2022年全國愛眼日宣傳資料新版多篇

全國愛眼日心得感悟 篇一

如果眼睛是人心靈的窗户，那麼近視就是遮住窗户的一層白紗。所以，我們應該保護眼睛，預防近視。

近視的形成一般是遺傳，營養不良或不正確的用眼方式而導致的。其中，用眼不正確是中國小生眼睛近視的因素。在日常生活中，我們應該怎樣來預防近視呢？

1，堅持每天做幾次眼保健操，促進血液循環，加快眼睛的新陳代謝速度。

2，學習時要做好“三個一”：手離筆尖要一寸，眼離書本要一尺，胸離桌子要一拳。

3，學習時間不宜過長，一般每過一段時間就眺望一下遠處的綠色植物，或閉目養神，以減少眼睛的疲勞程度。

4，養成良好的用眼習慣，不要在過強或過弱的燈光下學習，不要長時間玩電腦等等。

5，多鍛鍊身體，多吃含有維生素a，胡蘿蔔素等的食品，保持膳食的營養均衡。

6，保持用眼衞生，如不要用髒手揉眼睛等等。

7，保持充足的睡眠可以讓眼睛得到的休息。

近視給我們的生活帶來了許多不便，所以我們要保護眼睛，預防近視，讓我們的生活更加絢麗多彩。

全國愛眼日宣傳資料5、眼睛保健常識 篇二

1、眼視光疾病

眼視光疾病，俗稱：近視眼、遠視眼和老花眼等，這些眼鏡疾病都屬於眼視光疾病。據統計，中國近視患者已超過三億人，每年眼鏡需求量達7000萬副。北京大學醫學部眼視光學研究中心副主任鄭英德説，我國眼視光患者的數量十分驚人，據統計，僅青少年近視的發病率就高達50%以上，其他各種視光疾患也在迅速增加。根據對萬餘名不同年齡、不同職業的人羣進行了系統的眼視光學方面的普查，統計結果表明：

1、有不同程度的屈光不正者約佔總檢查人數的70%以上，其中有近50%左右的患者並未發現自己患有屈光異常，另有約30%的患者配的眼鏡有明顯的誤差，嚴重影響了正常的視覺功能。

2、各類機關、研究機構、中國小校的發病率約80%以上，大大高於一般人羣，主要與這些人羣從事過度的近距離閲讀工作，眼睛負擔過重有關。

3、普查過程中還篩查出許多其他的眼病，其中主要包括：圓錐角膜、白內障，眼壓異常、虹膜睫狀體炎、視網膜炎、糖尿病性視網膜病變以及高血壓性視網膜病變等。

2、眼睛定期檢查

人類在出生後不久便可以睜開眼睛看世界，直到生命的終止。人眼的發育興衰也經歷了由嬰幼兒、少兒、青少年直至中老年等幾個階段。也許您聽説過小兒弱視和斜視，或曾經為中學生不斷增長的近視度數發愁，也許您深感高度近視、遠視帶來的種種不便，或正在為看不清報章上的小字而苦惱，總之，無論您覺得自己的眼睛有多好，視光學的問題始終伴隨着我們的一生。如果我們時刻關注眼睛健康，在各個不同時期留下相應的醫學檢查數據，建立起系統的個人眼視光檔案，這對醫生全面瞭解病情、制定出最佳矯正治療方案是至關重要的。

眼視光檢診應該專業醫師對你的眼睛及相關情況進行全面而系統的檢查，得出正確處方，並對矯治工具的使用方法給以詳細指導，這樣才能確保眼睛的安全。

愛眼日義診活動方案 篇三

為增進同學們對眼的健康保健認識，這一年6月6日，結合我校常見病近視、沙眼的具體情況，認真搞好“愛眼活動日”活動。特制定此方案：

一、活動目的：

1、使學生了解近視的成因和危害，激發學生保護眼睛的認識。

2、培養學生保護眼睛的好習慣，從我做起，從現在做起，同時也要關注別人的眼睛健康，做好宣傳，讓每個人都學會保護眼睛的措施，共同關注心靈的窗户。

二、活動主題：

科學用眼，健康成長

三、活動內容：

1、6月5日召開全體教師動員大會，佈置愛眼日活動方案。

2、6月7日要求4—6年級學生製作手抄報，進行愛眼護眼知識宣傳，並進行展評。

3、6月6日由曲主任進行一次愛眼護眼的衞生知識講座。

4、6月7日各班舉行“愛眼、護眼”主題班隊會，對學生進行更加深入的教育。

愛眼日活動方案 篇四

一、運動主題：為了明天，學做新編眼保健操

二、活入手段：

1、使教師瞭解遠視的成因和損害，激發教師維護眼睛的看法。

2、培養教師維護眼睛的好習慣，從我做起，從往常做起，同時也要關心他人的眼睛健康，做好宣揚，讓每團體都學會維護眼睛的措施，獨自關心心靈的窗户。

三、運動方法：

1、宣揚階段：

通過廣播、班會、校會、國旗下講話、櫥窗等多種形式停止遠視的宣揚任務，讓教師初步瞭解遠視的成因和對青少年的損害。

2、行為穩固階段：

少先隊大隊部對各班教師增強眼保健操及準確讀書、寫字、用眼姿態的檢查，將檢查結果納入到班級量化考核中。

3、運動反應階段：

（1）少先隊大隊部於6月底對全校做眼保健操狀況停止總結。

（2）各班主任組織教師將拾。其中1-2年級以圖畫形式；3-4年級以日記感想形式；5-6年級以報告、手抄報形式為主。每班選擇5份優秀作品上交少先隊大隊部，少先隊大隊部將從中選擇出優秀作品停止展出和評獎。