心理罪讀書心得體會多篇

心理罪讀書心得體會篇1

一、洛克印象：

洛克的全名是約翰洛克，是有名的英國資產積極思想家和教育家。1632年出生於一個小地主家庭。父親是一個嚴格的清教徒，內戰中站在議會一邊，他們父子關 系極好，父親對他的政治態度和教育思想很有影響。1644年他入偉士敏士特學校受中學教育，那裏的經院主義教育使他十分反感。他在《教育漫話》中反對機械 的學習、反對靠文法學語文，就出自他的切身體驗。1659年入劍橋大學攻讀哲學、自然科學，深受培根和笛卡兒著作的影響，一度愛好化學和氣象學實驗。他喜 神學，因無真正的職業性神職機會，轉而習醫，打算以醫為業。1661年畢業後留校任教。

洛克的著作有《文官論》《論自然的法則》《論寬容》《政府論》《人類理解論》《教育漫話》《論基督教的合理性》《關於理解的指導》《自然哲學基礎》。此外，他還為工業和殖民地事務委員會擬了一份《工作學校草案》。

洛克的治學觀點有唯物和唯心兩重性。他着重研究了認識論。他在他的《人類理解論》第一卷中探討了觀念起源問題。他認為，觀念和原則同藝術和科學一樣，不是 天賦的。心靈原像一塊白板入一個暗室、一個空箱，或像一張白紙，其中沒有任何字樣、任何觀念。他的裝備和知識材料來自經驗。人類的知識都建立在經驗之上， 發源於經驗。人類的觀念來源首先是感覺，此外還有反省。人類理解首要的機能是心靈能接受所感受的印象，這是外在的對象通過感官所造成的。或他本身反省那些 印象時所造成的。他是一個唯物主義的感覺論者，又是一個感覺論的二元論者。

洛克的教育思想除散見於《人類理解論》和《工作學校草案》以外，集中在他的《教育漫話》一書中。《教育漫話》先後譯為法、荷、瑞典、德、意等國文字，在這 部著作中，他詳細審定了紳士教育的性質、目的、內容和方法。這部著作，反映了新興的資產階級的要求，批判了當時英國的傳統教育，提倡較廣泛的、切合實用的 教學內容和方法，並在體育、德育和智育方面，提出了一系列有價值的建議。他的教育思想主流是進步的，但也有反人民的因素，他提出的許多具體措施有很多正確 的成分。

二、健康的身體：健全的精神和知識的載體(摘錄)

有健康的身體方有健全的精神，這是對於人生的一個簡短而充分的描繪。

身體和精神有一方面不健康的人，即使有了別的種種，也是徒然。不善於用心的人，決不能遵循正當的途徑;身體孱弱的人，即使有了正當的途徑也決不能獲得進展。

我敢説我們日常所見的人，他們之所以或好或壞，或有用或無用，十分之九都是他們的教育所決定的。人類之所以有千差萬別，便是由於教育之故。

我們幼小時所得的印象，哪怕極微極小，小到幾乎覺察不出，都有極大極長久的影響;正如江河的源泉一樣，水性很弱，一點點人力便可以把它導入他途，使河流的根本方向改變;從根源上引導一下，河流的終極流向途徑，就會截然不同。

我們要工作，要有幸福，必須先有健康;我們能忍耐勞苦，要在世界上做個人物，也必須先有強健的體格。

第一件當心事，是兒童無論冬夏春秋，衣着都不可太暖。初生時，人的面孔同其他部位一樣嬌嫩，因為長期袒露，所以比其他部位更經受得起風寒了。

只有睡眠是兒童可以充分享受的，只有睡眠最能增進兒童的生長與健康。

早起頂有益於健康。

多吸新鮮空氣，多運動，多睡眠;食物要清淡，酒類或烈性的飲料不可喝，藥物要用得極少，最好是不用;衣服不可過暖過緊，尤其是頭部和足部要涼爽，腳習慣冷水，應與水接觸。

孩子年齡增長，自由便隨之而來，無須永遠受人監護。這時，學校家長最要緊的是給孩子良好的原則與牢固的好習慣，這是最要緊和最可靠的。一切告誡與規勸及原則的重申，無論如何反覆叮嚀，除非形成了習慣，全是不中用的。

孩子的飲食宜極清淡簡單，兩三歲前，應該禁止肉食。三四歲以前完全禁止肉食，一切疾病定可以大大避免，而健康與強壯的體制基礎也一定可以確切地奠定下來。

孩子的卧牀，應該是堅硬的，寧可用絮絨，不可用羽絨。硬牀可以鍛鍊身體;至於每夜睡在羽絨被褥裏，那是消融體魄的，是虛弱的原因，短命的先兆。這種不 經意的舒適，會潛移默化地削弱人的體質，引起許多疾病。況且習慣睡硬牀的人，外出旅行等能夠適應不好的睡眠條件。將身體習慣為隨遇而安，是人的一種大幸， 也是成就事業的一個重要條件。

三、良好強健的心理素質：人生海洋中衝浪的堅船(摘錄)

心理強健的主要標準：能剋制自己的慾望，能不顧自己的好惡傾向而嚴格順從正確的理性指導。能在理性航標的指引下，毅然與願望背道而馳。

我們在教養子女中的一個重大錯誤，就是沒有注意到這一點：精神在最孱弱，可塑性最強的時候，沒有讓他們習慣於約束，服從於理智，沒有按應該形成的樣子 去塑造。對子女本能的愛常常成為溺愛，沒有規則的約束，形成了不良習慣，以後便成為一塊變形磚，沒法子派用場。幼兒要母親的奶頭，兒童要糖果，青年要愛 人……人的不同年齡段，有不同的慾望，這不是錯處。錯的是慾望脱開理智，產生不適當的慾望，或對正確的慾望產生不適當的度。如兒童就要愛人，便不適當;要 把所有的糖果都歸自己，便不適度。不適當和不適度放縱下去，就成習慣，遺害無窮。

從搖籃中開始，就要培養孩子這樣一種習慣：去爭取自己該得到的東西，不是爭取自己想 得到而不該得到的東西。不要因為孩子的哭鬧而違原則屈從，他們就會學會得不到也能心理平衡，他們就不會有非分之想，以及為達到非分之想而哭鬧，正象他們不會哭着要月亮一樣。

管教兒童，要從極小時開始。你要在孩子長大後服從你，首先要他在兒童時服從你。隨着孩子的長大，你就要以理服人，假以詞色。如果再強力迫脅，則必然招 致失敗。方法正確，小時孩子是你的僕人，大了成為你的朋友;方法不當，大了以後會成為你的敵人，會厭惡你，可能心裏會暗暗划算：爸爸，你什麼時 候才死呢?

另一方面，要警惕一種相反的傾向：兒童被管束太嚴，精神沮喪頹唐，失去活力和勤奮，那樣更糟糕。放蕩的青年，常生龍活虎一般，精神飽滿。一但上了軌道，常常可以變成一些能幹偉大的人物。

心情沮喪的兒童則不然，他們的態度是怯懦的，精神是抑鬱的，很不易振作起來，作出什麼事業。

要避免上述兩方面的矛盾，需要一種重要的技巧。誰要找出這樣一種方法：一方面使兒童的心情安逸、活潑、自由，同時又能使他們抑制非分的慾望，這就算懂得教育的真正祕訣了。

對兒童獎勵與懲罰都要慎用。懲罰的目的是為了知錯改錯，這主要體現在心理的認知上，如果不能觸及心理，這種懲罰便是無用的，如果使被懲罰者不但未感羞愧，而且產生反感，那就是一種徹底的失敗。

四、知識和技能教育

讀書、寫字和學問，是必要的，但卻不應該成為首要的事物。如果有人不把一個有德行的人或者有智慧的人看得遠比一個大學者更為可貴，那麼他是一個非常愚蠢的傢伙。

學問當然得有，但應該放在第二位，只能作為輔助更重要的品質之用。

對本質良好的人來説，學問對於德行與智慧都是大有幫助的，然而我們也得承認，對本質不良的人來説，學問就只會促使他們變得更加愚蠢，或者變成更壞的人。

閲讀……兒童到了能夠説話的時候，就應當開始學習閲讀。

一定要多加註意，決不可把讀書當作他的一種工作，也不可讓他把讀書看成一項任務。

讓他們自己嚮往學習，追求學習如同追求另一種遊戲或娛樂。但決不可把學習當作他們的一項任務，也不可讓學習成為他們的一種煩惱。

兒童的身上，是不應揹負任何工作之類的嚴肅事情的，因為他們的心智和身體都承受不了。

不要強迫兒童學習，也不要因此斥責他;要儘可能地誘導他去學習閲讀，不要把學習作為他的一種工作。寧可讓他晚一年學會閲讀，也不可讓他因此對學習產生憎惡心理。

當這些温和的方法使得他逐漸能夠閲讀時，便應當為他選擇一本淺顯、有趣而又適合他的能力的書，讓他在閲讀中得到樂趣，從而吸引他，使他能夠從讀書的辛勞中得到回報，不過所選的書不應在他的頭腦中充塞純粹無用、華而不實的東西，或者打下邪惡與愚蠢的基礎。

每一個兒童去閲讀他完全不能理解的章節段落，其中能有什麼樂趣、能受到什麼鼓勵呢?

教學方法

其實教師應該考慮到，自己的責任是讓兒童養成習慣，而不是怒氣衝衝地向兒童灌輸規則，規則對人生的指導是沒有多大用處的，至少對兒童沒有用處，因為兒童根本記不住規則。

在兒童年紀還很小的時候，兒童所學習的東西本身都很困難，教師的重大作用和技巧就在於儘可能讓一切事情變得容易，而尤其是在語言的學習上，最沒有理由為難兒童。

兒童的心智是狹窄與脆弱的，通常一次只能容納一種思想。一個兒童的頭腦裏一旦有了什麼想法，馬上就會被這種想法填滿，尤其是在帶有情緒的時候。

兒童的心智天生就是散漫不定的。只要是新奇的東西，都會吸引他們;無論看到什麼新奇的東西，他們都急於要去嘗試，過後卻很快就膩了。

要想讓兒童的心靈接受你的教導，增長知識，就應該食使之保持安以平靜。你不可能在一個戰慄的心靈上寫上美觀平整的文字，正如你不可能在一張震動的紙上寫上美觀平整的文字。

不在意、不經心、不穩定、易走神，那都是兒童本身固有的缺陷，因此，只要沒有發現他們是故意所為，便應温和地予以提醒，假以時日逐漸地克服。

兒童對導師具有的敬畏心理，應該經常通過導師對兒童表現出來的慈愛與善意來得到緩和，這種關愛之情能夠激發他們去儘自己的責任，使他們樂於服從導師的指令。這樣，兒童與導師相處的時候才會感到輕鬆自在，而惟有這樣的心態之下，心靈才能接收新的信息，接納那些印象。

洛克在外語學習、寫作、人文教育課程、語言表達能力、自然科學、出國學習等方面都進行了一定的探討論述，閲讀之後都會有一定的啟發。

五、賞識教育讀書

當今學生不缺溝通不乏激勵少的是管教，我認為有一定的道理。如何管教好學生，把握不好尺度，則寬嚴皆誤。這的確是一門學問。

中國青少年研究中心副主任孫雲曉認為，在提倡表揚、獎勵、賞識的同時，不應該忽視懲罰在教育中的積極作用。讓孩子在成長的過程中，懂得為自己的過失負 責，感到一種責任。一個能承擔責任的人，才是現代人。他認為，教育本就是十八般武藝，表揚批評獎勵懲罰，什麼都應該有。沒有懲罰的教育是不完整的教育，沒 有懲罰的教育是一種虛弱的教育、脆弱的教育、不負責任的教育。

此言甚善。這很容易令人想起家長和老師紛紛效仿的賞識教育。其實，賞識教育並不能包治百病。

現在，獨生子女佔很大比例，家長的注意力和愛自然都傾注在孩子身上，有的家庭對孩子的要求百依百順，特別在物質上不斷滿足。結果過分的寵愛，無休止的滿 足，漸漸使孩子養成了自私自利、任性乃至放蕩不羈的性格。在孩子心中就會形成沒有什麼是不可能的的概念，因此，只要他渴望得到的，就會毫無顧忌地去 抓、去取。有的家庭過分保護孩子，一切事情父母都包辦代替，甚至把做力所能及的家務都看成潛在的危險，因此孩子的全部探索都變成了在父母精心照管下的附屬 活動，由於沒有獨立的實踐機會，動手能力大大減弱。

另一方面由於獨生子女沒有兄弟姐妹共同生活的訓練，他們雖然常聽到父母教育他們要互相幫助，但這對於他們而言只是一個概念，並沒有真正的行動。

試想，如果用賞識教育來教育這樣的孩子，只會使他們更加不能正確地評價自己，更加狂妄、放任自流和孤僻。

即使孩子是各方面表現都優異的好孩子，過度地誇獎和賞識他們，可能會帶來以下不良的影響：一是增加孩子的依賴性。越是誇獎，孩子就越依賴大人們的選擇 來決定什麼是對什麼是錯，而不是形成自己的判斷;二是會剝奪孩子的自豪感。兒童教育專家瑪莉琳•古特曼認為，那些小時候經常受到父母表揚的孩子，在他們步 入生活後很可能會遇到更多的失望。隨着年齡的增長，孩子不再會很容易地接受父母那種表面上的誇獎。過分賞識你的孩子，必然滑向溺愛的沼澤，對孩子有百 害無一益，結果會害了孩子。

因此，教師和家長應該根據不同的性格特點，實施不同的教育方法，使孩子形成健康的人格。孩子犯了錯誤，在不傷害其自尊的前提下實施懲罰，嚴格管教，是 必要的。如果孩子性格孤僻，就應該鼓勵他多參加集體活動;如果孩子動手能力不強，就應該鼓勵他幹一些力所能及的事情，等等。

實際上，懲罰教育也好，賞識教育也好，只是若干教育方法中的一種，還要與嚴格教育、挫折教育等並行，沒有一種方法適用於所有孩子。

心理罪讀書心得體會篇2

根據學校的安排，本學期繼續閲讀《教育中的心理效應》一書，上學期由於種種原因沒能跟大家一起從頭學習，我本是很不情願的接受了這項任務，而當我打開了書才發現很多的例子就發生在我的身邊，發生在我的課堂，很多心理教學的方法我也用到了卻用的並不恰當，在書中我還學到了很多教育方法，為我解決了上課中遇到的難題。比如：依戀心理。

依戀心理：心理學家哈洛等人設計了一個實驗，研究幼小的兒子對母親的依戀，他們通過小猴子對鐵絲媽媽和布媽媽以及奶瓶位置的改變了解到，小猴對母猴的不只是因為母猴能給它餵奶，更重要的原因是母猴能給小猴以柔和的感覺。通過依戀心理學的學習，可以看出愛和自尊的滿足對孩子的重要性。

通常在歷史課中，我對歷史成績好的學生會格外偏愛，而通過布媽媽的啟示，我試着對後進生“開小灶”背題的時候給他畫出最經常考的題，減輕壓力，對歷史檢測有進步的學生，在班上大加表揚，當有別的學生起鬨質疑時，我會在提問前告訴他一會兒提問他哪個題，這樣在提問的時候這位同學會很自信的站起來回答，通過這個方法幫助他建立自信，也使同學對他的看法慢慢改變，經過了三輪歷史檢測，這位同學的成績由原來的歷史十幾分提升到三十分左右，我想等到最後會考他一定可以達到及格的水平。

我認真學習書本中有效教育方法並在課堂中加以實施，同時我也發現了自己的很多不足之處，比如德西效應運用過度自己還渾然不知。

德西效應：在學生感興趣的學習活動中，過度的獎勵刺激不僅不能提高學生學習的主動性，反而有可能弄巧成拙。學生將主要學習目標置於腦外而着重於獎勵，使他們原有的學習熱情降低。我覺得書中的這段話好像説的就是我自己，曾經為了讓學生背下歷史知識，我也採取過這樣的措施，只要你背下來我就給你這樣的東西那樣的東西，指望靠着表面看得見的刺激來激發孩子的興趣，而歷史檢測成績卻一直不盡人意，學生雖然背下來了，可是到做題的時候好像沒背過一樣，通過德西效應的學習，我想我應該學着書中的王老師一樣，巧妙運用德西效應，培養學生對學習真正的熱愛，讓學生親自去發現興趣的源泉，讓他在發現中感到自己付出了勞動，並且有了進步，得到了認可，這才能成為孩子學習真正有效的動力來源。鼓勵學生進步的方法很多，而提供機會讓他們充分發揮才能和體現自身價值遠比一味表揚更有效果。在以後的教學中我應該在表揚學生時，要運用“獎勵內部動機為主”原理，使學生關注自己的成長。平時，要仔細觀察學生的良好行為，給預表揚。引導他們自主的良好行為，引導他們朝自我成長方向發展。

已是教學的第五個年頭，在教學的路上摸索了些教學方法，曾經以為那是經驗的積累，而通過《教育中的心理效應》這本書的學習，我瞭解到了自己的很多教學方法並不是那麼恰當的，在以後的教學過程中，我還要繼續認真學習書中的心理教育法，不斷學習不斷反思不斷前行。

心理罪讀書心得體會篇3

對於學校推薦下發的書籍總有一種感覺：理論性太強，實踐性不夠。光看了書名，更覺得心理學這東西專業性太強，很多專業術語讀都讀不清楚，下意識就產生一種牴觸情緒，因而一直把這本《教育中的心理效應》束之高閣。直等到暑假過了一半了，要交讀後感了，才無奈從抽屜底部挖出這本大作。

誰料想，“不看不知道，書中藏奧妙”，原本以為晦澀難懂的心理學規律、效應法則竟被劉儒德教授用那淺白的語言、生動的故事、有趣的實驗以及鮮活的案例來一一介紹、演繹，閲讀起來充分激活了自己熟悉的先前知識經驗，一時竟捨不得放下。

整本書從教學、教育、管理三個領域深入淺出地為我們揭示出一個個教育心理學規律，對我們的教育教學以及生活方面給予了啟示、引導。比如蝴蝶效應：書中介紹，1979年12月，氣象學家洛倫茲在美國科學促進會的一次講演中提出：一隻蝴蝶在巴西叢林的一朵工作花瓣上輕輕扇動一下翅膀，有可能會在美國的德克薩斯引起一場龍捲風。細小的因素與看似完全不相關的巨大複雜的變化之間存在緊密的因果聯繫，這就是蝴蝶效應。書中還講到蝴蝶效應是一點點累積的結果。蝴蝶效應告訴我們：要特別注意初始狀態的微小變動，要對這方面的微小變動保持高度的敏感。

看到這兒，不由得把這種效應和我們的教育教學聯繫起來，它不就是在提醒我們要從細節上來關注我們的學生，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。而在現實生活中，我們學生的很多壞習慣都是在不知不覺中養成。例如：有的孩子不會整理自己書桌，書包。一上課不知道擺放書本、文具，他才從書包裏呼呼啦啦地找書本，一下課，又不知道換書本。到第二節上課了，其他同學都準備上課，他桌子上還擺着上節課的書本，如果到中午放學，向他桌子上一看，啊！一本不少，上過什麼課，他的桌子上肯定會什麼書，滿滿一桌子的書擺的橫七豎八。這不就是“蝴蝶效應”嗎？當孩子第一次不整理自己的東西時，我們沒感覺到什麼，因此家長就代勞,這種心理創造了條件,有機會暗暗“滋長”，接着就有了第二次，第三次……時間一長，就養成了根深蒂固的壞習慣。還有學生書寫不認真，讀書不用心，不講誠信等這些壞習慣都是這樣一點一滴形成的。

“國小生正處於他們人生的初期，一切尚待塑造。所以，作為學生身心成長的教育者，要‘教育無小事’，留心教育中的蝴蝶效應”。教師一定要對學校中的每一次偶然事件保持敏感，找到教育事件中的支點善加利用，清除教育事件中可能存在的“蟻穴”。偉大正是存在於細節之中！

心理罪讀書心得體會篇4

當我們埋頭去課程，教學，乃至於許許多多的細枝末節的教育教學工作時，很少有人抬着望一望教育的星空，認真想一想我們究竟要往何處去，教育的目的究竟是為什麼。這些教育最本原的問題，人類那些最偉大的哲學家(同時也是教育家)始終在思考，卓越的哲學家、教育家懷特海的思考，尤其應該給予敬意。

懷特海是機械死板的考試製度的堅決的反對者，他認為，支離破碎的知識、信息與真正意義上的文化毫不相干，教育不是傳授僵死的知識，而是教人們如何掌握知識的藝術，讓知識充滿活力，是一切教育的核心問題。我們是在與人的大腦而不是與僵死的物質打交道。喚起學生的求知慾和判斷力，以及控制複雜情況的能力，使他們在特殊情況下應用理論知識對前景作出展望——所有這些能力不是靠一條體現在各科目考試中的固定規則所能傳授的。因此他主張，要根除各科目之間那種致命的分離狀況，教育只有一個主題，就是五彩繽紛的生活。

教育的目的是什麼，這是一個宏大而又難解的問題。身為一個一線教育工作者，讀完懷特海的作品後，不禁被深深地觸動了。之前並沒有深思過的這個問題，也時常在腦海中盤旋。

韓愈的《師説》一文將教師的功能定位為師者，所以傳道、授業、解惑也，這幾乎成為了我國關於教師的傳統認識。教師教育的目的就是傳授聖人的學説，解答疑難問題。我們可以看到古代的學者，教書往往是無組織的行為，他們對世界對知識的認識很可能是獨一無二的，在傳授的過程中自然而然也帶着個性的烙印。然而隨着時代的發展，教育由為少數人服務的、高水準的職業演變成了為公眾服務的機構。教師的職責不再是想教什麼就教什麼，因材施教也因為條件的原因幾乎得不到實現。教育的目的是否就因此發生改變呢?懷特海認為教育不僅僅是來促進發育，他更讚揚理智的卓越。把教育看做生長，就是希望通過教育使每個人的天性和與生俱來的能力得到健康地發展，而不是把知識等外在的東西灌輸進一個容器。蘇格拉底早就提出，求知是每個人靈魂裏固有的能力，並用瞎子作比來嘲笑當時宣稱能把靈魂裏原本沒有的知識灌輸進去的所謂智者們。這就是反對用狹隘的功利尺度去衡量教育。然而，人們總是要給生長設定一個外部的目的，例如將來適應社會，謀求職業，出人頭地等等，壓着孩子朝這類目的努力，否則彷彿生長、教育就失去了根本的意義。這位英國的哲學家、數學家、教育家，在看待教育上的兩條戒律(一，不可教太多的科目;二，所教科目務須透徹)時，是抱有置疑的態度的。他認為在眾多的科目中選擇一小部分進行教授，會導致學生被動地接受不連貫的思想概念，會沒有任何生命的火花閃爍。由此可見，教育的功利性是應該被淡化的，應更多地着眼於個體的發展，從人本化角度來考慮，反對向學生灌輸知識，反對讓校外考試扼殺了文化的精華。

事實上，以往的應試教育正被這隻校外考試的無形的手操縱着，師生們為了絲毫的分數之爭全心全意地死記硬揹着那些無活力的概念，真是可悲至極。教育全力做的事，竟是以適應現實為目標來塑造學生。蒙田説過，學習不是為了適應外界，而是為了豐富自己。學習是為了發展個人內在的精神能力，從而在外部現實面前獲得自由。同時，也正是獨立的人格和獨立思考的能力，才能對改變現實起到偉大的作用。如果只是為了適應現在，社會的發展又靠什麼去完成呢?懷特海反對教育中無活力的概念，其實就是反對為應試而去學習的做法。帶着這樣的目的去學習是不可能真正學好的。記得有次在課上和孩子們提到中國台灣問題，對這個當前的熱點，孩子們也知道一二。但大多數只知道，為了領土主權，所以我們必須收復中國台灣，而且到時可能會干涉我們的，無非就是美國這個世界好事者。這讓我想起了曾看過的一篇文章，在採訪的日本中學生中，大多數學生認為中日戰爭還會再次爆發，而時間，很可能是在大陸收回中國台灣以後。因為海峽是日本的運輸生命線，一旦失去，會造成難以估量的損失。且不從中來談什麼日本的侵略性，就看日本學生在考慮問題的時候，真正地把地理、歷史及當前的國家經濟等問題都聯繫在了一起。不禁感慨，我們的中學生還是單純地把知識當成一門課程，當作一個分數來學習，完全忽略了各個科學領域之間的相關性，更別提用它們來認識所處的世界，並極力地去改變它了。

所以，在素質教育轟轟烈烈地被推行開來的今天，我們更要去考慮教育的目的。如果教育工作者沒有辦法從思維上更新觀念，不能從根本上革新教育，那會如懷特海所説從一種形式主義陷入另一種形式主義，從一團陳腐呆滯的思想陷入另一團同樣沒有生命的思想中。新課改非常重要的一點就是，以學生為主體展開教學。教師不再是單一的知識傳遞者的角色，而是通過花費更多的時間來判斷學生的需要，越來越多地激勵思考，推動和鼓勵學生自主地進行知識的探索。教育的目的也許無法簡單地明示，但作為教師，應該在一定程度上激活學生對於生活的靈感、感悟和創造，使學生通過樹木而見到森林。

教育是一個一分鐘一分鐘、一小時一小時、一天一天地耐心地掌握細節的過程。不存在一條由燦爛的概括鋪成的空中過道通往學問的捷徑。教育的目的到底為何，需要我們在每次的教學過程中去思考;激活學生對一切的感悟和創造，需要我們盡最大的努力去培養和引導。這樣，教學才不會陷入程序化、機械化的僵局，才能始終充滿着鮮活的生命力。

心理罪讀書心得體會篇5

用了很長的時間終於通讀了《心理學與生活》這本書，有一種小小的成就感。更加欽佩這本書的作者理查德。格里格和菲利普。津巴多兩位先生，他們用通俗易懂的方式結合很多的心理學實驗，讓我再一次走進心理學深奧的世界。

一、我們需要先了解自己

我們從出生、成長、成熟、衰老最後走到死亡的終點，我們學習數理化，學習生存的技能，然後掙錢養家、享受生活等等，這些都是靠我們作為生物化個人和社會化的個人在社會生活環境中的各種行動實現的，但是我們瞭解自己為什麼會有這樣或者那樣的行動嗎?

心理學就是這樣一門科學，可以幫助我們在適宜的水平上客觀地描述、解釋、預測和控制我們的行為行動。學習數理化之前，先學心理學，我們需要了解自己。

二、我應該早知道的知識：

1、早早期關?

心理學的發展開始關注早早期嬰兒的健康成長，科學證明嬰兒期的孩子如果得到更多的關懷和撫愛，他的大腦的發育會更發達，他的身體的各種機能會更健全，長大後也會更自信和有力量(小白鼠實驗)。

2、吃辣椒

兩個朋友同時一起吃辣椒，一個人高興的暢快淋漓，一個痛苦的呲牙咧嘴，我們常常會笑話那個不能吃辣椒的人，但是當你知道了這可能是因為他的痛覺神經強於他的味蕾神經，你還會笑話他嗎?

3、錯覺在影響我們的生活

知覺讓我們的感覺更加有序的辨別事物，但是當時社會的發展，各路神仙大俠在利用我們知覺上的錯覺，即虛擬環境給我們營造一個全新世界，我們的知覺在欺騙我們!

4、為什麼我醒了，夢記不住

我們常常聽家人朋友説，我怎麼就不能有個好的睡眠，一覺睡到天亮!其實人類的睡眠有自己的節奏，一般一個週期是100分鐘，在整夜睡眠中，我們會經歷4～6次這種100分鐘的週期，每個遞進的週期裏，你在深睡nrem的時間都會減少，而在rem睡眠(眼動期)的時間會增加。在最後一個週期裏，你也許會花1個小時在rem睡眠上，而我們的夢一般也出現在rem中。這就是我們平常感覺總在做夢而又什麼都記不得的原因。

三、心理學各個流派對我們的幫助

弗洛伊德作為心理學精神分析的鼻祖開創了人類對心理學領域的卓越認識，雖然心理學在誕生初期有點唯心的色彩，但是沒有人可以忽略心理動力學對心理學領域的貢獻。

繼心理動力學派之後，行為主義、人本主義、認知主義等等流派從開始關注人的`性能本和死本能等原始本能，逐漸發展到關注環境、主觀能力、我們的行動和我們頭腦的認知，現在的神經心理學更是利用對神經科學的研究發現人的一切心理活動都和我們的腦功能密切相關，焦慮、抑鬱、失眠、甚至人格障礙、精神分裂等等可能都是腦神經的問題。

四、在學習心理學的道路上

在我看來，心理學個大流派從不同的側面以遞進的方式理解和認識我們人類自己，並幫助我們生活的更好!

心理動力學如同一把精準的手術刀，能一針見血地發現心理問題的病灶在哪兒和問題的嚴重程度，發現問題已經讓病體好了許多，但是淌血的傷口不可能自己痊癒，其他流派認知、行為流派等等就是上等的好藥，能在已經剔除腐肉的傷口上用藥、縫合並療愈傷口以期待痊癒。

我們從哪兒來，我們為什麼是現在的自己，心理動力學從出生及原聲家庭的角度告訴我們是誰?但是人區別與動物的進化歷程告訴我們，人類有非常大的自主性的學習能力和進步能力。

例如。我們可以很好地利用華生的經典條件刺激理論，讓兩個本無關係的客體產生聯繫以影響我們的生活(不喜歡學習和玩遊戲激勵);我們可以在認知方面用積極的框架思維方式代替消極的思維方式(對於病人，生存思維對題維持思維);我們可以利用皮格馬利翁效應，用積極的預言指導我們的生活。

相信自己，相信人類，我們在求知的路上一直勇往直前!用進廢退!

心理罪讀書心得體會篇6

心理學，一個既熟悉又感到陌生的詞。聯合國衞生組織指出：21世紀困擾人類的不是環境問題，不是資源問題，也不是恐怖主義，而是來自於人類心理的問題。諸如情結的煩悶，學業與工作的壓力，孩子厭學，感情困惑等等，這些因素都會引發憂鬱，失眠，焦慮或者其它現代文明病。這一組數據，不僅讓人咋舌，更讓人不得不證實當今的社會問題。可以説，如何讓自己浮躁的心態，歸於平靜，如何放鬆自己，關注心理健康，已成為21世紀重要的社會的新課題。

一：學習心理學的動機

在我國，改革開放以來，隨着社會生活的不斷變化，市場經濟的加速運行，完全打破了幾十年來人們在傳統落後的計劃經濟體制中形成的思維定式。當突然直面一個激烈競爭，快速變化的市場經濟新模式，我們會深刻的感受到多年來積累的知識，能力，經驗，受到了前所未有的挑戰。在現實生活中，我們賴以生存的環境，條件一夜之間都發生了巨大的變化，在學習工作，生產關係的矛盾，衝突，經常困擾着人們健康的心靈，嚴重影響其學業和事業的成功。

偶然得知，徐清照老師的連線心理工作坊，便慕名前往，與此感受到了與眾不同的教學氛圍，很受鼓舞。説心裏話，在學習《心理學》之前，我對此學科的理解幾乎是片面的，瑣碎的。但，當我從參加第一堂心理學開始，對心理學就漸漸地有了一個清晰的概念，更加加深了我對此學科的濃厚的興趣。通過徐清照老師的講解，我逐步懂得了“世上每一個人都是不同的個體，而在每個人的身上，也藴藏着一份特殊的才能，那份才能猶如熟睡的巨人，就等我們去喚醒他。”

二：心理學中的“人格”

所謂人格是指一個人的整體精神面貌，是具有一定傾向性，穩定性的心理特點的總和，包括氣質，性格，興趣，信念和能力等。心理諮詢師應當具備的人格條件又包含哪些內容呢?

1.心理相對健康

心理諮詢師是通過自己的行為來引導來訪者的，所以他的健康水平至少要高於他的來訪者。雖然心理諮詢師本身也是普通人，也有七情六慾，會像其他人一樣希望得到愛，希望被接受，被承認，被肯定，渴望安全感等等，但他必須有能力在諮詢關係以外求得這些慾望的滿足，以保證有效地完成心理諮詢師這一社會角色的任務，不致引起角色緊張。心理諮詢師也會在生活中和他的大多數來訪者，在相同的社會環境裏，遇到各種生活難題，也會出現心理矛盾和衝突，但他可以保持相對的心理平衡，而且能在諮詢關係以外來解決他的心理矛盾和衝突，不至於因為個人的問題干擾諮詢工作。一個合格的心理諮詢師應當是一個愉快的，熱愛生活的，有良好適應能力的人。要得到來訪者的信任，諮詢師自己必須願意不斷成長，並且在生活中不懈奮鬥。那些情緒不穩定，經常處於心理衝突狀態而不能自我平衡的人，是很難勝任心理諮詢工作的。

2.樂於助人

只有樂於助人的人才能在諮詢關係中給來訪者以温暖，才能創造一個安全，融洽的氣氛，接受來訪者各種正性和負性的情緒，從而進入來訪者的內心世界。“樂於助人”説起來容易，但並非任何人時刻都可以做到。那些只關心自己，自私自利，或者性格孤僻，寡言少語，缺乏熱情的人，也是難以勝任心理諮詢工作的。

3.責任心強

心理諮詢師既要耐性傾聽來訪者的敍述，集中精力不分心，使來訪者感到自己被關注，也要能誠懇坦率地和來訪者談心，取得他們的信任，使他們願意暴露內心的痛楚和祕密。工作馬虎，三心二意，性情急躁，不負責任在諮詢工作中都是要不得的。

以上這些人格條件是在先天素質基礎上和環境的長期影響下形成的，是相對穩定的心理特點，不是光靠學習理論知識就可以獲得的。因此，從事心理諮詢工作的人，要想很好地勝任這項工作，應先檢驗自己的人格條件。

三. 完善的知識機構

做好心理諮詢工作要有必備的理論知識。心理諮詢不是僅僅依靠良好願望，滿腔熱情和一般常識來安慰，勸説那些處於困境的來訪者或鼓勵心理病人跟疾病鬥爭。有時，廉價的安慰反而會引起來訪者的不解，反感和阻抗。心理諮詢和心理治療是科學工作，要用科學的諮詢知識和技巧來幫助來訪者，使他們認識困擾着他們真正的原因，改正或放棄適應不良的行為，使心理成熟起來。

只有將理論知識與實踐能力結合起來，才能理解來訪者的困難是怎樣形成的，矛盾和衝突的根源何在，他們心理症狀的真正意義是什麼，用什麼防禦手段來對付內心衝突等一系列問題，然後才談得上有針對性地協助來訪者分析問題，並引導其走出困境，促進人格成長。

四 熟練的諮詢技巧

心理諮詢的理論知識和技巧是可以學到的。除了從書本上學習以外，更重要的是在實際工作中不斷地向來訪者學習，不斷地總結經驗。上面所説的職業道德，人格條件，知識條件和技巧條件都很重要，不能互相代替。正如卡瓦鈉所説：一個好的心理諮詢師應當是個人品質，學術知識和助人技巧的結合。

五 粗淺

首先選擇心理學，就是為了想幫助更多有需要幫助的人，因此，更有必要把自己做好，才能達到更加好的狀態。

第二就是學會了換位思考，在寫心理學論文的時候，瞭解了許多關於治療的方法，然而，對我影響最大，最有啟發的就是要學會換位思考，也在生活中適時地應用，更加設身處地地為他人着想，那麼個人就可以更加平靜客觀地看待事情，看清事情的真相，更加學會了寬容。

心理罪讀書心得體會篇7

讀了《教育中的積極心理學》，我被深深吸引：在每一個人的內心深處都存在着兩股抗爭的力量：積極力量和消極力量。這兩股力量就像太極中的陰陽兩極，此消彼長。所以，作為教師，應該學一點積極心理學的知識， 努力給自己注入積極的正能量， 做一個幸福完整的人。

一、播種幸福———教師的存在價值

通常， 幸福的人大多熱衷於奉獻， 奉獻的時候可以擁有更多的幸福， 這是一種良性循環。 如果教師能夠成為播種幸福的人， 則不僅自身可以擁有幸福， 在生活當中充滿活力， 培養出來的學生也將更有幸福感和創新活力。

一直以來，作為一個從事教育工作多年的教師，在學生犯了錯誤時總是大聲訓斥或冷臉相對，導致學生在課堂上不敢發言，生怕觸怒了我，課後學生也不敢和我溝通，總是繞道走。這種不良好的師生關係也曾經讓我煩惱、反思，可一直沒有找到良好的改善方法。讀了這本書之後， 播種幸福是教師存在的價值， 讓我感觸特別大。教師傳遞給學生的幸福不單單隻有知識，更多的是做人的品德、理想、激情和樂觀的心態。所有能讓孩子感覺幸福的體驗，都能體現我們的價值，所以， 在接下來的教學時光，我希望能成為一個傳播幸福的人，讓我的學生因為老師的存在而感到幸福。

二、快樂生活——教師的生活態度

教師的人生是有榜樣效應的， 某種意義來説教師的生活對全社會的人來説是一面鏡子， 當教師生活幸福、工作順利的時候説明我們的社會發展文明和諧。 書中説：“對於所有的教師來説，想擁有幸福快樂的人生是需要用積極心理學的理論和方法來規劃自己的人生的。” 可以從以下幾個方面來調整自己：

1、積極、有規律地鍛鍊身體(如果老師能有規律地進行鍛鍊，就會使自己精力充沛，心情開朗，同時抗壓能力也會提升);

2、保持規律而充足的睡眠;

3、保持穩定的友誼;

4、經常與好友聚會;

5、為自己認定的有價值的目標而努力工作 。

總之，作為教師的我們應該學一點心理學的知識， 努力給自己注入積極的正能量，做一個完整的人!