減災救災心得體會多篇

減災救災心得體會篇1

地震是自然界最嚴重的災害之一，一直威脅着人類的生命安全，雖然我們沒有經歷過地震，但是從視頻上來看，真是太可怕了。

如果在上課時發生地震我會這樣做：地震時，不要驚慌失措，更不能在教室亂跑，如果靠進門儘快躲到課桌下，用書包護住頭部；如果靠近牆就緊靠牆根，用雙手護住頭。

如果在家時地震我會這樣做：首先在重心較低且結實牢固的桌子或傢俱下躲避，並緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子可以提供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等保護好頭部。

5.12日是防震減災日，為了我們的生命安全，提高急救自救互救能力，今天我通過畫手抄報，學習了關於“防震減災”的知識，珍愛生命從我做起。

災害是人類最大的敵人，比如地震、海嘯、火災等等……。發生災害會給人們帶來巨大的損失，包括人的生命，因此我們要懂得減災的知識，學會保護自己。

遇到地震我們不要害怕，如果在室內要躲在書桌或餐桌下，不要靠窗；如果在車裏時，千萬不要靠近大樹，要找一個比較安全的路邊停車，不要下車；如果在外面要遠離橋樑，防止坍塌；如果在室內，逃離的時候，不要坐電梯，下樓梯時，要有順序的往外跑，跑到寬闊的室外。

這些都是遇到地震時的一些基本常識，作為國小生我們要懂得一些基本知識，在災難到臨時保護好自己的生命。

減災救災心得體會篇2

每一次，當我們目睹災難降臨，我們不得不承認人類是如此的脆弱，生命變得那麼的短暫而寶貴，在災難來臨時，也許前一秒你還沉浸在歡聲笑語中，但後一秒你便會覺得心如刀絞，因為災難，悲泣代替笑語；因為災難，廢墟取代高樓；因為災難，有無數的人失去生命，災難，在人們還沒來得及反應的情況下就摧毀人類美好的家園，粉碎了人們心中美妙的夢。有些生命就如含苞待放的花朵，在它還沒來得及展現自己體態的多姿和人生的精彩就已經被無情的“魔鬼”所扼殺了。

我們無法阻止災難的來臨，可我們能夠用我們的努力智慧降低災難帶來的損失，5月12日為防震減災日，在當日下午我校舉行了一次防震減災的演練活動，當同學們沉浸在快樂的學習中，忽然哨子響起來了，同學們立即起身，一個接着一個跑出教學樓，就如一條長龍奔向操場，在短短的幾分鐘內，我感受到了全體師生都是以一種真心的態度去對待這次演練活動，一個個神情在重，我們彷彿將自己置身於真正的災難中，將自己的生命在生與死這這間作出抉擇，經過老師的積極引導和同學們的認真態度，這次演練取得成功。

這雖然僅是一次演練，卻是我們成長中的一束陽光，因為我們在這次練習中取得經驗，每一次的演練都是為安全打“預防針”，在為我們的生命增強“免疫力”。

在地震災難面前我們難免會想到四川地震，一座座高樓大廈，一個個美好家園，無數珍貴的生命在一夜間化為虛有，當我們看着這慘敗的現象，傾聽着那撕心裂肺的呼喊聲我們難道不為之震撼而又心痛嗎？與之相比的是日本地震，它同樣給予每一位人們震驚，因為在這樣人口密集的小島國家人員的傷亡人數卻只有幾千人，同樣的原因造成不同的後果，這難道不值得引起我們的深思嗎？

在地震之際，四川人民表現的是驚慌失措，而日本人民則是沉着冷靜，有着這樣的心態，就是因為日本注重對人們防震減災的意識，他們懂得如何在災難面前表現得臨危不亂，如何讓自己有機會生存。日本重視每一次的演練活動，因為看一次防震減災的演練都了自身的經驗，一點一滴的累積讓他們能夠在災難中多一份安全的保障，也許我們會認為日本位於頻繁的地震地帶才需注重，我們生活在安全地帶沒必要顧及太多，可是，災難的形式多樣，水災、火災、泥石流等災害都對我們的生命構成重大威脅，災難不會向我們敲響警鐘，只有自己才是保護自已永遠的天使。所以懂得如何防震減災是對自己生命負責的表現。

不把演練當成一種形式，而是把它當成一種保護自己的方式，不抱學習防震減災當成一項任務，而是看成一份責任，只有這樣，我們才能讓安全成為生命的保障，用生命抒寫人生偉大的篇章。

減災救災心得體會篇3

地殼運動過程中，地下的巖層會受到不同程度的擠壓、拉伸、旋扭等力的作用，當力大到一定程度的時候，在巖層構造比較脆弱的地方或原有斷層處就會發生突然的、快速的破裂，巖層斷裂之處就是震源，巖層斷裂所產生的振動就是地震。

在家地震時要躲在比較堅固的傢俱下或者躲在衞生間、火房裏，用靠背捂在頭上。在學校時，應用較厚的書本護住頭，躲在課桌下，等地震小了再在老師的指揮下有序地撤離教室。在户外，迅速離開山邊、水邊等危險場地選擇開闊、穩定地方就地避震;河邊、湖邊、海邊，以防河岸坍塌而落水，上游水庫坍塌而漲水，或出現海嘯;山腳下、陡崖邊，以防山崩、滾石、泥石流;變壓器、高壓線下，以防觸電。

地震發生在地下，地下水埋藏於地層之中，地震前應力的變化引起地下水位的上升、下降，井水翻花、發渾或引起化學成份的變化等，都是地下水震前的異常現象;臨震的氣象異常種類繁多，形式多變，主要包括震前風、氣壓、地温、氣温等等，是非常豐富的。震前出現灰塵滿天，霧氣騰騰，地裂氣升，臭氣難聞等現象十分普遍。這些異常現象一般在震前幾分鐘甚至幾天多為出現;動物震前異常比較普遍，表現行為有：煩躁、驚慌、活動反常、不進圈。動物異常出現的時間多集中在震前幾分鐘至兩三天，以震前一天反應居多，震中區最為集中;震前植物異常現象與氣温、地温變化有一定的關係。表現為在冬季果樹開花、重果，竹子開花，樹幹裂縫。在夏季，如成熟南瓜重新開花，含羞草、榕花樹葉子開合時間反常······發現這種異常，應立即採取措施做好防震準備。

其實，不光是地震有強大的破壞力，比如：火災、泥石流、洪水、海嘯······我們應該在户外也注意一下，以免碰到其他災害。應該定期組織家庭和學校做防災演習，這樣可以減少受害人民。

大家一起動起來!我們一起保衞家園!讓自然災害變得更少!

減災救災心得體會篇4

根據國家減災委《關於做好“防災減災日”有關工作的通知》(國減電[20xx]1號)精神，xx自治區結合實際，在全區範圍內開展了形式多樣、內容豐富的防災減災宣傳活動，並取得了良好的社會宣傳效果。

一、高度重視，精心組織，確保“防災減災日”各項活動順利開展

為做好全國首個“防災減災日”的各項宣傳工作，促進我區全社會防災減災意識和能力的提高，自治區黨委、政府高度重視，自治區黨委、政府領導專門作出批示，要求各地、各相關部門要充分認識開展防災減災工作的重大意義，密切協調、積極配合，認真做好各項工作，確保我區全國“防災減災日”各項宣傳活動的順利開展並取得實效。根據自治區黨委、政府領導批示精神，自治區減災委員會立即下發了《關於認真做好“防災減災日”有關工作的通知》(藏民電[20x]1號)，要求各地(市)、各有關部門站在堅持以人為本、實現科學發展、維護我區社會局勢穩定的高度，把做好“防災減災日”有關工作作為維護羣眾利益、保障人民生命財產安全、促進社會和諧穩定的重要舉措，高度重視，加強領導，精心組織，周密安排，確保各項活動順利舉辦，取得實效。同時，自治區減災委員會還制定下發了《x自治區5月7日至13日防災減災宣傳週活動分工方案》和《“防災減災日”宣傳一條街活動方案》，對我區開展全國“防災減災日”的有關工作進行了周密安排和部署。各地(市)減災委結合本地災害

種類、災情特點，制定了各自的宣傳工作方案，細化了活動內容，明確了各部門職責，形成了主要領導過問，分管領導負責，專人落實的工作格局。自治區及各地(市)、縣政府共投入115.5萬元用於宣傳經費，為我區“防災減災日”各項活動的順利開展奠定了堅實基礎。

二、紮實開展“防災減災日”各項宣傳活動，並取得良好社會效果

根據《xx自治區5月7日至13日防災減災宣傳週活動分工方案》和《“防災減災日”宣傳一條街活動方案》，全區各地(市)減災委、各部門緊密圍繞“防災減災”這一主題，明確職責分工，加強協調配合，面向城鄉基層，廣泛發動羣眾積極參與，組織開展了一系列豐富多彩、羣眾喜聞樂見、通俗易懂的防災減災宣傳活動。

一是開展“防災減災日”宣傳一條街活動。全區7個地(市)於5月12日上午分別舉辦了防災減災日宣傳一條街活動。自治區及各地(市)減災委員會各成員單位結合各自業務特點，通過在主要路段懸掛橫幅，散發防災減災知識手冊、宣傳掛圖、宣傳單，舉辦圖片展覽，現場示範，器材展示，政策諮詢，宣傳車流動宣傳等多種形式，廣泛進行防災減災知識宣傳，引起了社會各界對防災減災工作的高度關注。

自治區人大常委會副主任馬如龍、自治區副主席李昭、自治區政協副主席索朗卓瑪、某軍區副司令員王桂生等自治區及各地(市)領導專門赴各宣傳活動點檢查指導並慰問了現場宣傳工作人員，將宣傳活動推向高潮。在5月12日集中宣傳活動期間，全區共散發宣傳單7.5萬張，宣傳手冊4.25萬冊，宣傳掛圖9萬張，製作防災音像製品26個，製作宣傳圖片欄657幅。

二是訂購、印製宣傳資料。自治區減災委訂購了x套中國社會出版社印製出版的首個國家“5.12防災減災日”活動系列宣傳掛圖，同時經徵得中國社會出版社同意，以藏漢文合訂本形式翻印了x冊《避災自救手冊》(地震、水災、低温冷凍和雪災、火災、風災、滑坡泥石流篇)，統一發放到全區各地(市)、縣，各多災易災鄉(鎮)及村委會，各區(中)直黨政機關、企事業單位，各社區居民委員會，各大中國小校進行張貼宣傳。

三是加強防災減災教育培訓。自治區政府於5月5日專門邀請國家氣象局領導進行防災減災專題講座，各地、各有關部門組織了967名專業技術人員和專業志願者，深入城鄉社區、學校廠礦等基層單位宣講防災減災法律法規和避險自救知識。根據不同年齡段學生特點，自治區教育廳下發了《關於印發在我區各級各類學校中開展“防災減災日”宣傳活動方案的通知》(藏教體衞藝[20x]11號)，全區各級教育主管部門在各大中專院校和中國小校開展了主題班會、專家講座、張貼宣傳海報(掛圖)、製作避險自救知識學習園地等多種形式的主題教育，深入推進防災減災知識進學校、進課堂工作，切實提高了廣大大中國小生的安全防範意識和自我保護能力。

自治區紅十字會結合5月8日“五?八世界紅十字日”,於5月8日至12日，分別在x大學、拉薩火車站和拉薩市宇拓路步行街設立宣傳點，開展了以“衞生救護培訓、減少災害危害”為主題的宣傳培訓活動。四是充分發揮新聞媒體作用。組織x、各地(市)電視台，xx日報、xx商報、拉薩晚報等有關媒體，以新聞、通訊、專題、紀念專版等形式，對我區的防災減災工作和避災自救、互救知識進行廣泛宣傳，深入分析了我區的自然災害形勢以及做好防災減災工作的重要意義，全面闡述了黨和政府堅持以人為本、全力保障人民羣眾生命財產安全，確保受災羣眾基本生活的防災減災工作理念，詳細介紹了我區加強防災減災體系建設、增強防範處置自然災害和突發公共事件能力的重大政策措施。

五是文藝團體下基層。由自治區歌舞團、拉薩市民政局、當雄縣格達鄉政府組織文藝小分隊，於5月12日在拉薩市當雄縣格達鄉舉行了“5.12防災減災日”慰問演出，為當雄地震災害中的受災羣眾獻上了豐富多彩、積極向上的文藝節目。

通過以上活動，在我區營造了濃郁的防災減災宣傳氛圍，進一步增強了公眾的防災減災意識，提高了他們避險自救、互救的基本技能，從而為在災害到來時限度地減少災害損失奠定了宣傳輿論基礎和知識保障，取得了良好的社會效果。羣眾央宗説：“避災自救、珍愛生命是我們的願望，這些防災減災知識宣傳，針對性、實用性強，通俗易懂，使我們更進一步增強了防災避災自救意識，當災害來臨時，我們會依靠掌握的避災自救基本常識和技能技巧，提高避災自救能力。感謝黨和政府為我們所做的工作。”

三、以“防災減災日”宣傳活動為契機，大力推進防災備災工作深入開展

在認真開展“防災減災日”各項宣傳活動的同時，全區各地、各部門還以此次全國“防災減災日”宣傳活動為契機，進一步做好當前防災備災的各項工作，深入查找災害風險隱患和防災減災薄弱環節，制訂落實整改方案，完善相關政策措施，加強救災物資儲備，推動防災備災工作深入開展。

一是組織開展了本地、本部門自然災害和突發公共事件應急預案制定、落實情況檢查。為切實做好自然災害和突發公共事件的應急處置工作，自治區制定了《xx自治區突發公共事件應急預案彙編》，初步形成了較為完善、系統的自然災害和突發公共事件應急預案體系。通過開展自然災害和突發公共事件應急預案制定、落實情況檢查，找出了預案中存在的不足與薄弱環節，並有針對性地進行修改和完善，增強了全區各級、各類自然災害和突發公共事件應急預案的實用性和可操作性。

二是林芝等部分地(市)根據本地區多發易發災害風險，針對監測預警、搶險救援、轉移安置、應急保障、醫療防疫等重點環節，依據預案，因地制宜，注重實效，組織軍區、武警、民政、地震、消防、衞生、防汛抗旱、大中專院校及中國小校等單位和部門參與，開展了自然災害搶險救援、轉移安置、應急保障以及衞生防疫實戰演習，消防安全技能練兵等預案演練活動，切實增強了幹部羣眾對預案的掌握和運用能力。

三是大力加強防災備災建設，切實增強救災應急物資儲備。為加強全區防災備災和救災應急物資儲備體系建設，加快形成區、地、縣、鄉四級救災物資儲備網絡，20xx年，自治區將部分高海拔鄉(鎮)和多災易災縣的救災物資儲備庫建設納入規劃，投資1億元將在全區部分地(市)、縣和高海拔多災易災鄉(鎮)修建救災物資儲備倉庫。同時，自治區還安排近億元人民幣救災物資儲備經費，採購了大量生存性救災物資，使我區的救災物資儲備品種、數量達到了一定規模，大大提升了自然災害應急救助能力。自治區、地、縣和鄉(鎮)的救災物資儲備體系建設日趨完善。

四是加強災害信息系統建設，提高災害信息分析、處理能力。全區各級民政部門按照有關災情統計標準，及時完善了災情統計各要素，建立區、地、縣災情上報機制，形成災情信息快報、核報工作機制，同時加強了與各涉災部門的災害信息溝通、會商和通報制度，提高了災害信息的分析、處理能力。今年自治區將投入800多萬元在全區建立區、地、縣三級災害信息網絡，將有力地提升災害信息管理能力。

減災救災心得體會篇5

星期二上課的時候，張老師在黑板上寫下了“防震減災”四個大字。正當我們在想寫這個是為什麼的時候，老師開始給我們慢慢地講解起防震減災的知識。

老師首先讓我們講一講當地震來臨時，我們應該怎麼樣安全逃離?我們爭先恐後地説：“地震來臨時首先不要驚慌，然後儘量以最快的速度躲在各自的課桌下，等到地震結束後，舉着東西保護好頭部，在老師的指揮下有序地撤離教學樓等高大的建築物，然後到達操場等空曠的地方等待救援，免得引起二次傷害。”還有的同學説：“地震來臨時，先舉着板凳離開教室到達走道，然後將板凳上舉，從二樓飛下去。”另外的同學就説：“就算你地震時沒被砸到，跳下去也會摔死或摔傷了。”那個同學説：“那我不會帶個降落傘飛下去!”別人反駁到：“地震時，你哪來的降落傘呢，再説也沒有時間啊!”

大家你一言我一語討論得好不熱鬧，這時老師告訴我們，真正當地震來臨時，大家首先要做的不要驚慌，要按照第一位同學説的那樣先以最快的速度躲到課桌底下，等到地震結束後，舉着東西保護好頭部，在老師的指揮下有序地撤離教學樓等高大的建築物，然後到達操場等空曠的地方等待救援，免得引起二次傷害。通過主題班會的討論和老師的講

解使我們明白了和掌握了一定的防震減災的知識，我要通過自己掌握的知識告訴大家在生活中要注意學習防震減災知識，使我們儘量遠離傷害，遠離危險!

減災救災心得體會篇6

5月12日，一個令所有中國人終生難忘的日子。這一天，蒼天無情，成千上萬人再也仰望不到當晚的星空，明日的太陽。看到無數條鮮活的生命在地震中瞬間消失，看到倖存者失去親人後在雨中撕心裂肺地哭喊，一股熱淚衝破自己塵封已久的眼睛，奪眶而出。在殘酷的自然面前，人的生命就像風中搖擺的蘆葦，是如此的脆弱。對同胞災難中的感同身受，讓所有感性的中國人掉下了哀傷的眼淚。

舉國同悲的汶川大地震，我們看到了一種力量，在全國民眾身上凝聚，我們看到了一種刻骨銘心的愛，在全國民眾心裏蔓延。

一個個催人淚下的故事，在那片神傷的天空中吹奏出一曲曲感人的樂章，而在同一片天空下，神州大地上全國民眾守望相助的悲憫情懷、以及傳遞着温暖的行動，同樣令人觸動。這是我們中華民族充滿温情而又堅毅性格的最好體現。有了這種性格，我們還有什麼困難不能克服，還有什麼災難不能戰勝的呢？

是的，我們無法阻止自然的怒吼，但我們可以從其他方面減少生命的逝去。

馬路上的車輛都川流不息的，車水馬龍的馬路上隨時都可能上演一幕幕慘劇，一個個鮮活的生命就消失於輪胎之下。一陣陣歡聲笑語埋沒在刺耳的喇叭聲中，好讓人痛惜。

一幅幅摻不忍睹的畫面；一個個痛苦掙扎的表情；一句句讓人沉思的話語。每一起交通事故都在間接地拆散一個美好的家庭，如果我們多加強交通防範意識，如果我們多瞭解瞭解交通規則，那麼，有很多事故是可以避免的。

有了生命的存在，才能成就我們一個個五彩的夢。一個人不會有第二次的生命，所以我們應該倍加珍惜。我們是祖國的未來，是未來的建設者和主宰者

我作為一箇中學生，更加應該有自我保護意識，從我做起，從小做起，做一個遵守交通的人。為了自己，珍愛生命，才是你幸福生活的最好的標誌。讓我們把“安全”這兩個字在心裏永遠紮下根，讓我們的明天充滿鮮花，充滿陽光。那麼，安全便是你最好最好的朋友，它將永遠保護着你，帶給你幸福。讓我們爭做文明守法的好少年吧！

一個人的生命如同那薄薄的蟬翼，經不起什麼風吹雨打，它是脆弱的，卻又無比堅強。造物主創造了人，充滿活力的生命來到了這個世界，我們難道不應該珍惜嗎？