自我成長分析報告精品多篇

自我成長的分析報告 篇一

當我打開自我的記憶時，我才發現自己已經走過了一段很長的路，從童年開

眼因留多淚水而愈益清明，心因飽經憂患而愈益温厚。意義在於，只有真切體味淚洗過的良心，所藴含的痛苦徹悟後純淨的善和美。人生的風景只有自己才能感悟的最深，生命的真是也正在於此。

踏入人生第19個年頭了，這是第二次回顧生命的歷程。通過這學期兩科關於青年心理學導論和大學生心理素質訓練課程的學習，我學習到了很多有用的知識，從對自我的發掘到如何進行自我完善，如何進行情緒的調控，如何應對熟悉的及陌生的環境，如何塑造和培養人格和意志品質，。我認為此次自我分析非常的有必要。

有些外向、開朗的個性讓我結交了不少的朋友，還有幾個知心的朋友。在和他們從陌生人變成朋友的過程中，他們讓我感受到了親情外的温暖，讓我學會許多為人處世應有的態度。除此之外，作為90後的獨生子女，我也有點任性嬌氣。還好遇到了能夠容忍我的小毛病的朋友，能夠無私的包容我，也能在我做錯事的時候指正我，讓我不能錯下去。

説到品質，我認為我能認真面對事情，並能不輕易放棄就是我最好的品質，但是因為我是一個有點粗心的人，總在小細節或者小問題上出問題。在國中時數學總得不到高分，曾是老師不管的中等生。但我並沒有就此墮落。隨着常常做題提高正確率，加上也在做題中反覆演算檢查小錯誤。因為有些胖，平時對人上有點小自卑。自從進入大學以來，我也努力鍛鍊自我，挑戰自我。我參加了許多以前不太參加的活動、比賽，也許不一定會能會取得多大成功，但在這一次次的歷練中，我成長着，改變着……

人生觀是一個人因其生活經歷而形成的，如同世上沒有兩片一樣的樹葉，也沒有人兩個人人生觀完全一樣。人生是充滿坎坷的，小的磕絆到大的挫折都有。我不能改變我周圍的世界，但我能改變自己的心態，讓自己認真對待。從小開始，總會有各種成就。一次進步得來的喜報，老師認可的獎狀……雖然只是很小的成就。小時候為了父母的期望而努力，現在則是為了自己進取。

壓力是無處不在。從小到大，貫穿每個人人生。也許小時候不知怎樣應對，年少的孩子也許不會在意。等到上學後特別是初、高中，面對中、大學聯考，我漸漸學會了面對。而現在我面對的不僅僅是學習壓力，還有就是生活的壓力，自我實現的壓力，我知道它也許會伴隨我一輩子，所以我需要學會接納它，並要用自己的方式解決。遇到壓力躲避不是解決方案，只有迎難而上，才可化壓力為動力！

大學是我們人生髮展的重要階段，是個體社會化的中轉站。在這裏，我們將第一次開始盡情地追逐自己的理想和興趣，第一次獨立地參與團體和社會生活，第—次自由地處理學習和生活中的各種問題，支配所有屬於自己的時間。

凡是預則立，不預則廢。大學是什麼？有位北大學生説，大學是人生的實驗室。不錯，我們可以犯錯誤，可以失敗，在這裏，或許成長比成功更重要。但這並不意味着我們可以混沌，可以虛度。大學不僅是學科，技能教育的繼續，更大程度上意味着一場嚴肅的人生規劃的開始，我們需要在更高層次和更廣闊空間裏尋找自己的發展方向。因此，從進入大學校園的那一刻起，我們就要對大學生活有一個正確的認識和科學的規劃。

人生如棋，只有作好規劃，清醒地去過活，我們才能收穫一些真諦。奮鬥，尋覓，

發現，而不屈服，這樣才算是對人生的註解吧。人生路上不會沒有挫折，我想我應該在痛苦的時候學會堅持，因為“世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。”

在此份個人成長報告中，首先，我分析了自己的優勢與弱勢。而在大學的四年裏，我會立足自己的優勢，着重鍛鍊自己的不足之處。

作為一名學生，學習自然是第一要務。在這大學的四年裏，我會生活的中心仍然放在學習中，學習專業知識，學習英語，學習專業技能，這樣才無愧於我學生的身份。

上大學以前，我們生活的大部分時間是在單調的讀書中度過的，生活閲歷，動於能力及社會經驗等方面還很欠缺。在大學，學校組織的各種活動以及學生組織的各種社團為我們提供了一個鍛鍊自己的有力平台。我已經參加一些社團和學生組織。如果有條件，我還會走出校園，去外面打打工，嘗試着自我獨立，並增加一些杜會經驗，學會與不同的人交流。

當今的社會是一個提倡個性的社會。只有創新才能讓自己與眾不同，具有不可替代的獨特性。無論在日常生活中，還是在學習實踐中，我都要學習換個方式看事物，深入思考，找到不同於別人的角度，井積極加以實踐，堅持不斷創新。

我相信很多時候不是你做不到，是你不願意相信自己可以做到。其實你早已做出了選擇，但是你還不能夠理解要做的就是執行選擇，然後慢慢理解。就我個人而言，我能做的就是保好體質，學會做人，精通學業，融入社會。就像我所提到的，我不能預測未來會怎樣，但我會沿着我的路線做我的最好，相信走出校門時，我會帶着沉甸甸的資本開始我的職業生涯。我想無論是成為一個默默無聞為社會貢獻的人，還是有所大的作為，我會選擇從事我熱愛的事業，實現自我的人生價值。

大學生個人自我成長分析報告 篇二

不要指望，麻雀會飛得很高，高處的天空，那是鷹的領地，可是如果麻雀擺正了自我的位置，它照樣會過得很幸福。而今的我們就是那不起眼的麻雀，要在如此激烈的競爭中活出自我，必須要端正自我的心態，把活着的每一天看作生命的最終一天，奮力拼搏，實現當初的躊躇滿志。

花朵因綻放而美麗，人生因拼搏而精彩，不是每一次努力都會有收穫，可是，每一次收穫都必須努力，這是一個不公平的不可逆轉的命題，要想成功，就要不斷地自我剖析和提高。

一、自我分析

1、成長軌跡，重要事件或重要人物對我的影響

在我成長的人生之路上，對我產生影響的莫過於我的父母，我的家境貧寒，但人窮志不窮，這是我父母從小就教育我的，他們對我嚴格管教，只期望我有一天能有所為，而不是像他們一樣一輩子面朝黃土，背朝天。所以不管是在學習還是生活上，他們從不鬆懈對我的監督和鼓勵，能夠説我成長的每一步都傾注了他們的心血，而我從小就懂得了父母的苦心，多年來的努力也只為有一天能出人頭地，讓他們過上無憂無慮的生活。

2、興趣愛好對我的影響

我喜歡打籃球，因為它讓我明白了團隊合作的重要性；我喜歡賽跑，把別人遠遠的落在後面而拼命的追趕我是我的目標；我喜歡聽歌，因為它能陶冶我的性情，能讓我靜靜的思考人生；我喜歡挑戰一些難事，即使失敗了，至少它能讓我明白，只要努力了，結果並不重要，重要的是參與的過程，樂在其中就好。

3、性格及對我的影響

從小我就樂觀堅強，無論遇到多大的難事，我都能勇敢的應對，因為我深知，即使輸掉了一切，也不能輸掉微笑，只要嘴角上揚，期望就還會有。我始終堅信世上沒有絕望的處境，僅有對處境絕望的人，越過那一道坎，前面就是鋪滿鮮花的康莊大道，前面就是勝利的彼岸，掌聲永遠只屬於那些不甘失敗的人。

4、本事與品質

大學期間，我經過擔任學生幹部，進取參加各項學校文化活動和社會實踐活動，自身的組織，交流本事在必須程度上得到了很大的提高，然而我學到更多的是關於為人處事方面的良好【本站】品質，人不能只想着自我的利益，要須知，自我不是

一個孤立存在的個體，要學會與人溝通，待人友善，重視與他人接觸，這樣才能得到更大的提高。

5、自身的優勢、不足與改善

優勢：喜歡挑戰自我，勇於嘗試沒有做過的事情。能吃苦耐勞，有必須的組織，交流和創新本事，並能堅持樂觀的心態去對待每一件事，

不足：遇事不夠冷靜，有時行事魯莽，大大咧咧的。

改善：以後遇事之前要冷靜思考，學會分析，制定必須的計劃。

6、自我奮鬥目標

鍛鍊自我的組織，交際，領導本事，結交更多的朋友，學習更多的專業知識，擁有一份很好的工作，創造一個完美的未來！

二、職業期望及實現途徑

我期望能從事自我喜歡的工作，興趣是的教師，我相信它能讓我發揮出自我的優勢，或許在這份喜悦來臨之前，我還要經歷更多的曲折，可是我不怕，人生哪有一帆風順，在逆境中體驗不一樣的人生，那才是不平凡的人生。

在成功還沒有到來之前，我會繼續努力做好一切，不斷地提升自我，讓自我變得更強大，在平凡的生活中做一個不平凡的人。

三、自我總結

人生就是記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，理解能理解的。人不會因為做過什麼而後悔，更多的時候，是因為沒做過什麼而後悔，只要嘗試了，即使失敗，那也是一種經歷。所以我要學會用自我的頭腦從自我的經歷中體驗不一樣的人生，收穫不一樣的精彩。

自我成長個人分析報告 篇三

摘要：

一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能瞭解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優缺點都能作出恰當的、客觀的評價。本文闡述了大學生在大學時容易出現的心理問題及出現原因和解決這些心理問題的建議方案。

關鍵詞：

心理健康、大學生、環境因素、生活因素

隨着我們踏入大學的校門，一系列問題也隨之到來。大學是人生非常重要的一段時期，在大學路段走的成功與否將直接關係到我們自身未來的成功與否。所以要想把大學這段路走的更好，更穩定，為以後積累寶貴的基礎財富。大學生心理健康問題是我們必須要關注的問題。而我們要做的就是認清自身心理問題和解決自身心理問題、以免誤入歧途造成自身遺憾。

大學生心理健康問題包括很多方面。其中是與我們自身所處的心理階段有關，也與我們所處的社會環境分不開。大學升一般年齡都在十八到二十三、四歲之間。而這段年齡正是處於人生的青春期，青春期是人一生中至關重要的一段時期，也是人一生心理變化最激烈的時期。可能是心理髮展不成熟、不穩定；面對一系列生理問題、心理問題、社會適應問題。心理矛盾衝突時有發生，像：理想與現實的衝突、理智與情感的衝突、獨立與依賴的衝突、自尊與自卑的衝突、求知與辨別能力差的衝突、競爭與求穩的衝突等等。如果這些衝突與矛盾不能得到有效疏導和有效解決，久而久之就會形成心理障礙。特別是我們這些當代大學生，經過數十年寒窗苦讀，走過大學聯考這座獨木橋。在以前的學習階段我們全心投入，無力其他。家長更是對我們無微不至，溺愛至極；而這些就導致了我們缺乏症真正的生活能力。而上大學更是遠離家鄉，遠離自己熟悉的生活環境，這些就導致我們當中有些人心理脆弱，意志力薄弱，缺乏挫折承受力；學習生活 交友 戀愛 等等小小的挫折就足以使我們當中的某些大學生難以承受。以致出現心理問題，最後出現不好的結局。

現在就拿我自身舉個例子：我來自農村，家裏世代務農。在如今這個社會激烈發展與競爭的時期我承擔着父母無限的期望踏入求學之路。然而、在高中時期我曾經退過學。因為我厭倦學習，是的我學習不好。我自己覺得在求學這條路上無法找到屬於自己的道路、可是當我踏入社會，看着眼前洶湧的人流我感到無處可落腳。我又一次感到無力，自己未來的路 徒有望洋興歎。在感到自身渺小的同時，我又回到學校繼續學習。如今我考到我現在這個大專院校！父母常年在外，根本無法在我旁邊陪同我。而我所遇到的問題只能自己去解決；同時這也造就我的某些性格與問題。例如：自卑啊、不是很願意和人打交道也就是所謂的社交能力差！我害怕新的環境、新的人物。我捨不得我高中的朋友與同學，我不願意背井離鄉。偏偏我又本性倔強，我拒絕父母臨時回來的相送。可是我又不得不面對！我自己獨自一人揹着這行李。踏上離開家鄉的旅程。當我來到大學時，我承認我有點慌了，陌生與不熟悉充斥在我的腦海。我記得很清楚，剛來學校我不清楚大學報道行程，又因為來的較晚學校未能及時安排住宿。我自己一人抱着行李在網吧住了一晚上。次日清晨，我自認為厚着臉皮找到一些新生，和他們一起完成了入學報道程序；而社交能力差導致我現在的朋友只侷限在我的班級。在大學，我所接觸的新的課程裏面出現了“大學生心理健康教育”這門課程。在上這門課程的過程中我逐漸找到自己的某些心理問題。現在我正在努力的去解決這些問題。而如今，我坐在這裏寫着《大學生心理健康教育結課論文》。我相信我一定能夠很好的解決這些問題、從而更好地適應新的學習環境。

以上的一段話是我自身的真切經歷。雖然我自身可能未出現打大的心理問題，但我相信：絕大多數大學生心理會如同我一樣或多或少出現過一些問題。我們大學應當如何去解決這些已經出現或者可能出現的問題呢？ 那就是找出問題所在。要學會分析自己、認清自己。

大學生心理健康問題我已經在上文分類列舉；也從我的自身經歷中反應出一些問題。我想提出一些建議，希望對我們大學生解決心理問題提供一些幫助。

首先，我們要培養良好的人格品質。而良好的人格品質應有：正確的認識自我，培養悦納自我的態度。揚長避短，不斷地去完善自己。其次是應該提高自己對挫折的承受能力；對挫折應有正確的認識，採取的應付方法，化消極因素為積極因素，樹立科學人生價值觀。積極參加各類實踐活動、豐富人生經驗。

還有，養成科學的生活方式。而健康的生活方式是指：作息有規律、科學用腦、少喝酒、不抽煙、儘量多做體育運動提高身體素質、講究自身的衞生。當然，科學安排學習更為重要。學習是我們作為大學生的必要任務。所以我們要培養濃厚的學習興趣，有了學習興趣才能夠自覺去投入到只是的海洋之中，不斷地汲取新知識充實自己，提高自身素質，適應社會發展的需要。

關於自身更為重要的是我們呀保持樂觀的心情和良好的心態。我們要對未來充滿希望與信心。當遇到悲傷或者憂愁的事情時，要學會自我調節。面對這種情況我們可以

① 合理宣泄：例如哭泣啊(莫以為哭是很丟人的事情，這樣可以很好的宣泄我們心中的負面情緒)、旅遊或者運動。

② 學會幽默；幽默是消氣的最好方法。既不傷害別人又不煩惱自己。

③學會轉移：移位思考是解決憂鬱心情的`好方法，聽音樂、接觸自然美景等。

④學會迴避：當你覺得即將出現不愉快的場面是，不放加以迴避，找個僻靜的地方迴避一下，這樣做能幫助你緩和緊張的局面。

以上種種是我對大學生心理健康教育的認識以及一些體會，可能説的不是和全面，但我相信，如果能夠按我説的這樣做，你一定可以避免心理健康這些問題！另外，我之所以認識到這些心理健康問題，與我大學所開課程《心理健康教育》很大關係，在此感謝心理健康教育老師讓我能夠在人生迷茫多事的階段認清自身問題，準確定位自己，從而在大學這個新環境中慢慢融合，提高並完善自身。

自我成長的分析報告 篇四

我叫___，__年出生，是一個活潑開朗的女孩，今年21歲了，光陰似箭，歲月如梭，回憶那曾經走過的路，有快樂也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高遠的目標。生活中的點點滴滴像跳動的音符編織着我美麗的夢想和絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關心愛護我的人，因為是他們給了我機會和力量。

我出生在一個普通家庭裏，爸爸媽媽雖然文化水平不高，但擁有一顆對生活熾熱的心，他們積極進取，正直豁達，認真負責。但是原本快樂的生活停止在了2004年，因為房子的事情導致父親的一陣不起，父親相信法律，所以他通過法律手段來維護自己是權益，可是事實讓他失望，因為那需要錢；也因為母親的文化不高，導致了母親簽下了那份讓父親忍氣吞聲的協議書；爸爸和奶奶不和，爸爸也常常在懊悔娶了母親，他也許不知道間接同時也在否定我。在這種情況下，再加上我的幼稚、不懂事，還有父親的身體也在每況愈下，不得不説，那段時間我有所察覺，但是我也在害怕，所以我選擇了沉默。所以我成長為一個內斂、善良、倔強的女孩。

八歲的時候我就離開父母開始接受學校教育，國小階段，在老師的教育和關心下，我無憂無慮的健康快樂的成長着。但時間悄悄的溜走，我在成長。進入國中，一切都是陌生的。陌生的校園陌生的同學陌生的老師。隨着時間的流逝，漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了。老師和同學也都成為朋友了，於是走過陌生，一切都變得快樂起來。然而2007年的一個事故讓我措手不及。在我的家庭中，父親是家裏的力量支柱和經濟支柱，所以這個事故讓當時的我很茫然。中學主要是學習，自己卻不曾認真的努力的學習過。上課總愛睡覺，看課外書，偶爾間陷入自己的憂傷中，下課後和同學鬧鬧，就這樣，我平凡的國中畢業。在2008年的暑假裏，我發現了我一個僅國中畢業的應屆生多找到的工作很不理想。所以我在收到中專的畢業證書的時候，請求姑姑可以幫助我，然後我在姑姑的幫助下我進入了中專，進行了我三年的學習。

高一和高二的生活很寬鬆！高三的生活緊張而充實！高一高二的時候我試着去學習書上的知識，去將知識融入我的世界，然而英語知識的薄弱只能讓我維持在班級的中上水平線上，與其他同學的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得學習很累很煩躁。高一的運動會上改變了我————我報了3000m。原先報3000m只是為了讓我多餘的精力發泄出來，然後跑完後我知道我也收穫友誼。同齡間有着很多話題，我不願接觸悲傷，所以我將時間花在了和同學玩鬧上，也讓我在國中時期的憂傷漸漸的撫平了，雖然傷口還在，但我能感覺到它已經痊癒了。在高三的時候聽了洪濤老師的講座，我按着她説的方法一步一步的將英語單詞背下去且吃透。漸漸的我的信心也回來了，也讓我的成績進入了班級的前六。進而我考上經貿職業技術學院。

曾聽説過:在大學裏先學作人，其次是作學問。也在大學生活中體會和實踐着這句話。逐漸的發現一個人對生活的價值，於是不斷鞭策自己，完善和提高自己成為一個優秀的人。我覺得自己還有許多當面還需要加強，第一，堅持讀書，讀好書，多讀書。與偉大的靈魂對話，從而使個人修養得到提高。終身學習確定自己的目標。第二，學會取捨，寬容他人，第三，完善人格，保持積極樂觀的人生觀。

沒有隻有更好，積極進取，按照計劃定期目標行動，逐步實現目標。真正的成功，來源於前進道路上的每一小步，不要幻想憑藉好運一步登天，所以我把所有精力放在短期目標上，相信一定能夠實現更長遠的目標。堅持不懈，每天都為實現目標努力，不管取得的成就多麼微小。

我憧憬美好幸福的生活，希望努力學習工作，希望有所成就。

周圍好友對我的評價:我外向合羣，積極向上，有較好的交際能力，善於表達，頭腦靈活有較強的思維能力，但我有我的缺點，有時太過於沉浸在自己的思維裏進而給了同學一種忽視的感覺。但我相信我會完善我所欠缺的，走出一條屬於自己的道路。

心理自我成長分析報告 篇五

本人畢業於專業，畢業以後一直從事與心理諮詢相關的工作，成為一名優秀的心理諮詢師，是我一直以來的美好願望，這一願望的形成，深受着我個人的成長經歷以及家庭教育和工作環境的影響。

一、自我成長分析：

（一）童年的經歷，是我一生的財富

童年的生活在一個簡單幸福的家庭，雖然家裏並不富裕，但是父母都很疼愛我，也盡他們的一切能力供我好好讀書，我是家裏的長女，因此，與一般孩子相比，我更像一個大人，懂得體諒父母的幸苦。我也常常幫助父母做家務，照顧好妹妹，好好學習，不讓父母擔心。這培養了我堅忍耐勞的性格和追求獨立、追求完美的性格，父母遺傳給我的那種忠於職守、認真負責的人生態度直到今天還在影響着我。童年的經歷，是我人生的巨大財富，它奠定了我的人生觀、世界觀、價值觀、苦樂觀的形成。

（二）、快樂又艱難的求學之路

小時候家裏離上學的地方比較遠，步行要一個小時才能走到，每天早上我都要六點不到就起牀，父母為了我能吃好早飯也很早就起牀做飯，好在我很爭氣，成績也一直不錯。

上國中的時候，學校離家很遠，沒辦法只能住校，這給家裏帶來不小的經濟負擔。母親為了我的營養健康，每週到學校來給我送一次飯，每次吃到母親給我送的飯，我都特別感動，每次母親給我送飯的時候，都要囑咐我在學校好好團結同學，尊敬師長，認真學習。母親樸素的思想給了我很大的影響，國中階段我的學習一直名列前茅，同時還是縣裏的三好學生。

國中畢業時，我考上了我們縣裏的重點中學重點班，終於以這樣的成績回報了我的父母親。但我的高中生活卻並不順利。面臨全縣最好的學生，我的優越感喪失了，我顯得力不從心，我的學習成績逐漸滑落了下來。隨着文理分科，我到了新的班上，新的班主任給了我很大的幫助，他經常給我們講怎樣適應高中的學習生活，怎樣找到自己的目標，幫助樹立信心，克服自卑。最後，我的成績又漸漸好起來，考上了大學，成為我們家裏第一個大學生。

（三）、充實的大學生活

進入大學後，我全身心地投入到學習當中，每逢節假日，同學們都去逛街、踢球、談戀愛了，而我就去圖書館和自習室。當然，我也積極地參與到社會實踐當中，。大三的時候，我的學習過程中，我遇到了更多的老師和同學，從他們身上學到了更多的東西。學習第二專業是需要極大的耐心和堅持的，在大學學習的四年中，我不僅學金，這段人生經歷讓我體會到了學習的快樂和成就感，直到今天，這種刻苦鑽研、堅持不懈的學習精神我還一直堅持着。

嚴格的家庭教養以及所經歷的人生苦難，塑造了我吃苦耐勞、辦事執著、誠以待人、心胸開闊、自信自強的人格特徵，這些良好的品質，讓我能夠始終以樂觀的人生態度去面對人生的挑戰。

（四）走向成熟

畢業以後我參加了工作，自打那時起，魏書生老師一直是我從事教育事業的榜樣，他的“民主與科學”的教育理念對我產生了深遠的影響。

我剛踏入工作崗位時，校領導安排我做心理健康教師。這對我來説的確具有強烈的挑戰，因為這個學校以前從來沒有心理老師，也沒有心理諮詢室。但挑戰也給我帶來了機遇。我靜下心來認真搞好學校的心理諮詢室建設，通過每月製作心理小報、心理講座、心理活動、心裏普查等形式來開展心理健康教育工作。後來學校安排我兼任國中部的思想品德老師，這也給了我一個更加深入瞭解學生心理的機會。

二、職業行為分析

（一）成為心理諮詢師是我的人生理想和職業要求

通過對自我人生歷程的分析，讓我切身地感受到，一個良好健康的心態是多麼地重要，健康的心理是人生成功的前提。心理諮詢師職業正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業，同時，它也是一項送人玫瑰而手留餘香的職業。

成為合格高尚的心理諮詢師是我內心裏的一種渴望。

在工作過程中我逐步發現，學校的德育工作離不開心理健康教育，而我的人生經歷和我的性格又十分適合心理諮詢工作。隨着諮詢室的創辦，吸引了大量的學生前來求助，迄今為止，我為相當一部分的學生排解了心理問題，幫助他們重樹了自我，找回了自信，讓多夢的青春充滿了陽光和喜悦。同時也使我看到，孩子的心靈是那樣的脆弱，他們多麼需要老師悉心的呵護，這更增強了我從事心理諮詢事業原本強烈的動機。

（二）成為心理諮詢師的優勢和不足

優勢：

1、我的性格中尤其喜歡孩子，尤為熱愛教育事業，這種骨子裏的東西能永遠堅定我從事心理諮詢事業的信念。

2、對於搞學生心理諮詢來説，我的成長經歷是我開展心理諮詢工作的一筆財富，通過對我學生時代成與敗的分析，可以從中提煉出豐富而寶貴的經驗。

3、我穩定的人格特徵及世界觀、人生觀、價值觀可以成為學生的榜樣。

4、這些年的心理諮詢和心理健康教育科研工作，極大地提高了我從事心理諮詢工作的專業水平。

5、大學的時候我學習的是心理學專業，有着較為紮實的專業基礎。

不足：

1、隨着學校心理健康教育工作的深入開展以及我本人心理諮詢實踐，使我越發認識到了自身的不足。理論知識和專業技術尚有一定的缺陷，有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決。

2、由於我這個人過於追求完美和凡事兒至清至察的性格，對於一些求助者容易出現反移情現象。

3、從事心理諮詢師職業的一些硬件條件尚需改善，尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關軟件。

（三）努力方向

1、不斷提高理論知識和諮詢技能，克服自己性格上的一些弱點，以職業性的理智態度去嚴格要求自我，使自己在工作中始終能夠保持中立性態度，無條件地接納求助者，並能夠合理看待諮詢過程中的挫折。在出現問題需要幫助的時候，能夠積極爭取上級心理諮詢師的督導和同事們的支持，以積極嚴謹的態度對待求助者。

2、由於我的職業特點和個人能力，我較為擅長青少年的發展性心理諮詢，幫助家長和來訪者建立良好的行為模式是我多年來所從事的研究，在今後的職業歷程中，我要在這個領域深層次地發掘下去，讓自己在這一領域中能夠有獨到之處，從而為社會做出貢獻，為自己的人生增添色彩。