度心理健康教育心得體會多篇

度心理健康教育心得體會篇1

今天我認真聆聽了關於《家庭環境與中國小生心理健康》和《認識青少年抑鬱，學會與孩子溝通》的視頻課程，深受啟發，受益匪淺。

我們的孩子，他們是跨世紀的一代，他們正處在身心發展的重要時期，隨着生理、心理的發育和發展、競爭壓力的增大、社會閲歷的擴展及思維方式的變化，在學習、生活、人際交往和自我意識等方面可能會遇到或產生各種心理問題。有些問題如不能及時解決，將會對學生的健康成長產生不良的影響，嚴重的會使孩子出現行為障礙或人格缺陷。他們的健康成長，不僅需要有一個和諧寬鬆的良好環境，而且需要幫助他們掌握調控自我，發展自我的方法與能力。家庭在很大程度上影響或塑造了孩子的心理素質水平，因此家庭在提高中國小生的心理素質方面要承擔重要責任，也可以發揮重要作用。比如我們要充滿愛、包容與欣賞，讓孩子們喜歡與我們在一起。讓孩子在最困難、絕望時，有值得嚮往的、留戀的東西;讓孩子在最困難、絕望的時候，知道我們家長會和他們在一起;和孩子們一起去面對壓力，不抱怨，不逃避;讓孩子們在絕望的時候，知道我們願意幫助他們，學會向我們家長求助，或者向專業機構求助。作為家長的我們，要充分認識到家庭對孩子的最大保護作用，提高家庭凝聚力，同時和孩子們一起去面對壓力，提高孩子的心理彈性。

而與孩子的溝通交流是有技巧的，如變命令為商量、改變只説不做的教育方式、不要總是幫孩子做主、不要輕易否定孩子的想法和做事方法、對孩子感興趣的事物表現出興趣和欣賞、培養孩子獨立思考的習慣、不要在公共場合指責孩子、儘量不要用否定的語氣、説話要注意場合和方式等。每個孩子的學習能力不同，基礎也不同，所以我們要給我們的孩子制定一個切實可行的目標，對待孩子的學習成績的波動要理性。批評孩子要注意不要超過限度，不要一而再再而三地重複同樣的話。這樣容易引發孩子的反感，反而激發逆反心理。我們要給孩子屬於自己的空間，引導孩子結交積極上進的朋友。

每個人在成長的過程中，和父母必有一戰，如果孩子贏了，是喜劇。如果父母贏了，是悲劇。我們千萬不要和困難站在一起，打敗自己的孩子。注視孩子的心理教育，培養他們良好的心理素質，才能更好地促進他們成才。

度心理健康教育心得體會篇2

本學年，我擔任高一(十)班班主任。在學校領導的支持下，配合政教處的工作，我順利地完成了學校佈置的各項任務。在班主任教育過程中，有順利也有挫折，有成功也有失敗，既有困惑，也有啟迪，交織着酸甜苦辣。

一、不斷提出新的奮鬥目標，尋找鼓舞學生前進的力量

班羣眾就是在一個接一個的目標的實現中逐步發展的。共同的奮鬥目標是班羣眾不斷奮進的'動力，它能激發起學生的共同感情，激勵和指導全班學生朝着共同的方向前進。不斷有新的奮鬥目標，學生對自我的發展前景就充滿信心，班羣眾就能朝氣蓬勃，不斷地奮發上進。

本學年，新生入學，學習任務十分艱鉅，為了防止部分同學因跟不上而泄氣或思想上不重視，我反覆給他們講了高一學年新課改的好處及其重要性，讓他們學習與生活相聯繫，教會學生如何進行人與人的正確交往。重點抓自覺學習行為習慣，構成良好的學習環境。做好兩方面工作:一是與任課老師加強聯繫，二是抓自我的學習時光，即早讀15分鐘、自習課和晚上的晚修時光。督促課代表做好組織記錄工作，並及時總結，以便學分認定。其次，繼續抓好學生學習方法的培養工作。利用班會課請成績優秀的同學、成績進步快的同學介紹學習方法，提高學生學習的信心、方法。

二、構成正確的羣眾輿論，培養優良班風

羣眾輿論就是在羣眾中佔優勢的多數人贊同的言論和意見。它以議論、褒貶等形式肯定或否定羣眾的動向或羣眾成員的言行。優良的班風是指在羣眾成員中普遍具有的貼合社會道德標準的良好行為和習慣。正確的羣眾輿論和良好的班風是良好班羣眾構成的重要標誌。它以無形的力量影響和教育學生。

首先從組織好班會入手。班會是對學生進行教育，讓學生參與管理的一種有效形式。班會包括班務會、主題班會。我充分利用班會宣傳學校各項規章制度和紀律，如課堂紀律、課間要求、考勤制度、考試紀律等，並教育學生要嚴格遵守;引導學生分析研究班羣眾中的問題，提出鞏固和發展班羣眾體的措施;制定班級公約，總結班級工作;討論班級成員共同關心的問題;定期的時事教育;處理偶發事件等等。

其次是對班幹部的培養。對班幹部，不能只是使用，還就應進行教育和培養。我經常教育他們樹立為羣眾服務的光榮感和職責感，要求他們努力學習、團結同學、以身作則，鼓勵他們既要大膽工作，又要嚴格要求，注意工作方法。當然，選出的幹部畢竟不是完人，因此對他們不能過分苛求、指責，個性是在工作出現失誤的時候。對班委會的工作要經常檢查，而切要給予具體的指導和幫忙，既不能包辦代替，也不能班上的工作全部推給班幹部自我放手不管。我還堅持定期召開班幹部會議，組織他們學會制訂計劃及具體措施，檢查落實狀況，總結得失，並加以改善，教會他們如何分辨是非，及時阻止同學中的不良行為。而對於班幹部在班級中的不良行為，決不姑息，鼓勵他們以身作則並帶動其他同學，促進整個班級的管理工作。

三、教育學生自主學習，完成學習任務

學生的主要任務是學習，教育學生要有明確的學習目的，端正學習態度，遵守學習紀律，指導學生制定好適合自我的學習計劃，提高學習的自覺性，養成良好的學習習慣，提高學習成績。為將來報效祖國，振興中華民族，打下良好基礎。

四、做好逆反心理學生的疏導工作

從本質上講，逆反心理是指在必須的外界因素作用下，對某類事物產生反感情緒，故意做出與該事件發展的常理背道而馳的舉動的一種心理狀態。學生中的確存在這樣一些學生，他們對老師或父母的教育常會表現為很不服從，告訴他不能怎樣做，他偏要那麼做，甚至公開頂撞。這就是逆反心理的表現。

針對青少年學生逆反心理的不一樣成因，我從以下幾方面着手開展疏導工作：

1、確立適合青少年實際的教育目標和要求。過高的教育教學目標，過重的學習負擔，是學生產生逆反心理的重要原因之一。在對學生進行品德行為指導時，我認真分析學生的思想狀況和心理要求，準確把握學生品德發展階段和水平，在教育策略上循序漸進，不急躁冒進，儘可能避免師生對抗情緒的產生。

2、為學生創造良好的教育情境。一是創造良好的班羣眾，充分發揮羣眾規範和正確輿論的教育作用，培養健康向上的班風學風。二是用心推進班級管理和教育方式的民主化，充分發揮學生自主管理的用心性。三是開展豐富多彩的教育活動，讓學生在羣眾活動中展示才華，修正品德，構成良好的心理素質。

3、提高教師自身素養和教育藝術水平。青少年學生逆反心理的構成，很多都與教師的教育方法不當有關。為此，在班主任工作中，我努力提高自身素養，把關心、尊重、愛護學生放在首位，把學生置於與自我平等的地位，善於運用教育機智和教育策略，巧妙化解師生衝突。

4、合理利用學生逆反心理的正效應。大膽利用青少年學生逆反心理的用心因素，培養其創新意識和潛力，鼓勵學生提出不一樣見解和解決問題的方案。

五、注意寓教於樂，以多種形式規範學生行為

心理學告訴我們：人的理解心理具有廣泛性、多樣性、綜合性的特點，單一的教育管理方式不適合人的理解心理，開展豐富多彩的活動，寓教於樂中正好適合學生的心理特點，能提高教育管理的可理解性。為此我充分利用主題班會課，藝術周，科技周，校運會等活動契機，激發學生的羣眾榮譽感，合作精神。

六、有效地進行家訪或電訪

對學生進行家訪或電訪是班主任工作的一部分，這項工作開展得好與否，很大程度上影響家長對班主任工作的信任與配合，也是班主任與家長共同商洽如何教育學生的一個好機會，更是班主任與家長相互瞭解的一個重要環節，有利於增強家長對班主任工作的信任。本學年我走訪了近40多個同學，並與家長持續經常的聯繫，與家長互通信息，共同商洽教育學生的方法，樹立家長對教育子女的信心。增進了師生，師長情感，促進了教育工作。

總之，經過一學年的努力，我班同學在德、智、體各方面都取得了很大的進步。

度心理健康教育心得體會篇3

通過學習教師心理健康與自我調適，感觸頗深。擁有健康的身心是教師從事教育教學工作的基本保障。教師的心理健康直接影響其教育教學工作的效果，影響着學生的身心健康。因此，身心健康是教師應具備的素質，是做好教育教學工作的重要保障和有力支撐。是素質教育的一個重要組成部分。

社會往往重視教師教育質量高低，而很少關注教師的生活質量;重視教師對學生的責任，而忽視教師對自己和家庭的責任;強調教師的“犧牲”“奉獻”精神，而忽視維護教師的自身利益及身心健康的願望。社會對教師的評價往往只看學生的學習成績和升學率，迫使教師不斷地自我加壓，不斷地延長勞動時間去參與生存競爭，最終導致心理健康問題的產生。一個教師要對幾十個學生負責，家長又把希望寄託在子女身上，“望子成龍”、“望女成鳳”心切的美好願望轉變為對教師的高期望和高要求，無形中使教師產生極大的心理壓力。

若有健全的教師人格，就會修復心理的不適和缺陷舊能做一個受歡迎的老師。當然，不僅如此，要塑造健全的教師人格，必須有高尚的堅強的人格素質，淵博的知識，出色的才能、精湛的技邑、良好的人格和完美的心理，不斷調適自己。教師的高尚人格素質依賴於豐厚的文化知識底藴，沒有廣博的學識水平，沒有不斷更新探索新知識的能力，就會影響良好的人格素質的形成。揚長避短，培養自己良好的個性，培養多種興趣和愛好，陶冶情操。努力創造和諧的師生關係，使之信其師，親其道，用良好的師德，陽光的心態影響教育每個學生，是融洽的師生關係和良好的人際關係、成為講台上常青樹的不竭資源。

一個優秀教師的魅力不僅是具有淵博的知識、出色的才能、精湛的技藝，也必須擁有良好的人格、完美的心理;不僅能成為學生心理的調節者，也能維護自身的心理健康。教師只有學習心理健康的有關知識，掌握心理諮詢的理論和方法，加強心理健康的綜合訓練，才會促進學生全面的健康成長，促進教育教學工作的順利實施，也更利於教師自身健康心理的維護和發展。

度心理健康教育心得體會篇4

在學習貫徹教育部《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》和《中國小心理健康教育指導綱要》的基礎上，結合我校的實際，積極開展心理健康教育，藉此機會將我校開展心理健康教育的一些做法和思考。

一、學習《綱要》，統一認識，關注學生心靈成長

我校充分利用每週一次的行政例會、年級組長和每兩週一次的教師學習工作會議，組織學校行政、教師認真學習《綱要》，吃透精神，統一思想，明確心理健康教育的目標，把握心理健康教育的任務，通過學習增強對開展心理健康教育重要性的認識。我們認為，《綱要》明確了心理健康教育的原則、目標、對象，規劃了不同年齡階段心理健康教育的內容、方法和途徑，對於我們把握中國小心理健康教育的，科學有序的開展心理健康教育提供了依據，指明瞭方向。對學校心理健康教育工作有高度的指導性、鮮明的針對性、切實的操作性。

為了有效地做好對學生的心理健康教育，我們還結合學習對學校、教師、學生心理健康教育狀況進行了分析：學校多年來牢固樹立“德育領先，五育並舉”的辦學理念，突出以“五愛”教育為重點，以養成教育為基礎，以教學生做人為核心，確定了“播種、培育、收穫、提高”的德育工作思路，取得了一些成績，積累了一些經驗，同時也造就了一支敬業愛崗、樂於奉獻且熱心德育工作的教師隊伍，學校的“三風”建設和學生的思想道德素質有了不同程度的提高。當然也應該承認隨着經濟社會的發展和人們的思想也在發生巨大的變化，多元文化思潮衝擊着學校教育和家庭教育，諸如獨生子女問題、留守兒童問題，特別是在學生身上普遍存在的環境適應、同伴交往、情緒情感、行為表現、個性問題以及趨勢越來越嚴重的學習困難綜合症等諸多方面的問題，都深切地讓家庭和學校感受到要關注學生心理健康教育的必要性、迫切性。

通過學習、分析，我們認為開展心理健康教育，首先要從學校的實際出發，針對國小生身心發展及現狀，確定符合學校實際的開展心理健康教育的思路——全面規劃，分層推進，面向全體，點面結合，育心活動，貫穿始終，家校牽手，整體促進。在此基礎上學校完善了學生心理健康教育機構，將關注學生心理健康，促進學生心靈成長學校整體工作的列入議事議程，建立了校長室、教導處、德領組、醫務室和年級組長組成的領導小組。每學期將開展學生心理健康教育納入到學校工作計劃之中，年級組及班主任工作計劃中也將關注學生心理健康教育作為重要的內容和工作來抓落實，以確保該項教育落在實處。同時學校還加大了對教師隊伍的培訓工作，以建立一支勤於鑽研、樂於奉獻的師資隊伍。

我校在開展學生心理健康教育的過程中，注意充分發揮以班主任、輔導員、教師為主體的作用，不時派出教師參加省市縣各級相關培訓和交流，同時還將教師心理健康專業培訓納入到校本培訓的範疇之中。我校從20xx年開始先後邀請了徽州師範的金水老師來校做專題講座，邀請“知心姐姐”報告團和南京大學心理研究課題組成員來校為教師和家長做報告；我校舒立新老師參加省陶研會歸來為全體教師作了《全面把握當今學生特點，積極實施有效教育》的彙報輔導報告；從20xx學年度開始我校開始實行班主任月例會制度，以此來加強理論探討，交流工作體會，探尋學生思想道德教育和心理健康教育的有效途徑。

二、從心開始，積極探索，關注學生心理健康

關注學生心理健康，促進學生心靈成長。不能僅僅停留在口號上，而應該紮紮實實地落實行動上，學校要以師為根，以生為本，一切從“心”開始，讓心理健康教育全面滲透在學校教育教學的過程中，在學科教學、班主任工作、各項教育活動中都應注重對學生心理健康的教育。同時心理健康教育必須遵循國小生身心發展的規律和年齡特徵，以提高學生的心理素質為基點，以趣味性、活動性為基本特色。

1、注重校園文化的建設。作為百年老校雖然空間狹小，但是近年來擠出資金努力打造小而精的校園文化。在校園文化建設中，我校堅持兩種環境的創設，一是創設心理健康教育的顯性教育環境，充分體現校園文化建設的育人功能；二是創設心理健康教育的隱性教育環境。學校的文化長廊及宣傳櫥窗，是學生們“露一手”的舞台；教學樓上的各式宣傳標語，是學生們薰陶心靈窗口；教室裏的黑板報，是學生們展示風采的基地；走廊上的名人名言，是學生們走近科學的殿堂；自來水龍頭旁、垃圾箱前、樓梯口上的温馨提示，是學生們自己的心語；每學年開學學校門口的橫幅，“歡迎新同學入學，歡迎同學返校”，讓學生感受到學校“家”一般的温暖……

濃郁的校園文化氛圍，温謦的育人環境，讓學生的心靈得到了美的陶冶，使他們的心理得到了和諧的發展。在實小這個樂園裏，我們的孩子喊出了“同在藍天下，雛鷹展翅飛”的快樂口號，發出了“在這裏起步，讓明天更美好”的呼聲，並以此作為學校宣傳櫥窗的主題，每一期櫥窗內容的更新，都成了學生們肯定自我，張揚個性，展現魅力的所在，引來了居民駐足觀看。很多的家長和同行都説：你們的氛圍真不錯，做你們的學生幸福。學校努力創設符合學生心理健康要求的多元環境，使學生在潛移默化中形成健康心理。

2、建立和諧師生關係。教師要了解學生的心理特點，尊重學生的人格，與學生建立起和諧、平等、民主、相互尊重的師生關係，拉近與學生的心理距離，以實現教育的人性化。只有心理距離近了，才能讓空間距離拉近。為此學校一方面積極開展和諧校園的創建，努力建立新型的師師、師生、生生關係，另一方面又積極開展諸如“師德師風建設系列教育活動”等，以提升全體教師都能在新課程背景下“以德修己，以德育人”的自覺性。老師應主動關心、愛護每一個學生，給學生更多的理解和愛。如果發現學生有不良情緒，一定要及時個別談心，弄清原因，採取恰當的方法來幫助解決。

例如我校上學年六（1）班的學生汪同學，原本有一個幸福的家，爸爸媽媽都非常疼愛她，尤其是爸爸，對她視若掌上明珠。可就在她8歲時，爸爸被診斷出患了一種不治之症——肝癌。為了攢錢給爸爸治病，媽媽一邊忍受着巨大的痛苦，一邊忙打理着自己的店鋪。爸爸在病情穩定的時候，也堅持給媽媽幫忙。汪同學對於這樣的打擊，她還是無法平靜。上課時，汪同學變得神色遊離，精神萎靡不振，班主任發現後就主動找到了她，向她瞭解了情況。經過班主任的悉心開導，瞭解了實情後，班主任通過耐心細緻的開導，使學生緊皺的眉毛舒展開了，孩子放下了沉重的心理負擔，拉近師生心理距離，教師只有成了讓學生可以信任和依賴的朋友，就能使學生的心理健康教育取得良好的效果。這也就是“一把鑰匙開一把鎖”吧。

3、貼近實際開展特色活動。心理健康教育的內容是從現實生活中產生的。因此，心理健康教育的內容只有貼近學生實際，談論與學生關係密切、學生最想了解的話題，才能使心理健康教育起到良好的輔導作用。這就要求輔導教師密切注意學生的思想動態、生活情況，以選擇恰當的內容，進行精心的設計。為此在建立平等師生關係的基礎上，學校先後多次開展了學生心理調查活動，以較為全面地掌握學生的心理狀況，發現帶有普遍性的心理問題，以便有針對性地開展心理輔導，學生反映的以心理適應問題居多，如學習方面最突出，其次是生活、交友、認識自我問題等。

從學生身邊的事情出發，有的放矢地開展心理輔導，效果自然水到渠成。如二年級（1）班裏有個姓張的同學，是個小姑娘靦腆、膽小。老師每次叫她回答問題，她站起來，總是低着頭，臉漲得像塊紅布，説話的聲音都打顫。一次主題班隊會，同學們要演出，班主任老師就有意鍛鍊這個小姑娘的意志，在班上提議讓她擔任一個角色，演“小白兔”，她當時的第一反應是“不行，我不敢”。“試試吧，老師相信你準行，”班主任老師親切地鼓勵她，“大家幫助你多排練幾遍，好不好？”最後演出成功了。從此，張同學變得大膽、開朗起來。還有的班主任老師結合學生的實際開展了以“知識越學越有趣”、“我不做小拖拉”、“同好書交朋友”為內容的心理輔導，都取得較好的教育效果。

同時我校還經常開展豐富多彩且富有特色的活動，以拓展心理健康教育的平台。堅持開展以《守則》、《規範》為基礎的養成教育系列活動，教育學生從小養成良好的行為習慣將終生受益；堅持開展路隊、“兩操”、衞生等“五項評比活動”，教育學生樹立集體榮譽感，在學生幼小的心靈根植下“人人為我，我為大家”的種子；堅持開展多種綜合實踐活動，如“春秋遊活動，參觀愛國主義基地，尋訪家鄉鉅變，走進街心公園清除垃圾、走上街頭文明勸導等，讓學生在實踐中去認識，去鍛鍊，去形成良好的心理品質和行為習慣；堅持暑期開展“走進軍營，走進紅色老區”和“勤奮努力，走進文化科技”夏令營活動，教育學生學會珍惜今天，磨練意志品格，感受民族傳統文化和科學技術的日新月異。

我校還注意發揮現代教育技術的作用，拓寬心理健康教育內容，以學校“紅領巾廣播站”、學校局域網、多媒體教室和學校網站等為物質基礎，組織開展“每週一歌”、“英語每日一句”、“師生來稿每週一播”、“‘校園之星’每月一評”、“學生佳作網上登載”、“德育天地網上交流”、“大課間活動我來評説”等，以真正起到了溝通、諮詢、宣傳、解惑的作用，既解決了學生的心理疑難，又給學生指明瞭方向，還調動了學生的積極性，開發了學生的智慧潛能，培養了他們的創造力。

4、各科教學中積極滲透心理健康教育。課堂是素質教育的主陣地，也是心理健康教育工作的主陣地。在學科教學中以學科知識為載體，全面滲透心理健康教育內容，通過學科滲透心理健康教育，使教學活動和學科知識成為有助於提高學生心理素質的載體。在教學內容中尋找，挖掘心理健康教育的因素。如：教學《比金錢更重要》一課時，現在的學生大多是獨生子女，他們較多地生活在親情血緣關係中，過多地接受着別人主動的奉獻，所以他們很難擺正自己在人羣中的位置，為別人着想的意識不強，人際相容性差。同學之間的不和諧使他們產生許多心理問題。遇到問題進行換位思考，是培養學生的愛心，使他們能主動地理解、關心、幫助別人的有效方法。

而該文講述的是“我”深夜開車回家碰壞了一輛紅色小汽車的反光鏡，“我”在四下找不到人的情況下留了紙條希望車主和“我”聯繫，後來，車主致電表示感謝，並拒絕了“我”的賠償，告訴“我”誠實和信任比金錢更重要。課文要表達的中心是人與人之間那種“互相理解，互相信任”的可貴。教師課前假如佈置學生了解身邊同學間曾發生的小摩擦及解決情況，並思考這是否是最佳解決方法。鼓勵學生將自己處理得好的事講給大家聽，對那些能站在他人立場思考、看待問題的學生加以讚賞，這樣一來，孩子們以自我為中心的少了，班裏互相體諒、互相信任、互相關心的氣氛逐漸濃厚起來。

再比如《落花生》一課，就可以通過課文對學生進行增強自信心的教育。結合花生雖不好看可是很有用這樣的實例，教育學生要正確看待自己及周圍的同學。告訴學生一個人不漂亮，或不引人注意不要緊，只要他努力，勤勞，關心他人，那麼他就會成為一個對社會、對他人有用的人，他不但不該自卑，而且應該比別人更自信的生活。這樣就利用課文的學習對學生進行了心理健康教育，幫助一些有自卑心理的孩子恢復了自信。在教學方法中滲透心理健康教育。

如：新課程標準就積極倡導自主、合作、探究的學習方式。在課堂上遇到難以解決的問題教師可以採取小組討論方式，讓學生共同總結出答案。這種教學方式就使學生潛移默化的受到了合羣教育。只是學生雖然和同學合作了，自己卻可能並未意識到這樣得出的答案其實是羣策羣力的結果，所以教師要適時指出，個人做不到的事，憑藉集體的力量有時輕鬆就可以完成。這就是集體的力量，我們每個同學都該使自己融入到集體中去。當然還有在教學過程中滲透心理健康教育，在教學評價中滲透心理健康教育。近幾年來，在課堂教學中教師不再吝嗇語言評價，大多以商量的口吻，鼓勵的語氣，啟發式的詢問，而且多年來我校教師堅持在填寫學生素質教育發展報告單時，只表揚優點、以極其委婉的方式指出學生的缺點，並鼓勵學生改正，就避免了對學生的傷害，幫助學生樹立了學習信心，這一點，就做到了在教學評價中滲透心理健康教育。

5、家校牽手構建學生心靈成長有效平台。“關注孩子心理健康”是我校家校結合推進學校心理健康教育步伐和家長學校向縱深發展步伐的一項新舉措。為此，我校網站開闢了“網上家長學校”、“校長信箱、校長博客空間”平台，精心編印校刊——《家校園地》，開闢了“家校通”，利用這些途徑重視加強對個別學生的心理健康教育。對一些特殊學生建立了心理檔案，以便及時瞭解、跟蹤、疏導、把握他們的內心世界，更好地挖掘他們的心理潛能。學校以創建現代家庭教育課題研究之成果——“快樂學習型家庭”為載體，提倡“大手牽小手，共同向前走”的理念，開展“親子共同成長”活動，利用家長學校授課交流育兒經驗，指導家長運用科學的育人方法，努力構建具有“優美的家庭環境、和諧的家庭氛圍、健康的家庭心理、積極的家庭行為”特徵的家庭教育新格局，提高家庭綜合素質，培養孩子的健全人格。家庭與學校相結合，拓展了心理健康教育實效性研究的。把心理健康教育列入家長學校培訓內容，先後多次邀請心理輔導專業人士向家長傳授心理輔導的理念、內容和方法，開展多種形式的家校聯誼活動，走進彼此心靈，共育一代新人。

三、心理健康教育，舉步維艱，任重道遠

我校的心理健康教育才剛剛起步，卻遇到了諸多的問題，諸如缺乏具備專業知識的教師，缺少應有的指導和培訓，幾句加強自我學習的口號式話語不能調動教師的積極性；現在學生難教已是普遍性問題，再加上留守學生、隔代教育、單親家庭學生在迅速增長，而導致的問題學生數越來越多，班主任教師每天都要花大量的時間苦口婆心疏導教育，教師負擔重、責任大，已到了難以承受之地步；加上良好的社會氛圍尚未形成，出現了問題一股腦地責怪教育如何如何失職，學校、教師肩負的精神壓力太重太重……其實在我們關注學生心理健康的同時，也要關注教師的心理健康。關注心理健康，促進心靈成長，真可謂是任重道遠啊！

度心理健康教育心得體會篇5

今天，我們學校舉行了隆重的心理健康遊戲。遊戲可好玩了。

其中，給我印象最深的遊戲是同舟共濟，剛上去的時候很簡單，但是，到最後只剩下一塊泡沫拼板了。我們互相抱在一起，不讓對方倒下。終於結束了，我問阿姨：“我們贏了嗎？”阿姨説：“你們贏了。”我們立刻歡呼起來。我還用票卷換了一盒飛行棋。

現在有許多的事情影響着我們國小生的心理健康。比如：最近接連發生的校園的慘案、如今的升學壓力……無時不在影響着我們國小生的心理健康。現在就讓我們來討論討論國小生的學習壓力。

我認為應該不要分什麼名校，如果説哪個孩子上的是名校，就認為他很好，説他將來一定有出息。而恰恰相反的，如果哪個孩子沒上名校，就認為他將來不會有什麼出息。這是肯定的嗎？我們常看到一些高智商的犯罪，犯罪分子不就是人們心目中從小長大的小天才嗎？而沒擁有知識淵博的人，不也照樣成為英雄嗎？因為有了什麼名校，父母都希望我們將來有出息，也不管我們願不願、適不適合，給我們報了各種各樣的培訓班。我們國小生的週六、週日已經成了正常的上課時間，讓我們沒有了屬於自己的休息和娛樂時間。雙休日也成為了我們國小生痛苦的兩天。好希望不再有什麼培訓班，還給我們自己的時間，與家人在一起過一個愉快的週末。

我們沒有了壓力，學得輕鬆，成績一定更優秀。

① 有利於學生的身體健康成長。

中學生正處在心理機能迅速發育成熟的時期，因此，開展心理健康教育，讓學生了解和掌握心理健康教育的內容，就是及時地針對性地施以教育，對症下藥。使學生知道什麼是健康和不健康的心理學保持心理健康就能促進學生身體健康成長。

② 有利於學習、工作效率的提高。

健康的心理對於學習、工作的效率起重要的作用，對競賽技能的發揮更為重要。一個心理健康的人是朝氣蓬勃，開朗樂觀，學習和工作就有勁，效率就高。而一個心理不健康的人常常心神不定，思慮過多，不能集中精力於學習和工作上，既影響生活效率，也大大妨礙創造才能的發揮。

③ 有利於智力與個性的和諧發展。

心理健康對於促進人的智力與個性和諧發展，發揮人類最大的聰明才智，對培養人才具有重要意義。對於處在智力發展成熟和個性形成時期的中學生尤為重要。一個人重視心理健康，可使大腦處於最佳狀態，更好地發揮大腦功能，有利於開發智力，充分發揮各種能力，有利於個性的和諧發展。

④ 有利於心理疾病的防治。

心理疾病的發生，有一個從量變到質變的過程。我們重視學生的心理健康，就會注意防止和消除產生心理疾病的各種因素，以防止病變的發生和發展。人的心理疾病，大多數是在成長過程中受到各種社會因素的影響而積累逐漸形成的。如果發現學生有了心理病變的苗頭，就及時採取適當措施，使它在量變過程中得到以終止和消失；如果確實患了心理疾病，應及早給予積極的治療，使之儘快恢復健康。

度心理健康教育心得體會篇6

1、讓學生樂觀的面對生活

教育學生用積極的態度、積極的心理去面對身邊的一切事情。積極樂觀的心理像一個強有力的磁場，又如同花蜜吸引蜜蜂一樣會將各種有利的因素吸引到自己身邊，事情因此就有了改變的可能。

現在學生中單親家庭的比較多，有時候一個班中有接近一半的學生都來自單親，極個別的學生對親人有種排斥、牴觸情緒，當讓不會相信身邊的任何人，給班級管理增加難度。20xx年我班轉來個女生，進校的穿着很社會化，進入我班，不跟其他同學接觸，經常犯一些很小的紀律問題，我觀察，她的每次錯誤都做給我看，很想引起我的注意，我也把她父親叫來交換意見，也許是礙於面子，還是不想給學生增加思想負擔，家長根本沒給我談到他們家庭。在一次運動會上，我跟學生閒聊時我才知道她是單親家庭，她不能面對這個事實，他認為父母不愛她。我就給她講，父母肯定是愛你的，至於他們為什麼離婚，那畢竟是上一輩的事，你沒有必要去改變這個事實，但你要想想你今後的生活，要高高興興的、快快樂樂的生活學習。樂觀的面對生活，換一種眼光看待這件事，也許對你及父母都會

有好處。並鼓勵她多給同學接觸，我並安排幾個同學幫助她，在那學期的期末考試中成績有較大的改觀，紀律觀念也加強了。

其實，學生的學習和生活中，很多事情也像這樣，樂觀的心理總會帶來快樂明亮的結果，而悲觀的心理則會使一切變得灰暗。不僅如此，這對他們以後的生活也有很大的影響。

2、最好的幫助是給學生信心

自信是生命中積極、肯定的力量，正如樂觀的心理一樣。它是早晨露珠中閃亮的光澤，它是雨後樹葉上動人的綠色，它是生命中沒有塵埃的寶石，是每個學生走向成功的源泉。如何培養學生的自信心呢？

（1）營造氛圍，樹立自信心

為學生提供自我表現的機會，引導學生超越自我。學生往往由於自己表現的機會少，而產生膽小的心理，認為自己這也不行，那也不行，從而缺少自信心，不敢展現自己，針對這種心理，我利用一切可能的機會，讓學生表現自我，發現自我，樹立自信心，培養學生大膽健康向上的心理。如常在班上組織朗讀比賽、書法比賽、知識競賽等。學生一旦體驗到了成功的喜悦，便會樹立起“我能行”的自信心。

（2） 讓學生學會善於競爭，增強自信心。

在班級管理中，引進競爭機制，幹部輪換，每個願意為班集體服務的學生都可以上台發表自己的“執政綱領”，競爭上崗，最後“優者上崗”。通過這種形式上崗的學生有正確的競爭態度，充分相信自己，幹工作積極、主動、認真、自信心很強。

（3）教會方法，培養自信心

學會正確評價自我，“我能行”與“我不行”，雖只有一字之差，卻有本質的不同。“我能行”是成功者必備的心理素質，而“我不行”正是失敗的主要原因。因為他們失去的是成功的生要支柱——自信。引導學生克服“我不行”的錯誤評價，正確認識自我，充分挖掘自身潛力，可以首先讓學生清楚地瞭解自我否定的內容；其次，讓學生認真思考為什麼要自我否定；最後讓學生採取積極行動，變自我否定為自我肯定，從而形成正確的自我評價。

總之，心理健康教育工作雖然任重道遠，困難重重，我相信：只要我們愛這項工作，傾注我們對於教育事業的滿腔的熱情，雖然我們不一定輝煌，但是我們一定會進步，我們的孩子一定會在快樂中健康的學習和成長！

度心理健康教育心得體會篇7

現在心理健康工作越來越重要，加強孩子心理的教育是國家和校園的首要任務，同時也在現代社會的教育中越來越重要。心理健康教育作為素質教育的重要組成部分受到了廣大教育工作者的重視。國小生處在長知識、長身體的階段，他們的心理品質還不成熟，一些學生由於自身、家庭的種種變化，學習壓力的加重等原因，加上缺乏對自己的正確認識，導致他們產生不健康的心理。面向全體學生，讓學生健康地成長，培養其優良的心理素質，促進其個性的和諧發展，健全其人格，使他們能夯實心理基礎迎接各種挑戰，這是每個國小教師義不容辭的責任。如何對國小生進行心理健康教育呢?我認為可以從以下幾方面着手：

一、巧妙暗示，樹立自信

自信是一個人對自身能力的正確認識和充分估價，這是一種良好的心理品質。自信的孩子熱情樂觀，不怕挫折，能憑堅定的信念和頑強的毅力去實現目標。但目前國小生較為普遍地缺乏自信，存在自卑的消極心理。先天生理上的缺陷，在班集體中的地位，學生之間矛盾衝突都可能使人產生自卑。這種消極心理的存在，使學生不能以正確的態度、平和的心態對待自己的不足。這種心理的形成主要是因為學生自己、家長或老師常常將其不足的地方和其他同學的優點相比較，而忽略了他們的長處。時間一長，他們總覺得自己不如別人，尤其是學習成績不理想的學生，認為自己天生笨，努力也是徒勞，這種想法更要不得。因此，教師首先應轉換評價角度，睜大眼睛，及時發現學生的優點及閃光之處。其次，教師應以各種方式，如一個真誠的微笑，一個關切的眼神，—句鼓勵的話語，一句看似不經意的表揚等向學生巧妙暗示，讓他們瞭解自己的長處，看到自己的能力，以克服自卑樹立自信。再次，教師應指導學生正視自己，科學地一分為二地評價自己，讓學生明白，別人有你羨慕的長處，你也有別人不及的優點。教師指導學生縱向比較，讓學生看到自己的進步與不足，懂得失敗乃成功之母的道理，學會正確面對失敗。教師可讓學生講出自己最為難的事，幫助其找到解決的辦法，使學生克服困難，體驗成功的喜悦，樹立“我能行”的信心。

二、傳授方法，促進交往

肖伯納説過：“倘若你有一個蘋果，我也有—個蘋果，而我們彼此交換這些蘋果，那麼你我仍然各有一個蘋果。但是倘若你有一種思想，我也有一種思想，而我們彼此交流這些思想，那麼我們每個人將有兩種思想。”國小生的交往具有獲得信息的功能，並且有利於學生的社會化。通過交往，他們不僅對自己有一個客觀的認識，而且對別人也有所瞭解，既不惟我獨尊，知道山外有山，人外有人，又不自暴自棄，懂得相互學習，合作交流。有的國小生常常遭遇交往失敗，有時他們的言行並無惡意，但卻不被他人理解和接受，而產生矛盾和誤會。漸慚地，他們變得自卑、敏感、膽怯。因此，指導學生認識交往的意義，掌握交往的方法，積極主動地交往，對其形成健康的心理是很重要的。教師應告訴學生，與他人交往，首先要做到對人有禮貌，其次態度要真誠謙遜，豁達大度，懂得剋制忍讓，並注意聆聽他人的意見，不搞惡作劇，不挖苦取笑別人。還有的國小生性格孤僻，抑鬱內向，沉默寡言，不善交往，把自己圈在自我的小圈子裏，或孤芳自賞，或自漸形穢，其實這樣不利於他們的`健康成長。對於這樣的學生，教師要善於選擇話題，多啟發誘導，使他們敞開心靡，願意與人交談。同時，要創設團結友愛的班集體，用集體的愛感染他們，使他們體驗到集體生活的快樂，逐漸變得活潑開朗，並儘快融入到集體生活中去。

三、善於疏導，培養情感

成長中的國小生隨着知識積累的日益豐富，各種能力的不斷提高，生理心理的急劇變化，情感體驗逐漸豐富。但他們處於半幼稚半成熟時期，矛盾交織，他們的情緒情感還不平衡，不穩定，往往滋生不良的情緒、情感。教師首先應瞭解學生，尊重學生，經常和學生溝通，對學生的點滴進步予以關注。其次，教師要讓學生知道哪些情緒、情感是好的，易被人接受，哪些情緒、情感是不好的，要控制消除。教師要指導學生正確認識心理現象，學習調節控制自己的情感，努力培養高尚的情感。教師應耐心地幫助學生分清積極與消極、樂觀與悲觀、自尊與虛榮、自豪與自傲等不同心理品質的界限，讓他們通過合理釋放，調節昇華自己的情感，減少心理壓力和緊張感，引導學生學會多方面、多角度看問題，胸襟寬廣，能容人能容事，情感豐富。

四、組織實踐，鍛鍊意志

具有良好意志品質的人，表現為有堅定的信念，勇敢樂觀，自制力強，有堅忍不拔的毅力和百折不撓的精神。如今的孩子大多家庭富裕，生活安逸。即使有的家庭經濟並不寬裕，但父母總覺得再苦也不能苦孩子，自己省吃儉用，對孩子的要求儘量滿足。由於缺少鍛鍊，很多孩子“四體不勤，五穀不分”，嬌氣十足，不僅動手能力、自理能力較差，還普遍存在依賴性強，自制能力差，意志薄弱，做事易半途而廢，缺少恆心和毅力等問題。

五、抓學科滲透，紮實推進心理健康教育。

課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理髮展的過程。我們嚴格按照上級要求，開設上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育;語文課，以教材中大量的優秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創設寬鬆、和諧的課堂氣氛，增強學生學習信心，使之敢於表現自我，增強學生羣體交往意識，發展能力和個性;音樂、美術等以培養學生良好的情感體驗，給人以美的薰陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響着學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個重要內容。

六、抓認識提高，明確心理健康教育的重要性。

社會日新月異的急速發展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由於青少年學生正值成長髮展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗，加上國小生的獨立意識較差，所以國小生很少易發生心理行為偏差。近年來，國小生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發現，他們存在心理偏差，是由於在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。

七、抓課題研究，從細處着手抓好心理健康教育。

探索了一系列針對國小生的關愛教育的內容及途徑，探索並形成了優化學生情感體驗、人格發展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示範下，對國小生開展“關愛自己、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學生的心理素質、道德情感得到不同程度的提高、優化。在校內、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫助蔚然成風，在各種學習活動中，學生合羣，積極參與，團結協作，自尊自信，創新精神等得以充分體現。在家中，社會上，學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫助他人，富有同情心。多次主題隊活動的開展，使學生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高，心理素質明顯加強。

作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分數而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養的是人才而不是廢才，更不是害羣之馬。學校可組織開展豐富多彩的實踐活動，使學生在活動中經受磨練，通過積極克服活動中不斷出現的困難，進行自我約束、自我調節、自我教育，鍛鍊意志，形成自強不息、堅忍不拔的心理品質。公益勞動、軍訓夏令營活動、社會考察活動、春秋季運動會都是鍛鍊學生的好機會，學生在活動中成長，在活動中走向成熟。因此，我們全校上下形成共識：要下足功夫，正視心理健康教育，促使學生的健康發展，健全他們的人格，為21世紀培養合格的人才。

國小生心理健康教育心得體會目前就這如上所介紹，這些都是在實踐中摸索出來的，我們應該重視孩子的心理變化。