關於户外爬山心得體會

人生就如登山，總是要一步一個腳印的來，過程就算再艱辛我們也要克服。只有克服重重困難，我們才能領略到山頂的風光。下面由小編來給大家分享爬山的心得體會，歡迎大家參閲。

爬山的心得體會1

今天晚上，我好開心啊!為什麼我會這麼開心呢?好，別急，讓我一個個慢慢講。

今天晚上6：00鍾，媽媽帶着我一起去爬山。我們來到了登山口，那時天已經矇矇黑了，像是被一大塊兒灰布“包”了起來。我東張西望，像一隻不安的小鳥四處張望着。突然，一隻螢火蟲飛了過來，在我眼前翩翩起舞，時不時停在我的頭上歇腳。我剛想抓它，不知是不是心靈感應，它馬上飛了起來。我左追右追，一會兒跑這邊，一會兒跑那邊，累得我滿頭大汗，而它卻在一旁“看”着我，幸災樂禍似的眼神對着我説：“哈哈!你抓不到我吧!嘻嘻，小笨蛋!哈哈!”我一看，馬上來了勁兒，使勁追它，追了一會兒，它似乎累得不行了，停在了我的頭上，我馬上以迅雷不及掩耳之勢將它抓住，我把它的小翅膀一抓，它就無法動彈了。我左看看，右看看，嘴上嘟囔着：“叫你動，叫你笑我!我看你還怎麼動!”這時，我發現它的一條腿受了傷，於是我連忙將它放在了小草上，它“看”了我一眼，飛走了。

正當我為我自己的行為自豪時(媽媽説我常常自我欣賞，這次也不例外)，我忽然覺得腳上有什麼東西在跳，我低頭一看，哦，原來是一隻大蛐蛐，它的肚子一鼓一鼓地，好象是經過了長途跋涉，正在我腳上休息呢!我伸手一抓，哈!它就落入了我的“魔掌”之中。我抓住它的小腳，哇!好像雞腿的縮小版，它身上的鎧甲亮亮的，好似被打了蠟一樣。只見它左看看，右瞅瞅，像是一個逃犯被抓住似的。它的肚子大極了，一鼓一鼓地，就像大青蛙的肚子一樣，可愛極了。我將它放在我的手上，它便開始使出它的終極絕招———“抓S你”，只見它用前爪撓我的手縫縫那兒裏，我被它撓得實在是癢得不行，只好把它給放了。臨走時它還叫了幾聲，像是在説：“哈哈!你被我制服了吧!?哼!我們蛐蛐可不是好惹的哦!”説完，它便一跳不見了蹤影。

不知不覺地我們倆就到了山頂，山頂上的風呼呼地吹，調皮地將人們的頭髮吹亂。我們到了守望台，忙往遠處瞭望，只見遠處一座燈火通明的大橋，無比的壯觀，媽媽説這是港澳大橋，就是把香港.澳門.深圳連起來的大橋。橋下的海邊一排金光閃閃的燈將我的目光“抓”了過去，我一想，這肯定就是碼頭嘍!我又將目光轉向了別處，這時我看見了書城.海雅百貨....,真是燈火通明啊!這個城市我覺得是一個美麗.繁華.有着無窮吸引力的不夜城。

在下山的時候，我又聽見了“蛐蛐.蛐蛐"的聲音,我覺得好欣慰,因為我想這一定是那隻蛐蛐和它爸爸媽媽的叫聲,它們一定是在感謝我呢!

啊!這次爬山我真快樂呀!

爬山的心得體會2

爬山是飯後的一種運動，我是個懶蟲，只有週日才會從電腦旁離開出去走走，但這次爬山給我留下的印象是非常快樂的!

這天晚上，吃完晚飯之後，姨丈説：“我們去南山公園玩吧!”我想：什麼公園，我怎麼沒去過，是不是騙人的。但我還是在好奇心的作用下去了。

當夜天色灰灰暗，月亮不知何時爬上了頭頂，太陽已經不見了蹤影。看着月亮，彷彿有一層面紗包圍着這美麗的大姑娘，在月色朦朧的路上透露了一絲涼意(可能看電視看多了吧)。

南山公園門前有一個圓球，表弟跑了過去，抱着球，就像樹熊抱着媽媽，看着就覺得好笑，真想當作不認識他，但是誰叫他是我的表弟呢。我過去跟表弟説：“以後不要這樣抱着球，有很多灰塵的，下次不要了，知道嗎?”表弟説：“他是我的朋友，我為什麼不可以抱他呀。哼!”然後生氣的走開了，我忍，某人説過百忍便成剛。

表弟就像導遊一樣，在我們前面講解景點，走到一塊空地上，我已經累的不行了，表弟還興致勃勃的拉着我向前走，看我不走説：“你再不走回婆婆家就不給你玩電腦。”聽到這裏我有了前進的動力，跑到一個凳子坐下。眼前一亮，一個小公園就出現了，一片歡聲笑語的殿堂，這是個多好的場景。

我們繼續往上爬，路比下面的更陡了，但我從未感覺有這麼高，讓我非常的高興，這次我是世界上最高的人，沒人可以超越我，表弟嘲笑我：“哥，你咋跑得這麼慢，你可是比我大6歲的耶。”我馬上追了上去，表弟也跑了。狹長的坡變成了我倆的跑道，我的體力不支了，但是那個信念讓我堅持到了最後，終於到山頂了!

人家裊裊催煙，一片靜的天地，這種感覺在農村是頭一次，空氣都比城市好，爬山就有這個好處。

爬山的心得體會3

星期天，我吃早餐的時候，媽媽對我説：“因為爸爸媽媽今天有事，所以把你送回爺爺奶奶家，晚上再回來接你。”我一聽到心裏可高興了，今天可以快快樂樂的和好朋友朱志飛玩一天了!

我回到爺爺奶奶家，去找我的好朋友——朱志飛。朱志飛説：“我們今天玩什麼好呢?”我説：“我們去爬山吧!”“好啊，咱們走。”我們來到了沙山下，説好比賽規則：誰先爬上山頂，誰就是贏家。比賽開始了，剛開始朱志飛遙遙領先，爬在了我前面，我在後面保存實力慢慢地爬着，等朱志飛一鬆懈，我馬上加快腳步爬了上去，衝在他前面。朱志飛對我説：“咱們休息一會兒喝口水吧。”我喝水的時候，朱志飛乘機又衝到我的前面，還回頭對我説：“拜拜了。”我意識到上當了，把水放好，努力往上爬。我們兩個你追我趕，不分上下。看!前面就是終點了，我一口氣衝刺到了終點，贏了!贏了!我回頭看看朱志飛，朱志飛説：“拉我一把吧。”我説：“好吧。”我馬上抓住朱志飛的手，把他拉上來。雖然他輸了，但我還是安慰他説：“彆氣餒，下次再比還不知誰輸誰贏呢!”我們又累又渴，但都露出了開心的笑容。

今天真是一個快樂的一天，因為爬山不僅能鍛鍊身體，還能培養合作的精神。我希望我的每一天都過得很快樂。

爬山的心得體會4

星期天，爸爸媽媽帶我去爬紫金山。天氣真好，風和日麗，微風吹在臉上，一種涼絲絲的感覺。我的心情好極了，就像樹上的小鳥一樣歡快地跳躍着。

來到山腳下，我放眼向山頂望去，真高啊!我心想：山頂的風景肯定很不錯，到時候，一定要多拍幾張照片，留個紀念。開始爬山了，我一蹦一跳的，彷彿一隻活潑可愛的小袋鼠，興致勃勃的。可是不久，我就開始冒汗了，腳步也越來越沉重了，興致也不再那麼高了，可我還是要求自己堅持。山路更加崎嶇了，爬到一半的時候，我已經大汗淋漓，腰痠背痛，腿也軟了，我不想再繼續爬了，這麼累，這麼辛苦，還不如歇會兒呢!爸爸媽媽看出了我的心思，他們對我説：“堅持就是勝利!山頂有美麗的風景在等着我們去發現呢!”有了他們的鼓勵，我又有了信心，我可不能知難而退，半途而廢啊!於是，我又奮力向上爬去。

沒過多久，我們終於登上了山頂，真是：欲窮千里目，更上一層樓啊!站在山頂上看，那些纏繞在半山的雲霧就像系在山腰的一條條玉帶。俯看周圍，山峯高低不平，樹木鬱鬱葱葱，一片綠色。遠處的高樓大廈若隱若現，人羣車輛似有似無，真是太漂亮了!我欣賞着美麗的風景，呼吸着新鮮空氣!看着這一切，我的臉上露出了快樂的笑容，情不自禁地跳了起來。我為這美景歡呼，也為自己的堅持而喝彩!

爬山很累，但也很快樂，我不會忘記這次爬山經歷，“堅持到底就是勝利”，這句話我將時刻銘記在心。

爬山的心得體會5

早晨5：30，我就按耐不住激動的心情，在夢中醒來。温柔的陽光映入房間，早晨，好清爽!

洗漱完畢，我就要去攀泰山了。拿出與陽光有相同色彩的防嗮衣，研學手冊，筆記本，放在包中。不重，剛剛好!

乘着大巴慢慢地在蜿蜒的路上行駛。我在泰山下啊!漸漸的，陽光慢慢爬上山峯，照亮了一片一片的綠叢與灰黃色的巖石。巖石的晶體在光芒下閃閃發光，我又想起在東方升起的中國!

在泰山下，我們聽着報告。耀眼的陽光照得我睜不開眼。我心中早已想着這雄偉的泰山了。匆匆，我們上山了!

在樹蔭下，我躍躍欲試。一階又一階，這飽經風霜的台階如此凹凸不平。人羣也與我們一起。身邊的樹從巖縫中生長，哦!頑強的生命，在夏日的清風中躍動。紅色的行楷深深的嵌在在巖石上，我能想象到古人來此，萬分感慨，激動地寫下這些大字的情景……一片片的火紅漸漸伏在台階上，漸漸的，滿上山，滿上一切。

我落在隊尾了，我慢慢的向上。火熱的陽光照在我的身上，揮汗如雨了。與另一位同學一起，就相互扶持着上山了。“我們在哪?”“還在山腳吧，加油!”“嗯嗯!”

汗，順着我的身軀就流下了，情，順着我的精神就萌發了。穿越一道道樹蔭與巖石，向上望去，就像天路一般豎直。石階也是愈加陡峭。我緊緊抓住身邊的水管。緊繃着神經，冒險向下望去，好高!好陡!一些小山坡也就顯得格外渺小了。還有那些努力登山的人們，也如芝麻點大。向上看去，雲層與我平行，我可以清晰的看到雲朵的輪廓!深吸一口氣，好涼，好舒服的風!慢慢的，就到了昇仙坊。

“累!”我猛喝一口水，氣喘吁吁，叉腰看着這一切。身邊有一個人路過，那麼快。“他不累嗎?”我眯着眼。正在疑惑時，我看到他的腳……他的一隻腳畸形了，只能憑着一隻腳行走。但是，他為什麼還要攀這陡峭的山呢?我的敬畏之情油然而生。他一定是不服從命運的人吧!他一定希望挑戰生命!他的堅毅，他的頑強，我深深的感動。我緩了緩，繼續向前!

終於，我到了。向下望去，白茫茫的，我一定在雲中了吧?城市就如一枚硬幣一般閃爍。我可以看到整個世界!我的靈魂也在此深化。我想，這就是為什麼古人要攀泰山吧。

我感受着生命的力量。這，就是登山的意義吧!