關於心理教案多篇

心理教案1

教學目標：

1、瞭解在人際交往中哪些人會受喜歡，這些人有哪些特點;

2、瞭解不受人喜歡的人有哪些特徵;

3、學會正確看待自己和他人的交往，並找出在人際交往中需要加強和改進的地方;

4、通過人緣的活動課，使學生們瞭解怎樣的行為才能得到大家的讚許;怎樣的方式才是最好的交往方式

教學用具：

多媒體

教學方法：

(活動課)情境創設、角色扮演式教學

教學設計：

1、課題説明：由於國中新生的年齡特徵、身心特點和學習環境的突變，他們的人際交往發生劇大改變;他們對新的環境、面對新的同學產生了人際交往困惑，這對他們的後續交往及學習生活帶來隱患。如何幫助學生共同找到有效的、適合自己的交往方式，我設計了本課教學。

2、元認知能力的培養：通過人際關係相談室--人緣篇中的案例系列的分析，引導他們有意識地內省自己在人際交友中遇到的問題，逐步澄清、滲透並建立起科學的人際交往技巧。

3、活動設計中注重淺移默化地"暢所欲言"的情景，用學生的語言、瞭解學生的心裏、引起學生的共鳴，最終達到"情不自禁"

4、由於該課程沒有現成的教材、大綱，更沒有現成的思想方法，本課試圖運用心理輔導的一般方法：引導來訪者自己(學生)實現"澄清現狀--分析成因--鼓勵合理選擇--實現自助"來完成人際交往困惑的輔導。

教學過程：

1、引入：熱身活動放鬆訓練《白日夢》

現在請大家關閉你的視覺器官，開啟你的智慧大門，在老師的帶領下一起來做一個美麗的《白日夢》。請在夢裏看看今天我們這堂課老師會和學生們一起討論什麼話題?會如何結束我們這堂課的聊天?

2、學生討論本課話題：討論話題

現在大家來談談你在夢裏看到或想到的我們這堂課要討論什麼話題?我們會怎能樣結束今天的聊天?(3分鐘)

同學們都帶着好奇和興趣來學習今天的內容。俗話説的好：興趣是最好的老師!

3、多媒體顯示：《詩一首》(學生觀看畫面：一羣放飛的鴿子配着音樂飛出，隨即一首詩閃出)，一女生配樂朗誦，學生欣賞(1分鐘)

字幕出現：人際關係篇、勞逸結合篇、高效學習篇(告訴學生們我們以後的學習中將陸續進行系列講座)

多媒體顯示：引出話題：“人緣”何處來

4、人際關係測試：(測試題)

請根據自己的實際情況回答下列問題，並填寫在白紙上：

(1)你覺得自己的人緣：A、很好B、大部分時候不錯C、一般D、不好

(2)和朋友發生不愉快時你會：

A、試着瞭解朋友的想法，並婉言表達己見

B、不理他，和他疏遠

C、委曲求全，忍氣吞聲

D、報復他

(3)你覺得嘲笑同學，向同學搞惡作劇是：

A、幼稚且不好的舉動

B、不好卻有趣的活動

C、表示親暱，沒什麼不好的舉動

(4)你覺得自己被同學嘲笑，或被同學搞惡作劇是：

A、幼稚且不好的舉動

B、不好卻有趣的活動

C、表示親暱，沒什麼不好的舉動

(5)當某位同學莫明其妙被大家孤立時，你會：

A、主動關懷他

B、同情他，但決不主動關懷他

C、沒什麼特別的感受

D、和大家一起孤立

(6)如果同學給你取綽號，你願意接受嗎?：

A、一概接受

B、大致接受，如果太難聽則不接受

C、喜歡的才接受

D、決不願意接受

(7)你覺得哪種人最有人緣(最多可選三項)

幽默風趣、活潑外向、酷、多才多藝、表現出色、成績優異、有氣質、隨和、健康、穩重、有才華、大方、有愛心、體貼、整潔、端莊、真誠、樂觀、公正、温柔、勇敢、漂亮、帥氣、其他

(8)你覺得哪種人最令人討厭(最多可選三項)

粗魯、不友善、外貌較且、懶惰、邋遢、有惡習、愛説髒話、虛偽、自負、笑裏藏刀、陰險毒辣、自私、愛撒謊、其他

多媒體顯示：字幕打出他是萬人迷我卻顧人怨WHY?

5、喜歡—不喜歡

活動步驟：

第一步：小組討論。分小組活動，每組六人。討論受人喜歡、人緣好的人有哪些品質;。不討論受人喜歡、人緣不好的人又有哪些品質;並討論怎樣才能受人喜歡。

第二步：每組分別總結人緣好的、受人喜歡的人所具有的品質，以及不討人喜歡和人源差的人的品質。

第三步：每小組推選一位同學向全班講一講本小組的討論結果。然後儘量填寫課本五頁的表格。

6、怎樣成為別人喜歡的人：

(1)、愛別人，被人愛。

想要成為別人喜歡的人，就要先主動去接納和欣賞別人，喜歡別人。

(2)、展示你的亮點。

要想受人喜歡，就要有受人喜歡的理由。因此，把你的優點，把你的可愛，把你的優秀品質充分展現給大家。

(3)、驅除“瑕疵”。

金無足赤，人無完人，每個人都會有缺點，但你不能因此就不在意自己身上的那些小“瑕疵”，而應該努力克服它們，讓它們也因為你的努力而成為亮點。

7、人際關係的原則

多媒體顯示：心理學家總結出了幫助人們贏得別人的喜歡、保持真摯的情誼、避免人際關係不幸的心理學原則，可以幫助人們更成功地建立並維持自己期望的人際關係。

(1)、人際交往的交互原則

人們在交往中往往很注重別人對自己好不好，期待別人首先接納自己、喜歡自己。其實，這就是人際關係中的一個障礙，需要克服。

(2)、人際交往的功利原則

日常生活中，人與人的交往更多的時候不僅需要性格相似，而且還需要保持交換的對等。即在交往時必須注意相互幫助。

(3)、人際交往的自我價值保護原則

在人際交往中的接納與拒絕是相互的。人們只接納那些喜歡自己，支持自己的人，而對否定自己的人傾向與排斥。

8、進入人際關係相談室：怎樣才能有好人緣?

9、學生討論：實現自助

10、建立良好的人際關係的技巧：(學生總結出，老師歸納)

(一)面帶微笑

(二)凝神傾聽

(三)稱讚優點

11、關閉相談室，結束聊天，音樂響起，同學們下課。

自我評價：

"人際交往"是七年級學生的一大心理問題。他們進入中學後出於生理期的提前，而心理期推遲，在新的學習和生活環境中他們原有的人際交往圈子被打破，新的人際關係尚未建立。面對新的同學、新的環境，他們的人際關係產生了困惑，因此，七年級學生在心理健康課中瞭解自我、感悟自我，是很重要的。

本課宗旨：學生大膽發言，實現自助

本課特點：充分體現學生主體、教學主導;結合學生實際，給學生提供施展才華的舞台;老師對學生的評價不作批評，使學生在課堂暢所欲言，大膽評價。

心理健康是一種社會問題，它可以人作為一個示範課。課堂中力求與新課改的思路相結合、力求達到"激情、求變、創新、提高"

心理教案2

活動目標：

1、樂意表達自己對故事的理解。

2、體驗小熊孤獨和快樂的情緒，知道微笑在交往中的重要。

活動重點：

讓幼兒理解故事內容，根據內容回答問題。

活動難點：

讓幼兒懂得微笑在朋友交往中的重要性。

活動過程：

一、引起幼兒興趣

今天，有一隻長着圓圓鼻子，鼻子繫着紅領巾的小熊來到我們班。大家跟他打個招呼吧（我很漂亮，可是沒人願意和我做朋友）你們覺得是為什麼呀？

二、孤零零的小熊

1、傾聽故事開頭至“小熊每天孤零零的，誰也不跟他玩”

2、小熊去找小豬，發生了什麼事情？（小豬跑掉了）

3、小熊去找小猴子，發生了什麼事情？（小猴子躲起來了）

三、小熊笑了

1、小熊那麼漂亮為什麼沒有夥伴呢？（接下去我們看看發生了什麼事情？）

2、講述故事從“小熊找到大河馬”至結尾。

3、提問：小熊找到大河馬問為什麼他這麼漂亮卻沒有朋友，大河馬是怎麼回答他的？

（大河馬説你要對別人微笑，這樣大家才會願意和你交朋友）

4、小熊最後有沒有笑呀？小熊一笑，動物們發生了什麼事情？

5、大家喜歡的是怎樣的小熊？（小動物們喜歡的不是小熊的圓鼻子，也不是它脖子上的紅領結，而是好看的微笑）

四、笑一個

1、小熊臉上笑眯眯，動物都願意做他的朋友，你們願意做小熊的朋友嗎？

2、請幼兒微笑着和小熊握手，親一親。

五、課後延伸

小熊微笑着找到了自己的朋友，你有沒有自己的好朋友，那麼等會請你找找你的好朋友（放音樂讓幼兒找自己的好朋友）

自己修改過的，希望對你有用。

附：故事《孤獨的小熊》

小熊長着圓圓的鼻子，脖子上繫着紅領結，帥極了。他每天都昂着頭，板着臉，很神氣的樣子。只是，臉上從來沒有一點笑。

媽媽問他：“小熊，你為什麼不笑呀？”

小熊説：“我是最漂亮的小熊，應該別人對我笑，我才不去對別人笑呢。”“唉——”熊媽媽歎了一口氣。

小熊去找小豬。一看到板着臉的小熊，小豬嚇跑了。

小熊去找小猴。一看到從來不對別人笑的小熊，小猴躲起來了。

小熊每天孤零零的，誰也不跟他玩。

小熊找到大河馬，難過地問：“我是漂亮的小熊，為什麼誰都不跟我玩呀？”

大河馬説：“你得對別人笑，因為大家都喜歡和開心的朋友在一起。“

小熊説：“我從來沒笑過，不知道怎樣笑。”

大河馬説：“你心裏想着笑，就會笑。不信，你照着鏡子瞧瞧。”

小熊心裏想：“只要笑一笑，就會有朋友和我玩了。”小熊一邊想，一邊對着鏡子瞧自己。喲！小熊的眉毛彎彎，嘴角咧開，他笑起來了。

哦！小熊沒想到自己笑起來會那麼好看，心裏一樂，“哈哈哈…”地笑起來。

大河馬看到從來不會笑的小熊“哈哈”大笑，也樂得“哈哈哈……”地大笑起來。大河馬笑得那麼響，把動物們都引來了。

動物們看到小熊不再板着臉，在那裏“哈哈”笑，都過來一起樂，一起笑。“哈哈哈，哈哈哈……”大家笑得好開心。這一回，小熊再也不感到孤獨了。

心理教案3

一、教學目標：

（1）學會做“友誼接龍”、“偶像哈哈鏡”、“抓與逃”、“戴高帽子”這四個遊戲；

（2）通過遊戲鍛鍊學生的觀察能力，模仿能力，反應能力以及語言表達能力；

（3）在遊戲及相應的思考中，促進學生的相互瞭解，推動同學間的友誼，增強班級的.凝聚力，心理課教案。

二、教學策略：

1．教學內容：

（1）活動遊戲：“友誼接龍”、“偶像哈哈鏡”、“抓與逃”、“戴高帽子”

(2)在活動中學生的思考與體會；

2．教學重點：培養學生間信任，促進學生的相互瞭解；

3．教學難點：四個遊戲模仿能力較強，需要學生耐心地觀察，積極地配合；

4．教學方法：故事化，形象化，遊戲化；

5．教學準備：一本故事書，幾張報紙；

三、教學過程：

1．教學導入：

（1）師生問好；

（2）教師由最近天氣變化較大，感冒病情多發，提醒學生注意保護身體，關注身體健康的同時，更要注重“心理健康”；

（3）為了保證課堂活動持續有效的進行下去，和學生“約法三章”：

①安靜地上下樓，不能大聲喧譁；

②在老師教授遊戲時，耐心，安靜地觀察；

③按照老師説的要求去做，不能調皮搗蛋，不能欺負同學；

2．活動組織：

（1）“友誼接龍”：老師做示範，邀請一位學生協助，師生見面先問好“你好”，再握手，接着介紹自己“叫什麼”“最喜歡誰”“最喜歡做什麼”，如“我叫蔣靜，我最喜歡我媽媽，最喜歡畫畫”，然後兩人“石頭，剪子，布”，輸的一方將兩手搭在贏得一方的肩上，贏的一方再找下一個同學握手，介紹，直至形成一條首尾相連的“龍”；

（2）“偶像哈哈鏡”：讓學生形成一條“龍”，手搭肩，圍着場地走兩圈後站定，然後向內轉，請一個學生向四面做一套動作，然後請五個學生猜動作的含義，觀點可不盡相同；思考與討論：讓學生們發言從這個活動中學到了什麼（觀察與傾聽），教案《心理課教案》。

（3）“抓與逃”；

①學生圍城一個圈，張開雙臂，雙手握拳，右手伸出食指向上，左手手心向下；

②老師在圓心，讀《麻雀》一文，當讀到“雀”字時，學生的左手要抓住相鄰同學的伸出的食指，同時該同學的右手指要逃；思考與討論：文章讀完後，請逃得最成功一次都沒被抓到的同學和被抓到手指最多次數的同學談談感受。

（4）“戴高帽子”：老師準備幾張報紙，將所有的學生分成六組，每組一張報紙，讓學生以最快的速度做完一個可以戴在頭上的帽子，讓學生分別依次戴上帽子，其他的同學則講講戴帽子同學的優點。

3．總結所做的活動。

4．按常規下課，師生道別。

教學心得這是我第一次給一個班級上課，雖然只是三年級，所教授的內容有限，而且現在的學生知識面寬廣，單純的知識傳授顯得單調，為了豐富學生的知識面，給他們留下難忘的一次教學，我可是做了充分的準備，教案准備詳細，生動有趣。這次課程主要是以別開生面的心理遊戲為主，通過四個遊戲鍛鍊學生的觀察能力，模仿能力，反應能力以及語言表達能力，同時在遊戲及相應的思考中，促進學生的相互瞭解，推動同學間的友誼，增強班級的凝聚力。在整個課堂教學中，大部分的學生還是比較配合的，表現得非常積極，活動中笑聲不斷。雖然還出現了一段小插曲，但還是能圓滿的解決，很有成就感。三年級的國小生明顯地表現出活潑好動，表現欲強，所以活動中不能壓抑學生的個性，儘量讓學生們展現自己，照顧到每個學生的感受。這次教學已達到了預期的教學目標，讓學生學習我，模仿我做遊戲，學生都表現出了積極性與熱情，遊戲設置四個，也完成了三個，在穿插的“思考與討論”中，學生的想象力都非常豐富，在課程結束時，學生的反應也比較好，期待下一次把剩下的遊戲做完。當然教學中也有不足，因為人數多，在整理隊形方面浪費了點時間，單個活動時間有點長。因為是三年級，耐心不夠，產生容易厭倦情緒，注意力不夠集中，所以下次的活動必須簡潔有趣，增加小組合作環節。

心理教案4

教學目標

通過活動，幫助學生尋找快樂、留住快樂、創造快樂。

教學重點

幫助學生學會尋找快樂、創造快樂。

教學難點

讓學生初步體驗如何創造快樂。

教學對象

國小一年級學生

教學準備

ppt課件，卡片（提前準備好的自我介紹、笑臉卡紙），圖片。

教學過程

一、卡片

師：孩子們，我們從今天起都是國小生啦，我們每個人也都要有自己新的小夥伴，你願意和大家做朋友嗎，那就讓我們先來做個自我介紹吧。同桌之間互相介紹。

二、聽兒歌：《找朋友》

全體學生參與，先聽再唱，調動積極性。

師：同學們，你們認識自己的同桌了嗎，那就讓我們一起聽一首兒歌，會唱的同學跟着唱，我們一起來找朋友，選10名左右的學生站在教室空地上玩找朋友的遊戲。

三、快樂之旅

師：孩子們，現在你們的心情怎麼樣？開心嗎？讓我們就帶着這樣的心情，一起乘坐“快樂大巴”進行一次快樂的旅行，好不好？

（一）、説説快樂

（出示課件）第一站：“尋找快樂”

1、師：生活中什麼事讓你感到快樂？

2、（小組交流，畫笑臉）

先和你同桌之間説一説，想到幾個就在你的大笑臉上畫幾個小笑臉。

師：誰願意跟大家分享你的快樂？（學生分享快樂的往事。）

3、小結：剛才我們找到了許多生活中快樂的事情，我感覺到了你們的快樂和幸福，還有一個好朋友也感覺到了，你們看誰來了？（出示小兔卡片）

師：小兔也想加入我們的“快樂之旅”，你們歡迎嗎？（師扮演小兔子：同學們你們好，我是小兔豆豆。謝謝你們歡迎我加入你們的“快樂之旅”，我之前和你們一樣快樂，只是這幾天我不快樂，我煩惱極了。你們想知道為什麼嗎？

（二）小兔找快樂

（出示課件）第二站：“小兔的煩惱”

1、（課件出示故事加配圖）故事前段：小兔之前的快樂。小兔天天開開心心的無憂無慮的生活，它和很多小動物都是

好朋友，每天都在一起玩。

2、（課件出示故事加配圖）故事中段：小兔的煩惱

小兔子和其他動物鬧矛盾了，結果沒有動物願意再和它交朋友。

師：你們知道小兔有了什麼煩惱嗎？（小組交流）

小兔：這個煩惱困惑了我好久，我很難過，但是小朋友們，你們猜猜我後來找到快樂了嗎？

3、（課件出示故事加配圖）故事後段：小兔找到了快樂。師：你找到了小兔的快樂嗎？（讓學生試着説一説）

4、（出示課件）第三站：“創造快樂”

當我們覺得快樂的時候應該珍惜它，你覺得你在平時的學習、生活中怎樣才能獲得快樂呢？

（先小組交流，再全班交流。）

5、小結：

師：對了，和班上的朋友們團結在一起，共同學習、共同生活，互相關心、互相幫助就是最大的快樂，我真高興你們學會了創造快樂。

（三）摘取快樂果。

（出示課件）第四站：“摘取快樂果”

我們的快樂大巴開得越來越遠，咦？這裏有一顆快樂樹啊，快樂果裏面會有什麼呢？誰願意打開看看？

（讓學生上講台上點擊蘋果）摘取快樂果。

第一個：快樂是給自己最好的禮物。

第二個：快樂有魔力，可以“傳染”給別人。

第三個：如果把自己的快樂與別人分享就能更加快樂。第四個：尋找快樂的同伴。

第五個：把你的快樂傳遞給你周圍其他的朋友。

師：這些都是創造快樂的祕訣啊。

四、總結：

老師：同學們，今天我們和朋友們經歷了一次短暫的快樂之旅，一起尋找了快樂，發現了快樂，相信同學們從中也獲得了更多的快樂。只要我們積極去尋找快樂，努力去創造快樂，用心去珍惜快樂，快樂就會像你的影子，永遠陪伴着你。

快樂沒有止境，同學們請舉起你的快樂笑臉吧。

板書設計

快樂好朋友

心理教案5

教學目標：

1、識記：心理品質的鍛鍊方法。

2、理解：培養鍛鍊心理品質的自覺性。

教學重點：

目標1。

教學難點：

目標2。

教學方法：

以講授法、目標教學法為主。

課前準備：

投影儀、小黑板、教學掛圖等。

教學過程：

(一)、認定目標：

師生共同認定教學目標，並注意強調重點和難點問題。

(二)導入新課：

我們已經知道，不健康心理對青少年成長有害。每個同學都希望自己心理健康，社會適應能力強，個性趨於完善。除了環境和教育的因素之外，它更是個人鍛鍊的結果。鍛鍊心理品質是每個人都需要的。它可使心理不健康的同學不斷提高心理健康水平;它可使心理健康水平良好的同學繼續保持和一進步提高。那和如何鍛鍊心理品質，培育健康心理呢?這節課我們繼續學習這個問題。

(三)達標教學：

四、塑造良好道德、培育健康心理

瞭解和認識自己，在日常生活中塑造良好道德、培育健康心理。不完全瞭解自己，主要表現在兩個方面，一是過高估價自己。這種人以為自己處處比別人強，一旦別人超過自己，就產生嫉妒心理，因而適應環境能力較差，易出現心情沮喪、牢騷滿腹而導致身心疾病。二是過低估價自己。這種人在人際交往中常有羞怯、畏縮的表現，有自卑心理的人對外界的反應十分敏感，容易接受消極暗示。長期的不良情緒對身心健康的危害極大。我們瞭解自己的心理特點的目的是提高自己的心理健康水平。

2、要掌握正確的鍛鍊方法

(1)多讀好書，優化道德品質和心理品質。

活動：請每人寫出三條讀書的益處。寫完後交流。

書：用生動、具體、感人的藝術形象去反映生活，以潛移默化的力量去感染、鼓舞和教育人。書：給我們知識，書給我們力量，書給我們享受，書與我們的心靈相通，激勵人們樹立進取精神。讀書使人受益匪淺。在讀書中要注意“廣讀書、讀好書、記筆記”等。

(2)參加社會活動，鍛鍊道德品質和心理品質。(板書)

我們是學生，平時大多數時間生活在學校、家庭，不瞭解社會。只有走出校門，多參加社會活動，擴展視野，才能增強社會責任感。在參加社會活動中，會更多地感受到社會中的“真、善、美”，也會更痛恨“假、惡、醜”，心理承受能力會增強。所以要積極地參加社會活動，鍛鍊心理品質。

(3)參加美育活動，陶冶道德情操和加強品格修養。

(活動：請同學思考問題：“音樂、美術、書法、棋類、體育等活動，你最喜歡哪種?它對陶冶性情起什麼作用?”)

這些活動可以陶冶情操，給人以美的薰陶和享受;可以修身養性，排解不良情緒，保持心理健康……今後我們要多參加美育活動，塑造健康的心理。

此外，我們經常親近大自然，有益心理健康。走進大自然，使自己與其融為一體，充分感受大自然的博大、有序、神奇和多彩。大自然使人心情舒暢，心胸開闊，情緒放鬆，精神振奮。在大自然中還常能領悟到人生的真諦。大自然是我們生存的環境，在鍛鍊心理品質的時候，努力去親近它，效果奇特。在生活中我們要增強環保意識，讓大自然更加絢麗多彩。

活動：觀看風景畫，看後談感受。

(四)達標小結：

通過本節課的學習，使我們懂得了人鍛鍊心理品質首先要了解自己的心理特點，這樣才能有針對性地鍛鍊心理品質。瞭解自己心理特點的方法有比較法、他人評價法、心理測試法。鍛鍊心理品質是瞭解自己心理特點的目的。鍛鍊心理品質的途徑有讀好書、參加社會活動、美育活動、親近大自然等。每個人可針對自己的特點和具體的條件選擇適合自己的方法，瞭解自己，鍛鍊自己心理品質，成為心理健康的人。

(五)達標練習：

(1)瞭解自己的心理特點有哪些方法?你用過哪些?感受如何?

(2)鍛鍊心理品質有哪些方法?你常用哪種方法?對你提高心理健康水平有什麼作用?

(六)作業：完成黑板上的習題。

(七)板書計劃：

鍛鍊心理品質，

培育健康心理