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5種做法輕鬆教你茼蒿怎麼做好吃新版多篇

  • 5種做法輕鬆教你茼蒿怎麼做好吃新版多篇

  • 蒜蓉拌茼蒿篇一材料蒜蓉，茼蒿，花椒油，鹽，醋，蒜末，芥末油做法1、首先先把茼蒿在沸水裏焯一下，然後撈出浸在冷水裏。2、切成小段後用花椒油，鹽，醋，蒜末，芥末油拌勻。營養成分篇二據研究，每100g茼蒿嫩葉含VC可達25mg。每100g可食部分含胡蘿蔔素1.51mg、VA252mg、鉀220mg，鈉161mg。每100g...
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