課設個人心得體會多篇

課設個人心得體會篇1

每天早上六點半起床;從七點一直訓練到十一點;烈日當空，熱量逼人，挺胸收腹，我們在站軍姿。汗流下來了，在身上流淌，癢癢的，但不能擦;喉嚨幹了，火在心中燃燒，很難受，但不能喝水;腳麻了，血在腳下集中，腦缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，腳腫了。很多人都叫苦，但是人生何時沒有苦，苦並不可怕，關鍵是堅持，堅持才能去克服。軍訓有樂。休息時，雄壯軍歌為疲倦的身體增添了力量;幽默小品為枯燥軍訓增添力量。有人說，辛苦後的收穫是加倍的快樂，現在我有了更深的體會。還有就是疊被子，疊、壓、折、修，一塊見稜見角的被子出現在我眼前。在我驚歎原來被子可以這樣疊時，我也感嘆它可以鍛鍊一個人，使人堅毅，使人有耐心，而這正是我們所缺少的。看著教官們一張張堅毅而剛強的臉，也許經過一番磨鍊，我們的意志也會出現同樣的輪廓。經過這次短暫、艱苦而又難忘的軍訓，我們少了份嬌氣，多了份堅強;少了份依賴，多了份自強;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同時也懂得了自制、自愛、自理和自強。“向前、向前、向前”，我們的軍訓還沒有結束，這只是我們漫長人生的第一步，我們腳下的路還很長。

下午，同學們興高采烈的來到了操場，組成整齊的佇列，儼然成了校園裡的一道靚麗的風景。球場上，太陽照得茂密的大樹垂頭喪氣，只聽見教官不事地教我們做動作，發出一陣陣洪亮的口令，那一陣陣口令就像帶我們進入了軍隊，我彷彿感到自己就是一名軍人!

太陽公公在跟我們作對，用火辣辣的笑容迎接著我們的第一次特訓。不過我們仍然興致勃勃地跟著解放軍叔叔訓練。他先教了我們原地看齊，又教了我們轉方向。不過有幾個人，方向沒弄清楚，好幾次和其他同學面對面，惹得我們大家大笑。最後一項是踏步，也是我的弱點，因為每當我踏步時，總是和別人是相反的，人家是左右左，到了我這裡就成了右左右，害得我好多次都碰到了後面人的手，搞得我們“兩敗俱傷”。漸漸地，在教官的指導下，我終於掌握瞭如何吃準節拍的竅門，要在踏步的時候，用眼睛的餘光，留意旁邊的人擺手高度和節拍，這樣就不宜搞錯了

在我們心中，軍訓是一件艱難的時。不過，只要我們努力，不怕吃苦不怕累，這三天很快就會過去。只要我們發揚吃苦耐勞的精神

課設個人心得體會篇2

我們每個國小生在進入中學時也包括要升級時都會經歷非常累，非常嚴厲的考驗——軍訓。或許你聽到這個詞會想到是去當兵時的嚴酷考驗，其實不完全是這樣的，其實想當兵可不是你想到的只有軍訓這麼簡單，就如《西遊記》裡的唐僧要去西天取經經過九九八十一難才到達西天取得真經那樣的艱難，那樣的艱鉅。而我們這次的軍訓就十分，不，是非非非(省略n個“非”字)常艱苦。

我們軍訓時都要站軍姿，讓我來跟你們解釋一下這所謂的軍姿是怎樣個站法;兩隻腳的後腳跟緊貼著，兩隻腳中間的距離約60°左右，腰挺直，雙手緊貼著大腿的兩側，雙眼平視前方。在站的過程中我看到我們班上大部分的同學的臉上、鼻尖上都掛滿的如珍珠般大小的汗珠，可他們卻毫不理會，也沒有用手擦，而是昂首挺胸的站著堅持到最後，還有的同學站得頭暈、甚至還暈倒了，可他們還是堅持到最後，從不喊累，要休息。這時，我突然意識到那些解放軍叔叔們的那完美的軍姿是怎樣練成的。我很慶幸我們沒在熱辣辣的太陽下站軍姿，同時，我也很慶幸我們的教官沒有那麼嚴格，要不然我們就得要像解放軍叔叔他們那樣在酷暑的夏天，在熱辣辣的太陽下站軍姿，一站就是好幾個鐘頭。

接下來我們是練習四面轉法，四面轉法分為三種，分別為向後轉、向左轉、向右轉。該怎麼轉想必你們都知道吧，我就不再多說什麼了。可是，有一點我還是堅持要說再轉的時候腰板始終保持著挺直的狀態，同時也不要忘了要整齊。

接下來就是齊步走了，齊步走永遠開頭都是左腳先，剩下的你們也都知道了，也就不用我再對你們說了。尤其是在跑步走的時候，要講究整齊，速度，教官跟我們說過，在講到“跑步”的時候，要雙手握拳，分別靠在腰的兩側。同樣，跑步也是跟起步走一樣的，都是左腳先。在跑的過程中，要用餘光看一下自己有沒有跟旁邊的人對齊，最重要的還是在跑步完的時候，自己心裡默數四下，手腳也要一起擺，到第四步時是兩腳合併著的。最後雙手放下。

在這軍訓期間，我體會到了軍人那種無私奉獻的精神。同時我也十分欣賞軍人的作風。爸爸是個退役的軍人，他常常對我說，他之前去當兵時，覺得自己很倒黴，可出道時就覺得自己與之前沒當兵時對人世的看法有所改變，這才覺得當兵是幸運的，而不是倒黴。

爸爸還經常對我說，要讓我去當兵，我當時立馬否決爸爸的建議，可經歷了這次軍訓後，我下定決心，要去當兵。

“為人民服務”，可現在呢，只有軍人是這樣。所以我立志將來要為人民服務，讓這種大無畏精神發揚光大。

課設個人心得體會篇3

山沒有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅強。櫻花如果沒有百花爭豔我先開的氣魄，就不會成為美麗春天裡的一枝獨秀，軍訓開始了，壯志滿懷的我們一定會做的更好！

軍訓有感那一排排的隊伍猶如大樹般挺立在操場上，那一聲聲口令響亮……迴盪在每一個莘莘學子當中。口令變了，動作也變了，這就是軍訓，一次有意義的活動。

開營儀式上，學校領導講得頭頭是道，面面俱全，會場上不時發出一陣陣熱烈的掌聲。軍訓是必不可少的，我們都要經歷這種磨鍊，從而提高自己的毅力，還能強身健體。軍訓來得這麼快，真可謂光陰似箭哪，我得好好珍惜這次機會，藉此來體驗一下軍訓生活的酸甜苦辣。

古人說：“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。”立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本的動作要我們反覆地練，這些動作平常看起來是非常簡單的，而現在做起來卻沒那麼容易，教官對動作的規範性要求非常高，對同學們也充滿很高的期望。站軍姿，給了你炎黃子孫不屈的脊樑，也給了你龍的傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的、高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量、合作的力量以及團隊精神的重要。

今天的訓練真是雖苦猶榮！它讓我明白了合作是多麼重要，我相信，只要團結，再大的困難我們也能克服！

課設個人心得體會篇4

2月4日晚，北京2022年冬奧會開幕式上，絢爛的焰火在國家體育場鳥巢升空，將北京的夜點亮。

一朵雪花貫穿整個奧運會開幕式中，從現場引導員手持的一朵小雪花到所有的小雪花彙集到一起融合成一個小雪球，這也象徵著奧林匹克大家庭是由每個代表團融合而成。

這次的冰雪五環看點十足。從一滴水融化從天而降，化為黃河之水，不僅讓人想起了黃河之水天上流這句古老的詩詞。接著一塊巨大的冰塊從水中緩緩升起，伴隨著過往冬奧會舉辦城市的歷史，冰球運動員與影像冰球的互動，整塊冰塊漸漸碎裂，雕刻出一個“冰雪五球”，寓意打破隔閡、化解矛盾、走近對方、互相理解。

當“蒲公英”的種子悠然飄散，鳥巢中央，一面五星紅旗在12位小朋友手中徐徐展開。隨後，他們將國旗傳遞給176名代表。經由一雙雙熾熱的手，鮮豔的國旗被鄭重地交給國旗班……

分場導演陶雯婷介紹，這些代表中，既有祁發寶、景海鵬、郭萬剛、許振超、買買提江·吾買爾、盛阿偉6位英模，也有來自中央民族大學、代表56個民族的大學生，還有醫務工作者、人民警察、快遞和外賣小哥等各行各業的代表。

“國旗入場是奧運會開幕式的重要環節，它允許舉辦國去多用一些心思。”總導演張藝謀說。2008年北京奧運會開幕式上，56個民族的孩子簇擁著五星紅旗走進鳥巢，“效果很好，這一次怎麼辦?我們決定從‘人民性’入手。”在張藝謀看來，場上的近200位代表是全體中國人民的縮影，他們站成兩排，彼此間沒有明顯的分界，英模也在人群中，因為大家都是人民的一分子。“人民和國旗的近距離接觸”這一行為本身沒有“偉大的表演感”，卻充滿了極致的不可分割的深情，能直抵人心。

北京冬奧會開幕式上，運動員走過的冰雪雕刻的“中國門”和“中國窗”，全部取材於中國各地的經典傳統門窗圖案。

運動員走過的“中國門”，寓意中國人民敞開大門、歡迎全世界的朋友相聚冬奧。運動員腳下的“中國窗”，窗外是中國各地的大好河山、自然景觀，表達“開啟視窗看中國”的美好意向。

課設個人心得體會篇5

軍訓，從站軍姿，踢正步到會操，娛樂的專案就是唱歌，越大聲的吼越是好，開始我還有些放不開自己，但是自己的聲音在一個班級裡顯得並不大，後來我吼了出來，整個人都輕鬆了很多，興奮了很多。軍訓的勞累也不見了，整個人都感覺很精神了。軍訓讓我們學到了第一個東西就是專注，以前高中的時候，雖然學習是主旋律，但是還是會偶爾玩玩遊戲，上課沒那麼認真，講小話。可是軍訓卻是不行的，從早上起床，吃飯的時間都是有規定的，然後就是站軍姿，一動不動，唱歌也是集體的活動，特別是一起踢正步，你得用餘光看其他的同學，並自己聽好教官的口令，這樣才會整齊劃一。半個月的軍訓，根本沒有時間做其他的事情，腦海裡只有軍訓這一件事情。

當會操結束的時候，我感到有一種失落，因為這種專注的事情以後不會有了，大學自由的時候真的來臨了，但是從軍訓裡學到的專注，我覺得可以用到學習上去。我是一個大專的學生，比本科還少一年的學習時間，既然考上了大學，我覺得我要努力，別人休息的時候我學習，別人談戀愛的時候我可以背單詞，把握好這段時間，就像軍訓一樣，短短半個月，把握住了，鍛鍊了身體，同樣也鍛鍊了我們的精神。

同時在軍訓裡，我也認識了很多好朋友，宿舍的同學從一開始的不說話到現在的無話不說，以前不認識的班級同學，現在也有了很多的交流，他們來自不同的地方，我們聊起天來的時候，不覺想起高中地理課上學到的知識，北方的同學看過很厚的雪覺得沒什麼奇怪，而南方的同學，這輩子都沒看過雪，所以很是期待。我們軍訓後，這些話題越聊越多。我也在其中找到了以後一起學習，一起去圖書館的同學。

軍訓雖然結束，但留給我的財富卻是很多，在學習上，要時刻專注，這樣才能學得更好，要不放棄，遇到難的題目或者不理解的理論，多看書多問老師，大專，也是大學，我們的起點低一些，所以更要努力。