參加廈門大學培訓心得

學有所得，學有所悟----參加廈門大學培訓心得

從廈門大學參加綜合調研培訓班回來有一段時間了。每當一個人坐下來靜思的時候，腦海裏總是不禁浮現出培訓時的場景，廈門大學美麗的一草一木，老師們講課時的神采飛揚，同學們勤奮學習的精神如歷歷在目。點點滴滴回憶觸發我的心絃，激發我的情懷，總覺得要把此行所感所悟記下來才不會留下遺憾。回想培訓情景，我覺得四點感悟至深。 

一、有感老師授課之精彩。此次給我們授課老師基本都是教授，有的甚至在各自學術領域頗有建樹，皆才華出眾、知識淵博、具備豐富的教學經驗。講課時老師們風格各異，特色鮮明，有的幽默風趣，妙語連珠，時常引得我們笑聲連連，在輕鬆愉悦的中接受知識的傳輸;有的以事實、典故為例，旁徵博引，引人入勝，讓我們情不自禁深入思考;有的才思敏捷、內容包羅萬象；有的記憶超強、口才出眾;有的思維嚴謹，邏輯清楚。總之，老師們所體現出來的認真嚴謹的教學態度，開放包容的教學精神一一感動着我們這些學員。每堂課我們都是在不自不覺中度過，可以説是在樂趣中學到了知識，在學習中感到了樂趣，而老師們以身作則的敬業精神則很好的詮釋了廈大校訓“自強不息，止於至善”的境界，我想“良師益友”怕是對此最好的寫照了。

 二、有感所授知識之實用。此次培訓課程涉及古文學賞析，公文寫作與解讀的邏輯方法、中國宏觀經濟學、“互聯網+”與公共服務、陽光心態和壓力管理等方面課程，可以説是涉及知識面廣、內容多但無一不與我們的工作、生活、學習息息相關，有着很好的指導與實用價值。對我的而言更是如此，古文學《紅樓夢》的三個世界一課，徹底扭轉了我對《紅樓夢》文學的認知。以前我認為《紅樓夢》無非反應的就是青年男女之間的情情愛愛，通過老師的授課，我明白了《紅樓夢》是一部藴含着歷史，軍事。政治文學著作，他所展現出來的社會關係，人與人之間交往，政治上的博弈，讓我止不住的驚歎。公文寫作課程從結構、邏輯關係、語句指導公文寫作，讓我認識到了以前公文寫作所犯的一些錯誤，促使我今後在公文寫作中更加嚴謹，更加註重邏輯關係。陽光心態和壓力管理一課，讓我意識到了自身在心理方面存在的亞健康狀態，説實在的，來此培訓之前工作上壓力以及每天的忙忙碌碌的狀態讓我感到迷茫、感到焦慮，然而通過這次老師課堂上的淳淳教導，使我明白了自身存在的不良心態，讓我明白了心理壓力給自身健康帶來的危害，給自身工作帶來的負面影響，在老師的引導下，我放下了心裏包袱，宣泄了壓力，恢復了輕鬆地狀態，身心猶如得到一次“充電加油”渾身又充滿了激情，幹勁，更為今後在面臨壓力時樹立了充分的信心和克服的勇氣。如今，再次翻開老師們講課的講義和所做筆記，重温老師們講課時的場景，我感覺這些課程和知識，再次激起了我的共鳴。再次讓我感受到了它的巨大價值和意義。

    三、有感環境氛圍對人影響之深。受美麗校園風景及其獨特的校園文化吸引，短短几天時間，利用課餘時間，我幾乎走遍了廈大校園的每個角落，所見校園內現代感十足的西式建築，狀如弦月的體育場，寧靜優雅的芙蓉湖，靜謐思源的情人谷以及畫滿創意壁畫的芙蓉隧道，無不讓我深刻的領略到了廈大“最美大學”的風采;領略到了廈大底藴深厚的歷史傳承文化和現代開放、包容、創新精神。漫步在靜靜的校園林蔭大道，你的腳步會不自然的放輕，彷彿怕驚擾那一草一木;傍晚和三五好友圍坐湖邊暢聊，憶課堂所學知識，暢談人生理想，我們彷彿跳躍過時間，回到了學生時代那意氣風發的青澀時光。而廈大老師、學子們所展示出來的以校為榮，刻苦專研學問的氛圍更是激勵着我們今後在求學、求知路上認真探索。

    四、有感所學促進自身之提高。以前總認為自己人到中年，所積累的人生閲歷，工作經驗，足以為我今後工作中所用，通過此次培訓，讓我深刻的理解了什麼是“學無止境”的道理。課堂上，老師們的講課內容所體現的新思路、新觀點、新視野、新高度，所體現出來的知識之豐富，信息量之大，是我以前不能想到的，不學，可能一輩子難以接觸和企及，而這次培訓很好的引導我開闊了眼界、拓展了思路，讓我在對待學習的態度，對待新事物、新知識的接受程度上華麗轉身，得到了一次很好的昇華。一起參加培訓的同事們認真學習的態度，如飢如渴的求知精神同樣鞭策着我，讓我不敢鬆懈，古人云“近朱者赤，近墨者黑”身處在這樣一個好學上進的氛圍中，自然而然的免不了受到影響和薰陶，以至於下定決心“今後要篤信好學、多讀書、讀好書”。我想這就是我在廈大培訓中在思想意識上的最大收穫。。

廈大的培訓已經結束，但其間所留下的美好記憶及所學知識將會繼續留在我心中，為我今後人生道路上的進步奠下基礎和指明方向。我將以廈大校訓“自強不息，止於至善”為人生格言，激勵自己今後努力不懈的學習，使自己不斷進步，從而不負自我、不負此次培訓。