青少年心理教育新版多篇

青少年有哪些心理性格特點 篇一

青少年的身心健康可是家長朋友們特別關心的問題，實在的孩子們學習壓力都比較大，那麼如果他們不能及時還，緩解壓力，沒有一些正確的心理疏導，就有可能產生一些心理方面的疾病。那麼具體的來講青少年的心理都有哪些特徵呢？瞭解了這些特徵才能更好的去給孩子們樹立健康的心理。

青少年的特點主要表現為：

特點一：自我意識迅猛發展。自我意識—青少年時期是自我意識發展的第二個飛躍期。獨立感、自由感、自信心、自尊心；

特點二：認知旺盛。有直觀的形象思維，觀察力概括力、想象力、記憶力不斷增強，具有記憶好、求知慾強，思維敏鋭，接受新事物快，富於想象；

特點三：情感豐富且不穩定。青春期的發育不成熟，高級神經活動興奮和抑鬱過程的強弱與不平衡。往往表現為青年人易動感情、情感比較強烈，遇事容易激動，同時存在多種情緒狀態；

特點四：性機能開始成熟；青春期生理、心理迅速發育，開始出現朦朧的性慾望及與此相聯繫的一系列內心體驗。出現對異性向往同時又表現對異性交往既敏感，又驚懼、既好奇，又羞怯，心理髮育與生理髮育不同步的心理特徵。

同時，青少年時期是一個心理反抗期。反抗期的主要表現：社會地膳食纖維素慾求不滿；觀念上的“碰撞”；不能自控的情緒波動；青春期煩躁。反抗的主要指向——父母。而形成反抗期的原因是多方面的——生理方面：身體成長、生理成熟，使少年兒童產生“成人感”心理方面：自我意識飛速發展，使青少年進入“心理斷乳期”。社會因素方面：對獨立自主人格的追求。面對青少年的這個反抗期，

以上為大家，講到的有關青少年的一些心理特點大家都瞭解清楚了吧！我懂得了孩子們的這些心理特點我們就能在生活中和學習中多多幫助青少年朋友們樹立，正確的人生觀價值觀讓他們有一個健康積極向上的心理。

青少年有哪些心理性格特點 篇二

一、獨立性、自我意識增強

進入青春期的青少年，自我意識開始形成。他們的獨立性急劇增強，他們不再被動地聽從父母的教誨和安排，而是渴望用自己的眼睛看世界，用自己的標準衡量是非曲直。他們對父母的依賴則表現為希望得到父母精神上的理解、支持和保護。比如他們有時反抗是在向別人表明自己是獨立的，或者需要掩飾自己的軟弱。青少年對家庭的依戀逐漸轉向夥伴羣體，形成親密的夥伴關係。他們的言行、愛好、衣着打扮等相互影響，信任夥伴勝過信任家長和老師。

從青春期早期到晚期，他們的思想受到青少年自我中心主義的影響，儘管隨着他們的成熟，他們的想法有所減少。青少年自我中心主義的三個特點是：

1、自我關注：他們的注意力幾乎完全集中在自己身上；

2、個人信仰：他們認為自己是特殊和獨特的；

3、想象中的觀眾：他們認為別人在關注他們，會注意他們的一切，包括他們説什麼和做什麼。

自我意識是個體對自我的認識，或者説是對自我及周圍人的關係的認識。進入青少年期的個體隨着對外界認識的不斷提高，生活經驗的不斷積累，開始對自己的內心世界和個性品質方面進行關注和評價。但是在這段時間內他們並沒有形成關於自己的穩固形象，因而他們的自我意識還不夠穩定，通常對自己不能做出客觀的評價，看問題太過主觀。遇到挫折往往又會灰心喪氣、怯懦自卑、抑鬱不振，甚至自暴自棄。這個時期最關鍵的是要幫助他們建立起對自己的正確認識。

二、情緒不穩定，易兩極化

青少年期的學生，精力充沛、思維活躍、活潑好動、辦事積極、富於熱情，傷感易被激發，行動迅速，表現為奔放、果斷。但由於生理和自我意識上的急劇變化，有時青年的情緒、情感容易過於激動。欠成熟穩定，容易衝動失衡。一句無心的話，或者是一部電影都能夠讓他們心潮澎湃，極易受到他人的影響。

青春期孩子情感濃烈，熱情奔放，情緒的兩極性表現得十分突出。他們既會為一時的成功而激動不已，也會為小小的失意而抑鬱消沉。他們在中學期情感更加強烈，容易出現自大狂妄的心態。面對這種問題，首先是給予批評教育，學習課內知識要助於提高學習成績，課外的一些心裏書籍常常給他們讀，在閲讀課外讀物的同時，講解有效的心裏方法，緩解壓力的同時養成不驕不躁的好習慣。

三、性意識的覺醒和發展

青少年期第二性徵的出現，意味着性機能的逐漸成熟。這一變化反映在心理上會引起性意識的覺醒。所謂性意識，一般指青少年對性的理解，體驗和態度。性意識的覺醒，指青少年開始意識到兩性的差別和兩性的關係，同時也帶來一些特殊的心理體驗。

青少年在性發育的初期，由於在生理上的急劇變化往往對性的問題感到害羞、靦腆、不安和反感，於是在心理上表現出不願接近異性、彼此疏遠。這一時期的性意識是對兩性關係由無知到意識狀態，是一種朦朧狀態。隨着生理、心理的進一步成熟，青年男女之間相互產生情感的吸引，對異性表現出關心，希望在一起接觸。這一時期的性意識帶有朦朧的嚮往的特點。隨着年齡的增長，社會生活的全面影響以及生理上的`進一步成熟，青年男女之間開始萌生愛情。他們把異性視為自己交往的對象，彼此之間相互愛慕，開始戀愛。這個階段的愛情多以精神內容為主，重視純潔的感情。

青春期的生理髮育已近成人，性意識的覺醒使青少年產生了對異性的愛慕，這種愛慕越來越強烈。但是他們極其敏感，容易衝動。道德觀念不強，意志力薄弱，強大的生理衝擊力有時會使他們做出違反道德規範的行為，給身心健康帶來嚴重的不良後果。這時候應特別注意將性教育和倫理道德教育相結合起來，使青少年的性意識發展走向健康的道路。

四、對外界感興趣，缺乏判斷力、易衝動

青少年隨着身體的變化和成熟的過程，逐漸產生一些新的體驗，也感到周圍人對他們的新的反應。他們將力求發現自己現在的真實情況以及將來自己會變成什麼樣子。夥伴的來往，新的社會關係的產生，也使他們擴大了自我活動、自我探索的空間。他們也要弄清世界是什麼樣子？社會又是什麼等。

在青少年期，他們與社會環境的接觸越來越多，社會環境對青少年社會化的影響也越來越明顯。他們已不再像兒童時期那樣更多受家庭、學校的影響，而是隨着交往領域的擴大、活動範圍的增加，更多地受同輩羣體以及社會風氣的影響，他們的心理帶有很大的社會性，容易受到不良風氣的影響。他們的知識和思維並不像他們的身體一樣，變化的那麼快，很多東西只是片面的認識，缺乏社會實踐的檢驗和系統的學習。既有自己的看法，又與社會實際存在一定的偏差。

美國和加拿大學者的最新研究指出，青春期青少年的大腦中，負責控制感情和衝動的神經尚未發育成熟，這是他們易衝動的原因。青少年社會經驗少，識別力低，他們非常渴望獲取新知識，新思想，這時要給予他們正確的引導，使他們朝正確的方向發展。

五、智力發展日益成熟

從青少年心理學的角度來看，青少年期的大腦發育尤為重要。青少年的大腦裏控制行為和情緒的區域在這個階段會快速地發育，計算風險和獎勵的區域也在快速地發育。由於大腦的腦細胞和突觸的變化，青少年會獲得一些能力，幫助更好地思考。所有這些身體變化都影響青少年的思考和行為方式。他們發展性意識，並且可能會變得性活躍。他們的身體會比以前更強壯和更協調，在運動中會表現更出色。

青少年由於大腦機能的持續增強，生活空間的持續擴大，社會實踐活動的持續增多，其認知能力得到了長足的發展。在這個時期，青少年的感知覺、記憶力、思維能力不斷增強，邏輯抽象思維能力逐步佔據主導地位，從一般的邏輯思維向辯證思維過渡，更多地利用理論思維，而且思維的獨立性、批判性、創造性都有明顯的提升。隨着他們的成熟，他們很好地提高了更強的推理能力，並且能夠有邏輯地思考問題。判斷事物的能力也會提高，他們可以提前思考行動可能產生的後果。這種認知發展不會在一瞬間發生。

在青春期早期，孩子們主要用他們新發現的抽象思維來學習功課和觀察家裏的事物。他們也會開始表達他們的觀點，想從事什麼活動，並選擇自己的目標。但是他們往往關注短期的結果，而不能設想長期的結果。在青春期中期，他們的思想變得更加複雜。他們會想象他們的未來，但他們很難將這些想法運用到決策過程中。同時他們也開始質疑更多的東西。在青春期後期，青少年開始以新的方式思考自己之外的一切。他們可能會想世界上正在發生的事情和社會面臨的主要挑戰，也可能開始關心職業選擇以及離開家後該做什麼。開始逐步用批判的眼光來看待週遭事物，會有獨到見解，喜歡質疑和爭論。這時，他們會開始思考人生和世界，提出許多關於“人生目的”、“人生意義”、“生活理想”等一系列問題。由於解決這些問題是一個充滿矛盾的過程，所以他們常常會為此感到苦惱、迷茫、沮喪與不安。這時候青少年心理諮詢就可以給青少年在心理上最大的幫助。

六、心理向成熟過渡

青春期是長大成人的開始，是由不成熟向成熟的過渡。這一過程對他們來説是漫長而痛苦的。此時，他們既非大人，又非兒童，原來的孩童世界已被打破，但新的成人世界又尚未建立。因此，他們的內心充滿了矛盾和衝突。比如，生理成熟提前和心理成熟滯後的矛盾、獨立意識增強與實際能力偏低的矛盾、渴望他人理解，但又心理“閉鎖”的矛盾。（閉鎖性是指人的心理活動具有某種含蓄、內隱的特點，它是相對於人的外部行為表現與內部心理活動之間的一致性而言的）

進入青春期，少男少女結束了“少年不知愁滋味”的孩童時代，進入了“多事之秋”。此時由於心理的不斷髮展，他們的情緒自控能力比孩提時有了較大的提高，學會掩飾、隱藏自己的真實情緒，出現心理“閉鎖”的特點。過去愛説愛笑的孩子，進入青春期可能會變得沉默寡言。他們常把自己關在房間裏，很少和父母交談，甚至拒絕父母的關愛。

過渡性即從幼稚期向成熟期的過渡，主要表現有兩方面：

1、中學生的身心發展既具有兒童期的特點，又具有成熟期的特點，處於半幼稚、半成熟狀態。

2、青少年期是人由童年向成年的轉變時期，各種心理特徵逐漸接近成人。產生成人感表現為生理功能進入早期成人化，自我意識向獨立成熟方面發。他們在對人、對事的態度、情緒情感的表達方式以及行為的內容和方向等都發生了明顯的變化， 同時也渴望社會、學校和家長能給予他們成人式的信任和尊重。

七、道德意識和價值觀念的發展

青少年早期的價值和道德標準主要來自父母，他們的自尊感基本上來自父母對他們的看法。當進入中學這個較廣闊的世界以後，同伴羣體的價值觀，以及老師和成年人的評價日益重要。他們對原先的道德標準及自己的價值和能力都要做重新的評價，並試圖把這些價值和評價綜合起來形成一個穩定的體系。道德意識正在從權威和社會秩序發展階段過渡，在這個時期他們只專注於已定的規則。而隨着他們的成熟，他們開始關注社會合作和人際關係，他們關心的是做互利的事情，但不能很好地衡量道德和法律。隨着他們長大成人，他們的道德重點可能會發生再次轉移，因為他們開始認為“正確”和“錯誤”是適用於法律制度和文化的普遍概念。

關於青少年心理健康心得體會 篇三

當我知道我們要上心理健康教育課的時候，我非常的不高興，難得體育課我們有時間可以好好玩，竟然還要去上課，我當初也覺得心理課是一門很枯燥的課，無非就是給我們講一些理論、認識一些心理名詞、心理疾病、叫我們如何自我調節等等，可是在我上了第一節課後，我就知道我錯了。老師的課並不無聊，課堂氣氛很活躍，老師會與我們在課堂上進行一些交流，讓我們當堂表達自己的想法。

在我的印象中，上課一般用的只是腦，大腦不停地思考問題解答問題、記憶等，但心理課不一樣，它給我的感覺是心靈的解剖，它的內容大部分都與我們有關，我們會很誠實的上這門課，因為我們想更多更好更準確的瞭解自己。這是我上心理課給我的最大的感受，是一種自己與自己的對話，是一種反思一種自我省視，心靈的安撫，當然，這只是一方面，有些課時給我的更多的是快樂和知識。上老師的課很輕鬆很愉快，相比往常這個時間段我會在宿舍玩手機玩電腦愉快多了，是發自內心的感受，也肯定比我在宿舍浪費時間值得多了，但是需要説明的是就算老師的課不愉快它也比我在宿舍值得，因為上課接受知識本身就是一件很有價值的事情，只是我們大多時候心裏不願意，它便變得與我們相處的不好。我都覺得可惜，因為我因其他的事情逃過課，現在也不明白當初為什麼會覺得心理課是枯燥的。我往往還在沒弄清楚對象、還在不瞭解對象的時候就做出判斷，然後就會影響我對這個事物的看法，這是不好的。

第一節課老師讓我們互相認識，學會自我介紹，當堂認識兩個新的同學，還讓同學給我們示範。我膽子比較小，老師讓同學上去的時候我有在慶幸自己沒點到，老師找了坐在角落裏、不太起眼的同學。課堂很是活躍，尤其是同學上去認識新朋友的時候。當然也有相對不輕鬆的時候，就是給我們講道理的時候。

我記得老師説過，現在心裏有點病是很正常的，也有好多同學願意把心裏的結説出來，讓老師幫助，我們要學會自我幫助，自己給自己暗示。向老師同學傾訴交流，把心中的疙瘩解開。我記得我高中有段時間心裏很難受，不是學習壓力，沒有理由的難過，可能是為自己感到失望，感覺在虛度時光，當時我也想讓自己儘快擺脱這種狀況，可是我又不知道要怎樣擺脱。我也不想和任何人説，因為我覺得他們不會理解，反而會引起對我的另一些看法，看書也不行，後來我和好朋友打了電話，我對我自己的事情絲毫沒提，可是打了電話後我會覺得好過一點，即使我的問題沒有解決。這個時候我就知道，其實交流交談改變的是心情而不是解決問題，等你的心情改變了，你心中的不快、難過也不見了，交談的內容也不一定就要説自己的事情，後來我就學會了以這樣的方式來調解自己，但這個方法也不是都有用，會覺得很矛盾，我居然到了用這種方法來使自己不難過了的地步。也發現越長大心裏的問題就越多。這大概是我多想的習慣造成的。所以聽到老師説現在的人心裏多少都會有一點毛病，或大或小，我也就不那麼擔心了。

我記得老師給我們做過這樣一個遊戲，讓我們自己在紙上寫20個句子我是誰，當時我們都覺得好難寫，20個句子，可是越寫到後面就發現20個句子根本不夠寫，越寫越想寫，後來我回到宿舍寫了一篇日誌，題目就是我是誰，好好的看看自己是怎樣的一個人，看看自己眼中的自己與理想中的自己有多大的差別。人往往會因為外界因素而改變自己內心真實的想法，從而把自己原來好的優秀的思想變少變沒，然後自己就變得越來越脱離自己原有的軌道，忽然有一天發現自己怎麼會是這個樣子的，然後又陷入自責當中。我覺得老師很有趣，我們在寫的時候老師已經給我們準備了紙筆，有時候交【】上去，有時候自己留着。上這門課程，沒有壓力。

我們青少年作為一個特殊的羣體，一方面慢慢步入社會，一方面還能像孩子一樣，未免不會產生某些疑慮某些心理的問題，那麼心理健康教育便成了我們的不可缺少的過程。剛步入學校的時候。學校還組織了大家做了個心理測試，通過測試看看大家的心理健康狀況，由此就知道，青少年心理健康教育還是很重要的一件事情。現在越來越多的青少年做出許多不可思議的事情，這不能不表明，我們的心理、思想出現了那麼一點小小的問題。學習心理教育，不僅僅是在學校裏起作用，等我們真正步入社會後，我們也同樣需要這些方法來調整自己，擺正心態。

心理健康課令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的可貴，學會了與人共處，我會將課堂學到的知識運用到平日生活中去，接受愛，報答愛。就讓我們乘着愛的翅膀去騰飛！在心理課上，我學到很多知識，雖然沒有當堂回答問題鍛鍊膽，我也感到自己身上的不足，並下決心改正。上心理課的老師講課很有特點，給我留下很深的印象。我也希望老師能開展有關心理的什麼活動，讓我們以後沒有機會上課、但又不敢去到心理諮詢室的同學能參與健康心理的測試等等，讓更多的同學更好的瞭解自己。我也相信，一定會有很多同學願意參加這樣的活動。

中學生應該學習一點心理健康小知識 篇四

1。心理學是研究人的心理現象發生發展的客觀規律的科學。心理學知識對學習大有益處，它可以促進學生對自身的認識提高自我教育的能力。如果中學生學習了心理學的知識以後，能按心理學規律去學習，學習成績就會有較大的提高。比如：學習了記憶的規律，就可以解決上課不專心，開小差的問題；學習了思維規律，就可以解決記不住，記不牢以及死記硬背的問題；學習了有意注意的規律就可以使思維開闊、更敏鋭、更富有創造性，還可以調節考前情緒，消除緊張，輕鬆上考場。

2。心理學知識還可以解答中學生在思想上和生活上的一疑難問題，從而更深刻地認識自己，達到自我認識、自我發展、自我完善。比如，學習了有關性格的知識，就可以使自己對自身的性格有所瞭解，從而矯正自己性格中不良的一面，鍛鍊和完善自己的人格；學習了情感的知識，可以使自己學會調節情緒、昇華情感的方法；學習了青春期的心理問題，可以瞭解青少年在青春斯的心理變化規律，從而主動掌握自己的心理，安全順利地度過青春發育期。

3。學習了心理知識不但能提高自己，還能對正確地處理好人際關係有所幫助。因為在瞭解自己心理的同時，也學會了瞭解同學的心理，這樣便可以對不同氣質、性格的同學採取相應的態度，從而防止不必要的矛盾，加強與同學的友誼。心理學的應用非常廣泛，滲透到各行各業當中，不論學生將來從事什麼樣的工作，現在學一些心理學的基礎知識都是有益的，將來的祖國建設需要心理素質較高的一代青年。為了學生的現在也為了將來，中學生應學習一點心理學。