![游泳的作文（精彩多篇）]( "游泳的作文（精彩多篇）")
- 玩水的作文篇一最近下了幾場暴雨，今天。水都已經滿到膝蓋了，經過我們小夥伴的一致商議：一起來玩水！我們先分好隊，我跟冰哥哥還有叔叔一隊，李嘉倫跟鍾麗升和呂威龍一隊。比賽開始了，我拿着超大型水槍，吸了很多水，光明正大的向李嘉倫走去，我急忙噴射水槍，李嘉倫頓時變成了“落湯雞”。...
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![游泳作文600字（多篇）]( "游泳作文600字（多篇）")
- 游泳作文600字篇一去年暑假的時候，我是第一次游泳，那真是一場驚心動魄的游泳，令我難忘。我第一次游泳時是在11歲的夏天，那天真是令人難忘！可那滋味也真是令人不敢恭維！去游泳前的幾天，我因受不了夏日炎熱的煎熬，曾多次請求媽媽帶我去游泳，可媽媽總是不答應我，直到那天——那天下午，...
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![學游泳二年級作文【精品多篇】]( "學游泳二年級作文【精品多篇】")
- 學游泳作文篇一我不會游泳，但我喜歡玩水，所以每年夏天我都要爸爸媽媽帶我去海邊玩。今年暑假我想學游泳，爸爸帶我報了游泳班。第一天教練説要買一幅水袖，我帶上了充好氣的水袖進入了泳池，教練説今天先練習憋氣，我一會兒頭埋進水裏，一會兒出來，一會兒被嗆到了，但我還是堅持練習。第...
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![作文我學會了游泳精品多篇]( "作文我學會了游泳精品多篇")
- 淘氣包_600字_國小作文篇一高爾基説過：“書籍是人類進步的階梯。”我們能通過課外書，學到許多課堂上學不到的東西。而我最喜歡《淘氣包馬小跳》這套書，因為它文字不深奧，內容又很有趣。我喜歡這套書喜歡到了極點。這套書共有20本，我已經看了15本。我跟許多讀者一樣，打開一本書，...
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![四年級學游泳話題作文600字]( "四年級學游泳話題作文600字")
- 四年級學游泳話題作文600字1我最喜歡的運動是游泳，我是在2年前學會了游泳。我9歲時，媽媽給我找來教練教我蛙泳，當時是放假，所以我每個晚上都去學游泳。到小區游泳池後，教練先把一塊正方形的泡沫系在我的背上後，然後，告訴我游泳時腳的動作，手的動作要學會腳的動作後才學。教練又給...
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![“7.16全民游泳健身周”活動方案（精品多篇）]( "“7.16全民游泳健身周”活動方案（精品多篇）")
- 主會場要求篇一主會場必須獲得當地政府和體育部門的支持，根據活動需要提供相應的經費支持和相關的政府資源支持，如公安、安保、醫療衞生、水域安全等；主會場需具備良好公開水域資源（水質好、水流穩定）、旅遊資源（以休閒旅遊加體育競賽為亮點吸引游泳愛好者參與）、公眾接待資源（有...
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![四年級週記學游泳600字作文]( "四年級週記學游泳600字作文")
- 去年我去學游泳，王教練先教我們憋氣，先呼吸一口氣，再把頭扎進水裏。剛開始我不敢憋氣。後來教練教我先在水裏玩一會兒，再來練憋氣。最後我果然學會了。我一開始能憋五秒，現在能憋二十秒了。這裏給大家分享一些關於四年級週記學游泳600字作文,供大家學習。四年級週記學游泳600...
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![游泳課作文500字（精品多篇）]( "游泳課作文500字（精品多篇）")
- 次上游泳課篇一一個令人興奮的通知發佈了——從下節體育課開始，我們要增加幾節游泳課！我們全班都非常興奮，期待體育課的那些天總覺得異常漫長。盼星星、盼月亮，可終於把游泳課盼來了。這次的體育課我們隊伍排得可比平常快多了，因為大家都迫不及待地想要去游泳！到了泳池邊，老師帶...
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![學游泳作文3多篇]( "學游泳作文3多篇")
- 學游泳作文1暑假的一天，火辣辣的太陽烤得大地像個蒸籠，我想學游泳，媽媽説：“要學就一定要堅持，不能三天打魚兩天曬網，游泳也是一項體育運動，落水還可以自救。”我同意了。第一節課，教練先教我們打腿的姿勢，我們幾個學員坐成一排，繃直腳尖，練習打腿。經過教練的一番指導，我們學會了打...
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![第一次游泳精品多篇]( "第一次游泳精品多篇")
- 難忘的第一次游泳作文篇一萬事開頭難，學游泳也一樣，但是等到我努力練習後，學會游泳就簡單了，正所謂天下無難事，只怕有心人！今年暑假才開始，我就和媽媽商量，要她帶我去學游泳。媽媽無比驚訝地説：“你真的要游泳嗎？”“是的！既然我提出這個要求，我就要做到！”我用堅定的語氣對媽媽説。最...
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![學游泳國小生作文【精品多篇】]( "學游泳國小生作文【精品多篇】")
- 學游泳國小生作文篇一今天下午我和媽媽去游泳館學游泳，剛下水就差點滑倒，教練讓我先練習憋氣，一開始我很緊張，因為我從沒下過水，練習了一會，我覺得自己不那麼怕水了，後來教練又教我飄浮，教練告訴我飄浮時腿不要分開的太大，頭一定要低下去，手不能往上翹也不能向下翹，我按教練的方法練...
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![練游泳心得體會多篇]( "練游泳心得體會多篇")
- 練游泳心得體會篇1作為男孩子，我覺得必須要學會幾項技能，游泳就是其中之一。每次看到別人在游泳池裏自由自在的像小魚一樣游來游去，我就羨慕的不得了。今年暑假我就報了個游泳班兒，剛入泳池第一天，我只敢在淺水區撲騰兩下，教練告訴我説，想學會游泳，瞎撲騰是沒用的，只要經過他的系...
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![二年級作文我學游泳（熱門16篇）]( "二年級作文我學游泳（熱門16篇）")
- 本站小編為你精心整理了16篇《二年級作文我學游泳》的範文，但願對你的工作學習帶來幫助，希望你能喜歡！當然你還可以在本站搜索到更多與《二年級作文我學游泳》相關的範文。篇1：我學會了游泳-二年級作文一天，我和媽媽開開心心的來到了王邵臣爸爸負責的那個游泳館，準備學習游泳了...
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![第一次學游泳國小生作文]( "第一次學游泳國小生作文")
- 第一次學游泳國小生作文1一天，我要學游泳了，我非常高興。要開始學了，有一個教練説：“還沒學蛙泳腿的過來。”因為我是第一次學游泳，所以我就跟着過去了。第一個是換氣，第一次3遍，第二次5遍，第三次10遍，第四次20遍，第五次30遍。第二個是牆飄。我很快就會了。第三個是水中站立。我還...
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![第一次學游泳日記600字多篇]( "第一次學游泳日記600字多篇")
- 第一次學游泳日記600字1我第一次游泳的時候，一點兒也不害怕，趁媽媽沒注意，“撲通”一聲跳了下去。但我可沒那麼幸運，你們猜猜，我怎麼了嗎?我呀，一下水，“咕嘟，咕嘟”嗆了一肚子水，折騰了半天，才被媽媽弄到岸上。不過水到真冰，我上來都直打哆嗦。媽媽看我這個樣子趕忙把毛巾披在我的...
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![我學會了游泳【精品多篇】]( "我學會了游泳【精品多篇】")
- 我學會了游泳的作文篇一這次我學會了游泳，非常高興，但是也經歷了許多難關。這天，我和劉洋一起去游泳，因為我不會游泳，所以我便讓劉洋教我游泳。他教我的是自由泳。他先讓我浮起來，然後手腳並用，換氣時最好朝右。我可以浮起來，但是不能手腳並用。要麼只能手動腳不動，要麼就是腳動手...
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![關於游泳的作文精品多篇]( "關於游泳的作文精品多篇")
- 關於游泳的作文篇一我從小就喜歡玩水。有一年夏天，很熱，我很想學游泳，媽媽還給我買了漂亮的游泳衣，游泳帽，游泳鏡，全副裝備齊全了，爸爸便帶我去了游泳館。平生第一次下水，我總歸還是有點害怕的，但是水中自由自在游來游去的小朋友讓我羨慕，我鼓足勇氣跳了下去。幸虧水淺，但我還是喝了...
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![游泳趣事作文多篇]( "游泳趣事作文多篇")
- 游泳趣事作文篇一暑假生活豐富多彩，今年暑假，我和我的媽媽到了風景迷人的鴛鴦谷游泳。我和媽媽來到了鴛鴦谷，那裏的山在陽光下顯得格外龐大。那裏的水真綠啊！綠得就像一塊無暇的翡翠。那裏的水真靜啊！靜得就像一面明鏡能映出我們的笑臉，我換好了泳裝，腳踩在了水中，頓時，一股清爽的...
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![學習游泳的基本步驟【多篇】]( "學習游泳的基本步驟【多篇】")
- 冬季學游泳適合嗎篇一冬泳對身體有好處，但要掌握正確的學習方法，決不能胡亂學習，不然會影響身體健康。那冬季怎麼學游泳呢？1、學冬泳，必須有一個循序漸進的過程，以讓身體慢慢適應，避免冬泳引起體內急劇變化產生的不良反應。2、冬季學游泳，鍛鍊時間應逐漸增加，建議每次下水持續時間...
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![學游泳作文400字（精品多篇）]( "學游泳作文400字（精品多篇）")
- 學游泳作文篇一暑假來了，驕陽似火，知了在樹上不停地叫着，小狗也熱得吐出了舌頭……我也想給自己降降温，於是媽媽就給我報了個游泳基礎班。終於等到了這一天，我和小夥伴們在老師的帶領下換衣服、點名、熱身，就紛紛下水開始訓練憋氣了。我深吸一口氣，就把頭埋進了水裏。剛開始我只...
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![我學會了游泳四年級作文（精彩多篇）]( "我學會了游泳四年級作文（精彩多篇）")
- 夏天游泳趣事學生作文600字篇一夏天到了，我整天喊熱，結果沒把握好一個度，煩到令媽媽“一怒之下”給我報了游泳班。我好怕嗆到水的，電視上那些游泳運動員都把頭扎進水裏遊，這不是很容易嗆到水嗎？一想到這個，我就頭皮發麻，但是明天就要開始學了。我無奈的在心中默唸了一千遍“慘了...
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![如何學游泳（新版多篇）]( "如何學游泳（新版多篇）")
- 如何學游泳篇一遊泳的呼吸技巧：蹲在齊腰一樣深的水裏，讓下頜和水面齊平，兩手放在大腿上，用口在水面上深深地吸一口氣，然後閉氣低頭，使臉浸在水裏，用鼻子慢慢將氣呼出。呼完氣後，再把頭抬出水面吸氣，不斷循環。閉氣時，需注意時間越長越好，最好等到快無法呼吸時，再呼氣。呼完氣，抬起頭，等...
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![學游泳踩水的技巧【精品多篇】]( "學游泳踩水的技巧【精品多篇】")
- 如有需要，可以背部向下仰躺於水面，同時雙臂和雙腳輕輕划水。篇一遊泳踩水練習方法二“蛙式”踢腿。篇二在做“蛙式”踢腿時，你要保持大腿不動，將雙腳提至兩側，再將它們放下。這種方法也被稱為“窄蹬腿”。開始時將雙腿垂直併攏，接着小腿向外展至身體的兩側，再迅速回收到起始動作...
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![游泳規章制度精品多篇]( "游泳規章制度精品多篇")
- 游泳規章制度篇一1池長游泳池的直接領導者，負責組織，監督和檢查游泳池全部工作，管理游泳池內的全部工作人員。2池內值班人員第一條池內安全的主要負責人，必須告訴重視游泳者的安全；若遇險情，必須奮不顧身的進行搶救。第二條對游泳者跳水、嬉戲、打鬧、潛水員進行勸阻和制止。第...
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![游泳鍛鍊對身體有什麼好處 學習游泳注意事項通用多篇]( "游泳鍛鍊對身體有什麼好處 學習游泳注意事項通用多篇")
- 游泳鍛鍊對身體有什麼好處篇一一。游泳對有氧能力的調節有好處如果對游泳健身者進行調查研究，你會發現他們進行遊泳鍛鍊的一個共同目的是提高有氧能力。提高有氧能力的練習將對兩個相關的系統產生影響，即心血管系統和肌肉系統。這兩個系統分別由不同的作用成分組成。（一）心血...
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