自我反思的檢討書【精品多篇】

反思心得體會 篇一

當前，全集團公司上下都在深入開展質量安全大反思、大檢查活動，上到集團公司領導、下到普通職工都在進行反思，其活動縱向深度和橫向廣度前所罕見。然而在我的印象中，這樣的大反思、大檢查活動在鐵路系統、工程建設系統已經不止一次了。但凡在鐵路安全、工程施工方面出現較大安全事故、造成較大影響時，相關管理部門總要採取一些力度很大、範圍很廣、涉人浩繁的各種措施，從管理上、思想上、人員等上進行深刻反思，對在建項目進行隱患檢查，極力消除事故隱患，從上到下一起行動，一時間內形成了一種“人人抓安全、事事講安全”的局面。經過一段時間的整改，安全生產局勢有所好轉，負面消息減少、正面消息漸增，安全生產進入一個穩定的平靜期。然而過不了多久，就會有另一個地方或另一個單位又發生安全生產事故，又造成極大的影響，於是新一輪的大反思、大檢查的活動又重新展開。安全生產彷彿進入了一個死循環，大檢查、大反思活動彷彿成了治標不治本的短效藥。下面我結合“7.23”事故談幾點思考與心得。

1、違章不一定出事，但出事一定有違章因素。平時不規範的操作、違章的行為也許並不會導致大的事故，但天長日久，在各種不規範、違章的行為綜合作用下，事故的發生是必然的。

2、寧可千日緊，不可一日鬆。執行作業標準對我們的行為是一個約束和規範，是保證安全生產的重要條件。但真正堅持下來是十分不容易的，經過長時間的執行，慢慢地會出現懈怠、出現簡化，而事故往往就在我們出現疏忽的那一瞬間發生，一切都無法挽回。安全來自長期警惕，事故源於瞬間麻痺。所以我們要緊繃安全弦、時刻不放鬆，牢固樹立“堅持標準化作業就是預防事故”的觀念。

3、監督很重要，責任要記牢。我們進行安全生產的最理想狀態是各作業崗位員工能夠認真、自覺、主動地遵守各項安全守則各作業標準，但是由於人的本性中都或多或少存在有貪求安逸、不願被約束的特點，從人的個體來講，要想保持對作業過程長期的專注也是非常

困難的，但剎那間的疏忽就有可能造成無法挽回的後果。在這種條件下，就必須加強關鍵作業環節的監督卡控。不但安全管理人員必須盡到自己的監督檢查責任，同班作業人員也應盡到監督的責任，對他人負責，也是對自己負責。

4、提高思想認識，增強安全意識。認真學習集團、公司關於進行質量安全大檢查、大反思活動的文件精神，對活動予以充分重視，並按照要求做好自查自糾整改工作。將安全生產再次提高到關係企業生死存亡的重要高度上來，各級管理人員要切實克服對安全工作“説起來重要、忙起來次要、幹起來不要”的思想，不要等發生血淋淋的悲劇後才又把安全工作掛在嘴上。

5、建立長效機制，功夫下在平時。要克服搞活動時一擁而上、熱鬧無比，活動過後冷冷清清、無人問津的“一陣風”思想，既要轟轟烈烈搞活動，也要真抓實幹看落實。只有建立起安全生產長效機制並嚴格予以執行，把安全責任落實在平時的工作中，讓健全的安全管理機制培養起健康的企業生命軀體，才能避免落入“頭痛醫頭、腳痛醫腳、痛不勝痛、醫不勝醫”的安全生產怪圈。

6、禍患積於忽微，安全小處着手。安全工作必須從細微處入手，絕不能放過任何“小毛病”、“小漏洞”，所謂千里之堤，潰於蟻穴。因為任何小環節的疏忽都有可能釀成大的事故。隨手丟棄的一個煙頭，可能引起一場毀滅性的火災；一顆鬆動的螺絲，可能引發一次重大交通事故；工作時安全帽、安全帶沒有繫好，可能導致不該發生的悲劇上演。無數慘痛的案例告訴我們，事故的發生總是由一點一滴的不安全因素積累而成的。我們千萬不能因其小而掉以輕心，唯有以嚴謹認真的態度防患於未然，從小處着手，狠抓作業制度、技術標準的執行，才能最大限度地消滅事故，構築牢固的安全屏障。

以上是我個人的一點心得體會，希望我們每個人能從自己身邊的小事做起，真正的把安全生產落到實處，切實做好自己的工作，為企業安全生產做出自己的一份貢獻。

深刻反思自己態度檢討 篇二

尊敬的領導：

您好！

古人常説，“行有不得，反求諸己”，但一開始，我並未能及時地進行自我反剩古人又説，“君子務本、本立而道生”，所以，在自我反省的過程中，必須要把犯錯誤的根本原因找出來，若是找不到根本原因所在，敷衍了事，於事無補，將來還會犯更多更嚴重的錯誤。悔悟後，歸結原因如下：

1、職責心不強，工作作風不深入，不踏實。作為一名執法人員，不論有多少理由，都應端正執法辦案的態度、嚴格執法辦案的程序，全面準確地掌握案件情景，確保事實無誤、程序無誤；對同事提出的疑問，更應認真核實、查對。同時，更是要增強自身的法律意識，切忌工作上的隨意性。有一句法的格言説到“魔鬼出於細節”。

2、事發後，不能心平氣和地應對錯誤，有逃避的心理。一開始，就想着把很多問題推給別人，而不能立刻想着先從自我身上找原因。為什麼不能心平氣和呢，因為是“齷齪的面子”在作怪：覺得自我讀了那麼多年書，起碼也是個正宗本科學歷，心理上建立了一種“本科生是不允許犯錯誤的”的觀念，一旦犯錯誤就是對自我的否定，本科生這張招牌掛起來就不那麼光彩了。所以，一開始，還不能理解領導的“棒喝”法門，把問題東推西推，想牽強附會到別人身上，還強裝出一副“此事與己無干”的樣貌，對事情展開一番“與己無干”的耍賴分析！每每想起當時的嘴臉，心中甚是羞愧。

經過這件事，我重新反思了自我讀書學習、做人、做事的態度，感悟到：

1、“一個人一生最重要的是做事做人的本事。做人要專注，做事也要專注。做事不專心，必須無法把事情做得圓滿，無法清楚地掌握細節。學習就在做人、做事的點點滴滴中。經典絕不是在書本里，而是在做人、做事的點滴中。“學如逆水行舟，不進則退”，讀了那麼多的書，假如不融會貫通，不與生活結合，就很難有喜悦，就是古人所講的「學而時習之，不亦樂乎。”

2、“學習最重要的境界是體悟。如果學習中不能體悟，那只是“記問之學”，就好像人吃了東西沒有消化，對身體當然就沒有幫忙，甚至還有害處。”最近，聽到一個講座，講座裏舉了一個例子，説某人畢業於某個研究所，有一天，母親叫他處理點家事，他做完以後，母親檢查後覺得他做得不是很好，就説：“兒子，你怎樣連這點小事也做不好你怎樣這麼笨。”那人聽後，立刻臉孔變得十分兇惡，然後之後母親説了一句話：“我都念到研究所了，你還罵我笨！研究所給了他什麼有沒有給他人生的智慧，待人、處世、接物的智慧只是給了他傲慢，給了他不受教。這點小事沒辦好，恰恰是學習的機會，但他並沒有把握這個機會，反而對母親的指責和批評很不能理解。事物都有一體兩面，不往好處發展，就會自然地向壞處發展聽完講座，再想想自我，也甚是慚愧！

總之，我的行為給單位帶來了不好的影響，做出這樣的行為，我的心境十分沉重和羞愧。“人非聖賢，孰能無過”，我也會努力成長為一個理智的人，一個理得心安的人，從過去的錯誤中學到智慧，不再單純地懊悔。“經師易得，人師難求”，我真心感激領導的教誨，期望在今後的成長過程中，能從你們身上學得到更多的“智慧”，能得到你們的教誨和幫忙，我倍感幸運和不勝感激！

檢討人：

日期：

反省檢討書 篇三

尊敬的老師：

今天，我做了一件十分錯誤的事情，與其説是錯誤，不如説是我人生的大罪，我竟然在今天的考試中作了弊，我竟然會犯這種錯誤，似乎是不可思儀，但又是的確發生了。我只能對）本站●（老師説聲，對不起，是我錯了。

考試作弊是學校三令五申明文禁止的事情，情節十分嚴重，後果十分惡劣，不僅是對自己的不負責任，對家長的不負責任，更是對老師對學校的不負責任，這是對學校規章制度的違抗，是對老師教學的不尊重，是對其他考生的不公平，作弊這種從小到大都被強調是不可嘗試的事情，竟然在今天被我做了，是我一時糊塗也好，是我鬼迷心竅也罷，大錯已經鑄成，我只能後悔的承擔後果。

我一直都還算是好好學習的學生，考前也在認真複習，事後我知道，平我複習的水平，考個還好的成績是完全可以的，只是，考試之前，一時衝動做了小抄，本來也沒想到要作弊用，只是想在考試前把不熟的再看一下，可考試時卻有充動的把它放到試卷下，抱着僥倖的心理，期望能派上用場卻逃過懲罰。這種想法本身就是錯誤，考試這種勇敢嚴肅對待的事情，我竟然包着僥倖的心理，這在思想上就犯了大錯，我本該公平公正平等的對待考試，發揮自己的真實水平，卻犯了如此大錯，是思想上的錯誤導致了行為的錯誤，我一定深刻反省，從思想上解決問題，我保證決對不會犯類似的錯誤，只希望老師給我一個改正的機會，我一定會抓住時機，改正錯誤，一定在以後的學習生活中積極進步，不辜負老師家長的期望，一定會努力做個好學生。

下午老師對我做出了批評，我要感謝老師的教誨，老師關心我所以批評我，使我對我的錯誤有了更深刻的認識，是我沒有考慮學校老師家長就盲目的做事情，因此犯了大錯，老師的話讓我受益匪淺，我的錯誤也確實造成了很多不良影響，犯了這麼嚴重的錯誤，我只能深刻反省，悔過自新，我的思想受到一次洗禮，我要吸取教訓，我保證絕對不會有類似事件發生。

這次事件，讓我深刻認識到思想的不足，讓我體會到悔不當初的滋味，讓我對事情有了很深入的認識，最後還是要對老師説聲，給老師添麻煩了，對不起，老師是我錯了。

簽名：

時間：20xx年xx月xx日

反思心得體會 篇四

教師成長=經驗+反思。如果一個教師僅僅滿足於獲得經驗而不對經驗進行深入的思考，那麼，即使是有20xx年的教學經驗，也許只是一年工作的20次重複，除非善於從經驗反思中吸取教益，否則就不可能有什麼改進。永遠只能停留在一個新手型教師的水準上。 教學反思對教學有很重要的作用通過學習使我更進一步認識到反思在教學中對進一步改進和提高教育教學水平起着太大的作用。

在教學實踐中，我作了不少的教學反思，積累了不少心得體會，現歸納成以下幾方面：

第一教學內容的反思。教師的授課必先確定授課的內容是什麼，重點、難點如何把握，時間和內容如何合理的分配。但在一堂課或一個單元的教學過程中，往往會出現深度與淺度相差懸殊，師生互動交流並非融洽，教法與學法相脱節的現象發生。通過對一堂課或一個單元的課後反思，就可以避免一些不必要的`失誤，可對下一知識點的教學產生催化的作用。

第二得的反思。我們反思並不全是反思錯的，有成功的經驗。只有認真的及時的總結每個教學過程中的得與失，用高層次和水平來思考 我們才有針對性的進行改進教學。在物理教學中，表現為教師對教學內容的理解，對教學步驟和教學方法的設計，以及在課堂中的教學策略和教學機智等等。

第三教學方式的反思。授課方式的反思是反思中的重中之重。它應包含課堂環境條件是否讓參與教學活動的人產生積極向上的情緒，是否提高、增強人的活動能力，教師激情是否高漲，學生學習熱情是否高亢，怎麼樣才能創造既有舒適感又有生活情調的高雅活動場所，同時，內容怎樣處理，順序如何調查，語言怎樣運用，教學手段如何利用，課堂結構如何佈局，學生興趣怎樣激發，師生互動交流平台怎樣構建等。

教師教學反思的過程，是教師藉助行動研究，不斷探討與解決教學目的、教學工具和自身方面的問題，不斷提升教學實踐的合理性，不斷提高教學效益和教科研能力，促進教師專業化的過程。也是教師直接探究和解決教學中的實際問題，不斷追求教學實踐合理性，全面發展的過程。

每個教學過程中的得與失，只有用高層次和水平來思考，我們才有針對性的進行改進教學。探索教研之路，提高教學質量，總結和積累教學經驗，教訓，創造出新的教育方法。因此，在行動與研究中不斷提高自己的反思水平，做一個 “反思型”“研究型”的教師，是每一個教師應該不斷為之努力的方向。

而在新課程形勢下要求：一個稱職的教師，決不能“教書匠”式地“照本宣科”，要在教學中不斷反思，不斷學習，與時共進。而課後反思是教師對所授課程的一種補充。好的課後反思可以起到承上啟下、畫龍點睛之作用，再完美的課堂教學或多或少都會留下這樣、那樣的缺憾。總而言之，我們的教學要在不斷的反思中，力求更大的進步。

關於我的反思 篇五

這次考試之所以沒有考好，總結原因如下：

1、平時沒有養成細緻認真的習慣，考試的時候答題粗心大意、馬馬虎虎，導致很多題目會做卻被扣分甚至沒有做對。

2、準備不充分。毛主席説，不打無準備之仗。言外之意，無準備之仗很難打贏，我卻沒有按照這句至理名言行事，導致這次考試吃了虧。

3、沒有解決好興趣與課程學習的矛盾。自我有很多興趣，作為一個人，一個完整的人，一個明白的人，當然不應當同機器一樣，讓自我的興趣被平白無故抹煞，那樣不僅僅悲慘並且無知，可是，如果因為自我的興趣嚴重耽擱了學習就不好了，不僅僅不好，有時候真的是得不償失。

失敗了怎樣辦？認真反思是首先的：

第一，這次失敗的原因是什麼？要認真思考，挖掘根本的原因；

第二，你接下來要幹什麼？確定自我的目標，不要因為失敗不甘心之後走，而是要正確地衡量自我。看看想要什麼，自我的優勢在什麼地方，弱勢是什麼；

第三，確定目標。明確自我想要的，制定計劃，按部就班的走。

失敗不可怕，可怕的是一蹶不振以及盲目的追求。

反思 篇六

反省，對於我們的成長有着重要的意義。幾次的事實證明了——反省是成功的基石。

八歲那年，是我第一次參加演講大賽。參賽的作品有的新穎、有的經典、有的沉痛、有的歡快，不同的語氣表達着不同的感情和思想。初賽的競爭十分激烈，120人中只有60人晉級，每個人都希望自己是那60人中的幸運者。“13號。”到我了！到我了！我深呼吸，昂首挺胸地站到台上，開始了我生動的演講，我儘量放鬆，保持自然的姿勢，可只有我知道，背浹早已浸透了汗水，可這預示着我必將失敗。果不其然，如我所想。

進行自我反省：不要緊張，放鬆自然，將比賽當成練習，把練習作為比賽，發揮最好的成績。

十歲那年，我同樣站在了那個賽場，而我已不再是那個初級菜鳥了，我是作為決賽4人組中的強者出現的，站在擂台中央，燈光的在我的身上，伴着抑揚頓挫、悦耳動聽的聲音，我想一隻歡聲的百靈鳥，盡情的展示我的才能，評委被我活靈活現的演講深深的打動了，我也向成功行進了一小步。

我仍然進行自我反省：切勿驕傲自滿，人外有人，天外有天，想成為真正的佼佼者，就要不斷的精練，將自己打磨成頑強的堅石。

十二歲那年……

十四歲那年……

經過無數次洗禮，兩年一度的演講比賽我已成為常客，玲瓏精巧的獎盃獎牌早已成為屋中必不可少的裝飾，可我要的不是這些外在的物品，而是那一次次反省中和競爭的擂台上獲得的經驗。

一位智者説過：“如果每個人都能把反省提前幾十年，便有一半的人可能讓自己成為一名了不起的人。”

是的，反省，是通往成功彼岸的大門，是我最寶貴的財富和最大的籌碼。