2020大學實訓心得體會多篇

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實訓是職業技能實際訓練的簡稱，是在學校控制狀態下，按照人才培養規律與目標，對學生進行職業技術應用能力訓練的教學過程。接下來是小編為大家整理的2020大學實訓心得體會5篇大全，但願對你有借鑑作用!

2020大學實訓心得體會大全1

七月十七日，我人生中第一次進入工商所，我感覺我就像是森林裏的一隻自由的小鹿，對前方滿懷着憧憬和欣喜。這次實訓中，孔阿姨作為我的老師，將我領進了工商所的大門，開始接觸地時候，我有些拘謹，不敢説話，甚至不敢坐在凳子上，一下子就暴露了我膽小的本性，幸好能通過自我剖析瞭解自己，我也堅信在學習中我會改變。

孔阿姨在生活中直爽，愛笑愛説，寬以待人，在瞭解我的住宿和家庭情況後，立即幫我出謀劃策，安頓好我的住處和飲食。在工作中嚴以律己，對於工作處理的井井有條，有規劃，比如整理歸檔大批文件中需要經過整理—拆圖釘—鑽孔眼—裝訂—排序—編碼—掃描—歸檔重重步驟，整理文件看似小事，也有很多學問，比如精力地高度集中，合理分工，需冷靜膽大心細等等，孔阿姨會提前準備好工具，然後對檔案的整理做出規劃，將工作由大化小，工作的繁重也因有條理的分工規劃顯得簡單了，大家都忙得不亦樂乎，短短時間內就完成了工作任務，極大地提高了工作效率。作為指導老師，耐心教我如何錄入複雜的數據，言行中影響着我不少，也讓我學到了不少做事做人的道理。

謝輝哥也是一個耿直熱心腸的Boy，比我大，所以常以大哥哥的形象出場，實訓的前四天每天問我熱不熱，怕我熱壞了，義不容辭地幫我抬風扇到我的寢室，幫我換燈泡，很是感激。幾天的瞭解之後，我發現謝輝哥的行政管理知識和經驗掌握的很好，當我有不懂的問題問他時，總可以耐心又有條理地向我解釋。機會總是給有準備的人，他能畢業後一口氣就考進公務員行列也並非是運氣好，實力才是重要原因。從他那裏也學到了很多工商行政管理相關知識，比如工商行政管理包括註冊登記、消費維權和市場監督等三大塊，我國的警察有公檢法司四種等等。

我對全所長也是很印象深刻，第一天，就對我開展思想政治教育，讓我深刻了解到工商行政管理要始終貫徹以為人民服務為宗旨，要樹立正確的工作作風和工作態度，也讓我初步認識到工商行政管理的現狀和現實意義，活脱脱一個領導形象。之後有件事情讓我對全所長又有了進一步瞭解，全所長和孔阿姨專門為我提出了一份食堂撘夥協議，最開始地時候全所長讓謝輝哥網上找一個模板，謝輝哥對這個模板進行了必要地修改，全所長很嚴謹，自己再次審閲，一字不落地將協議看下去，並指導謝輝哥完善協議，我站在他們的身後對這份協議頗為感觸，每一處都體現着行政人員嚴謹認真的態度，哪怕一個字都要細微，比如定金和訂金，兩個詞也就一個字的不同，表面上意思相近，然而在法律依據的效力上卻差之千里。一份協議的完成，哪怕是最細微的時間、地點也不能出錯，那一刻我對協議有了新的認識，在認識中成長了一小步。還有，當協議完成後，全所長積極維護與下屬的關係，或許擔心自己的言辭過重會傷害到謝輝哥，留下一句“我並不是在批評你，你要注意工作方法”，這句話對我可能會影響很久。

接下來，要講到程叔叔了，最清晰地是那天早晨，我一走進辦公室，就看到程叔叔手裏拿着抹布正擦工作台還有椅子，有點驚訝，之前未走進馬良工商所之前，我以為領導都是時刻伴着臉特別嚴肅，不説話也能嚇着人的那種，想象終歸想象，正如“紙上得來終須淺，絕知此事要躬行”，當我接觸到了工商所的每個人，發現領導也並不是像老虎一樣可怕，雖然與程叔叔交談甚少，但從這件小事能看出，程叔叔能彎下腰做這些工作之外的事，我感覺到他的心裏始終裝着為人民服務的宗旨，裝着工商所的形象。

雨夕是我的隊友，很多工作我們協同完成，在我眼裏，她是一個很有才，熱愛音樂，熱愛運動，對熱愛的事業極有方向感和目標感，‘用事實説話’是她的口頭禪，她身上獨特的氣質很是迷人，她那些閃光點我正是我所缺的。

工商所的每個人都值得我去用心去學習，無論工作還是生活點滴都需要我慢慢體會，無論做事還是做人我都需要慢慢在學習中優化自我。時光的車輪匆忙碾過，伴隨着大暑的到來，不知不覺中，兩週的實訓轉瞬而逝，我還能與工商所相處多久呢，不免有些感概。很感謝政府安排的這期大學生實訓機會，僅僅二週的實踐竟也讓我學到了很多，在今後的工作和生活中，我仍還要繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，提高工作的積極性和主動性，在實訓期間還要更多地學習瞭解工商行政管理知識，學會開口，主動向老師學習，努力改變之前對知識瞭解程度的膚淺情況和在實際工作中實踐能力的匱乏情況。

2020大學實訓心得體會大全2

首先，我很感謝省政府和微軟公司給了這麼好的一個平台，給了我這麼好的教學資源，讓我在這裏可以盡情的去學習。

個人認為一個好的總結總能夠更清楚的認識自己，在此基礎對自己進行改進，然後再進行總結，這樣一個迭式的發展就可以使自己不斷的登上一個新的台階。

首先我得承認，這次的實訓給了自己好大的提升，無論是學習中、還是同學的交流中。每一次的交流和談話都會使我對某個問題有一個新的認識，當然吵鬧是難免的啦，這要正好的控制了一下自己的情緒問題。

一直以來，我這人説話很容易激動，好像就是心血來潮的時候，或者是對某問題與同學有不同的見解的時候，就會和同學一起討論，但自己又覺得這樣的問題沒有討論的必要。從大一開始一直到大三，幾乎每天晚上我的寢室都有一個話題去説，而且總有對立的一方，(話題大到國家大事，小到鄉土人情)我一直覺得這樣的討論很好，但我也發現自己的一個弊端，有時有點強詞奪理，而且聲音越爭越大，搞得鄰近的寢室天天晚上敲我們的寢室門。到了微軟以後，那樣的討論是沒有啦，就是有時隔三差五的和一個同學談一談對某方面的話題，例如：自己的將來準備做什麼?打算像哪方面發展?網絡遊戲在中國的前景如何?中國到底什麼時候會開打?等等吧。我通過這樣的談話確實讓我認識了許多東西。有一次我們談到了一個技術，就是能不能把博客和wiki結合在一起做一個平台，供商家做廣告，自己認為這樣可以集成多而散的博客迷在一起。而且博客迷還可以賺錢，而且還談到了實現的問題，認為是可行的。當然這只是一種想法，想要把想法變成現實要做的工作太多了。如果老師有時間的話，我們就可以一起來討論這個話題啦。

也談到了自己的理想問題。這是我在微軟這段時間定下來的，當然想了很久，也看了一些書籍。我的目標是一個管理人員，至少在以後的發展中，我會一直在這方面努力。這樣一個話題我找過許多人問過。從而給自己下一個定論。同時我也發現在這方面存在許多缺陷，作為一個管理者，要善於把不同的人整合成一個整體，使其各盡其職，各盡其能。而我在交流方面就存在許多的問題。兩個月以來，我很少問老師的問題，大部分在與同學的討論中得到的，如果是生活以外的事情就更是微乎其微了。其實，我想一直改變這種狀態，每次想問問題的時候，總感覺有慕名的心理壓力。我想這是我人生的一個嚴重的心理障礙。我分析一下：有畏懼老師的心理，也許這與我國小受過的苦難有關了。其次，問得時候，就在想現在問是不是有點太早了，還是留着以後再問，誰知每次都被自己打敗了，這讓我相信了一句話“世界上最可怕的人是自己”，所以最近愛上了“零點樂隊的《戰勝自己》”。三有老祖宗傳下來的法寶，中國人不喜歡問問題是一種普通的現象。第四點是我個人的：有時我怕問一個問題，問了以後還沒聽懂，如果繼續問顯得自己太笨了呵。不問吧，老師一雙友善的眼睛好像在説“你沒有聽明白?”弄得進入兩難的境地。這點有一個重要原因是在問問題之前，對事情沒有一個比較好的瞭解，導致問的時候還是很模糊，最後的那種結果對我來説就有點正常。以上這些是我這些年來的切身體會。有時我就有一種這樣的想法：中國的足球隊不是不行嗎?就每次讓中國的足球隊員天天面對媒體的攻擊，而不要天天説什麼“中國人的體力不行”，我一看到這字眼就為中國足球隊悲哀，自己打敗了，還要找一個莫須有的藉口。可笑之極。每次看到中國男足，就有那樣想過。有時，我也不禁的想想自己何嘗不是這樣，有時我甚至很渴望有人從背後捅我一刀，不管捅得有多深，只要我最後還是站起來了，我想我就沒什麼可以怕的了。“人死都不怕，還怕啥?”

2020大學實訓心得體會大全3

畢業實訓是每個學生走向社會、走上工作崗位必不可少的一個重要環節，通過實訓在實踐報告中瞭解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以後進一步走向工作崗位打下堅實的基礎。

作為學生的我，開始了我的第一份煤礦實訓工作，如今，半年的實訓生活已經結束了，回顧實訓生活，感觸很深，收穫頗多。

第一天去上班的時候，剛開始我還覺得蠻緊張的，再和他們的交流之後，我漸漸的放鬆了自己。我每天都堅持提前上班，可以在其他人到來之前，把每個辦公桌收拾整齊，這樣辦公室的人一到來就可以立刻投入工作。其實，我一直認為每個人都有他自己的優點，而且都有發揮它的地方，而我的實訓經歷正應了我的想法。當然，由於剛到礦辦公室，對工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當，但我勤於向他們請教，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我知道第一次出錯並不可怕，可怕的是一錯再錯。在平時，我仔細地觀察辦公室人員的辦公方式，希望能夠精益求精，更好地完成。

在辦公室，閒的時候就會看看網上的一些好的文學作品，練習打打字，因為在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的分法，經常要以打文件為主，我知道，這不僅要打字速度快還要對電腦熟悉，尤其是沒有其他工作人員幫忙的情況下，我能夠完成接待任務。剛開始的一段時間裏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼少，這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和辦公室工作人員的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實訓也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關係是很重要的。

做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。發現學習和交流的重要性和必要性。發現一些實訓生跟老師像朋友一樣相處，老師有什麼事都喜歡找他們幫忙，有什麼機會也會首先想到他們。並非他們巴結或有後台。而是他們用朋友的態度相處。另一方面一個人掌握的信息多、技能多，能幫助別人的地方也多，幫助別人多了，別人也願意幫助你，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就形成一個良性循環。要改變一個人的行為首先得改變他的思想，大多數時候你以什麼心態對別人，就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自己再不能處於獨處的狀態了。獨來獨往，別人不主動自己也不理會。把自己個在自己自己的小空間了。總擔心別人的看法，把別人想的難以接近。開放的態度使人更快更好的成長。

2020大學實訓心得體會大全4

為響應“我選湖北·創在荊門·攜手沙洋”活動，我來到了馬良鎮安全生產監督管理委員會實訓。

我們主要的工作任務是按照縣安全生產委員會的工作部署，在鎮黨委、政府領導下，負責研究部署、指導協調本行政區域內安全生產工作。

我們的主要職責為以下幾點：

(1)貫徹執行安全生產方針政策、法律法規，負責督促檢查落實，對行政區域內的安全生產工作實施綜合監督管理，指導、協調和監督其他部門的安全監管工作，強化轄區安全生產統籌安排。

(2)擬定本級政府安全生產工作計劃、目標任務、工作措施、目標考核辦法，對安全生產目標任務進行分解，督促有關部門、村(居)及企業逐項落實，並對責任單位進行檢查和考核。

(3)組織開展經常性的安全檢查，督促整改事故隱患。

(4)建立健全各類安全生產綜合管理台賬、資料、記錄和數據統計，分析預測安全生產形勢，為本級政府領導提供綜合信息決策依據，按相關規定及時收集和上報各類安全生產信息和統計資料。

(5)協助上級有關部門進行事故調查，組織和協助事故單位做好善後工作。

(6)組織開展安全生產法律法規、方針政策宣傳，開展行政區域內從業人員和羣眾的安全教育，對企業負責人、安全管理人員、特種作業人員接受培訓、持證上崗等情況進行檢查。

(7)完成鎮黨委、政府、安全生產委員會和上級有關部門交辦的安全生產工作。

作為安全生產監督管理委員會的工作人員，我們要時常和各個企業接觸，去了解企業在運營過程中所遇到的安全問題，及時發現並予以改正，免不了要和各行各業的人接觸，這一段時間以來，我的溝通協調能力得到了很大的提升，在實訓期間，自己每天都要認真接待每一位前往辦公室的人員，如何和不同身份人員進行有效地溝通和交流，這是自己初次走上工作崗位中所面臨的一大挑戰。由於自己工作崗位是鄉鎮一級的基層機關，所以每天會有很多的平民百姓前往政府辦理各類事關民生髮展的事情，而辦公室往往則是充當了幫助平民百姓與政府職能部門搭建一個順暢通道的橋樑這一重要角色。此外，自己會時常陪同機關領導外出開展督查工作，然而督查的過程也就是一個完整的溝通協調過程，通過多次的現場實踐，讓自己進一步掌握了在今後工作中開展類似督查工作中的重點及採取什麼樣溝通技巧來幫助各項工作按照預期的目標開展下去。

為讓自己儘快適應機關工作環境，熟悉工作內容，自己在工作空閒之餘大量閲讀各類黨刊黨報和文件材料，每天堅持一小時左右的閲讀時間，重點學習和了解中央、省、市、區出台的一些大政方針和發生的時事要聞。起初，自己對一些抽象的政治理論是敬而遠之，但要做好文字工作的前提必須得擁有較高政治理論水平，一遍功夫一份巧，一份磨練一分才，自己先是硬着頭皮去吸收和消化這些生澀枯燥的理論，但堅持一段時間下來，自己發現這不僅對正確把握機關的最新工作動態和工作方向起到事半功倍的效果，同時還在無形之中提高了自己的政治素養和理論水平。

我總是準時到崗，謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對於別人提出的工作建議虛心聽取並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，並努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的狀態，培養了我執着的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責,責任心強，能保質保量完成工作任務。並始終堅持一條原則：要麼不做，要做就要做好。

2020大學實訓心得體會大全5

兩個月的實習瞬息即過，實習報告網為大家帶來這篇實習，了自己表現，有欣慰也有不足，期望這篇大學生實習總結能夠供大家作為參考範例。

認識並融入這個團隊，一向是這兩個月對自己的要求。學習是拉近距離、融入團隊的辦法，兩個月的時間裏，在領導和同事的指導下，向行業學習知識，向前輩請教經驗，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處和不足，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。

來_見習期間，心境有時還顯浮躁，做事偶爾還有粗心;這兩點是在日後須牢記心中，並不斷努力改善的地方。相信，透過踏踏實實做事，謙虛低調做人，並在領導和同事的幫忙下，自己會在中糧得到很好的成長，也會為大中糧的發展貢獻自己的力量!和不足，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。

在學習中做事。任何細節都有它的專業規律，任何人都有其獨特比較優勢;養成個性謙虛才能不斷進步，踏實肯幹才能表現專業。在中糧見習的期間內，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個積累。在人力資源部期間，與同事一齊完成集團軍轉幹招聘、特貼申報、京外調幹、檔案數據完善等工作;在小麥加工事業部期間，負責文件取放，並與同事一齊編寫單元20_年度戰略規劃。透過踏踏實實的做事，讓自己有了進步的機會，也讓自己感受到自己的價值所在。

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