![开心果的功效与作用（精品多篇）]( "开心果的功效与作用（精品多篇）")
- .润肠通便篇一开心果由于开心果中含有丰富的油脂，因此有润肠通便的作用，有助于机体排毒。.让身体苗条篇二每天吃上28克开心果，大概是49颗左右，不仅不用担心发胖，还有助于控制体重。这是因为吃饱的`感觉通常需要20分钟，吃开心果可以通过剥壳延长食用时间，让人产生饱腹感和满足感，...
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![罗汉果的功效与作用介绍新版多篇]( "罗汉果的功效与作用介绍新版多篇")
- 罗汉果的功效与作用篇一1、降血糖现代医药学研究发现，罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿病。中医也认为，糖尿病是燥热伤津导致的消渴病，罗汉果不能作为主要的治疗药物，但是可以作为辅助治疗且作用颇大。2、抗衰老罗汉...
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![夏威夷果的功效与作用介绍【多篇】]( "夏威夷果的功效与作用介绍【多篇】")
- 夏威夷果的功效与作用篇一补充脑营养。吃夏威夷果对改善脑部营养很有益处，特别适合孕妇和儿童食用。降低血压。经医学证明，夏威夷果油能很有效地降低血压。国外于1996年进行的一项研究中，16位血压偏高的妇女同意在一个月的时间里改吃夏威夷果油。结果，她们的血压平均从161/94...
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![无花果的功效与作用多篇]( "无花果的功效与作用多篇")
- 无花果的营养成分及价值篇一无花果含水分、蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、灰分、维生素及矿物质等营养成分。还含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸、蛋白酶及人体必需的多种氨基酸。1、无花果的含糖量可达28%，其中大部分是果糖和葡萄糖，这些...
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![白果的功效与作用及食用方法多篇]( "白果的功效与作用及食用方法多篇")
- 白果的功效与作用—抑菌杀菌篇一白果中含有大量的白果酚、白果酸，经实相关验证明白果酚、白果酸具有抑菌和杀菌的作用，因此白果常用来治疗呼吸道感染性疾病。白果水浸剂还对各种真菌有着不同程度的抑制作用，具有止痒疗癣的功效。白果的功效与作用，可以抑菌杀菌你记住了吗？白果...
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![开心果的功效与作用新版多篇]( "开心果的功效与作用新版多篇")
- 开心果的功效与作用篇一祛压降脂开心果富含精氨酸，它不仅可以缓解动脉硬化的发生，有助于降低血脂，还能降低心脏病发作危险，降低胆固醇，缓解急性精神压力反应等。抗衰老开心果营养丰富，其种仁含蛋白质约20%，含糖15%～18%，还可以榨油。果仁还含有维生素E，有抗衰老的作用，能增强体质。润...
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![百香果的功效与作用和食用方法（多篇）]( "百香果的功效与作用和食用方法（多篇）")
- 百香果的吃法篇一1.直接鲜食：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用(籽可食用，富含高级蛋白，高级脂肪)。2.制成果汁：取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒，效果更好。夏天用冰水，冬天...
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![圣女果的功效与作用及食用方法【精品多篇】]( "圣女果的功效与作用及食用方法【精品多篇】")
- 圣女果生长习性篇一圣女果生长发育适温为23～28℃，夜温为15～18℃，平均气温在18～21℃之间，日最高气温在20～24℃之间，日照平均每天达5小时。对土壤湿度要求为60～80%，以土层深厚、疏松肥沃、PH为6～6.5的微酸性土壤为宜。需肥量较大，各时期都应保证充足的营养，但各个生育时期对肥量需求又有...
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![无花果的功效与作用及食用方法精品多篇]( "无花果的功效与作用及食用方法精品多篇")
- 无花果的食用方法篇一1剥皮生吃，鲜甜可口。2无花果炖猪蹄：无花果200克，金针菜100克，猪蹄2只。先将猪蹄切成小块，加生姜、胡椒、大蒜和适量清水与无花果一同煮炖至烂熟时，再放金针菜煮30分钟，入食盐、味精、葱花调味食用。此方具有清热解毒、通经下乳之功效。适用于肝郁气滞、虚...
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![无花果的功效与作用（精品多篇）]( "无花果的功效与作用（精品多篇）")
- 无花果的功效与作用篇一无花果中含有大量的果胶和维生素，果实吸水膨胀以后，能够吸附多种化学物质。食用以后能够使肠道有害物质被吸附，从而及时排出体外。此外，无花果还能净化肠道，促进有益菌类增殖，维持人体正常胆固醇的含量，从而迅速排出沉积在体内的有毒物质。无花果中含有丰...
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![芡实的功效与作用]( "芡实的功效与作用")
- 芡实怎么吃篇一古药书中说芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点，是秋季进补的首选食物。1、用芡实进补，最简单的是制作芡实粥：将炒芡实50克倒入锅内，加水煮开片刻，再加淘洗干净的大米100克，粥成即可食用。常吃可健身体，强筋骨，耳...
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![无花果的功效与作用（新版多篇）]( "无花果的功效与作用（新版多篇）")
- 无花果的功效与禁忌篇一无花果的功效主要用三种，作为植物的园林用途以及作为可食性物的食用和药用价值。园林用途：无花果叶片宽大，果实奇特，夏秋果实累累，是优良的庭院绿化和经济树种，具有抗多种有毒气体的特性，耐烟尘，少病虫害，可用于厂矿绿化。食用功效：清热生津；健脾开胃；解毒消肿...
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![百香果的功效与作用]( "百香果的功效与作用")
- 哪些人群适宜食用百香果?篇一做法：（1）百香果洗净晒干才切开，过程别碰水，不然会发霉。（2）一瓶30度米酒，一斤百香果肉二两冰糖。（3）一个玻璃樽，洗净，晾干（不能有水汽）。（4）一层百香果一层糖，一层叠一层。（5）装到玻璃樽九分满（留10%为发酵空间）。（6）瓶口用2-3层塑料袋盖上绑紧再封盖子。（7）阴凉处必须...
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![银杏果的功效与作用及食用方法多篇]( "银杏果的功效与作用及食用方法多篇")
- 银杏果的功效篇一敛肺气，定喘嗽，止带浊，缩小便。治哮喘，痰嗽，白带，白浊，遗精，淋病，小便频数。经常食用银杏果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿，是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴。种仁中的黄酮甙、苦内脂对脑血栓、老年性...
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![干无花果的功效与作用及食用方法【通用多篇】]( "干无花果的功效与作用及食用方法【通用多篇】")
- 降火就吃无花果篇一为什么无花果可以降火一提到上火，很多人想到的就是吃水果，可是水果其实也有区别的，分为寒性和温性，如果吃的是温性水果，如荔枝，橘子，吃这样的水果反而会让体内的火气变大，上火症状只会加重。而无花果是一种性寒的水果，果肉甘甜可口，不仅可以制成多种食品，而且还有...
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![腰果的功效与作用介绍多篇]( "腰果的功效与作用介绍多篇")
- 腰果的营养价值篇一腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处，是老少皆宜的食物。它含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老。经常食用腰果可以提高机体抗病能力，增进性欲，使体重增加。主要营养素：维生素（毫克）A（微克）B1B...
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![无花果的作用与功效精品多篇]( "无花果的作用与功效精品多篇")
- 无花果干能泡水喝吗篇一无花果干可以泡水喝吗？可以的，无花果干本身比较脆硬，需要泡水将其软化，经过开水泡制后，无花果的营养成分会被稀释除了，容易被人体吸收。无花果糖干分含量很高，其中可被人体直接吸收利用的葡萄糖含量占34.3%（干重），果糖占31.2%（干重），而蔗糖仅占7.82%（干重），泡水饮...
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![无花果叶的功效与作用【精品多篇】]( "无花果叶的功效与作用【精品多篇】")
- 无花果的药用价值篇一无花果能健胃消食、润肠通便、降血脂、降血压、利咽消肿、补充营养，还能预防肺癌、肝癌、胃癌的发生，延缓移淋巴肉瘤、植性腺癌，有防癌抗癌的作用。无花果晒干研末吹喉，可治咽喉刺痛；无花果煎水用冰糖冲服，可治肺热声嘶；无花果五个加水煎服，可治久泻不止；无花...
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![牛油果的功效与作用及食用方法（多篇）]( "牛油果的功效与作用及食用方法（多篇）")
- 牛油果的食用禁忌篇一1、牛油果必须新鲜开新鲜吃，否则很快氧化变黄。切开的牛油果非常容易变黑，可以涂抹上一点柠檬汁，包裹在保鲜膜里，放置其氧化。但还是要尽量快吃，放置过夜还是容易变黑。2、有些由牛油果制作的食物对孕妇会产生一定的危害。如又牛油果制成的墨西哥白干酪和...
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![无花果的功效与作用（通用多篇）]( "无花果的功效与作用（通用多篇）")
- 无花果的市场信息篇一1、无花果的价格无花果当前市场均价27元/公斤。2、无花果的选购方法2.1、挑选无花果，首先是要挑选大个的，这样的`果子果肉饱满，水分多。2.2、尽量挑选颜色较深的，这样的果实才熟透了，口感上更甜。2.3、可以轻捏果实表面，挑选较为柔软的。2.4、要避免选购尾...
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![开心果功效与作用精品多篇]( "开心果功效与作用精品多篇")
- 开心果的作用篇一心脏“保镖”富含精氨酸，它不仅可以缓解动脉硬化的发生，有助于降低血脂，还能降低心脏病发作危险，降低胆固醇，缓解急性精神压力反应等。保护视力开心果紫红色的果衣，含有花青素，这是一种天然抗氧化物质，而翠绿色的果仁中则含有丰富的叶黄素，它不仅仅可以抗氧化，而且...
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![无花果功效作用与主治精品多篇]( "无花果功效作用与主治精品多篇")
- 无花果的功效作用和禁忌出炉啦，小编为你解答(详情入口↓↓↓篇一1、无花果的功效与禁忌2、无花果营养价值3、无花果怎么吃4、无花果的食用方法无花果的食用方法篇二1、无花果冻准备约1千克晒干的无花果，加水煮烂后，再以小火熬成浓稠状，加黑糖600克，继续加热使其溶化，搅拌均匀即...
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![无花果的功效与作用有哪些精品多篇]( "无花果的功效与作用有哪些精品多篇")
- 无花果的营养价值篇一1、无花果含有多糖，占6.49%（干重），主要为阿拉伯糖和半乳糖，对抗衰老有一定作用。2、无花果的果、枝、叶中含有丰富的酶类，以蛋白质分解酶最多，其次是脂肪酶，淀粉酶，超氧化岐酶(SOD)等，用其果实作饭后水果，有助于消化的良好效果。近几年来，利用无花果提取SOD酶，开...
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![百香果的功效与作用及食用方法（多篇）]( "百香果的功效与作用及食用方法（多篇）")
- 哪些体质的人不适宜食用百香果?篇一内分泌系统疾病，男性疾病，妇科疾病，儿科疾病，传染性疾病，神经性疾病。哪些人群不适宜食用百香果?篇二健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，阴虚体质。哪些人群适宜食用百香果?篇三做法：（1）百香果洗净晒干才切开，过程别碰水，不然会发霉。（2）一瓶30度米酒，...
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![无花果的功效与作用精品多篇]( "无花果的功效与作用精品多篇")
- 制作无花果果干方法篇一选料与分切选择个大肉厚、刚成熟的无花果，用清水冲洗后，切去果柄。如果是大果品种，可以进行分切，或是一分为二，或是切条切块，这样做是为了加大物料和干燥介质之间的接触面积，提高物料的透气透水性能，节约干燥时间，减少能量消耗。预处理用碱液对无花果进行脱...
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