日記500字國中

每天日記：堅強，就是調節心情，讓自己得到更多的快樂。也許，堅強是人生路上一幕喜劇，能讓人們破涕為笑;也許，堅強是一片安定藥，能讓垂頭喪氣的人為之一振;也許，它是一曲催人奮進的樂章，指引着我們在人生的道路上，勇敢地越過種種磕磕碰碰，努力去向着未來衝刺。瞭解相關精彩內容請參考小編為大家精心準備的文章：

日記500字國中1

春姑娘悄悄地來到了我們的身邊，到處一派生機勃勃的景象。我們學校準備去東方鹽湖城觀賞遊玩。

一進大門，你會看到一座大山，山上坐着一位老者，山上還刻着：“道天下”三個字，田老師讓我們在這個地方拍了一張全班的集體照片。拍完照片，我們就分組開始遊玩了。

我們小組先找了一個桌子，在上面吃午飯，同學們把自己帶的零食都拿出來分享了，也有的同學就拿起手機開始玩遊戲了。我們繼續向縱深行進，聽到了我們的同學説前面有鬼屋，我們興沖沖地跑到鬼屋門前，開始排除，大約過了30分鐘，售票員説要老師陪同才能進去，我們只能失望地走了。走了一會兒，我們見到了田老師和陸老師，我們去闖鬼屋的決心火焰又重新燃起來了。可是，田老師説前面有漂流，我們組又想去漂流，在去漂流的路上，我們發現了一座博物館，我們進去看了一會，又繼續前進了，歷經了千辛萬苦，終於到了，售票員説要一米四以上才能進去，有些同學不能進去，就又走了。旁邊有一個電影院，電影院像一個大爐子從天而降，有些同學把這一個壯觀的景象拍下來了。我們就進去看盤古開天劈地的電影了。

看完，我們組看了一下時間，要集合了，就跟着田老師和陸老師去集合了。

陸老師在集合的路上一邊吃一邊走，看到了一塊蛋糕，就買下來，開始吃了，剛吃完，又拿出了一個牛奶開始喝，到了集合的地方，又買了一碗豆腐湯。張娜送給了陸老師一個稱號“大吃貨”。

聽了我的介紹，你是不是心動了?如果是，就帶着自己的家人朝東方鹽湖城出發吧!

日記500字國中2

下週就是我們班升旗了。被老師選去做升旗手，可是一件無尚光榮的事啊!老師會選誰當升旗手呢?這個問題就像一隻無形的大手，一直牽動着大家的心。

今天下午，楊老師手中拿着一份名單像往常一樣走進教室。我們都不約而同的意識到楊老師要揭曉升旗手的名單了，紛紛坐端端正正，等楊老師説話。楊老師説：“下週是我們班升旗了。”聽了這話，我們的腰挺得更直了，眼睛睜得大大的，好像這樣就可以被選作升旗手了。楊老師繼續説道：“首先主持人是陸安琪和葛榮，升旗手：張中南、黃雨欣、樊宇超。還有護旗隊十人是李詩語、錢欣陽、吳藴文……這些人上品德課的時候到操場讓陳老師跟你們訓練。”我聽到自己的名字也在其中，心裏高興地無法形容!啊，這可是代表我們班，在全樓同學面前升旗呀!想到這裏，我不由得一陣激動，彷彿自己正在操場上，踏着整齊的步伐，走向莊嚴的國旗台。

品德課終於到來了，我們迫不及待的來到操場。陳老師已經在那裏等我們了，他教了我們一些要點後，便讓我們自己練。於是，我們排好隊，邁着整齊的步伐向國旗台走去。我們練第一遍時，一開始還不錯，可當我們走到國旗台下，也許是由於太激動了吧，輪到葛榮開始説台詞時，他老是念錯。而我們大家也就跟着重來一遍。太陽很曬人，最後我們只好紛紛把外套脱掉。唉!原來這麼威風的升旗手也有這麼辛苦的一面啊!這可真是台上一分鐘，台下十年功啊!

好不容易，葛榮終於不出錯!休息一會後，我們又練了一遍，確保無差錯後才回教室。

啊!好期待星期一的升旗儀式呀!不管我是不是護旗隊的一員，在生活上，在學習上我都要手握紅旗向屬於自己的朝陽前進。

日記500字國中3

同學們你們喜歡體育，熱愛鍛鍊嗎?也許你會告訴我很喜歡它;但也許你會告訴我很討厭它。無論你的看法如何，我都希望大家與我一起養成鍛鍊健身的好習慣，因此今天我們就這方面展開激烈的、有趣的討論。

著名的醫生都曾説過：“鍛鍊對我們是非常有益的，它可以促進血液的循環。”當你在過度疲勞時做適當的一些小活動就可以讓你精力充沛在疲勞後的學習生活、工作中非常專注，不容易再次疲勞。

同學們，運動有很多種，有：散步、跑步、打羽毛球、騎車、打乒乓球、跳繩……當然我們要在適當的情況下做適當的運動。

昨天晚上，我在姨媽家看媽媽爸爸，姨媽和大大打牌。忽然，姐姐叫我陪她健身，我極度反對。可惜我的反抗無效。

開始做了，我沒底氣的告訴姐姐：“我的腿伸不直。”“沒事，我也伸不直。我主要就是減肥，你主要講就是練腹肌。我準備以後天天都做。”姐姐笑着説。“我估計下週請我吃飯立馬回到健身前。”我笑着補刀道。

第一節抬腿。我抬起腿，彎曲，就這樣左腿做十遍，右腿做十遍。第二節蹬腿，做了二十多個後，我的肚子，腰又疼又酸。可是一停下來，更疼。終於第一項結束了。我趴在牀上，氣喘吁吁。

第二個項目，兩分鐘的仰卧體做。我一聽“啊!”地叫了一聲。兩分鐘啊，才做過的二十分鐘的運動。雖然一開始我感覺身體十分輕便，十幾秒就做了十個左右，可後來，我的身上像壓了一塊越來越重的石頭，壓得我筋疲力盡，壓得我氣喘如牛。但是，我聽了姐姐的加油聲，便一個又一個地堅持下來，做了五十幾個個，成績還行，做到我的極限了。

健身不但使我們的身體更加健康，而且還讓我們增強了體質。我準備以後天天都做，鍛鍊我的身體。

日記500字國中4

一個人生命中肯定會有生病的時候，病無論大小都會給人痛苦。今天早上我“幸運”的生病了。

今天早上六點鐘左右，我迷迷糊糊的感受到全身都冷，特別是四肢，就像冰塊一樣，可我的頭感覺又熱又重，我的直覺告訴我：我發熱了。過了一會，我又感覺胃和喉嚨很難受，好像有什麼東西要湧出來，我立刻掙扎着下了牀，頂着沉重的你腦袋，搖搖晃晃的走到垃圾桶前，彎腰吐了起來，當時的感受真是生不如死。吐完後感覺頭很昏，我又回到牀上睡下了。

八點半左右我醒了過來，頭還是很昏，而且全身無力，我只好慢慢地穿好衣服，可還是全身發冷。我一搖一晃地走出房間，媽媽上班去了，爸爸在做早餐。聽到腳步聲，爸爸回頭望了我一眼，我有氣無力地説了一聲：“爸早”。爸説：“鬆早，你今天怎麼了?”“我頭昏，而且還吐了”我拿着杯子準備刷牙，可牙刷一伸到嘴裏我就感到一陣噁心，隨即又吐了。爸爸從廚房走來，怕了拍我的背，笑説到：“你果然是吃粗茶淡飯的料啊。每次吃完大餐，回來都吐了，刷完了來吃早餐。“”我不想吃。“我拿着牙刷説。”你還為我省糧食，你不愛吃也要吃，你不吃怎麼有力氣呢?“爸爸説完回到廚房做早餐了。

吃完早餐後，我回到書房，昏昏沉沉地寫剩餘的作業。爸爸走過來，拿了一個顏色像可樂的一樣的小瓶子，叫我仰起頭來，我頓時就有了不祥的預感。爸爸先向我嘴裏倒了一點兒”可樂“，我半眯着的眼睛立即瞪圓了，這是什麼奇怪的液體?簡直太”美味“了。就像用鹽、醋製成的。

下次我寧願吃”粗茶淡飯“也不要吃什麼”大餐“了!

日記500字國中5

小草的價值

愛情的玫瑰，給一對對情侶帶來了甜蜜的愛情，它找到了自己的價值;真正虛心的翠竹，讓人們有了堅強的心靈，它找到了自己可貴的價值;高雅的百合，讓自己的香氣成為了人們舒暢的心情，它找到了自己高雅的價值……“偶然小區裏，花園裏隨處可見的小草它有什麼樣的價值呢?”我想。

花園裏，各種各樣的鮮花競相開放，引來了一隻只蜜蜂。那奼紫嫣紅的花兒深受人們的喜愛，只有小草孤獨的生長着。身旁的小朋友拉着奶奶的手問：“為什麼只有小草在孤獨的生長着?”老人沉默不語，只是深情地凝望着，然而我卻醒悟：是啊!小孩子看見小草會同情，而老人看見小草會勾起自己曾經貧苦的日子。小草能讓人產生這種感覺，它一定有自己非凡的價值，自己本身的的價值!

當小草還沒有成為小草時只不過是一粒微不起服的小種子，人們不注意它，植物學家也不去觀察它，誰也感覺不到它的價值。如果它沒有勇氣投入大地女神的懷抱，在燃燒青春中尋找其價值，那麼，它將永遠被人們冷落，直至死亡。

但是，小草義無反顧地生長着!雖然無情的人們一直在傷害小草的身體，但小草依然努力地生長着。在小區里美化着環境。這時它比所有的鮮花都要燦爛奪目，因為它用自己的生命作為代價。

小草枯敗了，但它在人們心中的位置永遠不變!

日記500字國中6

在生活中，我們有許多壞習慣：偷懶、説謊、膽怯、自私……可是我們要儘可能的克服這些壞習慣，這樣我們才能迎接更好的自己。這不，近期我又克服了一個壞習慣——任性。

週六早上，我姐姐準備去南禪寺。這時，媽媽走了過來，問：“你們準備去哪兒?”“南禪寺。”我一邊整理東西一邊回答。媽媽説：“我跟你們一起去。”我聽了，不樂意了：“不行，我只想和姐姐去。”媽媽開始換鞋：“不可以，南禪寺人那麼多，光你們倆去不安全。”我生氣了，坐在牀上：“不行，就我和姐姐去。如果你去，我就不去。”媽媽勸我：“我就跟着你們去，你們沒錢時還能找我要呢。”我把頭一撇：“哼，不行不行就是不行，你不許去。”我們倆就這樣水火不容，僵持了近半個小時。突然媽媽不爭了，説：“好，我不去，你們走吧。”本來聽到這句話的我應該高興才對，可為什麼我一點也笑不起來。我和姐姐出了家門，上了公交車。我坐在車上，心裏想着剛剛我是不是有點過分了。到了南禪寺，我們去買了文具用品，過程卻沒有我們想象的那麼愉快，滿腦子都在想媽媽。我們回到了家裏，看着媽媽冷若冰霜的臉，忍不住心生愧疚。因為，我知道，這是因為我的任性引起的。此後，我不再任性。做事之前，都要考慮一下對方，不再只為自己。

生活中，總會有些壞習慣，但只要你克服它，就會向前跨一步。而這次，我不再任性。