2023年小升中心得體會參考多篇

2023年小升中心得體會篇1

當我踏入晨光中學時，心中帶着好奇和恐懼。這是一所怎樣的中學？我該如何面對未知的中學生活？然而恐懼是多餘的，平易近人的戴老師用親切的話語打開了我的心扉。她在上第一節課的時候就為我們講解安全知識，並教會我們如何適應國中的生活。選好校服，藉着中午吃飯的時間，我結交了幾個新朋友，他們各有特點，我們很快就成為了朋友，相處得很愉快。老師還叫了一些同學自我介紹，讓他們能有一個鍛鍊自我的機會，這樣的老師正是我心目中所想的那樣。下午，老師還叫同學們“自薦”當選班幹部，鍛鍊他們的自信與勇氣。

第二天一早我們就參加了一場考試，考試之後新書終於發了下來，我捧着新書立馬看了起來。老師開會去了，所以我們一直在看書，可是不一會肚子開始“抗議”，好在很快就下課了。我一邊吃午飯一邊與同學交流，心中不斷的想——有朋友的感覺真好。下午三點多，我們參觀了一中的展覽館，裏面介紹了學校的歷史，不禁讓我感慨萬分！

三天的適應期已過了大半，最後一天我們如期參加了軍訓。這可比我想象中還要艱苦，教官十分的嚴格；太陽無情的炙烤着；汗水不停地流淌。但是這一切我們都熬了過來！漸漸的，我想我明白了校長的用意：他要磨練我們的意志，讓我們把這種堅持不懈的精神運用到學習中去。雖然在檢閲中我們只獲得了第二名，但是我相信下次我們能做得更好！

在這三天的時間裏，我認識了同學、老師還有我的學校，同學們一個個活潑可愛，有着自己獨一無二的特點；老師平易近人，學校更是處處為我們着想，在這種環境裏，我一定能取得更好的成績！

2023年小升中心得體會篇2

為期四天半的軍訓結束了，我們班以一等獎畫上了圓滿的句號。在軍訓中，我收穫了很多，也學到了很多。

我學會了吃苦。在軍訓前我很自信，我一定能輕鬆地完成訓練任務，可後來我發現軍訓並不像我想象的那麼輕鬆，站在火熱的陽光下，我的皮膚被烤得生疼，在踢正步時，因沒掌握好動作要領，總是容易踢上別人的手，在踢步的時候，腿和腳踢得痠痛，可這一切我都忍住了，現在回頭看看，覺得很有成就感。

我學會了堅持，在似火的驕陽下，我覺得我整個人都快熱得脱水了，可我依然堅持着，儘管十分難受，可我從沒有打報告休息，當我最終堅持下來的時候，我覺得我成功了，我超越了自我。

軍訓雖苦，可苦中有樂，當我們班以整齊的步伐走過閲兵台時，當閲兵台上響起首長的鼓掌聲時，當宣佈一等獎得主為我們班時，有一種無法言表的快樂從我的心底裏湧現出來，分散到身體的每一個部分。

“一份耕耘，一份收穫”當我們為軍訓付出汗水的同時，我明白了瀟灑帥氣的齊步、正步不是一天練成的;明白了冰凍三尺，非一日之寒;長江雖險，非一川之功，;明白了努力才有結果。

並且，我懂得了遇事不退縮，有困難不放棄。我堅信，在今後的日子裏，我一定能發揚軍訓中的吃苦精神和堅持的毅力!這次軍訓也必將成為我銘記一生的回憶!

2023年小升中心得體會篇3

是同一個夢想讓我們走進同一個校園，是嘹亮的‘立正’聲讓我們來到同一個訓練場，我相信同學們和我一樣，懷着崇拜的理想，帶着喜悦的情緒，共同參加人生的第一次‘洗禮’完成半個月的校園軍訓;親身體驗一次軍人生活的艱辛。增強學習的重要性和緊迫性，培養我們的職責心和羣眾榮譽感，努力做一名合格青年學生。

一校園軍訓任務重，提高認識

大家都明白入校前參加校園軍訓是一種很必要也是很普通的一項活動，它不僅僅能夠鍛鍊身體，增強體質，也是我們學會站穩和獨立的一堂必備課;它不僅僅讓我們體驗軍營生活，瞭解部隊紀律，同時也增強我們紀律感職責心和榮譽感;它不僅僅讓我們親身體驗訓練的艱苦，更讓我們嚐到了苦後的笑容，感受到陽光的温暖，情緒的舒暢，使我們向人生路上邁上一大步，提高我們的思想認識，為更好的完成學業奠定堅實的基礎。

二刻苦訓練紀律嚴，以苦為樂笑滿面

只有嚴格的紀律，才能鑄就鋼鐵一樣的長城;只有養成良好的紀律觀念，才能成為一支禮貌之師，威武之師的國家後盾。俗諺:無規律，不成方圓”。這正是我們青年學生學習的重點。

還記得入校時，我們帶着興奮而恐懼的情緒，懷着崇拜而難以表達的眼神嗎?還記得站軍姿時當快要堅持不住，而教官在身旁鼓勵的花語嗎?那一幕幕親身體驗的場景在我們腦中不斷的回放，教官們辛苦的重複每一個口令，耐心的示範，糾正每一個動作，直到到達標準，整齊為止，那種敬業精神正是我們學習所缺少的，一種不放棄，不退縮的精神;還記得在剛開始的軍姿訓練中，由於身體欠佳，幾次都要昏倒，這時有一個熟系而親切的聲音深入每個同學的耳中---“同學們，要堅持”我一向告誡自己：“我能行，要堅持，不能倒，頭昏目眩一向干擾着我的大腦平衡，猶如深入生死般的掙扎，最後還是意志戰勝了一切，那是成功的喜悦，那種興奮和衝動相信大家都有過經歷……我為自己的成功感到高興，為自己的努力感到而興奮“我行”只要有這種精神，有這種毅力，同學們大家會永久站在困難的頭上每一天我都會對着藍天高喊：“我行”。是呀!軍姿就像青松一樣挺拔，它折射出一種做人的道理和航向“站的正，行的端”就是具體的體現。

其實最難忘的就是課間活動。都了休息的時，教官們會不辭辛苦的組織大家學習拉歌技巧，從而減輕大家的訓練疲勞，優美的歌聲在空中迴盪，動人的旋律從口中有節律的蹦出陶醉着整個操場，迴盪在每個角角落落，大家更是用震天的掌聲，歡樂的笑語對“歌星”抱於衷心的感謝和真誠的祝福。

三歡歌笑語送祝福，精髓實質要記牢

歡樂的笑聲覆蓋了訓練的苦累，完美的祝福送給我們尊敬的老師，和辛勤的教官，留給自己是一份回味，一份職責一個個嶄新的挑戰，一種不懈的努力。

無論怎樣的風浪，無論怎樣的艱辛，只要我們擁有一種力量一種不屈不撓的精神，我堅信大家必須會步步高昇，只要把這種精神貫穿於學習中，相互學習，共同進步，自覺遵守校規校紀，增強羣眾榮譽感，努力營造一個完美的環境，創造和諧校園做一名遵規守紀的禮貌的學生，成一個對社會有用的人。

2023年小升中心得體會篇4

20xx年9月2日下午，根據學校工作安排，我為永濟中學新入學的七年級同學帶來了一場主題為“遇見青春，揚帆起航”的小升中銜接講座。

年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。青春的話題總是伴隨着每一屆新生的入學歷久彌新，經久不衰。

在話題導入環節，我先請同學們用幾個關鍵詞來形容一下進入濟中之後的感受，大家紛紛踴躍舉手，我請了其中的幾位同學進行分享，有説激動、興奮的，有説害羞的，有説輕鬆的，還有的説軍訓太苦了，有個女同學説是思念，因為自己由於想家而哭了……看來09後的孩子們表達能力真的不錯。

一、變化莫測的青春期

七年級同學首先要面對的就是適應新環境的問題。進入青春期後，孩子們身上有了很多看得見和看不見的變化，而人生唯一不變的就是變化本身。面對變化的環境，變化的人和事，我們要學會適應，進行磨合、調整和改變。

看得見的變化比如學習環境的變化、人際關係的變化、身體發育的變化等。而看不見的變化才是最容易被家長和老師忽略的，比如由於快速的生理髮育帶來的急劇心理變化。

前蘇聯教育心理學家達維多夫指出，12-13歲是兒童產生急劇心理變化的“危機年齡”。

二、青少年心理髮展特點

七年級同學心理髮展有如下特點：

1、情緒情感豐富多變，發展不平衡，極端化，易受外界影響；

2、認知思維能力有一定發展，追求獨立性和和批判性，缺乏溝通交流技巧；

3、人際關係方面想要擺脱父母的束縛，性意識萌動，注重交友（尤其是異性交往）。

三、青春期常見的心理問題

接下來我跟同學們分享了幾個案例，既有異性交往中因早戀問題而引發的悲劇，也有七年級女生因不善於和家長溝通交流，迷戀手機，交網友而導致的抑鬱自殺的案例。

我想告訴女孩子們的是一定要自愛，而且花開會有時，把最美的情感留到大學校園裏去。大好的青春年華是用來奮鬥的，不能給人生留下遺憾。

然後列舉了青春期孩子可能會遇到的一些情緒困擾，比如焦慮情緒、抑鬱情緒，人際關係敏感和叛逆，學業壓力和適應障礙等。

四、給七年級同學的建議

1、從他律到自律

給孩子們講述了著名的心理學實驗——延遲滿足實驗，讓大家談談啟發和收穫，孩子們也能説出要抵制誘惑，要學會自律等認識，非常不錯！

2、認識自我，管理情緒

古希臘神廟上有一句話：“認識你自己。”瞭解自我，悦納自我是我們的一門人生必修課。同時也要學習做情緒的主人，察覺情緒，管理好自己各種各樣的情緒。我還給同學們推薦了電影《頭腦特工隊》。

3、遇到困擾尋找社會支持系統

希望同學們通過正確的途徑解決問題，比如當你和同學發生矛盾如何處理？

記得電影《少年的你》中，校園欺凌是女主學習生涯中揮之不去的噩夢，當你遇到自己解決不了的困擾，你會在第一時間找誰呢？

記住，父母（監護人）親人、老師、同學、朋友都可以求助，哪怕傾訴也好，總比你一個人默默忍受要好很多。

總之，遇見青春，是人生中最美好的事情。國中是人生的起點，希望同學們能在這裏找到人生的方向，從這裏揚帆起航，開啟一場充實絢麗的人生之旅！

2023年小升中心得體會篇5

小的時候，經常喜歡看一些描寫軍旅生活的影片，對那種部隊裏面的生活一直都向往不已。穿上一身軍綠色的迷彩裝，是我一直以來的夢想。我多麼希望有一天，我也能像他們一樣英姿颯爽的行進在天安門廣場的主席台上。

這樣的一個夢想，我想不知道要多久才能實現了，馬上就要上國中的我，對國中的生活也一直都十分好奇，跑去問了鄰居家的姐姐，姐姐跟我説到了國中，學業會變得更加重。在每一次的開學之前，一定會有一個軍訓，完全的軍事化管理，能夠讓學生迅速的從假期的悠閒生活中轉化過來，適應學校的學習。

一聽説有個專業化的軍訓，我的心情別提有多高興了，這真的就是眾裏尋他千百度，得來全不費工夫啊！我可以提前感受到我一直十分嚮往的軍事化生活了。穿上帥氣逼人的迷彩裝，我也是軍人了。我們學校的軍訓一共為期半個月，一共發了兩套衣服，一套是迷彩，一套是純草綠色的褲子，和一件綠色豎條的襯衣。穿上軍裝，帶上帽子，往鏡子前面那麼一站，還真像那麼回事，我儼然已經是一副軍人的形象了。

軍訓的那段時間天氣一直都不是很好，各種各樣的問題也在不斷地發生，因為我們一直都在炎炎的烈日之下訓練，這也就給很多身體不好的同學帶來了困擾，很多體力不好的女生都在體育場上暈倒了，這些也讓我明白了平時鍛鍊的重要性，沒有人能隨隨便便的就得到一副好的體魄，我們總是需要不斷練習的。因為，我一直都很喜歡體育課，各種户外運動也從來沒有間斷過，這樣的軍訓強度，對於我來説，根本就是小菜一碟，很快我就完全的適應了，即使面對着炎炎烈日，汗流如注，我也可以面不改色的堅持到最後。教官也看見了我的表現，在同學們面前不斷的稱讚我有軍人的天賦，我心裏那個甜啊！

我一定要更加努力，力臻完美，把每一個動作，每一個環節都做到最好。在我們的那大方陣裏，我是當之無愧最出色的那一個。半個月的軍訓生活，很快就結束了，我也在其中學到了很多，領會到了很多，生命是一個不斷向前推移的過程，我們一定要不斷的完善自己，以健康的體魄去對抗未來的挑戰。