夏令營實踐體會（精選4篇）

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篇1：夏令營實踐心得

“恭喜你已被選入北京生命科學研究所暑期培訓活動！”。5周過去了，當我回憶起在NIBS一個月生活的點點滴滴時，我仍然還記得當初收到錄取郵件時的興奮與激動。如今，33天的科研訓練已經接近尾聲，此時的我，心中更多的是感激與不捨。

剛進實驗室的第一天，我就被研究所濃厚的科研氛圍所感染。從晨光熹微的清晨到燈火闌珊的夜晚，地處京郊的研究所始終都是一派繁忙的景象。做實驗、查文獻、寫記錄、與PI進行討論，所有研究人員都在盡全力把自己的精力傾注在科學研究上，讓我深感敬佩。

在師兄的帶領下，我開始學習NMR、UPLC-MS、TLC、旋轉蒸發儀、柱色譜等的實驗原理和操作方法。雖説這些內容我在學校裏都或多或少地學習過，但當自己真正去操作時，我才發現，即使是“投料”這種看似簡單的操作環節也大有學問。這時，我才真正體會到什麼是“書到用時方恨少”，什麼是“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。

令人印象深刻的還有一年一度的學術年會。今年年會的地點是位於平谷的中信金陵酒店，山水環繞，風景優美。年會期間，除了一場又一場精彩的學術報告，還有“格物致知”論壇、卡啦OK大賽、籃球賽、羽毛球賽、乒乓球賽等活動，可謂異彩紛呈。

總之，五週的學習生活讓我收穫滿滿。我既體會到了NIBS兼容幷包的胸懷，也感受到了一線科研人的拼搏精神;既欽羨於這裏自由的學術氣氛，也折服於NIBS人嚴謹認真的科學態度。

真正的科研是純粹的，是不帶有任何功利色彩的，是不受官本位驅使的。而NIBS就是這讓一個可以讓人拋卻雜念、潛心治學的理想場所。

最後，我要道一聲感謝：

感謝師兄師姐給予我的耐心指導，讓我能夠在實驗室學到做科研的真本事;

感謝小夥伴們一個暑期的陪伴，有了你們，科研生活從不枯燥、孤單;

感謝NIBS給予我們這個寶貴的機會，讓我能夠看到科研最本真的樣子。

既已相逢，卻恨匆匆。NIBS，我們有緣再見！

篇2：夏令營實踐心得

英國的大學10月才開始上課，漫長的3個多月暑假，學生可以做很多自己喜歡做的事。兒子這個假期應該過得比較充實，一個人去歐洲幾個國家旅行；參加了學校夏令營的工作；還幫老師做了課題研究。現在回家過兩個星期懶懶散散的日子，享受幾頓美味的中餐，又該回學校過苦日子了。

兒子跟我們分享了他兩個星期的夏令營工作心得，他一個人負責8個學生的課外活動輔導，其中有2個來自中國的國際學校，英文表達都不錯，其中一個想跟他用中文溝通，兒子竟能曉之以理，讓他不要錯過學英文的好機會，還特別關照兩個中國孩子有關禮節問題，向他們介紹英國的文化和生活習慣。

去年我一個親戚的兒子來參加英國的夏令營，不包括機票兩個星期要二千五百鎊，而這孩子不好好利用機會，遠離了父母的監管沉迷於遊戲之中。我兒子對這個表弟很是生氣，後來帶他去Cannock爬樹，剛開始教練先講解示範規則和方法，表弟可能有依賴思想沒有認真聽講，在爬樹的每一個環節，表哥還得再重複一遍。整個活動下來用了3個多小時，孩子們又累又餓。我們就在接待處的小餐廳給他們買了三文治麪包和西紅柿湯，表弟狼吞虎嚥有失禮儀，表哥不好説什麼，但很特意地吃得很紳士。後來表弟向我投訴，説表哥用不屑的眼神看他，還訴苦在中囯哪有時間慢慢吃飯，要抓緊吃完做作業。

難為中國的孩子和父母，同情孩子沒有玩的自由，也同情父母為孩子付出太多太多。

篇3：夏令營實踐心得體會

時光穿越回了一個多月前。我躺在牀上翻來覆去已經兩個小時，可是怎麼也睡不着。只怪我之前答應了媽媽參加七彩軍事夏令營，明天就要開營了，我的內心越來越忐忑：第一次離開家獨自生活，還要七天，我能行嗎?夏令營真的好玩嗎?環境會不會很差?教官會不會很兇?儘管憂心忡忡，可事到如今也只能硬着頭皮去了。在輾轉反側中我慢慢進入了夢鄉。

第二天，我和媽媽來到了夏令營所在地---無錫安鎮軍事訓練基地。天空一碧如洗，驕陽似火，雖然我們打着傘，但從車站到營地短短的幾十分鐘已經快把我們烤焦了。

告別了媽媽，我人生第一次的獨立生活開始了。第一個前來“迎接”我們的的訓練項目就是站軍姿。教官簡單講解了動作要領就讓我們自己練習。“雙腳分行六十度，手貼褲縫線!”教官板着臉大聲喊着，我們每個學員都被挨個糾正了一遍。四十度的高温下，酷熱難耐。1分鐘，2分鐘，4分鐘……時間一點點過去。終於當汗流浹背N次後，我們的站軍姿訓練終於達標了。

接下來，第二個訓練項目是踏步。在炎炎烈日下，我們高喊着“一二一”的口號，不停地練習着，吶喊着。教官説：“踏步不是像你們學校裏一樣，手不能太高也不能太低，舉到這位置就好了!”漸漸地嗓子沙啞起來，彷彿有無數的小蟲子在爬，失去了那種氣沉丹田的氣勢;腿也漸漸麻木起來，彷彿被注射了小劑量的麻醉針。太陽不斷地發揮着它的威力，我們一個個汗如雨下。我在心裏不停抱怨：“我為什麼來受這個罪呀?!在家裏吃大餐、啃西瓜多好呀!我為什麼要答應老媽報名呢?”

接下來的幾天我們參觀了炮庫，瞭解了結構，訓練了射擊，進行了真人CS槍戰。還通過遊戲學到了團結協作的精神。

日子過得飛快，難熬的七天終於過去了，是做結業展示的時候了。遠遠就看到家長們在向我們招手，我們一個也沒有亂動，仍然專心的操練，用昂揚的士氣贏得了家長們的讚賞。

回去的路上，媽媽感概地説：”剛才我都快不敢認你了。身姿變挺拔了，自理能力加強了，有點小小男子漢的樣了。”聽了媽媽的話，我突然發現，這讓我抱怨不已的七天已經在不知不覺中改變了我，讓我有了一點軍人的陽剛和紀律性。

篇4：夏令營實踐心得體會

只見水彈在戰壕上空飛過，大家有的突擊，有的繞到敵人後側，有的原地射擊，大家都打起十二分精神。

這是我參加軍事夏令營的第五天，前幾天的培訓已經使我們有了一定的基礎，今天早上六點三十分，我們集合後的第一個項目就是水彈槍對抗。我們來到一個戰壕，分為兩個營，一部分在左，而剩下的則在右。

我們在左側，剛開局我就做了分工，李剛直接站起來開槍吸引火力，小駿從右側，也是戰壕的最邊上繞到“敵人”身後，劉林與林沖從中間衝至最近的'掩體，中間的掩體很少，他們打打躲躲。我從左邊迂迴，準備繞道背後偷襲。很快我就暴露了，只能從左側進攻，與右側隊友形成夾擊，“敵人”慌亂中衝進了中間，在無掩體的中間衝向對面，我們乘勝追擊，成功圍殲敵人，拿下一分。

第二局，我們繼續使用上局戰法，敵人好像早有所料，我剛到左側就被擊中，只能縮頭，右側的小駿走至一半就被羣毆，中間兩人衝鋒也被擊退，我們慘敗。

第三局，我們改變戰術，一開局我們五人率先開槍，敵人很快就被壓制住了。這時，只見敵人派了一人前來探路，我們集中火力攻其一點，“探子”很快被消滅了。少一人作戰，敵人採用了“拼命”打法，集體從右側突擊，我們則避其鋒芒，從左側前進至中間再右拐成功繞道他們背後，集中優勢兵力，一陣掃射，敵人全軍覆沒，取得決定性的勝利。

三比二戰勝對手，我們非常自豪、開心的跳出戰壕，迎接掌聲！這次軍事夏令營太好玩了，太有趣了！