運動訓練學歷年真題及答案

運動訓練學歷年真題及答案

2019，2020年

一、名詞解釋

1. 競技體育：運動訓練是為了提高運動員的競技能力和運動成績，在教練員的指導下，專門組織的有計劃的體育活動。運動競賽是在裁判員主持下，按統一的規則要求，組織與實施的運動員個體或運動隊之間有競技較量，是競技體育與社會發生關聯，並作用於社會的媒介。（2019，2020）

2. 競技能力：競技能力即指運動員的參賽能力，由具有不同表現形式和不同作用的體能、技能、戰術能力、運動智能以及心理能力所構成，並綜合地表現於專項競技的過程之中。（2019）

3. 運動訓練原則：依據運動訓練活動的客觀規律而確定的組織運動訓練必須遵守的基本準則，是運動訓練活動客觀規律的反映，對運動訓練實踐具有普遍的指導意義。（2019，2020）

4. 體能：以人體三大功能系統為能量代謝活動的基礎通過骨骼肌的做功所表現出來的運動能力。（2020）

5. 程式性組合：是指將各種戰術行動在空間上、時間上按一定的順序所構成的戰術組合

二、簡答題

1、競技體育有哪些現代社會價值？（2019,2020）

答：①激勵人類的自我奮鬥精神；

②推進競爭合作的道德教育；

③提高現代社會的生活品位；

④促進社會大眾的體育參與；

⑤顯示國家和社會團體的綜合實力；

⑥促進社會和經濟的迅速發展；

⑦排解社會成員的不良心緒。

2、現代競技體育的基本特點有

答：①競爭性

②規範性

③公平性

④集羣性

⑤公開性

⑥觀賞性。

⑦功利性

3、競技體育的發展

答：①競技體育在世界範圍廣泛開展

②建立了相對完整的管理體系

③運動競技活動日益活躍

④運動競技水平及運動訓練科學化水平不斷提高

⑤競技體育發展的職業化與商業化趨勢

4、競技體育形成的基本動因是？

答：①生物學因素：人們為了更好地提高自身活動能力而逐步形成競技體育；

②個性心理因素：人的“取勝和對抗的本能”及“追求勝過對手”的動機推進了競技運動形成；

③社會學因素：人們逐漸認識到競技體育在培養、教育及審美等到方面。

5、競技體育的構成包括哪些？

答：①運動員選材

②運動訓練

③運動競賽

④競技體育管理

1、運動員科學選材一般通過哪五個主要步驟？（2019）

答：①確定選材時機。

②家族調查。

③體格檢查：包括運動系統的檢查、心血管系統的檢查、呼吸系統的檢查、各年齡段檢查重點。

④鑑別發育程度和分型。

⑤選材指標的測試。

2、運動員選材的任務分別有？

答：運動員選材是運動訓練過程的重要組成部分。

（1）獲取參訓候選人現實狀態信息：通過調查和測試，獲取兒童少年運動員形態、遺傳、生理、心理和各種運動能力的信息，並進行定量描述和科學的分析，以最終獲得各種現實狀態的信息。

（2）評價參訓候選人現實狀態信息：一般採用以下兩種方式。

①相對評價

②絕對評價

（3）預測參訓候選人的競技潛力：選材是把握成才可能性的基礎，對個體實現狀態準確判斷是進行科學預測的前提。

1、關於陳小蓉等人歸納有關戰術組合的創新技法，有哪幾種？（體育訓練中，戰術組合有哪幾種創新技法？）（2019，2020）

答：①逆向法：指在不改變戰術的原有的基礎結構的前提下，使其向不同方向發展，從而創造另一新的戰術方法。

②遞進法：指在不改變舊的戰術性質的前提下，使用其在某方面進行程度上的遞進式變化，從而創造另一新戰術的方法。

③組合法：指保持兩個以上舊戰術原有性質，通過組合使之成為一種新戰術方法。

④複合法：指把一個以上的舊戰術複合融會在一起，從而改變了原有的性質，形成一種新戰術的方法。

⑤移植法：指不改變原有戰術，而把它用於其他戰術或其他項目的方法。

2、運動訓練方法創新的有哪些途徑？

答：隨着現代科學技術大量運用於運動訓練，訓練方法、手段也在不斷地改革和發展。

（1）從專項訓練實踐中創新。

（2）在不同層次訓練理論指導下創新

①從專項訓練理論自身的推演而來

②從一般訓練學理論演繹而來。

③由項羣訓練理論演繹而來

（3）從其他運動項目移植並創新

（4）受多學科知識的啟示而創新。

3、運動訓練方法的應用

答：（1）宏觀控制方法的運用

①模式訓練法

②程序訓練法

（2）具體操作方法的應用

①分解訓練法

②完整訓練法

③重複訓練法

④間歇訓練法

⑤持續訓練法

⑥變換訓練法

⑦循環訓練法

⑧比賽訓練法

（3）混合操作方法的應用

4、運動技術創新的意義。

答：人們通過運動技術創新，即通過研究、開發創新技術達到以下目的：

①直接提高運動成績

②引進制勝因素或提高制勝因素單個水平及因素間組合水平

③有效地制約現有運動技術

④滿足戰術發展的需要

⑤更有效地發揮人體潛能

⑥構成運動項目競爭戰略的主要因素

5、運動技術持續創新的定義與特性

答：（1）運動技術的持續創新，是指特定創新主體在主體在專項運動技術演進的歷史過程中，不滿足於單一運動技術的創新，不斷地進行創新並從創新中獲取效益的過程。

（2）運動技術的持續創新過程具體有如下特徵：

①時間的延續性

②動機激勵機制的有效性

③競技效益的不斷獲得性

1、體能主導類快速力量性項羣訓練過程組織與控制有哪些特點？（2020）

答：體能主導類快速力量性項羣訓練過程組織與控制特點：

①訓練過程組織與控制的標準化、規範化。

②訓練過程組織與控制活動的自覺積極性和實效性。

③訓練過程組織與控制的個性化。

④訓練過程組織與控制的定向化，定量化趨勢。

2、技能主導類表現難美性項羣訓練過程組織與控制有哪些特點？

答：技能主導類表現難美性項羣訓練過程組織與控制特點：

（1）制定訓練大綱，對培養高水平的運動後備力量進行宏觀的控制。

（2）訓練過程的系統性與階段性相結合

（3）訓練過程的計劃與可變性相結合

（4）進行多學科的綜合診斷，加強對訓練過程的科學組織與控制

①專家經驗診斷

②利用生物力學方法對運動員的技術進行診斷

③以心理學的方法對運動員心理狀態進行診斷

④通過生理、生化和醫務監督等手段對運動員機能狀態進行科學評定

⑤通過測驗、競賽的成績對運動員的身體素質、技術狀態及競技能力進行綜合診斷。

3、技戰能主導類同場對抗性項羣多年系統訓練過程組織與控制有哪些特點？

答：技戰能主導類同場對抗性項羣多年系統訓練過程組織與控制的特點：

①預備訓練階段（7-11歲）

②基礎訓練階段（13-18歲）

③高水平訓練階段（19-24歲）

④保持階段（25-30歲）

4、體能主導類快速力量性項羣訓練過程組織與控制有哪些特點？

答：體能主導類快速力量性項羣訓練過程組織與控制的特點：

①訓練過程組織與控制的標準化、規範化。

②訓練過程組織與控制活動的自覺積極性和實效性。

③訓練過程組織與控制的個性化。

④訓練過程組織與控制的定向化、定量化趨向。

三、論述題

1、結合技戰能主導類隔網對抗項羣的訓練特徵，請你談談羽毛球項目訓練有哪些基礎經驗？（2019,2020）

答：技能主導類隔網對抗性項羣包括乒乓球、羽毛球、網球、軟式網球、排球、沙灘排球、藤球和毽球等項目。

羽毛球訓練的基本經驗有：

①以快為主，以攻為主，以我為主，走自己發展的道路。

②在技術全面的基礎上發揮特長。

③步法和手法的創新，保證快速特點的充分發揮。

④反應速度、靈活性、爆發力和耐力為主的身體素質訓練。

⑤實行多週期訓練，適應日益頻繁的比賽任務。

2、結合技戰能主導類隔網對抗項羣的訓練特徵，請你談談乒乓球項目訓練有哪些基礎經驗？

答：技能主導類隔網對抗性項羣包括乒乓球、羽毛球、網球、軟式網球、排球、沙灘排球、藤球和毽球等項目。

乒乓球訓練的基本經驗有：

①理論認識領先，正確指導訓練實踐

②“百花齊放、以我為主，採諸家之長，走自己的路”的技術發展道路。

③不斷創新保持優勢

④“特長突出，技術全面”為核心的訓練指導思想。

3、結合技戰能主導類隔網對抗項羣的訓練特徵，請你談談排球項目訓練有哪些基礎經驗？

答：技能主導類隔網對抗性項羣包括乒乓球、羽毛球、網球、軟式網球、排球、沙灘排球、藤球和毽球等項目。

排球訓練的基本經驗有：

①樹立良好的訓練作風，培養團結拼搏精神。

②明確的技戰術訓練指導思想

③掌握髮展趨勢，採取超前戰略，不斷創新。

2、以跳遠項目為例,結合上午和下午兩個單元,請制定出一週的訓練周計劃,計劃中要體現出訓練中相關的力量、專門性和輔助性等內容。

跳遠運動員訓練周計劃

3. 以跳遠或者三級跳項目為例,結合上午和下午兩個單元,請制定出兩週的訓練周計劃,計劃中要體現出訓練中相關的力量、專門性和輔助性等內容。