團隊精神培訓心得(精選多篇)

第一篇：團隊精神培訓心得

xx年11月29日~30日在hr的安排下與公司另外兩位同事參加了由蘭夫公司組織的《卓越團隊》體驗式培訓，特總結如下。

體驗式培訓，講授的內容不是很多，而且也能記錄，所以主要也就記住了團隊、活在當下有點印象，其他還是對體驗的項目的實際感悟，將感悟寫出來，與大家共享，也便於自己經常回顧。

體驗之一：“同心杆”

在這個小小的遊戲中，我的最大感受有三點：

1）尊重和信任團隊的領導，不要有任何懷疑和不滿，團隊裏只能有一個聲音。一個聲音使團隊成員朝着一個目標共同努力，才能最大範圍的提高團隊的工作效率。對領導的能力和指揮的懷疑會導致團隊停滯不前。

2）目標明確之後，作為團隊的成員最需要的是做好自己，做好自己的工作，而不是去挑剔和指責別人。每個人停下來挑剔和指責別人的時候，就忘記了自己的工作職責。

3）團隊配合中每個成員必須要能提得起、放得下，該提起的時候提不起，工作沒有好的開始；該放得下時候放不下那麼工作的關鍵就得不到落實。

體驗之二：“承諾”

承諾有兩層含義，諾是諾言，承是履行，承諾就是有言必行，説到做到。嚴格的履行自己的諾言，不是為了別人，而是為了自己，是為了品格和尊嚴。不管是工作中還是生活中，在承諾之前要想好；承諾之後，就要想盡一切辦法去實現。承諾之後就是責任，小到遵守紀律的承諾，大到關鍵任務的承諾。

結合工作中，我們公司中的遵守諾言的意識太弱了，小到會議紀律的遵守，大到部門職責的履行。很多時候都不能遵守自己的諾言。

體驗之三：“風中勁草”。

信任是卓越團隊的基礎，沒有對團隊成員的信任，就沒有全力以赴的投入和付出。

體驗之四：“領袖風采”

很榮幸被大家推選為a組的女隊長，雖然三天之後的我還是全身痠痛。在這項活動中，通過實踐和教練的引導，我的感觸頗深。

在這個活動中首先讓我認識到什麼是責任。作為領導者，給團隊指引方向、分配任務、提升技能和提升士氣是最基本的責任。作為領導者，就要擔當團隊的成果，失敗是第一責任人，成功時要與團隊成員共享勞動果實。

作為團隊的成員，就是履行自己的工作職責，想盡一切辦法提高工作效率，維持工作成果，不折不扣地執行。

團隊的士氣決定了團隊的戰鬥力，決定了團隊能不能走向勝利。當我背對我們的隊員，在隊員在回答教練的問題“a組的隊員準備好了沒有”和“a組的隊員有沒有必勝的決心”時，我就能判定我們的小組能不能勝利，因為從他們的氣勢上我就知道隊員有沒有全身心的投入，有沒有全力以赴的決心。

我們可以輸給對手，但不能輸給我們自己。我們很多時候輸了，不是因為我們真的技不如人，而是因為我們沒有鬥志，沒有重視或者不嚴謹，自己把勝利拱手讓人。

團隊每個人的意識、鬥志和嚴謹其實就是個人素養，“我等於團隊”，我做不好，就會導致團隊的失敗。

體驗之四：“感恩與愛”

我們以前的教育，缺少了一課，那就是“感恩與愛”。我們很多時候不會愛自己，不會愛父母，不會愛朋友，不會愛領導，不會愛同事，經常在做着讓“親者痛”的事情。我們不知道如何表達自己的愛，不知道如何表達自己的感激之情。(請繼續 關注本站：)

老師佈置了三個任務：發三個短信，打三個電話，擁抱三個人。我沒有做到。我在這個感恩與愛的活動中，我最想表達感謝之情的就是bryan。他帶領我們從一個十幾個人的無名小廠，到幾百人的公司，到現在近萬人的公司，他所承受的壓力是多麼大啊，他承擔的是什麼樣的責任和風險啊。他給我們很多人提供了施展才華的舞台，他給我們發展的機會，他就是那個“趴在地上做俯卧撐的人”，他就是那個“站着睡覺的人”，他就是那個“累了跪在地上歇歇繼續前進的人”。可是我既沒有給他發短信，也沒有給他打電話，更沒有給他擁抱，我還是不能把自己的感激之情表達出來，我怕驚擾了他。但是我會把這份感恩的心投入的工作去，帶着愛和尊重去工作，去影響一個團隊，去影響更多的人。

體驗之五：“學會欣賞”

可能工作的原因，我的心中不管對工作還是生活都有很多條條框框，很多時候看到的是某某沒有做好，讓我説問題我會説很久，但你讓我總結一下優點和長處就半天找不到。如果不用“欣賞”的眼光去看事物和人，那麼看到的世界是殘缺的世界。這世界不缺少美，而是缺少發現美的眼睛。所以要建立卓越的團隊，一定要有一雙善於發現美的眼睛，懂得去看到每個成員的優點，這樣取長補短才能發揮團隊的優勢。

體驗之六：“過電網”

成功的十大警句：承諾與事情的發生而不是它如何發生；承諾與得到預期的結果而不執着於常規；行動的速度是迫切的而不是孤注一擲；清晰的目標和理想焦點集中於計劃；愈挫愈勇屢遭挫折而熱情不減；願意放棄我現在所擁有的；細節決定成敗；嚴謹、自律、堅持；鏡子照向自己而不是歸罪於外；充分利用所有的資源。

這十大警句都言簡意賅，沒有什麼高深的學問，但能把它靈活應用還是需要認真修煉和滿滿體會。

在我們的活動中有多少次失敗是因為成員的不嚴謹、自律不夠而使我們前功盡棄；有多少次失敗是因為我們忽略細節而功虧一簣；有多少次失敗是因為我們沒有充分利用資源而不能達成目標啊？

這些理念不僅是我們記在腦海，而是如何在工作中得到實際的應用，才能切實提高團隊績效。

總之，我親眼目睹了兩天一夜的體驗式的培訓，就把來自山東省不同地區、不同單位和不同年齡的人打造成了一個熱情高漲、配合默契和高效率的團隊。我相信這種體驗式的培訓對於各部門的團隊建設或者跨部門的團隊建設都非常有幫助，對於新組建的團隊有利於快速融合和建立團隊的戰鬥力，對於老的團隊也有利於提高成員的認知和配合能力。

第二篇：團隊精神培訓心得

團隊精神培訓心得

：

團隊精神是團隊成員共同認可的一種集體意識，是團隊成員理想信念的體現，具有凝聚力和號召力，樹立團隊精神，以實現目標為共同願望，首先要統一思想，同心同戰，配合默契，分工合作，能設身處地為他人着想，齊心協力，在集體奮鬥中發揮個人才智，擰成一股繩，推動團隊前進，培養團隊精神，增強凝聚力，消除內部損耗，居安思危，形成團隊優勢，從而發揮整體效能。

團隊，不僅僅是一個集體，而是由一些具有共同信念的員工為達到共同目標而組織起來的。在團隊中，人們可以獲得和使用更多的不可言傳的知識，價值觀念和文化特質，它們往往是決定命運的東西，團隊成員之間有着相同或相近的態度和價值取向，通過溝通和交流，能夠善意地協調、默契協作、互補互助。

同時我們每一個人都是團隊中的一份子，我們的利益與團體惜惜相關，互相影響，也許一個不經意的錯誤就有可能導致全體的失敗，這就要求團隊中的每一個成員要關心團隊、忠誠於團隊，在團隊中學習和提高，保持目標、方法的高度一致，勇於進取，敢於負責，甘於奉獻，為團隊的發展創造最大的價值。信任在團隊中起着至關重要的作用，是將團隊成員聯繫在一起了"強力劑"，團隊成員之間要高度信任，彼此之間以誠相待，互相尊重，互相理解，互相支持，經常溝通，對存在的歧義認真去探討、分析，提出合理的建議，杜絕以自我為中心，自我感覺，而不感受隊友、同事的想法。在溝通過程中講究溝通的技巧、溝通的方法，要讓所有的隊員明白你的意圖和你所要表達的效果，以及怎樣去表達等等，

1團隊是企業發展的根源，沒有最好的個人只有最好的團隊，一個團隊首先要有凝聚力才能有戰鬥力。

2無論是在工做中還是在生活中要有責任感，要勇於承擔責任

3彼此信任、鼓勵遠比批評 職責更容易形成強有力的團隊精神，更容易達成團隊目標

4在實施團隊培訓時，要有意識的加強參與者對團隊培訓目標的認識，只有這樣培訓的效果才會更好的達到

第三篇：團隊精神培訓心得

團隊精神培訓心得

體驗式培訓，講授的內容不是很多，而且也能記錄，所以主要也就記住了團隊、活在當下有點印象，其他還是對體驗的項目的實際感悟，將感悟寫出來，與大家共享，也便於自己經常回顧。

體驗之一：“同心杆”

在這個小小的遊戲中，我的最大感受有三點：

1）尊重和信任團隊的領導，不要有任何懷疑和不滿，團隊裏只能有一個聲音。一個聲音使團隊成員朝着一個目標共同努力，才能最大範圍的提高團隊的工作效率。對領導的能力和指揮的懷疑會導致團隊停滯不前。

2）目標明確之後，作為團隊的成員最需要的是做好自己，做好自己的工作，而不是去挑剔和指責別人。每個人停下來挑剔和指責別人的時候，就忘記了自己的工作職責。

3）團隊配合中每個成員必須要能提得起、放得下，該提起的時候提不起，工作沒有好的開始；該放得下時候放不下那麼工作的關鍵就得不到落實。

體驗之二：“承諾”

承諾有兩層含義，諾是諾言，承是履行，承諾就是有言必行，説到做到。嚴格的履行自己的諾言，不是為了別人，而是為了自己，是為了品格和尊嚴。不管是工作中還是生活中，在承諾之前要想好；承諾之後，就要想盡一切辦法去實現。承諾之後就是責任，小到遵守紀律的承諾，大到關鍵任務的承諾。

結合工作中，我們公司中的遵守諾言的意識太弱了，小到會議紀律的遵守，大到部門職責的履行。很多時候都不能遵守自己的諾言。

體驗之三：“風中勁草”。

信任是卓越團隊的基礎，沒有對團隊成員的信任，就沒有全力以赴的投入和付出。 體驗之四：“領袖風采”

很榮幸被大家推選為a組的女隊長，雖然三天之後的我還是全身痠痛。在這項活動中，通過實踐和教練的引導，我的感觸頗深。

在這個活動中首先讓我認識到什麼是責任。作為領導者，給團隊指引方向、分配任務、提升技能和提升士氣是最基本的責任。作為領導者，就要擔當團隊的成果，失敗是第一責任人，成功時要與團隊成員共享勞動果實。

作為團隊的成員，就是履行自己的工作職責，想盡一切辦法提高工作效率，維持工作成果，不折不扣地執行。

團隊的士氣決定了團隊的戰鬥力，決定了團隊能不能走向勝利。當我背對我們的隊員，在隊員在回答教練的問題“a組的隊員準備好了沒有”和“a組的隊員有沒有必勝的決心”時，我就能判定我們的小組能不能勝利，因為從他們的氣勢上我就知道隊員有沒有全身心的投入，有沒有全力以赴的決心。

我們可以輸給對手，但不能輸給我們自己。我們很多時候輸了，不是因為我們真的技不如人，而是因為我們沒有鬥志，沒有重視或者不嚴謹，自己把勝利拱手讓人。

團隊每個人的意識、鬥志和嚴謹其實就是個人素養，“我等於團隊”，我做不好，就會導致團隊的失敗。

體驗之四：“感恩與愛”

我們以前的教育，缺少了一課，那就是“感恩與愛”。我們很多時候不會愛自己，不會愛父母，不會愛朋友，不會愛領導，不會愛同事，經常在做着讓“親者痛”的事情。我們不知道如何表達自己的愛，不知道如何表達自己的感激之情。

老師佈置了三個任務：發三個短信，打三個電話，擁抱三個人。我沒有做到。我在這個感恩

與愛的活動中，我最想表達感謝之情的就是bryan。他帶領我們從一個十幾個人的無名小廠，到幾百人的公司，到現在近萬人的公司，他所承受的壓力是多麼大啊，他承擔的是什麼樣的責任和風險啊。他給我們很多人提供了施展才華的舞台，他給我們發展的機會，他就是那個“趴在地上做俯卧撐的人”，他就是那個“站着睡覺的人”，他就是那個“累了跪在地上歇歇繼續前進的人”。可是我既沒有給他發短信，也沒有給他打電話，更沒有給他擁抱，我還是不能把自己的感激之情表達出來，我怕驚擾了他。但是我會把這份感恩的心投入的工作去，帶着愛和尊重去工作，去影響一個團隊，去影響的人。

體驗之五：“學會欣賞”

可能工作的原因，我的心中不管對工作還是生活都有很多條條框框，很多時候看到的是某某沒有做好，讓我説問題我會説很久，但你讓我總結一下優點和長處就半天找不到。如果不用“欣賞”的眼光去看事物和人，那麼看到的世界是殘缺的世界。這世界不缺少美，而是缺少發現美的眼睛。所以要建立卓越的團隊，一定要有一雙善於發現美的眼睛，懂得去看到每個成員的優點，這樣取長補短才能發揮團隊的優勢。

體驗之六：“過電網”

成功的十大警句：承諾與事情的發生而不是它如何發生；承諾與得到預期的結果而不執着於常規；行動的速度是迫切的而不是孤注一擲；清晰的目標和理想焦點集中於計劃；愈挫愈勇屢遭挫折而熱情不減；願意放棄我現在所擁有的；細節決定成敗；嚴謹、自律、堅持；鏡子照向自己而不是歸罪於外；充分利用所有的資源。

這十大警句都言簡意賅，沒有什麼高深的學問，但能把它靈活應用還是需要認真修煉和滿滿體會。

在我們的活動中有多少次失敗是因為成員的不嚴謹、自律不夠而使我們前功盡棄；有多少次失敗是因為我們忽略細節而功虧一簣；有多少次失敗是因為我們沒有充分利用資源而不能達成目標啊？這些理念不僅是我們記在腦海，而是如何在工作中得到實際的應用，才能切實提高團隊績效。

總之，我親眼目睹了兩天一夜的體驗式的培訓，就把來自山東省不同地區、不同單位和不同年齡的人打造成了一個熱情高漲、配合默契和高效率的團隊。我相信這種體驗式的培訓對於各部門的團隊建設或者跨部門的團隊建設都非常有幫助，對於新組建的團隊有利於快速融合和建立團隊的戰鬥力，對於老的團隊也有利於提高成員的認知和配合能力。

企業員工拓展培訓心得體會總結：團隊精神的重要性 你本不是天生的王子與公主，但卻一下子就習慣並喜歡上坐在明亮恆温的辦公室;出差時享受着星級灑店的豪華和舒適。你志得意滿，玩所胃懼，卻未曾想在自己設置的障礙前裹足不前。如果你沒有拖鞋就不會在晚上走路，如果你沒有隻屬於自己的乾淨臉盆就不會洗臉，如果你和三人以上同居一室就不能睡覺，如果你沒有空調就不知道該幾件衣服，對不起，那你真需要去拓展一下自己了，因為你作繭自縛卻深然不知……

我們懷着這樣一種心情出發了，奔向了我們的目的廣州笑翻天拓展樂園，想去鍛鍊一下自己的意志!及團隊的協作精神!臨近目的地了，眼前的景色真讓人着迷，青山綠水，煙霧繚繞。景色美不勝收!差點把此行的目的給忘了!

來到了我們此次要吃住的地方，儘管心裏已經做好了吃苦的準備，但眼前的條件真是讓人忘而卻步了，一進宿舍樓一股難聞的發黴味迎面撲來!八人一屋，上下鋪，沒有拖鞋，很髒的二個臉盆，硬硬的牀…..真是讓人有些失望。沒辦法，即來之則安之吧!

整個培訓工作開始有秩序，有目的的進行着，教官把我們所有參加人員分成二個團隊，每個團隊要給自己團隊起個響亮的名字，及強有力的隊訓，還要有隊歌…….我們兩個團隊---團結隊及必勝隊都做的很好!其中的幾個培訓項目讓大家深有感觸，回味無窮…….

.一是盲人方陣，意思是矇住每個人的眼睛，整個團隊手拉手圍成一個圓，由其中的一個人屢開以根繩子，結果是讓這根繩子圍成一個正方形，並且每個團隊成員必須站在這個正方形的點上，所有過程是在矇住眼睛的前提下進行的!時間為20分鐘;最後必勝隊成功的完成了這個項目，而團結隊則形成了一個網狀的不規則圖形，在大家總結成功的經驗與失敗的教訓時每個人的觀點都很特別!

必勝隊成功的經驗大家一起討論方法，但最後確定一個方案並以一個人為中心，大家必須服從。這樣就在規定的時間裏完成任務。正確理解團體與個體，團隊成員之間的關係，認同組織形式，明確組織目標，實現暢快表達式意願和聆聽另人觀點，最終形成高績效團隊成功完成任務。

團結隊失敗的原因在於觀點不一致，爭論的時間太長，而且不服從，按個人觀點去做，在思想不服的情況下實踐，一定不會取得好的結果，造成混亂，不團結，不服從是他們失敗的根本原因。

二是信任背摔，我認為這個培訓項目主要是培養團隊互信程度，相信大家，更要相信自己，在背摔的一剎那，我感覺自己特別的不自信，自信心不強，總是藉助於外界的壓力，才能完成自己認為不可能完成的事情，這就象是在平時生活中一樣總是被動地去做，從來不主動大膽的去嘗試，這是我在今後的工作與生活要改進的地方。爭取主動性!

三是沉船求生大家面對着4米高的牆體，都望而生畏，當時我是這樣認為的，這能行嗎?這不是開玩笑嗎?怎麼可以上的去啊…..但當我們完成這個培訓後,儘管我們還有一位隊員沒能上去,但這以大大超出了我們的預想,我們都很激動,團隊的力量竟是這樣的強大,説明這個團隊的凝聚力很強,為此增強了很多的信心，同時也帶來了很多的感動，每個隊員都是那麼的認真，那麼的努力!

這次培訓工作圓滿的結束了，大家都深有感處，都深刻地體驗到了幫助同事的責任和被別人幫助的快樂，也深刻理解到了團隊精神的重要性;在今天，要想在激烈的市場竟爭中立於不敗之地，勇氣，決心，意志和團隊的力量才是真正的利器!

第四篇：團隊精神培訓心得

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在理論學習上,團隊它是一個不可分割的整體，彼此的信任是它堅固的基石。這就要求我們每個成員都需要具有強烈的責任心、寬廣的胸懷、通覽全局的大局觀和無私的奉獻精神。一個優秀團隊要想成功，及時的完成既定目標，就離不開各成員的全力配合和通力協作。只有充分

挖掘各成員的潛能，激發成員強烈的責任心，做到人盡其職，物盡其用，再加上合理運用所有的人力、物力、信息、公共關係等諸多方面的資源優勢，形成一支有強大凝聚力、頑強戰鬥力的卓越團隊，才能在激烈的市場竟爭中立於不敗之地。推薦閲讀：個人科學發展觀心得

通過這次培訓，雖然只有短暫的兩天，但在我的思想上產生了激烈的變化：一是要有肯定認同感，也就是信任別人，肯定別人，多從對方的角度去考慮，多發現別人的優勢而不是老是挑剔、一味地否定別人，這樣才能在團隊中增加互信，彼此協作。二是要勇於為自己的行為負責任，不可以一味選擇做受害者，選擇做受害者最大的代價就是沒有成果，選擇做勇於負責任的人最大的好處是擁有人生當中豐碩的成果。三是要始終懷有一顆感恩的心。我們要感謝父母，因為他們給了我生命；我們要感謝老師，因為他們給予我知識；我們要感謝對手，因為他使我更強大；我們要感謝領導，因為他給我一個發揮自己才能的機會。我們要感謝身邊的每一個人。這樣才能使自己的心胸更加寬廣，使我們以一種更積極的心態去面對人生，人生的旅程就是一條鋪滿荊棘的坎坷之路，我們唯有付出百倍的艱辛，努力付出，不懈奮鬥才能實現自己的理想，到達勝利的彼岸。

最令我感動的是培訓的最後一個環節，導師讓我們緊閉雙眼伸出雙手去感知的時候，當我們睜開雙眼看到的是一副激動人心的場景。只見每位領導手捧鮮花來到我們面前，真誠的説你們辛苦了！真的是無法用語言來表達此時的心情，在場每位員工無不流下激動的淚水。本站

真心地感謝公司所有的領導給予我們的那份關愛和鼓勵！謝謝您們！

第五篇：團隊精神培訓心得

培訓心得

5月16、17日，我參加了聯社舉辦的《職業心態和團隊精神》培訓班。經過兩天的培訓，我感受良多。其中，給我印象最深刻的是狼性團隊一説。

何謂狼性？狼的不能改變的本性：必須吃肉，決不吃草，不吃肉就要死亡，肉總比草少，吃肉的前提是能捉到羊與其它動物。因此，狼除了奮發，別無選擇。 如果人類必須以奪取他人食物，那就是狼性。

何謂狼性團隊？ 同進同退，眾狼一心。狼如果不得不面對比自己強大的東西，必羣而攻之。沒有結果戰鬥就不會停止。成功則共同分享勝利果實。失敗則誓死相救，決不獨自退卻。此乃其一。其二，百折不撓。狼羣也許算得上自然界中效率最高的狩獵機器，然而它們卻有約90％的失敗率。換句話説，狼羣十次狩獵中只有一次是成功的。而這次狩獵對狼羣的生存權為重要，為此，狼經常忍飢挨餓。它們對此的反應不是無精打采、放棄努力或者自認敗北。它們可不像人類那樣垂頭喪氣或變成消沉的懦夫。狼羣所做的就是再次投身於眼前的工作，它們繼續運用經歷了時間考驗的技能再加上它們新近從暫時的挫折中學到的知識，深信成功最後定會到來。它們從不停止做那些微不足道的小事，每天奔波千萬裏尋找獵物，留神所有的蛛絲馬跡。其三，內部溝通，充分徹底。狼是最善交際的食肉動物之一。它們並不僅僅依

賴某種單一的交流方式，而是隨意使用各種方法。它們嚎叫、用鼻尖相互挨擦、用舌頭舔、採取支配或從屬的身體姿態，使用包括脣、眼、面部表情以及尾巴位置在內的複雜精細的身體語言或利用氣味來傳遞信息。還有，狼尊重每個對手，狼在每次攻擊前都會去了解對手，而不會輕視它，所以狼一生的攻擊很少失誤。這就是知己知彼。

如果一個企業始終抱着做強做大的目的而且不遺餘力的地進取，就是狼性十足的企業；一個人如果始終抱着不甘平庸的決心竭力拼搏，那就是狼性十足的人。一個團隊如果鋭意進取，具備了充分合作的狼性特徵，就是一支狼性團隊。

我們學習狼性團隊的什麼呢？1、嗅覺敏捷：善於抓住任何的機會，瞬間出擊。2、強攻擊性：崇尚進攻，進攻就是最好的防守。3、團隊協作：狼羣是最講究羣體生存的，它們任何一次獵食都是分工合作，各司其職。4、鎖定目標：專注目標、堅守目標。5、適者生存：通過自身與環境的競爭，不斷淘汰隊伍中的弱者，使強者得以生存下來。6、永不放棄：雖然捕食的成功率不足10%，但它們決不會放棄，因為放棄意味着死亡。7、紀律嚴明：狼羣的紀律性是最嚴格的，所以它們的執行力也是最強的。8、永不言敗：忍耐與執著。堅信沒有失敗，只有暫時停止成功。

狼的團隊精神是不可估量的，有很多地方值得的我們學習和借鑑。學習狼堅韌不拔的頑強毅力，學習狼羣狼一心的團隊意識，學習狼敏鋭多變的生存智慧，學習狼永不言敗的進取精神，喚醒我們沉睡在心底的狼性，在這個充滿戰鬥、充滿殺戮的大草原中奮力拼殺，勇往直前。

聯想到我們的現實工作，在銀行業競爭越來越激烈的今天，要想在競爭中取勝，塑造一支狼性的團隊是相當重要的。我們不能再扮演躲在家裏的乖巧的羊的角色了，我們應該勇敢地走出去，像狼一樣瞄準目標，像狼一樣去進攻、不達目標誓不罷休。這樣，我們才能在殘酷的競爭中取勝。