體育課教案【多篇】

關於體育的教案 篇一

活動目標：

1．練習袋鼠雙腳跳的動作，提高幼兒的下肢力量及有氧耐力。

2．通過遊戲，培養幼兒不怕艱難的意志力，挑戰自我的勇敢精神。

活動準備：

布袋人手一個，擦汗毛巾若干，背景音樂。

活動過程：

一、初步探索活動器材的玩法。

1．在音樂的伴奏下，幼兒進場站立。

教師：請小朋友站在圓點上，其他小朋友一個跟好一個，站成一圈。做小叮噹熱身操。

2．幼兒嘗試玩摺好的布袋。（教師分發給每人一個布袋）

教師：你覺得布袋在不開啟的情況下，像什麼？（幼兒講述後，教師採取幼兒中的一種說法）

ⅹⅹ要怎麼樣玩才好玩？

教師指導幼兒將ⅹⅹ放在頭頂上，嘗試走路。

教師：ⅹⅹ除了可以放在頭上頂著走，還可以放在哪裡走？（教師引導幼兒自由探索玩法）

幼兒將ⅹⅹ放在頭頂上蹲著走；放在肩膀上走；放在肚子上走；放在屁股上走；放在大腿上怎麼走；放在腳背上；放在腳底心。

3．通過遊戲使得幼兒對活動器材產生濃厚的興趣。

教師：我們剛剛的ⅹⅹ遊戲好玩嗎？

二、布袋跳跳，培養幼兒雙腳跳躍的能力。

1．自由探索布袋的玩法。

（開啟布袋）教師：那麼這個布袋應該怎麼玩？（自由探索布袋的玩法）

2．創設一個故事情境，增加幼兒跳躍的難度。由窄變寬，由低變高。

教師：我發現有的小朋友把雙腳套在布袋裡，在玩袋鼠跳跳的`遊戲呢！我們一起來做一群快樂的小袋鼠好嗎？（幼兒圍場地跳一圈）

故事情景：小袋鼠們跳呀跳，來到了一個大草原，大草原上的空氣真新鮮那，聞一下，新鮮嗎？（幼兒回答並做"聞"的動作）大草原一望無際，好大呀！小松鼠們盡情地蹦蹦跳跳，快樂極了。

（1）教師請個別幼兒進行演示，其他幼兒集體跟著做。

故事情景：（教師坐在地上，雙腳併攏）這時，小袋鼠碰到了一個木樁，小袋鼠們很輕鬆的跳了過去。（幼兒跳一圈）

（教師雙腳微微開啟）跳過了木樁，小袋鼠們又遇到了一條小溪，溪水緩緩流著，小袋鼠們需要努力一點才能跳過。小袋鼠們，加油吧！（幼兒跳一圈）

（教師雙腳開啟更大）越過小溪，小袋鼠們又碰到了一條大河，小袋鼠們，你們害怕嗎？（鼓勵幼兒勇敢跳躍，能力弱的幼兒可以先從中間一跳，再跳過，分兩次；能力強的幼兒爭取一躍而過）

（教師雙腿伸直，一個腿放在另一個腿的上面做小山狀）你們看，現在小袋鼠們又碰到了一座小山，小袋鼠們，你們會怎樣過去呢？（幼兒跳一圈）

（教師做出一個拱橋或山洞）勇敢的小袋鼠們經歷了重重困難，跳出了大草原，現在來到了一個xx，小袋鼠們應怎樣穿過xx呢？（幼兒自由發揮，用布袋作為小船或滑板車穿過；幼兒匍匐前進或者跪在布袋上，都可以。又進行一圈）

（2）教師講述遊戲規則，並且巡迴指導，隨時注意觀察幼兒玩袋的情況。

教師在整個故事情景中，特別關注能力弱的幼兒，勇於挑戰自己。對於出汗的幼兒，可以讓幼兒用毛巾擦汗。跳躍的時候，引導幼兒用鼻子吸氣，嘴巴呼氣。

三、放鬆遊戲，幼兒瑜伽。（放音樂）

教師說出口令，幼兒跟著教師做，腿部放鬆活動。

腿部放鬆：脫去鞋子。幼兒平躺在小船或者滑板上。閉上眼睛，雙腳併攏，雙手開啟，手心向上，慢慢吸氣，慢慢呼氣。慢慢抬出左腳，慢慢轉一圈，反過來再轉一圈，慢慢動動腳趾，慢慢的，慢慢的放下來。慢慢吸氣，慢慢呼氣。慢慢抬出右腳，慢慢轉一圈，反過來再轉一圈，慢慢動動腳趾，慢慢的，慢慢的放下來。慢慢吸氣，慢慢呼氣。

四、整理活動：布袋變魔術。

教師帶領幼兒一起邊示範邊做。

教師：穿好鞋子，雙腳盤腿而坐。小朋友們，你們看過魔法的電視嗎？變魔法要念什麼樣的咒語呢？

教師：好，我們用布袋再來變個魔術吧！

咒語：巴拉巴拉能量小魔仙，布袋變平整。（圍著布袋轉一圈後鋪平）

巴拉巴拉能量小魔仙，胖個子變瘦個子。（將布袋豎向對摺）

巴拉巴拉能量小魔仙，高個子變矮個子。（再將小布袋橫向對摺）

巴拉巴拉能量小魔仙，矮個子變小個子。（再將布袋橫向對摺疊好）

現在，我們一起把這些小矮人送回家裡去吧！（拿著布袋走出場外，活動結束）

體育教案 篇二

學習目標：

知道養成正確的身體姿勢在平時生活學習中的重要作用，並從現在起，認真要求自己。

學習內容：

50米快速跑

學習步驟：

一、情景匯入

教師活動：

1、教師組織遊戲<換物接力跑>，講解遊戲的放方法和規則。

2、請同學佈置場地和控制賽跑的距離。

3、邀請一組同學一起完成一次遊戲。

4、教師組織進行遊戲。

5、進行小結，指出存在的錯誤好繼續進行遊戲。

學生活動：

1、認真的聽教師對遊戲的方法和規則的講解。

2、佈置好場地讓自己在自己能力範圍內愉快的完成遊戲。

3、進行遊戲時儘自己最大的能力與同伴完成遊戲。

4、在遊戲中要及時的糾正存在的錯誤。

組織：以四列橫隊完成遊戲。

體育教案 篇三

設計思路：

中班上學期的幼兒，在各種有趣的體育活動場景吸引下，在教師生動形象的語言刺激下，對體育活動已有了一定的參與興趣。但在活動中，如何與同伴商量、合作，學會一起玩，玩得高興，這是一個新的問題。根據<<指南>>中第三條的精神，選擇了幼兒所熟悉，也是晨間鍛鍊時幼兒愛接觸的好夥伴呼啦圈作為器械，設計了此活動“快樂圈圈”。

活動一開始，孩子們手握圈圈扮演小司機，跟著音樂做各種動作，並穿插“紅綠燈”環節，控制幼兒的身體動作，使幼兒準備活動有一個動靜交替的過程。活動中，我鼓勵幼兒嘗試探索圈的不同玩法，其中雙腳併攏或分開行進跳，是本次活動重點練習的基本動作，為讓這一動作得到充分而重點的練習，我引導幼兒自由結伴，分成若干小組。每組將塑圈擺在地上搭成各種圖案，練習行進跳，這即增加遊戲的趣味性，同時也學習合作遊戲。最後，創高遊戲化的情境：為兔媽媽超市送貨，設計了二條難度等的小路，供孩子們自由選擇，其中貫穿走、跑、跳、鑽等基本動作，提高運動能力，激發了幼兒主動積極地參與意識與合作意識。培養幼兒的創造性和自信心，使其學習潛能得到最大程度的發揮。

活動目標：

1、探索圈的不同玩法，在遊戲中培養幼兒創新精神及初步的合作意識。

2、發展幼兒行進跳的技能。

活動準備：

1、圈人手一個

2、各種飲用品、食品等物的空盒子錄音機一架、開汽車音樂

活動重難點：

發展幼兒行進跳的技能

活動過程：

一、扮演角色，活動身體

1、扮演小司機，手拿塑圈為方向盤，聽音樂在場地四周自由地作邊跑邊開車；教師扮演警察，用紅燈停，黃燈準備，綠燈開的口令為訊號，控制幼兒的身體動作，使幼兒準備活動有一個動靜交替的過程。（其間幼兒手拿塑圈，跟著教師做圈操）

二、提供材料，自由探索。

1、教師提示：“小司機已經學會了用圈作方向盤開汽車，圈還可以怎麼玩？要動腦筋和別的朋友玩得不一樣。”

2、幼兒想出多種玩圈的方法，並親自嘗試，教師個別指導。

3、教師仔細觀察，邀請幼兒上來展示各種玩圈的方法。互相啟發交流。

4、難度練習，重點指導

（1）教師將合作得較好的組的玩法展示給同伴看。（雙腳併攏或分開行進跳）

（2）幼兒自由結伴，分成若干小組。每組將塑圈擺在地上搭成各種圖案，然後進行跳圈活動。單腳或雙腳連續跳，左右腳交替跳，左右腳開合跳等。教師重點指導：如何與同伴商量合作玩的方法。

三、遊戲：送貨

師設計二條難度不等的小路，幼兒自由選擇一條給兔媽媽超市送貨，途中跳過圈圈小路，爬過小坡、走過獨木橋、鑽過山洞，才能到超市，然後把物品送到他們自己的家。

四、放鬆一下後進草莓班休息。

關於體育的教案 篇四

學習目標：

1、瞭解正確的坐、立姿勢，培養學生對體育運動的興趣。

2、通過學習中的互相幫助，培養學生團結合作的精神

學習內容：體育常識、正確的坐立姿勢、手指操、模仿操等室內活動

第一部分課堂常規：

教學重點：理解正確坐、立姿勢意義

教學難點：養成良好的行為習慣

組織教法：

一、匯入新課

1、歌曲《蝴蝶泉邊》

2、講本學期體育課安全：

（1）、必須穿運動鞋上體育課。

（2）、在條件許可時，應穿運動衣褲上體育課。

（3）、上課前衣服口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅硬的物品。

（4）、在體育課前二三分鐘到達規定的地點，準備上課。

（5）、體育課中要主動配合教師，遵守課堂紀律，有秩序地做練習，不鬨鬧，不做有危險的動作。

（6）、下課前要整隊，認真聽取教師或同學對課的小結。

3、教師：同學們現在大家互相看一看你們的坐姿正確嗎？

學生：學生互相觀看，然後都整理了一下自己的坐姿。

教師：那好，在老師看來啊，同學們的坐姿是千姿百態，個不相同。那麼什麼樣的坐、立姿勢才是最正確的那？這就是我們本節課要學習的，坐、立姿勢。

4、出示課題：坐、立姿勢（彩色貼紙）

二、傳授新知識

1、教師：教師示範坐立不正確的姿勢，提問學生是否正確。

學生：不正確，然後找出錯誤的理由。

教師：觀看掛圖，教師講解身體各部位名稱。

教師：教師講解什麼是坐、立姿勢？包括哪些方面的內容？

學生：學生邊聽教師講解，邊做。

教師：教師個別指導、巡迴檢查、糾正錯誤

比一比：同學之間比一比

同學與老師比一比

相鄰組同學2人一組互相幫助（照鏡子看看自己做的哪不好）

2、觀看幻燈片

學生：判斷幻燈片上的姿勢是否正確，然後舉手回答，教案《習慣養成教案》。一一說明看法。

教師：教師總結

第二部分手指操、模仿操

教學重點：1、理清手指的名稱

2、動作準確

教學難點：能正確獨立的完成組合

手指操：音樂：找朋友

教師：同學們大家是不是都有自己的好朋友啊？那誰來告訴老師你的好朋友是誰？

學生：學生依次舉手回答自己的好朋友。

教師：那好，同學們找到了自己的好朋友，可是我們的手指要拜託大家為它們來找找好朋友。

教師：教師分別講解每個手指的名稱，大拇指、食指、中指、無名指和小拇指

學生：邊理解，邊按照教師的引導進行分辨

教師：教師做手指操示範

學生：學生觀看，細心學習

教師：教師與學生共同一步一步的進行手指操找朋友，並配合音樂，教師巡迴檢查。

教師：教師與學生從大拇指-中指，然後停下來給學生自由時間，接下來的食指與小拇指有學生自己來完成。

學生：學生在音樂伴奏下獨自為剩下的指頭找朋友。

模仿操

教師：教師出示幻燈片"我學老鷹飛飛，我學馬兒跑跑、

我學魚兒遊遊、我學青蛙跳跳、

抬抬胳膊、扭扭腰，

我在可愛的學校，快樂的像只小鳥"。

學生：學生與教師共同朗讀老鷹飛飛

教師：教師示範

學生：學生觀察教師的示範動作

教師、學生：學生模仿，與教師共同進行練習

鞏固新知識

教師：同學們大家回想一下，今天這節課你們學會了什麼？

學生：坐、立姿勢，手指操，模仿操

教師：那好同學們今天老師給大家留個小作業：

1、同學們回到家看看自己的爸爸、媽媽、爺爺、奶奶，他們坐、立姿勢是否正確，如果不正確我們來當個小老師，教教家人正確的姿勢。

2、晚上睡覺之前躺下來為我們的手指找找好朋友，然後在閉上小眼睛睡覺。

3、晚上放學寫完作業向家人展示今天所學的模仿操

"老鷹飛飛"。

準備工作：教師認真備課，寫詳細的教案，仔細閱讀一年級體育教科書和課程標準。制定教學目標。準備：音樂、幻燈片、彩字課題、掛圖。

反思：

本節課上完了使我感觸很深，我感覺最新穎的就是手指操那一環節。看上去是關於手指的運動，我注意瞭如果學會了很有意思。我感覺這是收穫，我學到了新知識。平日體育課裡我們都忽視了學生手指的運動，手指運動可以開發學生的大腦，使學生達到全身各關節都在運動。作為一名教師要多善於觀察，一切科學的新發現、新規律，都是建立在周密、精確、系統的觀察基礎之上的。記得看過一本書，書上居里夫人的女兒曾把觀察譽為"學者的第一美德"一巴甫洛夫一直把"觀察、觀察、再觀察"作為座右銘。教師要善於學會觀察，合理的運用觀察，積累豐富的感性經驗，把觀察到的帶給學生們，給學生最新鮮的知識。觀察也是教師搞好教育工作不可缺少的心理品質。我認為經過不斷的觀察探索，我們的教師一定能夠成長為一名成功的觀察者和教育者。本節課的教學內容，學生全部能消化，完全完成了本課的教容內容，收穫很大。

體育教案 篇五

一、教學目標

1、教會學生左右滾動的方法，發展靈敏、協調素質。

2、掌握遊戲割麥子的方法，發展奔跑能力。

3、培養學生從小熱愛勞動、遵守紀律的良好品質。

二、教學重點：左右滾動的方法。

三、教學難點：屈膝移動重心。

四、教具準備：小墊子手榴彈接力棒

五、教學過程

一、準備部分（9分鐘）

1、開課常規：集合整隊，師生問好，檢查著裝，宣佈本節課教學內容。（1分鐘）

2、佇列隊形：左（右）轉彎走（縱隊）。口令：①行進時“左（右）轉彎—走！”②停止時“左（右）轉彎起步—走！”

動作：聽到動令後基準學生（列）用小步邊行進，邊改變方向，轉到90度時，照直前進，其他學生（列）逐次前進到基準學生（列）轉彎處，再轉向新方向跟進。轉彎時，靠近轉彎方向內側的學生步幅要小，其餘外側的同學步幅逐次加大，以便使隊伍標齊前進。（3分鐘）

3、準備活動

①集中注意力練習：摸五官。教師先說明眼、口、鼻、耳、頭髮的代號，然後按教師的口令迅速摸到。

二、基本部分（28分鐘）

1、向左、右滾動（18分鐘）

1）動作要領：仰臥於墊上，屈膝抱腿。以向左側滾動為例，身體重心移向左側，同時右手、臂、右腿用力推、壓墊、，左肩、左髖部先觸墊，滾動一週後還原。