個人實習總結（推薦9篇）大綱

個人實習總結由本站的會員“wangdu888”投稿精心推薦，小編希望以下9篇範文對你的學習工作能帶來參考借鑑作用。

第1篇：個人實習總結

個人實習總結怎麼寫？以下是我們給你的範文格式參考。

一年的實習生涯轉眼即逝，回想去年這個時候正在學校裏躊躇要去哪個地方實習，而現在已經過了整整一年。如今回頭，想説的已太多太多。提筆之際，便已感受到自己再不是從前那個只會飯來張口，衣來伸手，花着爸媽零花錢的小女生了，而是成熟懂事，為工作為生活為家庭而努力奮鬥的社會小青年。

從去年三月份開始我就來到深圳一致醫藥有限公司參加工作，平時在學校裏學的是藥學專業知識，很想有機會到外面做一些關於本專業之類的工作，使專業知識基礎更牢固，技術更全面。來到一致以後，我主要是在藥店裏做零售工作，這讓我學到了很多在學校裏沒有學到過的東西。起初剛開始工作的時候，常常抱着一顆忐忑不安的心，生怕自己會做錯事給店裏給顧客帶來麻煩。但是經過代教老師長時間的悉心培養和照顧，慢慢熟悉店裏的各種流程和各種用藥安全知識防範之後，讓我感覺到其實在藥店工作也不是一件特別困難的事情了。

每天早上8點開始工作，第一件事就是要打開電腦系統。之後再把店裏各方面的衞生搞好，讓顧客看起來舒服。沒有顧客進來諮詢的時候，我就會在一旁一遍一遍地看着説明書，認真瞭解常用藥的知識和用法。不懂的問題就會請教代教老師。老師是個很認真很有耐心的人，每次我有什麼不懂的問題，她都會把她知道的仔仔細細認認真真地告訴我。所以，在那些日子裏我最感謝的認就是她。除了掌握用藥的技巧之後，還要學會店裏的各項管理工作。比如説來貨，退貨，盤點等等。但是這些學起來比較容易，難的就在於和顧客之間的溝通，面對各種各樣的顧客，必須要用各種各樣的語言去靈活變通。

還記得我第一次接待的顧客是一個腳受傷的老人，行動不便一拐一拐地從店外走過來，因為店門有道檻，沒辦法只好扶她進來。然後仔細詢問她需要什麼藥品，哪裏不舒服，完了之後，她顫抖地從口袋裏拿出幾張紙幣遞給我。然後我又小心翼翼地把她扶出店門外，看着她一臉感激的表情，我的內心也特別地欣慰。這是我的第一個顧客，也許這輩子都會深深記得。面對老人我們必須得謹慎小心，但是也有一些無理取鬧得顧客上門，不過任憑顧客怎麼刁難，為了保持公司和店裏的形象，我們必須得微笑面對每一個顧客，不能任性，不能衝撞顧客。

第2篇：個人實習總結

希望你能喜歡這篇個人實習總結範文。

一直以來，在我的觀念中，國小課堂就是一個很講究組織的課堂，國小的老師更要多才多藝。可是當我這次以一個見習老師而不是學生的身份再一次走進國小課堂的時候，這種觀念昇華了，國小老師工作遠比我想象的還要艱辛。我想可能是因為角度變了，看問題的觀念也隨之發生了改變。現在的我在課堂已經不可能像個學生一樣聆聽老師的講解，更注重的是課堂的組織和呈現。

20xx年9月，我再次走進國小校園--茅市鎮萬福完小，不同的是角色的轉換，就這樣開始了為期一年的實習工作生活。工作是包辦一年級所有課程與三年級英語。下面我就三個方面來展開對實習工作的總結與感悟。

一、安全教育不容忽視

孩子是家庭的希望，學生時國家的未來。生命不保，何談教育，和談發展。安全教育工作責任重於泰山。低年級學生的安全教育，更是不容忽視。低年級學生還不具備強烈的自護、自救能力，作為低年級的班主任，要及時化解學生之間的糾紛與矛盾，提高應對突發安全事故的處理辦法。

20xx年9月3日，是開學工作展開的第三天，也是我實習工作的第三天，發生了一起學生間的意外傷害事故。課間休息時，班上學生一起在操場上玩耍，兩名孩子在追趕過程中不慎相撞，其中一名孩子被撞到在地，頓時坐倒地上，哇哇大哭。當我被告知此事時，連忙趕去，把孩子扶到教室，細細檢查過後，發現孩子並無任何皮外傷，安慰過後，孩子也就停止了哭泣。當我認為孩子並無大礙時，第二天才得知孩子竟摔斷了手臂！幸而那孩子經過治療，最終已平安無事。後來，此事由校方出面與雙方家長解決了此事的糾紛。

這次的安全事故給我敲響了警鐘：低年級學生的安全絕不容忽視！班主任一定要學會一些基本的處理外傷的方法，而且一旦學生出現上述情況，不論傷情與否，應第一時間聯繫好學生家長，將受傷學生送至醫務室，進行專業處理。為避免此事的再次發生，應吸取教訓，防患於未然。對此我有以下幾點看法：

(1)學校方面需安排每日之日老師，將責任具體化；

(2)下課集中出入時，應合理安排疏散時間和樓道上下順序，並且貼上明顯標誌以提醒；

(3)對於低年級學生，應引導其避免玩過多的追趕遊戲。可以教導學生玩一些如踢毽子、丟手絹等等遊戲。

二、教師素質要求

(1)教師的專業知識必須紮實

教師作為學生知識的傳播者，若專業知識教不好，其它一切都是空談。在我實習期間，我深感在英語教學中對英語只是的匱乏而吃力。每次上課之前，都會為教學相關的知識做足了準備功課才敢走向講台，去面對那一雙雙清澈、求知的眼睛。

(2)有着活到老，學到老的學習態度

作為新世紀的教師，一定要有活到老，學到老的學習態度。因為有了淵博的知識，才能把課講的生動有趣。教師能否讓學會快樂聽講、快樂學習無疑是衡量優秀教師和平庸教師的一個主要標準。而想要做倒這點，教師就必須要有淵博的知識與絕佳的口才，而這一切都是建立在讀書的基礎上的。“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”，為師者當恪守之。

(3)以愛的教育感化學生

人的生活中充滿了愛，慈愛、恩愛、友愛、喜愛、戀愛等等。但任何一種愛都不能與教師的愛相比，但此愛並不是對孩子十分有害的本能的愛，而是能防止輕率行為並能激勵人成為誠實高尚的愛。並且有心理學研究表明：在師生情感“共鳴”期間所給予的教育，學生接受最強，效果最佳。有句話説“嚴師出高徒”，這話固然有一定的道理，但這只是片面的，我認為不能以偏概全。教師應“嚴愛”優等生，“偏愛”後進生，“關愛”特困生，“博愛”所有學生。至今我每天都會像一位優秀的教師學習她的“愛之三問”，即你愛你的學生嗎？你會愛你的學生嗎？你將怎樣愛你的學生？

三、課堂教學組織

(1)教學課堂紀律管理

一堂好課不僅需要教師有着課前的充分準備工作，更需要良好的班級教育管理。尤其是低年級的學生，平常的行為習慣更要嚴抓。對此方面，我有以下三點看法：

第一，第一堂課至關重要。這是教師與學生間的第一次見面，這時教師既不能顯得太隨和，又不能過於嚴厲，只有這樣，才能便於管理好今後的課堂教學。若教師只一味的親切隨和，學生們會認為此老師很容易相處，便不會把教師所説的課堂紀律放在心上。就如我在英語課堂上就出現了此類失誤，在第一堂英語課上，我只注重了課堂氛圍，顯得太過親切隨和，雖然現在已和學生們打成一片，但已越來越難以有效地管理好課堂了。這就如同給人喝上一碗苦藥再慢慢加糖的味道一定會比給人一粒糖再喝上一碗苦藥的味道要好得多。

第二，把握好與學生的親近感。教師可以下課與學生做朋友，但上課時間必須要求學生嚴格遵守課堂紀律。威恩並施，學生既尊重又喜歡教師，課堂紀律才能有把握。

第三，課堂紀律具體化。對於低年級學生，教師必須明確課堂上該做什麼，不該做什麼。這些細緻的問題明確規定後，對於表現好的要及時給予表揚，對於違反的也必須採取相應的懲罰措施。這樣一來，學生上課良好行為習慣的養成便不是問題了。

第四，遇到突發狀況，要特殊處理。班上有一位5歲的調皮小男生，有次上課時，他拿着兩支筆插入鼻孔，另外還有兩支筆夾在耳後進行搞怪，弄得全班哈哈大笑。當即我便呵斥了他，誰知他一聽我的批評，便把四支筆甩出，同時坐到地上耍賴皮。我立馬上前想拉起他，但是出乎意料的是他抱緊課桌的一腳，任我怎麼拉，他仍然蹲坐在地，更令我哭笑不得的是在我終於將他拉起時，我剛鬆手，他便一撒潑就賴在地上雙手到處揮舞，雙腳到處亂蹬，我顧不得狼狽的被他踢中了好幾腳，心裏想着得趕快解決了這個小賴皮好繼續上課，最終他被我連拉帶抱到了教室外，讓他一個人好好站着，否則便讓他嚐嚐鞭打手掌心的滋味，我則繼續回到教室上完了課。下課時，將小賴皮帶回了辦公室，經過一番教育批評之後，小賴皮哭着説：“老師，我錯了，我再也不會這麼做了。”遇到此種情況，教師一定要快刀斬亂麻，維持好課堂紀律為重。

(2)教學方法應靈活多變，與時俱進

教師除了專業只是需紮實之外，教學方法則是教師最應該注重學習的。把課堂40分鐘化為有趣的知識互動課堂實屬不易。但是，就我實習期間的總結摸索看來，只要教師在課前做足準備，即課前備課文、備教案、備學生，其中最主要是備學生，把握好學生的心理，調動了學生的興趣，那麼，上好一堂課也就輕而易舉了。

案例一：一年級學生對直接感官接觸到的十分感興趣，並且對圖畫結合文字的記憶更牢固。在一次語文課《小蝌蚪找媽媽》中，我準備了五張小蝌蚪的生長過程圖，在課堂中以學生的朗讀(分角色)與提問為主，然後讓學生充當小老師的角色相互講評，我再加以補充、糾正。這樣，學生為主，教師為輔的教學方式使課堂顯得生動而有趣。

案例二：在一年級數學《數的順序》中，利用學生愛玩遊戲的心理，使他們在玩樂中學習。我把全班分成三組，每組四人，進行小組學習活動。在課前我已準備好三組數字卡片，進行摸卡片遊戲。請每組在每位組長的帶領下，每位組員隨機在卡片中抽取兩張數字卡片，並説説自己抽取到的數字卡片上的數字可以組成的數字，組長記錄好每位成員所摸的數字，再一起進行比較哪個數字最大，哪個數字最小，並將數字按一定的順序排列，最後小組討論自己的比較方法，每組組長總結反饋，教師補充評議。對於這樣的學生為主，教師巡視輔導的小組學習活動，充分調動了學生的學習興趣與積極性，學生非常感興趣。

案例三：再三年級英語教學中，利用遊戲教學法、競賽教學法與歌曲教學法等等最為有效。如在教學單詞時，用大小聲遊戲法，即教師大聲念單詞，學生則用最小聲重複念單詞，反之，教師用最小聲念單詞，學生則用最大聲念單詞。這樣，學生在不知不覺中一次又一次地牢固了對單詞的讀法。又如，利用競賽教學法，把全班分為兩組進行比賽，並用英文為其取好組名，像tiger隊與lion隊。這種競賽方法能大大提高學生學習英語的積極性，而且每人都願意積極參與，用英文為其取組名，還可使學生加深對此單詞的印象。再如，歌唱教學法，即找到相關的英語知識的英文少兒歌曲，以此達到在輕鬆的課堂氛圍中鞏固教學知識點的目的。

(3)做個最佳表演者

首先，教師一旦站上講台，就應該以大方自然得體態面對學生。再者，教師應學會掌控好自己的目光向學生傳達相應的意思，正如“眼睛的心靈的窗户”這句話。學生對於教師的目光往往總是很敏感的便可接受到，如表揚的，批評的，鼓勵的等等。往往一個鼓勵的目光便可以讓一個平時自信心不強的學生有勇氣舉手回答問題。最後，教師的表揚與批評一定要具體。只有這樣才能讓學生清楚地知道自己的優點與缺點。如：你的字寫的非常工整，但是若寫字姿勢端正了那就更完美了！你回答問題的聲音很宏亮，若是把翹舌音發準，那就更好了！將近一個半學期的實習生活讓我受益匪淺。與孩子們呆在一起，感到既快樂又充實，每當看到孩子們清澈明亮、毫無一絲雜質的眼睛，就像有着沐浴在了冬日午後那暖暖的陽光下，偷偷伸個懶腰的那般舒適。實習，不僅是我人生中一段寶貴的經驗財富，更是我另一段人生的起點。再以後的日子裏，我會以理論結合實際的方式，不斷的改正自身不足之處，逐步提高自身教師技能，提升自己的綜合素質。立志做一名優秀的人民教師！

第3篇：個人實習總結

個人實習總結的寫法與格式是什麼？請參考以下這篇範文。

就在昨天3月9日，學校規定實習時間已經到期了。從上個月的13日到現在已經近一個月，雖然與公司的實習時間還沒有結束，但是為了完成學校交待的任務，在此對這段時間的實習做一個總結。

首先，我先來簡單介紹下實習單位。我實習的單位全稱——上海寶信軟件股份有限公司廈門分公司。其作為上海寶信軟件中的重要一員，是寶信軟件在全國多網點支持服務的延伸，具備與寶信軟件上海總部相同的技術服務能力，並可無限制調用總部專家資源，秉承寶信軟件“IT服務，提升信息價值”的經營理念，致力於IT服務，主營業務包括網絡安全產品銷售、系統集成、運維服務、軟件工程等。

其次，向大家介紹是我的實習內容。這裏要先介紹我的實習崗位——嵌入式軟件開發工程師。實習內容大致分為兩塊，一是軟件測試，二是編碼。在我們剛來的前兩週，我的實習內容就是軟件測試。軟件測試的主要內容是UnitTest也就是單元測試。但是，在實習剛開始的階段，我並沒有就馬上做測試。而是有前輩給我發了一份我們要做的產品的功能書給我看。功能書文檔是日文版的，我要把它看懂，才知道我們這裏到底是做什麼。後面的測試工作就是做單元測試了。

我們在做測試是有測試環境的，整個單元測試過程是有前人經驗的。所以只要按照規則來就沒有問題，也相對比較簡單。就這樣單元測試做了近8天左右，測試了51個c++函數。其實，單元測試比較簡單，但是碰到函數的輸入輸出的值及路徑多的時候，特別的煩，會影響測試效率。實習的另一個內容就是編碼，其實説的確切一點，是看代碼。一個剛來不到3周的新員工，以前又沒有經驗，公司怎麼會放心讓你寫代碼。有前輩給我安裝了秀丸和Source Insight軟件，然後給了我一代碼，讓我按上面看，有問題可以問組裏的前輩。C++代碼是看的懂，但是太多的函數，被調用的關係也不清楚，也不瞭解決函數的意義，所以感到很無趣。也許是在考驗我的耐心或者是讓我熟悉代碼編寫的規範。不管是什麼目的，至少自己可以鞏固下c++的基礎。不過真的要感謝前輩的細心指導，使我大概瞭解程序的調用關係。

再次，向大學介紹下我的實習階段的工作過程。每的8小時的上班時間，但是一般會比這個時間長的。早上8點45分到9點15分不等上班，晚上5點30分到6點不等下班，中午11點可以去吃飯、1點之前上班。這個時間還是比較人性化的。當然也有時候也要加班，如有時候日本客户來這裏的時候，發現我們的.人都很早下班的時候，他就會和我們的上級説，然後我們就得加班。這也是一種非常情況，但是加班是可以調休的。每天的上班時間基本上是跟電腦打交道。

前期實習階段都是打開電子表格看日語版功能説明書，後面做測試的時間就是各種軟件一起用了。每天做單元測試的時候，其實感覺特別煩。有時候一天做7到8個，有時候一天2個做不到。但是整個過程自己還是堅持下來了，雖然很累，自己還是很好強的。後期基本上是學習編程了。由於後面項目已經交互，所以每天都不沒有加班了。每天的工作主要就是學習代碼規範，如那裏怎麼縮進、命名之類的事。至於邏輯什麼的，還是很不清楚，還需要努力多問多想。

再次，與大家分享下我的實習收穫。雖然與原計劃5個月的實習還差很遠，但自己還是很有收穫。其一，對於歌樂Audio項目有一定的瞭解。具體的表現在，分了幾層。我個人是分配到app層，也就是業務應用層。雖然對業務的熟悉不夠深，但大概知道，每一天前輩們都在做什麼事。其二，日語方面的加強。因為客户方面基本上是日本人，所以加強日語學習是必須的。有了這樣的一種壓力，自動會轉化為一種動力，促使我去學習。我想這樣多少可以提高下我的日語能力。還有就是，常常有很多日本客户就做在我的旁邊。感情還是很緊張，因為不知道怎麼跟他交流。結果每一天他來的時候，我只能和他説聲早上好。希望自己在今

後的時間裏要多多加強日語學習，爭取與日本客户交流，才能提升自己的能力。其三，交流溝通能力的提高。其實自習也一直覺得溝通能力對成功貢獻是最大，要把一件做成肯定不是一個人的事情，我們需要與別人溝通。在溝通中互相瞭解相聯繫的部分，這樣才能夠避免摩擦帶來不必要時間與精力的浪費。而我自己的溝通能力提高表現在自我意識的提高。當遇到問題的時候，會主動的想想，是哪個具體的點不懂，然後列出問題，再向前輩請教。這樣大腦裏就會有一個邏輯過程。通過這樣就可以把自己的意思清楚的傳達給別人。在別人向自己傳達信息的時候，我會邊思考邊聽，遇到不了解的地方，講明白自己的不解之處。這樣這個溝通過程就會比較流暢。其四，職場意識的提高。可以説來實習就意味我們提前畢業了，提前進入社會。所以，由學生到社會職業人的過渡期就被實習給填充了。經過一個月實習，我發現自己已經很習慣在公司工作。對於自己能做什麼，未來能做什麼也有了一定的思考。不管畢業，我還是留在這個公司還是去其他的公司，我想我心中已經有了這份意識，這對我將來的職業生涯都是有幫助的。其五，時間管理。很多人工作的時候就忘記了生活的存在，我們的生活是多彩的，並不是只有工作。其中，有一項轉變的比較大，就是很多人不喜歡運動了。對於這些，我都是不太認可的。我還是會抽出時間出去運動一下。我覺得運動可以帶給我健康，同時會讓我的精神更好，工作更有效率。其實，運動並不會浪費我們時間，而是會給生活帶更美好。

最後，與大家分享一下我這個月實習的心得與體會。通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入瞭解，漸漸的我喜歡上這份工作，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的。在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，新的想法，想説的很多，我總結下來主要有以下幾點：

1、持之以恆

既然選擇了自己的這份工作，不管工作本身怎麼樣，我們都要堅持往下走。因為我相信每一家公司的工作原理都是差不多的。如果你在這家公司做不住的話，我想你在另外一家公司也是做不住的。只有我們改變自己的態度，才可能戰勝心中的浮躁。我們新人一來到公司我，一開始都不會立刻給工作我們做，-一般也都是先讓我們看看文檔或代碼，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間裏很多人會覺得很無聊，沒事可做，便覺沒有發展空間，於是產生想走的念頭。恰恰在這個關鍵的時候更需要我們的堅持，輕易放棄只會讓自己後悔。

2、不怕做小事，那是一種考驗

我們一來到公司實習的時候，很多組裏的前輩多數還是把我們當學生看待。他們不會也不敢讓我們直接參考到一個真正的項目中去。在這個其間一般會給我們看一些過去做過項目的文檔和代碼，其實不可小看這些小事，也許是為了考驗我們，也許是讓我們先了解業務。作為一人新人，一定要積極面對這些，勇於擔當做小事，喜歡做小事。這樣公司同事才會更快的接受你，慢慢地才會讓你做一些重要的工作。

3 、態度端正，一定要多主動

我們到公司工作以後，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，四多一少就是我的態度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什麼，並且這和我在學校讀的專業與這裏做的東西還是不太一樣的，剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣説，多想自己應該怎樣做，然後自己親自動手去多做，終於在這一個月裏對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，光用嘴巴去説是不行的，所以，我們今後不管幹什麼都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。

4．不要報怨

其實在做單元測試的那個時候，有時候覺的特別的煩。有時候做了半天連一個函數都沒有把弄出來，那種感覺真的是非常的難受，心中也有委屈。可是這是我的工作，我報怨也沒有用。只能一步一個腳印走過來。直到後面把函數測完，心中還是很有成就感的。其實有的人會覺得公司這裏不好那裏不好，同事也不好相處工作也不如願，經常埋怨。我覺這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力。所以，我們應該少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去報怨，這樣才能保持工作的激情。

5、虛心學習

由於我們是新手，而且又還沒有從學校裏完全走出來。所以在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的問題我們可以有我們所學的解決，有的有很大業務性的問題，我們就無法解決。這個時候不要不懂裝懂，應該虛心地向前輩們請教。請不要害怕，因為前輩肯教我們肯定是我們的福氣，對我們以後在工作中都有幫助的。同時請教的時候也是一個鍛鍊溝通的過程。在前輩給我們解惑的時候，我們也應該虛心的接受，不要裝着一副不屑的樣子。

6、知錯能改

做為一名新人，不管在學校有多麼的優秀，來到公司，我們頂多就只有點基礎，其他什麼的都得重新開始。在學習的過程當中，犯錯是不可避免的。知錯能改是我們唯一的選擇。明知自己有錯，還理直氣壯那是不應該的。我認為這種行為是可恥的。在犯錯的時候來銘記於心，不要第二次在犯同樣的錯了。當前輩或其他人指出我們的錯誤時，我們要虛心聽教，坦誠改錯。這樣我們才會進步，才會在組裏與同事相處融洽。

7、團隊合作

重要的不是我，是我們。在一個項目組裏，我並不是一個人。我只能説我是組裏的一個部分。我們每一人都不是神，我們不可能一個來完成所有的工作，因此，必須分工。但是，分工並不是都很明確的。每個人分到的工作，多多少少都會和別人的工作的有交集。這是因為，作為一個項目的每個部分，最終還是整合形成整體。我們還是需要這些部分與部分交集作為連接點組合起來。因此，每個雖是分工，但更多是合作。我們中的我必須明白這些，要有團隊觀，做好自己的同時，更重要也要做好與別人的溝通。這樣才會避免工作的重複，意見的不同等負能量。

8、溝通能力

在上一點的體會團隊合作中，其實我已經説了，團隊合作的基礎就是溝通。一個有效率的團隊，我認為它的成功就在於成員之間良好的溝通能力。因為，人與人的溝通是信息傳遞的媒介。沒有良好的溝通基礎，信息在傳遞的時候就會被曲解。在軟件開發的整個過程，團隊合作是至關重要。每一環節，都離不開溝通。需求變更帶來的問題，尤其需要在溝通中解決問題。所以，讓自己把信息傳遞的正確和有效，提高溝通能力是必不可少的。

9.做人做事講究原則

其實在公司上下班是一個很大的學問。同事都已經來上班了，你才來。或者是同事還沒下班，你人就都先走了。其實要把這些看成一種常態。在公司上班不是比誰先來，也不是比誰晚走的，比得是自己的工作的效率。有時候，我們工作做完，是可以先走。你想想，你走了之後，估計別人也敢走了。從這一點上，可以説你是幫助了大家。當然這只是開玩笑，做人做事要有點原則。工作沒完成當然不能跑回去，這是沒有責任的表現，以後主管怎麼能把事情交給你。工作做完，想先走就走了，不必當擔心這擔心那的。我相信一個好的主管，不會以一些無所謂的因素來衡量一個人的。只要自己身體正，就不怕別人説。

10.做好職業生涯規劃

每個人在來實習之前，肯定會想我來這家公司是做什麼。當你想好，並決定來的時候，你已經做了第一步職業生涯規劃了。實習也是成了我們檢驗計劃的時候，如果你發現這個工作不適合你，畢業前你還有機會可以做換。如果感覺這個工作適合你，那麼你就可以做下一步

的規劃了。我當初選擇這個工作，是因為嵌入式軟件開發在近幾年會發展會比較快，而且本人對c++和c比較感興趣。同時，目前做的工作是對日外包，對於我日語的提高也是很有幫助的。現在實習給我感覺是，不出現什麼其他狀況，應該畢業後會留在這個公司。至少今後的職業規劃以日語和編程提高為主，以管理為輔。

在這裏，我要感謝上海寶信軟件股份分司給我這次寶貴的實習機會。同時，也要感謝組員對我有直接幫助的前輩。當然還要感謝學校和畢業指導王老師的關心與指導。

總而言之，這次實習是我大學四年來最正式的一次。我想通過這次的實習，我將從學生走向社會職業人的轉變。一個月的時間過的太快了，但是我們的實習並沒有結束。通過這次的總結，我對這次實習的意義有了深刻地認識。自己在今後的學習與工作中，一定會更加努力做的更好。

第4篇：個人實習總結

本文是本站的網友推薦，並由本站編輯整理的個人實習總結範文精選，僅供寫作參考。

時光荏苒，轉眼間來早教點實習的時間快結束了，一個月的實習生活除了工作經驗和知識上的豐碩外，最大的收穫莫過於“轉變”二字。從校園的思維模式到職場的轉變，為今後儘快適應融入職場生涯奠定了基矗説道從校園模式到職場思維模式就不得不把角色定位。從進幼兒園開始，就要求自己以老師的標準要求自己，不能將學生行為帶到工作環境中去，但是在學習新的知識是要保持謙虛的態度，一個月的實習快要結束了，我的感受只能用八個字來概括“雖然辛苦，但很充實”剛開始的時候感覺好漫長，一個月呀，還是在山區什麼時候才能熬到頭啊，可是，轉眼間，一個月已經過去，當着一天真來到時，突然對實習產生了一種難以割捨的情感，早教點的實習讓我在快樂中獲取了很多知識，學到了早教點的實習操作經驗，這為我以後的工作打下了堅實的基矗成為我珍視的寶貴財富。

當我進入早教點的大門時，映入眼簾的是孩子們的作品，吸引人眼球的裝飾品以及幼兒一天的食譜，然後就是有野人們的遊戲場地，看到眼前的一切，我感覺頓時回到了童年時光，進入了童話的王國，孩子們的世界。

走進教室，我看見滿地的雪花片、玩具、積木和教具，就像當初，他們個個從不同的家庭被送到這兒來的情況一樣，他們又失序了。

這一個月來，我辛苦的訓練他們，從不要求他們將課文讀熟，我只要他們懂得禮貌，知道何時該説對不起、何時説謝謝、何時問好，從不要求他們唱歌把調音唱準，我只要他們盡興的唱歌，快樂的跳舞，從不曾在他們遊戲歡笑的時候制止他們，我只要他們記得將玩具歸位、只要他們別去剝奪同伴們的快樂。跟他們相處的這些日子以來，我總是用於其他老師的方式跟他們溝通，不必大聲的管教他們他們就比其他大哥哥大姐姐乖巧聽話，不必打罵他們，只要抱着他們説説話，一次、兩次他們就不再犯錯。一天有三分之一的時間他們在我身邊。每個孩子都一樣，他們是我的，他們的父母把孩子交到我手上，這羣孩子平均不到六歲，其時應在父母身邊享受着父母對他們的呵護，卻因為父母的工作無暇照顧，所以把他們放到這裏某些孩子的父母説，孩子的成長就這麼一次，很遺憾錯過這麼多，而我何其有幸看到這麼多孩子的成長，因為孩子爸媽的忙碌，大多數孩子不會吃飯、上廁所，所以，他們自己必須要學着自強自立，他們必須從鬧脾氣、一直到學會自己那湯勺吃飯，從總是吃了滿地飯渣到能自己收拾桌邊環境，我腦中收集了無數個他們成長的畫面，而這些畫面連他們的父母都沒有機會看見。我很珍惜這一切，我給他們的是任何地方都可以獲得的，但他們給我的，卻是無價的、特別的。

每天下午四點多，我總是幫着吃完點心的他們，整理着服裝儀容，梳理小女生們的頭髮，等着家長來接他們回家。

實習對我們來説真的是一個很好的機會，不僅可以看清楚自己的能力，更可以找到和書本不上完全不一樣的知識面。古人常説：聽不如看，看不如做。人可以發展到如此強大，當然不是由想象而來，沒有一步步的做，又何來一步步的發展。在這次一個月的實習期裏，我從各方面瞭解了自己將來的工作性質、義務與責任。

我通過聽課初步瞭解了教師們的教學方式，大致掌握年齡階段學生的授課特點。教師們介紹説幼兒園重點培養學生健康、語言、社會、科學、藝術等五個領域，各個領域相互滲透，從不同角色促進幼兒情感、態度、能力、知識和技能等各方面的發展。器重我覺得叫有特色的是他們在上課前八點到八點二十的聊天時間，也就是培養語言方面。語言能力的發展是在運用的過程中發展起來的，發展幼兒語言的關鍵創設一個能使他們想説、敢説、喜歡説並能拿到積極應答的環境，教師與幼兒的個別交流，幼兒與幼兒之間的自由交流等對幼兒的語言發展具有重要的意義。這裏，老師首先引出一個小朋友感興趣的一個話題，然後有小朋友們舉手發言，圍繞這個話題説説他們的看法。這個年齡階段的孩子舉手都極為踴躍，恨不得把手伸到半空好讓老師知道他舉手了。在大家發表完自己的意見後，老是在想他們闡述他的看法，這樣既及時糾正了小朋友們不正確的觀點，又沒有明滅孩子們積極樂觀的情緒，老師與學生之間的情感進行了很好的交流，語言能力也提高了不少，可謂一舉奪得。

以前我比較注重於對有關幼兒身心發展特點的學習，常常忽略了對幼兒生活常規的關注。這一次在早教點的實習，第一次完整的觀察了幼兒園的一日生活，發現其實訓練幼兒的生活常規培養他們的行為習慣及自理能力也是一項很重要的任務，一門值得重視的學問，王老師很會利用機會對幼兒進行隨機教育，把有計劃的教育和隨機教育相結合。在舉止幼兒活動是我看到了自己的不足，如對於幼兒的意外答案、突發行為和語言，不能迅速地靈活地回答和處理。説出了自己的不足，我也向老師請教過，得出的結論是大部分不都是因為我是新手老師造成的，慢慢的磨練會讓我這些不足得到改進。通過這次實習，我掌握了一些與幼兒相處的方法，這是一筆難得的財富。實習讓我思想逐漸成熟，也是我懂得了：“學高為師，行正為範”的道理。在今後的日子裏，我將會繼續努力，不斷完善自己的不足，提高技術水平。這一個月不僅是我人生中一段珍貴的回憶，更是我另一個段人生的起點，我相信在未來的路上我會做得更好。在這一段的學習過程中，是鍛鍊我們每個人的一個重要階段，在縣幼兒園實習的這段時間，使我感受到了作為老師所遇到的一些問題，如：幼兒挑食、幼兒打架、家長對你的不滿意、帶班老師對你的訓斥等。當遇到這些問題的時候，作為幼兒教師的我們不應該放棄，如果遇到問題你只是學會了放棄，那就説明你還沒有作為一名幼兒教師的資格，也沒有資格和孩子們交往。因為在你還沒有真正開始教學的時候你已經放棄了這個機會，也放棄了自己。完整的觀察了幼兒園的一日生活，發現其實訓練幼兒的生活常規培養他們的行為習慣及自理能力也是一項很重要的任務，一門值得重視的學問，王老師很會利用機會對幼兒進行隨機教育，把有計劃的教育和隨機教育相結合。在舉止幼兒活動是我看到了自己的不足，如對於幼兒的意外答案、突發行為和語言，不能迅速地靈活地回答和處理。説出了自己的不足，我也向老師請教過，得出的結論是大部分不都是因為我是新手老師造成的，慢慢的磨練會讓我這些不足得到改進。

通過這次實習，我掌握了一些與幼兒相處的方法，這是一筆難得的財富。實習讓我思想逐漸成熟，也是我懂得了：“學高為師，行正為範”的道理。在今後的日子裏，我將會繼續努力，不斷完善自己的不足，提高技術水平。這一個月不僅是我人生中一段珍貴的回憶，更是我另一個段人生的起點，我相信在未來的路上我會做得更好。

在這一段的學習過程中，是鍛鍊我們每個人的一個重要階段，在縣幼兒園實習的這段時間，使我感受到了作為老師所遇到的一些問題，如：幼兒挑食、幼兒打架、家長對你的不滿意、帶班老師對你的訓斥等。當遇到這些問題的時候，作為幼兒教師的我們不應該放棄，如果遇到問題你只是學會了放棄，那就説明你還沒有作為一名幼兒教師的資格，也沒有資格和孩子們交往。因為在你還沒有真正開始教學的時候你已經放棄了這個機會，也放棄了自己。

第5篇：個人實習總結

下面由本站的作者為你提供個人實習總結的寫法。

忙碌的考試周過去了，但是還不能回家，接下來的兩個星期裏我們進行了畢業調查報告發動，畢業論文寫作指導，擔保知識講座，就業指導，擔保班宣傳報名，畢業論文寫作指導，以及最後的撰寫短學期總結和放假前的教育。在這些豐富多彩的生活中，我們豐富了我們大學生活，開闊了視野，學習掌握各種經驗。

這些講座與我們的專業以及畢業論文祕密相關，但是卻不單一，涉及不同課題觀摩聆聽名師講座，名師神采飛揚，聽着亦有心得。一千個讀者的心中有一千個哈姆雷特。而面對着鮮活的教學對象，智慧的教師必然沒有相同的課堂。在這幾個星期裏通過ppt以及老師自己自身的經歷，我們得到了很多很有趣的經驗。

通常，在主講者的講授內容結束以後會安排自由提問和回答的時間，這幾乎是講座的慣例。如果對講座中的內容有什麼不明白或者不贊同的想法和觀點，在自由提問階段不妨大膽提出，對解釋某些疑問大有好處。提問的問題可以針對講座內容中的不解之處，可以結合自身的專業，可以聯繫社會現實，也可以提出不同的理論觀點和理論解釋。對於個人，這既是與主講者面對面交流的機會，又能再提問的基礎上引發出更多值得思考的問題。參加這樣的自由提問對於思維的拓展和理論表達能力的提高更會有不小的收穫，提問得到的答案有助於去除疑問、拓展思路。

為期兩週的短學期即將結束，在回味短學期的同時，我們也積極思考了短學期中存在的問題，最主要的問題就是，天氣太熱了，下次短學期能不辦儘量不辦。但是不管怎麼説短學期還是受益匪淺。

第6篇：個人實習總結

本文是本站網友推薦，並由本站編輯整理的個人實習總結範文精選，僅供參考。

不知不覺，金工實習周在今天31號已結束了。時間真的很快啊，雖然留不住時間但是這段實習時間將為我的大學生活添加了一筆很絢麗的色彩，金工實習過程的點點滴滴也會深深地刻在腦海中，成為一段不可抹掉美好的回憶。在實習過程中我不僅學到課本上學不到體會不到的知識操作經驗，也深深的體會到過程的艱難，但是這段時間真的讓我學到很多知識很多經驗很多生活中不可缺少的技能技術，是自己的綜合能力有了一定的提高。

熱加工

27，２８號是關於熱加工方面的。在第一天我們有好多的迷惑，甚至在出發前我們還在猶豫着到底要不要穿軍服因為在我們的眼裏車間的環境是很髒的其中也避免不了那些油污之類，呵呵，想想還真的是可笑。其實開始的時候我是既嚮往金工實習有是那麼的不情願的，因為我們實習一結束就要快要考試了，怕實習的時間影響到期末複習，我想好多同學都是這樣想的。但是當從第一次實習之後就發現自己當時是那麼的無知。金工實習沒有同學們猜想的那麼恐怖和困難。在經過第一次我的想法也是煥然一新，從此同學們慢慢的對實習更加有興趣了。

27號早上八點，雖然天氣有點冷還吹着風，但是我班和４班的同學都準時的在學校門口，等待學校的校車。我們到學校校外的實習基地大概用了半個小時吧，在路途中我們都是很遵守紀律，葉老師也是我們第一個認識的老師，他負責熱加工的一個項目。另外還有鄧，張，温三個老師。

第一節課，葉老師給我們介紹了，我們現代的工程應用中的各種各樣的工種。包括在金屬材料加工中常用到的方法和各種各樣的工具。大概用了一個小時多吧。之後他帶領着我們，觀看了和了解到那些大型的機械儀器基本的結構和用途，其中有剪板機，卷板機，等離子切割機，氣焊機，電焊機，起重機，壓扳機······

快要中午回學校的時候，葉老師，還帶我們到那個正在為陽江核電站製造的一個項目。當我們看到那個車間的上面掛着一條橫幅寫着：肩負國家重任，製造核電精品。心中不由得善慕那些工人了，呵呵，一個人可能一輩子也不會接觸到關於那些核電的東西，雖然他們做的那些對於那個工程來説是雞皮蒜事，不足一提，但是他們背後的那種流汗流淚的艱辛不由讓我們感動。無論多麼成功的偉大的工程，背後總是付出巨大的人力，經濟。遺憾的是，葉老師説管理這個項目的技術師沒有空，所以不能給我們講解那些原理，還是很感謝葉老師，讓我們瞭解到那麼多課外知識。

下午，鄧老師説因為我們學校的限制，我們只能有機會練習電焊，氣焊，氣割。他是負責教我們操作和使用電焊的。鄧老師，把那些焊工方面的知識做了更深一步的詮釋和探討。在操作過程中他向我們着重強調要無論做什麼機械加工都要嚴格遵守安全操作規則。鄧老師舉了茂名的一些安全事故，都是有部分對電焊知識不瞭解的焊工，就是往往對那些漏油的油罐焊接時沒有清理那些可燃材料，一旦焊接，就發生爆炸。以下是我對葉老師對電焊操作的粗略理解：

安全操作：

１．焊接前應檢查焊接設備、工具並達到完好，防護用品要齊全完好。

２．焊鉗與把線必須絕緣良好、連接牢固，更換焊條應戴手套，在潮濕地點工作，應站在絕緣膠板或木板上。

３．清除焊渣，採用電弧氣刨清根時，應戴防護眼鏡或面罩，防止鐵渣飛濺傷人。

如何使用：

１． 引弧 ２點弧 ３焊接

使用電焊的時間雖然只有短短的幾分鐘，但是我知道自己不熟悉不熟練操作的動作方面有很多需要改進的。幸好能在老師和同學們的互相幫忙，慢慢的有所掌握。

２８號，上午，張老師教我們瞭解氣割原理操作方法。張老師，雖然看起來是彪悍，但是他的話還是蠻有風趣的，講解的很具體。包括怎樣拿，怎樣端的動作姿勢。以下是我對氣焊的一些粗略概括。

安全操作和電焊有點接近。

１．氧氣瓶、乙炔表及焊割工具上禁止沾染油脂。

２．氧氣、乙炔瓶應配齊防震帽，搬運時防止撞擊和劇烈震動。

３．氧氣瓶、乙炔瓶間距不得小於５米，氧氣瓶、乙炔瓶距明火距離不小於10米，點火時，焊割槍口不準對人，正在燃燒的焊、割炬不得放在工件和地面上。

４．藍色塗料是氧氣瓶，白色塗料是乙炔瓶。

５．紅管接氧氣，黑管接乙炔。

６．操作時要帶墨鏡。

７．前面的旋鈕是調節氧氣，中間是氧氣和乙炔的混合物，後面的是調節乙炔。

操作方法：

１． 氧氣，乙炔，一般是開０.０３－０.０５ｐａ。

２． 點燃前只開乙炔半格。點燃時槍口不能對自己和別人。

３． 調節焰心，使中間氣流成穩定的細直線。

４． 切割前先預熱，在放氧氣。

５． 離切割面兩三毫米。

６． 動作姿勢要適當。

下午，温老師，教我們使用，氣焊。氣焊的工作原理和氣割的工作原理基本上是一樣的。只是氣割是利用氧氣衝去那些融掉的鐵水，而氣焊是利用火，達到熔點，就是熔化焊。以下是我對氣焊的一些總結。

安全操作和氣割基本相同。

操作方法也和氣焊差不多。要注意：１．焊槍要和麪成大約８０度角。２．用火要均勻．３用過的焊絲要放到另一邊．

我們學校的熱加工，是在校外的，每天都要跑到郊外。通過葉老師，温老師們的介紹知道哪裏原來是茂名石化的一個下屬單位，哪裏有好多的火車經過，他們時常叮囑我們不能靠近火車軌道。老師不僅給我們知識，在有空的時候常常鼓勵我們，要好好學習。我還記得葉老師説過：我們要在三十歲前，有一份穩定的工作，如果你到了三十歲還在擔心你是否會被解僱，那你的前途是很渺茫的。温老師説過：我們要自信，我們不比別人差，但是要在我們努力的條件下。總之，在熱加工的四位老師帶領下我們，順利的完成了熱加工實習任務。在這段時間我覺得是愉快的學習旅程，更是體驗工作的過程，增長能力的過程。真是謝謝老師們的教導。

鉗工實習

２９號，３０號是鉗工實習。鉗工實習前在其他班的同學中瞭解到鉗工是很辛苦很累的活，要我們有心理準備。呵呵，經過自己親身體驗之後我覺得不是他們説的那麼誇張，至少都學到知識學到經驗得到老師們的幫助，我們都熬過啦。

鉗工實習包括：刮研、鑽孔、攻套絲、鋸割、銼削、裝配、劃線；瞭解了銼刀的構造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢測。學會了使用虎鉗，劃線盤，半徑規，垂直儀，百分表·····也通過老師發給我們的那份工具清單，深刻的認知到工具的名稱。

鉗工實習是在我們學校本部的。鉗工實習的第一天時，八點整，老師就開始了，點名。有些同學遲到了，被老師教訓了。呵呵，老師的行為，但是對我們還真的嚇壞了我們，“老師較真的”第一天就讓我們知道，上班是絕對不能遲到的早退的。其實我們都知道老師們是為我們好的，讓我們養成良好的習慣。謝謝老師們的嘔心瀝血，在以後的生活中我們會更加註意時間的觀念。在之後的實習過程中，我才真真正正的認識到鉗工裏的老師是那麼的風趣幽默，特別是老師們慢慢的矯正我們的錯誤。

通過觀看大概一個小時多的視頻，我們初步瞭解到關於鉗工的種類，工具的使用方法，注意事項等等。之後再次通過老師的講解，我們更進一步鞏固了知識。我們這次的作業時，加工一塊鐵質零件，要求全是手工打造，除了鑽孔外，還要和另外的一個同學配對。在老師的帶領下，我們一步一步完成。我們每進行一步老師都會講一下操作過程，減少了我們犯錯的機會。

在我們的操作過程中，只要老師們一發現同學們，動作姿勢，不對老師都是立即過來幫我們矯正。在這次實習中，我犯了最大的錯誤時，在銼方塊的直角邊的時候，太過用力了，所以最後我的直角配合件不到４０ｍｍ×４０ｍｍ，２０ｍｍ；最後經過老師的同意改為３６×３６ｍｍ，１８ｍｍ；圓弧依然是１３ｍｍ，鑽孔不變。導致後來配對的時候基本上找不到和我的尺寸一樣小的零件，不過最後還是通過老師幫忙找到了隔壁班的同學的配對。其實其他劃線，銼，鑽孔的過程不是很難，但是要很細心，要注意經常測量觀察。最難的是找到同學配對零件，還要把兩個兩件六個面的配合度要高，間隙達到最小既不能透光。在衝鑽過程中，鐵塊一定要加緊，一定不能戴手套，女生的頭髮也要全紮起來。還有不能太靠近觀看，否側很容易出意外。

這兩天，我們都是在站着的工作的，用手拿銼刀，用鑽鑽孔，有錘有鋸，身體難免會腰痠背痛，腿軟，但是我們都堅持下來了。最後在老師們和同學們的互相幫助順利的完成了這次鉗工實習。在這裏想對鉗工的老師們説聲：你們辛苦啦，謝謝你們。

機械加工

３１號，是我們金工實習的最後一天了，今天的任務是機械加工。在今天我們又有新的體會新的認識。今天一進到車間，我看到好多的那些車牀，心中有一點激動，畢竟我還是第一次看到車牀，也是能一下子能看到那麼多的車牀。

今天主要內容是：瞭解車牀的基本機構，各個部分的作用，和操作方法還有要我們自己做一個直徑（１４，１３，１２）±０.２ｍｍ，長為２０ｍｍ，兩邊有退刀槽的圓柱作為作業。通過老師的講解與示範和自己的親身體驗，我已初步認識到車牀主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進給箱、溜板箱、刀架、尾座、牀身、絲槓、光槓和操縱桿組成。車牀是通過各個手柄來進行操作的，老師又向我們講解了各個手柄的作用，然後就讓我們加工一個主軸兩個小輪和兩個大輪 。老師先初步示範了一下操作方法，並加工了一部分，然後就讓我們開始加工。

在操作前和過程中，老師始終強調要安全第一不能違規操作，認認真真的按照步驟來完成。這個作業，要求的精密度很高，所以我組最後的作業都是不怎麼理想，但是最重要的是我們記住了老師對我們説的那些理論，對我們以後是有好大的幫助的，在今天短短的幾個小時固然不能讓我們達到熟練地程度，但是我們學到了很很多經驗。

總的來説，金工實習的五天以來，雖然時間很短，但是我在實習過程中並沒有放棄過動手的機會，無論是多麼髒多麼難，我都學會了去嘗試。在實習中，也間接鍛鍊到自己的意志力，忍受力，接受挫折的能力。在實習中，我們和老師們共同進退，團結合作，順利完成了這次金工實習。雖然在這次實習中我表現的不理想，很多動作，方法，要領都不熟練，導致最後完成的作業不理想，但我通過這次實習後，我想更應該好好學習理論知識，在理論的基礎上才能更好的實踐。同時也是經歷了實習經驗，在以後的路上運用經驗，更好更快的掌控新的機械操作。最後再次感謝老師給我們實習的機會，辛苦了老師們。

第7篇：個人實習總結

希望本站（）能夠成為你學習與工作的好幫手！

今年暑假我參加暑期社會實踐活動，七天的時間活動讓我覺得很值得，我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。通過這十天的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

一.實習目的

1.理解林業生產生產所涉及的主要概念、基本原理和方法;

2.掌握至少一種林業技術的典型工藝流程，如造林的基本知識和基本技術，造林施工與管理技術;

3.知道林場的組織結構、管理方法和林木保護措施; 4.知道與林業生產相關的發展狀況;

二.實習時間

XX年7月9日—XX年7月15日

三、實習地點 山陽縣紅旗林場 企業性質:國營

地址:陝西省山陽縣五竹鄉土橋 實習單位介紹：

山陽縣紅旗林場，於1959年正式成立，公司位於五竹鄉土橋，擁有員工102人。本公司資金實力雄厚，生產經營能力強大。加上公司總裁吳成儒的英明領導，目前已發展成為業內一家較具實力的生產型企業。我公司主營森林防火，木材，竹子加工，林特產購銷，採育，造管，森林資源。廠址位於陝西省山陽縣五竹鄉土橋，佔地面積4560平方米，固定資產155萬元。從業人員72人，工程技術人員30人，主要從事林木種苗生產、森林營造、森林經營、森林調查、森林資源管理、森林保護、林業生態工程施工與管理，累計完成生態環境建設104.02萬畝。企業自建廠至今，標準化管理起步較高，生產過程嚴格執行企業標準以及相關的國家標準。制定了質量管理制度、產品檢驗制度、原材料管理制度、計量管理制度、不合格產品管理制度等一整套保證產品質量的管理制度，廠長、工程師及各部門負責人組成質量管理委員會，建立了完整的質量保證體系， 使產品合格率達100%。從業人員都經過廠裏的專門培訓，部分人員經省林業局專業培訓，並持證上崗。

四、實習過程

1、XX年7月9日到達山陽縣紅旗林場;

2、7月9日進行安全和環保意識教育;

3、7月10日正式到林場見習參觀;

4、XX年7月11日—XX年7月11日學習林木嫁接;

5、XX年7月12日—14日學習林木災害防治;

6、XX年7月15日見習總結，實踐正式結束。

五、實習過程部分簡介

核桃高效嫁接技術是山陽縣紅旗林場技術員們經過XX年的試驗研究探索出的一套成功的核桃嫁接技術。該技術採用蠟封接穗，進行保濕保鮮，利用蓄熱保濕材料吸收太陽熱能等，以提高嫁接植株接口或土壤温度及濕度、增強生理機質活力，克服傷流，促進接口迅速癒合，使平均嫁接成活率達到85.74%，最高達98.00%，比常規嫁接法提高1倍多。

(一)、嫁接材料

1、良種接穗 1月中下旬採集漾濞泡核桃及大姚三台核桃健壯1年生果枝或發育枝作接穗 。將採下的接穗經修剪後，及時用100℃~105℃的石蠟液(加少量蜂蠟)蠟封後，立即貯藏於地窖甲種或種材料中。貯期15~45天。

2、砧木 採用3個月生(芽砧)至4年生鐵核桃作砧木。

3、增温保濕材料 分甲種(含水率57.1%)種(含水率5.90%)、丙種材料等。

(二)、嫁接方法

1、蓄熱保濕嫁接法

根據接口採取不同蓄熱保濕措施，核桃蓄熱保濕嫁接分4種處理。

(1) 1處理

嫁接方法採用破頭接、腹接及插皮接3種。接後用甲種材料增温保濕接口。增温保濕袋內接口平均温度19.35℃，相對濕度95%，嫁接成活率86.15%，接口僅需25天就癒合好，效果最好，時間最短。此法只適宜於枝接，不宜用於芽接。 此種處理技術主要適用於我省海拔較高及緯度偏北，經濟落後的乾冷及冷涼地區的苗木嫁接及鐵核桃改造。

(2) 2處理

選擇向陽平整的地方挖深1米，寬1.5米，長度視嫁接苗多少而定的嫁接癒合池一個，池頂搭弧型塑料棚。嫁接時間1月下旬日至2月底;將挖取的砧木苗採用破頭接、腹接及插皮接嫁接後，分別依次直立藏於甲、乙種增温保濕材料中(砧木及接穗均不外露)。甲種材料温牀內平均温度12.7℃，相對濕度95%;乙種材料平均温度14.45℃，相對濕度90.%5。兩相比較，用乙種材料效果比甲種材料好，成活率高，接口35天癒合，時間較短。 適用地區、氣候類型與“1處理”相同。

(3) 3處理

在温室內建立嫁接苗木埋藏癒合池。挖取砧木經嫁接後，移栽在營養內。營養袋嫁接苗排放入癒合池中，澆透水，用甲種材料埋藏接口，厚5㎝~10㎝。嫁接時間、方法、管理同前。

此處理技術主要在經濟比較發達的地區進行規模化工廠育苗。

(4) 4處理

嫁接時間1月中旬至4月上旬;採用破頭接、腹接。砧木苗經嫁接後(在室內及陰涼地方嫁接)移栽至苗牀。株行距15㎝40㎝，澆透水，覆蓋丙種材料在濕熱地區，露出接口以上部分;在乾冷地區，覆蓋住接口。覆蓋苗牀土壤厚10㎝~30㎝、平均温度22.7℃，相對濕度數92.10%;接後7~10天澆1次水，並進行除萌等管理。此處理方法主要在我縣中海拔及緯度較低的温濕、温涼地區進行嫁接育苗時用。蓄熱保濕嫁接只適宜枝接，不適宜芽接。成活率最高的是“2處理”中的乙種材料保濕方法。

第8篇：個人實習總結

下面這篇由網友為大家蒐集整理個人實習總結的寫法格式，希望大家喜歡!

作為一名即將畢業的大學生，我實習的目的很明確，就是獲取工作經驗，將理論與實際工作相結合，所以第一天我就下定決心要好好幹。走進公司的那一時刻，我就感受到那種很強烈的工作氛圍，無論是從牆上張貼的圖片和標語以及各種報表和數據，都給我很大的新意，我想這也許就是我想要的生活，一種不斷挑戰自我，實現自我的工作。

由於剛剛從學校來到公司，作為一名新人，儘快熟悉崗位職責和業務流程是十分必要的，在這裏我感受到自己的不足。因為學校學的是書本的知識，只是停留在理論上，但在平時的工作中，理論有時候是用不上的，所以處理好這樣的轉變是關鍵。

經過九天的實習，漸漸地我對公司運輸生產的整個操作流程有了一個較完整的瞭解，儘管崗位職能與所學專業仍有較大的差距。通過實習，我拓寬了自己的知識面，現把學習體會總結如下：

此次畢業實習，我領悟了 “理論與實踐的結合才是硬道理”，掌握了運用所學知識解決處理實際問題的方法和技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關人際關係問題的經驗方法，同時我體驗到了社會工作的艱苦性。實習中也暴露出自己的很多缺點和不足，我想這對我以後的工作和發展都是有較大限制的。人們常説，大學是個象牙塔。確實，學校與職場、學習與工作、學生與員工之間存在着巨大的差異。從校園走向社會，在這個轉換的過程中，人的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當的調整。所以，不要老抱怨公司不願招聘應屆生，有時候也得找找自己身上的問題。而這次實習提供了這樣一個機會，讓我接觸到真實的職場，有了實習的經驗，以後畢業工作時就可以更快、更好地融入新的環境，完成學生向職場人士的轉變。

在實習的那段時間，也讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作，晚上按時下班回家，深感疲憊，很難再有精力靜下心來看書。這讓我更加珍惜在學校的時光。

實習工作已經劃上了句號，但留在心中的回憶與感受卻是久久難以忘懷的。在這九天中，我緊張過，努力過，開心過，醒悟過，自信過。這些從未有過的經歷讓我進步，成長了許多，學到了一些在學校未曾學過的東西。接下來需要做的就是調整心態，踏實勤奮地進入到自己的下一個角色，做好自己的階段規劃，樹立遠大的理想，併為之努力奮鬥。

對於人生中初試職場的經歷——實習，每個大學生有太多辛酸體味，也許在某年以後你會為今日的風采而驕傲，但那段殷實的日子總讓你回味什麼，試圖寫下點什麼。

第9篇：個人實習總結

本站編輯推薦：個人實習總結的寫法，請參考本頁面的所有內容，也可以通過搜索找到更多相關內容。

通過近一個月的教學實習，所教學的班級學生基本理解和掌握了跨越式跳高。在教育教學中，運用先進的教育理念和科學的教學方法，努力培養學生的合作和競爭意識，選擇的教學方法能激發學生的學習興趣和促進學生的思維活動，能注意因材施教、因人施教，有效的調動了學生學習的主動性，使學生在課堂上逐步養成了認真學習的良好習慣，讓每一位學生都能夠在“樂”中練，在練習“樂”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學質量。我在五年級學生調查中，幾乎人人都能做到從情感上、行動上主動參與教學活動，做到人人蔘與活動，人人健康發展。

在體育教學中，有意識地融入德育教育，不僅能鍛鍊學生的意志，更重要的是培養學生的愛國主義和集體主義精神，培養學生服從組織遵守紀律，誠實、機智、積極進去的心理品德。通過教學實踐，為此，我在教學，“跨越式跳高”主要從以下幾個方面進行探索的，並受到了良好的效果下面就圍繞這個問題談談我自己的一些淺薄的看法。

1、用高尚的精神去塑造學生

教師的言行直接影響和感染着學生。作為教師必須加強自身修養，提高自身素質具備一種奮發向上，積極進取的敬業精神，教師良好的言談舉止，會給學生樹立一個好的形象，再加上教師規範的動作手勢，行走坐卧、外在儀表和豐富內涵，是學生在潛移默化中受到薰陶，模仿中審視自己，從而得到全面教育。

我在雜誌上看到這麼一節課。自己就拿來上了一下效果很好。我是這樣上的：上課之前我知道這個班學生特喜歡比賽，我藉此給學生門提了個問題：“同學們，你們喜歡我們的省會嗎?你們喜歡比賽嗎?好那我今天就帶你們去參加比賽吧，為了班級能在比賽中獲得好成績，從現在開始起我們大家就要認真學習技術動作，把握好機會，勝利是屬於你們的，我相信你們有信心奪取最後得勝利，對不對?這時我出示了今天這一節課的教學內容，我按照設計好的教學方法，逐步引導，讓學生在“樂”中練，在練習“樂”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學質量。順利完成教學任務，效果很好。鼓勵學生，使體育教學生動有趣。一位學生説：“老師，象這樣的體育課我們可喜歡了。

2、用正確的方法去引導學生

體育教學中，教師最能影響學生的是簡明扼要的講解，正確無誤的示範和行之有效的輔導，讓學生對此內容產生濃厚的興趣。在練習中學生，學生不敢做的動作，由教師示範，學生不會做的動作，教師應手把手教。教師要用自己健康的體魄，良好的專業素質去影響引導學生熱愛體育運動。

例如我在跨越式跳高教學時這樣安排的，第一個練習，用激勵的口號代替傳統的“一二一”口號，在跨越式跳高練習前熱身活動中，我用激勵口號鼓勵學生，我自信，我成功、我參與、我自豪、我勇敢，練習跨越式跳高我能行!然後要求學生自主練習跨越式跳高過竿動作，幾次後通過體會去考慮。a如何才能保證練習時的安全?b練習跨越式跳高能使身體哪些部位得到鍛鍊?得到的答案是：對於安全，大部分學生回答是按跨越式跳高動作要領去做;對於鍛鍊的好處有的學生回答可以鍛鍊下肢的力量，有的學生説可以鍛鍊自己的膽量，有的學生回答好玩，有的學生回答可以鍛鍊自己的身體，學生回答幾乎包含了練習的意義。教師及時加以指導，經常練習可以使人下肢更有力，關節更靈活，可以使人勇敢，但練習時注意安全，注意自我保護。

第二個練習，我設計幾組不同高度的跳高架，讓學生自己選擇高度練習，並提出問題：當別人跳不過去時你該怎麼辦?多數

學生回答我們要幫助他，教師馬上提出保護與幫助的方法，練習中發揚互助精神。不管在哪組上練習，我總是用鼓勵性的語言對學生進行鼓勵和指導，尤其是對學習上有困然的學生，幾次練習後學生逐漸向有難度的跳高架靠攏。

3、用師生間良好情感去感染學生

在體育教學中，向學生進行思想道德教育，關鍵在於教師的言傳身教，而身教更勝於言傳，體育教師的工作性質決定了大部分時間在室外，和學生的直接接觸最多。我們不論颳風下雨，還是嚴寒酷暑都帶領學生去完成身體鍛鍊任務。在這種艱苦的環境中教師的影響是最大的。酷暑中，我們所站的位置是面對太陽;寒風中我們所站的位置是面對風口……這種無形的教育方式，化為濃濃的師生情感和對美好事物的判斷，使學生在潛移默化中受到教育，從而提高學生對美好事物的追求。

4、用祖國的召喚去鼓舞學生

青少年都有嚮往美好未來的願望，都有為祖國貢獻自己青春的使命感，都想有健康的體魄和良好體育技能。在道德理想與專業學習中，幫助學生樹立只有身體好，將來才能更好地為祖國工作的思想，在各種規章制度的約束下，使學生鍛鍊身體成為自覺的行動，並使這種自覺行動體現在體育課的學習和鍛鍊中。

本站的小編希望以上9篇個人實習總結範文能夠幫到你，當然，你還可以點擊這裏查看更多個人實習總結範文。