能力培訓心得體會【多篇】

能力培訓心得體會 篇一

今年五月份我在新疆工程學院參加了大學生創業培訓，在結業後有參加了新疆高校畢業生融入職場通用能力的網上學習，在這個學習的過程中我學到了很多，也收穫了很多，深深懂得了創業的來之不易和創業的艱苦。

在學校獲得了學員證號之後，我便註冊進入了融入職場通用能力國家級遠程培訓的官網。點開視頻後開始了學習，前兩課是關於自信的，分別是：自信面面觀和增強自信面向成功，我學習到了有關於自信的知識。瞭解到自信是指自己相信自己。自信對我們的生活非常重要，我們的事業、我們的愛情、我們的生活、我們的工作，不管是哪一個領域，自信都是無比重要的。

接下來又學習了有關壓力的課程，心理壓力是個體在生活適應過程中的一種身心緊張狀態，源於環境要求與自身應對能力不平衡，這種緊張狀態傾向於通過非特異的心理和生理反應表現出來。人生在世不可能沒有壓力，壓力源於各個方面，壓力是壓力源和壓力反應共同構成的一種認知和行為體驗，沒有壓力的人只會擁有空虛。所以，我們應該積極的面對壓力，將壓力看做動力，激勵自己，勇敢向前。後面還有時間的管理，讓我學會了如何更加合理的規劃自己的時間。

其中我覺得最重要的是後面的職業生涯規劃，從各個方面講述如何計劃細節的將來，讓我對未來有了一個明確的方向和目標。職業生涯規劃是指個人與組織 相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮鬥目標，併為實現這一目標做出行之有效的安排。生涯設計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現個人目標，更重要的'是幫助個人真正瞭解自己，為自己定下事業大計，籌劃未來，擬定一生的發展方向，根據主客觀條件設計出合理且可行的職業生涯發展方向。

後面還講述了面試技巧，從“學生”到“員工”的蜕變，新員工-從平凡到優秀，思維導圖入門，營建個人關係網絡，提高工作效率。再就是與人溝通的方式方法，讓我明白了對於不同的人要有不同的面對方式和風格，達到滿意的效果。

對我另一個感覺重要的方面是儀態、禮儀的課程，視頻中講述了職場儀容的重要性，職場着裝的四要素，職場儀態的重要性和商務禮儀的原則。學習掌握了職場儀容的修飾技巧，職場着裝的基本要求和技巧，目光、微笑、站姿、坐姿、行姿和蹲姿等一些基本的舉止禮儀，商務交往中稱呼他人、介紹自己、商務交談以及商務會餐等基本禮儀，收穫良多。禮儀的學習，讓我知道禮儀是人們生活和社會交往中約定俗成的，人們可以根據各式各樣的禮儀規範，正確把握與外界的人際交往尺度，合理的處理好人與人的關係。最後又學習了辦公軟件的使用，讓我學會了很多以前不知道的方便方法。

總結這次的學習，我感覺自己抓住了一個來之不易的機會，在這個融入職場能力的學習中我學到了平時接觸不到的東西，我會在今後的學習和工作中將我學到的融入生活，更好的改變生活，盡最大的努力為社會做出貢獻。

能力培訓心得體會 篇二

教育技術，對我來説，以前總是一個模糊的概念，自從今年暑期參加了培訓，讓我對教育技術有了更深層次的認識和理解，也深深地被它所吸引。在培訓這些日子中，我有過迷茫，也有過喜悦，更多的是收穫。

與以往的培訓相比，本次培訓具備很多的優點：輕鬆活躍的教學氣氛；認真嚴肅的備課態度；在教育技術培訓的每節課上，學習氛圍是寬鬆的，課堂討論是活躍的，互動互助式的學習方式貫穿始終。在這輕鬆活躍的教學氣氛的背後，實際上藴涵着主講老師認真嚴肅的備課態度。總之，對我來説，不管是技術上還是在思維和高度上都帶給我非同一般的震撼。

在這短短的幾天培訓中，我更深深的體會到：

1、提高了認識

十個模塊的培訓讓我感覺到：要轉變教師的角色。《師説》中有“師者，傳道、授業、解惑也！”，隨着信息時代的到來和課程改革的不斷深入，對教師的這一詮釋也發生了相應的變化。在這六個字中，“傳道、解惑”好理解，關鍵是“授業”，怎樣“授業”呢？“規劃主體單元”模塊的核心之點是：教師的作用不再是象在傳統教學中那樣把問題的“陳述”呈現給學生，而是圍繞着學生所學知識而設計出知識誕生的“原始情境”進行教學。學生在學習過程中，不是從教師那裏得到現成的答案，而是通過一系列問題的回答而得到所學知識。

教師的教學是一門科學，需要研究。教育信息技術也是一門科學，更要研究，教師要成為研究者，研究教育教學的規律與教育信息技術整合的問題。同時，我們也認識到教師的成長也離不開教育信息技術，信息技術對教師來説是一個新問題，特別是中老年教師。信息技術使老師面臨着如何成長，如何應對的問題。通過此次培訓，讓我認識到，學會把信息技術應用在學科教學中能使自己的教學過程條理清晰，學生明白易懂，特別是思維導圖讓教學過程更明朗化，為我的教學增添了光彩，使我對課程發展、教育信息技術有了新的認識。通過這次學習我對“教育技術”也有了新的認識，“現代教育不再是某一學科的教育，而是各學科齊頭並進，真正做到全面素質教育。隨着素質教育的不斷深化，對教師的要求也不斷提高，只有教師的素質高，才能培養出高素質的學生，為了適應工作的需要，教師要不斷的學習和掌握新知識、新技術；不斷的提高教學能力和業務水平，才能適應當今教育形勢需要。

2、提高了專業知識水平

這次給我們培訓的老師，他們的教學經驗，專業知識水平，敬業精神都是一等一的。經過他們耐心細緻的講解，讓我認識到學無止盡，自己的專業知識、學科理論等水平還有待於提高。特別是這八天培訓所學到的東西，要在今後的教學生活中不斷地複習、鞏固、運用。真正的把教學和教育信息技術整合，融會貫通。

3、教育理念不斷得到更新

通過集中理論與實踐的學習，使我逐步更新了教育教學觀念，瞭解了先進的教育科學基本理論，在教學活動中更能如魚得水、調整自身的角色和教學方式、方法，把素質教育貫穿到學科教學過程中，貫穿到班級管理中。通過培訓，使我們能夠理論聯繫實際，切實提高教育教學的能力和水平。也使我們發現了自己在教育教學中需解決的根本的問題，發現了各自在教育教學中的差距與不足。使我懂得要改變了學生的學習方式：改變過去單一、被動的學習方式，建立和形成發揮學生主體性的多樣化的學習方式，促進學生在教師指導下主動的富有個性的學習。學生的學習方式由傳統的接受式學習向主動、探究、合作性學習轉變

4、教育教學理論掌握得更為系統

通過這次培訓，使我對教育教學的理論與方法掌握得更加系統，使我感到比原來站得高了，看得遠了，有一種“天更藍、地更綠、水更清”的感覺。短暫的幾天學習，培訓老師給我留下了深刻的印象，而我是得益最多的，他們使我對一些教育觀念的理解更加深刻；對教學理論的認識更加明晰；對開展教研活動的方式更加明確；對投身教育改革的激情更加充沛。

總之，在這次培訓中，我的確收穫頗豐，在這裏，我再次感謝各位領導給了我這次難得的機會，也感謝一直辛苦陪伴我們的主講老師---秦老師，感謝各位學友的相互幫助，是你們讓我在迷茫中找到了新的起點。

此次學習培訓過程中，自己不但掌握了許多多媒體教學的方式方法，是自己在以後的教育事業中能夠給孩子更多的服務，更是發現了現如今的自己知識是多麼的貧乏，可以看出，此次培訓的知識多是電腦操作基本知識，而作為教師的我們卻沒有掌握，我們的花朵們在這樣的教學環境下能得到什麼，這不得不引人深思。隨着社會的發展，電腦已經走入了越來越多的家庭，在一些城鎮中，電腦甚至已經成為了家庭必不可少的電器設備。可是家有電腦的孩子們每天在電腦上幹些什麼，從電腦上得到了什麼，這不僅僅是我們教師，也是每一個教育工作者和每一個家長都應該關注的問題。信息發達的今天，互聯網環境變得極為惡劣，處於叛逆期的孩子們很容易迷失在其中，而作為教師的我們只有更加熟練的掌握計算機技能，才能更好地引導學生正確的使用計算器，汲取其中的知識，遠離其中的垃圾。從而樹立孩子正確的人生觀。此次培訓使我更加明白了掌握計算機技能的重要性和迫切性，作為一名一線教育工作者，我們在以後的教學工作中一定積極學習新鮮事物，加強自身知識儲備。

在這次培訓以前，總覺得自己的計算機能力對付教育教學已經綽綽有餘，通過這次教育技術能力培訓學習、討論交流，我發現在教育信息技術這一塊，我所掌握的實在是非常有限，這次培訓使我對教育技術有了更進一步的認識和理解，教育教學的理念、教學和學習過程的設計、開發及評價等方面都有了重要的轉變，收穫很大，受益匪淺。

通過學習我認識理解教育技術、學習主題單元的設計、探究型學習的設計、信息技術與課程整合及多元的評價方法等。在學習的過程中，讓學員在完成每個模塊的任務和作業中理解知識、掌握技能。在整個學習的過程中，我對模塊五的“創建並利用主題資源”印象最為深。這次作業的任務是“主題資源網站建設”，初見這個作業標題時，覺得這個網站建設與我們這樣的菜鳥級任務根本不搭界的，從來沒想過我自己也可以建設網站。通過這個模塊的學習，學會了分析主題資源的類型，理解主題資源的教學功能，設計主題資源框架，選取和收集資源，認識了主題資源製作工具，學會了規劃主題資源網站的建設風格和創建主題資源網站，並學會了共享和完善主題資源網站。當一個通過自己加工設計的網站呈現在自己眼前的時候，那個激動是無法言語的。

通過這次培訓，使我對今後的教育教學方法產生極大影響。這種任務驅動式學習，營造了一種互動學習的氛圍；沒有大而空的理論闡述，師生平等，更易於理解與接受。我收穫最大的是教育觀念的更新。現代教育是要學生學習變為學生要學習，教學中教師要樹立以學生為主體的教學觀念，以轉變學生的學習方式為核心，注重學生學習知識的過程和方法，使學生學會學習，鼓勵學生積極主動地參與教學過程，勇於提出問題，主動探究，掌握學習的方法。

總之，在今後的工作崗位上，我一定紮實工作，努力學習，把用所學到的教育技術知識更好地應用教研教改中，做一名對學生負責，對學校負責，對社會負責的優秀教師。

學習培訓心得體會 篇三

對於吳衞萍來説是一個特殊的日子，因為這天大清早，32名團員來到廣州笑翻天樂園，他們將親身體驗一下拓展訓練。拓展訓練不但治了她的“恐高症”，還給她來了豐碩的“收穫”。

組建團隊後，隨着飛虎隊教練“準備好了嗎”開始了競賽，“準備好了”，“我們支持你”，隊員們齊聲答道。“我來了”，只聽“轟隆”一聲，一隊員站在近2米的台上身子筆直地向後倒下，隊員們用手臂組成“人牀”托起了她，原來這是拓展訓練項目之一—信任背摔。

“閉上眼睛，直接跨過去，不要怕”，一隊員給隊友加油鼓勁。“可我不敢跨，我有恐高症”吳衞萍雙腿顫抖地站在10米高的台上。這是訓練項目“空中斷橋”，隊員需在空中站台上越過“斷橋”，雖然繫上了保險帶，但對於有心理障礙的人來説確實是一道“難關”。“吳衞萍，加油，你跨過去，你就不會恐高了，別憂慮了”，“是啊，快跳，我們看着你呢？”，在眾隊友鼓勵下，她邁出了步伐，戰勝了自我。其它隊員也陸續、順利地完成了“空中斷橋”、“空中飛人”項目。

“求生牆”訓練更是精彩、刺激。教練將隊員集中一隊，説“你們的表現很好，現在你們是一個團隊，今天最後一個項目是‘求生牆’，也叫‘畢業牆’，所有隊員必須在30分鐘內，不借助於任何輔助設施翻越這道牆，這樣你們就畢業了，現在給你們5分鐘準備”。教練話語剛落，隊員們便迅速投入了“戰鬥”。設“腿墩”，擺“人梯”，一名身高1.85米的男隊員首先借助“人梯”登上了牆頂。“先將體重重的送上去，依靠他們力量優勢，再將隊友拉上去，然後再將女隊員送上去”隊員樑文傑説，“就這麼辦”大家一致贊成。踩肩、拉手、拽腳……，隊員們有序地一個個翻越了“求生牆”。“時間10分鐘，你們太棒了，隊員只用了10分鐘，了不起啊”，教練慶賀着説。“哇，我們成功了”，隊員們擁抱着、歡呼着。

其實，這天的訓練之所以很成功，教練的訓後輔導非常重要。每一個訓練項目結束後，教練們都安排隊員休息一下，靜下心來談心得體會。比如“空中斷橋”訓練很成功，需要自身的技巧、目標與勇氣，還有隊友的鼓勵，教練的引導。“盲人放陣”的失敗，主要是隊員們缺乏領導核心，大家主意不一。多種項目成功與失敗的探討，許多團員懂得了許多。

所有訓練項目結束時，教練給隊員們做了一個小遊戲。要求大家按照教練的動作去做，遊戲的最後一個環節教練將手放在後腦上説道“請大家將手託在下巴上”，可所有隊員都將手放在了後腦上。教練笑着説“我叫大家將手放在下巴上，可你們放在了後腦上，這是為什麼？因為你們是按照我所做的去做的，沒有按照我所説的去做，這就説明，説得再好都不如做的好”，全場響起了一片掌聲。訓練的最後一項是，團員們對這天訓練的心得體會進行討論。團員代表樑文傑説“今天的訓練是我們挑戰自我、戰勝自我的平台，最重要的一點是，在今後的工作中，我們有了目標，有了幹好工作的決心，我們是團員有朝氣，我們都很年輕，是企業發展的後備力量，公司團委組織這項活動的目的就是讓我們將這種勇氣、團隊精神帶入到工作中，使企業有更大的發展，謝謝！”掌聲又一次響起。

學習培訓心得體會 篇四

20xx年2月21日。中央教育科學院“思維潛能訓練及器具應用”的培訓在我校舉行，很開心我又能以一名學生的身份來學習未知，於老師重點講解思維器具的逆向開發，化難為簡、打破常規是“玩轉”器具的基本思路。楊老師耐心講解課堂中教育知識，讓我在課堂教學的理論學習上又有了新的認識。

我認為數學思維能力是數學能力的核心，是運用數學知識分析和解決問題能力的前提。數學思維能力的形成需要一個過程，最起碼來説是離不開一節節數學課的訓練的。我想只有培養孩子創新獨立能力才能有更多的創意思維，那麼必須做到：

一、獨立思考。接觸到具體問題的時候，首先要自己獨立自主的思考判斷，這個問題中已經給出的條件是什麼，要幹什麼？需要用到哪些知識，怎麼來解決比較合理等等進行必要的思維判斷，然後進行。當自己獨立自主的思維判斷後依然有困難，可以請教老師，或跟同學進行研究來解決。在這樣的過程中，自己的思維力會得到訓練和提高。

二、學會學習。在學習中，我們要利用好教師為我們學習創設的有利於質疑、探究的情境，在獨立學習的基礎上合作，我們學生要主動參與、樂於探索、勤於動手、學思結合，把抽象的知識具體化、形象化，從中感受認識、理解、掌握知識，在解決問題的過程中提高思維能力。

三、打破常規，逆向思維。

思維器具貼近生活，注重過程；發展思維，引導探索；加強實踐，促進交流。體現思維規律；引導積極探索；通過 “ 觀察、實驗、比較、歸納、猜想、推理、反思 ” 等活動，優化思維品質，提高思維能力，培養創新精神和實踐能力。器具的編排有助於提高我們學生學習數學的興趣，有助於明白教材的整體思路，從而提高我們學生數學思維能力。

四、激發課堂學習中的創新思維

課堂教學中不僅會培養我們學生分析和綜合、抽象和概括的能力，還會培養我們學生從另一個角度或幾個角度看問題的能力，即培養我們思維的靈活性和創造性。但是對於我們七年級的學生來説，其實只要嘗試是前所未有的，對自己發展是有價值的，就是一種創新，這種思維就是創新思維。我們學生的創新不同於科學家、藝術家的創造發明，創造出新的“產品”，多數情況下我們學生的創新是解決問題時想出了其它辦法和策略。在課堂上，要注意老師創設的情景，在老師的引導和激勵下，激發自己的潛能和思維，大膽設想，主動探索，積極提出自己的新思想、新觀點、新方法。

學習培訓心得體會 篇五

這段時間以來的學習工作當中，還是應該要更加的努力的，作為一名xx的員工，我對自己各方面還是比較有信心的，也希望在這樣的環境下面去履行相關的義務，這對我也是一次提高，在未來的工作當中，我也一定會繼續去維持好的狀態，這次培訓期間我也有一番心得。

這段時間以來在工作方面，我也是一直對自己比較有信心，我也在這方面感覺非常的有意義，這對我來講也是接下來應該要去堅持做好的，培訓期間我也認識到了自己各方面的問題，培訓期間還是感覺很有意義的。，公司對我們各方面還是比較有耐心的，通過這次的培訓我感覺自己還有很多需要去提高的地方，在這一點上面我也是覺得非常有意義，相信在以後的學習當中可以做的更好有動力，這對我來講也是非常充實的，在專業知識層面上也得到了很多的提高和鍛鍊，未來在學習上面我也一定會堅持去做的更好。

這段時間以來在工作當中，我還是覺得很有必要的，這對我也是一個很大的提高，在這一點上面我確實還是應該要堅定好自己的態度，確實我還是應該要努力去維持下去的，所以接下來在xx這裏我一定會繼續去做好自己的本職工作，我一定不會辜負了老師的期望，我會讓自己堅持去做好分內的事情，這次培訓我也學習了，也進一步的明白了這份工作對我的意義，我還是感覺非常的好，對於的影響也比較大，通過自己的不斷學習，做出相關的準備，這樣才能夠做出更好的成績來。

這短暫的培訓期間，雖然有一些問題，但是我覺得我還是感觸良多，在這一點上面自己也得到了相關的認可，我感激周圍同事的認可，感激公司對我的重視，讓我能夠參加這次的培訓學習，這是個機會，讓我進一步的瞭解公司的方向，當然我覺得今後的工作當中，個人的努力還是第一位的，也是作為一名xx員工應該要堅持去做好的，體現自己的價值非常重要，我也對自己各方面充滿的動力，並且對此我也是在不帶的積累經驗，我不會辜負了公司的期望，也不會讓自己繼續消耗時間了，並且會用實際行動去證明自己，不會影響了接下來的發展方向，作為一名xx的員工我一定會樹立好的榜樣，以後堅持做出更好的成績來，去堅持做的更好一點。

學習培訓心得體會 篇六

這段時間以來的培訓已經結束了，我感覺自己各方面的進步還是比較大的，這也讓我感觸良多，無論是在什麼時候都應該要堅定好自己的態度，我會用行動證明自己可以做的更好的，這段時間以來的培訓確實我感覺非常的好，我也明白接下來應該要往什麼方向發展，這給我的感觸還是很大的，培訓期間的點點滴滴，我也有一番心得。

近期在工作當中，我也確實還是非常的有意義，這對我而言還是很有意義的，近期在學習方面我也還是應該要認真的去做好，在這期間我也掌握了很多，過去在學校的時候沒有接觸到的，這段時間我都學習了，這給我的感覺還是很不錯的，我應該要更加的努力，堅持去做好自己的本職工作，這也是接下來要認真維持下去的，學習期間我也確實是認識到了自己的問題，我非常堅信這些，並且未來我也會繼續用心去做好，用一個好的學習態度去做好相關的職責，培訓期間我也在不斷的加強自己的工作。

我感激周圍培訓老師的耐心教導，在這一點上面我還是非常的有必要的，在這段時間以來的工作當中，我需要對自己有更多客觀的認識，這對我來講是也是非常有意義的，只有不斷的去的，我感覺這樣下去還是很有意義的，學習方面我還是需要對進一步去做好自己的職責，確實這是非常的有必要的，感激周圍同事對我的認可未來我的一定會堅持去做的更好，這是我接下來需要合理去規劃好的，我感激這段時間以來的工作，我對此也是感觸良多，所以我也一定會用實際行動去落實好相關的職責，這也是很有必要的，接下來的我會堅持的去做好自己的本職工作，培訓的過程當中可以學習到很多。

身為一名xx的員工，未來我還會有更多的事情要去做好，對此我也是感到很有必要，未來在工作當中也應該要堅持去維持下去，學習態度是一方面，能夠平時的工作當中掌握更多的知識是重要的，培訓期間的工作當中，我需要不斷的去落實好相關的工作，這讓我對接下來還會有合理的安排，對於平時的工作還是應該要堅持去維持好的，感激這段時間以來所出現的一些問題，所以我也一定會合理去安排好自己的時間，我相信這是我需要合理去規劃好的，以後我也一定會更好的為公司服務。