個人實習總結樣本

個人實習總結由本站的會員投稿精心推薦，小編希望以下8篇範文對你的學習工作能帶來參考借鑑作用。

第1篇：個人實習總結

給你一篇個人實習總結的寫作範例，你可以參考它的格式與寫法，進行適當修改。

時間飛速流走，一晃兩個月就過去了。在這兩個月的時光裏，我有幸聆聽十幾位教育專家的專題講座；有幸與永嘉縣語文名師們的面對面的交流；有幸與專家、學員觀摩課堂教學實踐，也有幸與學員一起探討教育教學理論和實踐的有關問題。回顧兩個月來的學習和實踐歷程，心裏多了份沉甸甸的收穫：既有理論上的提高，又有教學技藝的增長。

二十幾天來，我們先後聆聽了xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx等著名教授、專家的專題講座，另外還有王尚文先生攜其弟子xx、xx、xx、xx等所作的系列講座，在精彩講座中，我深受啟發，開闊了視野，提高了認識。我分明地感受到自己肩上所擔負的分量，讓我感受到了空前的危機。

對於課堂教學，我們再也不能“用過去的知識教現在的孩子，過未來的生活”；對於各種培訓，我們再也不能做“聽聽激動，想想感動，回家一動不動”的人了；對於各種新的教育理念，我們再也不能熟視無睹，自行其是了。我們要像王尚文教授所説 “天在變，道也在變”，我們教師也應該順應時代的潮流不斷的學習，不斷地接受新理念，並在實踐中不斷的努力，轉變自己的觀念，也許這樣，才不不致於用“昨天的知識去教育今天的孩子去過未來的生活”。這些專家的講解豐富了我的理論知識，開拓了我的教育視野，使我學會從不同的角度分析問題，認清教師在新時代裏新的使命。

一個月的下基地學校實踐活動，讓我們回味無窮。此次培訓，谷芬芬導師不僅讓我們看名師在課堂上的大家風範，更對我們進行了手把手地指導，讓我們在這麼有限的一個月內，把我們之前一個月學習到的理論運用到教學的實踐中去。這樣的實踐鍛鍊，收穫的意義是不言而喻的，因為，在這次的觀摩學習和實踐中，我的教學理念有了一次革新和飛躍；這樣的實踐鍛鍊，讓我對教學充滿了信心和希望，對語文教學、教育科研有了更深入的認識和理解，對如何做好一名出色的語文教師有了更多的努力目標……

第2篇：個人實習總結

希望你能喜歡這篇個人實習總結範文。

為了調查瞭解實踐地點的留守兒童數量、生活情況、心裏健康情況等;從留守兒童中找出那些家庭生活貧困、學習優秀的孩子，為他們捐贈一些學習用品，鼓勵他們好好學習，健康成長;幫助當地國小開展素質教育，協助當地老師對小朋友進行藝術興趣方面的輔導;對留守兒童存在的突出問題，向鄉政府提出可行性建議，共同來幫助留守兒童，我參加了院裏組織的社會實踐。

(一)、此次活動以“分享成長經歷，共享精彩世界，為留守兒童撐起一片藍天”為主題，並圍繞這個主題我參與一下幾方面的活動：

1.暑期素質夏令營：招集當地國小一年級到六年級的30名留守兒童入營，夏令營期間我們將開展文體、知識、遊戲等各方面活潑輕鬆的活動，從而豐富小朋友們的暑期生活，同時提高綜合素質，並以小型晚會結束夏令營。

2.家書送親情：隊員事先準備貼有郵票的信封和淮海工學院信紙，組織留守兒童為在外打工的父母寄出自己最真切的祝福。通過“家書、手機短信送親情”環節，使孩子們把聚積內心已久的想對父母説的話表達了出來，志願服務團隊員同時用手機短信的方式把孩子們的話發給了他們的父母，使遠在外地的父母可以與孩子情感交流。家書、手機短信送親情縮短了孩子們與父母的距離，讓孩子們的情感得到了釋放，達到了親子情感互動的目的。

3.體驗留守兒童家庭：我們將從農村學生中選出兩户留守兒童家庭，從我們的團隊中選四位來自城市的隊員，分為兩組與兩個農村的學生聯誼，住進他們家。感受他們的生活，對留守兒童有更加深刻的體味，要求隊員以不同的形式，從不同的角度記錄兩天的生活，並形成總結式的文字，方便大家交流。

4.愛心籌款：為更有效的幫助那些家庭有經濟困難的留守兒童，我們採用愛心籌款的方式給予幫助，讓他們能夠更好的生活、學習。

5.應急知識：對他們進行一些基本的應急知識的教育，四川、青海地震給了我們血的教訓，應急知識的教育是十分必要的。最後我們向孩子們發放宣傳手冊，讓他們更全面的瞭解地震避險應急知識，保護好自己，也可以將逃生知識宣傳給更多的人。

6.素質拓展：為了培養孩子們的協作能力，隊員們首先安排了“背靠背夾氣球“的遊戲，孩子們小小的胳膊緊緊搭在一起，牢牢夾住氣球，一鼓作氣地向前跑，連鞋子掉了都顧不上。應孩子們的要求，又增加了一個“綁腿跑”的遊戲。接着，大家圍成一個圈做丟手絹的遊戲，在表演環節中，有的孩子表現得活潑大方，有的則找來夥伴幫忙。素質拓展訓練是青少年成長過程中的必修課。培養留守兒童的協作意識和團隊精神也顯得十分必要。這次活動非常成功，達到了預期的效果，體現了活動團結、信任、協作、勇氣的宗旨。所有的參與者在活動中都得到了充分的鍛鍊，增強了彼此間的團隊精神，釋放了自我的潛能。

7.大手牽小手，知心哥哥姐姐伴成長：(1)每一位隊員與1-2名孩子結對，做孩子們的知心哥哥、知心姐姐。單獨輔導孩子各科功課，志願擔當孩子們的“愛心家教”，幫助他們提高對各科的興趣與成績，並幫助孩子們解決日常學習和生活中的難題。(2)為尋求長效機制，社會實踐之後，知心哥哥姐姐們將留下聯繫方式，與孩子們保持長期的書信聯繫，為孩子們排憂解難，分享成長經歷。

(二)、此次活動任務目標及預期效果

根據目前留守兒童實際情況，結對幫扶活動任務目標主要從以下方面開展。

1.學業失教。部分留守兒童不能很好完成學業，學習習慣差。

2.生活失助。部分留守兒童家庭貧困，缺乏照顧，生活水平低。

3.心理失衡。部分留守兒童父母長期外出，缺乏正確家庭教育，普遍存在不同程度心理問題。

4.親情失落。由於留守兒童長期與父母分離，強烈感到親情失落和孤獨，性格自卑。

5.安全失保。留守兒童缺少親人照料，自護意識淡薄，人身安全存在隱患。

預期效果：

1.將“留守兒童”整個活動能夠延伸下去，並在這基礎上開拓創新，深化活動。用雙手傳遞真情，讓愛心構築和諧，讓留守兒童及廣大市民感覺到我們的真誠。

2.隊員通過這次實踐活動，一方面鍛鍊自己，另一方面對於自己所學知識有個新的認識。

3.豐富隊員們的課外文化生活，讓隊員們身心和諧發展，提高隊員實踐能力以及交流能力，讓我院學生在活動中受教育、長才幹、作貢獻，有效推動“構建和諧校園”的進程。同時提高我院的知名度，讓羣眾瞭解我院的具體情況。體驗農村現在的發展狀況，瞭解當地農民的生活飲食住宿情況，親身瞭解和體驗三農，幫助當地農民做一些實事，分擔他們的農活。

(三)、總結

通過此次社會實習，讓我學到了很多，作為大學生，每當我打開電腦、電視，翻閲報紙、雜誌，一段段文字，一幅幅畫面，一個個數字，一聲聲呼喊，時時刻刻如驚濤駭浪般震撼着我的心：為了一家老小生活的充實與富裕，全國有1.2億農民去城市打工，他們用勤勞的雙手建設着城市，美化着城市，給城市的居住羣體帶來便利，帶來服務，帶來快樂，帶來希望。但伴隨着這一切，又一個令人牽腸掛肚甚至一籌莫展的嚴酷現實擺在我們面前，兩千多萬留守兒童或隔代相守或寄人籬下，他們日常的生活、學習被迷茫、孤獨、自卑和冷漠所包圍。任何人都無法決定自己的出生，但是我們可以主宰自己的人生。可以通過自己的努力來擺脱困苦的生活，我們不得不承認城鄉差距，而且這種差距正在逐漸加大，但並不影響一個人向成功前進的步伐，只要有信念，那些艱苦的條件只會成為我們向成功邁進的動力。

生活並不像象牙塔裏面的我們想象的那樣，也許它會殘酷十倍甚至百倍，可能是自己也來自農村的緣故，看到那些艱苦的場面，心裏總不能釋懷，是的，每當自己問家人那錢時總有一種罪惡感，二十多歲的人了，還在問家裏那錢，有時想想都覺得自己可恥。父母一生的精力都奉獻給了我們，到頭來只留下一頭久經歲月滄桑的白頭髮。我們要學會獨立，學會面對生活，不管前方有多坎坷，走了、堅持了、回頭了，才發現人生已到暮年，別給自己留下遺憾。

第3篇：個人實習總結

猜你正在找個人實習總結的怎麼寫？那麼就給你這篇範文參考。

一、實習目的：

為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，豐富實際工作和社會經驗，將所學知識用於實際工作。

二、實習時間：

07月15日至08月15日。

三、實習單位：

新會XX國小

四、實習主要內容：

我們三月1號來到新會XX國小，到四月十五日實習結束。我被分到六年級(3)班進行實習。 實習的基本內容包括兩部分：課堂教學和班主任工作，基本情況如下：1、課堂教學：完成教案數為六份，試講次數為六次，上課節數為六節;批改作業五次;監考十場;自習輔導十二課時。 2、班主任工作：組織一次主題為“網絡的利與弊”的班會;組織本班學生與實習老師之間的籃球賽兩次;找學生單獨談心、瞭解情況十一人次。

這次實習令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀;另一方面我也深深地體會到，要想成為一名優秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等也都是要有講究的。每上完一節課後我最大的感受就是：當好一名老師真不容易啊! 試教工作開始以後，我每天的工作就是聽優秀化學教師的課——寫教案——試教——修改——試教，這樣反覆練習，完善。直到把一節課要講的內容練到爛熟於心為止。即使這樣，在我第一次深入課堂時，我還是遇到了許多師範學校裏沒學過、事先也沒有料到過的難題。畢竟試教的時候和正式去教室上課的時候的心態是很不一樣的 教學生知識如果我們僅僅只懂得書本上的知識的話，那是遠遠不夠的。俗話説的好“要給學生一碗水,自己就要有一桶水”。上好一堂課不僅要求我們能夠旁徵博引，而且平時學生也會提一些書上沒有涉及到的知識，這時候你不僅要自己對這些知識點有所瞭解，而且更為重要的是你要能夠以學生容易理解的平實的語言將它表達出來。這一點我深有體會，比如有一次我分析基礎訓練的時候，由於事先我覺得此題很簡單，也就沒有深入地思考。出乎我意料的是，無論我怎麼講，同學們也無法理解題目的原因。後來只好向他們的原任課老師請教此處該如何表達。

通過這次的經驗，我深感不能以自己的思維來揣度學生的思維，自己認為很簡單的問題，對於剛剛涉及這一知識的學生來説很可能就會是一個無法理解的地方，這時候，我們以何種方式將此知識點向他們表達清楚就顯得猶為重要了。於是，在以後的備課過程中，我就不在象以前一樣只要自己弄清楚了就了事，而是更加側重於如何將知識的來龍去脈向學生表達清楚。我的這一舉措果然收到了良好的效果，學生聽完課後普遍都説我講得較清楚。這讓我感到很欣慰。

在當實習班主任的過程中，我從他們原班主任那裏學到了很多關於班級管理方面的經驗，確實讓我受益不少。比如如何與學生談心，如何幫助後進生轉化成為先進生等等。雖然這些經驗都是非常寶貴的，但是我也沒有完全照搬，第一是我覺得我的身份畢竟與他們原班主任不同。第二是我覺得我與學生年紀相仿，不象原班主任一樣與他們或多或少地存在一些代溝，這是我的優勢所在，應當加以利用。所以，在與學生的長期交往中，我漸漸形成了一套既有自己風格，又吸收了原有寶貴經驗的行事方法，而且還收到了較好的效果。比如説我和我們班上一位同學談心的時候，她告訴我她讀國中時成績很好，幾乎每次考試都是班上的第一名，數學成績猶為突出，用她自己的話説就是“那時侯學數學簡直就是一種樂趣”，但是現在情況就完全不同了，不僅整體成績直線下降，就連自己的強項數學也到了岌岌可危的地步。當我問及其中的原因時，她告訴我，由於會考的失誤，進入高中以後她就失去了信心，再加上高中的課程本身就比國中的要難，使她的成績更加後退了，以至於現在對讀書失去了信心，想一心從事自己的愛好去學聲樂算了。而這些她都沒有和原班主任説過，原因是班主任“太兇了”。我聽了之後並沒有直接反對她的觀點，而是從客觀條件、學習條件以及以後的前途等方面和她分析了她的這種想法，使她明白了學習和愛好之間誰輕誰重，並引導她自覺得把心思放到了學習上來。

第4篇：個人實習總結

本文是本站的網友推薦，並由本站編輯整理的個人實習總結範文精選，僅供寫作參考。

測量學首先是一項精確的工作，通過在學校期間在課堂上對測量學的學習，使我在腦海中形成了一個基本的、理論的測量學輪廓，而實習的目的，就是要將這些理論與實際工程聯繫起來。測量學是研究地球的形狀和大小以及地面點位的科學，從本質上講，測量學主要完成的任務就是確定地面目標在三維空間的位置以及隨時間的變化。在信息社會裏，測量學的作用日益重要，測量成果做為地球信息系統的基礎，提供了最基本的空間位置信息。構建信息高速公路、基礎地理信息系統及各種專題的和專業的地理信息系統，均迫切要求建立具有統一標準，可共享的測量數據庫和測量成果信息系統想到馬上要去野外實習，説句實話，那天晚上挺興奮而又激動的。分好組後，憑藉着班委的職位，我被榮幸的推上了組長的的位置，既榮幸，肩上的膽子又重了起來。因為不再是一個人特立獨行，我所擔起的是一個組的重擔，一不小心，害的不是我一個人，而是一個組。被掛的滋味，我想誰都不想去嘗。所以，我要很小心的負起責任，盡心盡力，做好一個組長同時又是一個組員該做的。就這樣，進入了測量實習的第一天。

來到了陌生的環境，並沒有一種措手不及的感覺。相反，感覺很新鮮。周圍的環境很美，實習環境如此，理所當然，實習的心情自然很好，效果，不言而喻！

第一天，實習的內容是導線測量。最為組長，當然，考慮到的首先應該是組員。先讓他們去熟悉儀器，所以我自告奮勇的前去做控制點，説句實話，尋找控制點也並沒有我想象的那麼輕而易舉，要眼觀大局，前後保持良好的通視，上一個點還要為下一個點做服務。花費了將近一個上午的時間去尋找控制點，奔波在田野，懸崖邊，很累很累，但無論如何，這都是必須要做的，沒有控制點，後面的測量任務，全都無法完成。休息了會兒，又加入到了他們測量的任務中，當我去看測量數據時，我發現大家沒有用盤左盤右測，就提出了採取這種方法的意見，可是我善意的意見，被無情的駁回了。因為不久前，索老師曾帶過我在校園裏做過控制點，當時就看到索老師採用的就是這種方法。可是某個同學的固執，讓我妥協了。果然，悲劇來了，當我們測到公路，測量任務快要接近尾聲時，正好被索老師撞個正着，看罷數據，頓時火冒三丈，我也被罵的連連點頭，啥話都不敢説，毫無疑問，重測的結果正等着我們呢。就在索老師剛走不久，大家就都在想着如何是好，於是好幾個同學提出改數據的想法，因為重測就意味着又要重新辛苦一天，外面的太陽可是毫不留情的，懸崖邊的大溝更是讓人望而卻步。但是，科學是嚴謹的，來不得半點虛假，如果將來步入社會，還是這樣馬虎行事，其後果不堪設想。就好比一座橋樑，本來橋墩之間放樣為XX米，因為馬虎，放樣為其他數時，其受力情況必大受影響，所以橋樑的垮塌就會成為必然事件，其後果，無疑是後怕的。所以，這次我並沒有妥協，堅持己見，無可奈何，他們也只得聽我的，就這樣第二天我們重新進行了控制測量，處理好數據時，閉合差在限差之內，就這樣兩天的導線測量，圓滿宣佈成功。

第三天也來了，任務是水準測量。雖然上次測量競賽我報的三四等水準測量沒有拿到獎項，但總體感覺三四等水準測量還算簡單吧。任務也相對較為輕鬆，但是輕鬆並不是放鬆，我們還是邊測邊算，保持前後視距大致相等，誤差控制在三等水準測量範圍內。採用的方法是黑紅面尺法，後前前後，黑黑紅紅。就這樣，不慌不忙的，兩天的時間裏我們組，結束了三四等水準測量的任務。

第五天如期而至，任務是用全站儀進行碎步測量，要知道，我們組在與其他組不同的是，我們組的房屋奇多，這可加大了我們測量的難度，但是既然被分配到這塊地方，就得執行，就必須的測，充分調動大家的積極性，發揮我們全組的聰明才智。從房屋到農田再到懸崖，我們測了260多個點，爬上爬下，好幾次掉到了溝裏，還有一次栽進了玉米地裏了，悲劇!説句實話，確實非常累！可最終我們還是在規定的時間內完成了碎步測量的任務

我們將測得的數據傳輸到電腦裏，利用Cass軟件進行軟件繪圖，這可是個相當艱鉅的任務，因為我的水平有限，於是就將這個任務交給了同組的一個電腦高手，對他來説，這個任務也是相當的棘手。擺弄了電腦好久，也只是能將數據導入進去，至於繪圖，他也是一籌莫展，因為數據實在太多，頭都弄暈了。草圖在手，也是無從下手，只好將這個任務暫時先放一放，慢慢來，不能着急，越急就越容易出問題，越沒有信心。

第七天，和第五天第六天的任務是相同的，都是地形圖測繪，只不過，用全站儀測繪，是現代較為先進的，適用範圍較廣，而第七天的任務是用量角器配合經緯儀進行地形圖測繪，是較為傳統的方式。但作為一種方法，掌握它也是必須的。知識是無盡的，並不是“過時”的東西就不再重要，學習是思維的一種鍛鍊，往往能夠做到舉一反三，創新出更加先進的事物。小組商討如何開始時，遇到了一大難題，就是這個1：500的比例不好用，因為較大，需要好幾張紙拼起來才能完整的反映整個地形圖，想了很長的一段時間，最終把這個圖紙的座標給弄好了，並且把控制點也都展繪到圖紙上了。同時，還迎來了好多小組的借鑑。慢慢的一步一步的展匯，就當這個任務快要結束時，第八天的中午我們得到了索院長的慰問。很是激動，向她彙報了小組的測量情況。同時她又交給了我們第二組和第三組一個任務，去照顧生病嚴重的盛馮良，在和大家討論後，我和第三組的王巖搭上索院長的車一起去了蘭州。照顧兩天後，我和王巖被其他的同學給換下了，拖着一身的疲憊，本不打算回金牛山繼續測量的，可是考慮再三後，還是覺得既然測量，沒有什麼特別的原因，還是應該要堅持一下子，善始善終麼！小夥子，這點苦都吃不了，那就不叫小夥子了！搭乘着汽車我們又來到了實習基地，站在遠處，我看到了我們小組的同學們，一個個十分認真的進行坡度測設。那種專注的表情讓我甚是感動。一和他們在一塊兒，他們就問這問那，關心盛馮良的病情如何如何。同學之情如此，足矣！很快，我又和他們一塊兒進行測量了，那種感覺很充實。很快樂。還是同學最好。這是我一直心存的小想法。

十天的測量就這麼結束了，很快，彷彿轉眼間就沒了。一路上收穫了知識，增長了見識，培養了友誼。我很滿足。通過這次測量實習，讓我對實驗儀器更加的熟練，學會了地形圖的繪製和碎部的測量等課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力，同時也拓展了與同學的交際、合作的能力。雖然皮膚被曬黑了，但收穫的卻是我終身受用的，實習的真正目的也就達到了。

第5篇：個人實習總結

給大家帶來個人實習總結範文，供大家參考!

一、實習動機：學習了新聞專業有一年半的時間，對以後能從事記者職業非常榮幸，也十分熱愛，甚至可以説是更多的是憧憬。通過對新聞寫作和新聞理論以及新聞編輯學的學習，有了一定的理論基礎，但是似乎理論缺少了實踐也不甚完美，有時甚至只能是空談。於是在本學期的實習階段，想通過自己的實踐將這些理論與實際的.應用相結合，在新聞採編的的實踐過程中提高自己的能力，特別是新聞寫作方面總體把握的能力和新聞敏感。在電視台實習的過程中，通過切身實地的參與，增加對電視節目的策劃和錄製以及播出整個過程的認知和把握，增加對廣播電視的知識，以期能為以後從事新聞職業打下更好的基礎。

二、實習目的：瞭解報紙出版的過程、學習新聞寫作的採編流程，對其進行分析，並結合所掌握的理論達到提高自己對新聞認識的目的。通過切身實地的參與，增加對電視節目的策劃和錄製以及播出整個過程的認知和把握

三、實習任務：新聞採編和欄目策劃以及錄製

四、單位概況

1.基本情況：位於北京市朝陽區南磨房路29號旭捷大廈（中華新聞報社）

北京海淀區萬壽路乙十五號南樓二層（中國教育電視台）

2.單位簡介：《中華新聞報》是中華全國新聞工作者協會主辦的中央級媒體，創刊於1993年5月5日。作為全國新聞行業的權威性報紙，中華新聞報的定位是：立足傳媒界、報道傳媒界、服務傳媒界、開拓界內外。由於覆蓋了全國各地的報刊、電視台、電台、有線電視台、網絡媒體、新聞傳媒教育部門、新聞傳媒研究機構，以及黨政機關、企事業單位的宣傳廣告部門、廣告中介單位、傳播策劃公司、新聞器材產銷企業等，中華新聞報被譽為“媒體中的媒體，新聞中的新聞”。

中國教育電視台（cetv）創辦於1986年，是國內唯一的國家級專業電視台，隸屬於教育部，接受國家廣電總局的行業指導。

五、初步認識：報紙是一種輿論工具，它對於社會輿論導向產生重大影響，特別是在我國社會經濟的轉型和攻關階段。報紙內容堅持的四個基本點——時政新聞是支點，娛樂新聞是亮點，社會新聞是賣點，經濟新聞是看點。我有幸在《中華新聞報》的時政專題部，能夠多的瞭解社會的現狀和表象。電視有聲色全貌的優勢，通俗易懂，受眾範圍較廣，所以在輿論引導和信息傳遞以及教育作用方面的作用更明顯，實習期間，我在教育電視台的《公益》（《點燃希望》）和《孕嬰專家》以及新創辦的《奇羅星》欄目組學習過一段時間。給我印象最深的是在《奇羅星》的策劃和拍攝過程，真正體會到了作為一個電視人的辛苦，希望它在七月份順利播出。

第6篇：個人實習總結

個人實習總結範文精選系列，如果你喜歡可以下載全文。

金工實習這門課程是國家教學大綱裏規定的所有工科本科生的必修課程。根據學校安排，我們在五一前後進行了為期兩週的實習。總體上來説，通過這兩週的金工實習，我確實學到了很多東西，瞭解了一些以前根本不瞭解的生產工藝，同時也檢驗和提高了自己的動手能力。但是，即便如此，兩週的金工實習也有不盡如人意的地方。

我第一天實習的工種是銑工。首先，老師給我們介紹了銑牀的組成及其工作原理；然後，老師親自操作銑牀，給我們做了一個示範；最後，他給我們佈置了一個作業：將直徑為25毫米、長約為100毫米的圓柱體銑成17*16平方毫米的立柱體以及另外的要求。這個工種自動化的程度雖然不高，但手工操作的工序也不多：主要是裝夾工件，調整工作台高度，以及一些啟動和停止按鈕。由於銑牀構件比較精密，加工的精度比較高，所以老師要求我們加工出來的工件的誤差不超過0.02毫米。我們在完成作業的過程中，沒有出現大的操作失誤，但就是急於求成，使得工件的加工精度不合要求。老實説，縱觀所有實習過的工種，我覺得，就只有這個工種，我們學到的東西最多。不足的地方就是我們只學習瞭解了銑平面這一道工序，其他的如銑通孔等都沒有接觸。

接下來的三天實習，是接觸瞭解數控機牀的組成及操作。這些數控機牀分別是數控車牀、數控銑牀、數控線切割。這些機牀的自動化和智能化的程度都比較高，整個加工過程除了裝夾工件和調試程序需要手動之外，其他的全都是機器自動完成的——準備工作就序之後，按下幾個按鈕，就可以坐在一邊等着加工成品的出爐。這幾個工種，最難的地方就是根據加工要求編寫加工程序。不過幸虧我們學過VB語言的編程，對理解計算機語言問題不大，因而，閲讀和編寫這些程序都還可以。其他的也沒什麼可説，就此而已。

在這裏呢，我要略過幾個工種不表，只為了説説我最有話可説的鑄工這一工種。實習的指導老師跟我們説，鑄工是最原始的一個工種也是最基礎的工種，沒有鑄工就沒有其他的工種。我們實習這個工種，最主要的目的還是瞭解，主要是通過製作沙模達到了解的目的。這個老師很有趣，他是一個老廣州，普通話不標準，也不熟練，在講解的時候，蹩腳的普通話裏纏夾着廣州話，對我們會説廣州話的人來説，理解不成問題，但對來自省外的學生來説那可就難壞他們了——他們根本就不知道老師在説些什麼，所以就有同學打趣説：這是我們入學兩年來第一次接受雙語教學，所不同的是人家學的雙語是國語和英語，而我們的是粵語和國語。算了，閒話少述，言歸正傳。指導老師的講解結合親自示範，他一邊製作沙模，一邊講解，同時適時的講一些工藝上應注意的問題以及技術要求。整個過程不過半個鍾，我們看得心裏了開了花：原來如此，不過耳耳。太簡單了！然後，老師就給我們佈置了今天的作業：製作兩個沙模，上下午各一個。接下來就看我們顯神通了：

首先，按要求在模型框裏放置好模型。其次，鏟一些沙子覆蓋在上面，手握鐵條，將它類實。這一工序沒啥要求，整個就是一體力活，誰力氣大誰就完成的比較快。不過由於重複這種無聊的動作，實在是~~唉！作完了下模，就要做上模。這工作和前面的工序沒大的區別，就是不用放模型在裏邊。作完了上模下模以及做了一些初步的修整之後，就要拔模。拔模這道工序，看起來簡單，其實是不容易，真的。它不能直接被拔出來，得用錘子從各個方向輕輕的敲，讓它鬆動鬆動，然後才能拔出來。我覺得我做這些操作的時候作的相當之完美，但結果確實很糟——凹模裏邊砂型碎裂了一大砣。深究起來真不能算是我的錯，因為這工件模型上細下粗，往上拔的時候肯定會擠裂砂型的。既然砂型出了問題，那麼，接下來要做的就是修復模型了。説真的，這道工序最見真工夫。此時此刻，你得有耐心，既不能生它的氣，更不能跟自己慪氣，要心平氣和的，要小心翼翼的修。當然，最主要的你得能利用好手頭上的每一件工具，因為先輩們對我們要遭遇的一切困難都已經遭遇了，並獲得了很好的解決辦法，通過發明一些新式工具去解決特定的問題。工具就是先輩們給我們留下的寶貴遺產。等到我將它修復成功時，整個人吶，那個腰痠啊，腿疼啊，頭暈啊~~~~~所有老年人才有的症狀都在我們身上表現出來了。完成了這道工序，接下來就比較輕鬆了，只需要將上下模的兩個接觸面修平整就行了。等到我們完成作業時，時間已到了十一點三十分，下班的時間。你看看，老師半個鍾完成的工作量，我們整整用了兩個半鍾。此時此刻，才真正體會到工人師傅勞累和艱辛。我要好好學習，走出車間，邁向寫字樓。

擠塑和注塑這個工種是跟我們的專業關係最大的。擠塑和注塑，兩者都是對高分子材料的加工，但卻有很大的不同。注塑就是將高温熔融原材料高壓注入工件模型的空腔中，待冷卻後就得到符合要求的工件；如果在原料中加入一定的色素，就能得到彩色的工藝品。擠塑就是將高温熔融的原材料從一定通孔擠出來，拉伸成管狀。這既可以是成品，也可以繼續加工，如加工成薄膜或是瓶子。實習中，除了聽老師講解之外，還有親自操作機器的機會，看着自己加工的成品從模子裏取下來，成就感油然而生。以前總是很迷惑：這些塑料瓶子，管子，薄膜到底是怎樣成型的？現在總算明白了。

最後來簡單的説説焊工。這個工種的實習被安排在星期二，由於下午英語課，因而只有半天的實習時間。老師鑑於這種情況，只給我們主要介紹了電弧焊，中間順便簡單介紹了點電焊。電焊最難的操作就是引弧和走條。引弧要把握好高度，走條除了要把握好高度以外，還要走直，均勻。總體上來説，我們做的都不好。主要是不習慣戴防護面罩，戴上之後，就看不清楚工件。

縱觀整個實習經歷，一個字：累。但同時，它也讓我們學到了很多在課堂上學不到的東西。不管怎麼説，這對我們今後的學習和工作所帶來的幫助，是不能用文字寫出而記載下來的。按照我們專業的教學大綱，還會有其他的實習機會，我想，到那時，我將帶着更清晰的目的和更高漲的熱情去實習的。這將使我學得更多而受益終生。

第7篇：個人實習總結

關於個人實習總結的寫法與格式，請參考本文。

xx年久要結束了，在這一年裏我從校園走到了社會，這一年裏我從學生轉變為職業人士，這一年我開始為我的職業生涯打算。進入xx教育科技（北京）有限公司實習也已經有一個月了，在公司領導的強有力的領導和關心下，在xx年的最後一個多月裏有很大的進步。

一、工作情況

1.認知公司的企業文化

我於xx年11月22日進入公司實習，為了更快的融入公司加入這個大家庭，也為日後工作打好基礎，我從公司的企業文化開始瞭解，然後按照順序填寫特訓營員基本信息。從公司文化那裏我明白了“xx”的由來——公司用愛啟迪你的人生。這是公司對每一個員工的承諾，讓我產生了一種歸屬感和安全感，也讓我期待三個月之後從這裏走出去時的我。同時為我能進入公司成為這團隊的一員感到自豪，相信自己能在以後的工作學習中，嚴格自律，堅持履行公司的承諾。

2.熟悉工作性質

在特訓營裏瞭解到公司裏其他同事的基本信息，為工作生活上的交流做好一定的基礎。然後開始瞭解公司的運作流程，主要業務，還有自己的工作內容，漸漸的學會管理自己的時間，安排自己的工作。在公司裏我屬於行政部門人員，主要管理公司裏的業務報銷、辦公室的值日安排、負責採購辦公用品、監督考勤，還有更新網站的相關欄目。在工作中，可以運用到專業知識整理統計業務報銷表還有值日表，學會了編輯排版、後台發佈文章。

3.加強專業知識學習，提高工作能力，做好本職工作。

在工作中充分運用自己的專業知識，把理論變為實踐，鞏固所學知識。重視專業培訓，積極參與培訓聆聽專業人士的指導，向同事請教學習，提高自己的能力。圍繞本職的工作，學習相關知識，拓寬自己的視野，在實際工作中把理論知識化為實用技能。

認真做好本職工作和日常事務性的工作，做到手腳口腦並用，票據要及時報銷，賬目要清晰登記，協助領導建立健全的各項制度，保持良好的工作秩序和工作環境，使各項管理工作日趨正規化、規範化。認真完成辦公常用品的購置、來人接待、上下溝通、內外聯繫、資料信息歸類管理等大量的日常事務，保證辦公室工作的正常開展。

二、存在不足與改善措施

1.存在不足

一是欠缺工作經驗，儘管經過一個多月的鍛鍊有不少進步，但是還是缺乏實戰經驗；二是事務性的工作繁忙複雜，一不小心就會出錯；三是工作中也不夠大膽，總是不敢嘗試走出第一步，害怕失敗；四是缺乏溝通，不能充分利用資源，不太敢表達自己的觀點，雖然一直在學習中改變工作方法，卻很難在創新中實踐；五是工作缺乏計劃，由於工作沒有規劃好，工作目標不夠明確，主次矛盾不清，常常達到事倍功半，把可以延後再做的事情花大時間去弄，而該完成的事卻沒做好；六、專業知識面小，對公司的業務還是不很得心應手，專業知識少不能勝任工作。

2.改善措施

（1）針對經驗不足的問題，必須在日常的工作中鍛鍊自己，總結成功失敗的經驗，防備自己的不足。

（2）事務性的工作儘管繁忙複雜，但也存在一定的規律，根據規律做事，不懂就問，虛心求教。

（3）大膽的與人溝通交流，在人際交往中鍛鍊自己的膽識和語言表達，不要害怕別人的恥笑，要相信自己一定能行。

（4）在工作的過程中，由於對其他工作比較陌生，又不積極向其他同事求教，造成工作效率降低甚至出現錯誤，不能達到優勢資源充分利用。在以後的工作中，我要主動加強和其他部門同事的溝通，通過公司這個平台達到資源共享，從而提高自己的工作能力。

（5）要制定一個計劃表，明確自己的工作目的，分清主次矛盾，把緊急的工作先安排，可以暫緩的工作後完成，爭取能達到事半功倍的效果。

（6）作為一個現代化人才，應該是一專多能的，這樣的人才才符合時代以及公司的需求。自己的專業面狹窄，公司其它專業認識不夠，限制了自身的發展。在以後的工作過程中，我將加強其他專業的學習，充分利用公司資源，提高主觀能動性，爭取能成為一專多能的複合型人才。

xx年接近尾聲，感謝在這一年裏給我關心給我幫助的老師同學們，還有在最後一個多月裏給予我工作機會的xx教育的領導們，謝謝您們，是您實現了我從學生成功轉變為職業人士，教會的認知自己發現自己。儘管在xx工作才一個月，但我收穫很多。在以後的工作中，不斷學習新知識新經驗，善於總結。

第8篇：個人實習總結

以下是本站小編精心蒐集的個人實習總結，希望對你有幫助!

轉眼間，我們的中專生活已經過了，同學們都在為自己的實習到處奔波，我也不例外。以前，我總是盼望早點到社會參加工作，因為我總覺得工作是一件很容易的事。可是當我離開校園，真的進入社會實習後，才真正體驗到工作，並不是想象中的那樣它又苦又累，可不是一件容易的事。因為，從學校到社會的大環境的轉變，從教錢學習到收工資做事的地位轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同，在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。

XX年2月這個月期間，我在河源工作文員崗位實習。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務。我擔任職位，平時的工作只是打打電話處理文件，為其他工作人員做做後勤，幾乎沒用上自己所學的專業知識。但是我在校期間自學了會計知識，在這次實習中，我可以親眼目睹出納、會計人員如何做賬，這使我學到不少。

第一次踏入那辦公室，除了車間，辦公室裏並不多人，只有會計、出納、人事、行政五六個人。我的工作主要是協助其中一位人事文員工作的。工作的第一天，和她交談幾句，然後交待好我的工作以後她就開始埋頭工作。雖然一天只工作8個小時，但第一天我覺得過得很漫長，在一個陌生的環境裏，我一邊工作，一邊仔細觀察，因為怕生，我很少主動與其他職員説話，而與我那位“老師”交談的時候也很害羞。晚上我難以入睡，我發現這位和我年紀相仿的“老師”在工作效率、反應速度都比我強很多，而我卻只能協助她做一些基本的事情，我還深深體會到，在辦公室中，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。但總的來説，第一天的工作體驗，讓我知道接下來的日子應該要怎麼工作，應該如何改變與人相處的態度。我相信，只要我認真學習，好好把握，做好每一件事，實習肯定會有成績的。

在接下來的工作日子裏，我最常做的工作是接聽電話、文件處理、接待客人。一開始聽到要我主要負責接聽和打電話的時候，我還高興了好一陣子，因為我認為這件工作很簡單，平時我們不是經常做這樣一件事嗎？但是真的要做的時候，卻不是一件容易的事了。也許是因為自己總是認為對方比自己年紀、職位都要高，所以覺得有一種謙卑的感覺，説話的底氣不足。因此後來帶我的那位文員先讓我觀察她是怎麼與客户交談的。在觀察她工作後，我突然很佩服她的勇氣，她與客户談話的時候神情自如，説話自信。我終於知道自己的不足，我不敢主動開口，沒有把自己溶入職位裏去，沒有進入工作狀態，也太過看謙卑了，在工作崗位上，每個人都是平等的。

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