大學社會實踐報告文章（精選27篇）

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篇1：大學社會實踐報告

為能較好地達到預期目的，我為每個小朋友準備了一份記錄資料，裏面包括有他們的姓名、性別、年齡、説話特點、性格類型推論、表現特長等能。能直觀地看到他們的不同之處和差異程度。但這些都只是基礎工作、皮面程序，要想精確、科學地分析、結論，還必須通過測試方法，用統計學計算分析數據才能得出有説服力的結論。由於條件所限，我未能完成這一步驟。這是本次實踐中的一大缺陷。

每天的課程是簡單重複的。早上教小朋友歌舞、下午教美術。這兩個角度上，不同年齡的小朋友表現出來的很不一樣；同齡的之間也存在或多或少的差異，也就是我們心理學上所講的個別差異我雖然不是學前教育專業的，但我認為在幼兒園實踐能拓寬我的眼界與知識面。嬰幼兒純真無暇，其表達的是內心最為真實的東西。能真正做到“言行一致”，“表裏如一”。我們的專業課本上對3至6歲這一年齡階段的孩子表述特點有以下幾方面。身體感知覺方面：力量增加、粗大和京戲動作發展；認知方面：創造力、想象力發展；社會化方面：自我意識開始增強。具體來講，這一階段的兒童思維發展有兩個侷限性特點：思維的片面性和我想思維。

首先，思維的片面性指兒童此時的思維有集中於事物的某一方面而忽視其他方面的傾向。對此，我用兩根小木棒對想朋友們作了測試。用兩根長短相同的木棒，但擺放方式不同，先把兩根木棒擺成平行狀，第二次把木棒擺成一前一後。測試結果表明：3歲小朋友較難集中注意力，所以不能給予答案；4至5歲小朋友知道前一種擺法是兩根木棒等長，第二次擺法，大多數這一年齡的小朋友都認為擺得往右靠一點的棒子長一點；6歲小朋友對前一種擺法與4、5歲小朋友表述相同，當他們被問到第二種擺法時，他們會試着把木棒移動到平行位置再作判斷，不過這一現象並非佔大多數，這可能與小朋友各自因素有關。但就此我可以得出結論：不同年齡的兒童的思維發展層次是不同的，同一年齡的兒童對待、處理事物的方式也出現差異。只是這一差異是否顯著，或説這差異來源是什麼則有待進一步的計算。

其次，“自我中心”即為“我向思維”，是指兒童傾向於自己的角度出發看待事物和進行思考，即他們認為別人的思考和運作方式應該與自己的思考完全一致。這時的小朋友還沒意識到別人可以有與自己完全不同的思考方式。這一點，從我對小朋友的日常觀察中可體現出來。如，有幾個小朋友，都是5到6歲的，他們有個通性，就是極愛向老師打小報告，看到某個小朋友的説話做事與自己或周圍不一致時，就覺得“他不應該這樣”，“他應該受到老師的懲罰”等。總結起來，我認為小朋友們愛告狀有如下幾個原因：

一、對老師的要求或自己知道的一些道德要求堪的過於僵化，是非對錯“黑白分明”，不懂靈活處理事情；

二、為了引起老師的注意，想在老師面前表現自己，討好老師，這點突現出5至6歲的小朋友開始“自我評價”，有功利心和自尊心；

三、用告狀來發泄對其他小朋友的不滿，或報復與自己有小矛盾的同學，雖然告狀並非都出於惡意，但事事告狀，時時告狀就是不好的，告狀不是解決問題的有效方法，更重要的是“告狀”導致兒童總是盯着別人的缺點，不會全面地認識別人，時自己也變得心胸狹窄了。而且你告我，我告你，長此以往也影響小朋友間的友誼和團結，阻礙自身的健康成長與發展。

從另一角度看，3至6歲的兒童在道德發展階段中屬於習俗前道德，兒童處於外在控制時期，服從於得到獎賞、逃避懲罰的道德原則。所以，他們時常表現出愛受老師表揚、愛打小報告，有從眾心理，看到某個小朋友做得好被老師表揚，自己也會學他，使自己深得老師寵愛。

此外，我發現，不同年齡的兒童對歌舞、繪畫的接受程度有較大差異，猶其在4歲與5歲的小朋友間，4歲的小朋友任老師怎樣一筆一劃教畫畫，都畫不出來，而5歲小朋友則能根據老師畫的模板，創造出更多漂亮的畫，或是給模板加工，這兩個年齡段的小朋友雖可以説只有個過渡期，可繪畫能力卻相差甚遠，歌舞也是如此。不過，也有極個別性格特別外向活潑的小朋友，雖只有3歲、4歲，繪畫和歌舞、想象力都發展得很好這也許跟其遺傳、天分而和家庭的教養有關。同時，我還認為，藝術方面的能力會隨年齡的增長而不斷提高，性格較為開朗外向的，在這方面也會發展得較為完善。

雖然只有短短20天實習時間，但我達到了我自己的預期目標和要求，受益匪淺。

篇2：大學社會實踐報告

今年暑假我做了一份特別的工作，跟我的專業完全一樣，我很喜歡這樣的工作，並且希望積累更多的工作經驗，以便將來適應不同的工作環境，更好的投入團隊中。

我在xx有限公司工作了一個月，那個廠還是蠻大的，有好多工作車間，以前對這些根本不瞭解，我們文科學生本來就很少有機會接觸這些東西，在機電廠裏看到不同的設備，不同的分工，雖然至今我仍有很多地方不明瞭，但比較以前而言，我學到了許多，人也更加的成熟了。

機電廠裏許多設備寫的都是英文，還是要好好學習啊，不然的話你根本看不懂。很多設備都是進口的，説明我們國家跟發達國家的差距還是有的，就算為了振興國家，也要在校園期間好好學習啊。在工作期間，我幫焊工師傅打雜了一段時間，這是我第一次親身進入焊機房，也是我第一次自己焊焊條，以前聽到別人當焊工的經歷時，認為焊接很簡單，我主要做的工作還是幫焊工師傅搬點東西什麼的，我本來以為焊工應該蠻好學的而且好玩，可後來發現自己完全錯了，做一名焊工可沒那麼簡單，有風險，我也照師傅怎麼做的，操作了幾次，記得有一次我一做就左右搖晃，焊條果然和鐵板脱落了！後來就感覺好多了，心裏也不那麼害怕了。可是我點燃焊條又遇到了一些困難，怎麼劃啊、點啊。焊條就是不能燃燒，我就請叫別人，可他們也就説就是那樣一點就成，我心想肯定有技巧。

剛開始，我就想要找到點燃焊條的方法技巧，我摩擦引弧後，把焊條拿得很高。只見那火光向下衝，簡直像火箭升空時一樣！我以為把焊條拿的高一點，衝力就會小一點，所以第一根焊完後，鐵板上除了散亂的小鐵珠外，什麼也沒有留下！而且長時間將焊條停在一處，那個地方會被焊弧前的高温火焰熔化，鐵片熔個洞。

現在才發現不管做什麼工作都不容易，那些工人真的挺辛苦的，從一大早，一直忙到晚，掙錢不容易，如今在這個社會，生活成本很高，每天睜眼，閉眼就要花錢，想生活，就得學會掙錢啊，很多大學生根本不理解生活的辛苦，還到處亂花父母的錢，實在太不應該了，面對面朝黃土，背朝天的父母，只有慚愧之情。

暑期的社會實踐，給我的感觸就是要做任何事都要自信和認真。自信不可盲目，更不要自大，一切有真實學和能力的人往往對次把握的遊刃有餘。認真是一種作風和態度，是一個人品質的集中體現，也包含對事業責任心！有時候我們需要的太多，我們不妨就從這兩方面做起，去挑戰自己！

在機電廠裏，我還在外廠工作了一段時間，露天的那種，8月份最熱的那幾天炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在考驗自己的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣眾中來，到羣眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。

“艱辛知人生，實踐長才幹”，通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。

篇3：大學社會實踐報告

對於城市的兒童，我們想到更多的豐富的物質條件和快樂的成長環境。其實，我們的見解是相當片面的。城市中普通家庭的當家人幾乎都忙碌於繁忙又沉重的工作當中，同時還肩負着照料雙方老人的義務。沉重的經濟壓力和精神壓力是雙重的。與此同時，對於普通的工薪階層來説，暑假寒假這種長時間假期更是很難實現。這就會出現一個問題，孩子該如何安置?孩子的安全又該如何保障?

此次我們的小團隊來到了淮北市梅苑社區的學生之家，進行我們的支教活動。這個小課堂主要是接納暑期在家無人看管的中國小生，並且會負責她們的全天飲食。這就要求老師們要更細心，更加無微不至的照料。

同學們的天真可愛深深的打動了團隊成員，歡聲笑語充滿了這個臨時的大家庭。我們分工合作，有的交小朋友畫畫、唱歌，還有成員向小弟弟小妹妹們傳授了學習心得。課堂的氛圍十分活躍，我也很開心能夠與這些小朋友分享自己的心情。作為一個業餘的小老師，我更希望能給他們帶來心靈上的洗滌。希望他們能夠學會感恩，也許父母在忙碌的生活中會暫時忽略他們，沒有時間照顧他們，但是父母對他們的愛是不會缺少半分的。當我們面對面交流時，親切地像家人一樣。我能夠理解他們父母的無奈，也能夠理解他們的孤獨和不滿。有時候，健康的成長比優異的學習成績或許更重要。

作為一個小老師，我深深的覺得每一句話、每個細節都有可能對同學們產生巨大的影響力。自己的行為與語言，都無時無刻的滲透在孩子們幼小的心靈中。所以在課堂中，我的心情總是會緊張，手足無措，同學們給了我巨大的鼓勵，小組成員也非常樂意配合工作。在我們的共同協作下，一天的支教活動終於圓滿結束。

在支教的時間裏，我們深刻的瞭解到走出校門深入社會對我們學習實踐科學發展觀的重要意義。在學校我們學習接觸的都是理論知識，只有通過在社會的理論與實踐相結合才能提高我們的理論高度豐富我們的社會了解。通過愛國主義教育，我對科學發展觀的核心以人為本有了更進一步的瞭解，提高了把愛國主義的具體行動和學習實踐科學發展觀有效結合能力。給同學上課給我留下的印象最深，感觸最多。為了讓同學們活躍起來，我給大家講鼓勵學習，自己鼓勵自己，同學之間相互鼓勵，所有站起來回答問題的同學都會得到大家的掌聲，回答問題要抬頭大聲。我和同學之間的通暢交流、相互反饋很有效的提高了課堂效率。人們一般喜歡把教師比作辛勤的園丁，澆灌充滿希望的幼苗。有幸自己也能親身體會一下做教師的滋味。當我第一次踏上講台，沉着地看着台下幾十雙求知的眼睛，頓時一股暖流湧上心頭，身上的責任感也愈發的加重。

這都是我真真切切的感受和體會，我們大學生帶着知識、帶着激情、帶着夢想、帶着思想，以一名志願者來到了基層、服務新農村和社區建設，用我們短暫的青春時光做我們一生都不會後悔的事，應該做到：一，緊緊圍繞科學發展觀開展活動服務基層，作為一名大學生只有將發展觀做到實處才能更好的完成一名大學生的使命。

二，要放棄“鍍金心態”，認為到支教是一個鍍金的好機會，衝着榮譽去，工作浮於表面，不求深入，這樣不僅對不起我們的學生，更是對自己的人生不負責任。我們要樹立腳踏實地工作的態度，真正沉下身子多做力所能及的實事，努力做好每一件小事，努力盡到一名大學生志願服務的義務；

三，要對工作有感情，我們支教不應該僅僅把實踐地點當成是支教結束後就離開了的工作單位，而應該將之作為我們自己的另一個校園，這樣有利於開展工作，溝通感情，增強工作責任感和服務意識，將來即使離開實踐地點，也不會後悔的；

四，要在工作中不斷學習，“學如逆水行舟，不進則退”，要不斷充實自己，提升工作水平，要放下“天之驕子”的架子，多向老師學，向生活學，向實踐學，要活到老學到老。只有這樣才能不辜負國家和人民的期望，才能無愧於我們這個大學生志願者的身份。

每一個大學生都應該走進社會，體驗生活，帶去青春，留下足跡。感謝學校為我們提供了這樣一個學習實踐的機會，讓我們學到了許多校園裏學不到的東西。在這次實踐活動中，我對科學發展觀有了更深刻的認識，對社區的小朋友的暑假生活和學習生活狀況有了更深入的瞭解，同時也認識到一名志願者的社會重任。通過社會實踐我們可以提高學以致用的能力，培養團結協作的精神，磨練吃苦耐勞的意志。作為新世紀的大學生，我們精力充沛、思想活躍，我們應該積極投身到火熱的社會實踐當中，用我所學、盡我所能為祖國的發展、社會的前進貢獻我們的青春!

篇4：大學社會實踐報告

常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。我的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。

對我們而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閲歷，促進整個社會人才資源的優化配置。

我想學習的目的不在於僅僅拿到學分，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話説，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。

可以説大學實習階段是以後進入社會的鋪墊，也是我們想在社會立足的根本。所以我在江蘇樸雅飾品東海旗艦店開始了為期近兩個星期的實習工作。

在這段時間裏，我學到了很多在專業課等課堂上學不到的東西。感覺受益非淺，以下是我對實習的總結以及一些自己的心得體會。

通過此次實習，我證明了自己的價值。至少我知道，如果我現在就出去工作，是一點也不用擔心自己的就業問題了。剩下的時間，我只能是做的更好，學的更多，讓自己的砝碼更重，以後找一份更好的工作。

實習期間，我學到了很多課堂上學不到的東西，彷彿自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！

這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了設計工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什麼事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兑現。

我知道這項工作是一項熱情的事業，並且要持之以恆的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間裏，我第一次真正的融入了社會，在實踐中瞭解社會掌握了一些與人交往的技能，並且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關係。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我以後進一步走向社會打下堅實的基礎。

實習期間，我從末出現無故缺勤的情況，這是我很欣慰的，因為我勤奮好學, 謙虛謹慎，認真聽取老同事的指導，對於別人提出的工作建議虛心聽取，所以同事都很喜歡我。我也能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，並努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執着的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責,責任心強，能保質保量完成工作任務。

我還學會了一條原則：要麼不做，要做就要做最好。 通過幾天的實習生活，我悟懂了以下幾點：

1、我們要學會自主學習。

工作後不再象在學校裏學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路；公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，所以，在工作中僅僅能夠完成佈置的工作，在沒有工作任務時要能主動要求佈置工作，但若沒有工作做時可能就會鬆懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪， 在今後我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求佈置工作，沒有佈置工作時作到自主學習。

2、要提高自己的團隊意識和團隊精神。

工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。

合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕於團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

3、基本禮儀。

步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，所以只有更好的學習，更好的禮儀形象才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。

4、要有積極進取的工作態度，少説話多做事。

在工作中，你不只要為公司創造更多的效益，同時也要提高了自己的能力。就像我這樣沒有工作經驗的實習生，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現在實習工作並不象正式員工那樣有明確的工作範圍，如果工作態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

5、為人處事。

同事之間既然存在競爭，那麼必定有幹好幹壞之分。幹得不夠好或較差的一方心理上一時不平衡是完全可以理解的。幹得較好的一方一定要照顧到對方的這種微妙心理，在對方面前注意放低姿態，儘可能協助對方提高業務水平。切忌趾高氣揚，給對方製造更大的刺激。

與普通朋友相處，尚且需要堅持適當的距離，跟同事朋友相處，更要有“距離”意識。儘量少在同事面前抱怨單位領導，指責其他同事。如果一時憋不住勁兒，非得抱怨、指責幾句才幹消消氣兒，也要注意説話的方式。提倡與同事做朋友，並不是要求跟全單位所有同事都做知心朋友，那既不可能也沒必要。我們完全可以在單位這個小圈子裏有選擇地結交知心朋友。

初到某個單位，先用心觀察周圍的每個同事，發現共同點較多的同事後可主動接近，與之向知心朋友發展。其他同事也不應劃為異己，應該努力堅持良好的同事關係。

作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作後就要面對更為複雜的關係。無論是和領導、同事還是客户接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，並要設身處地從對方角度換位思考，而不是隻是考慮自己的事。

以上就是我對過去的兩個多實習前培訓工作的總結，這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。

每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能輕率敷衍了事。肩上開始扛着民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承當嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

總結就是為了尋找差距、修訂目標，是為了今後的學習工作做好鋪墊。只有通過不斷的總結，才能不斷的提高。我有信心在實習中能更好的完成任務、學習到更多的科學知識和技術。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

實習已經結束，我也該開始新的生活了。在以後的大學生活裏，我還需要做好很多事情，比如英語的繼續學習，比如專業課的深入學習，比如對行業的繼續關注等。在未來不管我是做個公司職員還是自主創業。大學時期實習工作的積累，必定是我人生的一筆財富！

最後，誠摯的衷心的感謝江蘇樸雅飾品東海旗艦店公司的領導和同事對我的無私教導和幫助。是他們使我脱離了幼稚、浮躁和不切實際的心態；心理上更加成熟、堅定，專業功底更加紮實。更重要的是，使我牢固的樹立了強烈的事業心、高度的責任感和團隊精神。

篇5：大學社會實踐報告

20xx年7月，我有幸成為浙江師範大學教育學院暑期社會實踐隊——金華隊的一員，參加為期半個月的“暑期社户實踐活動”。

在前期工作中，我們主要是對一些實踐基地進行聯繫和確認。由於天氣、安全等原因，原先制定的民工子弟學校的的實踐活動——走進求學的驛站，就有所改變了。本來決定的一系列活動都不能進行了，結果只是我們7個人去了一個下午，對他們做了父母教養方式和孤獨感的問卷調查。

當我拿着DV機和數碼相機去拍攝他們做問卷的時候，從鏡頭裏看到了一張張純真、可愛的笑臉。我真的想象不到他們盡是一羣因沒有錢或者其它種種原因而進不了公辦學校的外來農民工的子女。這所只有破舊的課桌椅的民工子弟學校，卻成了他們的小天地，每天在這裏上課、玩耍……

在這裏，雖然師資力量很差，但同學們還都是多才多藝，在做完問卷，我們準備離開的時候，他們都給我們表演了文藝節目，有全班合唱、舞蹈、還有歌伴舞。

在那裏雖然只有半天時間，不管是老師們的熱情接待還是學生們的熱烈歡迎，都給我留下了深深的印象。

據悉，隨着城市農民工的不斷增多，在金華就讀的農民工子女也不斷的增加，其中有很多無條件進入公辦學校而棲身在教學環境很差、師資力量薄弱的民工子弟學校。金華市開發區第一民工子弟學校就非常典型，整個學校桌椅破舊、設施簡陋，有部分教師連普通話都説的不好。在國家各級機關相繼出台新措施來幫助這類“遊學”人羣的大環境下，關注和幫助民工子弟學校這個特殊羣體已成為全社會的共同責任。“我們的力量有限，但要幫助的還很多!”

篇6：大學社會實踐報告

暑期的一個多月我很慶幸的成為上海君瑞實業有限公司一員，被貴司錄用為銷售助理一職，雖然和我現在的專業不搭架，事實做下來我還是收穫不少。這是我第一次正式與社會接軌，來了一次零距離的親密接觸，社會現實的可畏，人際關係的複雜！讓我嘗試了社會的酸甜苦辣！

第一天上班，感覺還不錯。因為家離公司比較遠，所以早早的就要起來，哎，還真有點不習慣，但是想到第一天上班，久違的興奮感一湧而上。國家規定的8小時制，當能我們公司也不例外。中午在公司用餐，晚上5：30下班！時間過的真快，晃得一下8小時就過去了，還真不過癮！這就是我一個多月的兩點一線的社會實踐日！

我主要負責的工作流程，客户發詢價，用我們自己的抬頭做一個word表格，再找我們的供應商報價，接到供應商報價後在乘我們的係數，加運費再報給我們的客户，報價後在跟蹤，聽取客户意見，盡力滿足客户的所以要求，在接到客户訂單後，先簽字並蓋章回傳！之後再下單給我們的供應商，管理好供應商一定要在規定的交貨期內交貨，在近交貨期的時候要打電話給供應商，看看工廠生產情況。收到貨後當天把貨發到我們的客户工地上！在送貨期間要跟蹤貨運情況！客户收到貨後再聽取客户的反饋！

接到客户詢價的在做word表格的時候，因為我是個馬大哈，所以經常做錯，還因為對產品的不熟悉，所以經常把材質，標準和備註弄錯了，材質弄成標準，備註忘了備註上去！看似簡單的事情，做起來竟會是我的一大通病！這是我在做表格的一大失敗，所以會經常被領導批評！哎！只有在這時我才發現我馬大哈的缺點。又因為對公司產品的第一次接觸，客户都是用英語表示的，專業術語的難度，也只有在這時我才能發現學歷誠可貴，知識價更高！在那時我暗暗的下定決心，在瓊台的最後一年，我一定要好好的學習英語，抓緊最後一年的時間努力學習最寶貴的知識，珍惜在瓊台所有一切的一切！

再者就是管理好供應商了，找供應商的時候，我便隻身成了採購，用俗話説好像是個有錢有權的人要買東西似的！可事實並非如此！找供應商是一件簡單的事情，但是要真的找一家好的供應商就不簡單了。又是一大難事，找到一家好的供應商，首先要具備的是物美價廉！價廉是要在至少三家供應商比價之後才可以知道的，但是物美，怎麼比呢？不可能要三家的供應商給我看好樣品之後再決定啊，到那時煮熟的鴨子早就飛了，這樣就永遠也拿不到客户單子！只能看供應商網站上的東西，誠信，設備，產品，證書……！再對比決定！但是在報價的時候還不可以報三家最便宜的價格，要報中間價，這樣至少我們就不虧啊！這便是採購的一麻藥煩事！

從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角，老師變成經理，同學變成同事，相處之道完全不同。它讓我看到了企業和人與人之間的殘酷的競爭。我在公司的職責就每天聯繫我的客户，滿足他們的需求。客户有的是需要我們的鋼管·齒輪等等，而我公司必須要清楚他們需要多少，發貨和到貨時間，還有貨的價錢。這時我要做的就是做excel來規範他們的訂購，還有報價單也是必要環節。近40天的時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人的，做事的，做學問的。

暑假的社會實踐是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。由於我所工作的地方是一傢俬企，所以我剛開始的工作並不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在電話和電腦旁邊，接電話，在電腦上記每天的銷售，製作一些簡單的報表……很耗時間。但是漸漸的習慣了。現在在辦公室，有閒的時候就會看一些工廠貨物的名稱。在此期間，曾有幾次想過幹完一個月不幹了。也許我是剛開始工作，有時受不了同事和經理給的“氣”，自己心裏很不舒服，就想辭職再重新換個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣麼？剛開始，就應該踏踏實實的幹好自己的工作，畢竟又沒有工作經驗，現在有機會了就要從各方面鍛鍊自己。不然，以後幹什麼都會幹不好的。我現在的工作，相比其他人來説待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進入工作，關鍵是學習對人怎麼説話、態度及其處事。現在才明白，在校做一名學生，是多麼的好啊！早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現在我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以後擇業會有很大的幫助。

“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。除了少許的英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少。我擔任的是文員一職，平時在工作時只是打接電話聯繫客户，或者是做表格，幾乎沒用上自己所學的專業知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的，我們必須在工作中勤於動手動腦慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行則虛心請教他人，沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰！

由於我沒在自己家裏，和朋友住了一個小房間，離公司還是有一段距離的，所以每天7點就得起牀，洗漱完後隨便吃點早點就要踩着電動車去上班。，就算天氣再惡劣，只要不是休息，都得去上班，有時候公司業務繁忙，晚上或週末得加班，留給個人支配的時間就更少。我們必須剋制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候偷着逃課，自由許多。

給我印象最深刻的就是7、25這天，那是一個週六，本來我週末時休息日的，可是由於客户的時間關係，我必須要在貴公司規定的時間內把貨準時發出去，於是我的經理要我在這天加班，。早上9點開始，我的司機到我家來接我，我拿着一些被遺漏的貨開始了我一天的奔波。首先是要去南匯區打一個被漏掉的鋼印。接着還去過嘉定區·閘北區·普陀區，最後一個就是寶山區，也就是我們公司的倉庫，到取走了發放到蘭州和青海的貨物，然後到達發貨中轉站時，我又必須得把貨從車上卸下來，告訴他們每樣貨的發放地點，和清點貨是否對數，最後交易的就是發貨費。一直忙到下午17：30，我終於圓滿的完成了我加班的目的。現在想起來，當時是很辛苦，可是現在還是覺得蠻有成就感的，至少我成功了，沒有辜負經理對我的期望。

針對文員這個職位的特點，遇到挫折時，必須調整心態來舒解壓力，面對挫折。古曰“天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，應該認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善於化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕鬆，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。我們遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯誤領導責罵時不能賭氣就辭職。複印、接電話、做銷售表等文員工作我都基本熟練。正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。文祕管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地説，就是：辦文要準，辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如説每天都要記一些銷售，顧客打來電話需要的貨物，記下這些東西時，用詞要準確，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於存在着利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角不擇手段，踩着別人的肩膀不斷地往上爬，剛出校門的我們很多時候無法適應。一般公司的任何一個員工，他們都會很注意對自己客户資料的保密，以防被同事搶去自己的業績，因而關係顯得有點淡漠。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助於營造一個其樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利於公司的發展。我認為我能做的就是“多工作，少説話”。而在臨近畢業的最後一年裏，我會應該更加珍惜與同學間的相處。

總結

針對這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實踐期間積累的這方面的認識和經驗。通過在職的一個多月裏，我深感自己的不足，我會在以後的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以後的工作中更加得心應手，表現更加出色！不管是在什麼地方任職，都會努力！通過這次的社會實踐，讓我體會到管理公司的難度有多大；在老師那裏和書本上有很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，但經過身臨其境、親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。通過實踐，讓我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，在今後的學習中更加努力地豐富自己的頭腦，為將來自己畢業後的創業做準備。

篇7：大學社會實踐報告

一、實踐主題：

走進公司，參觀廠房，瞭解節能產品 深入社區，貼近市民，宣傳低碳生活

二、實踐目的：

1。通過深入社區，大力普及環保知識，提高市民的環保意識，培養社區居民和學生關注社會發展的責任感，熱愛社會公益事業的品質。

2。在宣傳教育別人的同時，不斷提高自己的環保意識水平和知識水平，讓我們彼此教育，負起環保責任，全面提高環境與發展意識，樹立正確的環境價值觀和環境道德風尚，從身邊點滴做起;

3。建設綠色家園，弘揚社會道德風尚，發揚義工精神，促進社會和諧發展。

三、實踐形式：

1。 對各年齡段人羣進行詢問。

2。 在小區草坪撿拾樹葉垃圾。

3。 去公園社區進行實地訪問

4。 上網查詢資料，制定宣傳策劃

5。環保展板宣傳：首先製作環保知識宣傳展板，在會場展示，人們自由觀看義工在旁邊講解;

6。 環保遊戲：以遊戲的形式進行宣傳，吸引人們注意;環保知識有獎問答，根據展板內容提出相關環保問題，答對給予環保文具、環保小布偶等獎品;

7。問卷調查：用問卷調查的方式瞭解人們對環保的認知程度和環保觀念;

8。邀請電視新聞媒體參與環保宣傳活動，小組成員與居民、學生交流環保宣傳心得。

四、實踐時間：7月11日到7月20日

五、實踐地址：南京市中電光伏發電產業有限公司 河海大學校本部 鼓樓市民廣場 繡球公園

六、實踐人：河海大學赴南京中電光伏發電產業有限公司暑期社會實踐小組

七、實踐過程： 低碳環保一直是一個社區，一個城市，一個國家，以及整個地球都需要關注的一個十分重要的大問題，它關係到我們人類的存亡。而我們發現，有不少組織起來的關於宣傳低碳環保的活動都不能真正得到落實和實踐，所以，這次暑期社會實踐活動，我們低碳研究社就選擇了宣傳低碳環保，帶頭低碳環保的目標並進行了落實，在 7月11號，社長和我們一起進行了討論，並分成兩組，明確了各自活動的內容和目標。

前期活動具體實施：

1。編寫綠色社區低碳環保宣傳活動策劃及方案;

2。整理低碳環保資料，設計低碳環保展板;

3。製作低碳環保展板，橫幅

4。編寫低碳環保問卷調查;

5。設計低碳環保有獎問答試題;

6。策劃低碳環保遊戲。

7。趕赴南京聯繫中電公司，與其談判，商量食宿等問題 a組五人先行趕往南京，與中電公司談判，解決團隊在南京食宿交通問題。

隨後，我們還來到東南大學，感受了另一所名校的文化積澱。在鼓樓市民廣場，我們拉起了橫幅，並進行了低碳環保問卷調查，許多市民爭相踴躍地參與並在橫幅上留下姓名，支持低碳活動。（政府應當加大宣傳力度，加強垃圾的管理和回收。多數人知道亂扔廢電池對環境有危害，但苦於找不到可回收電池的場所，只能扔進普通的垃圾箱中。希望政府加強垃圾分類措施。） 我們最後也是最重要的一站，繡球公園。在這裏我們請到了南京教科頻道記者進行低碳宣傳活動採訪。我們撿拾樹葉製作問題編號，提供低碳環保有獎問答試題，與社區居民進行低碳環保遊戲。得到居民熱烈歡迎和參與，並得到大爺大媽高度評價，活動圓滿成功。 7月的南京，驕陽似火，熱浪使人汗流浹背。團隊成員早7點開始進行宣傳，晚上9點回來還要進行總結與第二天策劃，身心異常疲憊。身上的衣服一天裏幹了濕濕了幹。幾天內為了宣傳，南京公交坐遍。有時為了活動順利進行，大家廢寢忘食地工作。不過我們真的是一支優秀的團隊，無可挑剔，大家都為集體着想，勁往一處使的行為將成為我永遠美好的回憶。

八、實踐體會與結論 經過此次實踐活動，可以看出我們的低碳環保意識還有待提高。我們總是這樣形容地球為我們的“母親”，但是日益惡化的環境正在威脅着我們“母親”的壽命，總是以為地球上所擁有的資源能源是無限的，但是人們的過度的浪費，已經使這些’“無限”的資源能源在逐漸的變成“有限”的！請愛護我們的環境，因為“只有一個地球”！也許現在我們感受不到環境的惡化威脅到了我們的生存，甚至愚昧的人覺得與己無關，但是有沒有想到幾百年以後我們的子孫後代應該去哪裏生活呢？難道要伴隨着適合人類生存的環境而永遠的消亡嗎？針對低碳環保的問題，暑期實踐。不僅僅是為了完成實踐報告，更希望可以藉此來了解人類生存的環境到底如何，藉以警示愚昧的人類！ 環境污染會給生態系統造成直接的破壞和影響，如沙漠化、森林破壞、也會給生態系統和人類社會造成間接的危害，有時這種間接的環境效應的危害比當時造成的直接危害更大，也更難消除。例如，温室效應、酸雨、和臭氧層破壞就是由碳大量排放，大氣污染衍生出的環境效應。這種由環境污染衍生的環境效應具有滯後性，往往在污染髮生的當時不易被察覺或預料到，然而一旦發生就表示環境污染已經發展到相當嚴重的地步。

當然，環境污染的最直接、最容易被人所感受的後果是使人類環境的質量下降，影響人類的生活質量、身體健康和生產活動。例如城市的空氣污染造成空氣污濁，人們的發病率上升等等，嚴重的污染事件不僅帶來健康問題，也造成社會問題。隨着污染的加劇和人們環境意識的提高，由於污染引起的人羣糾紛和衝突逐年增加。 目前在全球範圍內都不同程度地出現了大氣污染問題，隨着經濟和貿易的全球化，環境污染也日益呈現國際化趨勢，近年來出現的危險廢物越境轉移問題就是這方面的突出表現。環境污染的防治 每一個環境污染的實例，可以説都是大自然對人類敲響的一聲警鐘。為了保護生態環境，為了維護人類自身和子孫後代的健康，必須積極防治環境污染。為了做好環境污染的防治工作，我們每一個公民必須努力增強環境意識：一方面要清醒地認識到人類在開發和利用自然資源的過程中，往往對生態環境造成污染和破壞;另一方面要把這種認識轉變為自己的實際行動，以“保護環境，人人有責”的態度積極參加各項環境保護活動，自覺培養保護環境的道德風尚。

這次活動還讓我認識到：

1、“團隊精神、共同合作”在工作中的重要性。 每個人對每件事的看法是不同的，所以處理事情有分歧是很正常的，但隨着大家互相的逐漸瞭解，分歧會慢慢減少，工作開展也會越來越順利。只有大家的思想統一了，心往一處想，勁往一處使，工作才能順利出色的完成

2、前期準備工作在整個過程中的重要性。 “好的開始是成功的一半”這句話都被人説爛了，只有經歷後才能體會到他的真正含義。要是你在工作前不準備充分，你就不能夠搞好你的活動。因為你的活動因為參與的人很少，你就肯定會手忙腳亂的。

3、我覺得做一件事，只要你用心去做了，不管結果怎樣都是成功的。 通過這次實踐活動，讓我們真正學到不少，對社會的理解也在活動中加深了。實踐中學其他知識，不斷的從各方面武裝自己，能在競爭中突出自己。作為新時期的一名大學生，我們必須堅持正確的方向，努力學習好各種知識，除此之外，我們還必須參加各種社會實踐，到校園外的社會去鍛鍊自己的意志，增加自己對複雜社會的進一步瞭解，增強自身社會責任感，增加適應社會的能力，為我們大學畢業完全進入社會做好必要的準備。

篇8：大學社會實踐報告

走進大學時，我們離走進社會也就越來越近了。就業圍繞我們頭緒，成了想不盡的題目。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着有經驗者優先，可整天呆在校園裏的學子們社會經驗又會擁有多少呢?

於是為了進步自己的能力，增加團隊工作經驗，不少人競選班委、學生會職務;在檔案上留段字為日後的工作添籌碼。有了這些經驗就能夠解決社會實際題目了嗎?答案是不夠的。校園與社會環境本存在很大的區別。這就要求我們利用假期時間走進社會實踐。這也是老師要求我們寫社會實踐論文的目的。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中往，使自己所學的理論知識有用武之地。實踐也是檢驗真理的唯一途徑。在實踐中我們還可以檢驗自己學習的成效、檢測自己的所缺，以便我們日後學習有個側重點。另外，校園與社會環境的不同，接觸的人與事也不大相同，所以我們還可以在社會實踐中學到很多在校園裏學不到的知識。這就形成了從實踐中學習，從學習中實踐的良性循環。

回到家鄉我就積極在家鄉的一家超市找了一份臨時工做促銷員。掛着實習生的牌子站在櫃枱旁，我一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。一個大姐在顧客少的時候教我如何傾銷產品。我也慢慢地放開膽往嘗試，實在這種交流比想象的輕易多了。就好象上台前緊張兮兮，但在台上只顧着自己的表演而忘了緊張。害怕就是這樣被克服的。關鍵在於大膽地邁出第一步。

在工作結束後，我做了如下的總結：

1、要善於溝通：碰到那些做生意脾氣比較壞的人和那些比較固執的，要學會和他們溝通，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當看到他們最後都想通的時候，我心裏真的很有成就!當然，接人待物要有禮貌，時刻保持微笑。即使你心裏已經很不情願了，那也千萬不要表現出來，因為你的每個反應代表的不只是自己一個人，而是這個公司給人的印象。

2、要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心，大家一起做生意也就很開心;他們有些人對我們廠的基本流程不是很明白，那就要耐心的結解釋給他們聽。

3、要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老闆更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閒的時候就打掃打掃辦公室，整理整理文件，幫幫老闆的忙。老闆就誇獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。當然有總結就説明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老闆説了才知道做，老闆不説就沒有這個意識去做;社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，得罪了來做生意的人，有時也會得罪老闆;剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成為我以後參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以後暑假實踐以及今後就業的時候不要再犯同樣的錯誤。

短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。回到家時爸爸媽媽也説我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以後也不會再浪費錢了。

社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地裏，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎. “如果你不想被生活冷卻了你的鬥志，那麼你必須把生活這鍋水煮沸。”所以我一直在努力。雖然我不是最好的，但我會盡力做到最好，不管是學習還是生活、思想上，我都會努力的完善自我，一步步地、踏踏實實地做事。

篇9：大學社會實踐報告

與你牽手，共度未來。與幸福牽手，度過餘生。轉眼將近兩個月的暑假就過去了啊。在放假之前我就一直在想暑假裏要乾點什麼呢，什麼東西能使自己得到成長，對自己將來的生活學習給予幫助。最後我選擇了進行暑期社會實踐，跟着別人去裝空調，因為我想這不但能鍛鍊我的身體，為將來更好地工作打下堅實的身體基礎。毛澤東也説過“身體才是革命的本錢”。而且這個工作還能讓我自己學到一些技術，在將來的工作中如果用到此類的問題需要幫助我也許能用到。所以我就最終選擇了這個工作。等幹完之後，這個工作不但給我意想不到的結果，還使我學到了一些只有社會上才能學到的東西。

放暑假的第二天我就去那個海爾公司報道了，跟着一個師傅到處給人移裝空調，第一天由於我剛去的原因，到幹活時不知道幹什麼。那時師傅讓幹什麼我就幹什麼。起初乾的並不順手，有些東西也不知道怎麼下手幹，還是師傅手把手的把我給教會了。之後就越來越得心應手了。這使我明白對於我們這些還未出校門的學生來説，剛學課本上的知識是不夠的，我們還要有一定的動手能力。這次工作是我認識到幹某些事動手能力也是很重要的。

第一天去了我們三人就去一個客户家，給他把空調從舊房子裏挪到新房子裏，當時剛去都不知道空調分外機和內機。聽師父一講才大體知道空調的情況，才瞭解到卸空調的步驟，第一先把機器打開，收氟利昂。然後斷電，仔把空調管從外機上卸下來。然後再卸外機。卸下外機之後就卸內機。如果是掛機最後就把掛板踢下來。如果是櫃機就把櫃機裏邊的管子和線卸下來。那時我才初步瞭解到卸空調還有一定的步驟，少那一步也不行。混了也不行。必須按步驟來，那樣才能安全有效率的把空調拆好。師傅説你先把步驟記住，以後慢慢的就熟了啊。

一開始我不會卸外機，所以就只能打個下手。因為外機需要在室外卸，所以比較危險。所以我就拽着繩子來增加安全性，一開始我就只能幹帶你這樣的工作。拆完之後，我們就帶着空調去了他們的新房子，再給他裝上。裝空調就不同於拆空調了。

空調的安裝

1。準備工作

在重新安裝的地方測量勘察。室外機安裝位置應符合以下要求：

（1）地面或牆體要能承受機體的重量自振動；

（2）安裝的部位要便於操作、調整與維修；

（3）外機運轉時發生的噪音及冷（熱）風、冷凝水不能影響他人的工作、學習和生活；

（4）外機周圍不能有可燃性氣體泄漏和爆炸物；

（5）外機儘可能安裝於背明地方。

室內機安裝位置應符合以下要來：

（1）避免太陽直射在機組上，遠離熱源；

（2）內機的進、出風口處，不應自障礙物。

測量內、外機之間的距離。內、外機之間距離應小於5米，大於5米應準備新的連接銅管。

測量內、外機之間位差。內、外機之間位差距離應小於3米，否則舍降低空調器的製冷能力，增大壓縮機負荷，引起過載啟動。2。安裝

根據上述的原則確定內、外機位置後，立即安裝好內機掛板，待外機與內機掛板安裝牢固以後，再把連接管捋平直，查看管道是否有彎癟現象；接下來應檢查兩端喇叭口是否有裂紋，如有裂紋，應重新擴口，否則會漏氟。最後，檢查控制線是否有短路、斷路現象，在確定管路、控制線、出水管良好後，把它們綁紮在一起並將連接管口密封好。過牆時應兩個人在牆內、外配合緩慢穿出，避免拉傷；連接好管道與內、外機，並接好控制線。

接下去，排除管道和內機中的空氣。方法是這樣；

（1）把連接好的外機接頭擰緊（細），用專用扳手鬆開截止閥門的閥杆1圈左右；

（2）聽到外機接頭（粗）吱吱響聲，30秒左右，用鈑手擰緊（粗）接頭；

（3）鬆開（粗）管上戴止閥門的閥杆；

（4）徹底鬆開（細）管上截止閥門的閥杆。這時空凋器排空結束。

最後，用洗滌劑進行檢漏，仔細觀察每一個接頭有無氣泡冒出，驗明系統確無泄漏後，旋緊閥門保險帽，即可開機試運行。

3。運行調試

空調器安裝完畢，應輔設獨立的空調器使用電源線路，家用分體式空凋的電源線一般有ф1。5—2（mm）2三股銅芯線。插座為220v、15a規格。

通電前位查一下電壓，再用遙控器啟動運行。室外機工作以後，檢查運行電流是否與銘牌標註相一致，如小於銘牌標註的電流可視為氟利昂量少，不急於加氟，可繼續觀察管道接頭處的結露或結霜情況。

任何一台分體空調器正常運行應符合下列條件：（l）低壓壓力4。9kg/cm2—5。4kg/cm2；（2）連接管只能結露，不能結霜；（3）運行電流與銘牌標註的是不相一致；（4）內機出風口温度符合要求，即夏天（12一16）℃；冬天（35—40）℃。室內温度，夏天25—28℃，冬天（18—23）℃。

4。補充製冷劑

在空調器移機中，只要是控操作規範要求去做，開機運行後製冷良好，不需添加製冷劑。但對於使用中的微漏或在移機中由於排空時動作遲緩，製冷劑會微量減少，或由於移機中管道加長等因素，空調器在運行一段時間就不能滿足正常運行的4個條件，即壓力低於4。9kg/（mm）2；管道結霜；電流減少；內機出風温度不符合要來，這的就須補充製冷劑。

運行中加氟，必須從低壓側加註。加氟前，先旋下室外機低壓氣體截止閥維修口上的工藝帽，根據公、英制要求選擇加氣管；用加氣管帶頂針端，把加氣閥門上的頂針頂開與製冷系統連通，另一端接三通表。用另一根加氣管一端接三通表，另一端虛接r22氣瓶，並用系統中製冷劑排出連接管的空氣。聽到管口吱吱響聲l—2秒鐘，表明空氣排完，擰緊加氣管螺母，打開製冷劑瓶閥門。把氣瓶倒立，緩慢加氟。當表壓力達（4。9—5。4）kg/（cm）2時，表明製冷劑已充足。關好瓶閥門，使空調器繼續運行，觀察電流、管道結露現象，當室外機水管有結

露水流出，低壓氣管（粗）截止閥結露，確認制後狀況良好，卸下低壓氣體維修工藝口加氣管，旋緊外保險帽，充注製冷劑工作完成。至此，移機工作全部結束

這個過程雖然看起來比較簡單，但是中間卻需要注意很多細節，比如空調管很硬，在運輸的過程中要注意管子的安全。如果折了就壞了。所以運輸要小心。

這個拆空調也沒想象中的那麼簡單，他需要技術作為後盾。比如收氟利昂時要先關哪個閥門，接線時要記住怎樣接，把線給接對了才能使機器運轉正常，才能製冷。還有空調壞了要怎麼弄好了。這些都需要技術來完成的。我跟的那個師傅雖然不能説全濟南最厲害的，但也是技術很厲害的。有很多人修不來的都向他請教。所以我感覺很高興，因為我能更好地學一些技術。

比如空調不製冷了就有很多原因：

空調不製冷原因之一：氟利昂不夠（俗稱雪種不夠）。

空調不製冷原因之二：供電的電壓不夠。

空調不製冷原因之三：空調的功率不夠以至於不製冷。

空調不製冷原因之四：外界環境温度過高導致空調不製冷。

空調不製冷原因之五：空調長時間不清洗保養。

空調不製冷原因之六：室外機與室內機之間的鋼管過長。

空調不製冷時的毛病就是電容壞了或壓縮機壞了造成的。這時就要換機器零件了。

空調不製冷外部原因：

1。房間過大，空調馬力不足，會造成人感覺空調不製冷

2。空調安裝得不合理，通風管過長，熱傳遞效率低也會造成不製冷

3。室外温度超過43度時，大多數空調難以把室內熱量傳遞給室外。

一個月之後我的工作就結束了啊。在這一個月中我不但學到了安裝空調需要注意哪些，還學到了簡單的空調製冷不好喝不製冷的維修小知識。

在這一個月中，我們基本上把濟南給轉變了，沒有去不到的地方，這也使我見到了現在很多住房的户型情況，以及住户對户型的滿意程度以及需要改進的建議。我是學土木工程的，我想這些建議對我將來的工作有所幫助。這一個月雖然很累也很忙碌，但是我感覺很值，也很實用。非常感謝我能有這樣的實踐機會。使我的身心都獲得了很大的提高。

篇10：大學社會實踐報告

為期30天的社會實踐圓滿的結束了，期間所發生的一切值得令人好好回味一番。為此我用這篇社會實踐論文記錄與總結這段時間的工作情況，而這並不純粹是為了完成任務，更重要的是，這是為了自己而寫的一次找尋內心聲音的偉大體驗。

我很慶幸能在放寒假的當天跟學長、學姐們一起去X的一個手機廠工作。在手機廠剛開始做清屏工作，後來轉成看外觀。剛進無塵室的第一感覺覺得一個小小的手機屏一定不會難倒我。可是並沒想象的簡單。進到無塵室有一個小師傅帶我，她説清屏需要很大的耐心，我説我有。她笑了。她對我説的最多的一句話就是：“只要下定決心的去清這塊屏，不去想那麼多，一點一點的來，總會很容易清乾淨。”是啊，或許這就是小事並不是那麼簡單的事。從清屏上我感覺到了一個人的耐心需要多大才可以清出來那麼幹淨的一塊小小的手機屏。

如果問一個大學生走出校門開始到社會中工作首先要做的第一件事是什麼?我的回答就是工作中要先去掉“學生味”。工作本身需要的就是一種嚴謹的態度，“我是大學生”並不能作為工作中出現錯誤的藉口，別認為犯錯是理所當然的，因為此時你是在做一件用時間計算金錢的事情，校園中的“隨意性”決不能帶有。從我入職開始的不久，就轉入外觀。我又有了一個師傅，這是一直到工作結束的師傅。她在外工作了好久。她常給我説：“做什麼工作都要有責任。”在跟她相處的期間我還領悟到了“盡力並不等於全力，盡了全力還是會有一點點瑕疵。自己的本職不做好直接就影響到了不僅僅是個人的利益。”

工作雖然簡單甚至單調，但是考慮下去任何細節都很重要，每一個崗位都有它存在的道理。第一天看外觀只看師傅看過的屏，她打的不良我從中找，感覺那天過的很快，也許是在無塵室清過屏的緣故吧。感覺還不錯，很快便學會了。剛開始師傅讓我自己看，我看過後她在看一遍，偶爾會因為我的大意有的地方的小髒污會丟掉，還會看不完全。

常説：失敗乃成功之母。而我卻覺得，檢討才是成功之母。曾有一次看到一個屏，那樣的故障我沒見過，然後就流下去了。到復判時卻被打回來了，當時被師傅小小的批了一下，師傅説：“你不知道看屏要看整個外觀麼?”我不語。我只在心裏記着師傅的話。日後的每個屏我都會很認真的去看，而我的速度卻很慢。我師父説只要你掌握好了再提速也不遲。我很認真的跟師傅學。我的速度也很快得以提升。在隨後的工作中，我的能力不斷提高，我師父每天都很開心，我的速度提高了，也便可以幫她減輕些辛苦。每天在工作中隨着開心下班。

態度決定一切，在學校部門工作，會很隨意，一旦走出校園，如果還不能馬上以“熟工”的身份要求自己，那麼你將很快被人比下去，因為一個公司需要的是有生產力的員工。每天提醒自己無論是現在工作還是回到學校抑或是將來踏進社會，嚴謹的工作態度是必不可少的。

篇11：大學社會實踐報告

快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經歷總是耐人尋味的，我反覆回憶、思索這一路上的點點滴滴，這幾天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收穫。寒假社會實踐活動已經結束了，驀然回首，雖然沒有經過長時間的鍛鍊，但者給我們帶來的影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。那幾天的社會實踐雖然比較累。但這將是對我的挑戰，也是我人生中的一筆寶貴的財富。

在我看來上班工作是一件神聖的事情，因為那樣我們可以通過自己的努力，用辛勤和汗水換來應得的報酬，我們可以體驗只有付出才會有收穫的經歷。

通過姐姐介紹，我成為了一名促銷員，從這天起，我的生活又多了一種經歷，這將是對我的挑戰，也是我人生中的一筆寶貴的財富。在正式成為促銷員以前，我首先要到縣超市去培訓，培訓的經驗讓我懂得了如何做好一名優秀的促銷員，我要以百分百的熱情和真誠來面對每一位顧客。我工作的地點是在一家超市發貨物，離我們家要兩個小時的路程，但這些困難並不能打倒我，我堅信自己能做好這項工作，並要做的出色。開始上班以後，我發現，上班確實不是我想象中的那麼容易和有趣，真的會感到累，並要面對很多從來沒有遇見過的事情和問題，這都是對我的挑戰……但漸漸的我發現和顧客交流是一件很幸福的事情，有的時候，一些叔叔阿姨覺得我年齡不大，便和我攀談起來，會説些鼓勵我的話，讓我更有精神投入到工作，這給了我很大的信心。還有的時候，我會從一些爺爺奶奶那裏得到很多生活經驗，他們會告訴我如何挑選新鮮牛奶等等……這讓我更加喜歡這裏，更加熱愛這裏。有時，理貨阿姨的一句表揚會讓我開心很久，這就是剛剛工作的緣故吧，呵呵。這些言語都會讓我更加自信，更加努力的工作，工作時每一天都會過得充實快樂，這也是一種幸福啊。當然，我也遇見過刁酸的顧客，同樣也鍛鍊了我的忍耐力和化解小矛盾的能力，這讓我懂得了寬容和謙讓，讓我長大了不少……“不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。”這次的社會實踐使我找到了理論與實踐的最佳結合點。

幾天的實踐活動，很快的就結束了，這彷彿讓我一下子長成了大人，我更加理解了爸爸媽媽工作的不容易，也懂得了學校讓我們參加實踐活動的目的，這對於以後要踏入工作崗位的大學新生，是一次磨練，更是一生的經驗。這次實踐讓我明白了要想踏入社會，就要收起在家中的嬌氣，和生活中的小脾氣，我們要適應每一種生活，和周圍的朋友，並不是讓別人適應我們。這就是生活……。

時間飛逝到了元宵節，驀然回首，懷念的太多太多，得到的財富也太多太多……這些經驗將伴我一生…………一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰説我們意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰説象牙塔裏的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……

大學是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

寒假雖然沒有像往年那樣玩的開心，但我認為收穫的是過去不能比的。感謝實踐讓我真正長大。

篇12：大學社會實踐報告

不知不覺之中，暑假又到了，回頭想想自己大一的生活，又想想自己將如何面對暑假，是回家還是在外面找工作，一時茫然，畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，所以要讓自己面對更多的各種各樣的人，增加自己的閲歷，因為在以後的學習工作中，需要有更多的體驗，更多的經歷。所以我向家人宣佈趁着暑假有這樣一個機會，好好的大幹一場。放假之後的一個星期我都在市中心找工作，可是要不是工資低的養不活自己，就是怕自己累到。到最後三天過去了，我還是一無所獲，我終於知道原來自己一直是眼高，覺得只有那種體面的工作才適合自己，眼看我就要放棄了，可是又想到我和家人説過我一定會找到工作，仍而他們卻笑我不出一個禮拜就會放棄。我就不放棄，我就要做給他們看，讓他們知道，我能行!我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。這次我不再把眼光放的那麼高，我想到自己是學市場營銷的，所以我就專門去找那種大型超市，看下是否需要導購，終於在一個商場裏面找到了一份導購工作。第一天工作就是小組主管交我商場裏面的規定。

1.嚴格遵守商場的規矩。俗話説：國有國法，家有家規。自然，作為一個單位也有相應的規定了。

2.做事勤快，不能偷懶，不僅要做好本職作,還要幫助其他人.

3.虛心向別人學習,努力完善自己.

4.對待客人要面帶笑容,耐心服務.

5.要與同事和睦相處,爭取在大家心中留存一個完美的形象!

就這樣我開始了工作,也許是由於自己制定了完善的計劃,所以工作還是很順利的,雖然有些客人很叫真,很難纏,只要耐心解答就會解決問題;同事還是很友好的,也許是由於我的工作時間短,對他們沒有競爭吧!萬事開頭難，什麼事都要有嘗試，都要有開始，都要有經過，都要有失敗。在經歷了這次的工作之後，明白了“很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的”。一個小小的商場的經營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。人的一生中，校園並不是永遠的學校，真正的學校只有一個，那就是社會。一個月的實踐一晃而過，卻讓我從中悟到了很多東西，而這些東西也將讓我終身受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的情感，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到體現，為將來打下堅實基礎。我會不斷實踐，在實踐中鍛鍊，在實踐中得真知。在今後的學習生活中會更加努力，端正思想，明確方向，在不斷完善中求發展。

也知道了：不要抱怨這個社會是如何如何的黑暗，哪裏哪裏的人是不對的。因為這個社會不會因為你的抱怨而改變的。不是讓社會來適應自己，只有自己去適應這個社會才行!社會實踐活動的開展培養了我們的獨立處世的能力。讓我們在社會實踐過程中，通過獨立生活、獨立思考、獨立自主的去面對問題，分析問題、解決問題，對社會的認識更加清晰。不管在實踐過程中遇到挫折還是成功，對我們都是一種收穫，明確了優勢同時也發現了不足之處，讓我們面對社會更加自信。希望以後學校多開展一些這樣的活動，從各方面鍛鍊我們!

篇13：大學社會實踐報告

人生匆匆也但是幾十個炎炎夏日，在暑假鐘聲敲響的時候，我們一邊無聊一邊彷徨。兩個月的時間説長不長，説短也不算短，真要每一天都在家待着，一者無所事事倍感無聊，再者人也是越待越荒廢了。因而，很多像我們一樣的將入大二的學生就會滿懷着熱情和衝動找一些暑期工做做。

炎炎夏日激起我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有潛力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想透過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的潛力能否被社會所承認。想透過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。付出辛苦的勞動，收穫一份珍貴的經歷，得到一種在書本上學不到的知識。透過這次在燒烤店裏的實踐活動，我深刻體會到賺錢的不易。每一天從早9點到半夜12點有時會更晚，只要客人不走就不能下班，中午也沒有時間休息，真的好累啊！剛去的前兩天我都有放下的念頭，但是我想就這樣放下了實在不甘心，我告訴自己必須要堅持、必須要撐住，不能半途而廢。慢慢的適應了那的生活和工作。

剛去的前幾天我在前台幹服務員，客人來了先給客人拿菜單，客人點好單後再給客人報一遍他所點的東西，以免出現錯誤。然後找串拿到後廚叫給師傅，烤好後師傅會按鈴以作提示。服務員在前台聽到後會很快到後廚取烤好的東西給客人端上，並告訴客人：您的某某東西好了，請慢用，有什麼事您支聲就好了！有時候店裏的客人多了，就會出現錯誤，比如説客人後加的東西沒有加單，跑單等等，老闆就會毫不客氣的訓斥你。有時候也並非服務員的錯誤，服務員告訴站吧枱的經理加單，經理卻忘了而後出現脱單現象，那麼無論説什麼都是服務員的錯。老闆説什麼都要聽，對錯都不重要了聽就好了。我學會了忍耐，學會了多幹活少説話。

人在矮檐下不的不低頭啊！沒有必要為了一時心快和老闆起爭執啊！應有大肚能容天下事的氣量，心有多大就能幹多大的事。用明亮的眼去看世界，它真的好美麗。用心去體會，你會得到意想不到的感覺！生活其實很真很美很真實啊！有多少人沒有工作，有多少人天天為了一家的生計而奔波。有多少小孩沒有書讀，有多少人背井離鄉尋找生活源泉啊！和他們相比我是幸福的，我是快樂的。我有書讀，我有家裏幫我，給我錢花，不明白憂愁為何物的我此刻明白掙錢是多麼的不易。我是那麼的不知足啊！總想什麼都靠別人來幫我，此刻我明白了誰也不能一輩子都幫你，伴在你左右的只有空氣，只有自己才能夠讓自己依靠啊！

在店裏幹了不幾天後廚的廚師因有病要走，但是沒有找到新的人來幹，她就提出讓我進後廚學徒先頂幾天。老闆沒有辦法就同意了，我學了一天多師傅就走了。在一天多的時間我學會了客人常點的一些搶拌菜、土豆泥、雞蛋糕、疙瘩湯等等。這樣我在後廚頂了幾天，就新來了師傅我就不做了。但是老闆叫我在後廚打下手，我同意了，其實我並不想在後面幹，後廚的温度在37、38度左右，還很悶，只要排風打開就老大噪音了。但是我沒有選取的權利啊！我在後面要幫燒烤師傅殺鴿子和鵪鶉，剛開始我真的好害怕，活生生的鴿子就在一瞬間就沒有了生命，在二十分鐘左右就成為了人口中的美味了。

心中很不忍啊但是沒有辦法，世間有很多的不捨啊！但是沒有部分不去失去，有些東西是沒有選取的餘地的。每一天都要洗碗刷籤子，手天天都在水裏泡着，手都腫了。滿手都是傷，心裏也很痛。但是我不會説放下，我不允許我自己放下，人就該有耐力。每一天要給大家做伙食飯，還要打下手，真的好累好累。我在這次實踐中學到了很多很多。和我一齊打工的還有幾個農村小孩，他們都不念書了出來打工，家裏很困難，沒有辦法啊。他們真的好可憐，但是真的沒有其他的選取了，不是嗎實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論就應與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。

要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每一天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在這天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的狀況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢這是社會與學校脱軌了嗎也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，就應懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，2年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。

只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才很多在學校讀書的人都説寧願出去工作，不願在校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們就應在這天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

篇14：大學社會實踐報告

一、實踐目的

體驗社會上的一些人情世故，多經歷一些事情，有利於以後更容易融於社會。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應社會，同時也為以後的工作打下基礎，多經歷些事情總是沒錯的。實踐不在於結果，關鍵在於自己經歷了什麼，得到了什麼。

二、實踐時間

XX年1月17日至2月16日

三、實踐單位

常州湖塘瑞陽服飾

四、實踐內容與總結

我在酷寒中迎來了作為大學生的第一個寒假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣寒冷，我毅然踏上了社會實踐的道路。親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?

為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應社會，我通過朋友介紹來到了瑞陽服飾做一名導購員，雖然工作時間並不是很長，但我也體會到了工作的艱辛，賺錢的不易。

剛上工作崗位時，心裏還是比較忐忑的。因為沒有任何工作經驗，老闆對我這個新人還是有許多的不放心，專門叮囑了一些老員工多教我一下，而我心中也暗自給自己打氣，一定要做好這份工作。

導購這個工作其實還設很需要技巧的，，一些老員工告訴我，在面對消費者時一定要閒的誠懇，面帶微笑，則樣才能得到初步信任。其次必須要懂得一些基本常識，知道哪些身形穿什麼樣的衣服，不能胡亂搭配。不同的膚色也有不同的顏色搭配，這些都要記牢。當然還需要根據不同人的喜好適時改變，而不要太過死板，這樣才能取得好的銷售業績。在看了一些老員工的工作過程後，才發現，應對每位顧客所説的話都是有選擇的，而不是一成不變的。這時我才意識到每一個行業都並不是想象中的那麼簡單，只有深入其中才能瞭解其中的繁瑣。

在實踐的這段時間內，我接觸到各種各樣的人和事，這些都是在學校裏無法感受到的，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到最好。

在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!

記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我説要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。在社會上要善於與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次的導購工作，增加了我的人際溝通能力，通過自身的學習也更瞭解了這個工作。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

我希望下次還能有更多的機會去從事更多的行業，經歷其中的過程，更感受各個行業的與眾不同。

篇15：大學社會實踐報告

摘要：第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的'人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!

正文：

暑假的社會實踐時候我盼望已久的事情了，在我剛上大學的時候，我就計劃着合適才能到社會上實踐呢，不過這個願望不會等太久，很快就快實現了，我已經迫不及待了。

我已經做好的心理準備了，那就是實踐的時候一定是很累的，要吃很多在學校吃不到的 苦，但是我既然能從高中那樣艱苦的學習中殺出重圍，考上大學，那在實踐中的苦又算得了什麼呢。

盼啊盼，終於盼來了結束我的實踐生活的時候，不是因為我怕苦怕累，而是盼着回到學校見我的老師，見我的同學，盼着向他們述説我那刻骨銘心的實踐經歷，而今天我終於可以一個人靜靜的坐下來訴説我的那些酸甜苦辣的經歷了

炎炎夏日烈日當頭，而室內依然是那麼涼爽，正是因為有這樣的環境，激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我是否有能力依靠自己的雙手與大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的專業能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

那天終於來了，通過招聘網站，我來到香格里拉小區，從此我的實踐工作就拉開了序幕。接待我們是老闆娘，他跟我根據網上的信息談好了薪金，併為我介紹了我的工作內容，第一天上班並不是週末，人很少。我在隔間裏看電視看了好久就下班了。

上班時我都是中午到店裏，先打掃了各個包間，把裏面的餐具收拾好並擦了桌子，隨後等待客人的到來，這裏的人總的來説不算多，來了客人我把茶泡好，走了我立馬收拾好。週末店裏很忙，老闆不在我一個人看店時有些忙不過來，又一次我同時照顧店裏的客人還要處理外面的訂單，如果客人要的東西沒有了我還得到超市去買，水不夠我要去樓上打，週末下班總有一種如釋重負的感覺。不過老闆人很好，晚餐他跟老闆娘同我一起吃，會點隔壁飯店的東西，吃的還不錯。

就這樣一天一天過去了，覺得有時忙有時閒，有的顧客很客氣，有的挑三揀四，不過大多數人很好説話。總之在那打工時個不錯的體驗。老闆也説我很勤快，希望我能夠再繼續幹，不過時間有限，我結束了我的暑期實踐之旅。

總結：這次實踐是我第一次參加社會實踐活動，給我留下了美好的映像，不僅得到了有趣的工作，還獲得了寶貴的經驗。更為關鍵的是我以作為服務員的身份與人交流的過程中，我學會了如何與別人交流，能夠融洽得處理客人的問題，這是最為寶貴的經驗。

篇16：大學社會實踐報告

在這個暑假裏，我選擇了在xx印刷有限公司為期一個月的假期打工生活。據瞭解，xx印刷有限公司是一家港商獨資企業，全部產品都是遠銷歐美等地區，是中國印刷業的巨頭。此次目的在於體驗工廠的生活前提下接觸並嘗試適應社會，為將來適應社會的工作環境鍛鍊鍛鍊。

也許，工作和生活都有相同之處：就是重複。工作工作再工作，吃飯吃飯再吃飯，休息休息再休息。來到車間，每天都忙着同樣的工作，每天都忍受機器嘈雜的聲音，甚至有時要忍受督導的責備。總之，就是少説話，多做事，動作快。打工的生活，就是單調中辛苦，辛苦中單調。

首先，我是住在工廠的宿舍裏的。可能有的人一聽到住工廠的宿舍，那環境肯定是很糟糕的，以前我也是這樣認為的。但這一次，卻讓我刮目相看，環境是挺好的，面對西江，跟我的大學宿舍差不了，所以讓我第一次對工廠的宿舍有新的看法。初到陌生的環境，跟陌生的外來工者相處。

一開始，感覺真的有點不自然，可能因為自己是廣東本地人的緣故，多多少少對外省的人有一種説不清的隔膜。但後來，我主動地和同宿舍的人講話，以禮相待，漸漸地開始有話可聊了，宿舍的氛圍融洽了。在不久的將來，我也要踏進社會這個大圈子，面對錯綜複雜的人和事，要學會去面對和處理問題。在這次的實踐中讓我得到了鍛鍊的機會了。

其次，是心態的問題。雖然自己是學生，但是當你來到工廠打工的時候，你只是一名普通的工作者，跟工廠的員工是一樣的待遇，一樣的工作義務和權力。只有這樣的心態，才會認真地投入工作中。還有虛心問題。有一次，督導教我們粘絲帶在書本上。其實，別以為很容易，是需要一定的技巧才會提高工作效率。但是有一個暑假工，就是不聽督導的教導，自以為自己的粘法是最好的，最好被督導罵得狗血淋頭。所以，工作時不妨多聽聽別人的意見，不要鑽牛角尖，這樣才會有所進步。總之，做人要懂得受教，懂得圓滑。

最後領的工資雖然只是一點點的錢，但是我知道，一個人在他的學生時代最重要的是學習東西，增長見識，鍛鍊能力，尤其在大學學習時候，參於社會實踐活動是一個很好的鍛鍊機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等我們畢業了會有很多賺錢的機會,只要有知識和能力,智慧,我們就可以找到好的工作。

實習是為將來打基礎的重要階段，珍惜我們的每一個工作機會，不論什麼人，什麼學歷，從事什麼工作，好好的表現、展示自己的能力，不要錯過好的機遇。沒有一件事情是輕輕鬆鬆的，但每一件事都是讓人成長的，經歷一段過程，喜悦或是艱辛，儘管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的，我們都會因涉事而成長。

其實工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實地地去工作，單憑專業知識不可能在工作上高枕66，更多的是在做一些很小的事情，而判斷一個人的工作能力怎樣，恰恰是從一些小事情上看出來的，以上就是我這些日子來的體會，希望還有機會與大家一起分享和交流。

篇17：大學社會實踐報告

從20xx年xx月4號到xx月19號，我們15名隊員在XX市XX縣XX國小進行了15天的支教活動。這次活動有成功之處也有不足之處，主要體現在以下幾個方面。

首先，從團隊隊員管理角度來説，通過15天的朝夕相處，一起生活、上課、家訪，大家的認識及感情進一步加深，成為了更好的合作伙伴們。但是這次的隊員管理也有兩點不足：一是除了日常工作/生活之外，缺少了一些團隊集體的放鬆的活動或遊戲來進一步加深和鞏固團隊的凝聚力;二是有些隊員的嚴格的管理條例或制度，沒有從始至終大力嚴格執行，而是礙於一些特殊情況延緩或放鬆了;這主要體現在兩個方面：每晚的開會制度實行為要事會議制度----即有必要事情才開會;教室辦公室的一些嚴格的約束放鬆了，沒有做到讓所有隊員下課都到各自的班上或操場陪孩子一起，出現少部分隊員下課在辦公室扎堆現象。

其次，從教學角度來説，從第一天開營儀式後的正副班主任的見面認識與副科(趣味科目：音樂、美術、手工等)老師上課及交流，班主任、副班主任與學生的設置以及各年級主科科目(語文、數學)試上課與瞭解、調整以後上課難易度及進程到學校衞生的管理再到放學後的專門隊員負責校門開放及留滯學生處理等，這些方面比較成功，2、3天便進入正軌。但不足之處有兩點：1.有些班主任到後期對這個班級的關注度有所降低;2.下課辦公室學生借閲學習體育用品特別是圖書沒有掌控好。雖然要求學生排隊進行借閲，但由於有時人員眾多、學生使用體育用品不夠愛惜、後期有些隊員的倦怠感的這些原因，有時會出現借記混亂的情況。

再次，對當地老師、村民交流方面也存在優劣。對當地老師，從開營到期中活動到閉營儀式，以及中途和老師關於教學及生活方面的交流及改進是做到位的。但是對當地村民，由於大多村民都不會漢話，言語不通，平時我們隊員的活動半徑也主要是在學校及住宿的工廠裏，以及未能找到合適的公共活動和一些對隊員安全問題的考慮，因而溝通較少。和村民的主要溝通、認識方式就是平時必要時的幾次生活物資購買(主要是食物方面)和家訪，其中家訪的走訪和溝通是比較好的方式，有較好的效果，這跟這次家訪的主旨定義也有關----單純從關心瞭解孩子學習角度出發和家長了解、交流、溝通孩子的學習及繼續上學情況出發，不進行貧困生及家庭敏感問題和家庭情況資料照相採集。

總體來説，這次活動最重要的是會協調處理事情，即根據實際情況作出一定的變更和調整。有些制度規定很嚴厲，有時有反彈，也必須想辦法堅持強調、貫徹直至成為習慣。還有就是必須有時間把隊員集中在一起進行討論和總結。

這次支教，我們一同帶去了一些物資，希望孩子們能夠喜歡，並收到了學校的感謝信。支援物資有：

課外書本30本

吸鐵石6份

牛皮紙26份

信籤紙xx本

環保總動員6本

大發現系列6本

莊園遊記1本

手工沙畫貼6份

篇18：大學社會實踐報告

這是進入大學後的第一個寒假，我迎來了人生第一份工作——做家教。

作為一名師範專業的學生，做家教不僅可以為自己日後積累經驗，而且可以鞏固自己所學的知識。

對於教人而言，我還是生手，沒有經驗，不過這並不影響我的信心，畢竟面對的只是一個八年級的學生，而我已經上了大學，教她問題不大，關鍵是要把她教好，要讓她在寒假的這次學習中有所收穫，而不僅僅是消磨時間，我認為這是這份工作的最終目的。

第一天，面對着那個學生，剛開始我還是有些緊張。不過提前做了準備：事先了解了她在哪方面薄弱，有哪些不會的題，然後制定了半個月的的計劃（當然有時也有臨時改變）。開講後，就針對她不懂的地方，按照計劃進行着，講着講着，緊張感也就沒有了。做家教的第一天覺得收穫還不小，畢竟是針對了她最不懂的地方。

當天回家後，我把一天的課程回顧了一遍，總的感覺還是可以的。歸納一下，有幾點需要注意：

一、在講課方面，我需要分清楚什麼是重點，不是重點的可以一帶而過，畢竟學生在上課的時候也不是一點都沒聽，針對重點的考點要詳細講解，這樣才能讓她在以後的考試中，成績有所提高。如此，才是補課之功效有所發揮了。

二、在講的過程中，我應該耐心點，慢慢地給學生講，畢竟她才八年級，可能有些我認為很簡單的對她並不是那樣的，切記不可煩躁，對她要温和。

三、在習題佈置和講解上，我得備課，一定要針對性的選擇一些典型的題讓學生做。不能出現做了很多題，但很多都不是重點的情況，總之就是不能讓浪費時間的情況出現。針對她基礎弱，得先強化了基礎，才能去提高層次。

四、最後就是要和學生處理好關係，現在的很多學生對老師都有牴觸心理，她正處在牴觸較嚴重的階段，要讓她把我當朋友，而不是老師，這樣才能夠更好的溝通，使她不排斥我。

接下來的為期半個月的教學，就在這幾點不斷的改進中度過了，在拿到工資的時候，我很開心，畢竟這是我第一次賺錢。

在這一次的實踐中，我對家教行業有了更多切身的認識：

一、現在社會，補課似乎是一種風氣。每個家長都希望自己的孩子比自己強，都希望自己的孩子成龍成風、出人頭地。懷着這樣的心理，每個家長對自己孩子的學習都非常重視。特別是大中城市的家長，孩子的學習成績差或成績下降，就忙着為孩子請家教，想急忙把孩子的成績提上去，導致形成了補課的風氣。有的家長看到別人家的孩子補課，就擔心自己的孩子不補課會落後，於是明明自己的孩子成績不是很差，也讓孩子補課，這種動機當然是好，但是要具體問題具體分析，不可盲從。這導致有的孩子補課不僅沒有學到更多有用的東西，甚至成績還不如從前。所以要看自己孩子的實際情況而定。

二、家長往往認為家教是教孩子學習的，與學習無關的事情，家教是不應該做的。如果家教與孩子進行一些娛樂活動、談一些課外話題等，有的家長對老師就“刮目相看”，認為這個家教是不合格的，耽誤孩子學習時間，誤導孩子。其實，家教和學校的老師一樣，只是講課的地點不同罷了，也需要和孩子進行溝通和交流。因為這樣，可以融洽師生關係，增進師生友誼，使學生在老師面前可以暢所欲言。

三、當家教的過程，其實就是人與人交流的過程。在這之中，大學生可以提前感受下社會是什麼樣的，在和家長交流的過程中，你可以明白僱主和員工之間大概就是，你要拿錢，你就要搞好和僱主的關係，這樣你才能夠讓僱主心甘情願地把錢給你，把孩子放心地交到你手上；在教學的過程中，你也可以在教導過程中，不斷地發現問題，不斷地改進，問問自己怎樣才能讓學生學的更好，讓他們真真正正的在你教的過程中，在腦中領悟到知識的本質，而不是侷限於淺顯的表層。搞好你與學生的關係，讓學生喜歡你，搞的好，父母聽到孩子説你補的好，以後就會繼續用你給孩子補課，這樣你就多了份固定的工作。

四、責任心是很重要的一個問題。家長本着自己的錢賺的不容易，當然在挑選家教的時候會比較嚴格，不過只要學生真心想去當這個家教，綜合各方面，家長應該是會選擇有責任心的學生，而不是那種看上去吊兒郎當的。

五、用心和學生溝通，做他們的朋友。我們都要用心的去做每一份事，做家教如此，做任何其它的事亦是如此。

經過這一次的寒假實踐，我不僅進一步瞭解了社會，在實踐中增長了知識，鍛鍊了自己的才幹，培養了自己的韌性，而且獲得了一些社會經驗，最重要的是在實踐中也找到了自身的價值。

我們早晚都要走出校園，走進社會大染缸去。作為一個大學生有別於中學生就在於大學更重視培養學生的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。

因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會在實踐中學習，在學習中實踐。實踐有助於當代大學生學習知識並拓展知識面，是鍛鍊和提高能力的有效途徑；同時實踐也是大學生接觸社會，瞭解社會的途徑，實踐可以擴大大學生與社會的接觸面，豐富個人在社會競爭中的經驗，以便在畢業後能真正地走入社會，適應國內外的經濟形勢的變化，在生活和工作中很好地處理各方面的問題；實踐更是大學生服務社區，回報社會的一種良好形式。

我積極的倡議當代大學生走出校門積極參加社會實踐活動，在社會鍛鍊中尋找自我價值，我們來到大學的目的就是學到先進的科學文化知識更好的服務社會，所以我們更應該儘早地瞭解社會的需求來提升自我各方面的文化知識和素質，便於我們走向社會時更準確地找到自己的位置為社會服務。

為了我們今後更好更快地投入到社會當中去，為了我們早日實現我們的人生價值，為了能夠更順利的工作用自己的所長服務於社會，讓我們積極投入到社會實踐中去吧！

篇19：大學社會實踐報告

隨着期末考試的結束，期盼已久的寒假終於到來。回到了家裏，是一種久違了的温馨氣氛。看着在廚房忙碌着的媽媽，心中的一種温暖油然而生。吃完飯後大家坐在一起聊聊天，媽媽問道假期想幹些什麼，剛開始沒有什麼具體的想法，也一直在思考假期到底想幹些什麼，想了許久對爸媽説道出去打工吧，去飯店當服務員。作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇。在大學的第一個寒假裏，我希望能與以往有所不同。在這個時候團支布提供了參加實踐活動的建議。這是一種磨練，對於學生來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育裏，我們學的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法。感謝學校給我們學生提供一個社會實踐的平台。於是，我開始了假期打工生涯。

第一天進去做事覺得感覺很奇怪，因為以前一直都是以消費者的身份進的飯店，這次的身份卻是一個服務生。第一個感覺就是首先要把心態調整好。第一天來什麼也不懂，領班就叫了一個老服務生來教我。

平常在飯店吃的時候不覺得，來工作的才知道飯店的工作還真是不簡單的，每個細節都要弄好。我第一天是試工，我很努力的學習，雖然説有點累，但我很積極、很投入，老闆很滿意，因為這畢竟是我社會實踐的第一步。所以在那一天的時間裏，雖然説有點累，但我卻覺得挺充實的。

先説説我在那裏的工作情況吧：我們每天8點半上班一直到晚上8點半。我們每天的工作就是在客人來之前把房間弄乾淨，客人吃飯的時候，服務生負責端菜上菜報菜名，幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。在我看來最辛苦的，就是每次客人吃飯的時候你必須站在外面等候，一天下來腿跟腰都很痛，剛開始的時候真的有點受不了。雖然説顧客就是上帝，但有的時候難免會遇到些難纏的客人。要麼是過於挑剔，要麼就是素質不是很高。

所以服務生的工作看似簡單，但作起來還是挺麻煩的。

因為這個原因，剛開始工作的時候感到有一點緊張，但越是緊張我就越必須鼓起勇氣，因此慢慢的我此就習慣了。後來證明，我還是很幸運的，因為這給了我一個獨立鍛鍊、獨立挑戰的機會。

通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。明確自己在社會上的定位，為自己積累一些社會經驗。

而且通過這次的社會實踐也收穫了不少方面的知識，總結了一下在飯店在經營方面的漏洞。

在客流量的高峯期時，工作質量下降。

原因：分工不明確，在工作量較大時，服務員的行動不乾淨利落，擇菜洗菜託泥帶水，主廚也急於將菜品快快送上，於是就有疏忽，影響菜品的質量與口味。

解決方法：打造廚房完備的團隊。根據各部客流量的大小。精確安排各個工作環節的認識。通過此次社會實踐我深有以會:在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

不管做什麼事情都一定要認真仔細，決不能走馬觀花，要對自己負責。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂細節決定成敗。往往是一些細節上的工夫，決定着事情完成的質量。

在社會實踐中以及以後的工作中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但後來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神，就這次的社會實踐活動而言，我也總結幾點自身的不足：

1.本人的交際能力還有待於加強，要在日後的學習生活中多加提高。

2.對自身的約束力不強，有的時候早上不夠按時上班。工作的時候有些累了就會想到回家。日後要提高自我的約束能力。

3.本人的社會經驗還太淺薄，有的時候面對一些難纏的顧客，不知道如可應對，每次都是領班的服務生幫我解圍。

在此次社會實踐中我認識到了一下幾點：

一、讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農羣眾學習，培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

二、社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了自己的奮鬥目標。社會是另一個學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，既能讓我們的人生價值得到體現，更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

通過這幾天的社會實踐我學到了許多在課堂上學不到的東西。雖然只是短短的幾天，但我覺得挺充實的，至少讓我的寒假過得有意義。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。讓自己能更好的融入社會這個大家庭，為他貢獻出自己的一份力量。

篇20：大學社會實踐報告

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了真切體會“創先爭優謀發展，扶貧助困促和諧”這一XX年暑假的活動主題，同時為了認真學習科學發展觀，並進一步的把自己鍛鍊成為一個建設社會主義和諧社會的宏偉目標結合起來的符合時代發展需要的人才。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐。

假期的時間不用實踐來充實一下是一種浪費。我利用暑假期間的課餘時間，進行了一些社會實踐活動，全面提高自身的思想政治素質和綜合能力。因而我在進行社會實踐之前就有了一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。讓自己懂得去注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、提高能力。

這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份工作，雖然時間不長，但我覺得受益非淺，基本上達到了自己的制定的簡單的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悦”。在這短短的時間裏，我更深的體會到了“光榮是屬於勞動者”的這句話。雖然只是自己在簡短的時間裏的小小體驗，但是，再苦再累，也是快樂的。

我開始以為我所從事的只是簡單而且不費力氣的關於電子數碼產品密集性的銷售工作，我以為我不能夠完成我的目標，和學到我渴望學到的知識，以及得到相應的鍛鍊。可是，一天工作下來以後，我發現，我的觀點是錯誤的。任何一個行業都有他內在的技術含量和工作技巧，不是隨隨便便都可以做好，馬馬虎虎的就能完成的。首先我要完成的任務就是派傳單，看起來似乎沒有太多的技術含量的街頭派傳單活動，其實是需要有很好的人與人溝通技巧，同時還需要很好的忍耐力。因為，現在街頭派傳單的人有很多，很多人根本就不願意去拿你手中所要派送的傳單，即使他們拿了有時候根本就不會看，就隨手的扔掉了。有的人看了，開始的時候有興趣，可是過一會，就忘記了。所以，要善於去跟在街道上穿梭的人羣交流，首先要讓他們去願意拿我們手中的傳單，再者，要讓感興趣的人去買我們所宣傳的東西。這是需要我們具備良好的交際能力，去打動行人，讓他們變成我們的客户。有時候，有的行人會很不屑與你交談，因為，有的人確實是不需要我們的服務，所以要學會忍耐，在人羣中尋找那些願意去接受我們手中傳單的人，並儘量的把我們要推銷的東西推銷出去。當然，在推銷的時候，我們要秉着誠實守信的原則，不能帶有任何的欺瞞成分。否則，這就與非法的傳銷無異了。在我們學習和工作的時候，一定要保持自己忠誠的立場，覺得不能做有違法紀的事情，要杜絕傳銷思想。

再而，我們還有了解一下有關數碼產品的知識。作為一個負責任的派傳單人員，是要掌握相關的知識的。所以，在開始派傳單之前，進行了一個短暫的培訓，以讓我們瞭解數碼產品的適用人羣，類型等方面的知識。還向我們簡單的講述了面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。

經過了數天的的磨練和總結，我在這次推銷過程中深切的感受到，作為一個推銷員，我們應該具備一些很重要的素質：

一、要有良好的專業素質

當我們促銷一種產品時，首先我們必須對產品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，不能馬虎，不能沒有依據的亂談一通。所以大量的相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題。同時，通過自己的相關介紹可以使顧客瞭解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費，併為顧客留下好的印象，讓顧客信任公司，而無過多的顧慮和不安。做到誠實誠信，不能有任何欺瞞。要明確促銷與非法的傳銷之間的區別，絕對不能逾越了界線。要在知法，守法的情況下辦事。

二、要有良好的語言表達能力

促銷是促銷員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，説話要有條理同 時應讓他人感覺你的親和力。要通過自己層次清醒的説明，把產品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過自己來了解產品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態，不能自亂手腳、語無倫次。也就是説，我們要有一定的忍耐力，和變通的能力，要學會應對突如其來的變化，冷靜的處理問題。如果實在處理不了，要想辦法獲得周圍人，或者是同行人的幫助，絕對不能魯莽行事。

三、要有良好的心理素質

俗話説：“林子大了，什麼鳥都有。”我們在外工作不比在學校。在我們進行產品推銷的時候，每天都會面對社會上的形形色色的人，由於每個人的道德修養及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態，不能跟顧客發生不愉快的事。或者，有時候，顧客會對你有不雅的舉動，此時，要使用恰當的方式，先告訴對方，要禮貌一些。如果，對方還是有意的滋擾，我們既不能一味的忍氣吞聲，我們要通過合法的手段去保護自己。或者，有時候一天的工作可能收穫不大，這時候我們不應該氣餒，要學會自我調節、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。以讓第二天的工作能夠做的更好。

四、吃苦耐勞，堅持不懈。

從某種意義上來説，促銷是一種比較枯燥的工作，每天站着用一個笑臉面對不同的顧客，這生活是需要我們有不屈不撓的精神去堅持下去的，我們絕對不能因為一點小小的枯燥或者是挫折就退縮。我們要學會堅忍不拔的精神，不斷的讓自己在烈烈炎日下或是冷風中得到磨練。

五、態度決定一切。

無論做什麼事情，我們要明確一點，就是自己的態度是極其總要的。然而做一項服務工作，“顧客就是上帝”這一良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量，向顧客推銷出更多的保險。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量，語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務於他人的態度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。

總體來説，這次嘗試還是很有價值的，畢竟讓我們體會到做生意的不容易，因為要考慮很多問題，全面的計劃和充分的準備才能讓自己把握市場動向，不會陷入被動的格局。同時我也明白社會就是這樣現實，商場上就是你爭我奪的，任何企圖逃避的人都會遭受失敗，這次實踐讓我有了積極面對競爭的心理準備。

假期的實踐不應該成為一種壓力、一種負擔，而是在自己的興趣之下親身去嘗試、去體會實踐、工作的酸甜苦辣，從而更加懂得生活，只有這樣才會得到提高與成長。

篇21：大學社會實踐報告

注重素質教育的今天，假期社會實踐作為促進學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。實踐也是學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。所以今年過年，為了鍛鍊自己的自主創新能力和實踐能力，同時培養自己的吃苦耐勞精神，弘揚中華傳統美德，不斷提高自己的綜合能力與素質，使自己的大學生活更加充實而精彩，因此，在大學假期間進行了一系列社會實踐活動，其中最有感觸的就是在麪包店裏賣麪包的這份工作。特有如下心得體會與感悟。

一、實踐目的

社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

二、實踐內容

通過在店內以零工的形式鍛鍊自己的能力，體會社會事務，工作辛勞。

三、實踐結果

通過在店內工作的將近一個月時間，不僅通過自己的雙手賺到了來之不易的工資，更通過這次實踐，親身體會到了父母工作的辛苦，收穫了許多在學校裏沒體會到的酸甜苦辣，增長了自己的社會經驗，獲益匪淺。

四、實踐總結與體會

1.掙錢的辛苦。每天辛辛苦苦重複同樣的工作，小心翼翼的進行日常工作，才可以得到工資，這次的體驗確實讓我真真切切感受到父母的錢來之不易，一分一釐都來自於沒日沒夜的辛勤工作，掙錢確實是個很艱難的過程，需要全心全意的付出。

2.人際關係。在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常複雜，但是具體多麼複雜，我想也很難説清楚，只有經歷了才能瞭解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎麼把握了。我想説的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學着適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

3.具備隨機應變的能力。要具備隨機應變的能力是因為在銷售的過程中，總會遇到各種千奇百怪的人和事，如果沒有隨機應變的能力，只懂得拘泥於一般的原則而不懂得變通，有可能會導致交易失敗甚至給自己帶來不必要的麻煩。因此，一定要有隨機應變的能力。

這次實踐，我只是想接觸一下人們口中總提到的社會，總説大學生接觸不到社會，我想自己體驗一下社會到底是什麼樣子，一個月下來，還是有所收穫。

1、在社會上要善於與別人溝通。經過這一個月的實踐工作讓我認識很多的人，也讓我瞭解到與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前，我與別人對話時不會隨機應變，總是想説什麼就説，談話時從不注意別人的想法，這是很讓別人討厭的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取，耐心、虛心地接受。

2、在社會上工作要有自信。我剛工作時，總認為自己什麼都做不好，就養成了不恥下問的習慣，幹什麼都問好，一開始大家還有耐心。然而當我慢慢熟悉後，還是改不了這個習慣，大家邊有點煩了。後來，同事説“你能不能有點自信，自己作主啊”，我才意識到，這是缺乏自信的表現。在以後的工作中我儘量自己作主，讓自己有點自信。不論你以後做什麼工作，肯定會又要自己做主的時候，所以，自信一點，自己作主。

3、工作中也充滿學習的機會。像我在飯店工作，那的廚師很好，我站在旁邊，他還教我炒菜呢。雖然學生不是太好，但也還是受了點薰陶，回家後媽媽還誇我做菜好吃呢。還有，我也經常和同事説我們學的東西，討論我們都看過的書，很有意思。其實，生活中，工作中，到處都是學習的機會，只要肯抓住，不一定要在學校學習。

篇22：大學社會實踐報告

這是邁入大學校門後的第一個暑假。作為一名大學生，我不想再像以前那樣，整天呆在家裏，看電視、上網、睡覺、頹廢整個暑假。我想要和以往有所不同，做一些有意義的事情來充實自己的暑假生活。恰好學校也佈置了社會實踐活動，於是我為接下來的實踐活動制定了計劃。

本來是想從事服務行業，從而鍛鍊自己的社交能力，學習與他人交流的技巧，培養自己的表達能力。我走了很多地方，但都得到同樣的答案：要有工作經驗。最後由於缺乏工作經驗和離放假已經有一段時間的原因，我放棄了從事服務行業的計劃，進行了一份家教的實踐活動。雖然做家教不是我最初的打算，但是我同樣會認真工作。這次簡短的找工作經歷讓我初步體會到找工作不是一件容易的事情。找到一份自己滿意的工作難度更大。同時，我也更加堅定了在大學努力學好專業知識，多積累經驗的想法。

實踐時間：20xx年7月23日至8月12日

實踐目的：

輔導一名高中學生的物理和化學，鞏固該學生的基礎。通過對該學生的輔導鍛鍊自己的口才、提高自己的表達能力，學會與他人交流，並複習高中的知識。另外，化學對於我們食品專業來説是一門很重要的學科，我也可以借這個機會為大二即將到來的專業課做好準備。

實踐內容及過程：

開始輔導的前幾天,我並未立刻對該學生進行輔導,而是首先找到以前的課本,把以前學過的知識複習一遍,以求能更好地對該學生進行輔導。然後再向該同學的家長了解了他的學習情況。同時我還翻閲了該學生的作業及考試試卷，瞭解了該學生的薄弱環節。對他的學習情況有了大致瞭解後，我初步制訂了一個教學計劃：

1、先把當天要輔導的章節的提綱列出來，讓該學生對這個章節的內容有個大體的把握。然後根據這條主線將這章內容給他講清楚。

2、在該學生搞懂這章內容後,給他講解一些典型的例題,告訴他一些基本的思考思路以及解題方法。

3、讓該學生獨立地完成適量的習題，做完以後再給他講解，讓他從做題中發現自己的不足，從而鞏固所學知識。

7月24日，我開始了我的第一堂課。剛開始我還擔心和該學生相處不愉快，後來這個顧慮在和他相處的過程中被打消了。該學生不太説話，但是很聰明，只是學習不怎麼主動。第一堂課下來，憑藉着我思路清晰的講解風格，學生能接受百分之八十左右。我時刻提醒自己，上課的時候一定要抓住重點，不能每個知識點都花同樣的時間去講解。最重要的還是要讓他做一道題收到一道題的效果，否則只是在浪費時間。在第一堂課，我們講完了什麼是力，對我而言，當然是比較簡單，然後這一章卻是他最薄弱的環節，所以我花了一天的時間來給他講這一章。總體而言，感覺第一天的收穫還是不錯的，畢竟專門針對了學生不懂的地方。

當然,在輔導的過程中肯定會出現不愉快的經歷。為了儘可能提高該學生的成績，每天課程結束之後我都會給他佈置少量的課後習題，鞏固當天所學習的知識。但是我發現，多數情況下他都不能完成。我問他為什麼沒有完成，他很不好意思地説因為貪玩忘記了作業。畢竟我只是幫他補習，並不是他的老師，再加上年齡相差不大，我不好過多的批評他，只能每天主動加20分鐘到半個小時，和他一起把作業完成。看到他，讓我想起了我的高中。那時候暑寒假作業很多，但是我又懶，每次都是開學的前幾天開始補假期作業。因為趕，所以雖然作業寫完了，但是質量很差，遇到不會做的也不會花時間思考，就把不會的題目空在那裏。這樣做的後果就是浪費了寶貴的自我學習的時間。所以我不想他像我一樣，以後再來後悔。於是，我在休息的時候和他談了一下。我不知道我説的話對他有沒有幫助，但是我能做的也只有這些了。

在輔導的過程中,他提出我講解得太快，跟不上我的進度。雖然有些不太開心被人指出不足,但還是進行了反思,改正了自己的不足。我試着的放慢速度，並囑咐他要常常複習我前面的內容。因為只有對知識足夠熟悉才能很快地反應過來。

8月5日，這兩天在幫他輔導無機化學的相關內容。給他補習了快半個月了，我決定改變一下補習方式，嘗試着互動交流。教他化學版的《青花瓷》：藍色絮狀的沉澱躍然試管底/銅離子遇氫氧根/再也不分離當溶液呈金黃色/因為鐵三價/淺綠色二價亞鐵把人迷/電石偷偷去游泳/生成乙炔氣/點燃後變乙炔焰/高温幾千幾/逸散那二氧化碳/石灰水點綴白色沉底/苯遇高錳酸鉀/變色不容易/甲苯上加硝基/小心TNT/在苯中的碘分子紫色多美麗/就為萃取埋下了伏筆。並給他解釋裏面相關名詞。藉此，希望他能夠逐漸培養起學習化學的自信。同時中間有穿插些名人事例，重大化學發現的過程等等。讓他感到其實化學並不是枯燥的化學元素和化學方程式而已，化學也可以學得很有趣，試着培養他對化學學習的興趣。

8月10日：試着提問前面的內容，結果仍然不太清楚。有些急了，但是想到為人師嘛，於是我耐住性子，跟他回顧，一起記憶，同時提醒些要注意的地方.

最後一節課，我沒有再給他講書本上的知識，只是講了些自己的學習經驗，並以身説法，告誡他好好把握現在的時光好好唸書。不知道他能不能體會到這種心情呢。反正自己當時是很感慨呢。

實踐體會:

忙碌的日子總是過得很快，一個多月很快就過去了。我的家教實踐活動也告一段落了。驀然回首，不能不感慨光陰似箭般的那份無奈。當準備收拾心情，重整出發時，發現原來匆匆的假期裏多了一份沉沉的充實.

很感謝有這樣的一次家教實踐活動，我學到了很多，也懂得了很多：

第一，從事教學工作需要“耐心”：我們在幫別人補習的時候不能從自身主觀出發“想當然之”。對學生在學習中所遇到的障礙要“耐心”的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應該反省自己的教學方式是否對路，切忌“簡單粗暴”。通過這次，學會了時刻提醒自己要“沉得住氣”。

第二，通過將近一個月時間非常有規律的家教生活，我發現自己平時行為過於懶散。經過這次，我懂得了：準時是對別人的一種最起碼的尊重，這也是以後走入社會需要時刻謹記的。特別是想要成為老師的話,為人師表很重要。

第三，通過這次的家教實踐活動，我體會到了做老師的不容易，想當初總是抱怨老師總是給我們佈置很多很多作業，總是不准我們做這樣做那樣，現在終於明白，他們寧願被我們抱怨也要為我們好。在這裏，我想由衷地説一句：老師，您辛苦了！

第四，這個暑假我也學到了在學校、在課本里學不到的東西。現在就業形勢十分嚴峻，本科畢業的學生很多很多，而且用人單位需要的不再是一張畢業證，而是工作經驗以及你的工作能力。所以，我下定決心要在大學期間努力培養自己各方面的能力，自我發展。感謝這次的實踐活動，讓我成長。

以後暑期有機會，我想嘗試一下其他種類的工作，讓自己的暑期社會實踐更加豐富，進一步完善自己，讓自己更好的適應社會的需要，可以靈活運用知識，而不是死學知識卻不會運用。做一個全面發展的優秀大學生。

篇23：大學社會實踐報告

今天我繼續對圈椅進行了解，主要是由老伯給我講解圈椅的外形特點和製作方法，根據瞭解我對圈椅越來越感興趣了。以前家裏有，沒覺得有什麼特別的，感覺不就是椅子嗎？現在覺得是裏面含有很多工藝和智慧。

今天我去的時候老伯正在做圈椅上面那個圈和下面兩根腿，正好他給我講解了一下做法，過程很複雜，用了大半天的時間。腿和圈是需要彎曲的，木頭很容易折斷，因此他告訴我這些木頭是需要煮的，要把它煮透，然後趁着那個熱勁就把它折彎，用繩子固定好，過一兩天把繩子拆了就定型了。圈椅的木頭是柳木，它的脆性小。圈把手的地方還要再煮一次彎成一個弧度。

等到圈和腿定型之後還要用刨子刨平，彎曲的地方要用到圓刨，最麻煩的還是這些小地方，其中用到各式各樣的刨子。

篇24：大學社會實踐報告

加強教育實踐環節的一條有效途徑，對於幫助大學生深刻了解國情，增強改革開放意識，提高堅持黨的基本路線的自覺性，走與實踐相結合，與工農相結合的成長道路，全面提高素質尤其是思想政治素質具有重要意義。

結合幾年來的實踐經驗，筆者認為，要培養造就跨世紀合格人才，必須推動大學生社會實踐活動不斷結合新形勢，拓寬新領域，探索新途徑，取得新成效。

一 堅持育人目標，突出實踐主題，理清工作思路

開展大學生社會實踐活動必須堅持育人目標，突出實踐主題，理清工作思路。

（一）堅持“育人”目標:無論指導思想、方案設計、具體操作，還是總結消化、成果運用，大學生社會實踐活動自始至終都要貫徹“育人”目標，站在培養“跨世紀人才”的高度，對參加實踐的青年學生進行全方位的立體實踐教育。

(二)突出實踐主題:大學生社會實踐要牢牢把握受教育、長才幹、做貢獻這一主題，立足家鄉建設，着眼本省發展，拜工農為師，以社會為課堂，經風雨，見世面，做貢獻。

(三)理清工作思路:經過深入細緻的調查研究和論證，我院大學生社會實踐活動的總體思路是：立足實際，意在育人，發揮醫學優勢，突出五個結合j面向基層，面向農村，面向改革開放先進地區，形成多層次、多角度的立體實踐教育網絡，培養造就新一代又紅又專的社會主義事業的接班人。

二 結合大學生成才需要，做到“五個結合”

開展大學生社會實踐活動必須從實際出發，結合大學生成才的需要，做到“五個結合”。

(一)從“鞏固和深化專業知識”的實際出發，堅持理論與實踐相結合我們作為醫學院校多次組建“醫療科技服務”營隊，聘請附屬醫院醫療專家任指導教師，深入農村、廠礦，開展了與醫學密切相關的醫療諮詢、義診、巡診、健康體檢、醫務培訓等活動，撒播科學文明的種子，倡導一代社會新風。

(二)從“思想政治教育”的實際出發，堅持社會實踐與愛國主義教育相結合:一方面，我們組織到改革開放效益顯著的企業――馳宏公司參觀、考察、勞動，以實際行動為曲靖市的經濟建設做出了貢獻。另一方面：我們加大“國情教育”的力度，帶領青年學生到三元宮――紅軍長征作戰紀念館，參觀、考察，接受具體生動的愛國主義教育。

(三)從“市場經濟意識教育”的實際出發，堅持社會實踐與社會主義市場經濟建設相結合:我們根據學校校實際情況，以“醫療醫藥新產品新技術推廣助銷”活動為媒介，組織大學生深入社會進行公關營銷，取得了一定的社會效益和經濟效益，青年學生在接受實踐教育的同時，為學校的發展做出了貢獻。

(四)從“醫德醫風教育”的實際出發。堅持社會實踐與青年志願者活動相結合:我們組織“青年志願者醫療科技服務營隊”到社會實踐地――三寶鎮、鐘山鄉、駕車鄉等地開展活動。義診病人300餘人次，門診手術15人次，為基層醫務人員舉辦講座佔次，聽講達750餘人次。大學生在服務中奠定了學好專業課的信念，理解了奉獻的含義，展現了新一代青年的嶄新風貌。

(五)從“培養全面素質和能力”的實際出翻堅持社會實踐與勤工助學相結合:我們組建“勤工助學營隊”，帶領大學生立足校園，面向社會或進行建校勞動，或從事家教，或從事家庭服務員，或到廠礦進行有償勞動。大學生不僅得到了勞動報酬，而且鍛鍊了能力，昇華了思想，自立、自強的觀念逐步形成。

三 注重對返鄉大學生社會實踐的指導和管理

參加實踐的大學生佔在校學生的多數，也是大學生社會實踐活動的主體。只有抓好了大多數學生的實踐教育，才能促進青年學生整體素質的全面提高。因此，我們要求學生以同籍(同市、同縣、同鄉)自願組成“醫療服務小分隊”，並提前與所在家鄉聯繫，開展“十個一”主題活動。即：瞭解一個單位的改革成就和規劃；採訪一個改革先進人物；。參加一次實際生產勞動；開展二項科技文化服務；參與一項改革新項目；提出一條合理化建議；召開一次知識分子座談會；進行一次醫療衞生狀況調查；組織一次團日活動；撰寫一篇考察報告。要求每個學生認真填寫《大學生社會實踐活動鑑定表》，並由其所在實踐單位蓋章，活動時間不得少於15天，從而保證了社會實踐活動落到實處。

總之，要做好大學生社會實踐工作要注意以下五個方面：一是領導重視。黨政團齊抓共管，協力合作，成立領導小組，制定活動方案，提供必要的資金和人員支持。認真組織，精心實施；二是突出5個結合：面向經濟建設主戰場，發揮自身優勢，堅持5個結合，不斷豐富實踐的形式和內容，達到“育人”目的；三是堅持“雙項效益、互惠互利”的原則，建立並完善基地；四是選好指導教師。我院醫療服務營隊由醫療專家任指導教師，對地方來説，增強了醫院實力，對專家來説，便於發現典型病例，提高教學科研的針對性，對學生來説，提供了向專家和社會學習的好機會；五是總結消化工作。認真做到“三個一”，即：舉行一次圖片展覽，召開一次專題座談會，組織一場社會實踐報告會。通過不同形式，多種途徑，提高社會實踐活動的影響面和教育效果。

篇25：大學社會實踐報告

經過為期十天的暑假社會實踐活動，我感覺自己成長了很多，通過和單位的一些協商、交流，我認識到了自己的一些不足，同時也提高的自己的交際能力和觀察思考能力，而且，瞭解到了一些社會現象和發展形勢。

雖然做圈椅的人沒有接受教育，但是我從他的身上學到了很多。

一、不管做什麼事情，都要踏實苦幹，沒有不勞而獲這樣天上掉餡餅的事情，認認真真、腳踏實地的幹，雖然你不一定能幹出很大的事業來，但是卻能讓自己充實、安心的過一輩子。

二、“學如逆水行舟，不進則退”，其實不只是學習，在工作等其他地方也是適用的，如果不根據自己的工作經驗來改進和創新，你就永遠比別人慢一步，甚至是被別人踩在腳底下。

三、一個人的智慧是讓人無法想象的，雖然接受教育的程度不同，但是每個人都有自己的大智慧。我們正在上學的人，智慧是從課本上學到的，參加工作的人，他們的智慧是從自己的工作經驗和思考中積累出來的，就像做圈椅的人，他從圈椅工具的改良，一塊木板式的凳子中就可以看出他的智慧是無限大的。

從圈椅的日益沒落中可以看出來，宣傳時很有必要的。只有讓別人知道，才能有機會讓別人發現你，需不需要要看他們的需求，但是如果你不宣傳，你就一點機會都沒有了，就算別人的需求量很大，也與你無關了。我們找工作也是一樣的，低調有時候是可取的，但是適時的高調同樣也會使你多一份機會。

通過這一次的社會實踐，我對自己有了一個初步的定位，自己的思想也成熟了很多，其實長經驗並不一定要有良好的條件，從一些日常我們沒有注意到的小事情上也會使我們學到很多。因此，進入社會會使我們成長的更快。

篇26：大學社會實踐報告

今天下午，由校團委組建的××大學赴xx建設社會主義新農村農技科教文化服務團出發了。黨的十六屆五中全會提出了建設社會主義新農村的戰略方針，中央經濟工作會議又將新農村建設作為今年的八大任務之一重點強調。我作為服務團成員之一非常榮幸地參加了這次活動。 下午3點30分，我們一行16人到達xx，當地市政府副祕書長幫助我們安排好了住處。晚飯過後，我們的農技科教文化服務活動正式拉開了帷幕。按照原定的計劃，我們第一站來到市政府廣場為附近居民放映影片《喜蓮》。這是一部關於農村改革方面的影片，對當地農户很有教育意義。首次放映，雖然有瀋陽市電影公司王師傅現場指導，但場地的選擇、銀幕的高度及銀幕的懸掛還是給我們出了不少難題。經過一段時間的實地考察和討論，最後我們決定把銀幕懸掛在商業銀行門前。銀幕高8米，寬4。5米，當地的百姓雪中送炭般為我們提供了梯子，我們順利掛好了銀幕。夜幕降臨，電影《喜蓮》在當地百姓的期待中正式放映了。影片中人物幽默的語言，生動的形象迎來了觀眾們陣陣掌聲和歡笑聲。

天有不測風雲，就在影片剛剛進入高潮，人們聚精會神觀看的時候，一場突如其來的陣雨打破了這和諧、歡樂的局面。人們紛紛跑回家中或躲在房檐下避雨。豆大的雨點急促地打在我們身上，凍得我們直打寒顫。為了保護電影放映機，我們全體老師和同學頂着雨把機器搬回車倉內，每個人身上都濕透了。即使這樣，大家卻臨危不亂，都在拼力保護好機器，以保證機器以後能夠正常的工作，保證我們的活動不會因此受到影響。漆黑的廣場上只能看到飛逝的雨滴和忙碌的身影。

樹林中的曲徑通幽，是因為那些曲曲折折的轉彎才更富有詩意與浪漫。生活也這是如此，曲折中獲得成功，成功後又會出現曲折。生活中的轉折、快樂和痛苦我們都應該理性地、微笑着去面對。

篇27：大學社會實踐報告

實踐目的：進步交際能力，豐富社會經驗，將在學校學習的部份理論知識靈活的應用在生活中，為自己以後能更好的適應社會打好基礎。

實踐時間：20xx年xx月x日—20xx年x月x日

實踐內容：

這是我大學以來第二個冷假，相比於往年少了份青澀與急躁，多了份成熟與慎重，經過了一年半的大學生活，我不斷進步自己獨立解決事情的能力和照顧自己的能力，同時也不斷彌補自己身上的不足及與優秀人才之間的差異，我明白實在我需要做的還有很多。固然我很想到大型超市裏往應一分工，但是基於自家就有一份急需人手的工作存在所以我也就沒有捨本逐末，在自家給爺爺打起了工，這樣也算肥水不流外人田，這也是一個機會不是嗎？超市銷售工作在我感知範圍內覺得是非常輕易的，但是事實卻非如此，銷售進程中遭到了多多少少的挫折和打擊，同時也感慨很多。

基本情況是這樣的，爺爺開的是個體的小型超市，麻雀雖小但五臟俱全，所以店裏的東西很多，需要記住大量的價碼，開始的時候他人不管要買甚麼，我都得問問爺爺或看價碼，不過經過幾天的熟習我也就記住了很多，對價格有所瞭解。春節串親訪友的人很多，購買禮品的人很多，這時候候傾銷就起到了很好的作用，開始我只喜歡站着等着顧客到來，而不會想着主動往對客户進行傾銷，後來看到其他的銷售員都可以成功傾銷一些禮品，也就心癢癢了，主動向顧客傾銷不錯的禮品，而且戰果不錯，這也應證了室友們常説我具有把黑的説成白的然後自己又能把白的再説成黑的的本領。在銷售進程中我發現有兩個極端是非常讓顧客反感的：一完全漠不關心，由顧客完全的自由購物；二就是一路隨行，問東問西提供超範圍服務。而最使顧客喜歡的是在他們需要的時候提供講授，在沒必要的時候供給自由，這樣才會給顧客創造一種方便舒適的購物環境，也能帶來一定的回頭客。

固然在超市中我只負責銷售和導購的工作，但我也明白了不管超市是大是小，他都有自己的一個運營模式和流程。超市天天在快要結束營業的時候都要查點貨物，看看明天需要進一些甚麼貨，然後打電話給進貨商，講好數目時間。對超市的財務題目，要記清楚每筆賬，否則就會愈來愈亂。

實踐收貨：

服務態度很重要，要把握服務技能。

所謂態度，即是真誠和微笑，只有讓你的顧客買的舒心買的放心才能留住老顧客。所謂技能，即是根據購物者的心情的需要來變換自己的服務方式，不管做甚麼，技能都很重要，只有辛苦和蠻力是不夠的。做為一個服務行業，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想取得更多的利潤就必須進步銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，進步服務質量語言要禮貌文明，待客要熱忱周到，要儘量滿足顧客的要求。