參與心理活動總結

心理健康活動每到一定的時間都會開展,那麼你知道心理健康活動總結怎麼寫好呢?下面是小編為大家整理的關於參與心理活動總結，希望對你有所幫助，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!

參與心理活動總結1

春風和煦，柳絮飄揚，在全班同學的積極配合下，我班本學期第一個户外心理活動拉開帷幕，完美謝幕。

本次心理活動的最大初衷在於讓同學們在大學班級裏體驗真正的快樂。

按照預先的計劃，全班同學被分成了三個小組。分組的過程是第一道要邁過的坎兒。我發現上了大學後，同學們明顯比以前糾結多了，因為不知道到底和誰在一組比較好，所以我們果斷決定以宿舍為基本單位，然後男女混搭。活動中的第二道坎是場地問題，原來計劃的應該有足夠空間的田徑場塞滿了人，我們臨時決定讓全班“遷徙”到附近的草地上，本以為可以順利的開始遊戲環節了，然而又被保安喝令離開草地，所以説雖然是班級的小活動，但還是得考慮到諸多因素。一系列坎顯然挫傷了同學們的參與活動積極性，然而後續的活動很好的打破了這一僵局。

“班級同心結”遊戲中全班同學互相拉着手，感受着彼此手心的温度，打亂順序後將“結”順利解開，讓同性同學拉手或許是一件輕巧的事，但讓異性同學拉手，有時並不能讓同學們很快接受，然而從開始的羞怯到後來的淡定，同學們臉上洋溢的笑容間接證明了遊戲進行得很成功，與此同時，我們明白了集體協作的重要性，因為有很多時候，很多問題，不能只單單依靠一個人的力量去解決，合作才能共贏;“矇眼知音人”遊戲中，挑出平日裏最不愛在班裏冒泡的同學蒙着眼睛來猜説話同學的名字，被猜的同學各種刁難，家鄉話，怪味普通話，對與錯，引來笑聲連連，我們收穫的不僅是歡樂，還有同學之間的進一步瞭解，活躍了班級氛圍，增強了班級凝聚力;“吃貨大比評”遊戲中，同學們放下了平日拘謹的姿態，自拋或是互拋着小饅頭，大顯身手，雖稱不上絕技，但各種吃相，確實笑翻全場，我們釋放了學習上的壓力，發現了同學們另類的一面，同時我們認識到，在大學裏，要學會勇敢地表現自我。

班級心理活動是一門科學，也是一門藝術。

有人説，一個人的快樂，再大，也是微小的;許多人的快樂，再小，也是巨大的;這次班級活動恰好完美驗證了這句話。在忙忙碌碌的學習生活中，能稍微放下手上的事，將自己從個人的狹小世界裏脱離出來，融入到集體的温暖懷抱裏，感受集體的氛圍，積極參與各種有意義的集體活動是幸福的。大夥兒一起策劃，一起組織，一起參與，痛並快樂着。之所以“痛”，是因為策劃一次班級活動確實是一件令人頭痛的事，要分配任務，要考慮到添加何種元素以充分調動同學們的積極性，要考慮到現實條件是否允許活動順利進展，所以，痛是在所難免的。然而重點是我們收穫了快樂，而且不只是快樂。一羣人共同參與，充分享受着活動中的一分一秒，抓住過程中的每一個幸福點，讓我們明白了，大學，不僅是一個宿舍的大學，其實可以很好的成為一個班的大學，或者是更多人的大學，關鍵在於我們是否願意踏出狹小的交際圈，融入到集體的大流中去。

參與心理活動總結2

今天進行了一次監區服刑人員心理活動總結。活動開展得比較順利，參與的服刑人員均反應較好。這讓我很欣慰。仔細想想，還是有很多東西值得總結和反思的。

我為什麼要做這些團體心理活動。做這些活動目的是為了讓服刑人員更好地認識自己，認知他人，使自己的心智更健全，用自我的力量拜託心魔。活動是手段，僅僅是為達到剛才所説的一種手段，而絕不應當成為目的。不當的諮詢和心理疏導，只會使心理工作者的職業公信力喪失，使服刑人員本能地排斥監獄為他們提供的心理服務。

無論是開展心理諮詢還是開展心理團體活動，心理干預，首先要做的就是要擺在諮詢人員的位置，明確自身的角色定位。既然我是以一位心理工作者組織團體活動的，就必須忘記身上的警服。我不是一名説教者，而是一名引導者和溝通者。“你應當”“你必須”“你不得”這樣的話語必須要加以杜絕。因為作為一名穿警服的心理輔導員，我的工作對象本身就對我有難以忽視的忌憚和顧慮，如果這樣的情況下我還是以一名説教者的角色簡單告訴他們“你必須信任他人，信任很重要”，那活動根本就無法開展了。

關於信任，通過組織活動，自己也學到了很多，感悟了很多。信任本身是為了使服刑人員能夠在生活中增加他們個體的親和力，提高他們在集體中的歸屬感和認同感。而服刑人員的信任也是我們工作成就感和價值的一個重要體現。在個別談話中我經常發現，很多服刑人員對我這樣一個新民警還是本能的牴觸和不信任的。也許他們認為我一個20出頭的小夥子，自己也許心智還沒有成熟，經歷的事情比他們少太多，我又如何去理解他們和認同他們?如果我沒有一定的本領，沒有足夠的智慧和能力，也許我和服刑人員進行個別交流也就只能停留在“你要好好改造啊，不要違反監規紀律，爭取能夠早日出去”這樣一種隔靴搔癢的狀態。可見服刑人員對我們的信任，能推心置腹將其心裏的想法告訴我們，真正實現“有困難就找警官，警官就在你身邊”這樣一種境界，是對我們民警，對我們心理輔導員最大的肯定。而要想做到這個就必然需要我們去用心研究，用心揣摩，挖掘服刑人員內心裏最需要最薄弱的關鍵節點，使他們覺得我對他們的交流不是浮於表面而是能夠產生共鳴，不是照本宣科地説教，而是心靈的交流與旅行。

關於心理輔導。其實這次團體活動是對服刑人員的肯定，也是對我的一種肯定和鼓勵。原本我以為服刑人員最關注的只有“計分考核”和“香煙”這類關係他們切身利益的東西，對於心理輔導他們是不感冒的。可是此次活動讓我感覺到，其實他們是希望有人來關注他們的內心世界的，他們也是有歸屬與愛的需要，他們是希望我們去開展這類關注他們發展的活動的。而他們為何排斥，可能還是在於我們本身的水平不行，我們對於他人內心的把握能力太弱。如何讓服刑人員覺得“心理輔導真好玩，真有用，我們很喜歡”就需要我們心理輔導員懷着一顆永不滿足的心去積累我們的專業知識與專業能力，懷着務實的工作作風去做好每一次諮詢，開展好每一次團體活動，搞好每一次心理健康教育。這很難，但很有意義。

參與心理活動總結3

為響應學校關於加強大學生心理健康教育的號召，自我校心理健康網絡建立以來，在學校心理健康教育中心的指導下，在全院學生的廣泛參與下，傳播學院結合學生實際，組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強了心理健康教育的實效性，有助於學生培養良好的.心理素質，對營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產生積極的影響。11—12學年我們以配合學校心理健康中心工作、通過常規工作和特色活動預防心理問題發生及做好個案諮詢三條主線開展工作。具體總結如下：

在20--年四月份的時候09級心理班25名同學分別被派往經濟管理學院、外國語學院、初等教育學院、傳媒學院、繼續教育學院、美術學院、數學科學學院、音樂學院、教育科學學院、體育學院、政治與歷史學院、文學院、馬克思主義學院、法學院、建築工程學院、工程技術學院、俄羅斯語言學院、蒙古語言文學學院、生命科學與化學學院、物理與電子信息學院、計算機科學與技術學院、旅遊管理與地理科學22個學院報道，並配合各個院系開展心理活動普及心理學知識，加強對大學生的心理健康教育。

心理健康教育以積極向上的人生觀為指導，樹立正確的學生心理髮展觀。以學生的成長髮展為中心;以他助，互助，自助為機制，幫助學生在自我探索中解決發展中的心理問題。同時也為迎接525心理健康節做準備。在各位同學到各個院系報道之後作為心理健康助理，根據各個院系心理健康方面需要，結合各院系活動要求，配合各院系導員、學工辦等，開展了豐富多彩的心理健康活動還有極具心理學人文知識的講座，受到了廣大大學生的好評。在開展活動時具體開展以下兩種形式的種活動：

一、心理講座

我班的--和---於20--年6月16日在建築工程學院心開展了有關大學生幸福價值觀的講座，賈宇和郭榮雪的精彩講座不斷地博得在場同學的掌聲。他們的講座內容設計的新穎，主題貼近當代大學生的生活，開展的過程中還加入了一些精心設計的小活動，增添了趣味性，整個講座過程充滿歡樂又不缺乏理論知識，而且內容不僅僅涉及一些關於幸福的理論貫穿全部的更是怎樣獲得幸福的技巧及實踐指導。理論加實踐指導是這次講座的又一大亮點。再加上---與--的默契配合使得這次講座圓滿成功。

我班的--同學在俄語系開展了關於高校自殺的危機干預，據統計每年高校每10萬人當中有23個自殺，而且機率逐漸攀升，這是一個很沉重很現實的話題，所以很有必要對當代大學生打一個“預防針”讓他們明白生命的珍貴。這對這個問題，楊靜在所在的俄語系開展了這個講座，促進提高高校大學生的心理健康。她的獨特設計及豐富的內容給同學們留下了深刻的印象同時也讓他們懂得了生命的珍貴。在楊靜的精心設計下這次講座開展的非常成功。

我班的--在教育科學學院開展了關於意志力的講座，針對當代大學生獨生子女現象多、參加社會實踐比較少、大學生體育鍛煉連時間比較少等特點，為了增強教育科學學院學生面對困難、挫折的應對能力，他決定選意志力這個課題。其實很多時候女生想要有意志力，想要更堅強，可往往面對困難時挫折時就會跨，缺乏一些相關的技巧。通過白桃的這次講座，讓她們獲得了更多的克服困難的方法，讓她們變的更有意志力。實踐證明這次講座的目標達到了。

每位同學在各個院系針對各個院系的特點及現實的需求開展了各具特色的心理講座，同學們都在這個過程中學到了很多心理學知識及實踐技巧。

二、團體輔導活動

我班的---在英語系開展了團體輔導活動，主要針對大一學生，主題活動是握手與擁抱。對於大一新生，大學這個環境既陌生又新奇，來到這個新環境沒有以前的同學朋友，最重要的是沒有父母在身邊，因此需要建立良好的人際關係來獲得更多來自朋友的温暖。建立良好的人際關係最重要的就是要學會與他人接觸，學會給他人温暖。因此董俊霞選擇了擁抱與握手作為主題活動。活動在室外空曠的場地進行，活動共120分鐘，進行完之後也收到了良好的反饋，有的同學久久擁抱不願放開，有的甚至相擁而泣向對方吐露自己的心事。雖然相處短短一年，但大家的友誼奠定了磐石的基礎。這次活動剛好搭建了一個交流的平台，給大家感情流露的一個空間和時間。董俊霞作為大學生心理健康助理的個人的人格魅力及能力也為這次活成功進行錦上添花，最終活動獲得了圓滿成功。大家在各個院系開展了各式各樣的心理活動，在525心理健康節的進行過程中，不僅凸顯了心理學班的每位同學的特色，更體現出了心理學的無限魅力。在一些反饋採訪中，參加各種心理活動的同學和老師一致認為這樣的活動及形式應該定期的進行，讓更多的呼大學子受益!

參與心理活動總結4

這一學年的大學生活豐富多彩，對心理知識的學習與理解加深了很多。踏入大學已經將近一年，我彷彿從一個孩子突然長大了。通過心理知識的進一步學習與心理委員的培訓，使我加快了適應大學生活的節奏的速度，心理知識的學習使我受益匪淺。

由於老師同學們的幫助，心理站人員的協作與配合，這一學年，我較多的參與了心理活動的組織與參與。

在班級，剛開學時，我班的同學們在組織下，都配合參加我們心理的諮詢，在心理諮詢室裏認真的對來到學校碰到的問題跟老師進行交流，並認真對待老師的分析，在老師的引導下，認真對自己的大學生活進行規劃;在我們班級經常發放一些心理資料同學之間進行簡短的討論學習(如《心海揚帆》《心裏常見症狀》等)，使我們班同學對心理知識通過相關材料的學習有了一定了解，部分同學有疑難問題會找我聊天;對我們心理輔導站裏認為不錯的網站，在班級成員們逐一介紹;當有心理活動要舉行時我還會在全班整體講給大家，隔天在各個同學面前逐一進行具體講解，對同學們不明白的地方分析清楚，自己實在解決不了的向其他人諮詢明白後轉達;班級同學積極參加學校組織的活動，浙江師範大學美術學院心理知識大比拼活動筆試時50%以上同學報名並參加，可見對心理知識的重視。

在學院，競選為美術學院大一心理助理，通知心理委員們參加各種心理活動，並隔天提醒，確保按時儘量不缺勤;協助組織大一美術教育1，2兩班的心理班會的組織，購買活動的紀念禮品，並帶領美教一班一隻小分隊在學習到心理知識的基礎上快樂參加活動，帶來無窮樂趣;協助心理站長組織“心理漫畫比賽”的組織與通知，做好宣傳工作，按時認真收取同學們精心繪製的作品，並與其它心理委員們一起將作品整理記錄，自己也參加了心理漫畫的創作，並將心裏漫畫的作品登記表及評審彙總表製成電子稿，按時寫好心裏漫畫活動的總結;協助組織心理知識大比拼的院級考試，按時下發考試通知，並找好合適教室進行考試，做好幕後工作，考試結束後認真評卷打分，參與選出優秀同學進入校賽代表學院參加校級比賽，在比賽時做好協助工作，帶領熱愛心理知識的同學為美院加油喝彩，並繪製出“美院加油”字樣的加油海報為選手們加油，幫助選手們看管行李物品幫助他們解決他們需要解決的問題，比賽結束，讓他們放鬆心情做好後期工作，指引拉拉隊們離開，檢查是否有遺忘物品，比賽結束後，按時認真寫好“心理知識大比拼活動”的院級及校級方案的初稿。

在學校，認真對待心理委員培訓與心理助理的培訓，在自己的意見，討論學習心理問題;並自己去找心理老師進行諮詢，更加可以設身處地位同學們着想，瞭解他們的心情與狀態。

自身方面，經過這一學年的學習，加強了自己的管理能力，加強了班級的凝聚力，使對心理知識的應用進一步提高。以後我要在提高自身知識技能的同時，更加加強自身心理健康修養，帶動大家一起將健康的心理髮展開來，使大家都擁有一個快樂的幸福的的大學生活。

參與心理活動總結5

為解決當前在部分學生中存在的厭學、學習動力不足以及怎樣正確處理青春期男女同學關係、玩與學的關係等問題，我們按照“突出重點、先易後難，區別對待、全面推進”的原則，在班級中實施了心理健康教育活動。通過開展這次活動，進一步幫助學生樹立了正確的人生觀、愛情觀、學習觀，取得了明顯效果。現將活動情況總結如下：

一、細心準備、周密佈置，為活動開展創造了良好的環境。

為確保活動取得良好的效果，我們八年級六班活動領導小組經過多次認真討論，對活動過程進行全面模擬、預測，對存在的困難和問題進行了充分估計，並制定了應對措施。我們分階段、分步驟嚴格按照即定方案進行了實施。在活動中，我們把班會討論作為一項重要措施，每週確保召開2次班會，充分發揮學生的主觀能動性和積極性。活動氣氛活躍、學生反響強烈，取得效果顯著。

二、突出重點、精心解答，確保了活動的順利開展。

學生心理問題和矛盾是中學生成長道路上的重要攔路石。我們班級一貫高度重視，本着“學生問題無小事”的原則經常性地採取各種措施幫助學生解決，方法、渠道培養學生對問題的判斷能力、邏輯推理能力和自我解決能力。活動中主要採取了以下措施：

首先在全體學生中開展了自查和反思，尋找存在的心理問題或矛盾，每個學生一個信封，全部書面上交給了活動組長。

其次，活動領導小組收到學生提出的問題和矛盾後，逐條進行了梳理、歸類，從大的方面共分成三類，一是超過5名學生提出的問題列為普遍問題;二是對不具有普遍性的問題列為個性問題;三是結合教學經驗，對學生未提出，但有可能出現的心理問題列為了可能問題。活動中共收到學生問題15件，列為普遍問題的2件，個性問題11件，可能問題2件。其中，學生提出最多的問題包括戀愛與學習是相互促進還是相互矛盾、班級應該怎樣進行管理、犯了錯誤應該怎樣辦、父母管的嚴和不管對學習有何影響、上課愛走神怎麼辦、為什麼正常的男女生交往會被認為是早戀，等等。例如：班裏一個女生課前玩手機，沒收以後心裏不服氣，跟着我在辦公室耗着，我知道她是擔心我看她手機裏的短信內容，我就明確告訴她，我不會去翻看她的手機，讓她自己考慮清楚該如何處理。一節課以後她來了，説話仍然強調自己的理由，與其談心，從班裏的情況説到她剛來的情況又説到她對班級的看法，她也説了很多，説起班級的事情她很在意，意見很大，對班委的看法很偏激，我就告訴她假如她是班幹部，會怎麼做?假如那些事情她也出現過會怎麼樣?我們嚴格要求班幹部的同時是不是也要求了自己?我們有意見的時候是針對事情還是針對那個人?和她説了很多，該女生也意識到了自己的問題，説出了帶手機這件事她考慮欠佳，自己的心態也需要調整。那次談心以後，在她的家長那裏我瞭解到該生在家裏經常説謊，和我説的也不完全是實話，因此針對這一點，我又在每一次的作業上給她留下一些語言，讓她體會其中的意思，幫助她正視自己的不足。前幾天課上講到一個誠實的問題，她又找到我，説那是説給她聽的，讓我尊重她，我明確的告訴她，我不會故意為了誰而不講一個什麼課，也不會故意因為誰而去講一個什麼課。尊重來源於彼此，心存芥蒂無故生疑，首先是對別人的不尊重，不尊重別人怎麼要求別人尊重自己呢?冷處理以後，她好像想了很多，一切又依舊了。我想改變一定會有，但需要過程和耐心。

第三，研究解決對策。針對普遍問題、個性問題和可能問題，我們活動領導小組進行了多次研究，制定了不同的解決方案。特別是對於一些普遍問題，我們採取了班會集中討論方式和學生深思上交看法方式，並公佈了班級網絡郵箱，有條件的學生通過郵箱發表各自不同的見解和看法，實現了教師學生互動，通過互動解決學生心理問題。個性問題採取個別談心方式，解決學生心理疑問。對於苗頭性問題，以講事例、學名人、講經驗等方式，為學生解決潛在思想問題。針對班裏近期出現的打架問題，除去學校要求的回家反思教育以外，我還在班裏開展了“打架能解決什麼”的問題討論會，明確武力不可能解決一切矛盾的錯誤觀點，同時還發現了某些學生的一些潛在的思想問題，儘量往正確的方向上引領，對於那些頑固不化的思想有問題的，及時進行跟蹤教育，把問題消化在萌芽狀態。

第四，明確分工和責任要求。解決學生心理問題和矛盾是社會性的工作，不是一個教師、一位家長就能從根本上解決的。為保證活動效果，我們充分調動學生家長的積極性，讓家長充分參與到活動中來，並配合學校做好學生的心理問題解決工作。對於家長提出的合理化建議，我們本着只要有利於解決學生問題、只要有利於提高學生素質、只要有利於學生的成長培養的建議都悉心採納。活動共收到家長合理化建議11條。其中，--家長提出把學生作業內容與心理問題解決聯繫起來，有針對性地佈置一些心理問題解決作業，給學生更充分的思考時間和--家長提出的讓學生對心理問題自己找答案，自己分析問題或行動產生的積極影響和不利影響，提高學生自我分析問題、解決問題的能力的建議得到了活動領導小組和學生的一致贊同。其中也有一部分家長很無奈，要求老師嚴格管教，替他們想辦法，因為現在的孩子和家長溝通少也不聽家長的，針對此我們也進行了“和爸爸媽媽説説心裏話的活動”，學生反應也不錯。拉近了家長和孩子的距離，也使得老師和家長聯繫密切了。

三、跳出活動看活動，制定措施，建立學生心理問題解決長效機制

活動的目的是為了促進問題的解決，是為了有利於學生的成長。活動結束之後，我個人感觸很深，也進行了反思，對於學生的心理問題不能只停留在活動中，要體現在行動上，體現在長期的教學中，建立學生心理問題解決長效機制和動態解決機制，發現問題及時解決，出現苗頭及時糾正，防止問題和矛盾發展過深、對學生影響過重、出現不良習慣或傾向後才去解決，把好的思想和習慣進行長期培養，把不良的習氣和思想及時消除，為學生成長建立良好的教育環境。學生，一個特殊的羣體，問題會時時有，作為老師又是班主任，及時做好心理教育，做好思想引領，是我們義不容辭的責任，此路漫長且任重道遠。