自律心得體會多篇

自律心得體會篇1

自控力，即自我控制的能力，指對一個人自身的衝動、感情、慾望施加的正確控制。廣義的自控力指對自己的周圍事件、對自己的現在和未來的控制感，它決定你能否支配自己的成功，你能否支配你的人際關係，你能否支配你的人生走向。這段來自白文婷編著的《自控力》名詞解釋，讓我從理論的角度去理解，人的情緒與行為之關係，而自控力可以滲透到生活的各個角落。

這本書共分為14個章節。

第一章，重點闡明何為自控力，及其要義重點。特別提及，沒有自控，世界和人就亂套了。指出，在社會道理方面，我們給予自己最嚴厲的控制我們可以控制不了自己減肥，但我們必須守住法律的底線，不去進行攻擊性的行為(在自我權益不受破壞的前提下)。這也應該是自控力的主旨。近段時間，我們常常聽到這樣的報道：某人因情緒激動，無緣由的情況下對公交司機大打出手，危及行車安全;某人為圖自己舒適，竟罔顧飛行安全，在飛機候機待飛狀態下，打開逃生通道，造成飛機航班取消。這樣的情緒難於控制，已經到危機他人安全、侵害他人利益的地步，真是亂套了。

第二章，重點是擁有強大自控力的前提條件，意志力。書中提到，現代人自認最缺乏的品質就是意志力。而想擁有它，必須是自發的，而且源於一個人的進取心。説白了，一個人對目標實現的強烈渴望，演變成自我的信念，調控好自身的節奏，不懈向前。請注意，節奏二字。作為自我控制力的強大精神支柱，意志力，猶如電量需要合理修正，不斷補充。因此，在這個自控力行進的路上，我們因自控良好所獲得的成功、讚許、榮譽都是我們良性能源的補充，使我們更堅定信念，勇敢前行。

第三、四、五章節，重點探討另一個非常重要的因素，情緒對自控力的諸多影響。情緒，既是個人性格使然，也是環境因素的產物。日常生活中，我們常常會遇到這種情況：雞毛蒜皮的小事，有的人就可以情緒暴躁;而有的人即使面臨個人榮辱，仍可泰然處之。這就是情商，即認識、瞭解、控制情緒的能力。知覺與評估情緒的能力是心理學上兩類最基本的情商。低情商者對自己及他人的情緒感知能力弱，容易導致情緒失控;高情商者對自身的情緒能夠做理智的分析，對自身情緒的評估能力強，能夠很好地解決問題。情緒管理，是可以通過必要日常行為的改變、飲食的調節、環境的變化等來實現。我們都有這樣的經驗，日復一日的工作，讓我們感覺很乏味，身體各個關節都那麼不舒服，似乎沒有什麼藥物可以解決。而我們的某個同事卻因為幾日休假神采飛揚。這就是調節，當我們有職業倦怠感的時候，一次酣暢淋漓的旅行、一次敞開心扉的朋友交流、一次刺激味蕾的美食聚會，都會讓人變得精神起來，愉悦起來。調節、改變、修正，不是為了逃避，是為了繼續向前。書中，還具體了給出不少方法和路徑可以借鑑。

第六、七章，慾望與壓力下的自我把控。有時候人的痛苦不是擁有的太少，而是想要的太多。特別簡單例子，當別人沒有車的時候，自己擁有一輛經濟型轎車就很是驕傲。但當別人的車子變成奔馳寶馬的時候，自己這個驕傲就變成折磨自己的傷痛了。難道我們的幸福感真的就是因為10萬和50萬的區別嗎?一位諾貝爾經濟學獎得主在過去的幾年裏，對幸福與財富進行研究，並未得到這兩者必然相關的研究結論。高收入的人雖然對生活會比較滿足，但更容易緊張，也更不會去享受生活。書中，可以幫助我們更深層次的瞭解物質與精神的辯證關係，並幫助我們正確調節。

第八、九章，更為直接的幫助我們制定規劃並有效合理進行時間管理。很多事情的產生、發展、解決，都是圍繞我們的意志形成的。因此，把自己的目標明確化，同時變成實施的具體步驟，克服困難完成它，才是要務。盛夏將至，為了一件美麗的裙子，我們倒是可以制定一個控制飲食、適量鍛鍊的行動計劃，用以檢驗自己是否能拒絕美食誘惑;在有限的時間內，堅持有效的鍛鍊。實現目標的慾望有多強烈，動力就會有多強勁。

第十至十三章，談及個人情緒對他人或周邊環境的影響，即掌控自己的同時掌控別人。情緒的傳染無處不在。比如，你今天下班回家，一張苦瓜臉，估計你家這頓晚餐沒有人會高興。因此，情緒，不僅影響自己，也作用於他人，它決定我們的生活質量。現在特別流行正能量這個詞，就是你的行為對他人、社會最重要的影響。雖然我們個個都是小人物，並不見得有改變世界的能量。但是，我們可以有積極樂觀的心態、樂於助人的熱情、努力進取的行為，這一切都是通過自身的努力，在改變自己的同時，影響身邊的人，感染身邊的人。

最後一章，作者給出了一些案例供大家學習參考。

只是粗略翻閲這本書，還需要進一步的仔細研讀。我感覺這不該是一本茶餘飯後的消遣，而是我們生活中一本很好的情緒管理和培養訓練的教材。它更像是一本工具書，放在手邊，隨時翻閲，參考，對照執行，反饋心得。

我們生活在一個瞬息萬變的時代，匆忙的腳步，光怪陸離的誘惑，很容易讓我們易怒躁動，迷失自己。有時間了，有想法了，不如靜心看看這本書，嘗試一下，為自己有個好心情，也為一個和諧的生活環境做點貢獻。

自律心得體會篇2

11月10日下午，參加了區新提拔任職區管領導幹部黨風廉政教育談話，認真參觀了“北辰區預防職務犯罪警示教育基地”，觀看了音詩畫《為有犧牲多壯志》，學習了《中國共產黨廉潔自律準則》，簽訂了《區管領導幹部廉政承諾書》，豔豐書記對領導幹部提出三方面要求：講政治，對黨絕對忠誠;擔當作為，為北辰發展做貢獻;廉潔自律，做清正廉潔的表率。通過廉政教育談話，感觸很深，以下是本人的幾點心得體會。

一、參觀“北辰區預防職務犯罪警示教育基地”的感受

通過參觀“北辰區預防職務犯罪警示教育基地”，給我在思想上又敲響了警鐘，使我對反腐倡廉的認識得到了又一次的昇華。一是黨風廉政建設關乎民心向背，關乎事業成敗。新一屆中共領導集體對加強黨風廉政建設和反腐敗鬥爭更加重視，提出了把權力關進制度的籠子，老虎蒼蠅一起打，出台了八項規定及實施辦法，採取了一系列強有力的措施，彰顯了反腐的強大決心。自己作為一名黨員領導幹部，必須保持清醒頭腦和政治定力，始終堅定共產主義和中國特色的社會主義理想信念，因為這是我們幹事創業的精神支柱，一但喪失就容易走上貪污腐化的道路。保持人民公僕的本色，牢記為人民服務的宗旨，堅持立黨為公，執政為民，立足本崗，勤奮工作，做強做優做大辰融公司，為北辰發展做出應有的貢獻。二是基地集中展示了發生在身邊的反面典型案例圖片告訴我們：在市場經濟大潮下，在金錢、權色、名利的誘惑下，有的人放棄了對世界觀的改造，放鬆了對自身的要求，出現了“只講實惠，不講理想;只講索取，不講奉獻;只講金錢，不講原則”等腐敗現象。同時也告誡我們：(1)黨反腐的態度是堅決的，道路是漫長而艱鉅的，黨只有不斷清除自己身上的毒瘤，才會更加純潔和堅強，才能肩負起帶領中華民族實現偉大復興的歷史使命;(2)伸手必捉，無論在何崗位，官位高低，只要違犯黨紀國法，必將受到懲罰。從反面典型的身上，我們看到曾經在身邊的一些幹部也曾志存高遠、躊躇滿志，卻也沒有經受住誘惑和考驗，最終觸犯了法律。千里之堤毀於蟻穴。任何腐化的行為並不是一開始就觸目驚心，而是有一個漸進的過程。這就要求我們必須從一點一滴做起，不能有一絲一毫的鬆懈，始終把廉潔自律意識時刻體現在思想和行動中。

二、對黨光榮傳統的繼承和認識

在廉政教育談話會議上，大家重新學習了《中國共產黨廉潔自律準則》，觀看了《為有犧牲多壯志》，簽訂了《區管領導幹部廉政承諾書》，每一項廉政教育內容，都是對我們思想的洗禮，從不同角度，用不同方式給我們思想注入加強黨的領導，踐行“四個意識”和保持公僕本色的強烈信號。當聽到毛主席為了民族獨立和人民解放，把失去親人的巨大悲痛深深埋在心底，以偉人的氣魄和胸懷，以鋼鐵般的意志和信念，領導我們黨從一個勝利走向另一個勝利，戰勝了一系列困難，建立新中國，我深深的被觸動，真切的感到以毛主席為代表的老一輩革命家所擁有的崇高理想、高尚情操和堅定信念，是留給我們黨的一筆巨大精神財富，也是我們戰勝一切困難的力量源泉。自己作為一名黨員領導幹部要始終不忘初心，牢記使命，繼承黨的優良傳統，廉潔自律，勤政為民，在本職崗位上為黨的事業貢獻力量。

三、講政治，有擔當，守底線，做忠誠於黨的領導幹部

一是不斷學習，加強自身政治修養。作為一名20年黨齡的黨員領導幹部，本人要時刻保持清醒頭腦，深入學習黨章黨規和習近平新時代中國特色社會主義思想，自覺用黨章和黨規黨紀規範自己的言行，用黨的理論創新成果武裝頭腦。自覺加強思想政治建設，真正做一個“忠誠、乾淨、擔當”的合格共產黨員。要成為一名合格的黨員幹部，第一要對黨絕對忠誠。堅持把“講政治”放在首位，切實增強政治意識、大局意識、核心意識、看齊意識，始終在思想上政治上行動上同以習近平同志為核心的黨中央保持高度一致。第二，要有高度主動性。要做到這些必須體現模範帶頭作用上，作為一名共產黨員與羣眾最大的區別就是體現在處處以身作則，模範帶頭。時時處處講政治，把黨的建設放在第一位，牢牢抓在手裏，履行黨建主體責任，敢挑重擔，履職盡責，在業務工作上帶頭做好各項工作，實現黨建和業務工作兩不誤兩促進，團結帶領公司全體員工幹事創業。第三，要有高度創造性。國企改革是一塊難啃的硬骨頭，燙手的“熱山芋”，如何在舊有的模式上，轉變思想，創新方法，運用市場化運營模式，激發國企活力，實現國資保值增值，具體的擺在我們的面前，只有創新觀念，聯繫實際，才能有的放矢，以不計得失的勇氣，真抓實幹，闖出一條適合我區國企發展之路。

二是彰顯本色，堅定理想信念。政治本色，反映着共產黨員獨特的精神、情操和氣節。90多年來，我們黨在領導革命、建設、改革的過程中，鑄就了堅定理想、服務人民、求真務實、開拓創新、清正廉潔、艱苦奮鬥等鮮明的政治本色。作為一名黨員，要做到始終不渝的保持政治本色，這就是對信念的踐行。永葆政治本色，在實現路徑上要靠鍥而不捨的黨性鍛鍊。要把黨性鍛鍊作為一輩子的任務，用長期不懈的學習和修養來塑造，用持續的鍛鍊和完善來保持，真正做到永不褪色、永不變質。

三是深入貫徹落實，嚴格守住兩線。嚴守紀律紅線、堅守政治底線。黨員領導幹部必須嚴守紀律紅線，堅決貫徹落實習近平總書記“五個必須、五個絕不允許”要求。我認識到，嚴守政治紀律不是一句空話，不能只表態、不落實。在自己思想工作和生活方方面面，都要堅持防微杜漸，始終修身嚴行，管住小事、守住小節、謹防小錯，始終把嚴守政治紀律作為底線和準則。心中有桿秤，明白哪些可以做、哪些不可以做，使紀律真正成為廉潔從政的剛性約束。

在今後的工作中，我要嚴以律己，警鐘長鳴，躬身自省，常思腐敗之訓，始終保持高度警惕和良好的心態，從司空見慣的小事和小節抓起，自覺抵制不良的思想侵蝕，杜絕僥倖心理，切實做到未雨綢繆，防患於未然。在平時的工作中，我覺得主要應把握好兩點：一要幹事，二要乾淨。即既要勤政又要廉政，不勤政無以立業，不廉政無以立身。

自律心得體會篇3

軍訓是每個新生的入學第一課。此次軍訓，較以往不同，不管是形式上，還是內容上，都有所不同。

我們的軍訓，地點並未選在外縣的哪個軍訓基地，而是選擇在學校的校園裏，也並沒有採取全封閉式管理。但是，這絲毫不影響軍訓的內容與成果。為我們訓練的是中國人民解放軍的現役軍人(以往就不得考證了)，無論從軍容軍貌，軍紀，乃至動作的標準程度來説，無處不體現着中國人民解放軍的威武與雄壯。標準高了，我們的軍事訓練內容自然也就更為艱苦。

要想把動作練得標準，需要付出更多的汗水。我們經常練習到腰痠背痛，雙腳發麻。儘管如此，訓練仍會繼續，這種時刻，往往是磨練我們的毅力與恆心的最佳時機。

我們感覺辛苦，但是教官們比我們更辛苦，這種感覺是以往歷次軍訓從未有過的感覺。起初，總是抱怨教官口令聲太小，基本聽不清口令，但之後才明白，教官們的嗓子已喊到發不出聲。之所以這樣，是因為之前為七年級軍訓時已拼盡全力。想到此，我就會為自己的不善於觀察瞭解以及無知而後悔。教官們會因為我們動作不達標而挨批評，此時，我的內心會升騰起一種強烈的自責感，恨自己為什麼做不好動作!

軍訓只是我們學生生涯很短暫的一個瞬間，軍訓，教會我的不僅僅是一整套軍事動作。軍訓有一個很重要的目的，那就是迅速建立一個集體的團結向心力與團體凝聚力，使一個團體的整體素質得到提升，讓我們真正從心理上成為高一六班的一員。

軍訓結束了，我也從中體味到很多：做教官有做教官的職責，做學生有做學生的本分。做學生，就應該好好學習，無論是文化課，還是軍訓項目，才能對得起老師、學校、家長和社會，也才對得起軍訓教官。

明天的路靠今天的努力來書寫，今天的路在腳下，把握今天就是把握住了明天。

自律心得體會篇4

自控力》這本書裏並不完全都是枯燥、晦澀難懂的理論，它還記述很多有趣實驗，我們能看到自控力驚人的黑猩猩，也看到了很多喪失自控力的人類。看到節食者如何拒絕巧克力蛋糕，也看到了飽受焦慮的人如何面對恐懼。我們能看到神經科學家發現獎勵的承諾，也看到了神經營h銷學家是如何從中獲利的。我們看到了各種各樣的干預方法，用驕傲、原諒、鍛鍊、冥想、同伴壓力、金錢、睡眠，甚至是上帝，來激勵人們改變自己的行為方法。能看到很多心理學家，他們以意志力科學的名義，電擊小白鼠，折磨煙民，還用棉花糖誘惑4歲小孩。

此書為心理學著作，其中有兩點讀後感觸頗深：

1、監控自己的行為，反省過往的意志力狀態，失控行為，誘因等。我們當培養自己這種習慣行為。

2、自控的基石就是認識自我，關心自我，提醒自我。也是全書的及操控意志力的核心。

自控的主體是大腦行為，行為的反面即抵擋誘惑(包括內在的和外在的)。這是一種矛盾運動體。

首先，作為主體的大腦或人體自身必須能正常的運轉。其中首先是身體機能的正常健康及充足的睡眠，然後是針對性的運動(a.每天5分鐘的冥想b.放慢呼吸，頻率每分鐘4-6次，每次呼吸用10-15秒 c.躺下，放鬆面部，深呼吸5-10分d.腦保健操，雙手捂耳，拍後腦e.每天正常的有效運動)，還有適當能量的攝入(低糖食物，堅果、瘦肉蛋白、水果蔬菜、粗纖維穀物等)。

意志力的本能：三思而後行。所以讓一切慢下來吧。

自控力有極限，可通過訓練增強。

1、定時完成一些事情。讓我想到蕃茄工作法的原理大概和這個有關。

.通過小事提升。如改普通用手習慣，戒掉甜食，記錄支出等。3.人的疲憊感是大腦監控機制作的提示，下次疲憊時，挑戰自己跨過那個點。

意志力的肌肉模式，從早到晚會減弱，因此可根據自身觀察的特點，制定每天的工作方式。意志力的合理利用。

確立目標，不容忍罪行被自己説服，不依賴社會認同被社會影響，為自己負責，不出售未來。

認清大腦機制，不把渴望當幸福。悖論：有了獎勵承諾，屈服於誘惑;沒有獎勵承諾，失去了動力。多巴胺的作用，利用並抵制。

不想白熊，自我監控機制導致的後果。正確引導，大禹治水，重疏輕堵。把不要遲到變成第一個到。

情緒低落，壓力是自控的死敵。來源於憤怒、悲傷、懷疑、恐懼等。掌握有效的減壓方法：散步、運動、冥想、和家人朋友相處、讀書、音樂等，不是吃喝，上網，玩遊戲。

自控貴在對整個機制和自我狀態有明確的認識，知錯犯錯，那就成智商問題了。説到這裏突然想到了許仙，許仙真愛蛇，葉公不好龍哈...明確目標，認清機制，尊重規律，剋制反面因素，抵擋內因用外因的誘惑，大概就可以了。

自律心得體會篇5

12月11日上午，我和市公路局領導班子成員一齊來到廉政教育基地進行參觀學習。我認真觀看了毛澤東、鄧小平等幾代黨和國家領導人關於黨風廉政建設和反不正之風工作的重要講話視頻，觀看了昔日風光無限、如今失去自由、身陷囹圄的貪腐官員的獄中生活及家中親人痛心疾首的短片等相關資料，受到一次生動的反腐倡廉教育，觸動了自我的思想靈魂，產生了一些新的啟迪，深感本次參觀廉政教育基地獲益匪淺。

啟迪之一，認真學習，深化廉政建設認識近年來，我國廉政形勢嚴峻。黨的十八大報告第十二條“全面提高黨的建設科學化水平”中，用整整一個小節闡述“堅定不移反對不正之風，永葆共產黨人清正廉潔的政治本色。”把黨風廉政建設提到空前重要的位置。人是不正之風的主體，權力則是不正之風的載體，利益永遠是不正之風的終極目的。習近平總書記就反對不正之風、建設廉潔政治向全黨、全國人民發出了“物必先腐，而後蟲生”，“很多事實告訴我們，不正之風問題越演越烈，最終必然會亡黨亡國!”的警示。提出要堅持標本兼治、綜合治理、懲防並舉、注重預防方針，更加科學有效地防治不正之風，堅定不移把黨風廉政建設和反不正之風斗爭引向深入，堅持“老虎”、“蒼蠅”一齊打。

啟迪之二，理解警示，吸取不正之風分子的慘痛教訓開展黨風廉政教育和反不正之風工作，我在認真學好黨的十八大和反腐倡廉精神的基礎上，要理解警示教育，吸取不正之風分子受到黨紀國法制裁的慘痛教訓，增強自身免疫力，防範產生行業不正之風和不正之風事例，確保勤勉工作，乾淨辦事。從廉政教育基地披露的貪腐官員情景看，近年來，一些世界觀、價值觀、人生觀嚴重扭曲的不正之風分子，私慾膨脹，利用職權貪污受賄、徇私枉法，幹出了一件件觸目驚心犯罪大案，受到黨紀國法的嚴厲制裁，最終失去了自由，毀滅了自我，毀滅了前程，毀滅了家庭，走上人生不歸路。

不正之風分子走到這一步，主要原因在於不正之風分子平時學習不認真，不理解黨的教育，不加強自我改造，個人素質不高，其中尤其道德品質不高，具體表現為沒有高尚的思想情操和健康的生活情趣，背棄了廉潔的從政準則、權為民所用的為官道德，廉潔自律不夠嚴格，置黨紀國法於不顧，進而產生一系列不正之風行為。有的公款吃喝、公款旅遊、大手大腳、鋪張浪費等等，還認為“不吃白不吃”，“不享受白不享受”，肆無忌憚地公款吃喝，揮霍浪費。

啟迪之三，珍惜前程，確保自我廉潔從業。我要始終堅持正確的立場，堅定夢想信念，做到思想上不動搖，行動上不出錯，全面落實廉潔自律各項規定和行為道德規範，做到“自省、自警、自勵”，“慎獨、慎微、慎欲”。管好自我的嘴，不理解吃請;管好自我的腿，不進低俗娛樂場所;管好自我的手，不索拿卡要;常修為政之德、常懷律已之心、常排非分之想，不為名所累、不為利所縛、不為欲所惑。

以上是我的一點心得體會，要把它落實到自我的每一天和每一項工作中，嚴格要求自我，時時警示自我，當一名讓黨和政府放心，讓人民羣眾滿意的清正廉潔幹部。

自律心得體會篇6

我參加了新任市管幹部集體學習廉政警示教育和廉政談話，通過參觀警示教育基地和觀看警示教育片，使我自己的思想深處受到了極大觸動，違法違紀的領導幹部不注重世界觀、人生觀和價值觀的改造，私慾膨脹，背棄共產主義理想和黨的宗旨，人生觀、價值觀偏離了正確方向，道德觀念失衡，把國家和人民賦予的神聖權力，當成了謀取不義之財，謀取私利的工具，政治上喪失信念、經濟上貪得無厭、生活上腐化墮落，踏上了不歸路。

在警示案例中，鍾某某、熊某某案對我警示教育意義最為深刻。鍾某某作為一名受組織教育培養的黨員幹部、一名檢察官，從一名“反貪虎將”蜕變成反面典型，根源就在其喪失政治立場和黨性原則，放任權力、肆意妄為，政治上犯了糊塗，思想就蜕變了，信念就動搖了，作風就失範了，底線就失守了。尤其是中央出台八項規定等一系列新法嚴規後，鍾某某不但未及時校正言行、約束自我，反而超標辦公室照樣用，公款旅遊照樣搞，麻將賭博照樣玩，送錢送物照樣收，不收斂不收手，無視黨紀國法。

熊某某作為一名共產黨員和領導幹部，竟然將黨和人民賦予的權力作為結黨營私當“老大”的資本、謀取個人私利的工具，熊老大的“小圈子”干預辦案審判、影響司法公正，更嚴重違反了黨紀國法，破壞了當地的政治環境和政治生態，產生了及其惡劣的影響。

這些違紀案例表明，黨員幹部走上犯罪道路都有一個由量變到質變的過程，其根本原因是放鬆了學習、放鬆了世界觀的改造，動搖了理想信念，與黨的宗旨背道而馳，最終在權力、金錢和美色面前打了敗仗，淪為人民的罪人。在學習警示案例過程中，種種案例充分體現出了“以人為鏡，可知得失”的千古警示教育作用，由此為我們敲響防微杜漸、敬畏法紀、敬畏人民的警鐘。

我作為一名新提拔的黨員幹部，要在今後的工作中不斷增強防腐拒變意識，切實做好以下四點工作。

一是堅定正確的理想信念不動搖。通過鍾某某和熊某某等典型案例説明，領導幹部一旦貪慾膨脹、利慾薰心，就會喪失理想信念，在金錢和權力面前打敗仗;一旦恃權輕法、心存僥倖，就會觸犯法律受到制裁，最終變成人民的罪人。作為黨員幹部只有常思貪慾之害，常懷律己之心，以社會主義榮辱觀要求來不斷鞭撻自己，陶冶道德情操，鍛鍊道德意志，確立道德信念，養成道德習慣，才能在利惑面前不亂意，在名惑面前不失志，永葆共產黨人的高風亮節。

二是樹立正確的權力觀不動搖。“權力是一把雙刃劍”，作為黨得領導幹部要時刻認識到手中的權力是黨和人民賦予的，用好了能為民造福;時刻想到在市場經濟條件下的權力周圍佈滿“陷阱”，用不好也能為自己“造罪”。尤其是我分管交通、建設、房產領域，黨風廉政風險點眾多。因此在工作中，我們更要以案為鏡，引案為戒，清醒地認識到一分權力，十分責任，權力越大，責任越重，要依法用權，不行使違反黨紀國法的權力;廉潔用權，不行使徇私謀私的權力;按職用權，不超越黨和人民賦予的職權範圍;以德用權，不超越權力行使的道德標準。惟有如此，才能為民造福。

三是必須堅定正確的人生觀不動搖，始終做到慎欲修德，省己律身。黨員領導幹部必須時刻保持清醒的頭腦，培養積極向上的人生觀，堅持慎始、慎微、慎欲。慎欲就要在“不義之財”面前，慎重對待“第一次”，果斷拒絕“第一次”;慎微，做到謹防小惡積大惡，謹記小節並非無害，而是一切大害的開始;慎欲，就是要正確處理好民欲和己欲的關係，把“體民之情，遂民之慾”作為應盡的責任和義務，熱心為羣眾排憂解難、造福謀利，把個人的欲求置於羣眾欲求之下。

四是始終嚴守政治紀律紅線。習近平總書記指出，黨的紀律是多方面的，但政治紀律是最重要，最根本、最關鍵的紀律，我們每名黨員幹部都必須堅決執行黨的政治紀律和政治規矩，不能只説嘴上説説、紙上寫寫。鍾某某案的活生生的例子就擺在那裏，編制虛假謊言、與他人訂立攻守同盟妄圖對抗組織審查，這些“小心思、小手段”對抗組織調查的行為在強大的組織面前沒有任何作用。鍾某某案再一次告訴我們，政治紀律任何時候都不可違反。

在參觀警示教育基地和警示教育片中那些違法違紀腐敗分子提到最多的“僥倖心理”讓我也感慨很多，無論是領導幹部還是一般黨員或者是普通羣眾，在“第一次”邁錯了步子時都會存在“僥倖心理”，殊不知這是走向深淵的開始。所以作為一名黨員幹部，我更要清醒的認識到身上肩負的歷史使命，全面增強防腐拒變的認識，提升自身黨性修養，增強自身免疫力，不斷提高政治學習的緊迫感和責任感，加強思想改造，時刻清醒的認識到手中的權利是誰賦予的，應當利用手中的權利為誰謀利益，真正的做到權為民所用、利為民所謀，時刻牢記全心全意為人民服務的宗旨，常修為官之德，始終保持共黨人的浩然正氣。