神奇的凳子活動方案

神奇的凳子活動方案

一、活動目標

1、敏捷性、平衡能力的發展；跳、蹬、彎腰、屈膝等動作的協調發展。

2、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

3、懂得遵守遊戲規則，有自我保護意識。

二、活動準備

小凳子30個、音樂。

三、活動過程

（一）熱身運動：

幼兒跟隨音樂，做跑跳、抬腳、拍手、扭腰動作。

（二）和凳子親密遊戲

遊戲引導：我們慢慢坐下來，吸氣、放鬆，讓我們坐的舒服一點，看看老師這樣，（二郎腿左右交換）接下來我們有一個任務，大家一起來試一試吧！

遊戲方式：

1、將凳子放在地面上，用我們身體的每一個部位，例如：頭、腳等要和凳子親密接觸（示範動作），隨老師指令做出以下動作。

2、要求：隨口令的某一部位和凳子接觸，其餘部位不要和凳子接觸。

（1）、頭、頭髮、頭髮絲。

（2）、手：一隻手、兩隻手、大拇指、一個大拇指。

（3）、腳：、一隻腳、兩隻腳、一根腳指頭、兩根腳趾頭。

（4）耳朵、臉、額頭。

（5）膝蓋：一個膝蓋、兩個膝蓋。

（6）屁股、後背、肚子。

3、挑戰自我

（1）示範：坐在凳子上，雙手撐在凳子上，屁股離開凳子。（幼兒模仿）

（2）示範：雙腳站在凳子上，屈膝、單腳向前抬起。（幼兒模仿）

（三）幼兒自由發揮和凳子親密接觸。

（四）兩人合作和凳子親密接觸。

注意事項：

小朋友傾斜凳子至一邊，鼓勵小朋友要找到凳子的中心位置，才能讓挨着凳子的身體保持平衡。

（五）和凳子搭橋遊戲:

1、遊戲引導：將幼兒分成三組

2、凳子擺放：

（1）一組：凳子緊挨呈一字形。

（2）二組：凳子間隔呈一字形。

（3）三組：凳子間隔高低不同呈一字形。

3、要求：（1）幼兒聽口令有序地從凳子上踩、跳。

（2）三組交換有序進行。

4、變換凳子隊形，增加難度：

（1）一組：兩凳子平行擺放呈一字形，幼兒腳、手撐在凳子上，面部向下，腰身弓起，呈拱形橋面。

（2）二組：兩凳子平行擺放呈一字形，幼兒平躺、面部向下，呈平面橋。

（3）三組：兩凳子平行擺放呈一字形，幼兒平仰、面部向上，呈平面橋。

5、要求：（1）幼兒聽口令從橋下面爬過去、橋上面跨過去。

（2）三組交換有序進行。

注意事項：

橋間距不能太遠，避免幼兒身體掉下去，鼓勵幼兒大膽嘗試。

四、遊戲結束：

凳子上的律動