一點點的積累社會經驗和學習處世之道，瞭解人際關係的複雜，這是整個打暑假工實踐過程中最寶貴的一部分。整個歷程，我不僅看到自己好的一面，也將我在各方面的缺點與不足毫無保留的放大出來，從而讓我關注到自己從不曾注意的東西。

顯而易見，前台的工作量是很大的，早上十點開始上班，然後打掃衞生，看看站位安排就到各自負責的區域迎接客人的到來，而且，當酒店接待重要的客人時，通常是經理會千叮嚀萬囑咐甚至親自處理，絲毫不允許疏忽。不得不説，耐心和細心是酒店每個員工都必須具備的東西。也許，在外人看來，前台的工作很簡單，事實上，這工作的程序複雜繁多，在這説長不長説短不短的一個月多裏，我發現要做好一項工作，心態必須調整好，無論工作是繁重還是清閒，要用積極的態度去完成我們的每一份工作，而不是去抱怨;當你犯錯的時候，要想盡一切辦法去彌補你的過失，而不是逃避。

我以“善用專業知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。

一.在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會實踐中以及以後的工作中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但後來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種.種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試着克服自己內心的恐懼。如有人所説的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所説：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四.在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

暑期的社會實踐一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多東西，而那些財富將是使我終生受用，社會實踐加深了我對社會各階層人的瞭解，拉近了我與社會的距離。作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐是必不可少的環節，在今後的學習生活中我會擺正自己的心態，正確定位，努力提高自己的綜合素質，適應時代對我們的要求，做一個對家庭、對人民、對社會有用的人。

暑假結束了，我的工作也接近尾聲了!接下來我該收拾好心情，積極投身到學習中去了!