如何寫北京2022冬殘奧會觀後感心得

北京冬殘奧會進入第2個比賽日，在全天共產生的8枚金牌中，中國運動員接連創造佳績，獲得4金1銀3銅。下面是小編為大家整理的關於北京冬殘奧會觀後感心得，歡迎大家閲讀參考學習!

如何寫北京冬殘奧會觀後感心得1

中國隊已獲得了6金4銀6銅，獎牌總數達到16枚，居各參賽代表團首位。

3月6日上午10時，殘奧高山滑雪和殘奧越野滑雪比賽分別在延慶國家高山滑雪中心、張家口國家冬季兩項中心同時開賽。在首先結束的殘奧高山滑雪女子超級大回轉(視障)比賽中，中國選手朱大慶獲得一枚銅牌，這也是她繼首日比賽獲得女子滑降(視障)銀牌後再度摘得獎牌。

接下來進行的殘奧高山滑雪女子超級大回轉(站姿)比賽，中國選手張夢秋以1分13秒54的成績獲得金牌，法國選手瑪麗·博歇以1分14秒97的成績獲得銀牌，加拿大選手阿蘭娜·拉姆齊以1分16秒84的成績獲得銅牌。

在3月5日進行的殘奧高山滑雪女子滑降(站姿)比賽中，張夢秋獲得一枚銀牌。“能用自己的努力把昨天的銀牌換成金色，我太高興了!”張夢秋説，“通過昨天的比賽，我(今天)感覺輕鬆了一些。昨天的獎牌給了我很大信心，我對自己未來的比賽也更有信心了。”

在隨後進行的殘奧高山滑雪男子超級大回轉(站姿)比賽中，中國選手樑景怡以1分09秒11的成績獲得金牌，奧地利選手馬庫斯·薩爾歇爾以1分09秒35的成績獲得銀牌，加拿大選手亞歷克西斯·吉蒙德以1分10秒02的成績獲得銅牌。

殘奧越野滑雪共產生兩枚金牌。在首先進行的男子長距離(坐姿)比賽中，中國隊有三位選手出戰。最後，鄭鵬以43分09秒2的成績獲得金牌，毛忠武以落後14秒6的成績獲得銀牌，另一位中國選手杜天獲得第四名。

29歲的鄭鵬來自福建莆田，在2018年平昌冬殘奧會上獲得該項目的第四名。他説，此次獲得金牌是夢想成真的時刻。他坦言，在四年的備戰期間，有一段時間的訓練讓他感到無所適從，“這讓我非常焦慮，很感激我們有一支優秀的團隊，帶我走出低迷並超越了自己”。

殘奧越野滑雪女子長距離(坐姿)比賽，中國隊同樣派出三位選手出戰，楊洪瓊一公里過後即衝到了最前列，並逐漸拉大了與對手間的距離，最後她以43分06秒7的成績完成了比賽，列所有參賽選手中的第一位，為中國隊收穫了當日的第四枚金牌，她的隊友李盼盼獲得銅牌。

32歲的楊洪瓊説：“想到我平時訓練流下的淚水和汗水，還有我為訓練付出的所有努力，這枚金牌是給我的最好回報。”

楊洪瓊還特地感謝前來為她加油助威的觀眾：“其實我在比賽的後半段感到很累，但聽到觀眾們為我加油，他們的鼓勵給了我力量，我感到自己又變得強大了。我想對他們説聲謝謝，他們太可愛了。”

如何寫北京冬殘奧會觀後感心得2

從東京到北京，從盛夏到冰雪;不同的賽場，同樣的追夢。第24屆冬季奧林匹克運動會將於2022年2月4日在北京啟幕，已經入倒計時。

你知道嗎?冬奧會的吉祥物是“冰墩墩”，一隻非常可愛的酷似航天員的冰晶外殼熊貓。再告訴你一的祕密，殘奧會的吉祥物是“雪容融”，它很喜歡滑冰和滑雪，也特別喜歡我們中國的國寶——大熊貓。2022年北京奧運會即將拉開帷幕，我為我的祖國感到自豪。

這場激烈的比賽共設七個大項，15個分項，109個小項，一個國家，一座城市，能夠舉辦一次奧運會，這是一件多麼了不起的事!各運動員都在為這次為國爭光的機會做着準備。奧運是一次人類體能的絕好展現。短道速滑如風馳電擎，在短短几百米的賽道內爆發出令人震撼的速度。花樣滑冰猶如冰上盛開的花朵，美得令人驚心動魄冬奧會有109個項目，每個項目，都承載着奧運健兒們的汗水和淚水。

奧運也是健兒們的舞台。健兒們在舞台上表演着堅強的意志、優美的姿態和靈活的技巧。數以萬計的觀眾為他們喝彩。勝利讓人們歡欣，失敗讓人們遺憾。每一次挑戰自己的極限，每一次與成功失之交臂，不服輸都使健兒們站起來，投入到更辛苦的訓練中。每一次全力以赴，都使我們感到深深的自豪。奧運會的每一塊獎牌，其價值都遠遠超過世間所有金銀財寶。

奧運會不是一個簡單的體育競技比賽，而是一種永遠不變的信念。雖然我們不能向體育健將那樣為國拿金牌，也沒有機會親臨現場，參與奧運會的服務與接待接待工作，但只要我們從現在做起，一樣可以為奧運出一份力。冬奧會來臨之時，我們用文明點綴城市的每個角落，伸出禮儀之手迎接八方來客，弘揚民族精神，彰顯我們的民族文化。

2022冬奧會，我為你加油!2022北京，我為你喝彩!

如何寫北京冬殘奧會觀後感心得3

3月4日晚，北京2022年冬殘奧會開幕式在國家體育場舉行，時隔幾天，至今還有許多畫面讓人印象深刻。其中，主火炬點燃的過程讓所有人動容：

最後一棒火炬手——田徑運動員、兩枚殘奧金牌獲得者、視障運動員李端，高擎火炬走上“雪花”，多次嘗試將火炬擺放到正確位置，均未能成功。就在這時，一聲響亮的“加油”聲帶動全場觀眾自發為他吶喊鼓勁。開幕式臨近結尾的這一幕，生動詮釋了永不放棄、頑強拼搏的體育精神，也成為當晚最温情的一幕。最終，在全場觀眾的加油聲下，李端將火炬穩穩放在“雪花”中心。

最大膽的方式 最精彩的一幕

在開幕式導演沈晨心中，這也是當晚最精彩的一幕，真正體現了主創團隊創意——殘疾人通過自身努力，完成突破，衝破阻礙，最後到達彼岸。“那一瞬間就是開幕式的名稱——生命的綻放瞬間。”

同時，這一幕也體現了主創團隊一直想呼籲的殘健共融、團結友愛。“那一瞬間，我們也很緊張。我想，運動員也是聽到這聲加油和大家對他的鼓勵，激勵他突破了自我——這就是團結，這就是大家共同完成的壯舉。”

沈晨坦言，邀請一位盲人點火，是“最大膽的方式”。“到目前為止，還沒有過盲人點火的先例。”他説，“用盲人來完成點火風險會比較大，但是在經過場地訓練以後，還是有一定把握。所以開幕式那天晚上，我們所有人很激動，也很緊張，特別為這一棒運動員驕傲，他真正完成了一個壯舉。”

朋友帶來觸動 努力收穫榮光

除了台前的感動，沈晨的感動更多來自幕後。在北京冬殘奧會開幕式的演員中，殘疾人比例佔到約30%。比起“殘疾人演員”這個稱呼，沈晨更願意叫他們“殘疾人朋友”。在整個排演過程中，這些朋友給他帶來了太多觸動，把最美好的樣子留給了舞台。

讓沈晨記憶猶新的畫面有很多：比如2月22日那天，因為時間緊張，排練持續到深夜。演出人員中有老人和孩子，考慮到身體原因，沈晨請他們到旁邊休息，但每當聽到“再排一次”的指令時，每當燈光大亮一瞬間，老人和小朋友還是迅速到位，堅持訓練。這樣的故事在整個排演過程中還有很多，每一個都讓沈晨潸然淚下。

沈晨説：“我知道他們和我們一樣，每個人都在為冬殘奧會而努力，他們不想因為身體原因而對排演造成阻礙。這也是一種突破自我，一種自強不息。正是所有人的共同努力，才最終收穫了開幕式的勝利榮光。”

如何寫北京冬殘奧會觀後感心得4

3月4日晚，舉世矚目的北京冬殘奧會開幕式成功舉行，但關於主火炬點燃細節，直到儀式開始後依舊對媒體記者們保密。直到最後一刻，高擎火炬的中國運動員李端走到“雪花”中心，點燃主火炬。正如開幕式導演沈晨所説：“我們用了最大膽的方式，邀請一位盲人來點火。到目前為止，在我所瞭解的殘奧會和冬殘奧會中，還沒有過盲人點火的先例。”

更令人動容的是儀式當晚的小插曲——由於不可避免的視障原因，李端在點燃主火炬的過程中多次讓火炬錯失點位。然而，現場在短暫的沉默後，突然迸發出熱烈的掌聲。全場觀眾開始自發為他鼓勁吶喊，這温馨而勵志的情景成就了開幕式上經典的畫面，在一聲聲嘹亮的“加油”聲中，李端將火炬穩穩嵌入，北京冬殘奧會火炬成功點燃，熊熊燃燒!回憶起這一切，李端説：“(點火)這個任務交給我，我有信心有決心把它完成好。”

1978年出生的李端是位東北漢子，具備不錯籃球天賦的他曾兩次入選國青男籃。然而，就在備戰1996至1997賽季CBA聯賽時，因為一場意外，李端不幸失明。磨難襲來，他也曾有過頹廢放棄，但很快便從黑暗中站起，走上了人生的新賽場。雖然告別籃球，但他開始學習盲文和盲人按摩，很快就掌握了盲文基礎知識，掌握了運動康復技能。此後，他更在各級殘聯的推薦幫助下，重啟了運動生涯，考慮到自身所具備的職業籃球運動員彈跳好、下肢長的特點，最終將三級跳遠定為主項。

“練跳遠必須要跑得直，而且步點要準，步子大了，踩過起跳區就犯規了，步子小又沒進起跳區，歪了還跳不進沙坑。”談及三級跳遠，李端覺得與開幕式的火炬點燃十分相似，既要精準，又要膽大心細。正是在這種精神的鼓舞下，李端從2000年到2012年，在參加的4屆殘奧會中奪得4塊金牌，並以高超的競技水平征服了賽場，征服了觀眾，用實際行動詮釋瞭如何掌控自己命運的人生“三級跳”。

當晚，作為開幕式最後一棒火炬手，和全場9萬名觀眾高唱國歌，李端感到特別自豪。他的話中既帶着榮譽感，也有責任感：“我不只是代表自己，我代表所有的運動員和殘疾人運動員，我要把這些運動員和全國8500萬殘疾人自強不息的精神展現出來，我特別激動，也特別有信心。”早先接受媒體採訪時，李端還曾説過“受傷的戰士還是戰士”，奔跑不息的他，也將繼續綻放光芒。

如何寫北京冬殘奧會觀後感心得5

在北京冬殘奧會開幕式上，來自中國殘疾人藝術團、浙江省殘疾人藝術團、北京體育大學的90名演員，身着雪白的服裝，跟隨《冬殘奧圓舞曲》的音樂，在國家體育場幻化成一朵朵閃亮的雪花，舞動出流動的冰雪世界。

2月13日深夜1點，距冬殘奧會開幕還有19天，北京順義中國殘疾人體育運動管理中心依然燈火通明，臨時搭建的10米高台上，編導裴雲不斷喊着指令，90名演員在手語老師幫助下調整着自己的位置。編導李文倩來自中國殘疾人藝術團，這次借調到導演組參與《圓舞曲》的編創，她非常興奮地一路小跑來到場邊的空地，在地上用一根根牙籤擺出了各式各樣的雪花造型，“每根牙籤就代表一名演員，我們最初想了100組雪花造型。”李文倩説。

《圓舞曲》的排練結束時間總是很晚，藝術團舞蹈一隊聾人演員魏菁陽打着手語：“我們通常是早上9點排練到晚上11點，如果是在這個模擬場地排練就會更晚些。”模擬場地是三個訓練場館中最大也是最冷的，演員都穿着厚厚的長羽絨服，舞蹈中有很多翻滾動作，需要演員躺在地上完成，一晚練下來，地面都乾淨了。

兩個多月的排練下來，大部分演員的舞蹈鞋都磨破了，魏菁陽用黃色膠布把自己的紅色棉舞蹈鞋纏住繼續排練。“你可以看看劉巧的舞蹈鞋。”藝術團三隊演員徐可心捂住自己的腳指頭調皮地説。舞蹈三隊演員劉巧的舞蹈鞋已經可以開口“説話”了，她和隊友都是藝術團附屬學校2015級學生，現在一起就讀於長春大學舞蹈專業。藝術團新買的舞蹈鞋早早就到了基地，沒有人去換新鞋，“都不想換，磨損得太快，這樣節約一些。”這一雙雙破損的舞蹈鞋，也是演員們為冬殘奧會開幕式奮鬥的戰績。

《圓舞曲》需要演員通過旋轉椅子完成舞蹈動作，椅子和人如何協調一致，如何控制好旋轉是關鍵，也是訓練難度最大的環節，這需要長時間不斷練習和磨合，才能形成人椅一體。魏菁陽説：“我們剛開始練，身上被椅子硌得到處是淤青，感覺身體都不是自己的，睡覺都能疼醒。”艱苦的訓練、身體的疼痛並沒有阻擋大家訓練的熱情，最後都堅持了下來，沒有人退出。

“鳥巢”的夜晚，他們用希望和堅持舞出了一副流動的冰雪美景，讓冬殘奧之花綻放。