社會工作實踐周總結報告多篇

實踐是每一個學生務必擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。為此，今年的暑期我專門到一家單位進行了為期一個月的實踐，此次實踐的具體資料為：

我在酷暑中迎來暑假，我也要經歷一次社會體驗。對一個高中生而言，敢於挑戰是一種基本的身體素質。雖烈日當空，天氣炎熱，我也要去忍耐。我是通過給父母幫忙來體驗社會，來更一步瞭解社會。要在實踐中增長見識，鍛鍊本領，培養自己的韌性，通過，增加自己的各項潛力。

我是在門店幫父母幹活，雖然有電扇空調，可是在夏天，稍微動幾下，汗就會不自覺的流出，在這個暑假，汗流滿面是很平常的事。有時為了給客戶要求，我要騎上電動車頂著烈日去倉庫帶貨；為了是客戶放心，需要把電器都給裝起來再試一下才能夠；為了推銷商品，要要費上超多口舌，就是為了掙那微薄的利潤。

記得有一次，客戶要點兒貨物，而商店裡卻沒有，我便騎上電動車就上路了。正值午後，那天氣熱的就像是從天空上掉火似的，為了節儉時間，我沿著一條正在維修的路，小路崎嶇，還偏偏有很多大客車，然把本來就不寬闊的路給堵得嚴嚴實實的，我沒法超車，只好跟在車後邊，客車蕩起的塵土飄飄灑灑，我給薰得眼都睜不開，好不容易到了倉庫，鑽進去找貨物，倉庫不透風，裡面極其悶熱，不一會就滿身大汗，衣服都給蹋溼了，就像剛打過場仗似地，找到貨後又急急忙忙的給搬到車上，沿沿著原路回到，路窄，我還帶著貨，並且是逆行，就像闖關一樣騎回商店。到了商店，才發現晚了一步，人家已經等不及走了，半天的辛苦白費了。

又是我和爸爸去給別人發貨，是幾大盤電纜，電纜盤大，還極佔位置，有的物流都不敢收，要麼就是價錢太高。從市場跑到萬客來，又跑到東郊的金象物流，這一瞎折騰就耽誤了幾個小時，去了給開票的人遞了幾瓶水，才把價錢開的低了點，可是開的低了點要自己給電纜裝上去，電纜雖說但也絕對不輕，我們兩個再加上送電纜的司機三個人忙活著把卸電纜。忙了半個小時才裝好，但那個車主卻趕了過來說著非要加錢，無奈，只好又加了幾十塊錢，這樣算下來，還不如直接開完票讓他們卸貨，累了半天，吃力不討好，出了一身汗。也讓我對社會的瞭解更深了一層。（通過這件事你的對社會了解什麼？）

有時在商店裡瞌睡的要死，來一個人，你也要去為他介紹商品，不管他的態度再怎樣不好，脾氣再怎樣大，你也得好好給他說。有一次我在寫作業，來了個女的，要買插座，我便去給她一一介紹，她就是詢問了一下價錢，比較了一下，便買了一個，這是我自己做成的第一筆生意。

在這兩個月的實踐，我學到了許多，也想了許多，在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在學校裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的潛力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在實踐的這段時間內，我們接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裡無法感受到的，在學校裡也許有教師分配說這天做些什麼，明天做些什麼，但在那裡，不會有人會告訴你這些，你務必要明白做什麼，要自己地去做，並且要儘自已的努力做到最好。在學校，僅有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的潛力！

在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，並且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的狀況。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的潛力也得到了提高，而這些在學校裡是學不到的。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的，使自己未踏入社會就已體會社會方面。

在過去的20xx年，在各個方面均取得了可喜的成績。在完成了學校課程任務的基礎上，廣泛進行社會實踐。在實踐中總結教訓和經驗。尤其在專業知識方面有了長足的進步。

1、專業知識更加全面

過去的一年裡，專業知識方面有了很大的提高，積極認真的完成了教師，教授佈置的各項作業。各個方面的成績均取得重大突破。然而，同時也由於自己的信念不夠堅定，發生了半途而廢的情況，情況非常嚴重。在自己的高度重視下，許多錯誤得到了糾正，然而，還有許多錯誤無法糾正，造成了時間和財力的大量浪費。考研沒能堅持到底，至今不知是福是禍。究其原因，是自己意志薄弱，信念不夠堅定造成的。也包括許多社會經驗不夠，對自己定位不夠準確。這些問題在一定的程度上影響了後續專業知識的發展。

2、實習工作順利結束

在過去的一年裡，完成了實習工作。在實習的過程中學習到了許多經驗教訓，體驗到了作為一名教師的幸福和不易。實習中，努力完成領導佈置的大量工作，積極探索教學模式。實習工作的結束，基本標誌著大學生活的終結。實習中，還學會了很多人生的至理。以“真心服務他人，贏得廣泛共贏”的商業模式得到了自己的廣泛探索。也同時看到，在許多方面也存在嚴重問題，不懂得保護自身權利，不能給用人單位帶來重大突破。沒有做事的勇氣和魄力。做事瞻前顧後，貽誤戰機情況非常嚴重。其原因同樣是多方面的，包括內部原因和外部原因。外部原因主要是社會發展迅速，造成了社會整體浮躁。行業競爭激烈，許多情況下是你死我活的狀態。顧慮過多，膽子過小。是造成這一問題的根源。

3、人際關係

在人際關係上，雖然取得了一定的成績，然而，教訓更加凸顯。在大學的最後一年中，由於對社會的認識，對大學的認識有了一個新的高度，造成了相當大的分歧。和同學不再是以前的能天天見面，而變成了一週都不一定見上一面。除了和以前的幾位較好朋友保持積極的聯絡外，很多同學都疏於聯絡。尤其以初高中最為嚴重。然而，同時應當看到，在參與社會實踐的過程中也認識了許多非常值得交往的好朋友，好兄弟，好哥們。在大是大非面前接受住了考驗。友誼得到了鞏固。同時，也更加體驗到，社會關係的複雜和重要。造成這一問題突出的原因有以下幾點;

客觀上：學校課程安排不夠合理，工作太忙。網路媒體過於發展，大量資訊的衝擊早晨了許多事情沒時間做。包括自己和好多人一樣，都存在“手機問題症”“網路迷茫”等情況。整天抱個手機，卻在看大量新聞，沒有將交流放在首位。工作壓力大，難度高。

4、態度人格

在這個方面，有了一定的進步，同樣也要反省許多情況。對黨和國家有了更加深入的瞭解。瞭解了黨面臨的一些機遇和挑戰。同樣，由於網路影響嚴重。造成自己思考能力下降。

在面對日益發展和複雜的社會環境下，展望未來，有以下幾點值得注意：

1、磨練自己的意志，對自己嚴格要求。堅持到底，對自己認為對的事情永不放棄。

2、鍛鍊身體。這是當前非常重要的問題。身體得不到鍛鍊，在從事許多工作時，不能放開手腳幹。

3、繼續發展各個方面的事物。

對策支援：

1、閉關。關掉電腦一週，要經常從事該活動，閉關之前，必須保證別人，尤其是親人能夠及時聯絡的到。

閉關過程中，不上qq，不開電腦，（完成作業除外）。

2、積極鍛鍊身體。出去跑步。早上早起跑步，早睡早起。

3、加強同同事，同學的聯絡。保持友誼，發展友誼。

4、認真完成教師佈置的作業。

5、認真學習國學，瞭解社會，瞭解中國人，提高人際交往能力。

20xx內蒙古醫學院暑期“三下鄉”社會實踐活動圓滿結束。我們以“永遠跟黨走青春獻祖國”為主題進行了為期數天的“三下鄉”活動，此次“三下鄉”活動為在校大學生提供了一個深入基層經受風雨、接受教育，提高動手能力和綜合素質的機會，“三下鄉”社會實踐活動也為農村醫療的發展注入了新的活力，大學生下鄉，一方面將在校大學生學校學到的知識帶到農村去，為農村醫療的發展多少提供一些線索；另一方面，大學生到農村去，也為當地老百提供一個訴說苦情、發表自己觀點的空間，讓他們緊鎖在內心的話得到釋放，所以在校大學生下鄉受到各地農民的熱烈歡迎和全力擁護，“三下鄉”所做的事情雖然並不多，但是這樣一種無私的活動也為他們提供了些許幫助，所以各地農民都非常滿意。而且，這樣一種社會實踐，也為中國加快建設新農村，全面建設小康社會提供了一些精神支柱和智力支援，送醫藥下鄉，服務新農村的三下鄉社會實踐活動，在社會上也引起了強烈反映，這同時也增強了更多的人對新農村建設的認識，讓更多的人加入到這一個行列中來，共同為祖國的現代化建設出謀劃策，這為加快現代化建設，拉動醫療衛生事業的快速發展是很有意義的。通過這次活動，向醫學專業的學生提供了了解醫生基本素質、能力的一個平臺，也為他們的發展給出一些啟示：

一、醫療技術：

醫生的任務是救死扶傷，因此醫生對職業技術的要求十分嚴格，如果學藝不精，就會對病人的生命產生威脅，所以，身為一名醫學生應該以嚴格的態度來要求自己，學好專業知識，為病人解除病痛。在這次三下鄉的活動中，有很多病人來看病，他們沒有像醫生這麼多的專業知識，他們的身體和心理都承受著很大的壓力，倘若醫生沒有紮實的專業知識，又怎麼能為他們消除病痛呢？用自己模糊的知識為病人醫治、開藥，那是對自己的不負責，更是對病人的不負責。同時也違背“健康所繫、性命相托”的醫學生誓言。因此，當我們還在大學的時候，就應該為發展打下堅實的基礎，為自己的未來開拓出一條寬廣的路。

二、科研能力：

想要作為一名合格的醫生，不能單單停留在只會治病開藥的水平上，科研能力也是相當重要的。因為，疾病是不斷變化的，所以醫生的診治能力也要不斷的提升，以此來應對不斷變化的疾病。一個沒有科研能力的醫生就像丟失指南針的帆船一樣，在醫學的海洋裡迷失方向，或隨波逐流或停滯不前。所以，在學習書本知識的同時也要注重實踐和實驗，培養自己的動手、觀察能力，為今後的科研奠定基礎。與此同時，還要緊跟科學的前沿多去了解世界上的先進的醫學技術，不斷擴充套件自己的眼界，強化自身的科研能力和素質，使自己成為一名合格的醫務工作者，肩負起救死扶傷的重任。

三、醫德：

醫術對於醫生是重要的，但醫德卻更重要。有的醫生仗著自己的醫學知識豐富，對病患態度極其惡略，患者忍受著病痛的折磨還要遭受醫生的冷嘲熱諷，長此以往醫生白衣天使的形象喪失殆盡，醫患的矛盾也漸漸升級。因此樹立良好的醫德就要樹立正確的醫生擇業觀，有的人選擇醫生這個職業，就是為了貪圖醫生的高待遇，完全忽略了醫生的本質是救死扶傷。試想，一個只為他人解除病痛的人又怎麼會對自己的病人橫眉立目呢？所以當我們選擇醫生這個職業的時候，就應該改變自己的態度樹立正確的擇業觀，並且懷著一顆治病救人的心去對待自己的病人，這不僅是對病人負責，更是對我們人生觀和價值觀的一種肯定，為以後的發展培養良好的精神基礎。

四、醫學理想：

對於一名醫學生，樹立正確的醫學理想是至關重要的。這涉及到五年後的專業分科和未來的發展方向，所謂理想，不單單是設立一個簡單的目標，還要為這個目標付出不懈的動力，有目標沒有持續的付出是徒勞的。這次三下鄉活動拉近了在校的大學生與病人的距離，讓他們也親自感受到了病患的疾苦，讓他們更加的堅定自己學醫時理想，使他們為之付出不竭的動力。

暑期“三下鄉”活動是學校為豐富在校大學生暑期生活而舉辦的，在大學生“三下鄉”社會實踐活動中，大學生可以也應該將自己在校所學的先進科學的生活觀念在廣大農村傳播，他們應該緊密結合所學的醫學專業技術知識，在農村開展多種形式的先進科技文化知識和生活觀念的宣講活動，提高農村人口醫療觀念和生活質量。大學生參與新農村建設的程序中，為大學生了解中國國情開啟了一扇視窗，密切了高等教育與新農村建設的關係，這有益於高等教育體系建立針對性和切合實際的促進新農村建設的策略和途徑，與此同時也為大學生學習和日後成為一名合格的醫生打下基礎，為祖國培養先進的醫學人才拓寬道路，讓熱血青年好好利用自己的才能來與實踐相結合，讓在校的學生實實在在感受鄉情，知道自己的責任和使命是什麼。並在實踐中肯定自己的價值，並認識自己的不足，修正自己的人生觀、價值觀和擇業觀，去更好地為服務作好準備，這也是學校主辦三下鄉活動的初衷和最根本願望。

寒假一個半月的時間，一晃而過，這個假期說短不短，說不長也不長，在這個假期，通過社會實踐，讓我領悟很多的東西，而這些讓我終身受用，這些日子有辛酸有快樂，現在回想都覺得不可思議，一句話可以概括：紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行（陸游）。

實踐過程：一聽到有一個半月的寒假，就在抱怨說在家會無聊死去，一定要找事做，

和一個朋友說好xx之前決不回家，死也在xx，可是我們的思想很單純，以為找工作很容易，好似只要我們去尋找到處有事做，可惜這種想法經過無數次拒絕變得很凋零，後來和朋友還去了中介所交了一些錢，其實我們都知道中介所是騙人的。可還是希望中介所能給我們一些機會，經過幾次交道，深深知道為什麼有很多人上那些很簡單的圈套，是因為人在無路可尋時，只要有關他的目地什麼都會相信。回來對找事做的心還沒有死，打假期工好像是我理所當然要做的事，懵懂的以為只要表現的勤懇老闆就會聘請我，可現實是那麼的無情，對方只要聽說短期工就直搖頭，找事做的那份心慢慢的冷卻下來，加上父親不怎麼贊成去打工。決定最後去一次面試，冒然的闖進xx，領班帶我到七樓的總經辦公室，主任拉了一張表讓我填。認真的填了交給他，可主任一下認出我是假期工，問他原因說是你的字跡，學歷，還有你問題分析都說明你還是個學生，說你以後在填簡歷表要注意，知道這次又沒戲呢，和主任聊了很久，從他口中瞭解現實的無情，作為人力資源部的難處及一些官腔話，看到xx總進來連忙與主任道謝說打擾，出門找事做的心徹徹低低的死了，決定在家好好的呆著，第二天就接到電話說我可以做，前提是要做三個月，就這樣交了押金領了兩件衣服。

上班是三班倒早班是上午8：00~16：00，中班xx：00~19：00，晚班16：00~24：00，第一天經理第一句話“歡迎進xx部”，然後知道是假期工，接著說了一句時刻提醒我自己的話“說真的，我並不喜歡假期工，第一大學生眼高手低，第二人力物力培養劃不算”，就明白做服務員我要拿出勇氣面對挑戰自己，然後出去社會實踐，第一天過後就知道做服務生並不容易，除了勤勞，還要眼觀顧客所需求以及避免跑單，聽顧客的呼叫建議以及上級的要求建議，做事要及時並不出錯，我認真的學習姐姐們怎麼待客，以及注意的細節問題，剛開始腳疼得很厲害，她們要我休息會兒，我倔強的搖搖頭，堅持下去，因為我知道“吃得苦中人，方為人上人”如果對自己不嚴厲些，以後累了就會辦法休息，就像軍訓一樣咬著嘴脣沒有倒下去，就這樣一直堅持，體味生活，瞭解社會，在實踐中提升認知，增長經驗，對自己的目標更加清晰，同時豐富假期生活。以下是我社會實踐過程中的收穫：

一、責任心貴重

“責任心使我們約束自己，完善自己所必需的，它將伴你成長（胡纓）”，在校學生的責任只是讀書，而在大學裡多了一份對自己負責的責任心，馬哲思想告訴我們“責任心能培養我們成為主人翁，”在xx部做服務生深知一個標準的服務生的責任是對顧客負責也對自己負責，做服務生會出現很多差錯，像茶水端錯，賬單開錯記錯，跑單等是自己服務區域出現的問題，上級一查到第一時間承擔責任，不要找藉口推卸責任，不要用無所謂的態度甚至出現態度不好處理差錯，第一形象不好，第二影響不好。一個服務員最大的成就莫過於得到顧客的稱讚和上級的賞識，一個人只要帶著責任心，會使你有顆堅定的心，努力完美的做好每件事，以至每天重複簡單的服務不至於很枯燥，一份責任心讓我明白很多的道理，在工作中它能讓你的工作讓顧客滿意，上級滿意，同事滿意，自己滿意，同時工作水平和質量就會得到不斷的飛躍，所以作為一個學生有責任的學好專業知識，拓展知識面，增加自身的綜合素質。

二、珍惜時間

大學過了一年，回想起來好像是虛度過得，比爾·蓋茨曾把人生比作在燃燒的“火災”，說一個人所能做的就是必須做的就是竭盡全力在這場“火災”中搶救些東西過來，時間是這樣，我們大學生以為自己什麼也不多，多的卻是時間，把它奢侈的消費在玩耍網路遊戲空虛中，須不知進了社會才辛酸的明白沒有好好的珍惜大學四年珍貴的時間。社會圈子與學校的圈子，畢竟學校的氛圍要純真多了，在社會圈子裡，你會真正的懂得“浪費別人的時間就是劊子手”，時間問題影響報酬的問題，報酬在工作中是每個人敏感的話題，遲到要扣工資，開例會不準時要工資，在工作中，顧客要求有所推移，準會受到責備甚至是責罵。一天工作八個小時很容易過，早晨是搞包廂的衛生，十一點到是十四點都是忙不贏的，只有在交班那段時間才會清閒些，忙起來就像是在搶時間，因為怕顧客投訴，怕上級責罵。在這四十幾天中我的早晨的生物鐘又恢復了正常工作，自從大學聯考後一直是放鬆，生活沒有時間觀念，在大學中總是想把睡眠時間延長，養成愛睡懶覺的壞的習慣，可在這裡上班，上班的時間逼迫自己不得不早起，現在這個習慣糾正過來，以後在學校也要堅持早起，在空閒的時候我會計算我的時間，它用在哪裡，將會用在哪裡，感觸最深的是我的時間在也不能讓它悄悄地溜走，只留下懵懂，在以後要在學業和工作上忙碌，把時間計劃好，這樣做起事來不會想一盤散沙，我們每個人要好好的珍惜時間，創造受於自己的人生價值。

三、寬容他人

在校的學生都有過這樣的感想大學就是一個小的社會，所謂“林子大了，什麼鳥都有”，大學這個小社會遠比社會要純真，單純多了，畢竟我們都是擁有那沒有退卻的幼稚，用著稚嫩的心去面對眼前的一切，遇到挫折，有親人老師朋友來庇護。像我這種娛樂的服務生，見到形形色色的人，受到一些看不起的侮辱，我這種涉世不深的人開始有些措手不及，其中有次，顧客明確的要求不准我服務，當時委屈的淚珠就要落下來，可想到是自己不會處理這些問題，“嚴於律己，寬以待人”，把淚水吐下，微笑的進去服務，從那以後，慢慢的學會用玩笑帶過，顧客是來消費，而我是服務員，顧客有些話是避免不說的，可以這個耳朵進，另外個耳朵出。在同事中避免不了摩擦，又大有小，有時會出現人身攻擊，但是多站在他們的角度多想想，如果換成我我也會那麼做，有時也會剋制不了自己，會表現出不滿，但一直努力的剋制。“世界最寬闊的海洋，比海洋跟寬闊的是天空，比天空更寬的是人的胸懷”，寬容真的是種美德，尊敬了他人，也讓人尊敬了自己，誤會的黑暗讓寬容盞燈照亮。

四、低調為人處世

這點是從經理身上學到的，工作的那段時間，xx部裡面存在很濃的離職氣氛，原因一是工資太低，二是規矩太多，三是太累，幾乎每天都會聽到姐姐們相互問你幾時走，準備到哪裡做事，我想經理應該也知道有這樣的現象，每天開例會都會要強調不要老亂軍心，要走請你靜靜的離職，後來我因為有些事離職了，當時xx部真的很缺人，經理主管領班經常要當服務生使喚，經理也只來一個多月，她說她離職下面的人沒有一個人知道，到xx這裡來上班還有原單位的人打電話過來要她處理事情，還有很多的為人處世，品德值得我永遠的學習。進入社會中會遇到很多以前沒有見過的人和事，不要總是事事出風頭，把心保持一個自然的心境，低調處事並不是軟弱無能，只是更好的專心完成任務，正如“是金子總會發光”。

五、學生還是以學習為主

進大學很多的同學都有過半工半讀的想法，總認為打工是件妙不可言的事，可我現在並不贊成這種想法，就打工的經歷來說，打工的那段時間並沒有看什麼書，看書的計劃因為很累完全停滯，雖然心裡知道有計算機證英語四級考試會計從業證要攻，可一回家就是洗了澡吃了飯就倒在床上，學習的那些精力全部用在工作上，也許是不懂得安排時間，有些人可能會反對說可以不做服務生找與專業對口的兼職，我想說一個剛進大學的人，專業知識涉及不深，加上比你優秀的大學生現在滿街都是，老闆會招你這個還在學習的學生嗎，一個人的經歷畢竟有限，有些但學生能夠處理學習與兼職的事，但這些同學是少數，有些同學為了工作而逃課，他們的工作經驗很豐富，但專業知識是少之又少，現在社會競爭很激烈，可以說是“適者生存，不適者淘汰”，我們大學生要把所學到的運用在實踐中，再從實踐中學習，這樣才是對我們以後的的就業大有裨益，學校是學習的場所，大學裡我們最主要的是學會怎麼自主學習，書本上的知識有些很空洞，但它只是告訴你方法，並不是要你照搬，那些人經驗豐富不懂專業知識的人走進社會會吞很多的冷水，所以我們要不斷地突破自己的知識，今天努力的掌握專業知識，是為明天更好的服務，大學是學習的好地方，社會是生活的好地方。

這個寒假很快的過了，現在很期待開學，希望今後我在學習和實踐中不斷的成長，而這次的實踐相信是我激勵的財富，更好的明白目標，感悟生活，更好的與社會接軌。最後把xx部服務的信念寫下“微笑多一點，笑容甜一點，儀表美一點，說話輕一點，服務好一點，腦筋活一點”。

一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮誰說象牙塔裡的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……

在注重素質教育的這天，假期社會實踐作為促進學生素質教育，加強和改善青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業潛力的重要途徑，一向來深受校園的高度重視。社會實踐活動一向被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是校園教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育程序的重要手段。它有助於當代學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

校園是一個小社會，步入高中就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裡不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現高中生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

我在一個親戚開的電腦配件櫃檯幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一向十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、瞭解國情、服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。

這次假期實踐我以善用知識，增加社會經驗，提高實踐潛力，豐富假期生活為宗旨，利用假期參加有好處的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自己。這次的社會實踐收穫不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

一、在社會上要善於與別人溝通。

經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的.溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。

二、在社會中要有自信。

自信不是麻木的自誇，而是對自己的潛力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的潛力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢有自信使你更有活力更有精神。

三、在社會中要克服自己膽怯的心態。

開始放假的時候，明白要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種。種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要簡單應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自己，只有征服自己才能征服世界。有勇氣應對是關鍵，如某個名人所說：勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。

四、工作中不斷地豐富知識。

知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的專案。

高中是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將校園學的知識聯絡於社會。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自己的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的潛力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。

這次能有機會去工廠實踐，我感到十分榮幸。雖然只有一個禮拜的時間，但是在這段時間裡，對於一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺到受益匪淺。

以下是我在實踐期間的一些總結以及心得體會。在以後開展自身的工作，以及在對客戶的溝通應對上，期望能有所借鑑。

一、工廠的總體規模水平

木業位於東莞大朗鎮，佔地24600平米，員工600多人。近十多年的製造歷史已經發展成一傢俱有專業規模的木製品專家，在東莞製造業發達的地區也小有名氣。走進廠區，只見潔淨整齊的環境和次序井然的工作程式。雖然是國內的製造廠家，但是，到了車間，看過那些先進的流水線，那些熟練的技術水平，完全會感覺到現代化的管理。作為木質產品的製造廠，一些諸如木屑的飛揚，機器的喧囂以及混合著的膠水味油漆味等問題，都是難免存在的，但是工廠已經把這些都儘可能的減少到最低限度了。走在車間，這些大多的木製廠家所面臨的嚴重問題似乎在我們工廠並沒有太大的困擾，反而是那些管理和效率吸引了大多的參觀者。

工廠有自己的作息時間，並且都會嚴格遵守。就連午後休息間隙，每個工人都會把自己得區域整理得井然有序，這樣的自覺整理也是工廠之所以能持續潔淨的原因之一。在用餐問題上，工廠也有自己的特色。那就是上至高層主管下至普通工人，吃的飯菜一律相同，沒有任何的特殊化。

二、學習過程

如下幾點是在工廠實踐期間，就我的工作需要，主要學習到的一些知識以及由此得到的一些心得。

（一）木材的選用

工廠最常用的木材還是紅木（非洲花梨木），楓木（美國），胡桃木。大多都是從國外進口，這也就是為什麼我司的報價要比國內同等廠家的價格要高的原因――正是“一分價錢一分貨”。

mdf板也是常用的材質之一。我司很多產品也都能夠選用mdf貼木皮來到達仿實木的效果。對於一些想節省成本的客戶來說能夠推薦一用。

這些常規木材在倉庫裡都備有必須數量的庫存，其他的木材也有備量，但是一般都要儘量推薦選用常規木材（除非客戶定購的產品數量龐大值得工廠採購另外一些昂貴的木材），這對於工廠的加工技術、生產週期、生長成本等都會有所幫忙。

（二）加工方面

工廠所採用的機器都比較先進，一般來說都是機器自動操作，比如c數控機，萬能圓鋸機，立軸機等。所以，只要操作得當，人員安排合理，一般都能產生較高的效率（一般來說，都需要熟練人工）。

雖然說工廠對於大多數的木製產品都能生產，但是以後在和客戶溝通過程中，在儘量滿足客戶要求的同時，還要儘量站在工廠的立場上思考。比如，能夠向客戶推薦一些外形相同，但是做法簡單，結構清晰的樣品。這對於工廠來說不但能夠降低成本，而且還能夠提高效率。

（三）噴漆加工

白身加工完成以後，應儘快轉入噴漆車間，否則木材會變形。噴漆的流程為：著色（給產品上底色）DD底漆DD面漆。噴底漆到噴面漆的過程中還要有磨砂的工藝。

底漆又nc漆和pu漆之分。工廠常採用的底漆是nc漆，因為pu漆的成本要比nc高，而且如果噴pu漆的話要求的環境也比較高，務必有無塵房才能夠。一般都會推薦客戶用nc漆。噴漆加工的時間一般為兩天左右。但是雖然所花費的時間不長，但是一張訂單的完成，工廠都會把每道環節都會安排到位。因此，在和客戶確認訂單的時候，必須要把每個要求都確認完整。有些客戶在白身做完以後，油漆沒有確定，這樣擱在一邊的話，不但產品容易變形，而且也影響了訂單的進度，給工廠帶來了不必要的麻煩。

（四）鐳射和絲印

目前工廠的最大鐳射尺寸為：320×320mm，最小為：1.5×1.5mm

鐳射後能夠上色，最常見的是上黑色，上完黑色，能夠使鐳射圖案更清晰。但是一般不推薦客戶鐳射後上色，這樣的話會增加成本。鐳射的費用是視鐳射圖案的複雜程度而言的，一般來說都是每件產品1塊錢。絲印也是常用的一種方法，但是它的要求是絲印的表面要光滑要求鐳射或者絲印的話都會要求客戶帶給圖片，最好是電子文件。

（五）包裝

包裝是成品完工前的最後一道工序，也是一個產品比較重要的組成部分。包裝工序包含了產品的簡單組裝、包皮、包絨布、五金件的裝配、包裝物的製作、對產品的前道工序的品檢、產品的包裝。

質量是品質的保證。因此，我們工廠對質量也有嚴格的把關。一般一道包裝的流水線上都有二到三個品檢人員進行嚴格的產品檢驗，從產品的去塵、五金和玻璃製品的質檢到最後的裝箱，每個細節都會有工人嚴格的操作標準。對於一些外銷客戶來說，對於產品都會比較挑剔，但工廠都會滿足這些的要求。這也就是為什麼我們工廠的產品會有質量的保障，在產品上很少出現質量紕漏的原因。

而同樣是國內訂單的話，往往會有一些刁蠻的客戶，在產品沒有品質問題的時候卻還要挑一些邪瑕疵”。對於這些問題，我覺得除了要和客戶解釋清有些是因為木質品本身的問題之外，還要讓他們瞭解我們工廠對於質量方面的控制要求是到達了國內先進水平的，很多質量問題的產生很可能實在運輸過程中的碰撞和野蠻運輸。

當然，為了避免在運輸途中的損壞，在採用一般的安全包裝下，除了用一些常規包裝物（紙盒、紙箱、禮盒、海綿、保力龍、珍珠棉、拷貝紙、氣泡袋、膠帶等）外，還能夠在紙箱六個面用保力龍板保護。

（六）其他配件

五金是常用到的配件。因此，對於一些常規的五金件，諸如一些合葉、銅釦、銅腳等，工廠都會採購必須的數量以備庫存。另外像一些在筆上五金件，工廠自己也有製造的潛力，很多都能夠獨立完成。

另外像eva之類的，也都需要另外採購。

三、心得體會

這次的實踐，讓我瞭解到了工廠的規模水平、生產流程以及一些常規產品的製作，在以後的業務操作中相信會有較大的幫忙。

另外我覺得一方面在工廠供貨給我們的同時，另一方面也要用心配合工廠，把雙方的工作都做好。同時，自己也還要不斷的學習產品的知識，服務好客戶。公司整體的業務水平提高了，才能開創出良好的業績。