對職業生涯的心得體會多篇

對職業生涯的心得體會篇1

首先我想説，選上老師的課真的`非常幸運，因為學分要求再加上並不瞭解學校的老師，選修課程完全是亂選的，雖然我是誤打誤撞選上了·這節課，但是上完這節課後，真的認識到了很多以前不知道的東西。

原本天真稚嫩的想法從腦海裏被清除出去，留下的更多了一些踏實和穩重的東西。我才知道原來我與所謂的夢想有如此大的差距，我才知道原來現實是這麼的殘酷，我才知道我之前引以為傲的東西在社會裏是這麼不值一提。不經意間八週已經沒了，我之前總是會對未來感到迷茫，上課也總是會頻繁走神，但聽了老師您的課後，我覺得我不該再為飄渺的東西浪費自己的時間和精力了，珍惜當下，做好規劃，才是我現在應該做的。

沒有目標的人，不可能找到人生的方向。所以我不該想自己以後可以做什麼，應該為自己以後想做的工作制定好規劃，一步一步完成它。誠然成長的道路不可能一帆風順，所以我也會列舉出來可能遇到的問題，並想好該以什麼辦法去解決它。

我很感謝老師，用幽默詼諧的講學方式吸引了我的注意力，讓我沒能錯過這節寶貴的課程。在這節課裏，我學到了一些硬道理，也學到了一些小技巧，我會對自己的未來更有把握。21世紀是一個催人奮進的時代，有機遇也有挑戰，而我會在接下來的三年裏努力完善自己，少走一些彎路，雖然我偶爾仍然會為之前浪費的時光感到惋惜，但我相信有目標的我在之後一定能闖出自己的一片天地。

對職業生涯的心得體會篇2

引言：

每個人都有一個夢想，每個人都有一份拼搏的動力，每個人都有一張對未來展望的藍圖，每個人都將有一腔分享喜悦的熱情……

一、自我認知

每個人都有一個自我認知階段，與其説是展現自己，不如應看做一個自我評述。

類型名稱得分 類型解釋

企業型 7敢於進取，富於支配性，熱情，愛衝動

管理型 6具有冒險、野心、獨斷、衝動、樂觀、自信、追求享受、精力充沛、善於社交、獲取注意、知名度等特徵

調查型 6喜歡分析，稍理性，據理力爭

社會型 5重視思想教育，喜歡以説教的形式對待周圍

藝術型 4善於運用感情，直覺，想象力創造藝術形式

對自己的認知就是對未來的認知，我們都必須看清自己所走的每一步，因為我們是大學生，是一個即將踏入社會的一份子，同時又要接受那些物競天擇的考驗!

二、職業認知

興趣作為內部因素在一定程度上影響着職業，但它同時也受着家庭環境，學校環境，社會環境以及職業環境等外部因素的影響。

家庭環境影響

在我們未能完全憑藉自己的意識去抉擇的時候，家人的判斷將成為我們最大的依託，然而，即便是我們有了獨自選擇的能力，家庭的因素也有可能佔據我們的主導地位。再者，家人又受本身經濟狀況，家族文化，以及個人的喜好等影響。從而我們在選擇一項職業時必然也會受之影響。

學校環境的影響

學校環境是其中對我們影響較為微少的，即便是學習不同於興趣職業的專業我們亦可從中獲得不少值得學習的知識，從而豐富我們的視野。從而在社會環境中，使自己與競爭對手之間有了另一份決勝的武器。

社會環境的影響

社會環境對我們影響是較為重要，我們從事的職業必將是與社會發展所相適應，我們不可孤注一擲，我們必須承認物質是客觀的，同時要用發展的眼光看問題，我們要不斷地關注就業形式，就業政策，要想在這迅速發展的社會中立足，必須要有競爭意識，時時以提高自己作為不變的發展準則，必須要順時調整自己的發展戰略，以不變應萬變。

職業環境的影響

對於職業環境的分析也可謂是最重要的一項，當今社會處在變革的時代，到處充滿着激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業活動的競爭非常突出,要想在這場激烈的競爭中脱穎而出並保持立於不敗之地，必須設計好自己的職業生涯規劃。我們又要從行業，職業，企業，地域進行多方面的分析。

(1)從行業上講

在全球經濟一體化影響下，財務的國際化問題已是必然的選擇，中國企業要走出國門，展開國際競爭，更要強調財務的國際化。所以對人才的需求量必然的會有所增多，從而便提供給了我們一定的就業環境。國際日新月異的變化也帶動了國內企事業單位形式的變化，內容的變化，使工作類型多種多樣，從而拓寬了發展的領域。

(2)從職業上講

對於我們這些想想從事財務管理職業的學生而言，我們不僅要能夠精通財務知識的精髓，更重要的是還要具有戰略的眼光，能夠為企業的長遠發展做打算，以使公司的財務狀況始終處於良好且保持投資的高回報率。這些都要求我們每天都要保持着清醒的頭腦，並不斷的學習，不斷地進步。

(3)從企業上講

要從事一份職業，不僅僅要考慮自身的專業素質，同時要考慮所在單位的類型，企業的文化，發展的前景，發展的階段，以及工作的氛圍等。財務管理是企業管理的一個重要組成部分，它是對企業資金籌集，控制和投放的一項管理活動，因此偏向財務管理職業的學生多就業於企業的財務部門，也包括一些事業單位，但由於我國正處於改革的第二個階段，由過去的政企不分向現代企業制度轉型，所以各方面都亟待完善，這其中也包括財務管理方面。所以企業就跟需要那些能夠從事內部理財業務的人，從而能夠為企業的戰略決策做出貢獻，包括投資，規避風險等更多方面。

充分了解這些我們才可以看清自己的選擇是對是錯，是否能成為自己大展拳腳之地。最後，地域分析雖然也有一定的分量，但是由於社會的前進，時代的變化，地域條件的影響逐漸趨於下滑趨勢，在這裏就不做太多論述。

儘管如此，由於非本專業的限制，以及內容的多樣性，我覺得我離自己想要的職位還有很大的差距，不瞭解財務管理在公司經營過程中的財務活動進行預測，組織，協調，分析和控制的方法。還有，要想成為參與財務決策的管理人員，尤其是參與財務決策的管理人員，必須具備，掌握基本的財務管理知識。在這方面我所欠缺的太多，所以我要在未來的兩年裏在學習本專業的同時，努力的豐富自己對管理學的認識及專業理論的學習，我未來想要從事的職業打下基礎!

三、職業決策

綜合了上面自我分析以及職業分析我們就比較容易做一個職業定位。職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。同時並分別受內部與外部環境因素的影響。

內部環境因素

職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。有時候做一件事之前不得不對自己的綜合能力進行評估，從而得出自己最正確的抉擇，根據自己脾氣，愛好，性格而言，管理者應是我奮鬥的目標，並相信能有所勝任。當然，一個管理者應當有分析能力，人際溝通能力以及情感能力。這將抉擇一個人是否可以勝任此類工作，所謂的沒有十全十美的人，在這些條條框框裏必有自己的優劣勢。我的優勢應是前兩者分析以及人際溝通能力，愛好與性格使然，數學對我最大一個啟迪就是運用邏輯能力分析問題並保持一個冷靜的思路，從而得出正確結果亦或是最佳答案。一個管理者重要的一點還包括擁有一個什麼樣的性格，它包含了一個管理者應有的溝通能力以及説服能力。然而，我的優勢與劣勢並存的也是出自性格問題上，一個優秀的管理者擁有的最佳情感能力是指在情感和人際危機面前只會受到激勵而不會受其困擾和削弱的能力以及在較高的責任壓力下不會變得無所作為的能力。然色彩分析顯示我的性格是偏紅色，會有一定的衝動，在此基礎上所導致的思維判斷能力減弱並偏向與主觀化。

對職業生涯的心得體會篇3

根據老師的要求，分析自身，找到自己的優缺點，找到自己未來的路。過去雖然也有過這放面的考慮，但是並不全面，可以説非常模糊不確定。

對於自己大學畢業後該走什麼路，朝着什麼方向前進，沒有做明確的分析，因為我並沒有想的那麼長遠。眼前路總有一天會結束，當走完了大學我該如何做。對於自己大學生活是否有滿意這些都沒有考慮過。這次老師讓我們自己制定自己的未來人生的職業規劃，讓我終於找到了方向，就如同站在十字路口的人，看到了一條通天大道，想朝着一個方向前進努力。

既然分析當然要全面，比如我擅長什麼，有哪些興趣，成績如何，家裏情況，學校的學習方向，社會的發展前景都做了全面分析，既然要為自己未來定一條路當然要全力去制定好策略，不能馬虎。雖然要規劃好需要花費很長時間，但是卻讓我明白了我在大學應該如何學習和生活。

沒有目標，沒有了方向，在平靜的水面上想要前進一步都很難，但是找到了方向，就讓我知道該如何走下去，該怎麼做好自己。人生的道路上充滿了競爭，想要讓自己沒有遺憾，不後悔，就要抓住時間，找到一個方向，規劃人生，找到以後的工作，這也會奠定以後工作的基礎，因為我需要好好規劃好自己的人生。

以往自己不重視，是因為從來不知道為自己提前做好佈局。看的越遠，才能活的更好，想要在一條路上前進，就必須要讓自己有所收穫，老師提出的這個要求，對我的幫助很大，讓我豎起了自己的人生方向標。使我找到了今後前進該朝着哪個方向走，也明白了我白如何去做。

我虛度了大學一學期，但是大學生活很珍貴，也非常有限，我想自己能夠在有限的時間裏面做出成績，也想自己今後可以更好的發展，的確不能缺少提前規劃，規劃未來人生，規劃學習目標。也規劃以後要走的路，這樣我可以按照自己定下的方向前進，我可以繼續朝着自己的目標努力了。

經過了這次全面分析，我已經明白我適合那條路，路有千千萬，選擇一條合適自己的就行，一直走下去，走到底，不失望，不放棄就好。在人生中需要堅持的方向，更需要我們繼續前進。沒有自己的準則，沒有自己的方向，是不可能達成自己的目標，更不可能做好自己的事情。有了這次的規劃我也會把所有的經歷都用在這條道路上，一直走下去，堅持下去。

對職業生涯的心得體會篇4

從某種意義上講，每個生命都是盲目的，沒有一個人帶着生存的意義來到人間，世界給我們預備了一塊空地讓我們侍弄，有的人在上面種了糧食於是有了温飽的歡愉;有的人在上面種了雲彩，於是有了詩意的期待;有的人任憑空地荒蕪，於是他又了無謂的煩惱與愠怒;有的人把空地種滿鮮花供路過的人觀賞，把空地變成了人間花園，於是他有了比花更美的關於侍弄花的理由。這裏所説的“侍弄”，在我看來就是指的職業生涯規劃

所謂職業生涯規劃，是指一個人對其一生中所承擔職務相繼歷程的預期和計劃，包括一個人的學習，對一向職業或組織的生產性貢獻和最終退休。從立場不同可以分為兩類：個體職業生涯規劃和員工職業生涯規劃。在這裏我們更側重的是個體職業生涯規劃。個體職業生涯規劃並不是一個單純的概念，它和個體所處的家庭、組織和社會存在密切的關係。

對個體而言，職業生涯規劃的好壞必將影響整個生命歷程。我們常常提到的成功與失敗不過是所設定目標的實現與否，目標是決定成敗的關鍵。個體的目標是多樣的：生活質量目標、職業發展目標、人際環境目標等等。整個目標體系中的各因子之間相互交織影響，而職業發展理想在在整個體系中居於中心位置，這個目標實現與否，直接引起成就與挫折，愉快與不愉快的感受，影響生命的質量。但是在進行職業生涯規劃之前如果不先認識自己，分析需求，將難以進行職業發展計劃，自我分析與定位，是確定人生戰略選擇的前提。按照關鍵性，我認為應該從三個序列進行，下面我就結合我自己談一下。

個人天賦是首要考慮因素。天賦是與生俱來的人類特質，與後天培養、發展的興趣不同，但是我們往往不知道自己的天賦所在，以至於無法出類拔萃。實踐告訴我們，不同職業有不同的天賦要求。如果屬於嚴謹型的人，個性上比較注重工作過程中的各個環節、細節的精確性，願意按照一套規劃、步驟，清香與嚴格、努力地把工作做得完美，以看到自己出色完成工作的效果，此種個性的人則適合擔任會計、審計、檔案管理員等。我覺得我就不適合作這種工作，我工作的時候雖然也會比較嚴謹，但是我個性非常活潑，敢於在別人面前明確地擺出我自己的觀點和真實想法，因此我更喜歡每天都有新挑戰的工作，比如律師或者檢察官之類的工作。而且我比較喜歡和別人交流，也算是比較會和別人溝通吧。基於以上我對自己的分析，在大三或者大四的時候，我會選擇到律師事務所實習，增加一些自己在實踐方面的經驗，然後考研，工作。

其次，是興趣因素。在工作找不到自己期待的樂趣和積極性，是大部分人換工作的主要原因，有些人喜歡從事具體的工作，並希望很快看到自己的勞動成果，從完成的產品中得到滿足，那麼從事室內裝修，美容美髮，手工製作，機械維修，廚師等則很適合。反之，要他們從事僅僅參與作業的過程，但是在短期內的不到評價的工作，他們就會因為缺乏激勵誘因，而漸漸喪失工作的驅動力。在《選對魚池釣大魚》中，作者雷恩﹒吉爾森將“釣魚”和“職業生涯規劃”進行比較分析，他舉了一個例子：你剛剛大學畢業，擺在你面前的兩份工作，一份工資待遇高，但與自己的興趣並不吻合，另一份工資待遇低，但卻是自己喜歡的，這時候你會如何選擇呢?大多數人會回答：“我會選擇自己喜歡的工作”。但是，一旦面對現實，當收入水平的蓋迪差距超出了我們心理承受能力的時候，大多數人都會心理失衡，反而大多數人的真實想法是：“先接受那份待遇高，而自己不感興趣的工作，積累一定的財富後，再去追求自己的興趣愛好也不遲”。作者認為，僅僅是為了一點點地差距就使我們放棄選擇一個正確方向的機會，實在是很愚蠢。事實上，低薪本身就是對個人心理態度的一種考驗，許多人為了得到高薪的工作，往往習慣地模糊自己的追求和興趣，並且強迫自己和他人相信，這就是最佳的選擇。

就我自己而言，從小我就認為和法律有關係的職業都很“cool”，因此我努力着，我認為付出了就會有回報，只是時間的問題。國小，我積極參加各種演講比賽，鍛鍊自己在眾人面前show出我自己的能力和膽識;中學時期，我開始關注各種法制節目，提高自己法律意識和法制觀念;大學，儘管有機會去更好的學校學別的專業，但是因為對法律的熱愛，我選擇了到我們學校來學習法律。我想這也是對自己以後職業生涯規劃的一部分，也是我堅定自己的愛好的一種表現。我一直相信：你的愛好就是你的方向;你的興趣，就是你的資本;你的性情就是你的命運。各人有各人理想的樂園，有自己所樂於安享的花花世界。

最後一個因素是個人的專業。但是，對一個剛踏入職場的新鮮人來説，在學校數十年所學的專業知識其實是遠遠不夠的，充其量只是基礎知識，更多的隱性知識要我們在工作慢慢學習。為了遷就專業，有時會失去更多的機會成本，畢竟在實際工作中的職業類別比起學校的專業知識豐富多了，只見樹木不見森林反而會漏失了很多觸類旁通的機會。就拿與法律有關的職業來説，我們在學校學的知識用於實踐是遠遠不夠的，因為這些工作都與實踐有着非常緊密的聯繫，而中國的教育模式的弊端就在於在校生有很少一部分時間可以用來真正地參加工作實踐。因此，進入一個新工作，iq很重要，因為這是在對方還不熟悉的情況之下接受你的唯一指標，而eq才是決定晉升的關鍵，這與專業知識無關，卻與工作環境密切相關。因此，心理素質與性格，比專業知識更值得重視。

我心中理想的職業就是從事與法律有關的職業最好是律師但是這個並不是唯一的選擇。要想做一名出色的律師，不僅需要堅實的專業知識，更需要出色的溝通能力，隨機應變的能力，嚴密的思維邏輯，優秀的表達能力，以及內心深處的公平感和正義感。此外，還要有良好的心理素質以及心理承受能力。最後也是最基本的，要嚴格遵循律師職業道德規範。只有這樣才能成為一名合格的律師，進而成為一名出色的律師。就我而言，除了要獲取更多專業知識之外，我還要積極增強自己的心理承受能力，努力增強自己表達的準確性，邏輯性和嚴密性。只有這樣，我才能繼續向着自己的理想靠近。

人的一生總會有很多理想，短的叫念頭，長的叫志向，壞的叫野心，好的叫願望。正是因為有這些理想的存在，大部分人才會忍受現實的平庸，並不斷努力改善。可是當挫折接踵而來，生命就會以最殘酷的面貌出現，又有多少人能堅持當初的理想?也許一年兩年可以，那麼五年十年的痛苦又能不能承受呢?永遠不要放棄希望和理想，因為一旦放棄，逆來順受的麻木就會吞噬你骨子裏的尊嚴，湮沒你對自己生命和職業的理想與規劃。其實生命就是奇蹟，永遠都不要放棄自己最初的理想和希望，哪怕那光亮渺小如豆，我們都要堅持舉着它，即使灼傷了皮膚我們也不能失手，否則我們將永遠在黑暗裏。

朋友們，努力踮起你的腳尖，這樣你就會更靠近你的陽光，你的理想!

大學生就業已經成為一大社會問題，“畢業了就失業”的現象比比皆是但是，國家對人才的需求任然很大。所以，當今的就業形勢不是不需要人才，而是需要的綜合素質人才，即所謂的“圖釘型”人才。這就不僅僅要求我們掌握好專業知識，還需要我們廣泛的涉獵其他各領域的內容，還要掌握一定的交往技巧，鍛鍊溝通能力，提高自身的綜合素質。只有這樣，我們才能在眾多畢業生中脱穎而出。

對職業生涯的心得體會篇5

剛聽老師通知要上這門課的時候，大家都很疑惑。為什麼我們這些剛剛踏入大學大門的新生要上這門課。當然，教務處提供的課程表上僅有的“就業指導”四個大字更讓我們不知所以然，畢竟就業對我們來説還是比較遙遠的事情。

在聽過芮老師的這門課之後才知道，我們所學的這部分其實是職業生涯規劃，是就業中必不可少的一部分。而在大一開設這門課，除為以後的真正的就業指導做準備外，更多的是讓我們學會規劃自己大學四年的生活，不讓時間被浪費掉，有效充分的利用大學時間來有針對性的對就業而學好自己的專業，同時也可對自己重新作一番全面深刻的審視,剖析了自我特性,明確了人生定位,把握了發展方向，激發學習熱情，對自我有一個嶄新的認識。

人生是一個旅程,要想走好就必須有一張地圖。古往今來無數航海家都是憑着他們的毅力和一張地圖完成他們漫長而艱難的旅程。我們的人生路上要經歷許多的風浪,就好比揚帆遠航，如果盲目的在這片大海上飄蕩,這樣的遠航永遠都看不到彼岸美麗的風景。我們身邊有無數的身影,在人羣中徘徊,他們沒有目標,只追求一時的滿足。職業生涯規劃,是我們實現自我人生價值的第一步,就如同為我們的人生畫一張地圖，讓我們在將來的學習生活中有一個奮鬥目標，然後向着這個方向,在這張地圖的指引下,為實現目標而奮鬥。

人的一生將面臨三大抉擇——求學、求職、求偶，其中求職是十分重要的。職業是人的生活重要組成部分，它影響着個人的整個事業發展，影響着個人的家庭幸福程度。它不僅是謀生的手段，它也應該給人們帶來最大的精神滿足。它不僅滿足衣食住行的基本需求，而且滿足個人潛能發揮自我價值的實現。職業生涯規劃使我們瞭解只有對自己未來的職業進行完整地規劃,才能找到一份好工作，不會被社會淘汰，在社會上有立足之地，才能實現我們的人生價值。

大學生職業生涯規劃，就是在大學生明確自己興趣、愛好的前提下，在認真分析個人性格特徵的基礎上，結合自己專業特長和知識結構，對將來從事工作所做的方向性的方案。大學生在走向社會前，將現實環境和長遠規劃相結合，給自己的職業生涯一個清晰的定位，是求職就業乃至將來職業升級的關鍵一環。

職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。因此，職業生涯規劃具有特別重要的意義。首先，職業生涯規劃有利於促進個人努力工作。其次，職業生涯規劃有利於大學生提升就業競爭力。最後，職業生涯規劃有利於激發個人潛能，增強個人實力。而要設計一個適合自己的職業生涯規劃，就必須揚長避短，考慮自己的興趣愛好、價值觀念、人格特點、能力素質等方面的因素來設計自己的職業生涯規劃。

像許多剛進大學的同學一樣，我不知道自己想做什麼、能做什麼。我每天除了上課之外我不知道該幹什麼、怎樣分配我的時間，我對自己的將來沒有什麼規劃。我總是想船到橋頭自然直，想那麼多幹嘛。但是自從上了職業生涯規劃課程之後，我才知道自己是多麼的愚蠢。智者創造機會,強者把握機會,弱者坐等機會。機會是給有準備的人的。我不能做一天和尚撞一天鐘，渾渾噩噩、沒有目標、方向的過日子，我應該有一個前行的領路人——理想，我應該樹立遠大的理想，有了理想我就會像在百米衝刺一樣向着自己的目標努力的拼搏。我們大學生面臨着工作就業壓力,進行職業生涯規劃設計能使我們更好地進入社會。

21世紀是一個變幻莫測的世紀,一個催人奮進的時代,有希望也有困惑,有機遇也有挑戰。在這個高速發展的社會中,大學生已經越來越多,面臨着各種各樣的挑戰。在這個充滿競爭的社會中,怎樣才能更好地立足呢?大學生職業生涯規劃,使我對自己的未來有了一定的規劃，使我有了一定的目標，而我也會在接下來的這三年裏，努力學習專業知識，為實現這個目標打下堅實的基礎。我相信有了目標的指導，今後我們在面對眾多優秀的對手時,能夠在競爭激烈的社會中立於不敗之地，闖出一片屬於自己的天地。

對職業生涯的心得體會篇6

職業生涯規劃，是一個人在對職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮鬥目標，併為實現這一目標做出行之有效的安排。

合理設計自己的職業生涯是大學生走出學校面向社會，走向成功重要的第一步。它可以使大學生充分地認識自己，客觀分析環境，正確選擇職業，採取有效的措施克服職業生涯發展中的各種困擾，從而實現自己的理想。合理的職業生涯規劃不盡是幫助自身找到一份合適的工作的，這也是整個人生規劃的基石。它有利於我們找到自身嚮往的人生。

大學生職業生涯規劃的基本步驟包括：自我評估、職業環境分析、職業目標定位、培養職業需要的實踐能力、反饋修正等五個環節。

1.自我評估：評估自我是為了更好的認識自我、瞭解自我。要通過科學認知的方法和手段，如藉助於職業興趣測驗和性格測驗以及周圍人對你的評價等，對自己的職業興趣、氣質、性格、能力等進行全面認識，清楚自己的優勢與特長、劣勢與不足。評估自我時要客觀、冷靜，不能以點代面，既要看到自己的優點，又要面對自己的缺點。只有這樣，才能避免設計中的盲目性，達到設計高度適宜。

2 .職業環境分析：職業生涯規劃設計時要考慮到職業區域的具體特點，比如該地區的特殊政策、環境特徵;職業角色的發展與職業所在的行業的發展有着密切的關係，職業生涯規劃時，不能僅看重單位的大小、名氣，而要對該職業所在的行業現狀和發展前景有比較深入的瞭解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業的非正式團體規範等;不同的職業崗位對求業者的自身素質和能力有着不同的要求，在職業生涯規劃時，除了解所需要的非職業素質要求外，還要了解所需要的職業素質要求，除了瞭解所需要的一般能力外，還要了解所需要的特殊職業能力。

3.職業目標定位：職業生涯目標是指人們對未來職業表現出來的一種強烈的追求和嚮往，是人們對未來職業生活的構想和規劃，確立目標可以成為追求成功的驅動力，。因此在 制定職業生涯規劃時，關鍵是要確立好目標。

4.培養職業需要的實踐能力：大學生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學生的依據。用人單位不僅考核其專業知識和技能，而且還考核其綜合運用知識的能力、對環境的適應能力、對文化的整合能力和實際操作能力等。大學生進行職業生涯設計，除了構建自己合理的知識結構外，還具備從事本行業崗位的基本能力和某些專業能力。一般來説，大學生應重點培養滿足社會需要的決策能力、創造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發展的終身學習能力、心理調適能力、隨機應變能力等。

5.反饋修正：現實社會中種.種不確定因素的存在，會使我們與原來制訂的職業生涯規劃目標有所偏差，這就要求我們不斷地反省並對規劃的目標和行動方案，作出修正或調整，從而保證最終實現人生理想。從這個意義上説，反饋調整就是一個再認識、再發現的過程。

從現在開始做好職業生涯規劃有利於我們從現在開始一點一滴做起，認識和彌補我們 不足，發現和發展我們的長處，充分挖掘自身能力，為以後有一份美好職業和人生做好準備。

對職業生涯的心得體會篇7

俗話説“凡事預則立，不預則廢”。為了更好的貫徹“素質教育”的要求，把握好新世紀學校體育教育正確的發展方向，培養出高素質的人才，圓滿的完成好體育教學任務，我運用專業發展的理論結合自身的實際情景，特制定了個人專業五年發展規劃，用以指導今後的體育教學工作。

一、外部環境的分析

1、從社會和教育事業環境的角度來看。

隨着科技提高和社會的不斷向前發展，學校體育課程體系更加完善，逐漸向科學化、生活化、個性化調整，面向終身體育，面向全民健身計劃，面向教學的現代化，已成為一種必然趨勢。受此影響，學校體育也應當發生相應變化，不應再單純將體育作為調節腦力勞動，強身健體的工具存在，而應視為未來一生體育生活的入門階段或一個重要環節，並相應提高學生運動娛樂興趣。21世紀學校體育不僅僅要研究增強學生的體質，培養學生終身體育鍛煉的本事，並且要研究培養學生的體育素質，使他們對作為教育組成部分的體育有一個正確的認識。所以，把握好新世紀學校體育正確的發展方向，培養出高素質的人才以迎接新世紀的挑戰，是我們每一個教育工作者義不容辭的職責。

2、從社區和學校環境來看。

我們九中是南開區的體育傳統校，在田徑、乒乓球、體操等方面均有很強的優勢，曾多次在市、區舉行的體育競賽中取得了優異的成績。雖然學校場地、器材等還不夠完善，可是我們有一支團結奮鬥、協同作戰的師生隊伍。

3、從家庭環境來看。

我的家庭是一個老、中、小相結合的有機整體。公、婆都是六十來歲，身體不太好可是能夠自理，還能夠幫我照顧兒子，先生在政府部門工作，愛好體育運動，閒暇之餘，也能給我的教學方面提出一些好的提議。

4、綜上所述，我認為對我有利的方面包括：社會和教育事業的大環境很好，為體育教育事業指明瞭前進的方向，並供給了理論上的支持;學校在軟件建設方面，領導十分重視，支持並鼓勵年輕教師多參加培訓學習、多交流，更好的提高了我們的教學水平;家庭方面，沒有後顧之憂，全家老少都很支持我的工作。不利的方面包括：從個人角度來講，對大環境的發展變化把握的不是很準確，工作中難免出現偏頗的現象;學校的硬件建設方面因歷史原因，沒有更好的體育設施和場地，不利於體育教學任務的全面實施。

二、自身成長曆程和素質的分析

1、成長的過程和此刻所處的階段。

我出身於一個純樸的農民家庭，從父母身上我學到了勤懇耐勞、踏實做人、待人友善、永不服輸的精神。上大學以後，認真學習文化知識，刻苦鑽研專業理論，細心揣摩教學方法，為此刻更好的從事教學工作打下了堅實的理論基礎。此刻作為一名青年體育教師，我十分熱愛我的本職工作，在工作過程中，虛心向老同志們學習請教，定期和同事們交流教學體會，從而不斷的提高自我的教學水平。

2、專業知識方面。

我畢業於天津體育學院體育系，學習體育教育專業。在大學期間，系統的學習了專業體育知識、體育教育理論知識和心理學等相關課程。畢業以後又參加了“體育教育研修班”的學習，並以優異的成績結業。此刻又參加繼續教育的學習，不斷充實自我的專業知識，為以後的教學工作奠定了堅實的理論基礎。

3、教育教學本事方面。

工作幾年來，經過自我的理論實踐和老教師們的悉心指導，我在教育教學本事方面有了很大的提高，並構成了自我的特色。參加區裏的説課、雙優課、育才杯的比賽分獲二、三等獎。所撰寫的論文共四篇分獲市一等獎、區級一、二、三等獎。所帶體操運動隊多次獲市級一等獎。

4、職業道德及個性特點。

愛崗敬業是最基本的職業道德。體育教學是中學教育的重要組成部分，其主要任務是使學生學習和掌握體育基本知識、技術、技能和鍛鍊身體的方法，提高生理、心理機能本事。經過教學實踐，我構成了以下幾方面的特點：作為一名青年體育教師，首先，我確立素質教育的思想，充分發揮教師的主導作用。其次，正確把握分寸，不斷改善教法和學習方法。在體育教學中，光靠強制性的練習，學生必然會產生逆反心理，俗話説：學習有法，教無定法。無論採取哪種教學方法，有兩點必須明確，一是“引趣”，因為“引趣”能夠激發學生求知慾。二是“學習”和“練習”中進行練習指導，並採用必須的身體素質強化手段，讓學生在有意或無意中進行大強度、大運動的素質練習，既提高學生體能，而又使學生不覺得疲勞和枯躁。

5、身體及其他方面。

多年的體育訓練和教學，在我的身上留下了些許的痕跡，腰、腿、頸椎均留下了不一樣程度的傷痛，但也培養了我鋼鐵般的意志和自控本事。為了讓學生更好的領會動作要領，每一個動作細節我都親自多次的重複示範，直到大多數學生都能熟練掌握為止。課後雖然累得腰痠腿痛，可是看到同學們掌握技巧後那種滿足的笑臉，我早就把傷痛拋到了腦後。

6、結論。

以上是對我自身成長曆程和素質的分析。我的成長過程教會了我投身工作踏實肯幹的態度;專業的知識和教學本事為我的教學供給了充分的理論基礎和強勁的動力;愛崗敬業的職業道德決定了我對工作的忘我的投入;此刻所處的階段證明我還年輕，在教育戰線上還是一個新兵，我還有很多需要學習、努力的空間和目標。

三、自我定位及總目標

作為一名青年教師，必須以現代的教育思想，教育理念為指導，以先進的教育思想、科學的教學原則，正確的教學方法為前提，儘快由技能教育型向科研型轉變，更新知識，提高體育教育的科研本事。體育教學，從傳統技能傳授課轉到研究體質、提高健康水平選擇教學手段方法的運動處方課。為實現這一教學目標，我計劃經過五年的時間，力爭到達思想素質高、敬業精神強、具有較高科研工作本事、專項結構齊全、專項特長突出、教學訓練本事水平高、能夠適應中學教育教學水平發展需要的青年骨幹教師的水平。

四、分項目標和任務

1、教學方面的目標。在教學方面儘快實現思想上的轉變，認真學習體育與健康新課標，並以新的理念指導學生使其主動參與並養成終生鍛鍊的意識。

2、教育科研方面的目標。以現代的教育思想，教育理念為指導，以先進的教育思想、科學的教學原則，正確的教學方法為前提，儘快由技能教育型向科研型轉變，力爭每年完成一到兩篇高質量、高水平的論文或和課題研究。

3、學習和其他方面的目標。在搞好體育教學的同時，繼續《學生心理學》的學習和研究，以便更好的與學生溝通交流，為今後的教學工作打下堅實的基礎。

五、措施和條件

1、保障措施。為了更好的實施教師個人專業五年發展規劃，實現即定的教學及科研方面的目標，把發展規劃的每一個細項都能落到實處，我在制定五年發展規劃的基礎上，設定了一些切實可行的短期目標，並制定了詳細的計劃和保障措施。一個規劃的實施能否成功，既取決於個人自身的努力，也在於學校的大力支持和老教師們的悉心指導和幫忙，所以還請校領導和老教師們多多幫忙我，使我能夠真正實現教師個人專業五年發展規劃。

2、客觀條件的改善。對於實現規劃不利方面最主要的就是客觀條件的落後，因場地的限制，很多教學資料都不能得到很好的實施，期望領導們能夠給予更多的關注，儘可能的為我們體育教學創造更好的教學環境。

3、預期的成果及評價。我計劃經過五年的時間，力爭到達思想素質高、敬業精神強、具有較高科研工作本事、專項結構齊全、專項特長突出、教學訓練本事水平高、能夠適應中學教育教學水平發展需要的青年骨幹教師的水平。