體育作文500字30篇

體育作文500字 篇1

星期二，一上課，老師說：“我們要進行體育檢測。”我心想：完了！我才練習了兩天。我心裡像揣了一隻小兔子，開始“怦怦”直跳。

我們來到了操場，我拿起跳繩，老師盯著我們說：“3、2、1開始！”我立刻開始跳跳繩，“砰、砰、砰”一下一下的跳，我感到太累了，我就暫停了幾秒鐘。可是，看見其他同學在這個時候“刷刷刷……”一直跳，我想：我不能再休息了。我開始使勁，全力跳跳繩。我才跳了50下的時候，老師就開始倒計時：“十、九、八、七、六、五、四、三、二、一，停！”我抓著這十秒鐘使勁的跳，終於跳了64次，跳完了。

跳繩結束後，老師說：“現在應該做仰臥起坐了。”我開始發愁，仰臥起坐這項運動，就我這個分量，我能做一個就不錯了，在做的時候，我都快把壓我腿的人抬起來了，我做到精疲力盡，才做了11個。

忽然，老師又說：“現在該跑兩圈操場的比賽了。”這次我信心還是非常的小，我剛一跑起來的時候，我的鞋就掉了，我很崩潰：真是關鍵時刻掉鏈子啊！可是，我還是依然堅持著跑，雖然只跑了最後一名，但是我覺得沒關係，重在參與！老師說：“現在該跑50米短跑了。”我心想：這次要把鞋帶繫緊一些，這樣應該不會掉鏈子了吧？開始跑了，我使勁的跑，但是誰都比我跑的快，這次進來又拿了倒數第一。

通過這次比賽，我感覺我以後要多加跑步練習，要不然下次倒數第一都非我莫屬，這真是一節難忘的體育檢測呀！

體育作文500字 篇2

人生中我們會遇到許多人，他們雖然平凡，但在我們需要幫助時，也折射出他們的不平凡。

九年級剛開學，我早早的來到了學校，找到了自己的教室並找了個座位坐了下來，他是全班最後一個到的，正好我身邊也沒有人坐，就這樣，我們兩的友誼就從這裡開始了。

老師點完名字，我發現他是全班中的第二十五名，而我是全班第一名，我想：他會不會影響我學習呢，雖然處於中等，但我是很怕他會影響到我的呀。相處了一個星期，我發現他上課也算認真，有時會玩玩小動作，我馬上提醒他，在一次體育課中，他的體育成績原來那麼好，到後面我才知道，他得過全縣一千米比賽的亞軍，原來是個體育特長生，而我的體育可就不咋地，跑個一千米就像要了我的命一樣，所以他在體育這方面非常的幫助我，而我又在學習上幫助他。就這樣，這一個學期下來，我們的各方面都有很大進步，他從二十五名一路上升到了班級前十名，我的體育也有所進步，以前一千米不是跑不下來，就是跑一半開始肚子疼，現在都不帶喘氣的能勻速跑完這一千米了。真幸運，能遇到一個互補的同桌。

在茫茫人海中遇到一位益友，是我們多大的幸運啊，但是終有一天我們會分別，去向各自想去的地方，但我們都記得那些年一起拼搏過，流淚過……

體育作文500字 篇3

一學期一次的體育達標測試又要開始了。體育課上，周老師一輪又一輪的給我們測試摸底，跳繩、仰臥起坐、坐位體前屈、50米跑，一項又一項地測試。測試結束，周老師緊鎖眉頭，沉重地說：“成績不理想啊，大家加油繼續練！”戚老師也特別重視這次體育達標檢測，還特意給我們製作了鍛鍊記錄表，讓家長在家也督促、記錄我們的鍛鍊情況。於是，我們每天的常規作業又多了一項體育鍛煉。

經過幾天鍛鍊，我逐漸發現50米跑、坐位體前屈是我的優勢專案，滿分通過應該沒有問題！最讓我擔心的是仰臥起坐。每次計時，我都咬緊牙關，拼盡全力地做，一個，兩個，三個，但是每次成績都不理想，44個已經是我的最好成績了。幾天下來，我也“負傷累累”，腹部痠痛，班上同學也有這樣的後遺症。大家在課間還研究策略怎樣有效提高成績。於是，我偷學經驗，回家改變鍛鍊計劃，決定狠抓跳繩。因為跳繩是個特別專案，可以加分。我要努力練習跳繩，用跳繩的20加分去彌補仰臥起坐的不足。媽媽也幫我制定了快速跳和耐力跳的鍛鍊計劃。慢慢地，10秒，20秒的快速跳，我的成績也逐漸提高了。2分鐘的耐力跳，我從開始的體力不支也慢慢地能輕鬆完成了。

看著記錄表上的成績一天天提高，我喜出望外，信心也一點點增加，相信每天的堅持鍛鍊肯定會有不錯的收穫，也希望大家在最後的達標測試中都優秀通過。

體育作文500字 篇4

今天星期六，上午第四節上體育。開始我聽別人說不上了，可後來又上了。本來我想做點作業，可現在做不成了，哎！

算了，不做就不做吧！現在悶得厲害，正好我出去活動活動，試試我的身手。

在體育課上，我到處溜達溜達。看看有什麼好玩的。我看見打籃球的，心想：這項運動堅決不能做。想當年，我搶球的時候曾經被球狠狠的打了一下，這項運動太危險了。

我又看見了有跳繩的，心想：這個也不能玩，萬一被繩子絆倒，摔下來可就是個厲害的，再說這裡很少有男生，也不是我大顯身手的地方。我又看見……

最後我選來選去還是選擇了踢足球，我們分完幫便開始了比賽。我就站在原地不動，就不信球不過來。忽然一個球飛來，我看是個好機會，便對準球一踢，沒踢著。我又快速的去追那個球，終於追上了，我再次對準球，把全身的力量都集中在這隻腳上，使勁一踢。

你知道結果如何嗎？結果是：球不但沒踢著，我卻狠狠的摔了一跤。我在地上打了個滾，並大聲喊：“哎喲，疼死我了！”

我起來的時候，是別人扶起來的。起來的時候，我當時就不知道東西南北了，走起路來還晃晃悠悠的。

我摔倒了，可把楊昆高興的，在那裡哈哈大笑，就像撿到錢一樣。幸災樂禍的說：“沒想到啊。你也有今天呀！”我想：“我就不信你不摔倒一回。”

我又去搶球，可跑著跑著我又摔倒了。“哎，真倒黴。”“肯定磕出來血了，我再也不敢玩這麼危險的運動了，省得成為楊昆的笑柄。”我想。

體育作文500字 篇5

曾經聽說媽媽小時候是體育精英，就是個子矮了點。這不，我找來兩根最好的跳繩，要和這體育精英一決高下！

我和媽媽之前有個約定，她跳600下，我跳800下。這個約定可是我們費了半小時的口舌得出來的。

媽媽先跳了200下，就上氣不接下氣。之後是我閃亮登場！唰唰唰跳了100下，媽媽見狀趕緊又跳了起來。不料，媽媽電話響了，只好扔下跳繩去接電話了。

在媽媽接電話的時候，我先放慢速度跳了300下，媽媽似乎只跳了289下，卻還在那裡打電話。我加快了手腳，在456下的時候，媽媽竟然接完了電話！我又加快了一點速度，在媽媽走出房門的那一刻，我跳完了500下，但我似乎還沒有感到累，當媽媽得知我跳了500下之後，連連說不可能，不可能。

她瞪大了眼珠想要跳快一點時，卻總是跳不過去。我幸災樂禍地看著她時，卻發現手臂上多了鞭痕，這大概是跳繩抽的吧。我嘀咕了幾下：“這好像是被親孃虐過一樣。”媽媽卻聽見了，有些生氣地說：“就不能是親爸虐待的？一定就要是娘嗎？”我回慫：“老爸從來沒虐過我。”我話不多說，又開跳了，竟然還比這個體育精英媽媽先跳完800下，太棒了！這戰勝“體育精英”感覺真好！

這可能是生活中最平凡的一天，但是卻給我帶來了無窮的歡樂和溫馨。

體育作文500字 篇6

金秋十月，丹桂飄香，思沁國小迎來了第二屆校運會。我們班同學一個個都積極的報名，可因為報名人數太多，老師只好選拔“人才”，當然這裡面也包括我。可想而知我沒有選上，所以大部分像我這樣的同學，只好在比賽的時候“助威”了。

一個陽光明媚的下午，我們迎來了學校的體育節開幕式。學校請來了各級領導來參加開幕式。開幕式上有校長講話、各級領導講話、還有學生代表講了話。

開幕式過後，我們迎來了我校足球隊、籃球隊和武術隊的精彩表演，場下掌聲一片。接下來就是五年級男生的比賽了。

比賽開始啦！我們趕緊給我們班的人助威！賽場上的人也不甘示弱，發令槍一響就以百米衝刺的速度衝向終點！你爭我搶奪第一！可是，我們班的人因跑錯跑道，被判零分。男生的跳高比賽開始了，只見我們班的男生飛快的跑向杆子，“嗖”的一下躍了過去，“耶”順利得分！連續幾次這樣後，我們班的男生差一丁點就要第一名了，可就在最後的時候，我們班的男生因撞到杆子才沒有躍過去。得了個第二。但同學們並沒有氣妥，因為失敗是成功之母。雖然這次沒拿到第一名，但是同學們團結友愛，體現出“友誼第一，比賽第二”的精神！

就這樣一個即緊張又開心的體育節結束了！通過這次活動，讓我們知道了“友誼第一，比賽第二，”的意義，也讓我們知道了“臺上一分鐘，臺下十年功”的意義。

體育作文500字 篇7

我們盼星星盼月亮，終於盼到了體育課。連著下了一兩個月的雨，今天卻沒有下雨，不用在教室裡自習。體育課的鈴聲還沒響，同學們就像離弦的箭衝到了樓下。

可是就在老師剛集合完快要解散的時候，一點兒毛毛雨飄飄灑灑往下落。真是哪壺不開提哪壺，就怕體育課下雨，可偏偏就下雨了。我不甘心，我在心裡默默祈求雨神，試試能不能讓雨不下了，實在也沒有別的辦法了。我就在嘴裡碎碎地念叨：雨神呀雨神，我們在戶外上一次體育課不容易，以後我有好吃的都給你。好像雨神還沒有動搖，還下著毛毛雨。我又接著求：“雨神呀雨神，我這輩子沒求過誰，今天就求求你別下雨了行嗎？天靈靈，地靈靈，蘿蔔白菜快顯靈。”等我說完這些話，雨神似乎聽到了我真誠的請求，竟然真的很快就停了下來！看來求雨神還真有效。

愉快的戶外體育課開始了，有的同學去體育室借了羽毛球拍，還有的男同學借了籃球。借羽毛球拍的同學找到自己的好朋友和他一起快樂地打著羽毛球，打籃球的男同學跟自己一隊的人商量著戰術，討論著怎樣能贏，有些同學就在旁邊觀戰，一遍遍大聲喊著加油，全場叫聲不斷。

開心的時間總是過得很快。很快，下課鈴就打響了。最後在雨神的幫助下我們開開心心地上完了體育課。

體育作文500字 篇8

馬上就要到期會考試了，我們大多數同學都進入了複習備考的狀態。當然期會考試一定少不了體育，體育測試有三項，分別是800米、立定跳遠、跳繩。

今天下午，媽媽帶我去學校操場進行三個專案的自測。

在國小五年級之前，我還挺瘦的，是我們班的跑步健將，一到學校運動會，接力賽專案中就一定有我！但一上了五年級，不知怎麼回事，我的體重一年就長了十斤！平常上個樓都喘得不行，更別說800米了，想都不敢想！

果不其然，我跑了還沒有一圈就喘的上氣不接下氣了！於是我就氣喘吁吁地說：“不，不行，我……呼……我……跑……不動了！”

“呀！還沒400米呢，這怎麼行！”媽媽有點生氣，“休息一會再跑。”

我又開始跑了，一圈已經過去了，還有一圈，加油！心裡是這麼想，但身體已經在說：“不行了！”我的腳步漸漸慢下來，正當我要放棄時，我開始給自己加勁！“李豫姝，你一定要跑下去，如果你不堅持跑完，就還有兩圈在等著你！”腳步又漸漸快了起來，雖沒有一開始那樣快，但至少比剛才快了一點。終於跑完了，我竟然用了9分鐘，這也太慢了吧？

當然，立定跳遠和跳繩的成績也不理想。立定跳遠只跳了130釐米，一分鐘跳繩最多跳了60個。連穿著高跟鞋、四十多歲的媽媽都跳了108個呢。

唉！我的體育成績簡直是“令人髮指”啊！看來，我要抓緊鍛鍊，不然，我的體育成績怎麼辦？我的期會考試排名怎麼辦？還有我的小身高怎麼辦？

體育作文500字 篇9

學生會的帷幕又落下了，喧囂、熱鬧的南外校園重歸往日的平靜。但，有一件事讓整個八年級（五）班都無法安靜下來！體育部長竟然是40號“黑哨”！

全班同學都憤怒了，沒有人可以允許這種情況發生！在那場不公平的籃球賽結束後不久，親愛的黑哨同志又讓我們見識到了“黑哨的厲害”，這無疑是雪上加霜，在我們痛苦的心靈上撒鹽！

既然然而，我們沒有辦法將競選的結果改變，但我們一定能且一定要讓全校同學們知道，他們的新“體育部長”是怎樣的一個“稱職”的人！

我和王晨陽便找到了學生處。學生處的老師們正在忙碌地工作著。我們連忙說明了來意。

“老師您好，我們想和您談一談關於戴言澤晨，這位新體育部長的事。”

“在我們五班籃球比賽結束後，不久便發生了一件不愉快的事情。”

王晨陽緊接著補充：“我們在微機教室的走廊前，我們看見了戴言澤晨，劉佳豪喊了他一聲“黑哨”，他便大發雷霆，說了一句很不和諧的髒話，我們很是憤怒……”

由於我們還是來得太晚了，不可能再改變競選的結果，老師告訴我們，我們可以去找戴言澤晨談一談，如果他還是這樣不講文明，學生處就會採取措施了。

在校園內發生這樣的'一件事，實在是不太盡如人意，但我也相信並希望，戴言澤晨能誠實地，像一個南外優秀學生一樣，向劉佳豪道歉。

體育作文500字 篇10

昨晚，我坐在沙發上休息，拿起搖控器看電視，無意間打開了中央五臺，體育頻道正在直播亞運會的盛況，正好是中國對巴基斯坦男子足球賽。我一下子就被迷住了。

比賽開始了，兩隊分別穿著紅色、白色的運動服，像飛龍一般在場上飛舞。運動員們踢得熱火朝天，不分上下。穿紅衣服的是中國球員。他們團結協作，在場上撲來跑去。突然，球猛地射向我們的球門，我的心一下子提到了嗓子眼，心裡不停地祈禱。只見守門員果斷地騰空而起，向前衝去，整個人簡直要飛起來了，他張開雙臂，順勢來了個前滾翻，把球牢牢地抱在懷裡。全場響起了熱烈的掌聲，我的心像懸著的石頭終於落了地。

比賽還在繼續。足球在隊員們的密切配合下，幾乎沒有休息的空隙。瞧，球快要落地了，又有人飛起一腳，把球踢到半空中，直逼對方場地而去。這時，我們的隊員開始了全力的反擊，對方也毫不示弱，勇敢地迎戰。我方六號球員帶球靈活地左突右撲，突破了對方防線，給了對方個措手不及，還沒等他們反應過來，我們就已經打到了對方的門前。我的手裡捏了把汗，屏住了呼吸，生怕球射不進去。只見六號飛起一腳，球衝向了對方的球門，卻見對方守門員猛地一撲，“守住了”，我失望地叫了起來。正在我萬分沮喪的時候，卻看到球居然又慢慢地滾進了球門。全場安靜了幾秒鐘，暴發出了陣陣熱烈地吶喊。

很快，比賽在我們的吶喊聲中結束了。大家擁抱在一起，盡情地歡呼，分享著這屬於我們的快樂！

體育作文500字 篇11

經常有人說我是小胖子，挺著一個”大肚子“，喜歡用”熊大“”小胖“，這類名詞來稱呼我。可是今天，我這個胖子想用實際行動，讓大家來瞧瞧，誰說胖子不如瘦子呢？

準備好一根繩子、一臺踏步機、一對啞鈴，今天的——魔鬼訓練就此開始。

首先，我拿起繩子進行準備運動，準備好跳繩姿勢，雙腳跟微微踮起，雙手緊緊握住繩子兩端，並呈90度擺直雙臂。

隨著媽媽一聲令下，一分鐘跳繩開始了。我胸有成竹跳了起來，過了大約四五秒，我的速度明顯慢了下來。此時，媽媽用溫柔的語氣鼓勵著我：”寶貝兒子，還剩十五秒，加油！“聽到媽媽的鼓勵，剩下的十五秒，我用盡了吃奶力氣，感覺自己像飛了起來，飄飄然地——終於，功夫不負有心人，我取得了不錯的成績一百九十五下。

跳完後，我感覺腳尖開始麻木，很痠痛，小手也有點發麻，可是，還沒有結束呢？

之後我又開始了仰臥起坐的鍛鍊。剛跳完繩，哪有餘力做仰臥起坐啊！這就是所謂魔鬼式訓練，我默默地為自己加油，閉著眼睛，一個一個吃力地做著——還剩最後三個了，我卻已是筋疲力盡，四肢無力了。此時，我心想：已經做了四十七個了，不能前功盡棄呢！”啊！“的一聲怒吼，我的毅力終於打敗了身體的笨重，終於做完五十個，只用了一分鐘，我成功了，我不斷尖叫歡呼著。

今天的魔鬼式訓練終於結束了，渾身無力，筋疲力盡的我，體會到了運動員的艱辛與不易。

體育作文500字 篇12

今天，我們學校開展了一個大型的陽光體育現場會，吸引了很多兄弟學校的領導來參觀，還有省教委、市教育局、區教育局的領導也參觀了這個現場會，來賓有差不多一千多人呢！場面真壯觀啊！

同學們則是精神飽滿地進行著陽光體育的節目，我們踏著整齊的步伐入場，把手臂擺到跟肩膀那麼高的地方。“我們的口號是：”“志存高遠，腳踏實地。一、二、三、四，一二三、四。”“譁——譁——譁——”臺上傳來一陣陣掌聲。後來聽我媽媽說，臺上有很多嘉賓還誇我們表演的好，說我們真是訓練有素吶！

不一會，廣播體操的音樂響起來，開始做操了。我們不斷地變換著整齊的體操動作，聚精會神地做著，每個同學的動作都做的非常到位，不管是從正面，還是從側面看都非常的整齊、漂亮，這也是團體精神的一種體現。

“滴——答”跑步音樂響起來了，這表示同學們要到自己的方塊隊位置上，準備跑步。很快，大家就都站在自己方塊隊的位置上了，“1、2、3、4”伴隨著音樂，我們也一齊跟著喊：“一、二、三、四”響亮的口號聲傳遍了整個學校。轉眼間，四圈過去了，我們定位之後便開始做感恩的心手語操，我一邊小聲的唱著曲子，一邊投入的做手語操，放鬆心情。做完手語操，我們端正地盤腿坐在地上聽嘉賓講話，我們成功的做好了這次陽光體育表演。

退場了，我沒有感到疲憊，因為我們都太投入了。過了一個充實的陽光體育。

體育作文500字 篇13

記得那天是星期四，是我們學校的校運會開始的日子。我是運動員，心情無比激動，同時也格外緊張。我參加了兩項專案，男子100米和200米。

離我進場比賽還有一段時間，我想，我得養精蓄銳，好好休息，以保證比賽時身體的最佳狀態。我靜靜地坐在操場上，淋浴著秋天的陽光，深深地呼吸著秋天特有的氣息，仰望天空，看著那蔚藍蔚藍的天空，編織著自己勝利的夢想……

“請參加男子200米的運動員到場報到準備。”我跟著領隊老師精神抖擻的來到起跑處，集中精神地準備著。“砰”發令槍一響，我們像脫韁的駿馬，直奔終點。我更加一馬當先地衝跑在最前面。可是，我跑了一會兒，就覺得雙腿發軟，很沉重，而且口很乾，氣不足，剛開始的那股衝勁鬆懈了下來。這一鬆勁，我就被對手甩在最後面了。情況不容我這樣，我咬緊牙關，奮起直追，終於追過了二（3）班的那位同學。這時，我已經氣喘吁吁，汗流頰背了，腿好像不聽使喚，總是邁不開步子。唉！還是放棄吧！“丁維本加油！丁維本加油！”耳邊響起我們班的同學鼓勵我的聲音，頓時，不知從那裡冒來的一鼓力量，使我像離弦的箭，飛跑上去。最後，我取得了第三名。

參加運動會讓我明白了：比賽不僅是比速度、比技能、比水平，更重要的是比意志、比心理素質，通過比賽可以磨鍊人的意志、提高人的心理素質。

友誼第一，比賽第二。陽光體育，伴隨我成長。

體育作文500字 篇14

今天，我們學校的操場非常熱鬧。先是彩旗隊走來還有裁判，裁判後面跟著班級，他們邁著整齊的步伐，鬥志昂揚地走向指定地點，經過主席臺每個班喊出整齊又響亮的口號，這些班級，體現了我們桂花國小每個班級團結、奮進、拼搏的風采。

體育節上到處都充滿了緊張、激烈的比賽氣氛。

隨著時間慢慢過去，終於到我們四年級三班比賽跳繩，很慶幸的是我們班以前都是一百多個，從來沒有二百多的人現在居然有幾個人簡直不可思議，我們聽了班主任的言詞，我們跳繩得了第一名，同學們歡呼起來。

接下來到了激動人心的接力賽終於拉開了序幕。我們班的同學個個精神抖擻。

現在體育老師喊了開跑，我們班女子跑得最快的陳雨茁飛快地衝了出去，接著到了我們班都認同的“飛毛腿朱儁邑”，所以我們對他抱以最大的希望。沒參加接力跑的在操場上拼命吶喊，給我們班加油。現在已經跑了幾個人了，但是意外的是掉了棒，只見那個掉了棒的同學在暗暗自責，我們鼓勵她說不管是誰的錯得了第二名還是不錯的嘛！並且友誼第一比賽第二沒事的。

星期三比體操，同學們對體操抱以最大的希望，如果體操得第一，那我們的團體一等獎就勢在必得了，開始了體育委員指揮入場接著喊“向右轉向左轉”之後散開做操，同學們的動作標準，但是總有一兩個做得不好。

比賽結束了，我們奪得了團體總分第一名。同學們的心情久久不能平靜，沉浸在激烈的比賽當中，操場上歡聲笑語久久迴盪。

體育作文500字 篇15

一個陽光明媚的下午，我們排好隊雄赳赳、氣昂昂地去操場了。你知道為什麼嗎？因為這周是體育周！我可期盼了好久！

我們先是做“陽光健身操”，再繞操場慢跑兩圈後，激烈的比賽開始了！

共有17個專案，我先去玩“往返接力”。哨聲響了，我的搭檔飛快地往前衝，目前為止，我們排在第一名。眼看同伴離我越來越近，我心裡就像有隻兔子在打鼓，接力棒已經在我手中，我眼睛一閉，心一橫，拼命地向前跑，因為我的同伴跑得快，給我爭取了一點時間，所以我不費吹灰之力就跑了第一名。而且還得了紅章呢！哦，忘了跟你們說，得第一名蓋紅章，其他的蓋籃章。

接著，我們來到了“穿越火線”專案。玩這專案的人可真多！排了好長的隊，好不容易排到了。先趴下，哨聲一響，我們就爬著走，扭啊扭，扭得我累死了，但是卻怎麼爬也爬不快，我覺得烏龜都比我快了。到達終點，唉！氣死我，竟然只得了個倒數第二！我很不服氣：“哼！等著，下次我再來！”

後來，我又參加了“百發百中”、“過河拆橋”、“立定跳遠”等專案的比賽，玩得不亦樂乎。

體育周在熱鬧的氣氛中結束。我一共參加了12個專案比賽，得了6個紅印章，6個藍印章，可高興了。可體育周留下了“後遺症”——全身痠痛，可是，痛著並快樂著！

體育作文500字 篇16

今天，我們體育老師真的是別出心裁了，他讓我們進行一次體育運動迴圈賽，這些專案有跑步、拔河、跳高、跳遠、跳繩。

我首先選了一場跑步賽。在起跑線上，我睜大眼睛，直勾勾地望著終點。我重心下移，兩手握拳，胳膊彎起，身子前傾，一腳在前，一腳在後，拉開了準備起跑的架勢。這時，只聽發令槍一響，我就像子彈一樣“嗖”一下飛了出去。操場兩邊的樹向後跑去，耳邊的風也發出了呼呼的聲音。我拼命跑啊，好像我的一隻腳還沒有落地，另一隻腳就已經抬起來了。我成了飛人，把別的同學都甩在了後面，當然我也顧不得看他們，我的心裡只有終點，我的目標就是終點，我想我一定要勝。

我終於第一個跑到了終點，操場上一片歡呼聲。

接下來進行的是跳高。

我站在助跑線上，周圍安靜極了，彷彿掉根針都能聽見。我開始大步起跑，大幅甩動胳膊，上身前傾，一步比一步快，橫杆前縱身一躍，臉向天，背向地，一個弧線，飄了過去……

我把所有的專案都運動完了，綜合成績排名第一。

我成了班裡的體育小達人。

我喜歡體育，因為參加各項體育運動，不僅能鍛鍊身體，還能磨練意志。身體好了對學習也是有很大關係，不會為了生病去請假而耽誤上課時間。

因此，我更喜歡體育。

體育作文500字 篇17

我對語文、數學、科學不大有興趣，但是一說起體育，整個人都有勁了，興趣十足。每當有人說起體育的事情，我就會不由自主的湊過去聽，順便說上兩句。

小時候，我的視力不好，爸爸媽媽為了讓我練好視力，送我去少體校打乒乓。老師說我的悟性很好，進步很快。不久我就喜歡上了乒乓球。可是，爸爸見我的學習成績越來越差，就不讓我再打乒乓球了。這時的我已經對體育有了很高的興趣，因為有乒乓球的基礎，所以我對羽毛球、籃球等都能觸類旁通，自己從中悟出了技巧和方法，加上我一有時間就練，羽毛球、籃球等現在打得都不錯。

在家裡練球，家裡整天好像在裝修一樣，“轟隆隆”。爸爸媽媽都整天說我不讀書，在家裡除了打球還是打球。可是我不打球，總覺得兩手空空，覺得缺了一點什麼，就又會拿起球，打上兩下，過過癮，整個人就覺得舒服多了。“現在都上八年級了，哪還有時間打球。”媽媽在廚房間說道。爸爸也說：“是啊！現在都上八年級了，學習成績又這麼差，還打什麼球啊！”我說：“休息的時候打一會都不行啊！”“要打到外面打。”媽媽生氣地說。可是我就是不聽。

為了能繼續在家裡打球，我長期都忍受著爸爸媽媽的嘮叨。爸爸媽媽也曾經想把我的球藏起來，可是這樣又怕我會到外面偷偷地打，終於向我妥協了。再說外面沒有籃球筐，我也只好在家裡打。真希望爸爸媽媽能支援我的這個興趣愛好，找個時間他們好好談一談吧。

體育作文500字 篇18

看，藍天白雲悠悠；看，綠地紅花朵朵，我的心情也這藍天綠地一般美好。邁開輕快的腳步，帶上愉悅的心情，我大踏步地向學校進發。做完晨掃，做完廣播操，就到了我最喜愛的“陽光體育”十五分鐘了！

激情澎湃十分鐘：

剛做完操的我們，站在操場上，等待著體育委員把器材拿來，“是什麼呢？”每個人都幻想著自己喜歡的器材。哇，這次是跳繩耶！我和幾個夥伴搶了一根長繩，擺好“陣勢”，伴著那富有激情的廣播樂曲，長繩甩起來了，彷彿與藍天比高，與白雲共舞。我們又跳又笑，每個人都像剪柳的燕子一般，在繩子間盡情穿梭，穿梭，玩得不亦樂乎。我們激情澎湃，我們的跳躍也進入了高潮。看，每一根汗毛跟著我們跳，每一顆汗珠為著我們舞，每一片肌膚更是為我們吶喊加油。伴隨著一陣陣歡聲笑語，我們的激情火一般地燃燒起來啦！嘩嘩，嘩嘩，這哪是跳繩，這是激情的舞蹈，這是激情的釋放，這是激情的跌宕！

自由馳騁五分鐘：

跳繩結束後，自由馳騁開始了，我到了下操場，雙腿就像變成了飛毛腿那樣，一步、兩步……每一步都不感覺自己在跑，而是在飛，感覺腳都沒有著地，我如同一支箭一樣飛出去，不一會就跑完了一圈，每一次都能拿一、二、或者三名。隨著心裡搖出的一波一波的喜悅，“陽光體育”的進行結束了。

動聽的音樂已經停下了，可我還意猶未盡。啊！藍天白雲，綠草紅花，陽光體育，如此美妙的生活，讓我心裡快樂無比，幸福無邊！

體育作文500字 篇19

時間流逝，我們學校又迎來了秋季運動會。這次的運動會和以前的不一樣，除了這次我們在江城中學舉辦，我們的運動專案還是和以往不同的，都是自己報名的。

到了那裡，各年級代表隊邁著有力的腳步進場。最先進場的是一年級，其次是二年級……最後一個進場的是我們六年級。大家都裝著自己統一的服裝，喊著不同的口號，精神抖擻地大踏步前進著。等校長站在主席臺上宣佈完開幕式後開始了廣播操比賽。接著我們去參加區裡的抽測了，但這並不影響比賽的激烈。

回到比賽賽場，場上的運動員都在儘自己最大的努力比賽。你看那徑賽場上的運動員，一個個如矯兔般飛離起點，像利箭般衝向終點，引得在場的觀眾興奮不已，紛紛為他們吶喊助威。

女子800米時，裁判槍聲一響“砰”，同學們就像離弦的箭一樣向衝了出去。“加油加油！”為跑步同學的加油聲此起彼伏。黎美儀跑在第一個，帶領著後面的同學。陸燕丙緊緊地跟隨著。這時陳蔚和我們班其他的同學都叫陸燕丙抄上去，可她卻沒有聽。慢慢的其他同學的距離越來越大，只有陸燕丙和黎美儀的距離永遠沒有變。“還有兩圈，加油啊！”“張寒，快點，抄上去”我向張寒喊道。陳蔚時不時也帶著陸燕丙跑。最後一圈了，主席臺上高校長也叫陸燕丙嘗試追上去。陸燕丙衝刺了，黎美儀見了也衝起來。到終點了，她們兩個似乎同時到，也沒分出第一名來。

時間飛馳而過，轉眼就到了運動會的尾聲。真希望下次還能參加。

體育作文500字 篇20

生命在於運動，保持健康的身體，離不開運動。生命在於運動，運動在於鍛鍊，鍛鍊貴在堅持，堅持就是勝利。

從掛滿果實的樹中，我們讀出了成功。從汗水浸溼的運動服中，我們讀出有付出，才有回報。尤其是在我跑步的時候，我才知道毅力與自信是如此的重要，在長跑的過程中，我總堅信自己能行，不知對自己說過多少次，堅持就是勝利，儘管眼前情勢對自己不利，但我始終相信有付出就有收穫。在你失敗的時候，你可能預知到下一次也會失敗的，但在你預知會失敗的情況下，會不會有不怕跌倒的勇氣再繼續“跑”下去呢？其實當在你失敗的時候再站起來繼續跑時，無形中會有一種更強大的力量推動你繼續往前跑，那是一種毅力，是一種勇氣，是一種不服輸的精神，而經常地，這是造就更輝煌的成就的關鍵，而很多人卻忽略了這一點。有句耳熟能詳的名言，就是“失敗乃成功之母”。要成功，就要經得起失敗，要想成功，就要想著如何在失敗中再次站起來，否則你只會一直是失敗，永不成功。

運動會開始了。運動員們個個摩拳擦掌，都拿出自己最好的成績來應戰。跳高場地的運動員在標誌杆下像鯉魚跳龍門一樣一躍而過，精彩極了！再看跑步場上，運動員們一聽到裁判的槍響，一個個像離弦的箭一樣向前飛跑。

體育作文500字 篇21

到了暑假，烈日炎炎，但我還是要冒著烈日去打網球！

在網球場上，火紅的太陽無情的燒烤著大地，塑膠的面開始慢慢融化，綠色藍色的顏料沾滿了我的鞋底，球場邊的小草變得枯黃，彷彿像幾位瘦弱的老婦人。只有地上那大螞蟻還在生龍活虎的搬運著食物。

我熱的滿頭大汗，頭上還不時的冒著熱氣，汗水不時的從我頭上傾盆而下，有時流到我的眼睛裡，粘得使我睜不開雙眼；有時流到我的嘴裡，顯現的還帶著幾番苦澀，還有時落到地面上，汗水立刻蒸發，化作一縷青煙！

教練從網後不停地朝我拋球，開始我還可以招架得住，但是漸漸地我越看越眼花繚亂。我手中的球拍，也不像以往那麼鋼刃，如雄獅般勇猛，而是無力的、勉強的接著一個個從天而降的網球。

正當這時，突然間天空中烏雲密佈，一道金色的閃電劃破了天空，只聽轟隆一聲巨響，大雨傾盆而下，“下雨了，下雨了”，我再也忍耐不住心中成定已久的心情咆哮了出來，雨水給我帶來了絲絲清涼，也消除了我的疲憊，我在雨中不停的吶喊尅自己鼓舞，雨水與汗水相融，風聲與叫聲震耳，我所有的倦態被雨水洗去，雨水又從新給我注入了喜悅，我的網球拍也彷彿灌滿了活力與激情，在雨中不斷地揮舞著！

過了一會雨停了，太陽像一把弓箭，向大地射出一道道金光，著光芒射在我的臉上，射在球拍上，也射在大地上，閃閃發光，一片喜氣洋洋，時間也不再漫長，而是變得短暫而又快樂，一次網球課，很快就結束了！

體育作文500字 篇22

週末，媽媽帶我到體育館去學打網球。

來到體育館，網球場很寬大，四周是三四米高的綠網，我開始喜歡這個網球場了。進了網球場，我看到地上都是很硬的塑料塊，做成地磚的樣子，鋪在水泥地上，可以防止積水，網球場的邊上有很多椅子，下課以後可在這裡休息。媽媽說我以後就在這裡打網球時，我高興地跳了起來。開始上課了，我蹦蹦跳跳地來到操場上等待點名，在來學打網球之前，爸爸對我說了一句話：“打網球的時候，要看準手式，接球和發球要看清方向。”

等教練點完名，就把我帶到了另一邊，“怎麼不打球？”我心裡正在暗想的時候，教練說：“要想把網球練好，就要把打網球的動作練標準。”接下來教練給我講了揮拍拉拍和打網球的規則。在不知不覺中，一個多小時的基礎課就結束了，可是我還是意猶未盡。

到了上第二節網球課時，教練讓我拿著拍子親自實踐一下，我拿起球拍認真地揮動著，開始覺得很好玩，很簡單嘛！可練著練著胳膊也酸了，腳也麻了，我看見有些同學在休息，我也想休息。這時教練向我投來鼓勵的目光，好像在說：“要堅持下去！”我打起精神來，擦掉頭上的汗水繼續練了起來。下課後我連走路的力氣也沒有了。

慢慢地我掌握了網球的揮拍擊球和步伐等基本動作，並且下課後也不再那麼累了。

我現在終於會打網球了，但是我還要繼續努力，力爭把球打得更好！

體育作文500字 篇23

我有許多體育夢，那是因為我父親常常對我說：看那些拿金牌的人都有多了不起、要是你能那樣就可以不學習愛幹什麼幹什麼，愛買什麼買什麼！父親的話激起我對體育運動的無限好感與追求。追求時也經常受挫但一想起父親的話又重受鼓起，繼續奮鬥、拼搏。

我不胖，體質也不算弱。但不知道為什麼體育就不能達到優秀。我最怕跳遠與長跑了，仰臥起坐相對而言好些，但也是指達標沒問題而已。我真的是打心底裡羨慕那些輕而易舉在體育方面拿高分的人！我知道他們努力過，但我付出的也不比他們少，甚至還比他們還多，可是成效卻微乎其微！

由於各種原因，我的體育夢也隨這變化，我還因為變動讓父親吵了，我爸爸語重心腸地說：人有一個夢想而奮鬥，三心不可二意，一心一意再加上鍥而不捨的經神，終究會成功的。父親的話加我的成熟，我開始一心一意鍥而不捨地練習乒乓球，乒乓球是我國的國球，開始

練習的時候，十分困難，老師說：對著牆打100個才可以練習發球，我剛開始對著牆，只能的5、6個的了一週打了50個，我開始氣餒了，不我想起了父親，心中便湧起陽光，繼續開始練習了一天終於打了1001個，信心滿滿地找老師老師：本身打50個就是要練習你的意志沒想到你成功了。這樣你的基礎比人紮實了一晃一年過去了我憑藉著基礎練球以及發球。

我現在知道金牌不是一般能拿的，可是隻要追求就不後悔。

體育作文500字 篇24

終於迎來了渴盼已久的體育課，雖然只是隔開不多幾日，誰讓我們對體育課如此酷愛呢，真是一日不上，如隔三秋啊。

春寒料峭，加上陰雨不斷，老天還在發著淫威，但我們班同學個個精神抖擻，因為要上體育課啦，大家的熱情早就戰勝了這點寒冷，瞧，我們正踏著整齊的步伐前往體育館。

“一二三四五六七八……”響亮的口令在面積不大的體育館裡迴盪，我們在做著熱身運動，伸胳膊動腿，相互間還兼做些擠眉弄眼的小交流。

接下來，運動量就加大了。

第一項運動——2個來回折返跑。哨聲一響，第一排同學如一隻只被獵物追趕的兔子，拼命往前跑。體育館的地面被大家重重的腳步踏得彷彿在抖動，耳邊“咚咚”聲震耳欲聾，讓人以為有千軍萬馬賓士而來。我也在其中，但我與他們不同，我的腳步力爭輕盈，這樣的方式跑動，速度反而更快，這不，一會兒，就脫穎而出，跑到了第一的位置。可好景不長，因體力有限，耐力不夠，最終守住一個老二的名次。

但我毫不氣餒，因為第二項運動是我最為喜歡又擅長的——開火車。

我和史譽之一組，一開始，我緊緊抓住史譽之的兩條腿，我倆配合默契，動作協調，速度很快地前行。其他組彷彿一條蛇在遊動，速度自然不及我們。史譽之累了，趕緊換位，我兩手撐地，史譽之將我的雙腿架住，我們以更快的速度將別的組遠遠甩在後面，讓他們望塵莫及。不用說，第一名非我們莫屬。

體育課，我的最愛，也是我們班很多同學的最愛。運動累，但累並快樂著。

體育作文500字 篇25

時候的我比較笨，到上學時還依然分不清楚左邊右邊。後來，我知道寫字時執筆的是右手。

可體育課排隊時老師喊“向右看齊”，我總是自然地向“左”看齊，因為寫字永遠無法與排隊同時進行，手上沒有筆，我無法在短時間內搞清哪是左哪是右，為此我很難過。

又有一次老師喊：“向右看齊！”我很沒信心地將頭轉個方向，接著就聽到同學們笑起來，便知道自己又錯。可這次我有個新發現：我轉過頭時，和左邊的同學正好面對面－－他當然也在笑我，他笑的時候牙齒露出來，一根韭菜赫然盤踞於他的牙縫。我馬上向老師指出這一新情況：“老師，他沒刷牙！”於是大家開始看該同學的牙齒，忘掉我向左看齊這件事。

我終於變聰明起來，不僅學會向右看齊，還能熟練地“向左轉”、“向右轉”。這讓我高興好一陣子，同時也有心得：習慣不是天生的，它是訓練出來的。

再後來，我還明白過馬路時應該先看左面，這大大降低交通事故在我身上發生的概率。

但當習慣變為規則之後，它就變得無趣。自從學會向右看齊後，我就不再知道站在我左邊的同學早餐吃過什麼。同理，我看左邊馬路時，肯定錯過右邊的風景。

幾米的一個經典都市叢林童話是這樣的：同住城市郊區一棟舊公寓大樓的一男一女，因為出門時一個向左走，一個向右走，他們從不相遇……

你永遠都無法知道，你的習慣會讓你錯過什麼。偶爾來一次“向左看齊”吧。

體育作文500字 篇26

體育是疾病的剋星，是培養勇敢者的天地，是家庭的潤滑劑，是和平的使者……，體育，你是生命的動力，柔中帶有著剛毅。

我喜歡乒乓球明星——馬琳，我最愛看他拉球，那球在空中飛出一條優弧線，人體的美在他那一百八十度揮臂的一瞬間，充分體現了出來。由於他那高水平的球技深深迷住了我，我便喜歡上了乒乓球。正巧，在我過生日時，大姑送了我一副“紅雙喜”的球拍，那年，我八歲。我不像一些小朋友去興趣班報名學習，我只是在社群花園裡同一些同齡的小朋友一邊打，一邊琢磨。剛開始，沒人願意和我打（因為球技太差了），於是我就看，慢慢地，我也會一些技巧了。慢慢地，他們也和我一起玩了，並且，我玩得越來越順手了。

後來，校園裡新增了兩個案子，我也在書包裡準備了一塊地方放球拍，球。一下課，我就來到案子前面排隊，因為想玩的人太多，所以每人只和對方打三個球，誰贏了就接著玩，誰輸了就得到後面重新去排隊。課間十分鐘，我一般能撐它個四、五分鐘，這可是我的極限啦。為此，我還遭受一一點“磨難”。嘿嘿，我可有過三天被沒收兩個乒乓球的光榮事蹟。下課要是老師讓我改作業上的錯誤，我會發瘋似地寫，有時，速度驚人。現如今，乒乓球的提球、拉球、削球、扣球、殺球、砍球以及各種高難度的動作在我身上已經發揮得淋漓盡致了，連在研究院裡球技相當的爸爸也對我佩服得五體投地。

同學們，讓我們滿懷熱情地走進操場，走進自然，走進陽光，熱愛體育吧！

體育作文500字 篇27

我班有位曾被稱為“狂風一樣的女子”的女孩，她名為孫嫻。她呀，可不是一個窈窕淑女，而是一個狂野之女。她面色黑黃，四肢細長，並很健康，很少生病。她各方面不錯，特別體育，在同齡人裡是個佼佼者。

每次在上體育課要賽跑時，她都兩眼放光，像一個盲人在冥冥之中見到了一絲光芒，興奮不已。賽跑時，她都遙遙領先。只聽“嗖———”的一聲她就“飛”了出去，彷彿蓄勢已滿的火箭發射了出去。她的手臂不停划動，狂奔的雙腿都要離地了，她的頭髮隨風飛揚。不出所料，果然，一會兒她輕鬆奪得第一。）

也許人們都以為女孩應該大方文靜，柔柔弱弱的大家閨秀之氣，不可能是雷厲風行，或橫衝直撞的性格才是吧，可是孫嫻卻恰恰相反。

在運動會上，孫嫻參加了200米的賽跑。在萬眾矚目之下，“呯———”比賽開始了！

只見跑道上運動員們奮勇爭先、互不相讓。孫嫻邁開大步，奮力的直奔終點。

過了一會，由於他們跑的太快，所以有些運動員就有些疲勞了，步伐就放慢了點兒，孫嫻就加快了步子，緊隨孫嫻後面的人趕忙追了上來。不到一會兒，比賽結束了。

一公佈成績，孫嫻進了前三甲。她露出勝利的微笑，因為，這是她用汗水澆灌的果實啊！這是你應得的回報！

孫嫻，“體育狂人”獎章定是屬於你的！

體育作文500字 篇28

“黑雲壓城城欲摧，甲光向日金鱗開。”我坐在公交車上，望著陰沉的天空，彷彿也走在通往戰場的道路。

終於到我們了，我們有序地檢錄完畢後，踏上了鮮紅的跑道，三個專案，七十分。每個人都很緊張，生怕輸在了起跑線上，我也一樣，但收到了同學的鼓勵後，消除了對中招的恐懼。

“預備，開始！”跳繩開始了，每個人都全力以赴，嘈雜中，能聽到自己急促的呼吸，終於結束了，每個人都氣喘吁吁。實心球還發揮的不錯，也就不再多說了。

很快我們來到了最後一項——1000米長跑。這是我的強項，但也是我最害怕的一項。望著頭上陰沉的天空，感受著瑟瑟春風，心裡突然緊張起來。同學們也在互相打氣，紛亂中，聽到了老師的鼓勵。

“預備，砰！”隨著槍響，我們開始了1000米的長途跋涉。跑1000米長跑，講究一個“恆”字，只要能堅持下來，大部分都沒有問題。而陽光四班，最不缺的就是這堅忍的耐力。雖然是強項但我跑得仍十分艱難，不時還能聽見同學的鼓勵，瞬間便有了用不完的力氣。一圈了，速度漸漸慢了下來，領隊也被換了下來，由實力最強的帶著我們衝刺最後的四百米。我也不記得是誰了，能聽到他那急促的呼吸聲，但仍在努力跟上前面的隊伍。最後一百米，我咬著牙，開始最後的衝刺，有了一個近乎完美的成績，看著身後的人漸漸衝過終點，才感到四班那永不枯竭的耐力是多麼強大。

最後60天，會考第三站，我也會像今天一樣，驕傲地衝過終點。

體育作文500字 篇29

這週週四上午第三、四節課，班裡面那21名被抽到的同學，換上短褲短袖，活動活動筋骨，就一臉嚴肅的出發了。

他們剛走，美術老師就進來了。搭眼一看，班裡就只有不過半兒的幾名同學，老師就問：“那些人呢！怎麼這麼少？”班長及時向老師報告了情況。沒有辦法，美術老師既無奈又高興得給我們上了一節課。一打下課鈴，我們想餓狼般的撲向，能看到他們進行抽測的窗戶哪兒。

我們正看得起勁時，李澤林大汗淋漓地跑上來，喊道：“大家給運動員們拿水下去！”於是我們猶如浪花撲向沙灘一樣，湧進教室，拿起運動員的水杯去接水，或是用自己的水瓶接滿水，再下去給他們倒滿。總是，我們是想盡各種辦法，給運動員們接水喝。

我和其他幾名同學剛上去，上面的同學就排好隊準備下去給運動員們加油打氣了。然後我們跟著下去，望著運動員們的身影，拼足了氣力，使勁兒的為他們加油吶喊。在他們跑50×8的時候，就能看出被抽到的同學全部都拼了，給別人一種就算是走也要走下來的感覺。

他們測完了，我們的嗓子也就喊啞了，我們一行人浩浩蕩蕩，氣喘吁吁的來到教室，拼了命的喝水。通過這次的體育抽測，我明白了啦啦隊的那種迫切的心情，也明白了運動員那種堅強的意志和汗水換來的勝利！

體育作文500字 篇30

這兩週是我們的體育考，其中包括了——跳遠、跳繩和跑400米，這三個專案裡都有，有趣的一幕呢！

第一章節——跳遠

“同學們，這節課我們考跳遠，我們先來做拉伸。好，圍著操場跑一圈……”終於，一切準備工作完成。首先，是男生一組先考，其次是二組，時間在不知不覺中過去了，轉眼間的時間就該我們女生二組考了，這還不是最要緊的，要緊的是我還是第一個，我帶著沉重的壓力做好了心理準備——要跳。我使出了有史以來最大的力氣，一起，一蹦，一躍，一蹬，一伸，一收，一縮，一坐，跳出來有史以來最好的成績——1米65，要想上次我只跳1米52啊！總體來說進步還是很大的！但有喜有憂，我們班跳遠只有4個人滿分，有點小可惜！

第二章節——跳繩

跳繩，這是我們班總體來說的強項。畢竟，這一段我們班的同學練得都不錯！自然，就沒有什麼大壓力了，我們全班大多數人都是滿分！這是令我們都很自豪的事！這是體育考大家最滿意的一個專案了，但400米跑就有點令人擔憂的了！

第三章節——400米跑

這節課，我們來到了操場上，看著別的班的同學們一個個在奮力的跑，我瞬間十分的緊張。這時，體育委領著我們來到了跑道，望著第1組的同學們，一個個都像離弦的箭似的“嗖”的一下，便不見了影！終於，她們跑完了，該我們了。只聽哨子“嘟——”的一聲，我便立刻衝了出去，在快到400米時，兩個同學順利超過了我，我拿到了第3名，“1分36”——差一點，就不是滿分了！

付出是有回報的，體育考已經畫上了一個圓滿的句號。讓我們拼足勁，一起為文化考試也畫上一個圓滿的句號吧！