寒假實習心得(精選多篇)

第一篇：寒假實習心得體會

寒假實習心得體會 （時間：2014年1月21日—2014年2月1日）

（實習地點：疏勒縣亞曼牙鄉中學）

疏勒縣援疆培訓班二批一班學員：

麥麥提江·約麥爾

寒假實習心得體會

實習是每一位即將上工作的人來説不可少的實踐活動之一。縣政府，縣委組織部，教育局的安排每一位學員都到自己的崗位去做實習。我們都意識到實習的重要性，當天就到自己的崗位開始實習。

我的工作崗位是疏勒縣亞曼牙鄉中學，中學黨支部書記阿書記緊急態度我們工作當天部署我們的實習工作安排。被分配亞曼牙鄉中學的學員們是五位學員們，三個學員是數學的，一個是漢語的，一個是體育的。我是針對數學來做實習。學校召開各教研組組長會，在教學方面有經驗的老師給我們當我們的實習指導老師。我的指導老師是學校團支部書記，教數學的穆赫塔爾老師。他指導我怎樣寫教案，怎樣備課，上課之前要準備怎樣的心理準備，怎樣導入新課，上課過程中遇到的問題等等。

一·備課

我是畢業師範類的大學，以前也講課過。備課是上課之前一定要做好的重要的事。講課的成功不成功密切關係備課的怎樣。聽到要上課的消息，我就開始做心裏上的準備。以後見面學校教務主任時，她給我們講學校的學生的現在的情況。備課過程當中要注意的事，給我們解釋現在素質教育的要求。聽到她的話以後我的對講課的自信進一步增強了。回

來以後我選擇了八年級的數學課的第三章一元一次方程。我姐姐是國小老師，所以在備課上她也給我很大的幫助，還有不清楚的的地方給我的指導老師打電話問清楚了。用三天的時間才能寫好教案，因為第一課講的好壞直接影響今後的教師生涯，至上還有很多老師聽我的課，所以我一定要好好準備這次課給他們留下好影響。

星期五早晨我到了學校，見面了我的指導老師。他仔細地看了我的教案，給我很好的批改意見，還有説講課過程當中可能遇到的一些問題的解決方法。對上課的自信更強了。領導安排了我的講課時間下午第五節課時。

二·上課

第五節課的上課鈴響了，這時我開始緊張，腦子裏什麼都沒有似的。我進來了教室門，來了講台前，同學們自由地站了起來説“老師好！”。聽到這個響亮的聲音，消除了我的緊張心態。“同學們好，請坐！”。同學們都很吃驚地眼神看着我，我雖説自我介紹，後開始講課。在教室後面七八個老師聽我的課。我的準備比較充足，上課過程當中之本上沒有記不起來該説的話，太緊張的心態。我講的太專心，不知道怎樣過去了45分鐘的時間。我在佈置作業時，下課鈴聲響了。這時候我感動到控制時間正好。

三·老師們的評價

下課後，我簽字了聽課記錄，刮目看他們的給我的評價都是給了好的評價。這是七八個老師圍繞着我不聽地説關於這節課的意見，還有給昂貴的意見和建議。他們説我的説話能力還不錯，能適應現在的雙語教育的語言要求，控制黑板好等等。他們建議説，以後要多點看看專業方面的書刊，更豐富專業知識，要理解現在的素質教育的要求是什麼的。 四·自我評價

雖然我只講了一節課，但是給我留下的影響太大。我以前沒有用這麼多時間備課，講課之前沒有那麼緊張，效果沒有這麼好，別人沒有給我這麼昂貴的意見及建議。我得到了這麼多的意見及建議，感到這節課講的很勝利。在備課，講課過程當中我感覺到了自身上的不足還不少，還沒充分具備當老師的資格。我所學的專業是物理，所以數學方面的知識很不足。培訓完成還有一年時間，回去以後多點看關於我專業的專業書，利用網絡看怎樣做才能好講一節課，怎樣備課，怎樣抓住一節課的重點，難點，目的等。看現代素質教育是什麼的，當老師的人具備那是資格，要注意哪方面，怎樣解決老師和老師，老師和學生，學生和學生之間的關係及矛盾等人界關係。利用現代設備怎樣講課等等。

我感到了老師這份工作是很幸苦的工作。但是你聽到那些幼嫩的小朋友們的叫你“老師！“的時候，你很自豪自己的當老師。社會上的地位還高，別人聽到你是老師用尊敬的眼神看你，很尊敬你，他們還説社會上很有道德人是教師。這是社會給老師的評價。所以我很自豪自己的選擇“教師！”這個專業。

第二篇：寒假實習心得

寒假實習心得

這次寒假實習，我是在亞格電器做銷售，一共只做了二十天，不算長，也 不算短。雖然不是本專業實習，但我仍然從中學到了很多：

首先，我證明了自己的價值。至少我知道，如果我現在就出去工作，是一 點也不用擔心自己的就業問題了。剩下的時間，我只能是做的更好，學的更多， 讓自己的砝碼更重，找一份更好的工作。

其次，從我的專業角度去看，現在的很多中小企業存在很多管理問題，最 突出地表現組織結構鬆散。有些公司根本就沒有組織結構，大事小事全憑老闆一 句話。雖然在平時的一些突發事件上很有決策效率，但更多地會成為公司發展的瓶頸。

實習已經結束，我也該開始新的生活了。在不多的大學生活裏，我還需要做 好很多事情，比如英語的繼續學習，比如專業課的深 入學習，比如對行業的繼 續關注等。未來不管是做個職業經理人還是自主創業，大學時期的積累，必定是 我人生的一筆財富。短短的一個月的實習工作，我學到的還 只是工作上的一些 皮毛，我還需要進一步瞭解工作中更深入更詳細的方面。志高公司的發展是迅速 的，這更為我個人的發展提供了一個廣闊的平台。在今後的工作 中，我會努力 抓住機遇，積極迎接挑戰，不僅僅要將以前學到的知識。學以致用，更要在實際 中積累更加豐富的經驗。還有一個學年我就快畢業走向社會了,相信這 次實習對 我日後參加工作有幫助。感謝在這期間所有幫助過我的人!

本次實習期間存在的問題及本人對實習企業的建議

實習過程中，很多時間都沒有具體的事情做，更多的是隨時聽從分配的工作， 不能有一個長期的整體的工作任務。對自己的發展方向不是很明確，對自己從事 的崗位也不清晰。

我覺得公司對於實習生，應該給與一個較為明確的培養方案，如果説前來實 習的大學生都是經過挑選和選擇的話，那麼公司應該給實習生或者實習生所在部 門 一個肯定的政策。另外建議公司可以在實習中期對實習生召開會議，回覆實 習生的疑問和聽取實習生的建議，以及檢查實習狀況。為實習生提供一個明確的 發展目 標，這樣對公司還是實習生雙方都有好處，也能提供實習生的工作積極 性和目標性。當然，我忽略了一個最重要的因素，那就是自身的主觀能動性，任 何事情都要看 自己怎麼去做。所以，在剩下的時間，我將全方面的學習和請教！ 同時可以去一線鍛鍊自己，去體會市場的競爭，使自己得到成長。

第三篇：寒假實習心得體會範文

短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅會計專業知識增長了，最主要是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在加速的發展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。師傅説作為一名會計從業者，所受的社會壓力將比其他行業更加沉重，要學會創新求變，以適應社會的需要。如果是在單位，那就更需要掌握全面的計算機知識，因為小到家庭的理財，大到相關的投資，都需要一個人有很強的理財思路。可以説，近1個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點心得：

第一是要真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去服務部實習，心裏不可避免的有些疑惑：不知道師傅怎麼樣，應該去怎麼做啊，要去幹些什麼等等！踏進公司的辦公室，只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑歡迎我的到來。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的説聲：“師傅早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和師傅們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了老師的信任。他們把我當朋友也願意指導我，願意分配給我任務。

第二是溝通：要想在短暫的實習時間內，儘可能多的學一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的瞭解，剛到會計部，主任並不瞭解你的工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什麼樣的知識，所以跟主任建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。通過溝通了解，師傅我有了大體的瞭解，一邊有針對性的教我一些會計實際知識，一邊根據我的興趣給予我更多的指導與幫助，在這次的工作中，我真正學到了會計教科書上所沒有的知識，擁有了實踐經驗，這才真正體現了知識的真正價值，學以致用。

第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在中心時，老師就跟我説，想做會計這一塊，激情與耐心必不可少，在整理帳簿這方面，這一行業就像做新聞工作，需要你有耐心去實事求是，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業水平當中去。在一些具體的工作當中也是這樣的。後來我又進行了會計帳簿的規範案例，一遍又一遍的研究，自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書面的方式整理了不少關於會計記錄的經驗。這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識，而在這裏真的實踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什麼，切忌眼高手低，要善於鑽研。師傅説對每台計算機都要細心負責，具有基本的專業素養，因為細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專業素養是做好工作的前提。

第四是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衞生，主動地幫師傅做一些力所能及的事情，並會積極地尋找合適的時間，向老師請教問題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和師傅走的更近，在實習當中，，師傅就會更願意更多的指導我，使我獲得更大的收穫。有時我就自高奮勇，獨自去一些地方進行檢修等故障排除。我心裏感覺很高興，因為我的主動，我鞏固了我所學的知識，並且得到了師傅的認可。

第四篇：寒假實習心得

很多時候，我總是想着：等會吧，再等等，等我準備好了就開始！

可是，實習的過程中卻完全不這麼回事。接熱線的時候，人往那一坐，電話一響，哪還顧得上思考，邊聽邊記錄、完了還得給市民提供自己知道的信息。剛開始的時候，總是會忘記詢問些基本的東西，甚至會遺漏新聞六要素：不是忘了問打電話人的姓名，就是忘記留他們的聯繫方式……幸虧熟能生巧這一定律。

第一次看到報紙上自己的名字時，開心得以為：假以時日，我就會世人皆知！可是慢慢得就有點麻木了。甚至會想，這又不是我寫的，我只不過是給老師查查錯字，完全不跟新聞打交道。耐着性子等了幾天，終於，老師放開手讓我幹了！又開心的跟個什麼似的。我第一次單獨行動，是：去長途汽車站拍幾張照片，以及詢問春運票價上浮的程度。我拿着相機，興沖沖的出門，對着站牌照，對着路人也照；等到了車站，也是對着候車室的乘客站、對着滾動條照，依然沒箇中心。走哪照哪。等到猛然發現快6點，才驚覺：怎麼我照的，一張都不適合放新聞旁邊呢？這時才慌了神，趕緊給劉老師打電話，避重就輕得説照了些照片。正好這時又堵車，等到回報社也將近7點。結果是誤了點不提，事也沒辦好。

有了第一次的失策，我出門前都會問老師：稿子內容側重在什麼？老師也會指導我照片基本構圖——它有自己的思想。

實習過程中，我感覺到了：自己作為一個新聞工作者，太感性，容易落入“公説公有理，婆説婆有理”的套子。常常甲方訴説時，我會覺得：對啊，對啊，乙方怎麼能這樣啊，太不應該了。然後輪到乙方，我又會感覺：是啊，是啊。甲方才不該呢，做人太不厚道。而且我寫出的東西，總是會有傾向性，會被訴説的主人公影響到。輪到劉老師改稿，看到她刷刷的改幾下，稿子就變成了篇——既反映事實、又不帶個人傾向的新聞了。鑑於這一點，我也很有必要再實習，單書本內容還很孤立的。

確切地説，這次實習在技術上學到的不多。因為實際上，除去雙休日，我就去了十來天。但是，其中一次，去市委大樓拿記者證，卻大大地刺激及激勵了我一把。我本以為拿完記者證，就可以回去，沒想到，在裏面值班的叔叔也是大學教師。後來，那位也是新聞系老師的叔叔，拉着我一塊聊天。雖然有些緊張，但想想，不就是聊天嗎，有什麼大不了的！老師詢問了我些新聞寫作的知識，問我消息的幾種結構。在腦子裏搜索，卻發現居然不知道！這下更緊張了，得給財大新聞丟臉了……於是搖頭請教老師，原來就是寫作裏講的“金字塔、倒金子塔”等等。恍然大悟，這些我都是知道的，只是對不上號……

通過和市委的老師聊天，我更加確定自己的專業知識的淺薄。一個學新聞的人連消息、通訊都掂不清；面對一個新聞事件，做不到“寫起來不假思索”，還算什麼學過新聞！你出去後，能力都沒，又何來競爭力！

現在覺得，新聞哪裏無學了？！新聞大大的講究，在學校得好好訓練，能夠以後看到事情就有想法、提起筆來就能寫。如果有些專業是培養專才，那我們新聞肯定是培養既博聞強識、又對“新聞學”這一專業有深刻認識的人才——也就是傳説中的“丁字”型人才。

還記得喻老師那天帶我們去江西日報社辦理寒假實習手續，我看到平日裏形象那麼高大的老師給報社的主任點煙，心裏怪不是滋味的。我還真的天真地以為：只要喻老師一句話，咱想去哪實習就去哪！原來老師在背後給我們攻關，沒我想象的那麼輕鬆。老師，辛苦了！謝老師。

後來自己去報社實習的時候，才發現，很多學校新聞學生，都是大三、大四才出來實習，於是又開心了。還是我們老師好啊，未雨綢繆。哈哈。但同時也後悔，我大一干什麼去了？！

現在想想，我好像還寫不出像樣的新聞稿……只是，老師現在不教我們了，所以，今後我只能參考書本和主動請教班裏同學了。實習報告醖釀了一個星期，發現還是想不出個樣子來！就應了心得裏的那句“等等吧，等我準備好了就開始！”很後悔，老師教時，我沒好好學以及主動問。不過，還好，現在會努力的。

一塊實習時，楊x給了我挺大啟迪：平日裏一個小姑娘，但一拿起電話，立刻感覺到她那種繃緊了的專業精神。總是聽説，每一大事件的完成，總是由平日裏，那些看似無關聯又細微的末節促成的。xx年的寒假實習，對於我，很有可能就是如此的末節。

作者:徐培

第五篇：寒假實習心得

實

學號：

專業：工商管理班級：

學生姓名：王偉玲成績： 習心得071480140707工商 4班

暑假實習心得體會

對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化 ，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閲歷，促進整個社會人才資源的優化配置 ，我要總結一下自己在實習期間的體會。這次實習我來到了派出所，主要進行文字的收集以及整理工作。主要負責人口普查工作。

1、自主學習

工作後不再象在學校裏學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機 會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路；集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。

2、積極進取的工作態度

在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累 經驗。特別是現在實習工作並不象正式員工那樣有明確的工作範圍，如果工作態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

3、團隊精神

工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕於團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。今年的暑假，我和同學一起來到(請繼續關注好 範文網：)了派出所實習。在派出所實習時間比較短，主要是進行檔案的整理工作。懷着激動又憧憬的心情，我們駕車一大早就到了派出所，由於行李很多，又拾掇了好長時間，勞累了一天的我們也感覺又餓又疲憊，

但因為派出所給我們的第一印象是嚴肅的，讓我們心裏有了恐懼。我們也暗下決心，一定要在這好好的實習，與派出所融為一體，做一次成功的實習。

接下來，是按照派出所的有關規定我們首先了解了派出所的基本規章制度。包括：一、派出所概況簡介。二、學生治理的有關規定。三、治安治理的一般常識。四、派出所教育。五、派出所文書的書寫。六、有關人口普查知識的講解。

八、手術室的有關知識。其間科室的代教老師還穿插地組織我們到各個崗位的情況讓我們對實際的實習工作有了初步瞭解，為正式上崗工作打下了基礎。

經過一週的培訓，我對派出所的情況有了初步的瞭解，並且學到了好多新的知識。

由於我的主要工作就是檔案的整理。同時期間正在進行人口普查的工作。所以瞭解了工作的基本情況之後我們就開始了自己的工作。這次實習的主要目的就是為了提高自己對業務工作的認識，結合專業知識，將理論轉化為實踐，結合實際操作，更好的鞏固和提高專業知識，真正掌握檔案業務工作。我所學專業為工商管理，而檔案工作是工作中的一項重要工作，實習有助於我們學習檔案室整體運作，為自己將來走向社會崗位做好準備。

實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，遇到不懂的問題就虛心地向檔案室的老師們請教，搞清原理，找到方法，然後再總結經驗，讓自己能很快融入到工作中去，更好更快的完成任務。同時我也利用其他時間參考一些書籍、搜索一些材料來完善自己對檔案管理工作的認識，這也讓我收穫頗多，讓我在應對工作方面更加得心應手。

這次實習我們2個同學在學院的檔案室工作，主要任務首先是是將記錄人口普查歷史的紙質版材料錄入計算機，以便排版和保存。其次是從派出所歷年黨委發文和行政發文中摘錄派出所近年來的重大事件，最後是摘錄重要文件的目錄，對部分重要文件進行復印並歸類，方便日後查閲和調用。

由於我的專業有很少接觸到這樣的工作，所以我做起來還很吃力。只能從事一些簡單的錄入計算機工作，雖然我的工作比較簡單。但是，我還是對檔案管理工作的主要工作內容有了初步的瞭解。為自己增添了許多課外知識。其內容基本上包括兩個部分：一是準備檔案檢索工具，介紹和報道檔案室保存檔案的內容和成分，為提供利用作好準備。二是通過各種方式和手段提供檔案資料為社會各

項工作服務，這是目前檔案利用工作的核心內容。檔案館室向檔案利用者提供利用服務的方式、方法是多種多樣的，基本的方式有：一是提供檔案原件，可以設立專門的閲覽室，也可以根據規定將原件外借；二是提供檔案複製件，包括制發檔案複製品，提供縮微膠捲（片），出版或印發檔案文件彙編，在報刊上公佈檔案，舉辦檔案展覽；三是根據室藏檔案內容制發檔案證明，解答利用者諮詢，編寫檔案參考資料，參與編史修志和撰寫科研文章。我們主要是在借閲室裏查找文件，利用檔案記錄的資料編寫派出所大事記。我們沒有參與檔案檢索工具的工作，但查閲檔案也讓我們熟悉了檔案工具的使用。

與檔案工作密切聯繫的是保密工作，在檔案室工作需要注意的是文件保密，不能把文件或複印件帶出檔案室。我們沒接觸到祕密文件，但我們知道了祕密文件的在處理全過程都要注意嚴格保密，由專人專管，並放在有保密保障的文件櫃內或保密室、檔案室內，不準隨身攜帶，也不得將密件帶回家。祕密文件應定期清查，分發和借出的應按時清理回收，回收時應注意檢查文件是否完整，若有丟失，要及時予以追查處理。

通過在檔案室的實習，我學會細心和耐心。很多書本上學到的理論，在實際中很多是細節的問題。因為我們沒參加檔案的管理工作，要注意觀察案卷的各個項目，聯繫課本，加深印象。在取閲的時候要注意保護案卷，而且要注意擺放回原位。我們在摘錄文件的時候也學會了如何才能更好的組織歸納文字，用清晰簡潔的語言把重要事件表達清楚。面對很多的案卷，要完成摘錄需要耐心。

實習過程中，同事有着豐富的文件寫作經驗並且很細心地指導我們，還很關心我們的學習和生活。結合我們的專業，他給我們講了很多應知應會的知識。管理人才應該是“雜家”，不僅專業知識要紮實，在其他方面也要多瞭解，例如攝影、寫作、口頭表達、駕駛、跳舞。我印象很深刻的一句話是“要會玩，要玩得有名堂，不能隨便地玩。”的確，這都是管理人才綜合素質的體現，綜合素質是在不斷的學習中培養出來，大學四年是我們學習提高的大好機會。管理人才很注重交際，所以成為“雜家”有利於應對不同的場合。這給我們一個很好的建議，以前我都不注意對其他方面是學習，現在我要抓緊大學的時間，注重培養自己的綜合素質，多參加活動，培養廣泛的學習興趣，提升自己的特長，不只是侷限於專業知識的學習。

有句話是“讀萬卷書不如行萬里路”，説明了實踐是很重要的，通過實習我們把理論轉變為實際操作，學到了課堂上學不到的知識。通過這次實習也加深了與醫院的同事的交流，他們給了我們很多實際建議。同時也發現了自己也存在不足，我們兩位同學實習分兩個時間，在工作交接方面做得不夠好。而且在專業知識的運用上還要繼續努力。 “紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”這次短暫的實習，讓我們認清楚了課堂學習的理論知識同實際社會工作的差距，也讓我們認清楚了自身存在的問題與不足，更重要的是，我們學會了怎樣去學習，怎樣去面對工作。我認為這對我們走向社會起到了一個橋樑的，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。

實習工作總要有一個尾聲，在感歎時間短暫而又緊湊的同時，這樣的終點又是一個新的起點，我們將載着夢想上路。這次實習我有了很多收穫，不管是專業的還是關於處事方面都有了很大的收穫。希望以後會有更多實習的機會，為我的以後的工作打下堅實的實踐基礎。