面對挫折的演講稿多篇

面對挫折的演講稿篇1

失敗是成功之母，這句話我記憶深刻，只有經歷挫折，戰勝困難，自己才能變得更堅強、成熟。

那是一個烈日炎炎的中午，我們語文老師要讓我們考試，一聽到這消息，我們就更要提高警惕地學習了。

一分鐘、兩分鐘、三分鐘……終於已到了考試的時間了，於是我們做好準備拿到考卷後，就可以做了，只見我們個個時而緊皺眉頭，時而眨眼凝神，基本上都是一臉煩惱的表情。想着想着，呀，我遇到難題了，這可怎麼辦呢?眼看就要下課了，我再不寫，就會來不及的。我緊皺眉頭，搔撓着頭皮，兩頰漲得通紅，轉過頭來，發現我的同桌好像沒有一點兒煩惱似的，正開心地寫着呢。

難道我的同桌懂得這道題該怎麼做?要不然，我就……嘻嘻。想完，我不管三七二十一了，連忙拿起筆來開始抄了，正在我快要變成長頸鹿的時候，突然我發現老師正用那可怕的眼神盯着我，我一看，頓時像縮頭烏龜一樣，縮得小小的，哎，這可怎麼辦，我是想也想不到，抄也抄不成，喔。在我快要束手無策的時候，突然腦子裏彷彿看到了媽媽那甜蜜的笑容，她説：“孩子，別灰心，要知道世上無難事，只怕有心人。只要你不灰心，就一定能做到的。”一聽完，我鼓足勇氣，唰唰地寫着，寫了不久，真是功夫不負有心人，我終於寫完了，便擦去了額頭上的汗珠。

“叮鈴鈴，叮鈴鈴”響亮的鈴聲，令人震耳欲聾，在這漫長的一課裏，大家做的做，想的想，個個專心致志的，全寫完後，就鬆了一口氣，把卷子交給了老師。

這次我成功了，在面對困難時，我變得成熟堅強!

面對挫折的演講稿篇2

生活不是一帆風順的，也會遇到挫折。面對挫折，我們不能退縮，要勇敢地面對。

去年暑假的一天，爸爸帶我到附近的一條小路上學騎車。

爸爸先給我做示範，只見他雙手緊握着車把，左腳踩着腳踏板，右腳在地上猛蹬了幾下，右腿藉着慣性從車座後上方輕盈地跨上了自行車，輕鬆地騎了出去。

哎呀，這麼簡單，太小兒科了。我心裏琢磨着，暗自得意。

爸爸從前面折回來，衝我喊道：“彩雲，怎麼樣?簡單嗎?”

“嗯，一點兒也不難!”我笑着答道。

爸爸叮囑道：“你好好練吧，我去街上買點東西，一會兒就回來。”

於是，我接過自行車，信心滿滿地開始學着爸爸的樣子騎車。可哪裏知道，這自行車像是專門和我作對似的，只要我一滑動，它就搖搖晃晃，抖個不停，嚇得我趕緊從車上跳了下來。

哼，你還能難倒我?我再次緊緊地握住車把，左腳踩着腳踏板，右腳猛地一蹬地，接着趕緊往車後座的方向一跨。誰知“咣噹”一聲，連人帶車翻倒在地。只感覺小腿一陣疼痛，眼前一黑。完了，我摔跤了!等回過神來，心愛的藍褲子撕破了一個大洞，露出來的小腿也擦破了皮，正流着血。我試着站起來，但鑽心的疼痛讓我險些暈厥。

這時，一個聲音傳來：“一點點小傷就把你打敗了嗎?原來你這麼不堪一擊啊!”不，我不會認輸的!這一點點小傷算什麼?我咬緊牙關，忍着疼痛，強撐着站了起來。頓時，我有點難以相信：原本就柔弱的我，什麼時候變得如此堅強了?

休息一會，我忍着疼痛，再次學着爸爸的樣子練習。經過多次嘗試，我終於學會了騎自行車。此時我的腿也不再那麼疼了，我心裏滿是興奮和喜悦。

以後無論碰到什麼樣的挫折，我都能夠勇敢、堅強地面對，再也不會害怕了。

面對挫折的演講稿篇3

生命是一朵常開不敗的花，那挫折必是滋潤花的養分，沒有經歷過挫折的人生是不完整的人生;沒有滋潤它養分的花遲早也會枯萎。

痛苦和挫折是人生必然要遇到的兩大難題，要想讓我們的心的戈壁荒原開滿鮮花，只有在遭遇挫折時排解痛苦，積蓄人生的力量為新的目標而奮鬥，生命之花才會常開不敗，生命的存在才會有新的更深刻的意義! 冰心説：“成功的花兒，人們只驚羨它現時的美麗。當初它的芽兒浸透了奮鬥的淚水，灑遍了犧牲的細雨。”

如果遭遇挫折，仍能以奮鬥的英姿與之對抗，那麼這樣的人生是輝煌的。 當蘇武被流放到北海時，北海的羊羣咩咩地叫着，似在歡迎這位堅貞不屈大漢臣子。

這十幾年的痛苦如果可以當作是一次挫折，那麼這次挫折無疑是痛苦的，可是這位放羊老人從未曾放大痛苦，於是十幾年後，大漢的丹青上書寫下了民族不屈的堅貞氣節。 昭君出走大漠，絲綢之路上又多了一串駝鈴的丁冬聲，“千載琵琶作胡語，分明怨恨曲中論”不應該是她真實心態的寫照吧!如果不賂畫師，終至出塞算是一次挫折，那麼是挫折換來了漢匈兩地人民的短暫安寧。

蘇武和昭君的舉動應該是對直面挫折，縮小痛苦的心理的詮釋。人生只有走出來的美麗，沒有等出來的輝煌，因此直面挫折，化解痛苦才是我們的最佳選擇。

沒有必要因葉落而悲秋，也沒有必要因挫折而放棄抗爭。因為一花凋零荒蕪不了整個春天，一次挫折也荒廢不了整個人生。

人們常説，風雨過後，面前會是鷗翔魚遊的天水一色，荊棘過後，面前會是鋪滿鮮花的康莊大道。既然如此，我們還有什麼理由“放大人生的痛苦”。

面對挫折的演講稿篇4

生活像一片平靜的海，時而泛起小小的浪花，時而卻是波濤洶湧，你想恢復它原來的平靜，卻是很難，很難。正如現實生活一樣，挫折時難免的，或大或小，要看你面對它是恐懼還是勇敢，是退縮還是前進。它們似乎難以抉擇怕受到傷害，你選擇堅韌，選擇自強。只有做一個自強不息的人，才不會被困難打敗，成為真正的強者。

最近報上登了這樣一篇報道：有一位李女士正面臨下崗，不怕艱難困苦，靠自己的力量辦起了圓夢弱智班。這不禁令人深思：是何種力量促使她這樣做呢?

面對這一事實——下崗，人們的態度是迥然不同的。有的人怨天尤人，牢騷滿腹，而李女士卻是一不沮喪二不埋怨，抱着靠自己的力量找到自己的位置的這樣的信念，依靠不畏艱險，頑強奮鬥的精神辦起了圓夢弱智班。在李女士身上，我看到了一個努力克服困難，堅韌不拔，自強不息的人得影子。

自強打敗挫折。

當今世界，發展迅速，社會需要的是有能力，面對挫折能勇敢拼搏的人才。倘若我們每個人都是膽小鬼，遇到困難，挫折就低頭或掉頭就跑，那不僅個人事業必將一事無成，社會也因而不能發展。

因此，在挫折面前。要勇於戰鬥，自立自強，這才是生活的強者。

國小時，成績總是名列前茅，我認為自己很聰明，於是我持着聰明的護照繼續逍遙。當老師通知我要進行數學競賽是，我心想：哼，我還有好好幹嗎?憑我那聰明勁兒，特等獎非我莫屬。有了這點"自信，在別人積極翻閲資料時，我卻活躍在球場上。

毫無疑問，賽場上，我傻了眼，且不説試題之難，有些數學符號我也沒見過，我勉強做了幾道題，雖在試卷上留下了一大片空白。可我仍然認為自己做的題是百分百正確。下課鈴響了，我信心十足的交上卷子。

頒獎儀式開始了，我靜坐着，期盼着那第一名和緊接着我名字的呼叫聲。可是上帝是公正的，他不會輕易的將成功賜予一個從未付出艱辛的人。我垂下了頭，心灰意冷，漸漸地對學習失去了信心和興趣，成績一落千丈，每天沉溺在自己的內心世界裏，想走卻離不開。

頓時，我感到生活的不公和困苦，挫折時我漸漸消沉，我已沒有多餘的力氣。就在這時候，老師送我一句蕭伯納的話成功只屬於那些面對挫折勇於奮鬥和挑戰的人。只要你堅強起來，沒有過不去的坎。我恍然大悟，走出了生活的陰影。

挫折需要自強，只有自立自強才能克服困難，繼續朝目標走下去，把做一個自強的人作為你的目標，循着你的目標一步步走下去，每一次腳步聲，都會引來一片深遠的回憶……

面對挫折的演講稿篇5

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好

我的演講主題是——勇於面對挫折。

人生漫漫如流水，有高處，有低谷，有湍流，有險灘。彎彎曲曲，百轉千回。然而，有的人能屈能伸，可包可容，無畏於歲月的跌宕起伏，無畏於挫折的千錘百煉，不甘於人生的淡忘沉澱，迎難而上，從而乘風破浪名揚千里;有的人卻知難而退，潰敗於人生的挫折面前，迷失在山重水複間。

烏江岸上，沾滿血跡的長劍，染紅了江面。四面的楚歌仍然在耳邊迴盪，只有那孤苦的戰馬和滿地的盔甲聆聽。項羽，在征戰的路上馬失前蹄，功虧一簣。面對挫折，他沒有選擇去面對，更不用説擊敗挫折了。只是想着無顏見江東父老，卻未想過東山再起，即使是“死亦為鬼雄”，也無法在延續“力拔山兮”的美名。

古今多少英雄豪傑，都因為無法面對挫折，而在歷史的長河中沉沒，被歲月淡忘。簡陋的房內，一擔柴草，一張苦膽，是他的必備用品。勾踐，同樣是遇到挫折，他選擇了面對，並銘記它，克服它。嘗一口那乾澀的苦膽，耳邊就縈繞起夫差的笑語;躺在那刺骨的柴薪上，腦中就浮現出吳王面前的一跪。古今多少英雄豪傑，能去勇於面對挫折，擊敗挫折的，才能被歷史所銘記。

同樣的，魯迅、喬布斯、海倫凱勒、貝多芬、馬雲、李想、丁磊……，一批又一批的後起之秀用行動告訴我們，遇到挫折，要勇於面對，勇於挑戰。不去面對，只有可能失敗，而面對挫折，或許還能成功，即使失敗了，我們也可以理直氣壯的説：我面對了，我努力了!沒有什麼可以讓我遺憾的!

同學們且不説那一代又一代的名人，我們應當從自我做起，深刻的反省，是否經常把難題推過於明天，或置之不理;是否見到不易的就不去思考，是否避重就輕等。還有許多，我們應當一一列出來，逐一面對，攻克。

下面我給大家提幾個建議：第一，沉着冷靜，不慌不怒;第二，增強自信，提高勇氣;第三，審時度勢，迂迴取勝。所謂迂迴取勝，即目標不變，方法變了。如果做到這些，相信同學們將會在學習上、生活上有很大的飛躍。我的演講到此結束，謝謝大家!

面對挫折的演講稿篇6

尊敬的老師，親愛的同學們：

我是一個聰明的小男孩。在快樂的成長當中，會遇到很多挫折和壓力，爸爸媽媽教我們遇到失敗了，也不要怕，只要勇敢、自信，就一定會成功。我們也會得到幫助和鼓勵，也就多了一份勇敢和自信。

跑樓梯，是我上一年級開紿的挫折。我要從一樓跑到七樓，跑五個來回。我心想：跑樓梯那麼累，還要做那麼多作業，爸媽想害死我啊！所以我總是偷雞摸狗的，有時慢吞吞地跑，有時走走玩玩。有一次，爸爸媽媽發現我沒認真跑樓梯，爸爸教訓了我一頓，媽媽語重心長地説：“跑樓梯可以增強體質，兒子呀，你要認真對待，不是為了爸媽跑的，是為了你自己呀！”後來，我認真地跑樓梯，上氣不接下氣，很累。但是，現在習慣了，也不會那麼辛苦了。再後來，上體育課跑步，我還拿了小組第一呢！

上三年級，我又多了一份壓力，因為週五晚上要去學奧數。上奧數課，每次回家做的那些作業，都難得要命，有很多難題需要爸爸和我一起解決。媽媽每天逼我看書、做閲讀，還要寫作文，搞得我每晚十點才能睡覺。我有很多壓力啊！可是媽媽説了，有壓力才有動力，我才會有進步。所以我的減壓方法就是：要認真對待每一件事，才會把挫折和壓力化解為動力。

挫折、壓力，謝謝你們！你們讓我在成長的路程中學到了自信。謝謝你們！

面對挫折的演講稿篇7

親愛的老師、同學們：

大家好!

所謂挫折，指日常生活中的挫敗、失意，在心理學上是個體在從事有目的活動中遇到障礙、干擾，致使個人動機不能實現，個人的需要不能滿足而引發的一種消極的心理狀態，挫折感是一種普遍存在的心理現象，中學生無論在生活還是在學習、生活等方面都會遇到許多許多不同的挫折。

那麼，中學生如何面對挫折呢?首先，要明白挫折是任何人都不能避免的，具有普遍性、客觀性。當自己設立的目標與實際目標產生差異時;當盡了最大努力還不能完成看來似乎不太高的目標;當自己的觀念與社會相矛盾時;當自己認為合理的要求不能滿足時;當升學考試落榜的事實降臨時等等都會產生挫折。

例如魯迅曾彷徨過，歌德、貝多芬還曾想過自殺，但他們都頑強地戰勝了自己的消沉和軟弱，通過自己的努力，最終堅定地走向成功。其次，要看到挫折並不可怕，生活中的挫折和磨難，給人以打擊，給人帶來悲傷和痛苦，但也能使人奮起，成熟，變得堅強起來!有一句名言説得好：“人的生命似洪水在奔騰，不遇着島嶼和暗礁，難以激起美麗的浪花。”

春秋時期的越王勾踐，被吳國打敗後成了吳王的奴僕，他並不就此認命，而是卧薪嚐膽。終於他率眾如願以償地打敗了吳國……正如貝弗裏奇所説：“人們最出色的工作，往往是處在逆境的情況下做出的。”

因此，不要懼怕挫折，事實告訴我們：只要你吸取教訓，不被困難嚇倒，就能重整旗鼓，在新的起跑線上搏擊，去奪取新的勝利!最後，要善於進行心理調節，保持良好的心態，擺脱挫折感。

面對挫折的演講稿篇8

尊敬的老師，親愛的同學：早上好!今天，我演講的題目是《正視挫折 走向成功》。

同學們，在生活中你遇到過挫折嗎?比如測驗不及格，考試成績不理想，等等不順心的事，使你心煩意亂，悶悶不樂，打不起精神。如是遇到這種情況，我今天教你一招，你別急，也不要氣餒，首先調節好自己的心態，正視挫折， 去挑戰挫折，那麼成功就離你不遠了。同學們，你們還記得上個學期，來我們學校演出的北京心靈之聲藝術團的那些大哥哥大姐姐嗎?他們都是身殘志堅的楷模!現在我再講講張海迪姐姐的故事吧!

海迪姐姐5歲時就得病，高截位癱瘓奪去她自由行走的權利，病魔還想奪她的學習權利，這時海迪姐姐就挺起腰板挑戰病魔，以無比頑強的毅力與不懈的恆心在病牀上自學國小，中學，大學課程，甚至獲得碩士學位。還自學好幾個國家的語言，出版了很多書。一個高位截癱的病人不僅在學業上有成就，還自行購買很多醫學書籍，自學鑽研，掌握一定的醫學技術，免費為患者治療一萬多人次。這是一個多麼驚人的數字啊!同學們，由此可見，一個成功者是需要無比堅強毅力和非凡勇氣的。每個成功者都有經歷過無數次的失敗，不管這些挫折有多嚴峻，多麼冷酷，在他面前只有一條路——正視失敗，挑戰挫折。

其實一個人經歷一些挫折並不是壞事，它是一個人成長中最好的鍛鍊機會，沒有困難的存在，或者不敢迎接困難的挑戰，就不可能形成堅強的意志。人們常説“困難像彈簧，你弱它就強。”是的。古人也是這樣説的：“自古雄才多磨難，從來紈絝少偉男。”在我們成長的道路上，有坦途，也有坎坷;有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時，荊棘同時也會刺傷你的手。如果因為怕痛，而不願伸手，那麼再美麗的鮮花也只是可望而不可及的。同學們，聽了這個故事，你不妨學着試試，要是在學習中有遇到作文題目無從下筆，遇到數學難題毫無頭緒等等困難時，你就該正視挫折，去挑戰失敗，挺直腰板向前走。

同學們，趁我們現在年輕，多去體驗體驗生活中的酸甜苦辣。即便是弄得遍體鱗傷，至少也可以證明我們曾經奮鬥過，我們不是挫折的奴隸!我們是駕御挫折走向成功的主人。我們要對成功説：你不要來得太快，太容易，笑在最後才是最好的;我們要對挫折説：讓暴風雨來得更猛烈些吧!謝謝大家!